【导读】苦苦哀求能挽回女友吗？苦苦哀求回来的爱情会长久吗？全网经典解读，解决你的疑惑“苦苦哀求能挽回女友吗”的内容如下：
全文目录一览：
- 1、挽回女友的六大高效方法
- 2、挽回女友的正确方法
- 3、怎么挽回一个死心的女朋友
- 4、挽回女友的正确做法
- 5、挽回女友的沟通方法
挽回女友的六大高效方法
挽回女友的六大高效方法
挽回女友的六大高效方法，男女之间分手第一反应就是想要挽回对方，比如说想对方道歉认错，苦苦哀求，甚至电话短信轰炸，死缠烂打，纠缠不休。那么现在分享挽回女友的六大高效方法！
挽回女友的六大高效方法1
方法一：正视分手的事实
不管你是否承认，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情绪，分手都已成事实，倒不如正视这一事实，想要挽回，就先收起不值钱的眼泪，因为她绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。
分手之后要尽快调整好自己的心态，控制自己的情绪，并给彼此一些冷静的时间。别哭了，没人愿意跟一个消极的人在一起。别联系她，她可不愿意收到你求复合的任何信息。也别抱怨了，先从自己身上找原因！
方法二：了解女人的需求
“女人心海底针”，女人需要的究竟是什么？其实她要的只是好多好多的爱和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的爱得不到回应，对方就会对你有所怨言，长此以往，对方感受到的是不再是温暖而是冷冰冰的你，就会选择分手，这其实跟男人一样的。女人的具体需求是什么呢？
女人需要的爱的形式：包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。情感专家康纳先生说过，女人的物质需求高，有时是因为没有遇到能引导她生活的男人。所以，女人的需求得不到满足而提出分手，其实问题还是出在男人身上。如果你都不懂得了解和满足她的需求，她怎么会指望和你在一起会开心呢？
方法三：提高自身建设
在挽回爱情的过程中，让自己变得更加有吸引力，更加有内涵修养，是再次偶遇或相约的时候，自身的表现会比身边朋友说好话更加有说服力。对方会觉得也许在你身上有很多优点忽略了，也会对你有了肯定的态度。
改变自己，改变自己的外在形象，提升自己的内在涵养，让对方感受到其实你可以更好，既然一个人与生俱来就会有很多的优点缺点，需要自己把缺点，错误改过来的同时何不尝试在自身建设中让自己更完美，让对方看到的是更多优点的你。这会对挽回爱情的过程中有了画龙点睛的作用。
方法四：提升恋爱等级
虽然你提高了自身建设，但这并不意味着挽回就万无一失，你们之间仍处于高地位的关系中，你还是低位，对方还是高位。在提高自身建设的同时，还要提高你的恋爱等级，才能让挽回万无一失。
那要提高恋爱等级是不是要你多谈恋爱？也不是，其实要提升恋爱等级需要学习两个板块的内容，理论加实践。关于理论，相信你在挽回时已经看过很多有关恋爱技巧和如何提升吸引力的内容，这就是理论当中的要点，相关资料可以到挽回学院里阅读。相对比理论，实践是更为重要，没有实践，就算理论再好也是白费功夫。
但是不要认为实践就是让你去和另外一个人谈恋爱，其实普通朋友交往也是一种实践的方式。要知道人际关系是研究怎样与他人交往，而男女关系是研究怎样与异性交往而已。
方法五：展示优质状态
当你的各方面都得到提升了，是时候让对方看到这么完全不一样的'你，从而促成下一步的操作。当对方看到你的改变后，会开始好奇，会开始反思，当初分手是不是一个错误的决定，从而更加关注你。
网络展示的要点包括：
1.展示你顾家的一面，你可以拍一些你带父母去旅游时候拍的照片、可以带小朋友玩的时候拍的照片，你的挽回对象看到了，会开始幻想自己和你在一起时会是怎样的场景；
2.展示你冒险精神你可以拍一些自己去攀岩事拍的照片、一些自己去蹦极的照片、还有射枪、击剑时拍的照片等，这些冒险的活动，你可以选择一两个去做就好了，当然越多就更能体现你具备丰富的挑战经验。看到如此男人味的你，对方对你又多了一丝肯定。
3.展现你的交际能力。例如参加一个晚会，多参加同学或是同事之间的聚会，还有就是你还可以拍一些和异性约会时的照片，让对方知道自己的异性缘一直都很好，让对方产生遐想。
4. 展现你的生活情趣。例如红酒会，让她看到你生活情趣的多姿多彩，这也是对你自己个人品味的提升。这些照片的场景都会令她联想到你生活变得更加有情调了。她也会慢慢地希望可以重新走进你的新生活。
方法六：通过联系拉近距离
当你们的关系开始缓和，联系就成了拉近你们的距离的方式。在聊天中如何显示你的高价值，又能时刻保持低的需求感，这些都需要学习。
1.避免单方面逼问，先说自己再说对方。比如说：我这周带我爸妈爬山去啦，他们可高兴啦。你呢，周末做什么呢？因为由于你给了一个类似模板一样的东西，对方就知道如何回答你了，也不会几个字就了事。
2.对方态度高傲，先称赞对方。如果对方的态度有点高傲，你的一些集体活动的邀请都被对方拒绝掉。那么下次你在邀请之前，可以先去称赞对方，避免尴尬。
3.不要用容易引起误会的词语。不要表现出你的留恋和不舍，体现一个朋友的关心就没有问题。。就算是对方会认为你对她还有意思，但是在下一次的见面时你可以的表现的冷淡一点，对方就会有心理落差，效果反而更好。
挽回女友的六大高效方法2
方法一：换位思考
要知道对方想的是什么，想要什么，那么就要学会换位思考，去了解对方的想法，看看对方想要什么，讨厌什么。现在你需要放下自己，然后客观的分析一下分手的原因？她离开的原因？她现在为什么要这样等等，只有你站在她的立场上时，才能感受到些许她的想法。
换位思考是你想解决问题的必要方法，也能帮助自己跳出自己构建的框架，为自己的蜕变打好思想基础，更好的完善自己，颠覆原来的自己，同时也反省到自己的问题，客观的分析分手的原因。
方法二：吸引对方
你要去吸引对方，不是刻意去做什么，告诉她我在吸引你。吸引不是主动的，而是让对方情不自禁的，在什么都不知道的情况下就进入一种状态，那么这个重新吸引的方式就非常重要了。
这个全新的方式如何建立？对于前女友来说，你的吸引力已经严重不足了，她才会选择开始一段更有吸引力的生活。我们要想一想当初是什么吸引了她，而现在呢？为什么又不够了。
是你太幼稚了需要变得成熟？还是某一方面正是她反感的？让自己在反省中，与对方接触中表现的更优秀，慢慢重回吸引的感觉，拉近彼此的内心。
当你找到了根本原因，就找出一个更佳方法去解决，当你再一次出现的时候，你已经不是当初你了，已经焕然一新的出现在她面前。吸引的前提是你自己，自己的心态转变，停止悲伤的情绪等等，你自己的前提做好后，就会很快的培养我们的魅力。
方法三：美好的回忆
这无疑是只属于两个人的故事，无论未来如何，这都是无法忘怀的，无论是无穷浪漫还是平淡无奇，都只属于你们，表达对美好的怀念，并暗示构造更美好的未来。比如你们曾经在一间咖啡厅中留下了美好的回忆，当你们的矛盾缓和后，重新带对方到这个地方，能够勾起对方与你甜蜜回忆，记起你的好。
方法四：享受生活
很多朋友都认为自己懂得了享受生活，却只是被某种意识影响了，没有真正的懂得享受生活，很多人会把某些事去当任务完成，很多人也只会在乎那个结果，这些都是丧失了享受生活的权力的表现。
每个人都喜欢与懂得享受生活的人在一起，这是一个非常大的筹码，还能体现出你的品位与档次。当懂得享受生活的时候，很多问题就会迎刃而解了，每一个细节都是那么感动。
挽回女友的正确方法
挽回女友的正确方法
挽回女友的正确方法，你知道都有什么呢？在生活中，当两个人在一起的时候，想要长期的相处，奔着结婚去，就得采用正确的方法和有包容的心，下面为大家带来了挽回女友的正确方法，一起看看。
挽回女友的正确方法1
1、切记不要做低价值的事
放下尊严，苦苦哀求。许多人在分手后认为自己很爱对方，不舍得放下对方，自己还爱对方，所以为了对方可以放弃一切，放下一切苦苦哀求对方，告诉对方你有多爱他，离开他你会活不下去，试图让对方看见自己对他是真爱，会因为你的爱，对方留下来，可是在你苦苦爱了他无数次以后，你发现对方决定要离开你的决定不以前更加了坚决了，你感觉自己谈了一场假的恋爱，对方竟然可以这么无情。可是更后无论你怎么哀求对方还是没有回头，因为你这样只是给对方增家压力而已，你是在逼对方，让他认为不应该和你分手，你这不是在挽回只是让对方离你越来越远的方法。
2、多沟通，了解对方真正想要的
很多男生都会有这样的感觉，不知道女生在想什么，明明很简单的问题，她们总是想很多，然后扭曲意思，自己在生闷气，有时候真的很无语，不知道怎么和她交流。不可否认女生多时候想问题总是喜欢将问题想细想多，可是仅仅是因为女生是一个对外界事物比较敏感而已，并不是她们不讲道理，可是很多男生却紧紧抓住女生这一点不放，在她有情绪时候还去埋怨和责怪她，导致女生觉得你不理解她不明白她想要的，慢慢地就会让女生觉得和你不在同一个磁场，你不是她想找的人，更后提出分手。
3、使用拖延战术，保留情感交集
分手之后，如果你的前任要把东西还给你的时候，千万不要着急说着挽回复合的话，这样只会让对方更加坚决把东西还给你，好马上切断跟你的联系。但是也不要否定对方这种做法，你可以采取迂回的方式，比如这个时候你可以对前任说：“不好意思，这些东西我会取走的，但是因为现在确实比较忙，没有空，东西先放你那儿，过段时间等我有空了，我再跟你联系吧。”当你这样说的时候，对方一般都不会拒绝的。这就为进行自我提升争取了时间。而且你平稳的态度也能让对方放下戒备心，这样才能有更多的接触。再加上你留下了情感交集，这样更能创造更多的.挽回机会，挽回空间也更大。
挽回女友的正确方法2
1、无需求地展现高价值
如果你在挽回过程中总是暴露自己的高需求，女友只会觉得你是一个价值很低的男人。一个只想着谈情说爱的男人，能有什么价值？所以你需要压低需求感，并展示高价值，双管齐下。
2、经常送礼物
在你主动联系之后，你要让女友看到你的心意，你就可以送一些礼物给她，比如玫瑰啊，口红啊，布娃娃之类的，这些东西，我相信只要是一个女生都会喜欢的。
3、表达想法但不能强求
要想真心把对方给挽回来，千万不要用强行的手段去威逼或者要求对方。像在分手后，一些男人为了把对方给追回来，于是不断地联系对方，或者出现在对方的面前，说自己怎样知道错了，发誓以后不再怎样，求对方回到自己身边，这种强行的做法，只会让对方更加厌烦你，甚至断绝跟你联系。因此，想要挽回她的心，何不妨先顺着她的心，然后才一步步地改变自己，让她看到更初喜欢的你。
怎么挽回一个死心的女朋友
1、不要联系她 停止联系她。这很难，但是任何试图接近女朋友的举动，都会导致她的远离。你越想接近，她跑得越快。不主动联系她，但却经常“无意”的出现在她世界里。 2、不要做低价值的事 既然已经分手就要面对这个事实，放下尊严，苦苦哀求。很多兄弟在分手后无法面对这个事实，不舍得放下她，我真的很爱很爱她，我不想失去她，我愿意为她可以放弃一切，放下自己的尊严，苦苦哀求她给你一次机会，告诉她你有多爱她，离开她你会活不下去，试图让她看见自己对她是真爱，会因为你的爱，她会选择留下来，可是在你苦苦爱了他无数次以后，你发现她决定要离开你的决定不以前更加了坚决了，你瞬间感觉你的世界崩塌了，她竟然可以这么无情。建议参考别人的成功挽回经历：刘家芯的辛酸挽回历程，可以摆渡一下。可是更后无论你怎么哀求她还是没有回头，因为你这样只是给她增加压力而已，你是在逼她，让她认为不应该和你分手，你这不是在挽回而是把她推的越来越远。 3、用心 爱情是需要付出的，往往不要等到女生失望的时候才去用心。想要挽回女友，多让女友感受到你对她的在乎是更重要的。 怎么挽回一个死心的女朋友2 1、打温情的回忆牌。 女生往往是感性和念旧的，若你们的感情曾经十分坚定，分手后便可以试图让对方回忆起美好快乐的时光，感受到从前的爱意。具体来说，可以尝试约对方去以前常去的地方，可以适量地说一些曾经的甜蜜情话，需要注意的是，这个方法并不能过度使用，否则容易变成死缠烂打，让对方感到纠缠和麻烦。 如果不想过于直接，可以旁敲侧击的表达自己对过去的怀念。如发一些只有她明白的朋友圈，跟一些共同的好友讲述你的不舍等等。这么做是为了让她从侧面感受到你的悔意，下一步再直接告诉她，真心表白。这样的效果是事半功倍的。 2、以全新的面貌出现。 有时候分手并不是完全没了感情，而是两人的关系开始处于一种倦怠期，变得厌倦自己再熟悉不过的那个人了。 另外一种情况是对某一个失望的点积累到了一定程度，终于爆发，于是选择了分手。这样的`状况下，想要挽回女友就可以采取重新开始的策略。改变以往她不喜欢甚至讨厌你的一些缺点，以新鲜的面貌重新出现在她面前，像没有在一起过一样去重新追求她，用她向往的爱情模式。 这种方法常常十分奏效，女生眼前一亮的同时，也很容易给你机会，重头来过。 切记，重新追求贵在走心，千万别像不了解对方一样只会送花送礼物。一定要凭借你对她的了解，投其所好，这样才更有效果。不论采取哪种形式，挽回女友的共同点都是需要真心和耐心。你必须十分确认自己不愿意分手，想和对方一直走下去。 看明白自己心里的感情偏向，不要因为一时争强好胜而努力追回她，认清真心的同时，你要有“长期抗战”的准备，精诚所至金石为开，想要打动对方，仅仅只靠简单的几句话、几份礼物，就想挽回一段感情是不太现实的。 女生已经受伤了一次，自然会更有防备心理，不愿意轻易开始。因此要有耐心去安抚女友受伤的心，让她重新坠入爱河。总而言之，破碎的感情也会挽回的可能，只要采取正确的方式，就一定能如愿挽回女友。
挽回女友的正确做法
挽回女友的正确做法
挽回女友的正确做法，分手在情侣之间是很正常的事情，但是很多人在分手之后又想挽回对方，挽回一个人是讲究正确方法的，下面我分享挽回女友的正确做法，一起来看下吧。
挽回女友的正确做法1
挽回女友是一个目的，但是更终决定是否成功还是取决于我们怎么做！女人是非常感性的，她们敏感而又脆弱，但是这只是在她们信任的人面前，而当她受到了爱人带来的伤害，她们的敏感就会转化成理智的盔甲，紧紧的保护着自己！所以这个时候即使你苦苦哀求、拼命挽留，她们也只会是无动于衷，甚至厌烦！我们需要的`是做出实际的行动去证明，再给我们一次机会，我们就会给她幸福！
然而这并不简单！因为挽回女友的正确做法不是一蹴而就的，需要我们持之以恒，这过程并不短，但是这就能够让你有机会挽回女友！分手后一开始，男生与女生的状况是不同的，男生会觉得解放了，而女生会很痛苦，但是随着时间的推移，当女生走出来后，男生反而会越来越痛苦，这是受男女生理构造不同的影响，所以在期初，男生即使与女生分手了，也不要与之失联，反而要找机会出现在女生的视野内，不断勾起她的回忆，让她无法轻易忘记。
与此同时，男生还要做出一些改变，改变自己以前的陋习，逐渐接近她以前对你的要求，慢慢让她对你重新改观从而再次信任依赖你，这个时候，时机就差不多成熟了！
挽回女友的正确做法2
一、成为她的一名好友。
如果你想要挽回一个女朋友，那么很多人都建议你要死缠烂打，这种方法是更不可取的，这样只会使她产生厌恶的心理。更好的办法就是成为一个好朋友，尽管你是一个追求者，但与她保持联系。
但是也要注意，不要整天联系她，不要老是粘着她，这不是朋友应该做的。要偶尔联系她，换个心态和她聊聊天，这样长久之后才能相信她会对你有依赖性，也能日久生情。
二、给对方时间。
假如女朋友已经不想接你的电话，把你所有的联系方式都删掉，不愿意再和你有任何形式的接触，你也别先心慌。
这种情况说明这个女孩对你的负面情绪已经非常非常非常严重了，如果你此时再去纠缠她，哀求她，只会让她越来越讨厌你，更不愿意和你有联系你需要做的是淡定，或者趁着这个机会冷冻，断联一段时间，给她一个安静的环境，慢慢消除对你的负面情绪，然后有机会在将来重新进入她的生活，成功挽回女朋友。
三、表现出色的自信心，展现优秀的自己。
在你们各方面都得到提升时，是时候让对方看到如此完全不同的你们，从而促成下一个行动。在别人看到你的变化之后，会开始好奇，会开始反省，当初分手是否是一个错误的决定，从而更加关注你。
挽回女友的沟通方法
挽回女友的沟通方法
挽回女友的沟通方法，情侣之间分手是很正常的事情，有很多人在分手之后一段时间就会很后悔，这时就想挽回一个人，其实在挽回的过程中是很讲究方法的，下面分享挽回女友的沟通方法。
挽回女友的沟通方法1
1、聊对方感兴趣的话题
之前你们已经熟悉彼此，重新聊天便可以顺着对方感兴趣的话题去聊天。比如她之前是一个吃货，那你可以和她聊美食。话题可以这样开启、先发一张照片，可以是自己做的好吃的，然后说“瞧，新学的一招”，在聊对方感兴趣的话题的同时，还展示了自己的新技能，表现出自己的生活还是比较有趣的，然后，你没必要去说，这是一道你之前喜欢吃的什么什么菜，这会让女生觉得你太过刻意。
2、内容要积极向上
很多人由于使用了错误的聊天方法，不仅错失了挽回的黄金时期，还让对方直接把自己拉入了黑名单里。所以，在选择聊天话题时，一定要慎重。你需要把自己定位成普通朋友的身份，这样对你的挽回是有很好的作用的。
3、聊天中适当的给出暗示
暗示，就是说我们侧面的去让对方意识到一些事情。对于挽回来说，如果直示，就会显得太直接，对方不好接受，而且另一方面会表现出较强的挽回目的，所以可能会引起对方的防备心。
所以，我们适当的给出一些暗示，对方就会好接受一些。
挽回女友不能犯的错误
1、纠缠对方，苦苦哀求
对于一哭二闹三上吊这种行为不仅仅是女生专属的，很多男生在分手后也会用此方法去挽回女友。可是，大吵大闹能管用吗？这样只会让对方更加合理化和你分手的决定，*情感专家康纳先生说过，“当对方向你提出分手的时候，就代表着他已经对你的一切都加以否定了。”
更何况，你作为一个男人，你做这些行为，是想让你的前女友把你认定为一个娘炮吗？不要把你自己的价值贬低，对方是想筛选一个优秀的男人作为自己的男朋友，所以，你要做的是不断地把你的价值提高。
2、表现得意志消沉
对工作提不起精神，整天茶饭不思，以泪洗面，颓废不堪。
你的消沉，对方不会买账，在他认为，你的价值会变得更低。极端、偏激的挽回行为都是在给对方施加压力，你一时的冲动在他看来是“感情的恐吓”，也许他会跑的你身边安抚你一下，但是安抚完你，还是会避而远之。
因为现在的你已经没有吸引力了，他此刻害怕彷徨，虽然能证明他在你心中占据很重要的位置，但是人性本贱，你把自己搞的颓废不堪是非常不理智的行为，他对你已经没了兴趣，就像当初追求你一样，他喜欢的是那种争取才能得到的，而不是倒贴的。
今天你有伤害轻视自己的念头，也许某一天你会伤害到他，不懂得自爱的人如何去爱别人？这都是对方在考虑是否复合时的顾虑。
3、用她的家人向她施压
其实很多分手的原因是因为对方在一起太累了，心理压力很大所以才选择分手的。然而，要是在这个时候你告诉对方的家人，希望对方家人可以帮你劝说对方不要分手，你以为对方真的会听家人的话不会和你分手吗？
不，不会的，你这样做其实对方更加反感，为什么呢？那是因为由于人的逆反心理，所以就或对于外界的某些她所抗拒的建议，她会选择全盘否定和抗争。她的家人越是压迫她跟你在一起，她就越反抗，所以你还是不但挽回不了女友，反而会让她更坚定和你分手的一个决心，觉得和你分手是对的。
挽回女友的有效方式
1、你要给予对方一定的空间
虽然在分手后，你非常思念对方，很想知道对方的行踪，很想知道对方在做什么、和谁在一起，很想知道对方是怎么想的，但你要明白，你这样的行为只会给对方带来压力。这样是非常不利于挽回爱情的，所以必须禁止！
给予对方一些时间和空间，也给你自己一个时间和空间，好好思考、平静。你也可以趁此机会努力去改变自己。
2、中肯态度谈谈分手的原因
不论你们分手的原因是什么，如果想要重新在一起的话，就需要解决这个导致分手的情感问题。好好地跟对方聊一聊当初分手的真正原因，想一想有没有办法可以共同努力去克服。只有处理好这个感情问题，这样才能够顺利地复合。
3、提高自身建设
如果你还是通过以前的状态去挽回她，是没有效果的。想要挽回她，首先要学会改造自己，针对她的喜好，寻找可靠的造型师，根据自己的脸型去塑造发型，通过锻炼塑造形体等，这些外在的改变可以让她产生眼前一亮的感觉；另外，还要注重内在的改造，提升气质，做到行为举止间都散发着男人的魅力，让她着迷于全新的你。
挽回女友的沟通方法2
挽回女友的秘籍
一、找出分手原因
女性在恋爱中相对忠诚，所以分手大多都是男性方面因素导致
a、缺少深度交流沟通
这是很多恋爱中会产生的问题，有三个表现，分别是、缺乏共同语言；交流沟通不在一个层面；习惯表面性交流。
b、原生家庭过多干涉
现阶段虽然恋爱自由，但是为人父母还是会为自己女儿考虑。所以有的朋友见到了女友的家长，但是并没有从他们那里得到认可，或者好的评价。也有因此分手后，过度埋怨女友太听从家长的话，或者自己没有爱情主见等。
c、缺乏安全感
因为女性在社会或者生活中，偏于感性而属于弱势群体，所以安全感对于女生来说只管重要。影响男生给女生带来安全感，主要有两种因素，第一是看待问题的方法，第二是处理问题能力。
d、男生有陋习长期没有改正
男生相比女生，在全球的数据统计中会有很多陋习，吸烟酗酒，不注意卫生安全等，比女性高出65%。所以大多数男性有陋习。而这一点要说明的.原因有三种、陋习程度；如何对待陋习；对待女生提出陋习方面建议的态度。
e、男生不够大度
女生都希望自己男朋友可以包容自己的错误，不好的习惯或者任性等。对待事物方面，同样女生也不希望看到，男对于小事斤斤计较，或者部分轻重主次，一昧的算计。
尽管可能女生提出分手时，采取的借口各不相同，多种多样，但是想要分手的本质却大多都是以上几点。
二、提升自己情商
想要提高自己的情商，更重要的就是学会换位思考和理解别人，这是提升情商的基础也是必要的素质。
a、交流融入感情
日常生活中会遇到很多事情，男生会看待事物的本质，而女生会看到事物衍生的情感等其他因素。所以很多时候男生在和女生争吵，或者辩论中，仅注意女生所表述的文字意义，从而忽略女生的表情。
所以恋爱中交流，可以多融入自己的感情，分手后挽回，也要恰当的表达自己的思念，但是挽回时候用到方法，一定是建立在提升了自我的基础上。提升过后，女生才会相信你表达的感情，或者感受到你的变化。
b、感情对等
很多男生无法和女生站在一条感情线上，所以会有很多话语，或者表达，让女生误解从而使两人感情降。正确的处理方法，应该建立在有担当男性做法的前提上，自己走到女生情感所在阶梯，然后继续话题，才可以和女生有效交流。所以这时候，应该行为上哄女生，然后理解对方，更后再讲述自己对于问题的看法。
c、把控感情
关于把控，需要做到对于女性心理面面俱到，了解透彻，之后女生会因为你的情商提高，从而认识到自己的不足，于是开始和你理性交流。理性交流中，矛盾和分歧产生是比较少的，可以说根源上杜绝了，女生因为一些问题，自己表述不清，而你又不懂女生，造成的各种误会和分歧，甚至分手等后果。
三、挽回方法建议
a、感情冷处理
就是分手后，女生会很难从破碎的感情中走出来，因为她们会受到心理上的伤害，只能自己慢慢调节。所以这段时间，基本上是女生更脆弱的时候，女生会对身边每个人施加防范。
这时候更好的方法，是给予女生冷静。淡出女生的生活，有助于女生尽快走出阴影，也可以让女生充分反省上一段感情中，自己是否也有不足之处。
b、提升后表现自己
想办法，侧面的让女生发现，并逐渐感觉你已经改变并有所提升。可以发一些有深度的朋友圈，微博等等。时间也要把控好，在女生几乎就要忘记你带来的伤害的时候，你在出现。此时的出现，女生不会抱有很大的反感，反而会好奇你的经历，和改变的成果。
c、邀约展示自己改变提升
重点在于邀约，尽量是在偶遇的前提下，首先让对方察觉到自己变化，然后展开三到四次的偶遇，便可以邀约。一来降低对方防范意识，二来可以唤起对方好奇心。
需要注意的是，一定要控制自己的挽回需求，控制自己和女生的交流频率，然后逐渐恢复联系后，也要控制自己的情感表达，不能让对方在这个阶段，意识到你的目的是挽回自己。
d、唤醒情感共鸣
不管因为什么原因分手，但是两个人还是有情感接触的，不管交往了多久，总会有一些让女生感动的事情。找到并且挖掘出来，再制定方法加以重现，就可以唤醒女生的情感共鸣，也是表明挽回目的所用的前提。
当女朋友闹分手，你就要掌握一些挽回女友的秘籍，这样有了方法，你们之间的沟通就会比较有效，你们今后才能更好地相处。千万不可对着赌气，从而让矛盾加深。在情感上，有矛盾要及时沟通，有问题要及时解决，千万不可放任放纵，更后往往会适得其反。
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