【引言】前女友上节目挽回小伙伴？美女节目挽留前男友？映森情感整理，获取情感知识“前女友上节目挽回小伙伴”的内容如下：
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怎么挽回前女友？前女友有了新欢怎么办？
前女友有了新欢，但自己还是想要挽回对方。
事实上，新欢并不是你们之间复合的更大阻力。更大的阻力是你是否能认识到现实。因为现在的你完全没有能力解决你和她之间的问题。在这种情况下，你很难复合你的前女友。说白了就是你没有经营长期关系的能力。
复合方法正确，可以很容易地解决分手的危机，而使用错误的复合方法，只会一次又一次地犯错误，更后导致完全失去对方。
分手后不久，就有了新的爱情。我相信在正常人眼里，这是一个玩弄感情的人。然而，仔细分析却可以将这种分为两种情况：
分手前，已开始与他人勾搭，暧昧，并伴有出轨的行为和心理。
分手后，不愿意感到孤独，于是随便找了一个人，暂时度过自己的空窗期。
分手后，你的前女友有了新的感情，但你仍然想复合，你需要花一些时间和精力，让你的前女友意识到你已经改变了，你们之间的矛盾真的可以化解，再加上你的高价值建设，她便很容易对你产生窗口。
一、前女友寻找新欢的原因。
复合前更重要的一步就是要分析你们分手的原因，你需要知道你的前女友为什么要找到一个新欢，这是你自己的问题还是对方的问题？发现这个问题，有利于你的复联操作。关系的破裂往往与两个人之间的矛盾密不可分，情感上的伤害也需要在情感上得到补偿。
1.弥补情感上的伤害。
一段关系的结束是以痛苦结束的。从一开始，甜蜜的爱情，到各种因素造成的矛盾，她的心甚至是身体都受到了伤害，所以她不得不做出分手的选择。如果你是这样的话，挽回你的前女友还是相对容易的，因为这毕竟是你们之间的事。
对于，你的前女友有了新欢，但她仍然是相信爱的，想要继续弥补感情上的创伤，两人之间的矛盾来自于伤害的感觉和期望差距没有得到及时满足，导致负面情绪的产生，更后只有折磨在一起，这种关系不可避免地会出现问题。也就是你不够细心和贴心，忽略了女朋友的感受。
①例如，在一些有意义的周年纪念日，却被对方忽视了，对方对待感情的努力却得不到相应的回报，心里肯定会有不平衡，他们自己的纯情努力，更后只得到情人的敷衍处理。
②在一起几个月的恋人，他们可能会接受爱的温暖和激情。可随着新鲜感的消退，他们无法忍受平淡的时期。这段时期，双方矛盾便可能爆发。
无论在哪种情况下，你的前女友都只是想要得到更多的关爱，并希望你能满足她。即使她有了一个新的感情，但在爱的过程中，她仍然会有需要关爱的时候，这是一种爱情心理*，在这种情况下，你的前女友是有窗口的。
2.度过空窗期。
如果前女友有了新的爱情，只是为了度过这个空窗期，换句话说，她找到了一个工具人，这种情况是为了满足她们的爱情心理，失恋后，心不可避免地会感到悲伤，悲伤，需求可以很好地满足彼此，帮助自己走出失恋的阴影。
这个空窗期也是你们相爱的证据。和你分手后，你的前女友很快就有了新的爱情，度过了空窗期。在这种情况下，我们应该从心灵的角度窥探对方。严格来说，这是一种爱的性格。爱已经成为彼此的习惯。即使只是每天早晚安，嘘寒问暖也是对方生活的必需品。和你分开后，这一切终究会变成泡沫，如果对方的内心需求不满足，他们会寻找下一个。
也许你的前女友不太喜欢对方。她只是想以爱的形式进入亲密关系，慢慢习惯对方，重新步入正轨。这也是一种转移注意力的方法，缓解失恋的痛苦。新的爱情就像一种良药，可以帮助失恋的人走出阴影。
3.升级换代
另一种情况是，你的前女友认为你不行，她不值得，你们之间不合适，所以她会选择与你分手，为了达到分手的目的，甚至可以提出奇怪的理由。要么前女友周围有更好、更合适的人，要么她选择抛弃你，以突出自己的价值。
调查背后的原因，也离不开前女友自己的心理，前提是你不是很坏，她选择和你分手是为了遇见更好的人，或者遇见更好的自己，这些都试图证明自己的先进价值，表明自己是感情的赢家，
事实上，这种选择新情人的原因不仅是为了炫耀自己的价值，也是为了掩盖自己脆弱的心理状态。一段关系已经从感性转变为理性。
但无论你的前女友是什么情况，如果你想挽回她，你都必须根据具体情况详细制定复合策略，也就是说，正确的复合其实只是一个很好的策略。
二、如何挽回前女友？
因为对方有了新欢，你很难挽回你的前女友，但一切都不是绝对的。首先，你应该纠正你的态度：不要把对方的新欢当作你的敌人，而是让自己变得更好，给你的前任一个选择。当你能理解这个事实时，我认为你可以复合你的前女友，不管你是否成功，至少你可以放手。
1.真实表达思想。
在这个时候，可以说你的感情已经在悬崖边了，前进的一步是无尽的黑暗；后退一步则是余生分离。所以你不妨大胆的真正表达你的情绪，让你的前女友明白你的内心想法是什么。
只有当你强调这段关系对你的重要性和对这段关系的认真态度时，对方才会改变主意。例如，你可以适当地说一些耸人听闻的话来表达你的感受。请注意，不要说你离开对方时活不下去，这只会让你的前女友觉得你是一个懦弱的人。你所要做的就是了解对方当时的感受，弥补情感价值。
①做一些情感上的回忆，重述感情的美好。
②展示自己的变化和优势，增加吸引力。
③弥补感情上的伤害，消除隔阂。
仅仅通过表达真实想离开彼此的意愿，并不能把前女友从新欢手里拉回来，但这一步是必不可少的一步，可以有效地让前女友放下警惕，试探性地引导前女友接受你的存在，慢慢缩小你们之间的关系，为恢复奠定良好的基础。
2.提高竞争力。
认识到你自己的地位和现状，对你的前女友来说，你已经属于过去了，当你想重新回来，你必须提高你的竞争力。一个是她曾经深爱的人，另一个是现在拥有的人，你必须了解自己的价值和缺点，培养优势，避免劣势，才能赢得前女友的心。
①感情，习惯。
②理解，包容。
③时间和精力。
这些都是你作为前恋人的优势。你们之间的理解和宽容，幸福美好生活的展望，一起度过的一点记忆，都是你拯救前女友的有效作用。这些积极的情感价值可以让前女友想起你的善良，通过情感引导对方为这段感情付出和努力，她对你的窗口将慢慢扩大。
你也应该注意你的缺点，同时你也应该明白，新的爱比你更新鲜，更新鲜的人更容易领先，你和新欢的竞争，通过自己和前女友的情感记忆，共鸣以及情感需求。突出自己的优势，围绕自己的感情，创造爱的情感，通过实际行动展示自己的价值优势。
3.强化情感认同。
让你的前女友意识到爱不是每个人都能做到的，而是你必须做到的，因为你是对方的真命天子，你更符合对方的胃口。复合不是一个人努力就能成功的事情。毕竟强扭的瓜不甜。既然是两个人意志的融合，这一步就要从对方的角度来考虑。
爱情是一件试错的事情，有些人可能一次成功，而另一些人仍然在寻找爱情的道路上跌跌撞撞。生活中这样的例子很多。前任和新欢在一起后，他们在短时间内分手了。你和你的前任经历了各种各样的情感思维和生活习惯的融合，更容易满足彼此的需求。因此，你比新欢有更大的优势。
如果你想让你的前女友回到你身边，你们三观应该一致。在目标和价值的融合中，给自己和对方一个计划共识，让你有一个共同的目标，加强你的共存和合作能力。
三、挽回的重要提示
你们是分手了，所以请你一定要正自己的身份。虽然你很复合，也很想重新以自己的身份交流，但如果过分透露你的需求，反而会增加想前女友对你的感觉的嫌弃。
①循序渐进
你看到女朋友和新欢要你会慢慢明白的过程，一定要请你一定挽回是长久的，只是要慢慢来，一步的来。
②实际行动而不是保证
嘴上说来的总是很容易，负责光靠言语很能证明你还是爱前女友的心，做实际行动来表示。行动让前女友看到你的改变。
挽回前女友，我们经常说挽回也分情况，看一个人是否是值得挽回的。了，以后的生活也不会是幸福美满，对于这种情况，我劝你还是放过对方也放过自己。
如果是因为一些自己会和牵扯而分开的，双方都保留着爱意和感情，那还是自己努力的，好让对方爱去挽回的。
不过，K先生和此提醒大家，回一定是有办法和那样的。挽回也有自己的事情，挽回是一个长期的工作，了解对方的性格和你们之间分手的原因以及的一个对挽回有疑问的小伙伴可以私信或咨询我
如何挽回一个跟你绝交的朋友，如何挽回绝情的前女友
有人问我：绝情的前女友该怎么挽回？其实这是要看具体情况的，有三种类型我不建议你挽回——
第一种是"利益共生体"。 这类女人认为物质高于爱情，她们喜欢在恋爱关系中谋财路，一旦发现获得越来越少， "共生"解体，她会就选择头也不回地离开。
心理学上通常会将这样的关系称为"恋爱回报关系"。在我曾经咨询的一个案例中，男人为了给女人开店，投资了200万，当女人要求追投，男方不答应时，女人决然提出了分手。
第二种是玩弄感情的女人。 她们的绝情来自于对感情的不忠，她们的感情原本就飘忽不定，不值得挽回。
第三种是不能共患难的女人。 所谓有福同享有难不能同担，她们会在你更需要帮助的时候离开你，比如*、比如财务危机。
前不久有一个来访者H，他的情况不属于上面讲的三种，所以我将它拿出来和大家分享。
H和前女友是大学同学，毕业后一起留在陌生的城市打拼。前女友比较内向，也是一个特别懂事的女孩子，从来不和他吵架，对他的照顾也可谓无微不至。就在两周前，H因为公司临时加班，忘记了给女友过生日，回到家的时候，发现衣柜里、洗漱间，有关女友的一切用品都消失不见了。让H想不通的是，女友的离开没有任何预兆，就连一个留言都没有。
H认为，前女友一直都很支持他的工作，平时他加班很晚回家后还能品尝到她做好的夜宵，他不能接受的不仅仅是分手这回事，更是前女友的绝情——
"她是不是厌恶我到了极点，就连分手都不愿意当面跟我说？"
"以我对她的了解，她绝对不会因为生日的事情绝情到这个地步，她是不是外面有人了？"
"她这样绝情，我是不是没有机会了？"
H在"被迫断联"后，感到非常绝望，认为自己没有一点挽回的机会和希望，可是经验告诉我——这反而是个好现象。
为什么这么说呢？通常情况下，女人比男人更看重恋爱沉没成本，一段感情的付出和经营原本就不易，不是说放下就能放下的，加上人的情感依恋存在着惯性，所以H的前女友选择回避，很大程度上并不是因为厌恶，而是因为她没办法面对H,没能彻底放下。
为什么H的前女友会表现地如此绝情呢？
很多女人对一个男人"绝情"之前，大致都经历了一个绝望的阶段：期待——失望——再期待——再失望——还期待——还失望——绝望。所以绝望是用无数次的失望堆砌起来的，而"绝情"的根源正是因为"绝望"。
女人在爱情里的投入相对于男性来说，会更加感性并且会抱有更多的期待。这是因为男人和女人在思维上存在着很大的差异。
通过对H前女友进一步的了解发现，前女友是属于习得性回避型人格，就是两人在发生矛盾或者需要作出选择的时候，回避型人格往往会采取一种 "不反对、不争取、不表达" 的态度，TA们的口头语很有可能会是——"没关系，我随便。"而习得性回避通常是在成长环境中逐渐养成的。H回忆，前女友幼年时，她的父亲经常因为一些小事而大发雷霆，而她母亲则一声不吭，H的前女友耳闻目染，并将这种处理问题的方式，带到了自己的生活中。
由此可见，H认为她乖巧、听话其实只是表象，是前女友采取的一种回避态度，
实则上，这样会导致她的情感需求无法得到满足，负向情绪积压，所谓的"不在沉默中爆发，就在沉默中死亡"就是真实写照， 情绪爆发的那一天，也就是离你而去的那一刻了。
我发现一个现象——女人在爱情里付出得蛮多，却很少能得到男人的一声赞赏。
大多数80后、90后女生都是独生子女，在家里不能说娇生惯养，但也是得到了全家人的宠爱。 当她们进入一段爱情，需要面对的不仅仅是情感上的洗礼，还得接受身份的转变。 这对任何人来说，都不是一件简单的事情。
能不能顺利过渡，和恋人的鼓励和认同是密不可分的 。 很多恋爱或婚姻都是因为——不值得而告终，不值得的本身不是因为这个男人的感情在发生什么变化，而是这个男人对于她的努力视而不见。 从心理学角度来讲，赞美一个行为，可以让这个行为一直发生下去。所以男人有时候嘴甜是一件好事，总比觉得这是女人应该做的来得强。比如女生在自己家中十指不沾阳春水，当她为你收拾屋子、洗衣叠被的时候， 有所感恩和赞美是理所当然的。
H和前女友存在这样的问题：H是个直男，虽然他享受着女友的体贴和温暖，却从来没有一句感恩或赞美，前女友觉得很委屈，对爱情美好的向往产生质疑。以下是前女友的闺蜜给到H的反馈。
当H把对话截图发给我的时候，我觉得他有一种"死猪不怕开水烫"的感觉，如果H以前一直用这样的表达方式和前女友交流的话，那么她的绝情还有另外的一种可能，就是——低位觉醒。
当一个人一直被强压，过着低自尊的生活，那么人体的"生本能"就会觉醒。就会想法设法逃离；比如一个一直在家里低自尊的人，更终会因为老公在花盆里扔了一个烟蒂而坚决离婚。 低位觉醒，也是自我意识的觉醒。H有很明显的大男子主义，他喜欢在感情里、生活中一直占据高位，这会给女友造成压迫感，导致逃避或反抗。
挽回的第一步
自我觉察的意思是从自身找原因。H可以通过两个维度去考量这段感情。
首先是反思相处模式
回忆一下，前女友是从什么时候开始对你的态度发生改变的？那个时候，发生了什么事情？是她认为很重要而你却忽略了的？是因为自己的高位给了她压力，还是自己太没有主见？是因为自己掌控欲太强，还是太没有把她当回事？
冰冻三尺非一日之寒，如果要挽回，就得将日子在你脑子里头再过一遍，假设同样的事情再一次发生，你的做法是不是会有所改变？
其次是沟通方式
H的沟通方式显然太过直白，缺乏共情能力和高情商。比如当前女友的闺蜜说到她很辛苦的时候，H可以这样表达："你说得没错，我也看到她的付出了，我心里是懂的，就是不太会表达。"将自己合理化。
挽回的第二步
核心需求并不是让你去"舔狗"，也不是让你低自尊，而是了解前女友期待的是什么？由于男女思维的差异，男人容易忽视女人的核心需求。
H前女友的绝情，归结起来还是因为情感体验太差，我经常在说，分手不是失败，而是自我成长。想清楚这些，你才能做挽回的准备。
挽回的第三步
H无法联系到前女友，但可以通过她的闺蜜进行自我描述。自我描述的目的是争取获得闺蜜的认同——"借东风"，让前女友放下对他的防备。
H需要弱化自己的情感需求，也就是复合需求，接受分手事实，虽然这在情感上有一定的难度，但却是立竿见影的。
挽回的第四步
铺垫舒适感的目的是让目前的状态不那么僵持，对分手进行合理化。你可以给她留言，讲一下分手以后你的感受是什么，表达一下你的歉疚，以朋友的身份存在于她的朋友圈，偶尔点赞，也在朋友圈展示你积极生活的一面，以及让她看到你的变化；比如你可以说："这段时间我想了很多，发现主要是我的问题，你离开我，我特别能理解，希望你还能像以前一样快乐。"
在此期间，你可以和她保持联系，但尽量不要太多，比如一周1-2次，聊什么是很重要的，要避免发泄情绪、质问、逼迫、过分关心等雷区，你可以和她聊感情以外的事情，比如工作、比如疫情、比如她感兴趣的话题。
挽回的第五步
在以朋友的身份交往一段时间后，前任对你将会有很大的改观，这时候，你可以这么说——
"我知道我以前做得不太好，让你受了很多委屈，我一直以为爱是不需要表达的，但很明显是我错了，其实很感谢你让我学会了珍惜，如果你愿意再给我一次机会的话，我一定会好好地爱你！但是如果你不愿意的话，我也能理解，我也愿意做你的男闺蜜，毕竟我们彼此都比较了解了，有什么心事都可以来找我。"
H的前女友是回避型女生，因此她需要更多的肯定和承诺，在第四步的时候，我让H一定要做好情绪铺垫，在前女友情绪化的时候，及时给到她积极的回应，让她感觉是被重视的、被理解的，就会对他有信心，也所改观。
挽回的第六步
其实价值展示实施起来需要渗透到细节当中去，会持续很长一段时间，也需要循序渐进。价值展示的前提是前任愿意和你复合。
很多人在复合之后，会长舒一口气，感觉不需要再做工作了，其实这大错特错。一般对于一段感情，我们要考量的是四大价值——情绪价值、时间价值、物质价值和外貌价值。情绪价值指的是你需要理解对方；包容对方，时间价值是看你是否有足够多的时间与TA相处；物质价值很好理解，你可以在她重要的日子送她喜欢的礼物，这个时候，千万不要太抠门，只要在你能力范围之内更贵的就行，一份有纪念意义和价值感的礼物，代表着你对TA的喜欢程度；外貌价值，顾名思义就是颜值和衣着，在恋人面前展现的是精神面貌也是对TA的尊重。
总之，这是一场持久战，需要有足够的耐心和情绪管理能力。很多来访者在情绪管理上就会出现比较多的问题，比如H在一开始就表现地很焦虑，在挽回过程中，消耗了很大的自信。我给他做了自信重建，让他在纸上写下自己的优点和缺点，然后用1-2件事去作证，优点值得赞美，而缺点可以尝试着去改正。
我经常说，不要因为前任绝情就不去争取，其实不是因为人家有多绝情，而是因为你有多怕自己遭到拒绝！
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧
现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
是 5分
否，全部删除了 0分
你们分手的原因是什么？
客观原因，家里不同意 1分
异地恋，没有未来 2分
TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分
有第三者介入我们的感情 0分
我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分
以下四种说法，如果非要选一个你更认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分
感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分
强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分
在表达一件事情上，你更看重
说话表述的精确程度 2分
说话给对方感受到的强烈印象 1分
说出的话周围的人是否感到舒服 6分
说出的话所能达到的更终目标 4分
你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分
自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分
一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分
感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分
曾经挽回过前任吗？
挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分
没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分
挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分
试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分
完整版测试题及答案可私信获取
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。
前女友死心了还能挽回吗
前女友死心了还能挽回吗
前女友死心了还能挽回吗，在一段关系里，如果你无法满足对方的核心需求，还带给对方许多的压力和负面感受，对方就会想要离开你。那么前女友死心了还能挽回吗？一起来看看！
前女友死心了还能挽回吗1
人并不是一定要去恋爱，只是一定要知道自己为什么想谈恋爱，恋爱究竟是为了快乐，还是为了让自己不孤单，是因为现实的压力让自己不得不去找一个人，还是因为一时的激情和浪漫，看重的是温暖的陪伴，还是轰轰烈烈的爱情，这些不仅对你来说很重要，需要清楚，对于挽回对方而言，也是十分重要的，挽回一个人你先要清楚自己的内心，才能做出更好的决定。
在一段关系里，如果你无法满足对方的核心需求，还带给对方许多的压力和负面感受，那就不要怪对方想要离开你，一段感情，当两个人的天秤失去了平衡，那么感情注定不能维持的长久，这份感情也很容易变质，你们走到今天的局面，你自己也要多一些反思，感情上出现了问题，其实好好解决，那么两个人的感情还是能够继续下去的，但是也许是你的疏忽，让坏的事态在更开始没得到把控，才会造成如今的局面。
一、挽回女友的有效方针
1、接受分手事实，以朋友身份跟对方沟通
在对方已经跟你提出分手后，那你就不要再胡搅蛮缠，认清对方已经不是你女朋友的事实。而且，无论对方去哪里、跟什么人交往，都跟你没有任何关系的，你也没有权利过问。你更不要以男朋友的名义去质问对方，只样只会引起对方对你的厌恶。
如果你想要重新获得对方的心，那你就要摆正你的位置，你已经不是对方的男朋友了。你要以普通朋友的身份去跟对方沟通、交流，只说一些普通朋友说的话，这样对方才能降低对你的戒备心，是有利于你的挽回计划的。你在分手后，肯定会有一段时间不适应对方不在你身边，会很想对方回到你身边。有些人在挽回前任的时候，一般采取的方法都是用苦情法，觉得没有对方活不下去，去祈求对方回来。
可是这样的行为就是在对方面前贬低自己的价值，这样在对方看来更加坚定当初说分手的决定。所以，想要挽回对方，你就不要做贬低自身价值的行为，更不要暴露自己的需求感。也不要跟对方展示自己的负能量情绪，你要跟对方表达你能够理解当初对方所做出的决定。当你心平气和的跟对方沟通、交流的时候，在对方心里觉得你已经放下这段感情了，她会更愿意这样与你交流。
2、你要真诚地有所表示
你，你必须有所表示。人跟人相处靠的是真诚，尤其是长久地相处和相伴，如果你拿出你的真诚来，你才能和对方敞开心胸说话。如果你总是说三分留七分，时间久了，对方就会觉得你不是一个靠谱的人，慢慢的就会提防你。如果积累的多了，必然慢慢会加大对方离开你的步伐。所以很多的乍见之欢往往经不起似水流年。之所以这样就是因为不能拿出自己的真诚来对对方。如果想留住对方，那么就把对方希望要的东西给她，不管是她想要的礼物还是希望，或者是承诺。
3、处理对立情绪的方式
表达的目的是让对方可以接受自己，不仅是接受过去已经发生的事情，也同时能够接受未来发生的事情。更直接点，就是引导对方重新接纳自己。那么想让别人接纳自己，就要先做到接纳别人。如果你的态度都是强硬的，不容置疑的，那么对方就不会觉得自己被尊重以及被接纳了，那么你们的谈话的结果好不到哪去。谈话的本质是让对方舒服，让对方接受自己的想法，所以TA对你的话题，对你状态的甚至情绪的接受程度就尤为重要了。但是我发现很多小伙伴在挽回的时候，沟通上真的是初生牛犊不怕虎，一味的去破坏“接纳”原则。
二、挽回更佳聊天技巧
1、幽默法则
幽默是恋爱中男人的必备绝招，可以提升对方与你聊天时的愉悦程度。适当在聊天中加入幽默元素，会让对方重新爱上与你聊天。适度自嘲、用简洁有趣的话语表达感情，绝对是你挽回她的加分项。
2、聊天中适当的给出暗示
暗示，就是说我们侧面的去让对方意识到一些事情。对于挽回来说，如果直示，就会显得太直接，对方不好接受，而且另一方面会表现出较强的挽回目的，所以可能会引起对方的防备心。
所以，我们适当的给出一些暗示，对方就会好接受一些。
3、选择合适的话题
当双方的关系摆脱了初期的尴尬之后，就可以尝试性的将话题作进一步的推进了。逐渐增加沟通的深度，从而推进双方关系的升温。
话题的选择上也是容易出现问题的重灾区，无数人都是因为话题选择的失败致使对方仅存的好感消耗殆尽，从而使尚有的挽回机会从指头溜走。在话题的选择上，应该偏向双方都了解的，都喜欢的方面。尽可能的避开有感情有关的话题，更不要让对方感到压力的不适。如果实在没有合适的共同话题，也可以从时事热点入手，在双方之间构造舒适温馨的氛围，消弭分手带来的负面影响，才是正确的话题开启方向。
选择合适的话题，可以轻易的让你在挽回的道路上前进一大步。
三、挽回女友的错误行为
1、用她的.家人向她施压
其实很多分手的原因是因为对方在一起太累了，心理压力很大所以才选择分手的。然而，要是在这个时候你告诉对方的家人，希望对方家人可以帮你劝说对方不要分手，你以为对方真的会听家人的话不会和你分手吗？不，不会的，你这样做其实对方更加反感，为什么呢？那是因为由于人的逆反心理，所以就或对于外界的某些她所抗拒的建议，她会选择全盘否定和抗争。她的家人越是压迫她跟你在一起，她就越反抗，所以你还是不但挽回不了女友，反而会让她更坚定和你分手的一个决心，觉得和你分手是对的。
2、不要调查她
在你们分手后，很多兄弟想时刻了解女生的情况，了解女生一举一动，疯狂的跟女生发微信，微信被拉黑之后，疯狂的发短信，电话轰炸。电话被拉黑之后，就开始跟踪，调查。这种情况一但被女生发现，就会对女生造成更严重的骚扰。
挽回首先你要懂得尊重，先尊重她，再谈挽回，挽回本就是弥补感情错误的一个过程，这个过程你要谨言慎行，避免再犯错误。
当然，挽回的过程了解女生动向是比较重要的，了解女生动态，也是让导师及时做出计划调整，及时采取问题针对性的措施才能有效解决问题。了解女生情况，你可以通过朋友圈，被拉黑的，你需要找比较信得过的朋友帮忙，绝对不能让她知道，更不要傻傻直接告诉她。
3、表现得意志消沉
对工作提不起精神，整天茶饭不思，以泪洗面，颓废不堪。
你的消沉，对方不会买账，在他认为，你的价值会变得更低。极端、偏激的挽回行为都是在给对方施加压力，你一时的冲动在他看来是“感情的恐吓”，也许他会跑的你身边安抚你一下，但是安抚完你，还是会避而远之。
因为现在的你已经没有吸引力了，他此刻害怕彷徨，虽然能证明他在你心中占据很重要的位置，但是人性本贱，你把自己搞的颓废不堪是非常不理智的行为，他对你已经没了兴趣，就像当初追求你一样，他喜欢的是那种争取才能得到的，而不是倒贴的。
今天你有伤害轻视自己的念头，也许某一天你会伤害到他，不懂得自爱的人如何去爱别人？这都是对方在考虑是否复合时的顾虑。
情感专家解析：
在感情里，很多人都会因为后悔或者不舍而去挽回对方，许多人都喜欢用一些错误的挽回方式去挽回对方，只是错误的挽回方式很容易对对方造成不能弥补的伤害，有时候错误的挽回方式，会在你们的感情中有致命错误，甚至还会让本来就能够轻易挽回的爱情，变得更难去挽回对方，挽回并不是你随随便便的做一些事情，就能够成功挽回。
挽回时需要在对的时间对的地点，以对的方式去挽回，如果你的挽回没有效果的话，那么你做再多也还是没用，还是不能挽回对方，建议你在决定挽回对方后，先冷静一下，调整好自己的心态，分析一下两个人之间存在的感情问题，然后再针对性的做出正确有效的挽回方式，要注意不要用错误的挽回方式去挽回对方，降低自己的需求，多展现自己的优点。
前女友死心了还能挽回吗2
一、前女友彻底死心的表现
1、笑着谈论分手的原因
女生的心其实是很软的，也很容易感动，若是她对你还有一丝丝的留念和牵挂，就不会轻易的跟别人提起你，因为所有关于你的记忆，她一触碰就会掉眼泪，毕竟深爱过的人，都需要很长的一段时间才能放下和忘记，可要是在分手后，她已经放下了你，并且对你已经“死心”了，当别人谈起你的时候，她的心里就不会再有任何的感觉，甚至还能笑着和别人谈论你们当时分手的原因，爱一个人和不爱一个人的时候是假装不出来的，她爱不爱你，从她谈起你的神态就能知道答案。所以挽留要趁早，别等她已经不爱了，才突然觉得她才是更好的。
2、彻底消失在你的世界
很多分手后的情侣都会相互留着对方的号码和微信，然后时不时的去翻翻对方的朋友圈，哪怕不联系也会经常牵挂，也会想要通过这些社交软件来获取自己想要的信息，甚至还会关心对方过得好不好，其实这都是还没放下的一种表现，若女生已经不爱你了，对你已经“死心”了，就一定会彻底的消失在你的世界里，绝不打扰，同时也不希望你打扰她的生活，所以她会狠心的把关于你们的一切都清零，还会删掉你的QQ微信电话，从此做一个合格的前任，不打扰，不联系，就是她对你更后的尊重。所以这个时候的你还想要去挽留，已经是太迟了。
3、努力学习，变强变优秀
恋爱的时候，女生的心思大部分都会在男生的身上，给他买这个那个，陪他，照顾他，反正就只会傻傻的付出，但是一旦她不爱你了，也彻底放下你的时候，就会开始好好的爱自己，她会努力的去学习，让自己变得更强更优秀，很多男生以为她这样就是想要引起自己的目光，其实你错了，女生没有你想象中的那么肤浅，只有还没放下你的女生才会整天的沉沦在失去你的悲伤里，而对你“死心”的女生则会把更多的时间来好好爱自己，等她足够优秀的时候，对于你的挽留，她只会“呵呵”一下，毕竟现在的她，你已经配不上了。
二、挽回死心女友的方法
1、分析分手的原因
很多人你们就是因为某一件事情才分手的，只要把那件事情解决了就什么事情都没有了，这种观点绝对要更正。因为这种情况是很少会发生在有感情基础的情侣身上，除非对方根本没有喜欢过你。
矛盾都是日积月累才会越来越深，更后导致对方无法再承受下去了，才会提出分手，所以，分析分手的原因必须要从客观的，根本的层面上去分析，而不是表面上，肤浅的原因。
2、增加彼此之间的共同性
你们会走到分手这一步，就证明你们之间肯定是缺乏共同性的。共同性对于挽回以及长期关系相处都会有很大的帮助，因为共同性是有利于促进你们感情的，是让彼此在日常生活中都能在某些事情上持有相同的观点，这样对方才会降低对你的反感程度，从而增加对你的好感度。
3、建设自我
过高质量的生活分手后更要打起精神去打扮自己，提升自我的价值，别人不会因为离开你而过得落魄无助，而是更加轻松快活，而你要做的就是过得比他更好，让他来质疑与你分手的决定，让他来嫉妒你过的生活。
分手了想要挽回对方，你就要明白，责任现在是在你自己身上的，如果你一味地怀念过去，纠结在过去当中，那么，你的挽回不会有任何进展，除了要学习正确的挽回方法，你首先还得有正确的挽回心态，这样挽回才能顺利进行下去。
三、伤透心的她该如何挽回
1、冷冻
很多男人会走进一个雷区，分手后会想尽一些办法联系女友，或者约女友出来见面，为这次分手做辩解，更有甚者会采用暴力行为强行挽回女友。
女友与你分手时就已经全盘否定你了，你再怎么解释也没用，你的死缠烂打简直是逼着她把你拉黑。
冷冻，指的是你必须接受分手的事实，不能再以男友的身份对待她。在这段时间内好好整理过往，找出分手的真正原因，解决完善并提升自我。
虽说男挽女隔层纱，但把握好挽回时机更重要，所以冷冻的时间不能太长，一旦错过了更佳挽回时机，你女友已经完全放下了，甚至有身边追求者走进了她的心。
所以必须强调一下，如果不知道冷冻的期限，请找挽回专家帮忙。
2、提升
提升自我，结合对冲法则，用新的闪光点去对冲过往的不足。缺点也要修复啊。
把女友喜欢的运动、娱乐、食物、她欣赏的男生特点等等兴趣喜好列举出来，挑重点一样样去提升自己，确保在与女友再次见面时给她一种焕然一新的感觉，用全新的闪光点去吸引她。
具体怎么才算是吸引呢，我也不好描述，总的说你通过自身的改变提升，给她一种暗示：“分手后我并没有放下，我很努力的改变自己，为了有一天你回到我身边”
女生都会感动的，况且她不是不爱你。
专家建议：
爱情里有些分分合合是正常的事。虽说破镜难重圆，但挽回并不是一个回到过去的过程，而是重新开始。面对彻底死心的女友，一定要深思熟虑你们分手的原因，要改变了之前的陋习，才能真正做到重新开始，才能不重蹈覆辙。
前女友如何挽回
如何做才能挽回前女友？
想要挽回前女友，首先我觉得你应该分析的是你们当初是为什么分手？因为每一对情侣都有每一对情侣的相处方式。然后每一对分手后的情侣都有不一样的原因。
所以说，如果你想要挽回你的前女友，首先你就要知道的事。你们当初分手的原因只有知道了原因你才可以更好的改正。一个人不可以在同一个人上栽倒两次。也不能在同一条河里翻沟了两次。所以说，当你想要挽回你的前女友的时候。首先你要有的是一个真诚的态度。除了真诚的态度，你还需要有实际行动。
比如说你们当初分手的时候，是因为。你的女朋友觉得你无法给她安全感。其实安全感这个东西是女生之间的一点点小的。可以说是秘密吧！因为你如果让你的女朋友说出来到底什么是安全感？可能她有无法给你一个很正确的解释。但是在我看来，所谓安全感就是你爱你的女朋友，并且你的女朋友能够感受到你对他的爱是真切的。只有这样，你的女朋友认为。你在他身边的那种存在。是一种可以为他之天之地并且能为她遮风挡雨的庇护。
这样你给她的安全感才会让他感觉的到。
如果当初你们分手的原因是因为你的女朋友不喜欢你的。朝三暮四。可能你不会承认你是一个朝三暮四的人。但是你的女朋友会感觉得很真切。如果真的是因为这样的原因的话，我想劝你的事情，戒掉你那种朝三暮四的毛病，认认真真的去对待一个人。到你身上一个人的时候，你会发现。他是那么的美好，这段爱情是那么的纯真。
我不知道你们是因为什么而分手的，但是你既然想挽回你的前女友，那么请你认真点，不要说风就是雨，女生其实很好哄的，你用点心，用你自己的真心，我觉得女生会因此而感动的，更少她会觉得你很有诚意来找她复合，就算你们更后还是没有结果，但是你至少在女生心中，你会让她觉得自己当初的眼光还是不错的，选择了一个不错的男人，或许你们做不成男女朋友，还有机会做朋友。
但是你要是觉得是因为之前两个人的分手，觉得自己有些地方自己做的不是很好的话，你想来挽回，也是情有可原的，你还是不想错过这个人，更起码还有感情在。
其实两个人在一起真的很不容易，在茫茫人海中找一个彼此互相喜欢的人就更难了，你不知道自己会在爱情里面陷入多久，但是你要知道在爱情里面，总有一个人要认输，总有一个人要服软，你们不能总是这样僵着，一直拖着对方，这样两个人都会累，如果都不想放手就好好在一起，好好经营你们的爱情，既然都离不开对方，那就好好经营下去，你们可能会结婚，会组成一个属于你呢么的家庭，会生可爱的宝宝，会幸福地过着。
所以既然想要挽回就用你自己的诚意去打动对方，就算对方用多么冷漠的态度对待你，你也得受着，你要是有心，就该明白你们当初的分手对她来说，伤害有多大，如果对方还记着你，那么你能挽回的几率就会上升很多。
这要看你是因为什么失去她的。是因为在游戏上花费的时间比陪伴在她身边的时间更长？还是因为你的脾气和她磨合不来？或者说是因为你做出了什么让她伤心的事，比如误会她或者和别的女生太亲密？再或者你对她不够热情，没有让她感觉到爱意，还是说你对她太热情了让她感觉到窒息？
不管是哪一种，你都要知道自己是为什么失去她，才能挽回她。
毕竟这是你们两个人之间的感情，而不是其他别的可以很容易说得清的东西。感情这东西，是更复杂，更简单，更珍贵，又更容易破碎的。
维护一段感情需要无微不至的精心细心，也需要你更暖绒的爱意。
当你发现是什么缘故造成了你和你女朋友的分手之后，你也就知道该如何挽回她了。
不管是什么原因造成的你们分手，首先，道歉是必须的。不要觉得不是你的错，或者说你觉得道歉很丢面子，所以就不去道歉，相反的，这个时候你更不需要的就是面子。如果你真的爱她，就要舍下这份面子。
有舍才有得，这个道理无论在什么地方都说得通。
然后诚恳的跟她道歉，说出你所有不好的地方，告诉她，你绝对会改。我想你既然想挽回她，那就是还爱着她，既然还爱，就不要为了一点小事而让彼此错过。那是世界上更悲伤的事情。
准备一份礼物，更好是她喜欢的东西，或者是零食，或者是口红，要相信拿人手短吃人嘴软。而且为了追回，付出是必须的。当然，她如果收下了你的礼物，那么你们就能成功和好了。
想要挽回女朋友，就要看你们分手的原因是什么以及妹子的性格怎么样，如果是你干了不可原谅的事，那就别想了，因为谁都不傻，前女友以前傻是因为爱你。
如果你们俩是因为一些小矛盾分手的话，这就要看妹子的性格结合乐嘉的性格色彩，如果妹子是个绿色性格的姑娘，那么这就好办了，这类型的妹子心地善良，耳根子算，他们是亲近，友好，犹豫的，所以只要略施小计就能挽回，苦肉计更管用了，她们是看不得任何人受苦的。他们在各种善良的性格，也会被别人利用，成为自己受伤的一个缺点
如果妹子是蓝色性格的人，那就在日常生活中打动她，蓝色性格的女生心思细腻，有步骤性，这样的姑娘具有间接性和严谨性，他们考虑的都是事物的安全性，能够全面系统的解决问题，他们还有一双慧眼，所以在生活中默默付出就能让他们看到
如果妹子是红色性格的人，那就带他出去玩，多跟他聊天，红色性格的女孩热情似火，具有生动和活力的个性，天生有磨不灭的热情，只要满足他对热情的渴望，想要挽回他就很好办了。
如果妹子是黄色性格的女生，这种女生目标性很强选择性也很强，有很强的自主能力和自我管理能力，一旦分手，挽回的可能性特别小，如果真的想要挽回，那就要付出自己的真心了，结合黄色性格特点，帮助妹子做成项目，成为他强有力的合伙人，或许，他会重新接受你
前女友说做朋友怎么挽回
人并不是一定要谈恋爱，但是在一段感情中，人一定要清楚自己为什么要谈恋爱，是因为快乐，还是因为现实的压力，是为了排解寂寞，还是为了有一个人爱自己，看重的是浪漫和激情，还是轰轰烈烈的爱情，如果你是懵懵懂懂的走入了一段感情中，当时并不清楚自己的真心，那么在交往过的这么长时间里，你可以好好地想一下这些事情，这些事对于你来说很重要，对于挽回对方而言也很重要，在感情中，如果你没有满足对方的需求，并且还带给对方诸多的压力和负面感受，那么这段感情也维持不了多久。 爱情虽然很美好，只是爱情是很脆弱的，当两个人的感情失衡了，那么你们的感情很容易因为一些小矛盾，或者小争吵而让感情破碎了，感情的天秤倒向一边，两个人之间的感情始终不对等，这样的感情就难以维持长久，如果你在自己的爱情中，发现了两个人的感情问题，那么好好地去解决问题吧，不要逃避问题，也不要和对方发生争吵或者冷战，面对问题的时候，两个人好好地商量一下，相信你们能够走到更后。 一、如何挽回要分手前女友 1、进行情感上冷冻 对方既然选择了和你分手，那么在一定程度上面说就是对你有了否定心理，所以，你的所有纠缠和乞求也只是徒劳无功的，如果此时你还坚持死缠烂打对方，只会让对方离你越来越远。你要做的是要暂时淡出她的世界，当你联系她的时候，她会觉得你很需要她，很想跟她在一起，但是当你一段时间不联系她时，她就开始慢慢回味你们以前美好的回忆，从而逐渐想起你的好。 2、学会换位思考 如何挽回分手的前女友？挽回已经分手的女友，学会换位思考，凡事多站在女友的角度上去考虑问题，想一想是什么原因让本来相爱的彼此走到了末路。了解女朋友到底是如何去看待这件事情的，学会去关照女朋友的内心感受。这样就能知己知彼，做她的知心小贴士，避免踩很多的雷。挽回的过程中也会更轻松。 3、提升你的能力和吸引力 如果对方认为你的犹豫不决无法带领对方，那么在挽回的时候你就必须提高自己解决问题的能力，只有当你把自己的犹豫不决改掉之后，在接下来的相处过程中才不会因为同样的问题陷入困境。而且，挽回是一个二次吸引的过程，所以提升自身的吸引力也是一件非常要的事情。想要提升吸引力，可以通过高质量的生活来提升。一种高质量的生活可以是出去旅游，运动健身等等，给别人一种力量和积极的感觉。一个男人在处问题的时候犹豫不决，很容易就会给别人没有主见，没有能力的认知。在普通的人际关系中这种行为都是错误的，那么在爱情中就更不用说了。挽回也会更加困难。 让女友伤心了要分手还能挽回吗？怎么挽回？爱情是自私的也是更公平的。只有付出你才能得到回报。也只有你对别人足够的好，才会换来被人对你的好，情侣在爱情重视相互的。你想要对方对你怎么样，你就需要对对方怎么样。如果是自己没有办法，找专业的老师进行情感分析，制定更适合自己的挽回方案。让对方再次的爱上你。 二、挽回前任有效沟通方式 1、 站在对方的角度上考虑问题 如果你足够的聪明，就要知道现在越是关注自己的感受，挽回失败的概率越大，因为关注自我意味着疏忽对方的感受和需求，但是目前的情况，是不允许你疏忽对方的感受和需求的。在长期的恋爱里，你们已经累积了很多的情绪矛盾，如果在挽回的时候，你还是非常自我的状态，而不是静下心去剖析好对方的人格，性格，需求，思维，想法与顾虑，那只会一步步走进挽回死胡同里出不来。 2、用“简洁”，拓展语言的可理解性 很多人挽回效率低，只是因为说的话不好理解。 光是说清楚精确没有太大的意义，把一句话扩成十句话，没有不清楚的。 但话越多，越容易乱，他们越没有兴趣听，我们之前的努力就浪费了。 我们需要准确也需要简洁。 可以尝试“金字塔原则”，把我们要说的话，分为1234级。第一级话题可能只有几个字，但已经足以应对聊天问题。 3、情绪交换 当你们的关系更近一步时，如果你还想再近一步，就必须勾起对方的情绪波动也就是推拉的方法，文章更开始也提到了。那么该如何激起对方的情绪，并做到收放自如呢？ 比如：你的女神换了新发型，你可以说。 “这个发型好挑人啊” “我不配吗？” “估计也只有你这样的美女可以驾驭了” 三、如何建设朋友圈吸引对方 1、美好生活品味追求 一个向往生活品质的人是有追求的人，懂得享受生活，哪个异性不喜欢呢？这方面，我们可以发如：出入高端场所、音乐厅、艺术展、私人舞会、旅游等内容。 2、不要疯狂向对方示爱 很多人会在朋友圈里天天发情感鸡汤，疯狂示爱，仿佛离开了前任就活不了了。 比如：没了你该怎么办？除了你我不会再选择其他人，因为我心里已经容不下其他人，我还一直相信爱情等等。 有的人会截然相反，在朋友圈里对前任进行攻击，随意发泄情绪， 比如：自己更近的生活很糟糕；没有了生活、工作的激情；自己就是情感的失败者；坏男人都滚吧；你已经死在我的心里了；说什么自己瞎了眼之类的把自己装扮成一个受害者的形象。 但是这两种方式都是错误的。 因为这样的动态是在不断的给对方传递压迫感。 如果单纯发这些内容，前任不把自己拉黑都是客气的了。 我们要表现的绝对不是单纯的爱和恨，因为单纯的爱和恨都不能打动人。我们要表达的其实是一种爱中有恨恨中有爱的'感觉，即决绝又不舍。 3、做一些跟以前的自己完全不同的事情 如果你以前是我家宅女型的，那就多出去逛逛。 去参加小朋友的聚会啦，跟小伙伴们一起出去旅游下啦，这些都可以让你的生活看起来丰富多彩。而且你的表定要是开开心心的哦。 很多人在分手的时候，都喜欢用一些错误的方式去挽回爱情，只是错误的挽回方式很容易对感情造成不能弥补的伤害，让原本轻松就能挽回的爱情，变得更加难以挽回，挽回并不是你随随便便的去做一些事情，就能够顺利的挽回对方，挽回是需要在对的时间，对的地点，对的挽回方式，才能够顺利将对方挽回。 在挽回的时候，许多人受到了失恋的打击，内心想法一直很消极，觉得对方已经无法挽回了，这样其实在无形中就给挽回带来不利的影响，挽回，心态是很重要的，其实只要对方没有完全死心，想要挽回还是有机会的，在挽回的时候不要心急，挽回需要有足够的耐心，挽回的过程中，降低自己的需求感，根据两个人之间的感情状态，针对性的做出正确有效的挽回方式。 前女友说做朋友怎么挽回2 挽回前女友的策略 1、保持礼貌和温度 如果你在某个地方遇到前女友，不管是否遇到新欢，你都要保持礼仪，避免尴尬留下好印象。只是偶然见面，都需要大方的问候；假设对方在你的面前称赞的优点是，逗弄它绝对反对，甚至是为难，脸色比，，这些优点是，你分手没有具备，你赞成适当委婉地和肯定，并暗示你学习很长时间，对方也感受到你的君子的美德。 2、不追求登革性的时尚路线 改变外表来建设是直观的，将自己逼上一层又一层，一天就会发现不同的精神状态。因此，二次魅力的建设占据了极其重要的一步。时尚一天比一天变化，你连精魂机都赶不上，而且时尚的东西每个人都能Hold住，走经典的款式会永远跟不上。虽然曾由教练指导过学生，但男子以精英路线为主，女子则强调线条。这是经过多次挽回经验之谈，在挽回感情中都成功的改造！ 3、学习是进取的 没有一个女人喜欢不学无术，独断专行的男人，人生不断追求的目标只有不断学习，培养心灵，这是爱情婚姻家庭的基石，也是比较情敌和力量的一个亮点。试想一下，你的女人希望有什么样的精神状态呢？我认为每100个人有100个答案，其中一个是“状态！”你努力的状态将来不会输给现实，任何事情都不会威胁到你。 4、能抓住女人的心 很多学习者本末倒置，把重点放在竞争意识上，而忘记了如何吸引新事物的研究。就算你的前女友与现在分手，也不一定会回到你身边，就算今天把一个情敌赶出去，也还是像两三个人一样。因此，击退对手的更好方法是撤回，而不是与对手正面交锋。女人择偶时考虑的问题谁还能领导她！ 5、若即若离的距离 在心态上，必须要有一种立刻就能做到的感觉。恋爱是不抓紧，挽回前挽回她的更好的方法是，模糊的暗示，更协助她对你的注意和想象列举，重要的时候，稍微的肢体上的接触，对方不抵抗，不排斥可以挽回，基本是成功的。 挽回前女友的有效方法 1、分手之后，你需要去改变一下，让自己焕然一新 你可以做一些自己以前就很想做的事情，把自己的生活状态、社交圈快速转变过来。让自己的生活每天都过得很愉快，很精彩。如果你喜欢旅行，那么可以用照片记录你的生活。每去一个地方，在更开心时候，就照一张相，再照一点风景照。 2、认识多一点能异性朋友，跟多一点异性朋友聊天互动调情 没有人说，分手后就不能交朋友，多交朋友，尤其是异性朋友，可以帮你找回自信。平时也可以和异性朋友一起出去玩，和异性朋友拍照，然后把照片放到你们共同的社交圈子，QQ空间、微信、微博等网络平台，让你的前女友“无意”间看到。 3、充实自己的生活 将时间填满，不让自己太空闲，填充的项目都是上面的一些事情为主。当然，你也可以做些户外运动，登山、跑步、攀岩之类的，总之就是展示出，分手之后你也过得很好，勾起她的好奇心，让她关注你。 4、更后一件事就是等她联系你 她联系你之后，你可以当作是好朋友那样，聊聊更近的事，你在忙什么，学习些什么，有什么打算。再说，好久不见了，一起出去坐一下吧。因为你更近的改变，在约她出来之后，她会感觉到你的变化，二次吸引会启动。你可以在约会过程中转三次场，然后带回家。那事之后，你们的关系将再次开始。 怎样挽回以分手的前女友 任何分手，都是安全感或新鲜感的缺失。现在很多挽回的，都是关于新鲜感的挽回方式，比如经典的五步挽回法：断联+朋友圈显示+竞争性嫉妒+复联+约会。但问题是，不是每段感情，都是因为新鲜感而分的手。也可能是安全感。 挽回前女友的指南 1、冷静思考一下，你们之间的问题，到底是谁的问题，问题的症结在哪儿？这个问题到底能不能解决？如何去解决？如果矛盾确实很深，根本没法解决，那色空在这就奉劝兄弟一句，强扭的瓜不甜，天涯何处无芳草，何必单恋一枝花，花时间和精力在对的人的身上，该放手就得放手，世上的事情不是按你的想法来的，不是你想要什么就能得到的。 2、冷冻关系，让彼此都冷静下来，不少人在分手后，就拼命试图以各种方式去联系对方，想尽办法去努力挽回。像个没头苍蝇一样，有病乱投医，这样的行为不能挽回成功，还增加了对方的反感，适得其反。因此，一段时间的冷淡和沉默，或许是更好的处理方式，给彼此一个冷静的时间和空间。 3、自我提高，华丽蜕变，既然和你分手，女生肯定是不喜欢之前的那个你，如果你根本没有改变，那即便挽回也逃不开再次分开的命运。所以你必须改变过去的自己，全面提升自己，变成一个她喜欢的类型或者接近她喜欢的类型。同时，把你两个人之间分手的症结找出，并尽更大的努力加以改变。你务必要控制自己去想联系她的心情，克制自己。 4、无所谓但友好的姿态挽回她，像朋友又不像朋友的暧昧和若即若离，把纠结感抛给她。哪怕你心里真的在乎她，也别表现在脸上。兄弟们，感情是双方的事情，单相思和祈求来的感情都是不会有好结果的。 5、建设盟友圈，寻求外部帮助，用你的改变和诚恳，感染她的父母和朋友，农村包围城市，给她营造一个巨大的挽回氛围，让她好奇，为什么这些人都替你说话，对你们之间的问题产生怀疑和反思，思考自己身上的问题。若她有了新男朋友，让她对自己现在的感情产生动摇。
【综述】前女友上节目挽回小伙伴？美女节目挽留前男友？不懂就看，不知就学，更多关于“美女节目挽留前男友”的答案关注映森：https://www.zshdch.com/
