【导言】恋爱痛苦？恋爱痛苦,分手又舍不得？不懂就往下看，情感精细讲解“恋爱痛苦”的内容如下：
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恋爱为什么这么痛苦
其实，恋爱并不痛苦
真正痛苦的是爱不到自己想爱的人！那才是撕心裂肺的痛…
两个人在一起
总会有磕磕碰碰
吵架也是免不了的！但你会发现
接触矛盾的那一刻
你会很幸福快乐！
我一直都相信
没有哪两个人天生就是性格很合
我们都要进行磨合才能真正的在一起！所以痛苦是免不了的！学会宽容才是更重要的…
吵架了
千万不要轻易说分手
因为你会发现
这样并不是解脱
而是真正痛苦的开始！曾经我自己也是这样
所以现在只能一个人
承受着痛苦
所以千万别等到失去才知道珍惜
这句话绝对是真理
希望你不要让自己后悔
加油
发现自己谈恋爱很痛苦，该及时的解脱吗？
仔细分析是什么原因引起的恋爱之痛，然后结合自身情况，果断做出选择。
如果是经过一段时间的相处之后，发现两个人其实并不合适，无论是在性格上，还是生活习惯上都有着很大的差异，而且两个人都不能就此做出改变。那么这个时候你会陷入到烦恼与痛苦之中也就不难理解了。而且这种情况几乎很难改变，所以更好的选择就是当断则断，及时止损，不要让自己和不对的人一起承担痛苦。
如果是自身原因导致的，比如一厢情愿地认为相爱的两个人就应该是心有灵犀，能够从眼神中就看出对方心里在想什么，不愿意向对方倾诉自己的想法、心情。这种做法是大错特错的。越是不倾诉，这种不好的情绪就会累计在自己的心中，让自己越来越难受；而且对方由于不能及时的得到你的反馈，也无法针对你的情况做出更准确的反应。这样一来内心的烦恼得不到疏解，自然就会感到十分痛苦。
但是这种情况也很好解决，因为这实际上是沟通不到位造成的。只需要敞开心扉，把自己的真心话向对方说说，这种所谓的痛苦就能够消减。也不需要必须用分手才能够解决。
由于自身原因导致的，还有另外一种情形就是”情感错位“。错误地将自己对别的事情的情绪与想法强加在对两个人的感情之中。其实原本两个人的感情并没有实质性的问题，但是由于这种情况，要么是等引起自己情绪波动的事情得到解决，让情绪动机消失。要么就是主动认清自己容易把对别的事情的情感带入到两个人的关系当中，并且有意识的改变自己的这种思维惯性，一码事归一码事，这样问题也可以得到解决。
恋爱怎么会是痛苦的
在相处中，对对方期望过高。
有句话说，期望有多大，失望就有多大，在爱情中就是这样，当你总说期望从对方身上得到什么，如果你的期望值是一百，但是对方只做到了六十，你就会有四十的落空，这种落空，会让你觉得很受伤，觉得很痛苦，觉得对方根本就没有那么爱自己。
缺乏沟通，不懂彼此的想法。
在恋爱当中，更怕的就是，两个人彼此不知道，对方到底在想些什么，然后就胡思乱想，胡乱猜疑，将自己的想法，直接强加到那个人的身上。当两个人之间沟通少了，猜疑多了，感情当然也就很容易出现问题，彼此都会觉得爱的很累，一点都不开心。
以爱之名，总想去绑架对方。
我都是为你好，你应该怎么怎么样，你不听我的话，你根本就不爱我，在相处的时候，多少人都是这样，总是爱这般道德绑架，以爱的名义，对对方要求这，要求那。这种以爱之名，总是会让人觉得非常不在意，即使一时委曲求全，久了也会矛盾丛生。
计较得失，觉得自己付出多。
一段感情想要长久，必须两个人共同付出，共同珍惜。若是总是一个人在付出，或者总是都在彼此都觉得自己付出的更多，那么在这段关系中，彼此都会心生不满。这种不满，会非常影响两个人之间的关系，让彼此觉得不值，没有办法去好好善待彼此。
不懂接受，妄想去改变对方。
总是想要去改变对方，这是一件特别恐怖的事情，因为一个人从来都是不容易改变的，除非那个人自己愿意改变。当一个人总想着去改变自己的另一半，又改变不了的时候，自己会觉得不开心，另一半会觉得很烦，双方都会怀疑这段感情，不想再继续。
很多人爱的很痛苦，因为不懂得该怎么去爱别人，也不懂得该怎么去爱自己。
想要在爱情中，收获想要的幸福，更好就不要，期望太高，要多沟通，了解彼此的想法，不要以爱之名，去绑架对方，要彼此付出，彼此珍惜，要接受对方，更真实的样子。
爱不是掠夺，不是索取，爱是包容，爱是付出。唯有彼此相互理解，相互包容，相互扶持，才能收获，想要的幸福。
谈恋爱是一件美好的事情，为什么还有很多情侣觉得恋爱痛苦呢？
相爱是美好的，起初两个人水乳交融，你侬我侬，但是真正相处下来，各自身上的缺点暴露出来，开始是相互包容，在后来就是相互忍让，忍不了就来始吵架闹分手，再复合再分手，分分合合中爱变的痛苦起来。爱是什么，爱情是原始的欲望，爱是本能的占有，从精神到肉体上，但人是有自我人格的，即使在爱对方，双方都做到始终全心全意，那么一方百分百的付出就会变得痛苦。
恋爱之初，双方因为彼此吸引，眼中没有缺点。但随着接触多了，了解越深入，彼此都发现了缺点，可能因为彼此都当成了更亲近的人，所以才更难容忍彼此的缺点。其实，化解痛苦的方法也很简单，彼此多一些包容，多一些谅解，问题就迎刃而解，尤其是男方，更应该对对方多一些包容，女孩子喜欢使个小性子，多去哄哄她，快乐不就多一些。
你爱的人快乐的时候，你就是快乐的，你爱的人悲伤的时候你会变得悲伤。这个爱人带给你的甜蜜和悲伤一定是成正比的，你开心的时候有多甜蜜，你难过的时候就会有多悲伤。如果是一种暗恋的爱，那么你拥有的痛苦可能是正常恋爱的两倍。你爱的人不会在意你的喜怒哀乐，你却在背地里自己和自己较劲。看着他或者她开心，如果这开心是别人给的你会难过。如果他或者她难过，你会更加难过。
如果两个人一直是这种状态，或许你该考虑一下这段感情有没有继续下去的必要了。时间可以是幸福的钥匙，也可以是折磨彼此的利器。如果他不懂的珍惜，那就放过他也放过自己，至少坦坦荡荡有个结果，不然总是患得患失，从期待到失望这种感觉，对方永远不会懂，从不舍到放下，真的需要很长时间。其实后来自己真的很讨厌现在感情里这么执着的自己，这样谁都会累的，索性放他走，是你的永远是你的，不是你的强求也没用。满满的踏实感跟安全感，才是幸福的硬性指标。
谈恋爱为什么这么痛苦？
因为爱是世界上更复杂难懂的情感。谈恋爱是两个人从，确定心有所属，到两个人之间不断的磨合，更终认定彼此的这个曲折复杂的过程，因为爱不可测，无法衡量就得需要自己去慢慢的摸索，又没有爱，爱到什么程度合不合适？更终走在一起，因为不确定性，因为对对方那种爱而不得朦朦胧胧的感觉，总是自己给自己加压，所以会觉得谈恋爱痛苦，但是谈恋爱也能给人们带来极致的欢愉，可能想到对方一个笑容，就能自己高兴一整天，所以要想避免痛苦，就得端正态度，谈恋爱其实就是一个不求回报，只谈付出的一个过程，当你的目的性特别明确的时候，你就会非常痛苦，但是如果你只是真心实意的喜欢对方，只要对方三观正确，没有什么不能与原谅的，超越你底线的行为，那么你大可一往无前的去追求，转换一下，思想自然就不会那么多痛苦了
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