断联几天后怎么继续挽回?断联后几天再联系合适

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和男友断联之后,该如何进行挽回呢?

情侣们在闹别扭的时候就很容易冲动做错事,因为他们的矛盾点都是非常高,而且在做错事之前想把做错事的可能性降到更低,所以就会把不当的行为导致成矛盾激化,导致对方产生负面情绪,让他有种逃避的心态,因此大多数情况下都会断联。那么断联之后应该如何挽回呢?

其实对方的心早已走远,但是如果你想要挽回的话,就会要学会吸引,吸引是长期情感的基础,很多人都听过二次吸引,要知道你们能够走在一起,是因为身上都有着吸引对方的特质,只要更后两个人出来沟通解决问题,那么这些闪光点就会再次重新点亮。在重新吸引对方的过程中,你必须清晰的了解自己的优点跟缺点,明确自己的不足之处,学会扬长避短,不断的去强调自己的优点,改善自己的缺点。展示一个全新的自我,发掘新的有趣的兴趣爱好,朋友圈可以附上自己的原创配图等。

在被对方拉黑的情况下,不要反复的去加对方,也尽量不要打扰对方,因为这样只会让对方反感,你们需要冷静需要空间,趁他拉黑你的这段时间,必须做出相应的变化。对方在这段时间对你的印象肯定是非常不好的,但是你要改变去改变这种印象,让新的印象取代原来不好的印象,那么你就可以按兵不动,利用其他途径取得联系,掌握对方的动态。

学会利用社交平台及时更新状态,展现出你的改变。如果对方因为你太黏人而分手,那你就可以发一些工作上的内容,如果对方觉得你是太任性而分手,那么你就发一些善良大方心灵手巧的朋友圈。总之要灵活应变,准确出击。切记不要急躁冒进,控制好需求感,做好吸引和缓和,不要重蹈覆辙。

断联后如何复联?

其实真正的复联,是在你们已经进入了一个新的关系连接的时候开始计算的。什么叫‘新的关系连接’呢?就是,你们虽然已经确定分手,但无论有没有断联,你们之间的某一方已经有意把关系提升‘想要复合’的意愿,并且已经开始付诸行动开始实施的这么一个情况。

但是如果你们是在分手后,断断续续偶尔的联系,并且对方十分抗拒的话,是不能称作为复联的,因为对方也许只是因为某种原因才对你有所回复。

一般来说,分手会经历的几个时期,大家应该都有所耳闻,比方说刚开始的低落期,被分手的人在这一个阶段会持续性的处在一个情绪低落的时期,而主动提出分手的人,很有可能正处在一个挣脱负面情绪的上升期,所以说两个人的心态是完全不一样的。

再就是第二个阶段探索新欢时期,这时候,提出分手的那一方,正处在一个寻找新目标带给他完全不一样新鲜感的时期,但是在这个阶段之后,就会迎来第三个阶段,回忆旧爱的时期,这个时期一般是对方在遇到新欢受挫之后,或者遇到低谷的时候重新回忆起旧爱的好的时候,从这个阶段的开始,其实是挽回的更佳关键期。这时候也是你复联的更好时候。

对于目前你们的关系可以给出的一些实用的建议是:

1.可以继续保持着1比1的互动频率。

但是互动的几率可以是‘不经意的分享,点赞’,以及‘他着急,你就可以慢一些;或者偶尔可以很积极的回复。不要让对方完全掌握住你的心态。

2.关系的拉扯在于一个‘劲儿’上。

这点有点像你们曾经在暧昧的阶段,发信息互动的时候,总是给对方留下一个意犹未尽的感觉,引导对方的回忆一样。

3.营造舒适感,不要暴露过度的需求感和目的性。

你这个阶段是明显想要复合的,但是互动过程不要给彼此压力,更好轻松的聊天,但是也要注意‘身份’,毕竟你们已经分手。稍微有点距离感,让他想要拉回你在身边;如果太多亲密感的话,很容易只停留在暧昧或者备胎。

断联一段时间后,怎样复联才合适呢?

之所以断联,是因为在感情中你们彼此的积怨太深,导致你们没有办法正常的沟通与交流,为了减少积怨,所带来的负面影响,所以我们采取了断联的方式,让彼此冷静下来,反省自己,那么,在妇联的时候,首先我们要进行联系测试,我们要找一个话题跟对方去沟通一次,看看对方的态度,这个话题一定是对方感兴趣的,而且对方擅长的,但是你不怎么擅长,你去请教他,他很耐心的给你解决了,说明你的复联是成功的,但是有一个很重要的点,是很多人容易犯的,就是当对方跟你聊上之后,你们会没完没了的去聊天,然后又提到了过去的模式,就会让对方再一次的反感,所以,当对方把问题解决完了,我们要礼貌性的感谢对方,并且迅速的挂电话,这样做的目的是,让对方觉得你并不是来想找他复合的,而只是来想请他解决问题的,同时传递给对方的信号就是,我已经不会再来纠缠你了,完全可以放下了!如果对方并没有耐心跟你解决,而是听到你的声音,就把电话挂了,说明断联的还不到位,所以不可以继续纠缠,继续做断联,继续改变,复联的时候还有一个重要的点,那就是选择话题的重要性,对方为什么不理你,有两个原因,第一个原因就是你的话题,对方不感兴趣,对方认为你就是没事找事,第二个原因就是,对方对你这个人并没有没有改观,所以不想理你,对于话题,一定要基于你对他的了解,去设计一个他感兴趣的,你一提,那就想跟你聊,比如说,对方很缺钱,很想找工作,那你打电话跟他说,据说哪里哪里,正好招人,工资待遇还不错,那对方就会感兴趣,那比如说对方本来就很缺钱,想要找工作,你却跟对方说,哪个地方的景色不错?邀请她去旅游,我估计对方会觉得你脑子有病,那妇联当然也就成功不了了

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在线情感咨询,二级心理咨询导师

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