【导语】婚外情怎么挽回婚姻的？婚外情怎么去维持更好？有没有人知道，网友解答“婚外情怎么挽回婚姻的”的简介如下：
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如何挽救出轨的婚姻
大家好，我是壹恋情感金牌导师邦尼导师，专注情感教育行业八年，旗下有三十余名持有国家心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助上万名学员成功挽回真爱以及婚姻修复。主要为大家解决几大板块情感问题：挽回爱情、婚姻修复、狙击真爱、心理重建、两性升温、沟通技巧提升，专注分析男女两性问题，教你如何通过实战挽回爱人，获得真爱。 正是因为了解大家急切的挽回心情，所以今天，我专门为前20名添加导师的姑娘们准备了一份价值3699元的免费“情感大礼包”，希望可以帮助大家尽快挽回婚姻。姑娘们，只有点击右侧成功添加上导师的，这份大礼包才能送到你的手上！ 首先，想要挽回老公就必须要明白，男人为什么会找第三者？其实男人会找第三者无非这几个原因：很多夫妻之间随着婚姻生活越来越久，导致缺乏了语言上和情感上的沟通，并且不能很好的共情。 于是伴随着矛盾和误解的负面情绪积压，又没有找到有效的方式去化解，让夫妻感情逐渐变淡。这个时候男人的负面情绪得不到宣泄，就会找其他异性去消化这些情绪。男人在婚姻中，找不到满足感，找不到人体谅自己，甚至缺乏了愉悦感。在婚姻中，只有争吵，面对琐事，得不到你的关心，甚至只有唠叨，埋怨。 这个时候有异性自动上门送上无微不至的关心，甚至用同理心去理解他的时候，就会出轨于这个异性。现实生活中，会有一些大女人且事业心特别强的女人。她们不甘心婚后做家庭主妇，不管是家庭生活，还是夫妻生活，都喜欢用自己的气场去操控对方，甚至把心思都放在工作上，对自己的老公的需求完全是看不到的。 而男人则喜欢女人，小鸟依人，温柔体贴。所以当你非常强势的时候，男人就会出去找补。很多结了婚的女人，慢慢的就不懂得打扮自己，甚至觉得，我照顾好老公，照顾好孩子，形象就不用太注意了吧。 婚姻又是一个漫长的过程，一觉醒来看到的是素颜的你，生活中看到的是为了家庭操持蓬头垢面的你，睡觉之前，还是素颜的你。生活中无惊喜，无美好，甚至给你的定义就是，家庭主妇。人都喜欢美好的事物的，男人更是视觉“动物”。因此当你不顾个人外表，让男人无法赏心悦目的时候，男人自然就会去招惹一些外面的“花花草草”。 当发现丈夫有外遇，你会怎么处理？有的妻子说，我和他大吵了一架，更后他离家出走了；有的妻子说，我和他冷战了几天；还有的妻子会说，我看他态度不错就原谅了他，这件事就这样过去了……面对问题采取这样的处理方式，会对挽回对方有用吗？ 吵架、冷战自然是不可取的，轻易原谅也有可能会就此埋下隐患。当发现丈夫有外遇，首先你不要用错处理的方式，下面老师提到的这几件事，坚决不能做：男人出轨后，妻子会感到满腹怨气：“我在家里辛苦操劳，你非但不感恩，还在外面找女人”；“我们结婚这么多年，你想要什么不能跟我说吗？外面的女人哪点比我强？” 在一通的指责抱怨之下，女人心里的委屈往往就像暴风雨一样倾泻一通，化为无休止的戾气。当一个女人身上有了戾气，她就会忍不住，也停不下来地指责，抱怨甚至是辱骂男人。然而，这又有什么用，这不是给了男人一个更加名正言顺离开你的理由吗？ 你频繁地、没有加以控制和调整地发泄情绪往往更容易伤害到的是自己。你问问自己，你真的'喜欢那个整天喋喋不休、满腹牢骚的自己吗？除了指责他，埋怨他、和他翻旧账以外，一定还有更好的方法可以真正地让问题得到解决。 当男人毫不顾及你的感受出轨了，那你就应该明白，你的一切卑微的讨好和乞求在他眼里都不再被珍惜。他对你不再像从前那样疼爱，视若珍宝，因此你的眼泪也再也无法牵绊住他的心。我之前接手过这样一个案例：丈夫出轨前，妻子个性强势，无论在职场还是在家里从来都是雷厉风行，说一不二。 后来，丈夫出轨了，这时妻子才恍然大悟，是自己的强势把丈夫送到别人的怀抱里，妻子开始反思，开始改变。然而，她并没有意识到彼此真正的问题，只知道丈夫不喜欢自己强势，那自己就装得柔弱一点，在丈夫面前做小伏低。 她请假休息，每天在家等着丈夫下班，亲自做饭给丈夫吃。晚饭后，丈夫说要出门，她就在丈夫面前哭了起来，问丈夫是不是又要去找那个女人。然后死乞白赖地拖住丈夫，不让他出门。不仅如此，还教孩子跟丈夫说，“爸爸是不是不要我们了，爸爸不要我和妈妈了，那我和妈妈以后怎么办？”看到妻子这样做，丈夫心里很不是滋味，然而，他一点回归的意思也没有，只觉得累透了。 妻子前后的对比，使他对这段婚姻失去了兴趣，身心疲惫不堪。以前在妻子的指挥下，仿佛没有了尊严似的过日子；如今，妻子又死乞白赖地在自己面前卖可怜，卑躬屈膝，让他不知道自己的生活到底还剩下什么值得期待。 对于有些男人来说，出轨后妻子的低姿态会使他陷入迷茫，感到自愧，但这只是少数。更多的男人只会变得膨胀，更加不珍惜妻子，一旦看到妻子没有了自己就活不下去，他不会因此心软，然后浪子回头，而是一不做二不休，继续出轨，继续自我满足，反正妻子都卑微到这份上了，也不敢离婚。 在很多女人的世界里，总觉得自己成为了人妻，从此的生活就应该围着丈夫转。即使自己不再工作，也有人会养着自己，不再需要为衣食住行而担忧，不再需要自己出去赚钱养家。这是大部分已婚女性都有过的想法，也是致使很多女性遭遇背叛的悲哀源头。 男人肆无忌惮的出轨就是看准了你把他当成全部，不敢轻易离婚。既然如此，我们当然不能让男人攒着自己的弱点，更加肆无忌惮地背叛婚姻。发现男人出轨后，你就应该开始为自己往后的人生谋划了，摆脱寄生虫式的生活状态，开始自立自足；不再以他为中心，开始有计划地去做一些自己感兴趣的事，充实自己的生活，为自己而活。 如何挽救出轨的婚姻2 一、发觉另一方外遇别急戳破。 如果你发觉另一方外遇的客观事实摆放在你眼下的那时候，首要心态毫无疑问是恼怒，我不了解你幸幸千辛万苦为这一家努力，另一方也要那样叛变你。随后是躁动不安、疑虑、害怕这些各种各样心态冲击性着你的理性，在热情高涨的那时候挑选戳破总是加快你的婚姻生活裂开。你可以做的是先把心态平静下来，好好地思索为何另一方会外遇，从自身手上找问题。由于你假如做得充足好，当你学好正确引导另一方为情感为家中努力，那麼就不容易有这一结果。 二、把家中的事解决得更强的一起提高自己。 每一男生挑选的老婆都是期待她能够把家中清洗得井然有序，还要带得出来让自身有情面。许多男生仅仅一阵子经不住引诱，他心里还是不愿丧失1个好的家的，因此你可以自身做得更强，出得客厅入得餐厅厨房，没有男生是会懂得丧失很好的女性的。 提高自己包含，让自身有单独的经济发展，让自身有总体目标有追求完美，让自身有更丰富多彩的专业知识，让自身有更强的外在这些。如果你把集中注意力放到完善自我手上的那时候，你的改他也会见到，这算是聪明的女人该做的事。 三、好好地谈一下下，没去责怪另一方，提升另一方厌恶感。 两人毫无疑问要好好地的谈一下下将解决问题，可是即然早已是客观事实我也请别揪着另一方其实没放，只是正确引导他为家中考虑到。并告知另一方你了解他外遇的缘故，做1个通情达理的老婆。那样另一方反倒不淡定从容了，你假如越来越充足好，他回反省自己那么做是否不对，我觉得他内心也了解那样是错误的，提升他的厌恶感会令他和好如初，这都是反映他资金投入的这种。 防止夫妻感情破裂更先保证这几个点，但后再渐渐地解决长期性关联，推进夫妇夫妻关系。
婚外情的女人提出分手，请问怎么挽回
从你的提问来看，你自己是个已婚者对吗？如果是这样的话，那你就太自私了，你只考虑自己的情感，心理等需要，而忽略别人的情感需求。如果你真的爱你的婚外恋对象，那么你可以先处理好你的婚内关系，先解决你的婚姻问题，你才有资格和单身女性谈爱情和未来。否则，你这是伤害两个女人。
老公有外遇要离婚，怎么办？如何挽回？
第一、婚姻内出轨的男人，他们都并不想离婚，这个你不要害怕。你要想的是你们的婚姻内部出现了什么问题？找到问题，夫妻两个一起去面对，去解决。
第二、你要明确告诉你老公，你不接受这样的三人行。你还要知道，你想让男人的婚外情自然而然的结束，那是不可能的，你一定要和他一起面对，让他当着你的面跟对方断绝关系，一起去解决这个出轨的事情，而且要快，等他们生了私生子，那问题就更麻烦了。
第三、男人出轨大多是婚姻里面没有得到满足，婚姻存在问题，你们夫妻可以深入沟通一下，你老公在三妹妹那里又得到了哪些满足？他对她的感情依恋在什么地方？断不了的原因又是什么？不要再用闹来解决，闹只会把他推到三妹妹那边去，而且闹并不能让他付出很大的代价，得不到教训他以后还是会出轨。
婚外情该怎么处理
婚外情是一种可耻的行为，伤风败俗，极为恶劣！同时，婚外情也是一种玩火的行为，各类情感纠纷十分危险，说不准就能让你付出生命的代价！不管你有多少底气，都不是你婚内出轨的理由。一旦出了轨，就等于抛弃了另一半的守候，抛弃了婚姻的誓言，抛弃了完整的家庭，也抛弃了自己的灵魂！如果及时悔过自新，还可以重新走向美好。若是一条道走到黑，终究是见不到阳光的！
当前，虽然婚外情比较多，但是婚外情的性质早已被定性，说破了天也不怎么光彩！从古代起，婚姻的道德底线就固定了。不管你是不是和情人有真爱，你都伤害了那个真爱你的人，都伤害了你的婚姻家庭！婚姻不是你一个人的，而是你和爱人共同的归宿。所以，婚姻中的人请不要任性！
从爱情角度而言，那些在婚外情中不知悔改的人都是无药可救的。请试着想一想，当你在外面花天酒地而你的爱人还在家里苦苦等待你回家的时候，当你和别人缠绵而忘掉了爱情的忠诚的时候，当你谈情说爱把爱你的另一半摧残得心力交瘁的时候。将心比心想一想，如果换成你的爱人这样对你，你能忍吗？你的灵魂将如何安放？你的未来出路在哪里？情人能给你安稳的爱情吗？
谁也不能给婚外情辩解！任何试图辩解的是行为都只会越抹越黑！旁观者是更清楚的人，一直在看着你出尽洋相！谁要是觉得婚外情精彩，请让旁观者给你评价一句，看看人家说什么。
那么婚外情都是怎么处理的呢？我见过三种常见的方法，如下：
第一种，有泪不轻弹，痛苦自己尝，为了婚姻完整而选择忍受。更终婚姻失去了色彩，为了过日子而过日子！
很多人在发现另一半找到了新欢之后，往往瞬间就懵了。虽然心如刀割，但是不知道怎么办才好。在纠结之中度日，既不敢去当面戳穿，又不敢去找那个爱人的情人去理论。这种心理很正常，冷静下来的人几乎都会这么处理，主要是怕一旦戳穿会引发离婚。
虽然他们觉得自己活得很窝囊，但是至少婚姻的形式还在。这是很多人遇到婚外情之后更常采用的方法，婚外情就像一把尖刀，直直插在了心上！拔掉就死，不拔会更窝囊。一般来说，选择容忍是比较好的理性办法，但是如果不能用感情彻底拉回爱人，即便你再能忍，也总有忍不了的时候，选择忍的人离婚率非常大。
第二种，选择用泪水挽回，晓之以理动之以情。只能说效果一般，出轨的人一般不会在乎你的眼泪！
有相当一部分人在发现老公或者老婆出了轨之后，第一反应是心中咯噔一声，紧接着流出了辛酸的眼泪。那种感觉能让人渐渐心碎，渐渐感觉爱得不值，从而引发争吵。可是等情绪平静下来之后，他们会产生“不舍”的情绪，试图用感情挽回对方。常常一边流泪，一边“祈求”对方不要离开自己！这种方式几乎没有效果，有人流干了泪之后放弃了，有人换了策略。
换策略的人，有一多半会在自尊心的作用下，提出“二选一”，要么你立即和情人断了联系，要么你我立马离婚。这属于快刀斩乱麻的处理方式，不吵不闹，把道理讲清楚。一般来说，当场挽回爱人的概率大点。但是长远来看，心里会有一个疙瘩，从此有了阴影。
第三种，雷厉风行，原则性的问题不容践踏，一次犯错一辈子都不原谅！
有很少一部分在得知另一半的婚外情之后，会直接开始残酷打击或者以其人之道还治其人之身。要么一次治改，要么用同样的策略应对。你不是出轨吗？我也不管那么多了，正好我也有一个潜在的情人！于是，本来无辜的人命运开始了变化，要么因为报复而把自己搭了进去，要么自己也深陷婚外情中。
出现婚外情怎么办
对于婚外情，可以选择以下处理方式：
1、虽然夫妻一方发生婚外情，但是夫妻双方都不愿意离婚，选择继续维持或挽回婚姻。
2、夫妻一方发生婚外情，并提起离婚的，若另一方同意离婚，则夫妻双方可协议离婚。若另一方不同意离婚，出轨方可直接诉讼离婚，法院依法进行判决。
3、夫妻一方发生婚外情但没有提起离婚，另一方提出离婚的，出轨方同意离婚的，可协议离婚，出轨方不同意离婚的，可通过诉讼离婚。
在这里应注意的是，要注意收集婚外情相关证据，以便离婚时使用。
以上是我对这个问题的解答，希望可以帮助到大家，谢谢。
法律依据：
《婚姻法》第三十二条 男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应准予离婚：
（一）重婚或有配偶者与他人同居的
（二）实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的
（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改的
（四）因感情不和分居满二年的
（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提出离婚诉讼的，应准予离婚。
如何挽救婚外情危机？
第一步：要给男人一个台阶
你想一想男人这时候提离婚，一定是因为恼羞成怒了，觉得你伤了他的面子了，让他没法做人了，虽然你去闹是为了讨一个说法，但是这一步把你们之间的关系，推向了一个无解的僵局。那么这个时候我们更应该做的就是以退为进，你要抓住男性的核心的那个情感上的需求，也就说这个时候你说一些软话，恰恰能够安抚他目前觉得没面子的这种感受。
那具体我们应该怎么说：我知道前两天我做的那件事，实在是太过分了，但是我为什么会这样做你知道吗？因为我太在乎你了，你可以回想一下，在我们结婚这么多年的时间里面，我做过这么疯狂的事，就是因为你对我太重要了，我的情绪才失控了。我毕竟是一个普通人，我也有情绪失控的时候。
那么这段话从我们心理学角度来讲，就是满足了男人在关心里面，特别需要被认可、被崇拜的这种情感上的需求，这其实刚好就给了他一个台阶下。但是并不是说我们接下来就要就了这话请求他回来了，这只是为接下来我们的谈判做一个前期的铺垫，让你们之间的关系可以变得不那么紧张，缓和一下气氛。
第二步：你需要去理智冷静地评估一下自己手上的筹码
我非常能够理解，在情绪失控的时候，到对方的单位闹，你也只是为了讨个说法。但是有没有想过，恰恰是因为你走投无路了，所以只能选择这样做。那么胡老师想告诉你，我们在去挽救婚外情危机的时候，千万不能盲目地主动进攻，因为这种两手空空的谈判，是非常没有作用的。就相当于你赤手空拳地去跟别人决斗，你没有任何的武器。
所以你现在需要评估的，就是自己有没有以下这几个筹码？全部都是更好的，但是能有其中一个也是相当不错的。
1、你有没有对他核心利益的影响力
比如说你老公是自己创业开公司的，那么在他整个创业的过程中，你对这个公司有没有一定的话语权？你在他事业起步的过程中，有没有用到你的一些人脉？也就是说如果他真跟你把这个婚离了，他自己的事业是肯定要受到影响的。
2、你在他的亲朋好友中的认可度怎么样？
然后比如说你跟他的父母，跟他的这个好兄弟，跟他家里很重要的这种长辈关系搞得都不错，这些人对你的人品、对你的能力都是相当认可的。再加上这个男人，他成长的过程中一直受到了家族带来的这种帮助，比如说他的工作是他二舅给他找的，他姑父是他单位里面的领导。那么一旦他选择离婚，那就相当于会遭遇众叛亲离的局面。
3、他对你和孩子的这个情感浓度是不是很高？
说白了就是你们当初的感情基础很好，而结婚之后他对家庭、对孩子的投入度也是相当高的。所以多年以来，他一直是个好丈夫、好父亲这样的人。一旦离婚，首先他自己情感上可能承受不了。另外身边的人也会对他产生一种负面的评价。
以上这些都是属于你手上可以利用的筹码。如果说你发现：男人对你既没有感情了，你在他家里这个地位也不高，然后你对他这个核心利益也没有任何的涉及，那你等于说是一个三无女人。
 那么这种情况下，你就要想清楚了，如果离婚对你是绝对没好处的，所以就不要盲目进攻，而是要学会自保，先把自己的核心利益守住，。你首先要考虑的，是怎么保证自己的财产？怎么保证这段婚姻可以继续？
那么在这个自保的过程中，就是如果你手上没有武器，千万不要盲目地去闹，以不变应万变。然后在这个不变的过程中，不断地去提升自己，增加自己的手上筹码的数量。
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