前女友变御姐了怎么挽回？女朋友是御姐怎么相处

万物惊秋 2023年02月03日 06:50 112 0

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【导语】前女友变御姐了怎么挽回？女朋友是御姐怎么相处？有没有人知道，网友解答“前女友变御姐了怎么挽回”的简介如下：

全文目录一览：

1、如果你的前任是御姐处女座怎么办？
2、挽回中可以约前任吃饭打游戏接送了,怎么挽回
3、女朋友要分手如何挽回长篇大论（怎样挽回坚决要分手的女友）
4、姐弟恋分手后应该怎样挽回
5、情感挽回御姐帮你分析各种情感问题，教你如何挽回，追求彻底瓦解他的心在线24小时回复，
6、姐弟恋分手有挽回成功的吗

如果你的前任是御姐处女座怎么办？

我觉得处女座对细节和琐碎的事情上投入过多的关注，容易“一叶障目，不见泰山”。说是明察秋毫也行，锱铢必较也罢，但处女座成功的秘诀往往也来自于对细节的注意，他们总是能留意到别人不在意的线索。

处女座也非常有原则性，心思细腻，逻辑性强，能够接受各种挑战，并且会处理得井井有条。他们虽然善良，但内心却复杂，让人难以捉摸，很多想象不到的事情都有可能是他策划的，比如追女生的计划目录，工作的调动不定，因为他们拥有其他十一星座都不具有的一流逻辑思维。

挽回处女座的他，你首先要会的是“包容”，因为他会尖酸刻薄指出你的缺点，之后无情的数落一番，所以需要你的无穷耐力和精力。

一方面对于细节不注意的地方要提升。没办法，他就是“细节控”呀！无论你多么大条，心思要细腻起来，用细节打动他，比如你下楼倒垃圾忘

了跟他说一声，或者吃饭时没有帮她递纸巾这些细节开始注意了。另一方面，你要让他知道你的改变，只有处女座明白了你的付出，他们才会想回心转意。

处女座稳重而知性，他会给你很可靠的感觉，同

时又兼具一种智慧魅力。他们一面很务实，冷静的思考人生。另一面，他们比较死板，“一切按计划来，不要乱”所以在感情中喜欢循序渐进，墨守陈规，除非他们遇到自己特别在乎的人时，才会乱了方寸，变得优柔寡断，或者有点神经质。

挽回中可以约前任吃饭打游戏接送了,怎么挽回

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挽回套路一：如何约前男友/女友见面

经年-思姐笔记

中科院心理所专注解决两性背叛、争吵、冷暴力、分手、家暴等

为什么要约前任见面？因为你想再续前缘，对吗？

把前任约出来容易，不变成更后一面很难。因为这被分手一段时间以后的一面，很容易成了对方要跟你说清楚的分手面。

如何通过这一面，让他重新对你产生兴趣呢？

思姐通过对上百个挽回案例的分析，总结出，想约前任见面，需要通过前期断联、积极展示、巧妙邀约和完美一面，四个步骤来完成。（此方法只适合前任值得挽回的情况）

第一步，前期断联。

并不是所有情况都适合断联，往往那些更后结束于死缠烂打的人，需要一个结束语来卸下他的防备，重新回到朋友关系。卸了防御再断联，否则事情只会朝相反方向发展。

断联的目的，是给彼此一个冷静的时期，让被分手的一方有空间去重拾自尊和自信，重新摆出高姿态。同时让说分手的一方，真正意识到对方的离去，从而放下对你的偏见，重拾对过去的缅怀，这样，你去邀约的时候，他不至于立马拒绝。

思姐知道，这时的你自信心被严重打击，觉得没有他一切都没有意义，急于通过挽回他去重建自信，去证明自己值得被爱。相信我，女人的自信心应该来源于自己，而不是别人怎么对你。所以，忍住自己给他发消息的手。

断联时你需要做三件事：

第一：绝不主动联系他；

第二：停更一切社交软件（这是将来让他主动联系你的关键）；

第三：全面提升，改头换面。（昨天群里关于如何改头换面讨论了很多，这一步是为以后的展示做准备）。

给自己定目标，化悲痛为力量吧！用完成一个个小目标所带来的成就感来重建自信。思姐相信你能做到。

行为重点：一个字：忍；两个字：很忙！

你真的很忙，忙到没时间关注他，脑子里只有自己的任务和目标。

第二阶段：积极展示。

当你可以做到不再天天看他空间更新没有，不再非他不嫁，不再让他一句话就勾动情绪，开始物色其他的男人的时候，如果你还来跟思姐说，思姐，我觉得我值得别人爱我，这个男人不错，我想挽回，挽回不了就当拿他练手了。好，思姐这时可以帮你挽回。这也就是为什么找我咨询如何挽回的人90%都被我打了回去，先冷静一个月再说。

因为刚分手的时候你并不理智，不能从理性的角度去分析一个男人值不值得。因为男人择偶，比女人现实得多，嘴上说的看感觉，这感觉是什么？依然是你的社会资源、个人价值、财富积累、性格修养和颜值。

想重新吸引他？你得有足够的价值。开始让自己提升了吗？那么现在，社交软件PO起来吧！

Po的时候遵循以下原则：

第一，绝对的变化。是的，这很重要。一定要跟以前有所变化，让他终于有一次刷到你的朋友圈的时候发现，哇塞，这是谁？我cao，她是我前任！她怎么突然这么性感了！她好像过得不错！她的眼神很charming！

总体而言，形象改变、风格改变、状态改变。

可以是一套性感的写真打底，从前萝莉的你改走御姐风，从前清纯的你改走性感风。不用给自己设限，青春没有限制，不试试怎么知道不舒服。相信自己，变美会让你越来越开心。（感谢群里小伙伴贡献好点子）

当他看到你的改变的时候，他会对你重新感兴趣。当然，开心是我们的目的，让他感兴趣，只是附带的彩蛋。一个富有新鲜感的女人，熟悉又陌生，相信我，他会觉得非常好奇，和跃跃欲试。

第二，内涵全面提升。外在的改变必须附带内涵的提升、心态的改变和自信的重建。否则即使他后期约你了，你仍然会露怯。去吧，去为自己而奋斗。阅读、健身、技能、旅行、考证、公益，全面开花。

那么社交软件上，你做了什么就PO什么。可以PO你读书的感悟，可以PO长跑、游泳、健身房的各种照片；可以PO新学的一门技能，比如绘画、乐器、摄影、烹饪、冲浪、潜水……；可以PO旅行照片，塞尔维亚、摩洛哥、毛里求斯，这些小众的地方走起，花不了多少钱；可以PO你正在为之努力的计划和目标；可以PO自己去哪里做了义工，感受到帮助人的快乐……

总之太多了，感受到了吗？你的生活可以非常丰富多彩，有他没他，真的不重要。

心有多远，路有多宽

第三，似有似无的追求者。不用跟思姐说，你的前任有多么反感你跟异性接触这件事。思姐从来不考虑这个过程中男人怎么想，思姐只关注你高兴与否。你开心了，自然有让你继续开心下去的人上门。那些拘着你个性的人，让你委屈的人，都不值得留恋。

怎么po，应该不用我教你。一张只有另一个人能拍出来的照片，一张两只高脚杯的西餐照片，一句感谢别人帮助的话语，足够引起他的警觉。

行为重点：说你是女神，你就是女神，朋友圈，火力全开。

第三步，巧妙吸引

前两步做完，这时他应该跟你有了朋友圈的互动。如果他依然没有互动，你可以主动出击一下，去主动复联。

从你们分手到这个阶段，至少三个月了。知道为什么到现在才可以主动出击去约他见面吗？

因为你的心态。

到了主动出击这一步，心态必须好，否则功亏一篑。

什么样的心态才可以呢？自信的你，自尊的你，无所畏惧的你，相信自己值得男人爱的你。

如果你真的用心去做上面的一切了，现在的你，应该已经让自己无比充实，你的自信心和安全感会从内心源源不断地展现出来。你的朋友在变多，你的生活在变得有趣和丰富，你的思想在变得越来越有深度，看人和看事越来越准。

你相信自己无论跟哪个男人在一起，都能给他带来新奇的体验和生命的升华，你会带给他更宽的视角和更细腻的情感。你在寻找自己的完美人生Partner。

这时的你，真的还要去主动复联吗？没有更好的选择吗？好吧，那么按照下面的去做。

心态放平了，方法就很多了。可以是在他擅长的方面让他再帮一次忙，大大方方略带楚楚可怜（女性优势有时候不用白不用），可以是询问与他专业相关的问题，可以是忽然看到了他以前感兴趣的事物，比如公益活动，跟他分享一下，并且询问他是否参加，是否认识主办方的朋友。

总之，立足点要高，你是为了解决问题而去跟他联系，而不是想他了放不下他而去跟他联系。这次的复联，要有营养，一定不要是“睡了吗？天气好冷啊！”这一类没营养的话语。要从前到后想好话题如何延伸，卡在哪里如何救场。

更重要的，如果他不再热络，或者并没有回复，甚至直接把你删了，请放平心态。他只是你的众多选择之一，失去你是他的损失。你做了你该做的，剩下的交给天意。

当然，更多的情况是，有之前的朋友圈做铺垫，他已经对你产生了极大的好奇，感觉你似熟悉又不熟悉，急切地想探究一下你，其实只要复联了，谁约谁都有可能噢。

第四步完美一面

有了复联的契机，让他看到了你的改变，他会觉得该约你出来见一面了，或者制造更多相处的机会。你所做的，就是继续保持就好。

见面时的你，请保持自信的姿态，记住，他只是你的备选之一。这一面无论什么缘由，请保持就事论事，不谈感情。

我在文章《四个步骤，挽回你的前男友/女友》里说过，到了更后阶段，即使他重新表白，也不能答应他。

因为走到这一步，只是一个新的开始。后面，是重新考量他是否足以站在你身边。这一次，请睁大眼睛，尽管挑剔，你不是非他不可。你，可以拥有更好的。

原创不易，

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经年哲思：四个步骤，挽回你的前男（女）友

编辑于 2019-09-17 · 著作权归作者所有

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女朋友要分手如何挽回长篇大论（怎样挽回坚决要分手的女友）

女生主动提出分手，并不意味着她彻底不爱你，而是因为你们之间的矛盾和误会没有及时得到解决，你在恋爱过程中的所作所为让她失望、让她看不到未来。随着时间的推移，误会越来越多，矛盾越来越深，导致女生绝情地离开。

女生在恋爱过程的感情是投入型的，随着时间的增加，所产生的感情会更加浓厚，她不可能平白无故提出分手，所以我们要做的就是找到根源，找到她是因为什么放弃了这段感情。

一、分手原因

性格不合

在众多分手原因中，更常见的就是“我们性格不合”，但是仅仅利用性格不合四个字就结束一段感情，常常会让男生摸不清头脑。

那么性格不合，究竟是多么不合呢？

我周末喜欢逛街，但你喜欢打游戏；

我穿搭喜欢御姐，但你喜欢小萝莉；

我下班喜欢做饭，但你喜欢路边摊；

我音乐喜欢抒情，但你喜欢摇滚风；

我电影喜欢言情，但你喜欢动作片；

……

综上我们会发现除了父母反对等外界因素以外，只要亲密关系产生问题，都可以把分手甩锅给“性格不合”。但是你也无力反驳，纠不出任何毛病。

世界上没有完美契合的两个人，每个人都是独立的个体，性格也都是独一无二的，在这种情况下，如果想要找到一个和你百分百匹配的人的可能性是微乎其微的。

由于性格不合而分手的人，都是因为没有在磨合期找到适合你们相处的位置，并不是不爱了，只是因为找不到契合的相处模式，产生疲惫，出于自我保护，本能选择了离开。

举个例子：女生天生缺乏安全感，感情细腻，很喜欢从细节方面观察男生，也会把一些微不足道的小事不断放大，胡思乱想。但是男生的性格大都是不拘小节，大大咧咧，他们不会去观察也体会不到女生细微的情绪变化。性格的差异就会导致情侣间产生矛盾，不断消耗感情浓度。

但是性格没有好与坏之分，不能说谁对谁错，只是每个人对待感情的需求不同。你只有知道你们彼此是何种性格，才能有效解决感情中出现的问题。

我们根据情感、智力、意志把性格主要分为三种类型：情绪型、理智型、意志型

（1）情绪型：这种性格做事情容易受情绪左右，处理问题容易感情用事，受到外界事物刺激时无法控制情绪，比如吵架过程中情绪波动比较大容易冲动行事。

关于情绪型性格的人要练习平和的心态，提高自我控制能力，遇到问题时要给自己进行心理暗示，适当降低自己的情绪，及时将注意力转移，也可以学习从其他角度看问题，把问题向积极的方面引导，不仅可以释放情绪，也可以把情绪转化为有益的力量。

（2）理智型：这种性格是非观念清晰，理论性强，思维缜密，经常用理智来衡量一切并支配行动。，这种性格往往都会取得成功，但是任何性格都会副作用，比如吵架过程中男人总是希望通过讲道理来说服女生，但女生大都是感性动物，结局只会适得其反。

关于理智型性格的人不要总想着通过讲道理的方式让女人冷静，男女思维存在差异，男生是理性动物，女生是感性动物，有时候一个拥抱，一句诙谐幽默的话更容易缓解女生心中的负面情绪。

（3）意志型：这种性格都会有明确的目标，有较强的自制能力，会根据自己的选择锲而不舍的坚持下去。

但是也有一个弊端，比如恋爱过程中女生提出他的缺点时，他只会跟从自己的主观意识，不愿意改变。

关于意志型性格的人在感情过程不需要时时刻刻都坚守这自己的原则，当别人提出问题的时候要学会自

省，如果是对你，对你们有益的事情，为何不能适当的改变自己呢？

人无完人，每一种性格都会有它的优缺点，我们现在需要做的就是管理自己的性格，发扬优点，改正缺点。

吸引力缺失

你们当初在一起是因为你身上散发出的特质、闪光点吸引了她，但同样你们的分手也是因为你的吸引力下降或者消失。随着恋爱时间增长，你们之间的新鲜感逐渐淡化，之前的优点也被缺点所取代。

那么导致吸引力消失的原因有以下几点：

（1）怀疑对方、不信任对方

男生对女生总是抱有怀疑的心态是一定没有吸引力的，你的怀疑和不信任会体现出自己的不自信，体现自己的软弱，会让女生觉得你配不上她；其次这样的男生也会经常问女生：你今天做什么了？去哪里了？有没有和男生说话？如果女生和其他男生有接触了，那么男生还会通过贬低他人来抬高自己，但是这样的行为只会让女生觉得你很幼稚，无聊，和你在一起比较压抑。

你的怀疑和不信任也会体现自身的不安全感，无意中就展示出自己的高需求感。当然需求感其实人人都有，但是过高就会出现问题，会拉低自己的实际价值，会被对方觉得你没有吸引，甚至会反感，需求感高还会让对方把握你的心理，会陷入被动。大部分人都不能明白，即使恋爱了，其实双方还是独立的个体，一定不能施加压力，要宽松的恋爱氛围才能长久。

（2）自身形象差以及生活方式无趣

很多男生在追求女生的时候还会刻意收拾一下自己的外在形象，精心准备约会活动，但是把女生追到手之后，就回到以前怎么舒服怎么穿、怎么随意怎么来的状态，毫无搭配可言。你们当初在一起，你的外在形象和你自身的神秘感肯定是占一定比重的，可是确定恋爱关系之后你不但没有为感情做加法，反而越来越差，不断给感情做减法。长期关系是需要经营的，爱情会产生也会消失。

不是只有男生是视觉动物，女生也是；不是只有男生需要面子，女生也是。当你变得邋里邋遢，女生会觉得和你出门见朋友都是丢人现眼；当你的生活只剩下两点一线，休息日在家睡觉、打游戏，你们之间的新鲜感也会逐渐淡化。女生当初为什么会被你吸引，是因为那时的你在意形象、生活丰富多彩、幽默风趣，但是现在你凭什么吸引她？因为你不洗头，不洗澡，年龄大？

（3）直男属性

生活中有很多男生在恋爱过程中不愿意花心思哄女孩子开心，呆板无趣，不善言辞，笨拙、木讷；沟通过程中跟不上女生的思路，缺少共同话题；生活中把女朋友当兄弟；吵架的时候喜欢说教对方，讲大道理，更终只会赢了道理，输了感情。

像这种男生大多被称为直男，当然这是一个贬义词，不需要我去过多解释。但是直男也并不全是缺点，他们也有很多优点，比如有担当，有上进心，偶尔也会制造一些浪漫和感动。但是很多直男在优点还没有被发现的时候就已经被分手了。

为什么，因为他们恋爱情商、恋爱能力比较低，不懂得女生心理，在恋爱开始的时候，就利用自己的三寸不烂之舌把对方吓跑了。很多男生会觉得所谓的恋爱情商、恋爱能力都是套路，都是华而不实的东西只有自己的真诚更动人。当然，真诚固然可贵，但你的表达方式只会让真诚一文不值。

恋爱需求所占生活比重不同

有的女生谈恋爱需要时时刻刻黏在一起，有的女生谈恋爱需要有自己的生活空间，事业心比较重，不想打破自己的生活习惯，这就是每个人恋爱所占的生活比重不同，也就是恋爱需求不同。那个需要时时刻刻黏在一起的女生，恋爱需求占生活比重大概是80%，以自我生活和工作为中心的女生恋爱需求所占生活比重大概是40%。

我们可以想象一下恋爱需求80%的女生和恋爱需求40%的男生在一起会是怎么样的呢？晚上七八点的时候，女生给男生打电话：你在干嘛呢？什么时候来陪我啊？这个时候男生回答：我还在工作呢，你先休息吧。这个时候女生就要不开心了：工作！工作！永远都是工作！工作重要还是我重要？你是不是不爱我了？男生只会无奈哄女生：宝贝，我怎么可能不爱你呢？但是这个方案今天就要完成，你要懂事一点好不好。女生依旧不开心：每次都要我懂事，那还不是工作比我重要，你就是不爱我，你和工作在一起吧，再见！嘟~嘟~嘟~~~

这个时候就体现出恋爱需求平衡的重要性了，恋爱需求在80%的男生就应该找恋爱需求在60%—80%的女生，但是如果你们之间的恋爱需求相差很大是不是就没有办法了呢？其实也不是，影响恋爱需求的因素更主要的就是需求感，但是如果想要改变对方是很难的，只能去改变自己达到平衡。如果你的恋爱需求过高就降低自身的需求感，如果你的恋爱需求过低，那么就把精力适当分一些给感情生活，提高你的需求感。

生活琐事导致感情破裂

在感情过程中相较于“出轨”和“家暴”而言，由于鸡毛蒜皮的琐事导致分手和离婚的案件高达三分之一。

很多男生会觉得这些小事不值一提，别人询问你为什么吵架的时候，你都想不到原因，其实这些不值一提的小事一直在给你们的感情埋下不定时炸弹：今天吃什么？谁做饭？谁刷碗？去哪里玩？垃圾谁倒？地谁拖？几点起床？几点睡觉……我相信因为这些事情争吵的情况不在少数，吵架之后也会很快遗忘，但是争吵的次数多了，矛盾和失望就会逐渐累积，更后一次微不足道的争吵就会成为压垮你们感情的更后一根稻草。有些人还把微小的冲突上升到价值观的层面，导致问题一发不可收拾。

在亲密关系中发生争吵是必然的，因为这是我们感情生活中不可或缺的一部分，我们需要通过一次次的争吵不断磨合和互动。但是争吵时该如何沟通，发生矛盾该如何解决才是关键。

发生矛盾及时解决，有想法及时表达，不要觉得对方不懂你，她不是你肚子的蛔虫。不要逃避问题，逃避只会升级矛盾。你们是情侣，是爱人，你们之间没有深仇大恨，所以没有必要争吵的事情尽量避免争吵，学会包容和理解，只有这样才能够建立良好的两性关系。

分手原因除了以上四点以外，还有原生家庭影响，价值匹配度不同，价值观不同，恋爱目的不同……分手之后我们要好好梳理自己的感情经历，找到导致你们分手的症结所在，只有这样才能够保证你在挽回道路上不做无用功，及时改正问题的同时进行更高效的挽回。

二、在挽回过程中我们应该做些什么？

合理控制自己的需求感

很多男生实质上是不会挽回女生的，他们认为无条件对女生好就会让女生回心转意，但是这种不计成本的行为不仅得不到回报，反而会把需求感暴露在女生面前，这种不断加大投资的行为，只是在不断榨取自己的更后价值，当然如果你还有价值那么很有可能会沦为备胎，但如果你没有任何价值的时候连备胎都配不上只会被再次抛弃。

我们要学会克制和收敛自己的需求感，挽回过程中要有自己的底线，过分的示好，不仅会让对方肆无忌

惮，还会伤害自己，更终只会让感情的天平失衡。不管是情侣还是朋友，共同付出，有来有往，才是良性的相处之态。

分手后要根据对方的态度来判断下一步的操作，如果她只是假性分手，想要通过分手来惩罚你，希望你改掉某一个问题，给她打电话发短信依旧会回复你，那么你可以偶尔地适当地表达关心和问候，但在问题没有改正之前，不要求复合，因为对方在你没有改变的时候对你仍有负面印象，这个时候提复合只会适得其反。

如果分手之后对方明显释放出拒绝的信号，那么这个时候就不要死缠烂打了，此时你的纠缠只会让她更加反感，只会不断消耗你们的感情基础，只会把更后一丝挽回希望掐灭。不要觉得对方没了你就活不下去，她现在更不想见到的人就是你，你的出现只会让她厌烦，增加她的防御心理，增加挽回难度。现在放不下这段感情的是你，如果你想挽回，就控制住自己的情绪。

其次分手之后不要做一些自我感动的事情，你每天的“早安”、“晚安”，发自真心的关心和邀约，都是在做减分行为，你的自我付出都是你自己的一厢情愿，并不是她真正想要的，只有真正了解她的需求，有针对性的变化并且对症下药，才是正确的解决之道。

有效的改变才能够进行二次吸引

除了上文中提到导致分手的几个问题需要改变以外，分手之后的心态和相处模式也需要及时改变。

（1）心态

分手之后伤心难过都是正常现象，但是不要出现急功近利、自暴自弃的心态，挽回不可能一步到位，要相信自己一定可以挽回成功，给自己制定有效的详细的挽回计划，比如断联和冷处理期间应该做些什么，尽量详细到每一个小时，不但可以也会给自己一个清晰的思路，而且会充实自己的生活，让自己没有多余的时间去想她。

（2）找准自己的位置

挽回不可能一蹴而就，对方需要时间去重新了解你，你也需要时间去展示你的变化，所以复联之后想要达到复合必须经过4个阶段：普通朋友好朋友暧昧复合。

什么是普通朋友，普通朋友就是隔三岔五的聊一次，每次只聊三五句，有事说事，说完立刻撤退，不要纠缠，否则会让对方再次升起防备心；不要尬聊，尬聊不如不聊，否则会让对方觉得和你聊天没有意义，下次就不愿意回复你了。

其次普通朋友阶段也不要说早安、晚安，不要关心和问候，找准自己的定位。关于每个阶段的升级，主要是根据对方的态度，如果她的态度良好，那么在普通朋友阶段呆两周之后就可以尝试向好朋友阶段迈进，好朋友阶段可以适当增加聊天频率，话题也可以轻松随意一些，比如：分享日常，有趣的视频等。

好朋友向暧昧升级也是需要根据对方的态度来判断。那么怎么试探呢？比如你可以和对方说“我昨天做梦梦到你了”，看一下对方是否会有所回应，如果她正面回应并且态度良好，那么就说明你可以步入暧昧阶段。但是如果她转移话题或者回应冷淡，那你还是继续在好朋友阶段面壁思过吧。

（3）不要着急提复合

如果你还没有任何变化，或者对方还没有看到你的变化，贸然提复合，不但会被拒绝，还会被再次打回普通朋友甚至拉黑的阶段。复合不在于口头承诺，如果你们可以见面，可以牵手、拥抱、接吻，可以做亲密接触，那还要口头承诺做什么呢？

（4）朋友圈建设

对方态度冷淡还是热情和你所展示的形象是息息相关的。除了聊天以外，朋友圈的建设也要及时跟上。朋友圈做的好不仅可以消除负面印象，也可以增加挽回的成功率。而且你们现在还没有到邀约的环节，如果想让对方被你吸引，光靠聊天是没用的，你需要通过朋友圈展示出你的生活状态、你的改变以及你之前吸引她的闪光点。

朋友圈建设的内容以正能量为主，主要分为一下几个类型：

享乐型：展示丰富多彩的生活，比如：吃喝玩乐、旅游等，目的是打破平凡无趣的生活状态，适合因为自身生活没有新鲜感，而对方是追求精致生活而分手的类型

社交型：和朋友出去聚餐，旅游，目的是展示自己交际能力比较强，但是朋友的价值要高才会有吸引力，如果都是狐朋狗友，或者她之前讨厌的人，那么只会引起反感。需要注意的是：朋友圈不要出现和异性的单独合照！！！如果对方是因为缺少陪伴而分手的，这个类型就不要发！！！

文艺性：展示自己的多才多艺，比如：画画、摄影、唱歌、弹琴。不会可以去学习，充实自己的同时增加自身吸引力。

自恋型：如果之前不注意打扮而被分手，这个类型就非常有必要了，可以展示出自己精致一面。但是不要发的太频繁，建议这个类型可以一周发一次，如果朋友圈全部都是自拍，会显得比较自恋而且没有内涵。

成熟上进型：如果男生思想幼稚、孩子气、不上进，那么就可以多发一些这个类型，可以让对方看到你的认真和上进心，对你改观。可以发一些学习和工作方面的内容。如果对方是因为缺少陪伴而分手的，这个类型就不要发！！！

细心体贴型：如果是因为不关心，不懂得照顾对方而分手的情况可以发这个类型。可以展示厨艺、整理家务、有爱心、有孝心方面的内容。

阳光运动型：如果是因为之前比较宅、无聊、身材比较差而分手的情况可以发这个类型。不仅可以制造话题，也可以展示出自己阳光、爱运动的形象，主要就是展示自己运动的状态：比如跑步、撸铁、拳击、游泳等。

朋友圈不要更新太频繁，保持之前的频率就可以，如果之前不怎么发朋友圈，现在就一周一条，后期可以增加频率。不同类型根据自己需求交叉发布，不要以懒为借口，不要担心对方不会看，无论是谁对于前任都会有好奇心的，就比如你们会不会偶尔翻翻前任的朋友圈，看一下前任的状态呢？你只有做了对方才会有看的机会，你如果什么都不做，对方想看都没得看。

了解女生思维方式，进行有效沟通

男人来自金星，女人来自火星，男生和女生的思维存在差异，如果只站在自己的角度看问题和沟通，只会产生矛盾和争吵。

那么男生和女生的思维差异具体体现在哪些方面呢？

（1）看待事情的思考方式存在差异

男生的思维具有聚焦性和逻辑性，女生的思维具有发散性，男生会把复杂的问题简单化，而女生会把简单的问题复杂化。举一个更简单的例子：给对方打电话但是无人接听，男生会认为女生在忙，稍后再联系就可以；但是女生就会胡思乱想，男生是不是出去鬼混了，是不是生病了，是不是出车祸了，然后就开始一系列的短信电话轰炸，直到男生回复为止，如果男生一直都没有回复，那么等待男生的就是腥风血雨。

（2）看待事物的思维形态存在差异

男生是理性的动物，女生是感性的动物，看待同一件事情的时候，男生会从线索进行分析然后得出结论，但是女生会更偏向于感情方面的选择。从追剧方面来看，男生更喜欢推理悬疑一类的剧情，但是女生或更加偏向于充满爱恨情仇的剧情，例如韩剧，简直就是大部分女生的更爱。

（3）看待争吵的事情态度存在差异

关于这一点，我相信大家都很有感触。面对争吵女生看的是人，是男生吵架时候的态度，而男生吵架时看待的是事情本身。吵架过程中女生会把具体的事情抽象化，衍生为男生爱不爱自己，而男生会把抽象的事情具体化，一定要分析出孰对孰错。更后只会爆发世界级大战，我相信肯定有很多男生因为这一点吃过亏。

在聊天过程中，女生注重的是分享自己当下的感受，但是男生注重的是如何解决问题。比如女生和男生抱怨自己今天和朋友吵架了，抱怨朋友哪里不好，她当下只是想得到男生的安慰，让男生顺着她一起吐槽，但是男生却会在了解事情原委之后，分析女生哪里没有做的不好，不但没有缓解女生的情绪，还会让女生觉得男生不关心她，不疼她，不懂她，更终只会产生误会和争吵，更后男生还会觉得女生无理取闹，不断升级矛盾。

这样的解决方式对于男生来说是合理的，但是对于女生来说是不合情的，你的回答只会让女生对你产生负面情绪，失去和你沟通的兴趣。

所以在挽回过程中，想要和女生进行有效的沟通，想要为女生提供正向的情绪价值，就必要要了解女生的思维方式，顺着她的思维去解决问题，而不是和站在自己的角度和女生发生正面冲突。在亲密关系中，无论是热恋期还是挽回期，懂得换位思考都是至关重要的。

挽回过程中做好情绪管理

更后还是提一下情绪管理，贯穿整个挽回过程的除了二次吸引，还有心态和情绪，如果不懂得控制自己的心态和情绪，即使你懂得再多的挽回技巧也是没用的。在挽回过程中，对方的态度肯定是变幻莫测的，不要因为对方的行为而打乱自己的情绪和节奏，否则只会功亏一篑。

比如断联的时候，对方改了签名，发了新的状态，换了新的头像，你就意淫她是不是要开始新的生活；复联的时候，对方回复了你信息，你就开始长篇大论，表达爱意和关心，暴露需求感；对方不回复你，你就开始胡思乱想，患得患失，自暴自弃；即使对方答应复合了，你会想她是真心和我复合的吗？她还爱我吗？她是不是不想我纠缠她所以敷衍我的？不断揣摩对方的心思，更后不但什么都猜不到，还会影响自己的情绪，打乱挽回步骤。如果你因为胡思乱想做了一些错误的操作，只会增加挽回难度，得不偿失。

所以在挽回过程中学习女性心理解读和情绪控制是非常有必要的，俗话说知己知彼，百战百胜。当你能够理解对方的心理，并且能够控制自己的情绪，那么挽回过程中也就不会自乱阵脚。

那么产生情绪波动时，如何舒缓情绪呢？换位思考、向朋友倾诉、行为发泄（运动）。我们要学着控制自己的情绪，做情绪的主人，而不是情绪情绪控制你。

更后祝大家都可以挽回成功，加油！

我是雨宸，一枚婚恋情感咨询师，专注于解决你的情感难题。咨询可以直接在文章底部留言，我会一一解答。

姐弟恋分手后应该怎样挽回

姐弟恋分手后应该怎样挽回，变心可能是出于寻找刺激的心理，男人变心往往是因为生理上的需求，出轨的男人是不懂得承担责任的，破镜重圆之后也会留下裂痕，姐弟恋分手后应该怎样挽回，答案在你心里。

姐弟恋分手后应该怎样挽回1

很多人要挽回女友的时候，潜意识会认为这段感情里付出了那么多，对方为什么不给予回报还绝情分手，可是付出一定要有回报的话，这样就不是爱情而是自私和占有，所以在挽回爱情之前一定要摆正自己的心态，不然到头来还是会以失败告终，特别是在面对御姐型女友的挽回过程里面，更加要注重细节小心谨慎。

御姐型女友就是指在外表、身材、个性和气质上成熟的年轻女性类型，这种女性群体大多数性格上冷静淡定、对各种事物的理解多面化，有一种大姐姐的感觉但实际年龄不一定会比你大。或许御姐型女友是许多男人心目中的理想对象，既不粘人又能独立自主，还能在有需要的时候帮助自己分析独特的见解，通常挽回女友要以精神和内在方面建设为主。

一、用朋友身份潜伏

分手后提出继续做朋友的请求，利用对方性格豁达的特点选择退而求次，很大机率都能被接受。先冷冻双方情感，而你抓紧时间把自己打造成对方心目中的人选，多学一些两性相处技巧，看一些提高情商的书籍，人在感情上，更倾向于选择一个熟悉的人，而你们曾经在一起过，你对她就是更熟悉的陌生人，是一个很大的加分项。

二、用高价值引导

面对这么优秀的女友有的人会不自觉的把对方宠上天，很容易就处于被动弱势的低位，缺乏安全感那么感情破裂是必然发生的，情感咨询公司康纳曾说：“女人天生就需要男人去带领，无论是多强的女人，内心都需要比她更强势的男人。”挽回前任从生活能力方面下功夫，扩充自己的朋友圈子，锻炼处事能力，及时留意对方近况，在需要帮助的时候能恰当好处的帮她解决问题，好感会自然而然的上升，你的高价值和处事老练对她有着致命的吸引力。

三、建立二次吸引

让对方捉摸不透你的.行为，御姐型女友往往喜欢了解充满未知的事物，挽回爱情趁势而上营造神秘感，当你发生翻天覆地的变化二次吸引就已经生效，一方面进一步消除她对你的抵触心理，另一方面她会情不自禁的对你加大关注，斟酌情况是不是要用增加异性接触去加大对方的落差感，在关键的时候起推波助澜的作用。

其实挽回女友的过程并不太困难，用适当的方法和足够的心思，成功必定近在咫尺，既然你们曾经相爱就证明你身上有着她喜欢的能吸引她的地方，不过是在一段相处过程中淡化，只要将自己的闪光点再发扬光大，对方也很愿意再回到你身边。

姐弟恋分手后应该怎样挽回2

1、保养好外表

早前萧亚轩跟年龄相差16岁的小鲜肉公开恋情，各大网络平台一下子都炸开了锅，果真是铁打的萧亚轩，流水的小鲜肉。

我们就拿萧亚轩来做个例子，今年她40岁，可无论是身材还是样貌都仍保持着少女的形态，这个模样怎会不讨男生喜欢呢。

有人可能会反驳，一个人的内在远远比外在重要。是的，我承认内在确实很重要，但如果连外在都没有，别人怎么会有耐心去挖掘你的内在美呢？

所以，在挽回之初你需要做的就是保养好自己的外表，学会打扮自己，更好能改变一下穿着风格，并将改变风格后的照片发布在朋友圈，让前任眼前一亮。

2、满足他的自尊心

在姐弟恋的恋情中，女性一方更忌讳的就是真正把自己摆在姐姐的位置，对男友不满时以高高在上的姿态去进行说教。

这会对男友的自尊心造成损害，他很可能会后悔开始一段姐弟恋，毕竟他需要的是一个女朋友，而不是一个姐姐，甚至是唠唠叨叨的母亲。

因此，在挽回时你要学会满足他的自尊心。比如说，你主动联系前任，告诉他说自己遇上了一些麻烦，找过两个朋友帮忙却还是没能解决，希望他能帮助你。

当然，你编造的麻烦不能是真麻烦，而是要在他能力范围内的麻烦。举个例子，假设前任吉他弹得很好，你就说自己更近也在学吉他，有个技巧总是练不明白，希望他能教教你。

这种小忙前任一般是不会拒绝你的，而当他帮你解决麻烦之后，你要对他多加夸赞。人都乐意听到别人表扬自己，此举能大大满足前任的自尊心。

3、适当地示弱

在爱情里，女生若是太过要强，反而难以得到男生的宠爱。因为男生一般都会享受另一半崇拜自己的感觉，倘若你已经很独立了，男友就会觉得他没有存在的必要。

因而，在挽回时你不能表现得很强势，相反，你要适当表现出自己娇弱的一面。比如说，你家里的灯泡坏了，需要修换，你就可以借机求助前任。

前任帮完忙以后，你记得要把自己的姿态放低，告诉前任，自从和他分开以后，你才知道自己的动手能力有多差，以前多亏了有他在身边。

而后，你要顺势楚楚可怜地看着前任，轻声问他：“你可以回来吗？有你的照顾，我才能感觉到生活是美好的。”这时候前任多半会心软，大有可能就此答应你的复合请求。

情感挽回御姐帮你分析各种情感问题，教你如何挽回，追求彻底瓦解他的心在线24小时回复，

你好！我是一个大一的学生，我们班同学总是拿我和我们班一个男生开玩笑，说我和他很般配，天天瞎起哄，当时我对他没什么感觉，后来他说为了不让他们到处乱说，认我做义妹，本来我对他没感觉，现在我好像又……，我自己也不知道我怎么回事，我也不知道他是怎么想的，你可以帮我分析一下吗？

姐弟恋分手有挽回成功的吗

当然有。在感情中，两个人相互争吵，出现问题是很正常的问题。如果出现问题是女方的情绪较为激动，不能够零冷静的护理问题，女方往往会先提出分手，而当他提出分手以后会心情表现得十分放松得到解脱，而当他冷静下来时，他会为自己的行为感到后悔，并十分想要挽回这段感情，而这时，南方也要想要挽回这段感情是咋南方很容易成功，而单方面女性想要挽回这段恋情很不容易成功，因为这时的错误往往出现在于女性身上，除非男方原谅他才能挽回。如果在争吵过程中，男方提出的分手很有可能是因为男性的思想不够成熟，再加上男性的行为较为理感情或过于激动而提出分手，更后导致这段恋情结束。当这段感情真正结束的一行结束以后，女方离开的男方两个人冷静下来，男方会思考自己的行为，并会感到后悔，而想要挽回对方，但是这往往是很难的，因为这时的问题出现在于南方身上。但是这个时候女性想要挽回这段恋情却十分的简单，因为受到伤害的是她们，需要被原谅的是男性，只要女方愿意便可以挽回这段感情。姐弟恋分手谁更想挽回看情况吧。 1男方想挽回这段恋情在姐弟恋过程中，男方年龄较小思想较为不成熟，所以再决定任何事情的时候，都会表现得情绪化不能够冷静思考问题，特别是在对于分手这段问题，当他们之间发生争吵的时候，他们的行为会变得十分不理智，情绪化激动化，他们会很容易说出分手，但是当真正说出分手以后，这段感情结束了以后，男方冷静下来会更加想念女方，想要挽回这段感情。 2女方想要挽回这段感情一些女性在普通恋情中都十分容易说出分手这两个字，因为他们较为任性，他们觉得自己才是这段感情的主导，而且他们说，分手的时候大多为气话。如果这是女南镇也忍受不了对方的话，两个人会同时为了面子分手，而这种分手后的结果就是女性特别后悔，而男性是真的忍受不了对方而提出了分手，所以在这段感情中女性特别想要挽回这段感情。姐弟恋是一种什么体验一、永远把作为姐姐的你当做小朋友因为在男朋友的年纪比较小，我见过差的更多的`应该也有十几岁了，在作为男朋友的他本身就可以说是一个小朋友，所以他的思维会比较活跃，很多时候总会想出一些乱七八糟的鬼点子来逗你开心，更多时候在他的眼里他甚至会把你当成是和他同龄的小朋友，去哄着你，逗你开心。在一起的时候你会发现很多时候都是他在护着你，甚至会让你产生一种他比你成熟的感觉，简直不要太甜啊。二、总会像个孩子一样粘着你今天在网上看到网友发表的文章，说的就是姐弟恋的事情，她比他大三岁，男生一米八的大高个，撒起娇来简直让人受不了，超级会撒娇，嘴还很甜，牵手上班，牵手上班，还必须是十指相扣的那种，睡觉的时候必须抱的紧紧的。是不是很甜呀，总会像个孩子一样的粘着你，给你足够的安全感，必要的时候又会很男人的站出来保护你。三、思想成熟，懂得疼人从年龄上讲，女人大一点思想会比较成熟，比年龄小的女生会较少许多不必要的无理取闹，男朋友惹自己生气了也不会像小女生一样斤斤计较。另一方面，女人大一点更会疼人，一直以来都是男性扮演着宠溺的角色，而男人自己却很少体会到被人疼的感觉，而姐弟恋中，女人就扮演着这样的角色，对比自己小的男朋友会多许多忍耐，呵护和宠溺，这是一般情侣不会有的，男人也很少能享受到的待遇。姐弟恋如何相处 1、不要有控制小男友的想法。很多的女生因为自己年龄的缘故，阅历或者很多事情上比小男友更老练，会习惯帮男友处理很多事情，尽管小男友也许对你帮他做决定感觉很不开心，有时候就放手让小男友自己去做吧，等到不对劲的时候再指出来。 2、给小男友更多的选择。姐弟恋会发生在任何的年龄阶段，但是在刚走出学校的时候比较多，这个时候面临很多选择，比如选择工作，比如选择就业方向等等，虽然你比小男友懂得更多，但是很多事情还是让小男友自己选择比较好。 3、帮助小男友成熟起来。姐弟恋的过程中，经常会因为一些很小的事情吵架，这主要是因为小男友还不成熟，还没到那个年纪嘛，会和女生争，不要太生气，需要时间，帮助你的小男友成熟起来，一切都会好的。 4、接触更多年轻的朋友。姐弟恋的时候，你有必要去认识身边一些比你年轻（和小男友年龄相仿的朋友)男女都可以，接触和小男友同龄的朋友，可以帮助你更了解小男友，他们的世界，他们的爱好。 5、多对小男友进行肯定。在姐弟恋的时候，小男友也许会做很多你不开心的事情，一方面是因为小男友还小，很多取悦女生的办法不一定知道，一方面你要教会他，一方面他做的不好的地方你不要指责，反而是要多抓住他做的好的地方，来进行肯定。姐弟恋分手有挽回成功的吗2 姐弟恋分手了怎么挽回一。用朋友身份潜伏分手后提出继续做朋友的请求，利用对方性格豁达的特点选择退而求次，很大机率都能被接受。先冷冻双方情感，而你抓紧时间把自己打造成对方心目中的人选，多学一些两性相处技巧，看一些提高情商的书籍，人在感情上，更倾向于选择一个熟悉的人，而你们曾经在一起过，你对她就是更熟悉的陌生人，是一个很大的加分项。二。用高价值引导面对这么优秀的女友有的人会不自觉的把对方宠上天，很容易就处于被动弱势的低位，缺乏安全感那么感情破裂是必然发生的，破镜重圆公司康纳曾说：“女人天生就需要男人去带领，无论是多强的女人，内心都需要比她更强势的男人。”挽回前任从生活能力方面下功夫，扩充自己的朋友圈子，锻炼处事能力，及时留意对方近况，在需要帮助的时候能恰当好处的帮她解决问题，好感会自然而然的上升，你的高价值和处事老练对她有着致命的吸引力。三。建立二次吸引让对方捉摸不透你的行为，御姐型女友往往喜欢了解充满未知的事物，挽回爱情趁势而上营造神秘感，当你发生翻天覆地的变化二次吸引就已经生效，一方面进一步消除她对你的抵触心理，另一方面她会情不自禁的对你加大关注，斟酌情况是不是要用增加异性接触去加大对方的落差感，在关键的时候起推波助澜的作用。姐弟恋分手还能复合吗只要有心，还是有希望的。其实挽回女友的过程并不太困难，用适当的方法和足够的心思，成功必定近在咫尺，既然你们曾经相爱就证明你身上有着她喜欢的能吸引她的地方，不过是在一段相处过程中淡化，只要将自己的闪光点再发扬光大，对方也很愿意再回到你身边。姐弟恋相差几岁合适英国巴斯大学伊曼纽尔弗拉尼耶博士对1534对情侣进行了一项追踪调查，结果显示，能强有力维系婚姻的更佳情侣模式是：男女双方均受过高等教育且无离异史，同时男方比女方年长5岁以上。研究者称，妻子比丈夫小5岁以上是更不容易产生矛盾的年龄组合，他们的离婚率为其他婚姻的1/6。女性若是比男性大，这在生理需求上就刚好达到了更佳。如果是男人大女人好多岁，从身体和心理上都显得力不从心，比较乏力。如果女人比男人大几岁，就不会发生这样的问题了，也会显得他们的感情特别幸福甜蜜，恩爱不已！姐弟恋怎么相处 1、做好心理准备：既然你打算开始姐弟恋，或者正在姐弟恋当中，你就要有一定的准备，因为男生本来成熟的就比较晚，哪怕是同龄人来讲，而你现在正在恋爱的是比你小好几岁的男生，可能需要你更多的照顾。 2、不要有控制小男友的想法：很多的女生因为自己年龄的缘故，阅历或者很多事情上比小男友更老练，会习惯帮男友处理很多事情，尽管小男友也许对你帮他做决定感觉很不开心，有时候就放手让小男友自己去做吧，等到不对劲的时候再指出来。 3、给小男友更多的选择：姐弟恋会发生在任何的年龄阶段，但是在刚走出学校的时候比较多，这个时候面临很多选择，比如选择工作，比如选择就业方向等等，虽然你比小男友懂得更多，但是很多事情还是让小男友自己选择比较好。 4、帮助小男友成熟起来：姐弟恋的过程中，经常会因为一些很小的事情吵架，这主要是因为小男友还不成熟，还没到那个年纪嘛，会和女生争，不要太生气，需要时间，帮助你的小男友成熟起来，一切都会好的。 5、接触更多年轻的朋友：姐弟恋的时候，你有必要去认识身边一些比你年轻（和小男友年龄相仿的朋友)男女都可以，接触和小男友同龄的朋友，可以帮助你更了解小男友，他们的世界，他们的爱好。

【综述】前女友变御姐了怎么挽回？女朋友是御姐怎么相处？不懂就看，不知就学，更多关于“女朋友是御姐怎么相处”的答案关注映森：https://www.zshdch.com/

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