【绪言】如何挽回被家暴的孩子心态？被家暴孩子的心理？老司机告诉你，答案往下看“如何挽回被家暴的孩子心态”的内容如下：
全文目录一览：
- 1、怎么克服童年家庭暴力的影响教你如何走出家暴的心理阴影
- 2、有被家暴经历的孩子，大人应该如何正确开导他们？
- 3、怎么消除家庭暴力给儿童留下的心理阴影
- 4、家庭暴力中，孩子怎样才能从阴影中摆脱出来？
- 5、如何消除家暴对孩子的心理影响
怎么克服童年家庭暴力的影响教你如何走出家暴的心理阴影
; 我们每个人都知道家庭暴力不仅对整个家庭会造成很大的伤害，也会对孩子造成非常大的影响。可能有些孩子在他们长大之后他都还会有童年时候遭受家庭暴力的阴影。所以我们今天就来探讨一下该如何克服家庭暴力产生的影响!
怎么克服童年家庭暴力的影响
如果你现在已经是一个成年人，并且你有自己的经济收入的话，那你可以考虑搬离父母的身边。因为，即使你的父亲他现在已经没有再对你的母亲和你使用家庭暴力了，但是你每次看到他你的心里都会很害怕，情绪也会非常紧绷，这就是你的心里已经产生了阴影。因此你要是一直生活在这样的环境下，你总会因为他们的一些行为动作，让你回想起自己当时经历的家庭暴力，所以反而你会一直走不出这个阴影。那既然你现在已经成年了，并且你有自己的工作，你有自己的收入，那你就可以考虑先搬离父母身边一阵子。这样的话时间久了你看不到让你紧张的人和周身的事物，你就能让自己一直保持一个轻松愉快的心情，那你也能慢慢的走出这个心理阴影。
与人沟通
一般来说，在家庭暴力下长大的孩子他们会不敢与人交流，所以他的胆子也会非常的小，他们会把自己缩在自己的一个乌龟壳里，好像这样就能让他们感到安全一样。那既然你现在想走出自己的心理阴影，那你就不要把自己放在自己的安全圈里，你要让自己走出来，你要和外界接触。所以你在平时的生活当中你一定要学会与人沟通，你不要觉得每个人好像都是很危险的人一样。可能当你跟他们沟通了之后，你会发现其实他们也没有你想象的那么恐怖。
帮助他人
在家庭暴力下长大的孩子，他们会不敢与外界接触，他们在生活当中也会非常小心翼翼。但你要是非常想走出自己这个心理阴影的话，你就一定要改变自己小心翼翼的生活态度，你要让自己变得自信起来。你可以选择去参加流浪狗救助中心或者是帮助一些比较困难的人。这样的话，当你收获他们的赞扬的时候，你的内心会对自己产生一种肯定的情绪。那时间长了你就能体会到和外界接触的美好，你就能慢慢的放下自己的心理阴影。
发泄自己
每一个在家庭暴力下长大的孩子，他们的心理都会有非常大的压力，因为他们的心里藏了太多的事情。所以，他们就不会真正的感觉到开心起来，那你竟然现在想走出自己的心理阴影。你可以选择去参加一些极限运动来发泄自己的情绪，比如说像蹦极、马拉松这种都可以。这样你就能把你所有的负面情绪都发泄在这些运动当中，当你运动完之后，你会发现你整个人的内心会变得非常轻松。那等你没有了负面情绪，你自然就会走出这个心理阴影。
我们每个人都知道家庭暴力不仅对整个家庭会造成很大的伤害，也会对孩子造成非常大的影响。可能有些孩子在他们长大之后他都还会有童年时候遭受家庭暴力的阴影。所以我们今天就来探讨一下该如何克服家庭暴力产生的影响!
怎么克服童年家庭暴力的影响
如果你现在已经是一个成年人，并且你有自己的经济收入的话，那你可以考虑搬离父母的身边。因为，即使你的父亲他现在已经没有再对你的母亲和你使用家庭暴力了，但是你每次看到他你的心里都会很害怕，情绪也会非常紧绷，这就是你的心里已经产生了阴影。因此你要是一直生活在这样的环境下，你总会因为他们的一些行为动作，让你回想起自己当时经历的家庭暴力，所以反而你会一直走不出这个阴影。那既然你现在已经成年了，并且你有自己的工作，你有自己的收入，那你就可以考虑先搬离父母身边一阵子。这样的话时间久了你看不到让你紧张的人和周身的事物，你就能让自己一直保持一个轻松愉快的心情，那你也能慢慢的走出这个心理阴影。
与人沟通
一般来说，在家庭暴力下长大的孩子他们会不敢与人交流，所以他的胆子也会非常的小，他们会把自己缩在自己的一个乌龟壳里，好像这样就能让他们感到安全一样。那既然你现在想走出自己的心理阴影，那你就不要把自己放在自己的安全圈里，你要让自己走出来，你要和外界接触。所以你在平时的生活当中你一定要学会与人沟通，你不要觉得每个人好像都是很危险的人一样。可能当你跟他们沟通了之后，你会发现其实他们也没有你想象的那么恐怖。
帮助他人
在家庭暴力下长大的孩子，他们会不敢与外界接触，他们在生活当中也会非常小心翼翼。但你要是非常想走出自己这个心理阴影的话，你就一定要改变自己小心翼翼的生活态度，你要让自己变得自信起来。你可以选择去参加流浪狗救助中心或者是帮助一些比较困难的人。这样的话，当你收获他们的赞扬的时候，你的内心会对自己产生一种肯定的情绪。那时间长了你就能体会到和外界接触的美好，你就能慢慢的放下自己的心理阴影。
发泄自己
每一个在家庭暴力下长大的孩子，他们的心理都会有非常大的压力，因为他们的心里藏了太多的事情。所以，他们就不会真正的感觉到开心起来，那你竟然现在想走出自己的心理阴影。你可以选择去参加一些极限运动来发泄自己的情绪，比如说像蹦极、马拉松这种都可以。这样你就能把你所有的负面情绪都发泄在这些运动当中，当你运动完之后，你会发现你整个人的内心会变得非常轻松。那等你没有了负面情绪，你自然就会走出这个心理阴影。
有被家暴经历的孩子，大人应该如何正确开导他们？
这个世界并不总是充满善意的，不是每一个孩子都能够健康幸福的长大。有很多的孩子在他们童年的时候会有被家暴的经历，这些被家暴的孩子有的受到了很好的引导，能够健康的成长起来，而有的孩子则在心中留下了一辈子的阴影。
那么对于被家暴的孩子或者是有过家暴经历的孩子，大人们应该如何正确的开导他们呢？
悉心陪伴，让孩子相信这个世界还是有温暖的。每个被家暴的孩子他们内心都是急其恐惧和害怕的，他们不敢去相信别人，总害怕别人怀有恶意的来对待自己。因此他们在心里会给自己保留一个封闭的空间，这个空间不允许别人进入，自己也不敢轻易的出去。在这个时候大人们一定要耐心的陪伴在孩子身边，用自己的关心和关爱去抚平孩子内心的伤痛。并告诉孩子不要怕，无论发生了什么都会有大人来保护他们，他们会在大人们的悉心呵护下健康成长。
多带领孩子去参加户外的活动，多和小朋友们一起玩耍。孩子和孩子之间是更有灵性和默契的，他们可以在彼此陪伴和交谈的过程中吐露心声，成为好朋友。大人们可以经常带领子去户外参加一些野餐活动，或者是踢足球、打篮球等，引导他们多和其他小朋友进行玩耍，在集体活动中慢慢的走出内心那个阴影的地带。
陪伴孩子看一些温情电影或者是听一些舒缓的音乐。我们每个大人受到伤害都会感觉到很害怕，更何况是年纪尚小的孩子呢。因此对于受到过家暴的孩子，大人可以经常带他看一些励志型的、温暖型的电影，让他们懂得这个世界上温暖还是长存的;多听一些舒缓的音乐，让他们放松心情，逐渐忘记那些不开心的事情。
怎么消除家庭暴力给儿童留下的心理阴影
家暴，对儿童伤害很大。有些阴影是挥之不去的。时间不能倒退，这之前造成的伤害也不能抑制。
但是如果家长能在孩子3--4岁之后，努力给予孩子充分的关爱，夫妻之间在孩子面前相爱有加，互相扶持，给孩子一个和睦友爱的家庭氛围，就是孩子的爸爸妈妈要做好榜样，互相关爱，给孩子一个温暖的家，那孩子就会慢慢忘记那些不好的阴影，取而代之的是这些温馨的感觉，心理阴影会自行散去的。
如果家长实在控制不住想争吵，一定要避免在孩子面前争吵。平时让孩子多多感觉到她/他的爸爸是爱着妈妈的，妈妈是爱爸爸的，这样你身体力行，做的比说的更有效。
因为生活中难免磕磕碰碰，现在流行一种吵架方式，就是把想争吵的事情都合并到一周的某天的某个时刻，到那个时候把一周的不愉快和想争吵的事情集中说一下。平时不到时间不准炒焦。而且要避着孩子。这样时间长了，想吵也吵不起来了。火苗都被掐断。
家庭暴力中，孩子怎样才能从阴影中摆脱出来？
首先我想在这里说一下什么是家暴，好多朋友对家暴并不是很理解。家暴，是指发生在家庭成员之间的，以殴打、捆绑、禁闭、残害或者其它手段对家庭成员从身体、精神、性等方面进行伤害和摧残的行为！
那么经常遭受家庭暴力的孩子会有哪些表现呢？
首先孩子会：容易有攻击倾向，不合群，与人交流沟通障碍，其次会不适应社会，不轻易信任别人，对环境没信心，容易自暴自弃。
知道了家暴对孩子的危害，我们如何帮助孩子走出家暴阴影呢？
家长真的要提高自身素质，将心比心的去站在孩子角度多考虑问题，学会控制自己的情绪多与孩子正确的沟通。要知道，孩子的成长只有一次，家长千万不能因为自己的情绪变化而让孩子遭受身心双方面的伤害。
如果已经实施了家暴对孩子造成了影响，我们一定要及时的正确的与孩子沟通，主动承认错误，争取孩子的原谅。于此同时如果需要的话，要今早的找心理*的帮助，在心理*的帮助下积极配合*的*。平时多组织家庭活动，在活动中缓和已经僵化的母子或者父子关系，把对孩子心里的伤害降低到更小。
另外，这里我不得不为某些家长进行一次普法，《中华人民共和国未成年人保护法》
第十条 父母或者其他监护人应当创造良好、和睦的家庭环境，依法履行对未成年人的监护职责和抚养义务。
禁止对未成年人实施家庭暴力，禁止虐待、遗弃未成年人，禁止溺婴和其他残害婴儿的行为，不得歧视女性未成年人或者有残疾的未成年人。
这里要明确指出对家暴触犯刑法的会受到法律的制裁！
如何消除家暴对孩子的心理影响
这位知友，如果说父母是孩子更直接的老师，那么家庭是孩子更开始接受教育的地方，如果这个地方不能给孩子健康的学习环境，后果是不可设想，大家都想到我们今天说的就是家暴，家暴对于孩子心理的影响是无法估量的，随着年龄的增长会全面的爆发出来。那么，如何消除家暴对孩子的心理影响呢？
儿童无论从心理上还是体力上，都属于绝对的弱势群体，因此在社区和学校这些能让孩子接触到的地方，需要加强教育力度，以往社会对儿童身体安全讲得比较多，但对儿童心理安全却很忽视。现在，到了要把心理安全和心理健康提到重要日程上的时候了。
追寻家庭暴力的源头，其成因是家庭成员负面情绪过多、攻击性情绪增长，出于释放能量的一种需要而产生的暴力行为。这样的情绪如果转化得当，成为正面的能量，就会是利他的、有建设性的，如果释放转化不当，就会成为暴力，有毁灭性的能量。
从心理健康角度讲，这样的行为是可以预防的。主要是提高家长的个人素质。家长的方式会影响到孩子，因此家长要对自己有所认知，了解自己的情绪和行为表达方式，了解自己的原生家庭对自己的影响。
对儿童的家庭暴力是一个社会问题，需要多机构合作，才能有效预防和制止。除了有必要逐步完善对预防和制止儿童受暴的法律保护外，还要作为政府的工作职能加以推进，政府可以开设儿童热线、儿童庇护所等;其次，还要加强社会救助，建立多机构多部门的支持体系。妇联、居委会要直接干预，*机构建立专门的心理救治室，医护人员一旦发现儿童有受到家庭暴力伤痕要及时通知有关的儿童保护组织，由他们出面干涉;另外，要提高儿童自我防范的意识，尤其是学校要提高儿童对家庭暴力的认知能力，提高防范意识，教会儿童如何寻求外界的保护。
总的来说，要想预防和解决家庭暴力对孩子造成的伤害，首先要提高家长对自身情绪的控制、与孩子正确的沟通。要知道，孩子的成长只有一次，家长千万不能因为自己的情绪变化而让孩子遭受身心双方面的伤害，让孩子远离家庭暴力的阴影，健康成长吧。
【总结】如何挽回被家暴的孩子心态？被家暴孩子的心理？的问题已经有了答案，更多关于“被家暴孩子的心理”关注映森：https://www.zshdch.com/
