【前言】分手后到了躲避期怎么挽回？分手后躲避对方什么心理？情感问题解答，找映森唤爱“分手后到了躲避期怎么挽回”的正文如下：
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分手后排斥期怎么挽回（分手后不知道怎么挽回对方）
你是否因为分手尝试了很多种方法，比方说频繁联系对方，低声乞求，不管是暴躁的/直接的/卑微的，但是对方好像变得软硬不吃了，明明谈恋爱的时候他不是这样啊，怎么分手之后就像变了一个人一样。
你是否说过这样的话：
“那你说要怎么才可以不分手呢？我什么都可以答应你，只要你不分手。”
这句话太绝对了，非常踩雷！
那要是对方跟你在一起之后，真的把你这句听进去了，我举个例子，他开始跟其他的女生聊天，没有边界感，你难道就真的不会介意吗。然后他再跟你说一句：“是你说的啊，你什么都可以答应我，只要我不分手，那我没分手啊。”你就哑口无言了，你又能怎么办呢？舍不得分手，又不能赌气，这才是更痛苦的时候。
那要怎么做才能做到真正意义上的复合呢？
先尊重对方的想法
分手就说明你们之间是存在问题的，一定有一方是失望的，也许你没有意识到，你在很多细节的点上让对方很“下头”，只是对方包容了，但慢慢的随着你们感情里不合适的暴露，对方不想忍受这些了，你如果在分手之后越是去纠缠对方，对方就越是会把这些细节放大，分手初期呢就要什么都顺着对方，但是不要说违背自己原则和底线的话。
分手之后对方的情绪是很不稳定的，你这个时候去说复合大概率是会把事情弄的更糟糕，你现在越是逼她，她越是可能做出反常的行为来刺激你，正确的做法应该怎么做呢？先认个错，不要试图用道理来说服对方，也不要不顾对方的感受自顾自的乱发脾气， 女生在感情过程中更注重的是感受。
你会发现在感情里越幸福的人，往往他们都没有那么的敏感多疑，而是抱着“得之我幸，失之我命”的心态，反而两个人都轻松。
暂时分手是为了更好的在一起
分手意味着失去，失去对方的同时你也失去了关于对方的很多回忆，人性嘛，都是失去之后才懂得珍惜，也是为什么那么多人在说完分手之后又觉得很痛苦，然后又去复合。
如果在双方情绪都激动的情况下断联了，暂时的断联不是永远的失去了对方，你对你们的感情有点信心吧，但也不是在这期间什么都不做，而是要在分手之后，利用有限的时间尽可能做出更大的变化。
找到对方的核心需求点，核心需求跟投其所好是不一样的，核心需求是从 生理需求/安全需求/情绪需求/物质需求 几个方面来满足对方，投其所好是在这些需求的基础之上来做让对方开心的事情。
拥有一个好的心态，不要觉得分手就是绝望，什么都没希望了，我遇到过很多绝望崩溃的学员，在我觉得她们还有希望的时候，她们的态度还是：
“老师，可是我觉得我没有希望了，他就是不爱我了啊，要不算了吧...”然后她们就在自己的崩溃里继续绝望，就算是跟着步骤走了，也会在操作中偶尔反水，有时候搞的我都有点不知道怎么安慰了，乐观点吧，感情不是说分手就结束了。
重新构建你在前任心里的形象
当你穿过一件衣服，还要再穿的时候已经没有了当初期待的心情，但如果这件衣服被改了另一种样式，你就又会充满期待，它在我身上会呈现出什么样的效果呢？
挽回也是这样，你在进行挽回的时候，做自我提升也很重要，你要让对方在重新开始认识你的时候，觉得愈来愈好奇，从而产生新的新鲜感。例如说做朋友圈，朋友圈的建设就是展现的一种形式，不管你们有没有联系方式。
只要你们有共同好友，他总是有机会看到你的朋友圈的，不管是通过朋友看，还是听朋友提起，你的变化不要担心他看不到，你只需要慢慢变好，提升魅力，展示自己，吸引力到了，对方自然就开始想要联系你了。
约会见面改变相处模式
如果前期做好了，对方同意跟你出来约会见面，千万不要觉得这就是要复合了，然后上赶着去提复合的事情，如果没有掌握好让对方在见面之后很排斥你，很可能你前面做的都会是无用功，以至于对方不再愿意跟你见面。
你可以以朋友见面的轻松相处方式，如果对方主动要跟你肢体接触，记得保持界限！这个时候保持界限，不是一种拒绝，而是要让对方知道，你也是有界限感的，如果他想要靠近你，就要跟你成为可以靠近的关系，不是说你们在一起过，所以他想做什么都可以。你越是在恋人关系之外保持界限感，你们复合的可能性就越大。
不然你想，如果对方想做什么就做什么，也不用负责，那为什么要跟你复合呢？一旦接受了这个设定，要复合又很难了。
调整心态，失败也是提升
复合这件事情，说实话跟你说百分百把握的都不是什么靠谱的老师，我都这么多年的经验了，找上我的学员复合成功几率也高，但就算我现在接手了一个没什么难度的感情，我都不敢跟你保证百分百复合，因为人都是有主观意识的，不可能完全处于被动状态的。
你要复合，就要抱着尽全力，但也要接受失败的心理。
失败了就当你这段经历带给你的是很多的成长吧，人成长很快的方式，就是通过失恋，通过感情，你就能得到很大一步的提升，自己才是人生的主要，我跟每一个学员都会这么说，你要求得对方的喜欢，你要先爱自己，只有你自己的眼光放在自己身上，对方才会觉得你越加珍贵。
不管你分手之后，有没有对对方死缠烂打，有没有辱骂/指责对方，有没有踩雷很多次，只要你能及时认识到自己的错误及时止损，分析自己的感情，看看怎么去正确的进行复合，一切都为时不晚。
但确实在复合的过程中，是处于到了什么阶段就应该做什么事情，程序乱了也会有影响的，如果你不知道你自己现在处于什么样的感情状态，我帮你具体分析分析。
上个月我接手了一个学员，她其实知道自己复合的希望是很渺茫的，我也告诉她这段感情很难有结果，她坚持要自我提升，现在她自己都觉得这段感情没必要了，其实她的男朋友已经开始动摇了，只是她现在站在了主动方，她自己选择了放弃，我们也都肉眼可见的看到她的成长，以后她会碰到更好的人的。
写在更后
感情都是捉摸不透的，你不要想着去掌握它，也不要要求对方一定什么都要按着你的要求来，一旦你对一件事情有了很强的控制欲，对方就会很累，而当你控制不到的时候，你又会很累。
分开只是暂时的，可能是成长，可能是考验，也可能是让你更加珍惜。
分手后挽回的方法有哪些
1. 让感情进入冷冻期
很多人在刚刚分手之后，心里还是放不下，于是便想要尽快挽回。但在这种情况之下，他们所采用的方法就只能使死缠烂打了，每天都给对方发大量的信息，丝毫不管对方心中是否反感。
但这样的办法，只会让前任对你的印象变得越来越差了，他会认为你无药可救，甚至会直接拉黑你，而这样的挽回方式实际上是不可取的。所以，一旦有了想要挽回前任的念头之后，一定不要冲 动。
可能有的人会说，如果分手之后我不联系对方，可能用不了多久就会被忘记了。所以，他们才会利用死缠烂打的方式。但往往这并不是很好的办法，还会让对方感到厌恶，挽回的概率就会降低了。
刚分手之后，如果是跟对方闹得不可开交，那不如让这段感情进入一个冷冻期。先把两个人之间的感情冷冻起来，暂时不要去打扰前任，给彼此留一个能让自己彻底冷静的时间和空间。不过不用担心，这样不仅不会让你们的感情往坏处发展，反而还有利于接下来的挽回进程，为挽回工作留下可以操作的余地。
2. 降低感情需求感，实现“二次心动”
挽回前任的时候，一定要谨记一点，你们之间不是恋人的关系了，哪些话应该说，哪些话不应该说，都要做到心中有数，是需要把握好一个尺度的。身边曾经由朋友说过，自己刚跟恋人分手之后，还是没有从恋爱状态中走出来，还是以对方恋人自居，在说话的时候自然就不注意分寸。
如此一来，两个人之间的关系挽回的可能性也会变得很低。实际上，在分手之后，若是想挽回，率先要做的就是要降低自己对于前任的需求感，即便是对前任的感情再浓烈，也都要好好地隐藏。
因为这个阶段，你们是处于朋友之上，恋人未满的状态，可以先从每日的问候开始，也可以去撩拨对方，让两人之间的状态进入到暧昧期。在暧昧阶段，更重要的还是你们两个人之间的互动
分手想挽回,但是他刻意躲着我,我该怎么办
大部分人挽回前任的时候，会遇到这样一种情况，无论你说什么，对方都处于一个无动于衷的态度，对你没有任何的回应，不拒绝也不回复你，对你完全是一个逃避的状态，这时候，你会发现你的挽回好像陷入了死局。
难道你的挽回真的就没有可能吗？
当然不是，你要明白你的前任为什么一直躲避着你，你才能从根本上去解决这个问题。如果分手后，你去纠缠过你的前任，然后你的前任一直躲着你，那是因为你给对方的压力太大了，对方不知道要怎么处理这种情况，只能用沉默来面对你。
这时候，你想要和前任建立良好的沟通，第一件事就是停止对前任的纠缠，给对方降压，当你们处于一个无压的状态，对方才愿意和你沟通，沟通是挽回的前提。2另一种情况，分手后，你没有纠缠过你的前任，但是他就是一直躲着你，无论你提不提感情，对方都处于一个逃避的状态。
这种情况有很多的可能，比如你的前任性格就属于回避依恋性人格，当他们面对一些不知道该怎么处理的事，都选择视而不见的态度，他们害怕自己内心的和平被打破，被看穿，所以本能的他们会把自己的“安全区域”看的很重。所以你联系他时，他们的表现大多数都是冷淡+保护自己+拒绝回应，这是他们特殊的保护自己和防御自己的方式。
或者，你的前任是一个很固执的人，他对你的印象固化在你们分手时的不好的印象，所以他拒绝和你沟通交流，所以，挽回时，无论你说什么，他都不愿意相信你，不敢去相信你。3想要打破这些僵局，你需要给对方很多的认同，让他逐渐恢复到一种“被接纳”“被认同”的情景下，对方才愿意把自己的需求讲述出来。在这过程中，多给对方一些时间和空间，而不是你那些长篇大论的道理，或者暴露需求感的话。
他们对于试探，对于目的性，有很强的辨别能力，对于一个自我保护很强的他而言，你的这些不恰当的方式只能让你的挽回往坏的方向发展。
与此同时，你要学会安抚好自己的情绪，不要因为对方不回你消息，就开始惶恐紧张；前任回你消息时，就莫名其妙的心安。那你就把你情绪主导权交到了对方的手上，你会因为对方的一点的小举动漂浮不定，当你真的能够主导自己的情绪，才有力量挽回你的前任。
前任总是躲着你，想要修复感情你要避免哪些的挽回方式？
分手之后还会想着前任，想要挽回跟前任的这份感情，可是前任却总是 躲着自己，在修复感情的过程中应该避免哪些挽回方式呢？
1、分手后前任还处在分手尴尬期，如果你再过度的去纠缠对方，只会让对方感到厌烦，不要过于纠缠，这样会让对方感到很大的压力。想要挽回这段感情，就要避免各种纠缠，要给对方时间冷静，让对方有时间去想到你的好，可以尝试着通过交友平台跟对方联系。
2、如果跟前任想要复合，而前任一直躲着自己，这时候就不要再继续去纠缠，再继续下去反而让对方看不起自己，在感情世界里，不管是男生还是女生，首先要做到自尊自爱，分手还要继续做出一副可怜兮兮的样子，只会让对方看不起自己。
3、应该避免说一些肉麻的语言，比如“没有你我就活不下去了”、“还是觉得你更好”等等之类的话，这些话在两个人热恋期间说给对方听会得到意想不到的效果，可是分手后再说这样的话，会让 对方有抵触心理。
4、有些恋人在分手后会做出一些自虐的行为，以此来博得对方的怜悯，这样只会让对方躲起来永远不想再见你，对方会认为对自己的身体如此的不负责，以后怎么敢继续跟你一起生活在一起呀。
5、用各种方式作贱自己，用喝酒、打架等方式来吸引对方的注意，希望得到对方的关注，让对方可怜自己，其实这样做的后果只会让对方躲得远远的，再也不想见到你。
如果想要跟对方修复这段感情，就一定要避免以上这些挽回方法，感情是用心而不是用嘴说，可以在日常生活中用点点滴滴去感化对方。
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