【序言】中年男人如何挽回女人的心？中年男人如何挽回女人的心理？来看看情感百科，找到情感思路“中年男人如何挽回女人的心”的内容如下：
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怎样挽回一个女人的心？
1、挽回女人要走出内心圈
很多男人惯于沉浸在自己的内心戏中，不断揣摩女人的想法，消极被动去应付女人提出的问题，以为这样可以就避重就轻取得恋爱主动权，将女人的注意力集中到自己身上。更可悲的是，有的男人即使分手后还没走出内心戏，他觉得是自己太无用、或许是女人只把他当备胎，或者是她早就有劈腿之意。男人常批判女人在恋爱中喜欢做作，心口不一，矫情万分。实质上有些男人在爱情交往中也能做作，甚至作得更倔、更彻底。男人只有走出内心圈，看清现实状况，才能挽回那颗破碎的心。
2、挽回女人要提升二次吸引力
二次吸引力就是一个人身上再度散发出的让他人耳目一新的吸引力。男人想要挽回女人的关键之处，就在于提升自己的个人魅力，抹去残留在女人心中的不良印象，重塑男神形象，提供更多可供女人欣赏的闪光点和可享用的价值，让她对这个男人刮目相看，甚至垂涎三尺，挽回女人的心也就势在必得了。如何提升二次吸引力，首先是学会扬长避短、其次是丰富兴趣，更后是言行合一，取信于人。
3、挽回女人要做个有型的行动派
如果有一天，男人做的比说的更好，女人自然会心甘情愿给他挽回的机会。口头承诺不费吹灰之力，人人乐意为之，踏实肯干，尽力去践行承诺的人却很少。分手以前，男人满嘴甜言蜜语，信誓旦旦，逗得女人心花怒放，其后却无所作为，斤斤计较，令女人失望、难堪。成熟有型的行动派男人，才能唤醒前女人心中的封藏的爱神，男人的行动力是断联挽回成功的保障，没有付出，哪有收获。
4、把时间和金钱花在自己身上
不少的男生愿意花重金去追求一个女生，礼物鲜花各种送，时间也是，时刻关注着女生的动向，这是十分错误的，你把你的优势全都给了别人，那你还有什么?女生看你合不合适，无非就是看你身边的东西，你的衣品，社交圈，价值观，生活品味，没了钱和时间，这些统统都会被女生否定掉。
5、挽回女人要塑造新形象
也许女人忍受不了你的拖延症、大男子主义、偏执狂;或是她看不惯你不思进取、浑浑噩噩、胸无大志、唯唯诺诺;亦或是你脾气爆照、胡言乱语、嗜酒赌博、黑白颠倒的度日子。人贵有自知之明，如果自欺欺人，永远不会变得成熟稳重，有所成就。分手之后，你应该努力奋起，重新审视自我的言谈举止，生活样貌，做出符合自己的期望，将女人心怡的形象作为自己努力的方向，打造一个更有型有魅力的好男人形象。为此，你得下定决心，并做好相应的计划和规则，严格要求自我去执行。
6、挽回女人要抓住合适的时机约会
既然要挽回女人，约会是必须的，你得让她看到你得到你已经改过自新，同时展现出新的精神气质和男人气概。这样的机会控制适当，间隔的时间不能太短，也不能过长。分手后的第一次见面，把握机会尤为重要，一定要做好充分的准备，给她留下不可磨灭的新印象，为以后的约会做好铺垫。
如何挽回已婚女人的心
1、不要老是主动联系她，如果你更近一直打电话给她的话。也不要一直粘着她，现在尽量和她保持距离，甚至要冷她一段时间。停止你任何主动联系她的行为！ 2、马上开始认识其她女人，或者你已经有些可以发展的玩的对象， 马上和她们走得近一点。立刻！马上！ 尤其是那个你自己没有那么“爱”的女人， 平时和她说话一点不紧张的那个女人开始立刻交往。 这里更关键是：一定要让那个你已经“爱上的”女人知道这些，让她知道你和这些女人有“搞不清楚的”关系。 更好更好的结果就是，这段你冷她的时间里，你从没有一次去主动联系她， 然后， 她通过其它途径， 或者听说，或者看到你QQ空间或者开心网人人网上的和其她女人玩得很开心的照片后，她来主动找你联系。到时候，这个就会是你们关系的转折点！ ……是的，被你看出来了：我这里说的“让她知道”， 不是你直接告诉她， 而是通过间接的`途径。比如微博或者朋友圈里放你和其他女人玩得开心的照片，或者就是简单的一两句话。 比如被她正好看到你和其她女人在一起，而且，你一定要显得很开心， 就是被这个她拒绝后，你还是非常地开心， 绝对不能被她发现你因为失去她的爱而整天很忧郁， 更不能被她知道你整天想念她。 一旦被她知道，被她发现， 你和她就基本没有了挽回的可能。现实社会和你在言情剧里看到的编出来的情节是不同的！ 3、但当她真地到时候来主动联系你的时候， 她如果问到那些女人是谁。那么，这时你就面临一个重大的考验，你能通过这个考验， 你就和她有挽回的希望。但如果你没通过她的这个考验， 她会离你而去，而你就会失去她。基本上，失去了挽回的可能。 4、接受现实 对！你要接受如果你和她永远只能做普通朋友，你先要接受这个事实，才有可能扭转这个事实。 5、不要向女人倾诉你怎么爱她，怎么在乎她。不要倾诉你对她的感受。起码，在你们在床上确立关系之前，不要倾诉。 6、现在你不要试图做任何表白，或者去牵手，接吻 更后，我再次重申一遍，事实已经告诉你了，你正在和之前对她做的事情是没有效果。如果你不改变你的做法，就等于从此放弃她，失去她。 如何挽回已婚女人的心2 1、对女人示弱 实际上每个女人的心肠都很软，当她看见一个有泪不轻弹的大男人在她面前柔弱可怜的一面，女人难免会动恻隐之心。你要抓住女人的这种心理适当的服软，表达出你离不开她的意思来。 男人可以在外面是铮铮铁骨，但是在女人面前应该是满腔柔情。女人对男人失望可以有很多原因，但是在挽回的时候哪个女人都受不了男人的柔情和真挚挽留。 对女人示弱，表达出都是自己的错的意思，让她明白你已经认识到了自己的错误，并且下定决心要改，毕竟曾经深爱过，所以你的态度很容易让她回心转意。 2、给她回忆过去的暗示 几米说：”所有的悲伤，总会留下一丝欢乐的线索。所有的遗憾，总会留下一处完美的角落。“ 两个相爱过的人肯定有无比甜蜜的过去，你们会有一起留下笑声和回忆的地方，当女人对你失望后，你可以带她去你们曾经常去的地方走一走，让她回忆起你们过往快乐的事情，她首先会在内心就动摇，脑海里全部充斥着过往的甜蜜，这时候你要趁机而入，给她浪漫让她想起你们更开始在一起的样子。回想起爱情的初心，很容易找到心动的感觉，那么挽回女人的心，也就不在话下了。 3、从行动上表现你的决心 俗言道，光说不练假把式，就算你口口声声的说为了她可以改变，但是行动上却没有一点表示，这样的男人只会让女人更失望。爱情出现危机，大多是女人对两个人的未来失去了希望，这个时候你要多关心她，找她聊天，陪她吃饭，让她明白你很在乎她。 不能只在嘴上说说，要用切实的行动让女人看到自己的决心。让她知道你为了她可以改变，并且在努力的成为更好的自己，重新建立起她对你的信心和希望是很重要的。 大部分女人都是恋旧的生物，曾经用力爱过的人不会轻易就放得下的，所以男人一定不要冷战和沉默，如果你放不下她，就不要顾及面子了，相爱的人生生的分开将来后悔也于事无补。放低姿态，让她看到你在乎她爱她的态度，她自然会重新燃起爱你的火苗。 如何挽回已婚女人的心3 其他的，什么都不必为他做了。 要知道，爱情不是0.5+0.5 妄图拼成一个1，爱情是1+1我们希望大于2 。如果你希望享受爱情，那么首先你要学会享受寻觅和反省的时光。做一个好爱人，也学会做一个好人。 不要饿极了才吃，渴及了才喝，困及了才睡，同理，也不要寂寞疯了痛苦及了抓一个就是爱，哪怕别人不爱你，哪怕你根本不爱你自己。学会自己照顾自己，这样你才会照顾别人。学会尊重自己的性格和隐私，这样你才会尊重别人的性格和隐私。学会享受孤独理解孤独，这样你才会了解在一起的温暖。学会和异性享受轻松美好的时光，这样你才会了解爱情不是沉重和捆绑。学会欣赏及参与运动和艺术，因为这是人类精神生活美好的根本，而爱情，也是精神生活的一种，只有学会创造，学会欣赏，你才学的会分享。 对于爱人，不管他们在或者不在身边，我们都应该尽量不崩溃，不歇斯底里，不死皮赖脸。应该为了爱做一个更好的自己，不管你爱我，还是不爱我。爱情不能强求，但我们对自己，必须有要求。 不要去强行挽回，你可以试着去退一步。 对她说，让她给你留一段时间，整理一下她留在你那里的东西。 然后你要从上一段感情里跳出来，在一段感情里久了，生活模式会固化，也会变得没有新鲜感。 你可以先回到单身的状态，卸下这段感情，去放浪形骸，去把生活重心放在自己身上。 当你们再见面时，她会发现，原本她觉得已经没有任何秘密的你，在离开她之后，又重新鲜活起来。 就像女生在恋爱之后，可能就有些不修边幅了，你看久了觉得也不惊艳了，但当她离开你之后，就又成为小仙女了。 男生其实也一样，男女分开之后不能再做朋友的，都是没有彻底断掉，还在爱着。 你只要试着去回到自己的状态，你会发现，曾经爱过你的人，面对一个全新的你，依然会愿意和你重新开始。
怎么挽回一个已婚女人的心（男人怎样挽回出轨女人的心）
自己的女人不爱自己了，男人一定要先从自身找问题，因为女人出现婚外情更主要的原因就是自己的男人不体贴，不爱护自己。所以男人想要挽回女人的心要做到以下这几点：
1.找准自己的缺点和不足，深刻认识到它们带来的危害，改变自己，让自己变优秀，女人都喜欢有上进心，有希望的男人！
2.理解女人的不容易，经常对自己的老婆说辛苦了，从心里感激她为这个家庭的默默付出，而不是觉得理所当然！
3.真正做到体贴她，疼爱她，多对她嘘寒问暖，你不会掉二两肉的，一一句简单的关心，她会开心一整天，她便会觉得你在乎她，爱她！
没有几个女人会离开一个优秀，体贴，浪漫的男人的，只要你做到上面这几点，保证你的女人不会跑。如果老婆已经有了婚外情的苗头，从现在开始，一步步改变自己，感化她，她自然就会回到你的身边，因为只要自己的男人不是烂泥扶不上墙，女人是万万不会离开家庭的！
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