【导言】提分手后还能挽回前任吗？提了分手还能挽回吗？不懂就往下看，情感精细讲解“提分手后还能挽回前任吗”的内容如下：
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男友提出分手后还能挽回吗？
作为一个对两性情感有深入研究的资深专家，我可以很负责任地告诉你，在两个人已经正式分手后，复合的几率已是很低了，在其中一方有了新欢后再复合的概率更低，如果有新欢的是女方，这原本很低的概率会再打一个折扣。
有时候，我们口口声声地说「我们完了，我们分手吧」，但我们心里却不是这么想的，我们好希望对方可以挽留，我们之所以说「分手」，其实是在祈求对方的挽留，这种情况下，未必分得了，尤其在双方心中都还有对方的情况下，更是分不了。
但是，一旦我们正式地向我们共同的好友表示，我们已经不在一起了，从此，从前是从前，以后是以后，从前是两个人你侬我侬，以后是大路朝天各走半边。我们再复合的几率就已经很小了，因为在我们向世界宣布我们分手的那一刻起，我们已经做好了不会再凑到一起的心理准备。
分手之后，每个人都重归自由，每个人都有再度恋爱的自由，你有她也有，无论是你忘不掉还是她忘不掉，只要有一方忘得掉只要忘得掉的这一方遇到了另一个合适的人，开始一段崭新的恋情便是大概率事件。当其中一方已经开始了新的恋情，复合的概率又低了许多，因为其中一方还要面临着做负心人的心理压力，还要担心着复合以后对方会介意自己刚刚那一段恋情。
如果这个开始崭新恋情的人是女方，事情会变得更加不妙。因为无论在男人还是在女人心里，一个男人都很难接受自己曾经爱过的人跟别人有过一段，这种心理认知会把女人推向一个另一个新的男人的怀抱。
具体到你的情况，你说你忘不了，我不知道你是忘不了她的人还是忘不了自己的付出。如果是忘不了自己的付出，那还是算了吧，做任何事情都要有付出的，但付出不一定有收获，你应当明白这个简单的道理，如果不明白也没关系，每天早上起来念10遍，睡前再念10遍，66天后你便可以成功地把自己洗脑。如果你是忘不了她的人，你就要问自己，一定要问清楚问明白，如果有机会破镜重圆，你是否会在意她曾经投入别人的怀抱？你是否会在意她曾经跟别的男人尝试各种体位？你是否会在意她曾在别的男人身下娇喘呻吟？如果你在意，那还是算了吧，别自寻烦恼了。如果你不在意，你就等，如果等到她和新男友分手的时候，你就去告诉她，你爱她，你愿意给她幸福，求她再给你一次机会，故人趁虚而入，成功的机会还是比较大的。
和恋人提出分手后很后悔，还能不能挽回？
在我看来情侣分手都是可以挽回，挽回方法有以下三点作为参考。
自我反省
自我反省两人相处的过程中，列出你认为的三个缺点，然后询问你周围的人的意见，看看他们的看法是不是和你想的一致，如果一致，就需要改正。在改正的过程中，你会慢慢进步，慢慢长大，慢慢让身边人感觉到你的不同，变得更加理性，更加成熟，这样的你才能拥有在此吸引你的前女友的魅力。
自我提升
一段好的感情不会让你迷失自我，它会让你变得越来越好。通常情侣分手后都会后悔，会认为是自己的错没有珍惜对方，导致对方和自己分手。边后悔边想着挽回。
但通常痛哭甚至跪地挽留效果都不太好，在我看来更好办法，就是也让对方感到后悔。
让对方觉得和你分手的决定是错误的，让对方想要再次和你在一起，这样的才是挽回的好办法。那么要怎么做呢？怎么做才能让对方后悔？
很简单，只需提升自我，反省自己的缺点，然后改进它，提升自己的外在形象，多打扮自己，提升自己的衣品，让自己穿着帅气、干净利落。锻炼身体，提升自己的体态。如果你能按照这样来改变自己，再次追回对方的概率就会大增。
主动出击
更后就是应该大胆主动出击把她找回来，大吵大闹的分手往往不是真心的，真正的分手通常是安静的，悄无声息地消失在人海，不会给你任何机会。
对方并没有把你拉黑处理，或者不再见你，你就还有机会。
当你自我反省后，并且找到解决的矛盾的办法，变得更加优秀，更加成熟具有魅力后，你就应该主动去认错，并且给她可靠的承诺，让她再次信任你，你就还能挽回她。
以上代表个人观点，欢迎有其他看法的网友一起探讨。
分手后如何挽回前任？
不祈求，不纠缠，接受分手事实很多人为了挽回爱情，会跟对方再三保证，我会改，一定会改，再给我一次机会好吗？而这些话往往是你在分手前就说过了N遍，再次重复只会引得对方反感。
又或者你努力挽回后感觉挽回无望，赌气说再也不要联系了，之后又忍不住联系对方，这些反复的举动都不利于挽回，你在对方心里的形象也会因此大打折扣。
二、给自己一段时间冷静对方提出分手，排除假分手外，女孩子容易用假分手来引起男友重视获得更多的爱。
而男人提出分手，一般都是经过深思熟虑的决定，他不想再继续了，原因是什么呢？如果有机会一定要问清楚对方想要离开的原因，但很多时候他们不会告诉你真实原因，你只能自己去思考去领悟。
或者你身上存在一些让他无法忍受的缺点或者存在一些现实的外在阻力，使得他不得不放弃，或者更理智点说放弃比继续要更容易点，可以从他曾经说过的话中寻找答案。
分手后，要给自己一段时间去思考一下对方想分手的真实原因，只有找到了他想分手的真实原因，你在挽回的时候才能够有的放矢。
分手给自己一段时间冷静，还有一个好处就是让对方也去接受分手这样一个事实，曾经每天电话信息不断的两个人突然断了联系，难受的不只是你，也包括他，但正是这样的痛楚会促使他想念你曾经的好，思考分手的决定对不对。
三、断绝联系，找回曾经的自己这一点对于想挽回爱情的人来说很难，你可能非常想知道他还爱不爱你，还值不值得挽回，分手的这段时间他在做什么。
但是我告诉你，不要急于联系，即使你现在依旧爱着对方，也不要一直去看他的空间、关注他的微博，因为一旦你过度投入，只会让你的需求感增加，让对方愈发的反感你。
分手后如何挽回前任
一、分手挽回的聊天技巧 1、主动找话题 如果前任在跟你互动的时候，能够积极的回应你，同时还会主动找话题，把聊天进行下去，说明他也有跟你沟通的渴望，想更多的了解你。因为判断对方是否愿意与你复合，很重要的是对方是否愿意跟你分享自己的生活，是否热衷于跟你的谈话，是否照顾你的情绪。你跟他聊天，快不快乐，对他而言，很重要，爱情刚开始就是这样的呀！ 2、吸引另一方 当你愿意取得成功的挽回另一方，那麼取得成功挽回的重要就是说二次吸引另一方。在分手这一独特的环节，你该怎样二次吸引另一方呢。更先你必须管理自己的要求感，请别另一方眼前曝露出去，此外你要必须提高本身的使用价值，给你自身有再次吸引另一方的资产。 3、注意聊天频率 在挽回的初期，双方的情绪还没有完全平复，所以ta也没心思听你说那些长篇大论，之前文章也说过，你要一个人安心听你说话，并且能和你分享现在的状态和话题就是对你投资的一种方式。但是你现在去想你们现在是什么关系，他有义务去听你的说的话吗，罗里吧嗦一大堆，谁有那么多时间和精力去看啊。 而且你们现在已经是分手状态，就算没有分手长篇大论的发消息也是大忌。开始他回复你可能情绪还是很平静的，甚至因为很久没聊了，有新鲜感，当然你通过自我提升学习到了一些聊天的方式，你们的聊天氛围还是很愉快的，但是也不能大意，要学会判断你们聊天的状态。 二、分手复合的更佳时间 在分手后想要挽回对方，那么建议你先准备一下，这个准备的范围首先是判断对方是否还喜欢你，其次你要确定对方的感情状况，然后分析两个人分手的原因，更后在遇到适合的时机，就去挽回对方，只是要注意不要将挽回的时间拖得太长。 1、分手后3天 其实很多人说分手只是为了得到对方的重视跟在乎，这类人，更好的特征就是没有安全感。会时不时的问是否爱，是否在乎等等，这类人说分手都是假性分手，心里其实早就想回来了，但需要一个台阶。 等待3天，买好挽回礼物，送到她面前在说出挽回的话语。一定会成功的。 2、刚分手一周后 恋人都有一个心理叫做不甘心，一般主动选择挽回的人呢除了对对方的留恋和爱，更多的情绪就是不甘心。越不甘心的人就越想挽回，就会更先采取行动。所以刚分手就闹着要复合的人大有人在，但是这个时候，挽回几乎都会失败。首先，双方在这个时候都还没有从之前的矛盾中解脱出来，也没有完全的冷静下来。这个时候去挽回就是一种把对方越推越远的行为。 对方只会觉得你不可理喻无理取闹，根本不会回头。但是在分手一周之后，两个人都已经处在了平静的时候。这也是对对方的思念之情更大更旺盛的时候，从两个人的生活瞬间变成一个人的时候，谁都会不习惯的。 3、一个月 一个月时间说长不长说短也不短，但可以很好的改变，不再是主动找对方挽回，可以是因为自己的改变，对方会自动来到身边对你说复合。这一个月的时间就是要引导对方，不断的自我改变，还有内在的改变，相处方式的改变。利用一些小心机小套路让对方对你说出复合岂不是更好。 三、分手挽回前任的绝招 在挽回前任的时候，要注意不要用一些错误的，会让对方产生反感的方法去挽回，挽回一个人，首先要调整好自己的心态，然后针对两个人之间的情况，做出正确的挽回方式，只是挽回的时候，一定要有足够的耐心，不能心急的去挽回对方。 1、做好心态建设 心态建设这个东西其实很玄妙，做得好会起到顺水推舟的作用，做得不好会使你本就糟糕的生活更是弄得一地鸡毛。很多女生在失恋后的心态真的特别差，那种感觉和天塌了地陷了没有多大差别，具体表现有三种：第一种情况就是死缠烂打、围追截堵，她们会想尽办法出现在一切可以遇到前任的地方：小区楼下、公司门口、健身房、停车场等等，可谓出其不意攻其不备，在任何地点都有可能对前任进行突袭，更有甚者还会给他的朋友群发短信打探他的近况和行踪，把男友弄得颜面尽失、痛苦不堪。 其实刚刚分手后，对方对你的感情浓度是极其低下的'，对你的反感也空前强烈，这时你的死缠烂打就更会激起他的逆反心理，他也会更加讨厌你，甚至见你如见瘟神唯恐避之不及，看吧，本来还尚有挽回余地的一段感情，就是这样被你的纠缠和骚扰推到了死胡同。 2、提升自身吸引力 前任会跟你提出分手，说明你对他已经没有吸引力了，所以你想要挽回这段爱情，你就要改变不好的缺点，提升自己，让自己变得比之前更加有吸引力，更优秀，更有魅力。 不管是内在提升还是外在形象都要得到高提升，只有当你变得更好了，才会吸引他的好奇心，你才有挽回的优势，不要过分的依赖前任，太容易得到的东西是不会被珍惜的，要有自己的原则和底线，这样前任才会尊重你。 3、重新培养感情 在这个阶段，你们之间的关系应该已经破冰了，每天除了相互问候之外，还能够像朋友一样，聊天、开玩笑，关系也进一步加深。等到时机差不多了，就要在这个阶段好好处理两个人之间的关系，把之前分手的原因摊开来，两个人好好的聊一聊，让对方知道你的改变，等到这些问题都解决了，再提想要复合的想法，这样子复合以后的感情才会更加牢固。 分手后如何挽回前任2 和平分手后如何挽回前任 1、学着改变 男人都是征服欲很强的动物，总喜欢追求刺激和新鲜感，以前的你，他已经爱过了，如果再想让他重新爱你，那你一定要从头改变，改变你的态度和表达能力，提高你的气质和外在，增加你对他的吸引力。 2、学会站在对方角度看问题 男人和女人在看待事物的角度上是不同的，所以很容易因为同一件事情的不同看法而引发矛盾，所以要学会站在对方的角度去看待问题。比如女人说：“你很久都没陪我逛街了!”她的潜台词其实是“你能陪我去逛街么?”她只是在表达自己的感受，如果这时候你只关注她抱怨的事情本身上，去反驳她说不是上个周刚陪你逛街了么，这就是没站在她的角度去想问题，很可能就会引起矛盾，发生争吵。在跟女朋友的相处过程中，在遇到问题的时候，要多站在她的角度上去考虑问题，不要只关注问题的表面，要去透过现象看到问题的本质，想清楚她真正要表达的意思是什么。只有读懂了女人心，你才有可能去挽回她。 3、深情告白 挽回一段感情就像是回锅肉这道菜一样，虽然是回锅了，但是每一道工序都还是一样完整，说白了就是要有仪式感，所以即便是挽回一段感情也要像刚追求对方一样深情，始终还是要表达好自己的内心，也就是不能缺少告白这个步骤，只有同样重视，才会给对方足够的安全感，让对方确信你并不是说说而已。 4、重新培养感情 在这个阶段，你们之间的关系应该已经破冰了，每天除了相互问候之外，还能够像朋友一样，聊天、开玩笑，关系也进一步加深。
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