【导语】被拒绝联系后如何挽回男友？被拒绝联系后如何挽回男友？有没有人知道，网友解答“被拒绝联系后如何挽回男友”的简介如下：
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给男生表白被拒绝后怎么挽回
一、想办法为自己的的行为“开脱”
不管怎么样，一个男生表白被拒绝都是很尴尬的事情，这不仅仅是对于表白的男生，对于被表白的女方也是相同的情况。有很多时候，没有处理好善后工作，两个人更多的是成为熟悉的陌生人。所以男生如果想降低影响，首先要为自己开脱。你可以找各种理由告诉女方，这不是你的真实想法，这可以是你刚好喝醉了酒，或者和朋友打赌，或者玩真心话大冒险，总之，理由总是会有的。
二、用合适的表达方式试探女孩的真实态度
然后，你可以用合适的方式试探下女生的真实想法，“幸亏不是真的啊，要不得伤心死了……"看看女生的表情和反应，或者也可以”我这没情趣的人，怎么会有人敢要呢？“，有好感的人至少会安慰你几句不是。
三、无论结果如何，都应该更加自信
更后的一点就是，无论结果是怎么样的吧，你得学会自信地面对一切。学会更多的技能和知识来提升自己，只有自己越来越优秀，你才能越来越自信。能力越来越强，你才能够把控好全场，更好地向自己的目标迈进。
怎么样挽回被自己拒绝的人？
先简单总结一下：表白不是你喜欢一个女生，就直接去表白的，而是两个人两情相悦时，一个重要的仪式感。
你遇到了一个一见倾心的女生，一上来就和人家表白，当人是容易被女生拒绝的。
很多人表白被拒绝就是因为不知道——表白不是发起进攻的号角，而是奏响胜利的凯歌。
当我们对喜欢的女生表白被拒绝时，该怎么挽回呢？

一、 提升女生对你的好感
大部分男生表白被拒绝，肯定是以为时机成熟了，所以才会主动向女生告白。
然而实际情况是——女生对你有好感，和你互动，甚至有暧昧的行为，不过女生对你的好感度不足，处于朋友以上恋人未满的状态。
因此你需要多提升女生对你的好感：
1) 要仔细观察，要注意到她的喜怒哀乐，注意到她的健康情况等等。只有细心的观察，你才能发现她的这些小状况，你才能有进一步的行动。
2) 要贴心，当我们通过细心的观察发现了心仪女生的小状况时，我们下一步需要做的就是贴心的去照顾开导她，使她重新活力满满。让她觉得你对她跟上心，她在你心里很重要。
3) 要学会给她小惊喜，女生总是容易感动的，你要时不时的准备一些小礼物，小惊喜，让她感受到在你身边很开心，你让她快乐开心，她还会不喜欢你吗？这样会极大的增加其对你的好感。
4) 尽可能多的培养和她一样的兴趣爱好，包括她喜欢的明星，她喜欢的食物，她喜欢的运动，她喜欢的电影电视剧等等，当你们的共同爱好多了之后，你们的话题就会多了，你和她就会越聊越投机，自然而然你们的关系就会好很多。

二、 给女生更多的时间
女生对于感情的发展是比较慢热的，你一上来就想着和女生私定终生、白头偕老，她怎么能接受的了？
由于缺乏对你的了解，女生多半会拒绝你的表白，不过一般来说她还是愿意给你机会的。
对于保守的女生，在和她交往的时候，你要给她更多的时间，让她更加了解你，她才能知道你们在一起谈恋爱到底合不合适。
男性的爱是冲动的、炽烈的；女性的爱是慢热的，深层的；这是两性的差异，要想追到女生就要多给她一些时间来考虑。
三、 适当放缓追女生的节奏
一些追女生的老手总结出了追女生的策略——欲擒故纵+忽冷忽热。
在实际情况中，大部分男性往往都会被心中的爱冲昏头脑，以一种快节奏的方式来追求女生。
这种勇气、自信对于一些女生来说是很重要的，但并不适用于全部女生。
在另一些女生看来，你的表现或许显得幼稚、盲目、冲动……因此她们会否定你的追求，拒绝你的表白。
追不同的女生需要有不同的恋爱节奏，适当放缓追女生的节奏，让她开始依赖你，才是表白成功的诀窍。

四、 积极的自我展露
自我展露指个体把有关自己个人的信息告诉他人，与他人共享自己内心的感受及信息。是更常用也更有效的与他人发展亲密关系的方法！
和女生交往的过程中，积极的自我展露对于你们发展出亲密关系非常有效。
具体形式包括——向女生展露你的一些能力、一些有趣的经历、不俗的思想感悟……
让女生看到更加优秀的你，从而令她开始欣赏你，甚至爱上你。
怎么挽回表白被拒的男人？
表白失败，要放下，不要沉沦，因为为了一个不喜欢自己的人不值得，不懂得珍惜你的人何必放在心上。
1、调整心态、释放心情。
因为表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。不要只关注眼前这个你朝思暮想的人，还有很多爱你的人默默在背后关注你。不要只盯着一个人不放，而是要放开眼界，接触比这个人更好的人。
2、不要再联系对方。
如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好。 更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。喜欢一个人没有错，但是不能喜欢错的人。爱一个人也要爱得有尊严，人的一生没有谁是离不开谁的，也没有规定谁是要为谁服务。一生不长不短，要活出自己的姿态来，才不枉此生。
3、打开心结，继续做朋友。
如果是相处很久很好的朋友，因为你的表白而让关系变得尴尬，你也不要马上放弃。可以继续选择与对方做朋友，但是不要透露出你对对方还有企图。可能像往日一样嘻嘻哈哈那样的好日子不再，但是你可以重新以一个普通朋友的身份与对方接触，她也不好拒绝你的友情。如果跟对方不是朋友，也可以趁着表白这个机会让对方认识你，成为她的朋友。
4、了解你在对方心目中的形象，分析失败的原因。
你以为自己在对方心目中很优秀，可能对方根本就不把你当一回事。第一印象不可能被打破，但是可以在平时提升自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。分析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉还是自己的年龄、财富等指标没有达到，对症解决，不要盲目处理。
5、化悲愤为动力，提升个人魅力。
一次表白失败并不代表自己就一无是处了，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习而提升自己，提高自己的个人魅力。无论是外在的穿着打扮还是内在的修养气质，都会给自己加分，让你受到更多异性的青睐。表白失败一定是自己不够对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学习与异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。
所以被拒绝之后，不应该一直停留在失落的这个阶段里，而是要奋起，完善自己，以更好的姿态，在对的时间里等待那个对的人出现。
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