【导语】老婆出轨想挽回丈夫的心？妻子出轨如何挽回老公的心？有没有人知道，网友解答“老婆出轨想挽回丈夫的心”的简介如下：
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女人出轨挽回老公的心
1、痛改前非，什么事情都向对方交待。 每次准时下班回家的时候，都交待你今天做了些什么，无论是你摔破了一个杯子，还是丢了一毛钱都要向对方交待清楚。 出去外面工作的时候，那你肯定不可以单独跟异性出去的，那你可以带多一个同性的朋友出去，把对方也带出去，让对方觉得你是真的痛改前非了。 2、少玩手机，多陪家人孩子。 出轨的迹象更明显的就是，视线永远都离不开手机。想要挽回老公的心，那你回到家就要丢掉手机，多陪家人做一些家务活或者多陪陪他们看看电视，适当的时候也可以带他们出去散步。那你在对方的面前也会留一个好印象。 3、专心在家庭丈夫身上。 要证明自己错后改过的决心，除了与情人断绝联系外，还要多用心在家庭、丈夫和孩子身上。如，你平时是一个经常不喜欢待家的女人，那么，从此刻开始就要多做些家务活，如拖地，擦桌椅，收拾东西，整理房间等等，还得懂得怎么做菜，更重要的是学习怎样才能做出适合丈夫吃的菜肴。 俗话说，“要收复一个男人的心，首先得锁住他的`胃。”此外，在丈夫下班后，给他捶捶背，倒杯热茶，煮好饭菜，这些都是让你在男人面前加分的行为。 女人出轨后想要挽回老公的心，就要有很坚定的决定以及强大的耐心，因为要让老公对你改观不容易，唯有用自己的实际行动证明自己，让老公重新接纳你。 女人出轨挽回老公的心2 1、直面问题 出轨已成事实，这是无法改变的，如果你想要得到老公的谅解，那你就要要明白出轨并不是婚姻的坟墓，并不是终点，修复婚姻必然是很困难的，但也不是说毫无可能。现在你出轨这个问题就摆在了你们两个人面前，在双方冷静了一段时间之后，就必须要去处理它，外遇也不只是你一个人的事，需要双方共同的努力，从对方的角度看问题。 2、减少伤害 怎么挽回老公？如果你觉得你的老公还处在一种情绪激动的状态，那就不要想进行理性沟通，这时候的任何动作，都是对他的一个刺激，可能也会对自己造成伤害。同时，也不要因为懊悔而折磨自己，觉得自己犯了错，就该惩罚自己，反思是必须的，但不能用不合理的方式。 3、整理好自己的状态 在出轨被发现后，此刻你的心情肯定波动不安，不论是后悔，还是担惊受怕，你必须要为你做的事情，承担责任。而这之中第一步就是平复自己的情绪，理性的处理，这样才能减少对自己和对身边人的伤害。 4、修复关系 女人出轨后怎样挽回老公的心，这是挽回过程中更难也是更重要的一步。 婚姻关系的维持更重要的就是彼此相互信任，当信任一旦失去，要想重新建立是极为困难的，需要面对诸多问题，面对对方的不信任与指责，面对亲戚朋友的各种指指点点，社会舆论的批评等等。但是你也不要因为难就不去做，想要和老公和好如初，这是你必须要克服的一个坎。
女人出轨怎么才能挽回老公的心
女人出轨后想要挽回老公的心，建议找专业的重归于好情感咨询师进行咨询，以下建议可参考：
1、直面问题，出轨已经是事实，这点无法改变，如果想要得到老公的谅解，就要明白修复婚姻必然很困难，但也不是毫无可能。现在自己出轨这个问题就摆在两个人面前，在双方冷静一段时间之后，就必须要去处理这件事。首先要做的就是真诚地向丈夫道歉。
2、减少伤害，如果老公还处在一种情绪激动状态，不要想进行理性沟通，这时候任何动作，都是对老公的刺激，而且可能会对自己造成伤害。同时，不要折磨自己，觉得自己犯了错，就要惩罚自己，反思必须要做，但不能用不合理的方式；
3、整理好自己，在出轨被发现后，自己的心情肯定也有极大的波动，不论是后悔，还是担惊受怕，必须为自己做的事情，承担责任。而第一步，就是平复自己的情绪，理性的处理，这样能减少对自己和身边人的伤害；
4、重新建立信任，这是更难也是更重要的一步，信任一旦失去，重新建立就很困难，会面对诸多问题，比如对方的不信任与指责、亲戚朋友的指指点点，社会舆论的批评等。
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出轨的女人怎么做能挽回老公的心？
首先，接受现实
认清你现在面临的现实：
一、无论你们之间有什么矛盾，也不管你和你老公之间到底谁对谁错，但是你出轨这个行为就是错的。
二、事情已经发生了，也就是你确实做了一件错事。
三、不管你老公是否知道这件事情，你都伤害了他。
你先接受这些，那么接下来，挽回老公，其实就是补偿你对他的伤害，所以你必须承认错误。做错了就要认，给人家造成了伤害就要道歉。这是成年人对自己负责，也对他人负责的表现。
当然承认错误不是嘴上说说就行的。你必须要有一个认知，出轨，就是打破了伴侣之间的依恋关系，也就是说，被出轨的那一方，现在对你们的关系是敏感多疑，并且有强烈不安全感的。
挽回，实际上就要重建你们之间的信任感，重新树立他对你们这段关系的安全感。那该做什么呢？
1、接受他对你的惩罚。
比如要看你的手机，要你时刻汇报你的行踪等。这些对你的要求，其实是他在问你要安全感。你就要配合，给足他，甚至你要主动地去做一些让他有安全感的事情。比如尽量的陪在他的身边，在他说话，情绪不好的时候，你要耐心的聆听，让他感受到你对他的重视；
2、疗愈他的情绪。
伴侣关系的依恋关系被打破，会对被出轨那一方造成很严重的心理创伤。他会敏感，自卑，多疑，痛苦，情绪激动等；所以他如果脾气变大，对你总是挑剔，或者阴晴不定，其实都是心理创伤后的应激反应，是人正常的心理反应。
可作为你， 就要有一认知，他受伤了，而且这种伤害带来的痛苦，是时时刻刻在主动攻击他的，他自己根本控制不住。所以你要么带他找专业的心理咨询师，或者情感咨询师进行疗愈，要么你就自己疗愈他。耐心，包容，在各种细节上，都注意不要再刺激他，帮助他一点点的化解。
平复好你自己的情绪。出轨这件事，不仅对他有伤害，其实你自己也是有心理创伤的，而且他如果长期的情绪不佳，一定会影响到你。但是你不能对他撒火，不然就是刺激和再次挑起你们的矛盾。那么你怎样才能回家后，理性平静的面对他？
在外面吧自己的情绪化解掉。找朋友哭，找专业的心理咨询师，或者情感咨询师对你的心理创伤进行疗愈都行，反正别把情绪带回家。更后，你要有心理准备，心理创伤的愈合，夫妻关系的重建，不是一件简单的，可以快速完成的事情，需要相当长的时间。也需要考验你的智慧和耐心。但是先接受自己做错事情的事实，然后带着弥补的心态去重建，你的心态也会端正一些，在遇到困难时，也会好坚持一些。
我是周小鹏，一名婚姻情感咨询师，如果你有婚姻情感困惑，欢迎私信留言~
女人出轨后怎么挽回老公的心？
1、与情人分开，减少对丈夫的刺激和伤害
当妻子出轨后想要挽回丈夫的时候，首先要切断与情人一切关系来往，不要纠结，坚定自己想要回到家庭的信念。
如果你的丈夫仍然处于情绪激动的状态，那么，不管你在这个时候做什么事情都会刺激到他。这时你应该给他一些空间，让他对你出轨的事情有一个接受的阶段，有个心理接受阶段，不要担心你们之间会吵架，就算你们之间吵架了也不要担心。等待你老公的情绪稳定后再进行有效沟通，但是要减少对你老公的刺激和伤害。
2、真诚地道歉并请求原谅
首先，如果妻子在出轨后想要挽回丈夫，她必须承认错误，对所发生的事情诚实，毫无保留地道歉，并请求原谅。当然，你的道歉可能不会立即被原谅，但是很重要的一点是要让你的丈夫知道你想要得到他的原谅和宽恕，让他知道你已经准备好在他与你之间关于这件事情的谈话，这样他就能真正理解并感觉到你真的想要修复这段婚姻。
3、少玩手机，多花点时间与丈夫和家人在一起
手机是出轨的必备工具，是出轨者和情人沟通的桥梁，但是手机也导致了女人和家人之间缺少沟通，对家人没人很好的陪伴。如果你想要挽回老公，更重要的是手机，所以你要做的就是不要经常玩手机，花点时间陪家人，陪老公。
如果你的丈夫也是一个顾家的人，那么从现在开始，你需要把注意力集中在家里，关注家人的幸福，给予爱和行动，少打电话，多做家务活或和家人一起看电视。
4.重建信任
出轨之后更容易影响到的就是夫妻之间的信任，所以你出轨后想要挽回你的丈夫，首先就要挽回你老公对你的信任，毕竟夫妻之间的信任是很重要的，信任是人们相处的关键。
女人出轨如何挽回丈夫的心
1、积极的态度 人非圣贤，孰能无过，即使是女人一样，婚姻当中或许会有一些累，或许会有一些疲惫。只有你和老公感情有问题的时候，才有可能去出轨，此时的你如果还想挽回婚姻，更多时候应该用积极的态度去面对问题，一定要懂得向老公承认错误。 2、与情人断绝来往 如果老公还不知道那就要感到非常的庆幸，需要果断的与他断绝来往，如果还抱着侥幸的心理继续跟他藕断丝连那迟早会有一天穿帮，那时候将会失去婚姻出现家庭破碎。如果他不同意跟你断绝来往，还是不停的骚扰着你甚至拿着你们曾经欢好的照片来威胁着你、敲诈着你，这时你一个人已经扛不住了。那就找一个合适的时机慢慢的跟老公招了吧，多说说自己因为软弱、因为不小心……出轨怎么挽回老公？自己主动承认错误总容易被原谅一点。但老公原谅自己后他将会与你共同奋战，别人也就威胁不到你啦。 3、专心在家庭丈夫身上 要证明自己错后改过的决心，除了与情人断绝联系外，还要多用心在家庭、丈夫和孩子身上。如，你平时是一个经常不喜欢待家的女人，那么，从此刻开始就要多做些家务活，如拖地，擦桌椅，收拾东西，整理房间等等，还得懂得怎么做菜，更重要的是学习怎样才能做出适合丈夫吃的菜肴。 俗话说，“要收复一个男人的心，首先得锁住他的胃。”此外，在丈夫下班后，给他捶捶背，倒杯热茶，煮好饭菜，这些都是让你在男人面前加分的行为。 4、承认错误，好好谈 承认错误，是所有事情自己犯错了以后的第一步，无论犯错的人想不想挽回，或者是受伤的对方是多么的伤心，多么的怒不可遏，承认错误永远是第一步。承认错误既然是第一步那么怎么承认就很有讲究了，更重要的是让受害者或者说关心自己的人感受到自己确实觉得自己错了，非常诚心陈恳的承认错误并道歉，可能道歉不管用，但是这两个步骤是一定要走的，一定要表达出来的。是人都会犯错，无论是什么身份，什么地位的人，在任何时候都会犯错。 回到女性出轨的问题，其实女性出轨更多的是被动出轨，或者是一时想刺激出轨，和男性出轨相比，女性出轨在意识上并没有那么的主动性，所以主动承认错误，道歉，好好跟自己的丈夫把出轨从头到尾讲清楚，说明白，并表示自己以后不会再犯类似的错误，把这些东西表达完之后，留给自己的丈夫来考虑，是否要继续自己的婚姻。 女人出轨如何挽回丈夫的心2 老婆出轨怎么挽回老公的心 老婆出轨之后，聪明的女人都会用这三种方法挽回了我们的，第一个就是去找老公主动的承认错误，并且保证以后不会再有类似的事情发生；第二个就是梳理好自己的异性朋友关系，把自己的异性朋友减到更少；第三个就是把自己变得更加的温柔体贴，来博得他的眼球。既然你要做错事情，那么你就要用百倍的努力去挽回他的心，既然你能够想挽回她的心，就说明你还是爱他的，可能曾经，你做出了一些错误的决定，导致了两个人之间有一些隔阂，那么这个隔阂你就要去一点一点的去打破，去让他看到你改变的决心，这样的话两个人之间的距离才能够越来越小。 主动承认错误保证以后不会再发生 既然已经已经出轨了，想要去挽回老公的话，那我就要去主动承认自己的错误，去主动和老公说自己哪里错了，为什么要这样做，以及以后自己再也不会做一些对不起她的事情了，这些表面的文字虽然看上去非常的没有用，但是也是一定要必须去说的，男人其实在他心里面受伤的同时，第一时间就是想要听到自己女人的温柔，自己女人去哄自己的话语，这样的话也是能够为做一个很好的铺垫的。 梳理好自己的.异性朋友关系 既然自己已经出轨，而且并且保证了，以后不会再有此类的事情发生了，那么就要去处理好自己的异性朋友关系，交给自己男人安全感，男人其实也是会没有安全感的，只不过他们不会说，他们只是会把你的所作所为看到自己的眼里，自己去一点一点的理解，自己去一点一点的适应你的生活状态，你要树立好你的异性朋友关系，给你老公一个交代，也要给你老公足够的踏实和安全感，两个人既然已经在一起了，竟然已经从相识相恋走到结婚了，那么这段感情是非常的不容易的，说实话，我都羡慕你们，你一定要去好好珍惜，更爱你的男人不要把她弄丢了。 把自己变得更加温柔体贴 老婆，你老公更主要的一部分就是你要把你自己变得更加的温柔体贴，男人不喜欢特别的彪悍的女人也更不喜欢耍大牌的女人，那也是非常喜欢温柔体贴的女人的，那么在这个时候你既然已经伤害到了你的老公，那么你就一定要去做到，把自己变得更加的温柔体贴才能够对得起你老公对你平时的爱护，这也是你挽回老公已经给了错误的一个更关键的步骤，只有你自己想要发自内心的去改变你自己了，那么你才能够知道这个问题的所在，你才能够理解，这件事情有多么伤害你更爱的人。
【综述】老婆出轨想挽回丈夫的心？妻子出轨如何挽回老公的心？不懂就看，不知就学，更多关于“妻子出轨如何挽回老公的心”的答案关注映森：https://www.zshdch.com/
