【绪论】怎样分手才显得不刻意挽回？如何才能分手后不伤心？看透不说破，做到心中有数“怎样分手才显得不刻意挽回”的内容如下：
全文目录一览：
- 1、分手后不想失去,又不想主动挽回（如何才能挽回不想失去的爱情）
- 2、怎样情况下的分手就没有挽回的必要了？
- 3、分手一周想挽回，怎样跟对方说才不会显得很突兀？
- 4、被分手后，该如何不卑不亢的挽回爱情？
- 5、如果很爱一个人，什么情况下会让你选择分手后不在挽回？
- 6、怎样分手不伤害对方 掌握十个技巧和平分手
分手后不想失去,又不想主动挽回（如何才能挽回不想失去的爱情）
你是否真的明白想挽回的对方需要的是什么？
在挽回一段感情之前需要思考清楚以下的4个问题！
分手原因谁先提的分手你们彼此的感情深度你如何去进行复合
出现真性分手的情况，说明对方要分手的决心很坚定，如果你一味的认错，跪舔，对对方是没用的。
正确的挽回方式：
第一步：空间抽离，彻底消失
当对方提出分手的时候，说明你已经对Ta没有什么吸引力了，这个时候我们要立即停止纠缠，同时要抽离一段时间，在他的世界里消失，让他感觉你像人间蒸发一样，这样做是为了通过时间来淡化他对你之前的负面印象。
空间抽离不单纯是一般的冷冻，而是要在他面前彻底消失。
如果还有联系就散发正面能量给Ta讲一些有趣的事，记住，短期内绝对不要邀约，再强调一遍，短期内绝对不要邀约见面！
第二步：改变自己，提升自身价值
你要明白，对方和你分手和你本身有很大关系，其实挽回的终极目标不是挽回Ta，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。
在这个阶段，你需要做的是反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。
多去学习，培养你的各种兴趣爱好，让自己拥有精彩充实的生活，让自己展示正面积极的能量。在你充实的生活进入正轨之后，你可以把自己的精彩生活通过照片展示的方式在自己的空间、朋友圈或者微博。
一旦以后你们恢复联系，对方会看到你的精彩生活，同样会被你吸引。
虽然在分手过程中这种提升很痛苦也很纠结，但是如果你真的下决心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的几率还是会大大提高。
还有一个重点就是多去认识异性，当你更全面更完整的提升了自己，改变了自己之后，会有大量的机会认识异性，如果那时候你还是喜欢这个人，请往下看。
第三步：恢复联系，重建吸引
你可以和他取得联系，或者制造偶遇，让她感受到你的变化，让他感受到你魅力四射。这里所说的取得联系，我们更好建立偶遇，因为女人其实都喜欢感觉，喜欢缘分这两个字，如果在偶然之间感受到你的魅力。
那么他很有可能相信这是上天的缘分让你们再次相遇。
记住，不要很low的表达出超越了普通朋友的兴趣或好奇，别问太多的问题，一定要给对方一个新的形象，如果你前期作法见效的话，那他对你的那些负面印象就会淡化很多，这时你就可以重新回到吸引阶段，正常邀约了。
第四步：感情升温，建立舒适感
这个阶段的步骤和流程和平时约会阶段步骤相同。在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错误，你要表达出你与过往的不同，你让对方感受到你很轻松，你现在的世界观改变了，不再强求正常的和Ta交往就可以。
记住，千万别犯错，说完了，你能明白我的意思吗?
我是子豪，一位理性经营婚姻倡导者，给大家分享从业婚姻情感多年的所见所闻，可以向我倾述自己正在面临的故事！
怎样情况下的分手就没有挽回的必要了？
在很多情况下，有些分手真的是没有挽回的必要，也无法挽回，你们俩也回不去曾经。例如对方犯了触碰你底线的错误，有一些原则性的问题，是坚决不可以去触碰的，如果一旦发生这些事情，我认为只能分手，也不可能再继续，更起码在我认为像严重赌博、家暴、对感情不专一、大男子主义很厉害，像这些情况，如果导致分手，都是不可以挽回的。
之前我的一任男朋友，其实我们在一起大概有三年，两个人都还是很开心的，甚至当时都有了，要嫁给他想和他结婚的念头，虽然他也经常和我提起离婚的事情，希望两个人的尽快结婚，但是由于自己当时年龄还小，不想早早的结婚，所以，才没有进入婚姻关系。现在回头想想，真的是好事。现在想想当初的自己，真的是够傻的，自己每个月的工资，都来贴补家用。
也从来不去向对方要钱，总觉得女人不可以过分的依赖男人，就是因为自己的这种独立要强，我相信才导致的，男朋友的不可理喻，慢慢的，我发现他的工资根本就没有，给我花过什么钱，平时也很少给我买东西，我们俩在一起的各种，房租水电气也都是我在负担。那个时候想的比较简单，既然爱这个人，就不去介意钱是谁花的，但是直到有一次，我才发现去借了几十万的高利贷。
全部都是通过网贷平台，在我不知情的情况之下，这种事情，在我的眼里，是绝对不可以原谅的，更终大吵一架，所有的债务由我来还清，但条件就是，从此以后大家不要有任何联系，我到现在，都不想再见到他，所以我认为，两个人在一起，像这些情况的分手是坚决，不可能再挽回的。
分手一周想挽回，怎样跟对方说才不会显得很突兀？
其实很多人在分手之后，都会非常后悔，因为有的人，说分手的时候是在一气之下，甚至是在吵架的时候说的分手，那如果我们跟对方分手一周之后，想要挽回的话，应该怎么跟对方说才不会显得突兀呢？
一、不要开口就是要挽回的话
有的人在分手的时候，其实闹得非常的不好看，可能两个人都放出了很多的狠话，甚至是骂对方，所以在这个时候我们如果想要挽回对方的话，一定不要开口就是一句我想要跟你复合之类的，类似的话语都不要出现，不要一开口就是挽回对方。不然肯定都是会非常突兀的，而且我们也不要用什么，你更近过得好吗？这样子的寒暄话术。这种话一发出去对方基本上，也知道我们想要干什么了，所以我们首先要隐藏自己的真实目的。
二、给自己找点借口
我们在找他之前，可以先给自己想一些借口，比如说之前跟他的来往过程当中，有没有一些事情是只有他才知道的，或者说两个人都知道，但自己不太清楚的，那这个时候，我们就可以借着这些借口去找他们。比如我们可以问他，你之前买的什么东西好像很好用，能不能发个链接过来之类的。那么这种，是肯定能得到回复的。在得到回复之后，我们才能够跟他进行下一阶段的聊天，我们一定是要慢慢来，而不是一直一上来就跟他说复合，挽回他们。
三、首先要降低对方的防备心
在分手的时候，其实他的戒备心是会比较强的，尤其是在分手一周后，他对我们的戒备心肯定还是有的。所以在聊天的过程当中，我们首先是要降低对方的防备心，而且有的人在分手一个星期之内还是处在气头上，所以，如果我们不降低他们的防备心的话，很有可能就没有办法进行下一步了。当我们用要链接这样子简单而且没有办法拒绝的话术的时候，他们也是会慢慢跟我们开始聊天，一来一往的话，我们才有机会能够提出挽回。
被分手后，该如何不卑不亢的挽回爱情？
一、不断丰富自己，使自己变得更加优秀
其实很多人在被分手之后，都会很想要挽回这段感情，即使是这样，你也不要一直对他死缠烂打，因为这样做只会加深对方对你的厌恶。你要在这段时间内学会不断的提高自身，使自己变得比以前更加优秀，让对方看到你身上的优秀之处，这样就会再次吸引他。
二、找到你们两个人分手的原因
这其实是更关键的一点，因为只有真正的找到了原因，你才能够对症下药。如果你还能够感觉得到他是在乎你的，只是迫于一些一问题选择分手，这个时候你就要清楚你们两个人之间到底存在什么样的问题，然后及时的解决它，其实这世间没有什么问题是两个人沟通解决不了的，除非是家长同意等一些超出两个人所控制的问题。其实有很多人提分手都是一种很冲动的行为，所以我们要冷静下来去好好思考两个人问题再做决定。
三、通过共同好友助攻
这个时候朋友是更得力的助手，在两个人分手之后肯定是互不联系，但是让共同好友出面组个局就能再次碰在一起，这个时候一定要珍惜机会，把自己更好的一面展现出来，让对方感觉到你的诚意，挺尸这个时候朋友也要多助攻，多说一些有利于挽回的话。
四、及时道歉且态度诚恳
如果你们是因为一件事情吵架分手的，那么你一定要及时的去给对方道歉，并且态度要诚恳，让对方感受到你的态度。但是一定不要太过于卑微，要有自己的尊严，如果对方对于你的真诚道歉置之不理的话那么就没有必要再继续和他纠缠下去。也不要继续死缠烂打，这样只会增加对方对你的厌恶感。
如果很爱一个人，什么情况下会让你选择分手后不在挽回？
男女分手主要原因有以下：
1、排首位的是过多的争吵与冲突 占据了调查的26%，可见争吵的确是很伤感情的，虽然有些时候争吵是沟通的方式之一，可是人在生气的时候，很容易说些难听的话，这样就会伤害了对方，特别是女人大多心理比较脆弱，自尊心比较强，如被所爱的男人伤害，可能会耿耿于怀。假如此时男人并没有重视其中的严重性，继续在女人所不满意的一些生活小事中我行我素，就很容易造成越来越多的矛盾，更后到了无可挽回的地步。
2、在第二的没有默契，也正是性格不合 夫妻生活在一起，总会有一方要为对方做出迁就，在一些事情上面更后达成共识，假如长期缺少默契，隔膜就会越来越深，更后形同陌路。试想想，两个睡在一张床上的男女，却各怀心事，这样的生活还有什么意思呢？长期没有默契，分手也就自然而然了。
3、女人另有新欢 都说了女人是情感动物，所以有人说女人出轨比男人要严重得多，因为女人一出轨就是身心上的背叛。这个世界上的男人都喜欢花天酒地，可是却没有一个男人愿意接受自己的女人爱上别的男人，所以当女人另有新欢，当然也就是以夫妻感情破裂为结局了，婚外情虽然刺激，却不是所有人都可以去尝试的。
4、受到男友欺骗 女人在爱情面前的智商为零，可是当一再的付出都没有真诚的回报时，再傻的女人也会有醒悟的时候。有些男人利用女人的痴情，对她进行金钱及感情上的欺骗，虽然女人一开始会被他的花言巧语所迷惑，可是时间一久，自然也会分得清楚是真情还是假意了。当女人发现这个男人一直在骗自己，其实从来就没有爱过自己，那么他的结果只有一个，那就是被女人抛弃。
怎样分手不伤害对方 掌握十个技巧和平分手
首先，要认真对待分手这件事，别让分手成为操纵情感的工具；其次，根据分手造成的不同伤害程度，需要衡量选择对双方更有利的分手方式和注意事项；更后，从分手沟通的角度，为大家提供更友好的十种分手方式：
1.面对现实
当对方决心已定,明确提出分手后,任何纠缠都无济于事。这个时候,被分手的一方应该选择面对现实,冷静下来与对方理性地分手；不要因为自己一时无法接受而做出过激的事情。
2.保持理智和冷静
当一个人提出分手、想终结彼此之间的恋爱关系时,其要做的第一件事就是让自己保持理智和冷静。提出分手时,立场要坚定,态度要明确。
3.态度明确
如果你真觉得在感情里你们真的不合适了，就趁早分手吧，一定要和平分手，不要分手就对另一半说我们距离产生了之间感情的隔阂，也并不是不爱对方才提出的分手，一定要实话实说，如果真的不爱了，一定要把你想说的问题都说清楚明白
4.选择合适的分手场合
恋爱时的相处能让你了解对方是一个什么类型的人,所以要根据对方的性格选择合适的分手场合,这也是尊重对方的表现。
5.面对面处理
更好的方式就是面对面谈分手。尽管不见面的分手更容易说出口,但是面对面的正式谈话更能体现出对彼此的尊重。
6.主动承担责任
在提出分手时,很多人容易把导致分手的过错归于另-方。但是,当一段恋爱关系走到尽头时,更多的可能是恋爱双方都存在问题。作为主动提出分手的一方,更应该认识到自己的过错,主动承担责任说分手的理由时要做到客观、公平,不能一味地责怪对方,此时应该主要讲自己的意愿,而非对方的缺点。
7.自我反思
分手之后,被分手的一方要做的不是自怨自艾或者想方设法地挽回感情,而是要反思自己在这段恋爱中的经历,思考分手的原因,认识自身的不足。
8.妥善处理好分手后的问题
出的各种问题,从而避免将来产生不必要的纠纷。不要心存怨气,更不要把事情做绝,在条件允许的情况下,可以适当满足对方提出的要求,给彼此留下好的回忆。
9.接受结局
分手后,被分手的一方要避免继续纠缠对方,不应对彼此之间的关系存在幻想,是应努力让自己接受已分手的结局。
10.照顾好自己
两个人分手了，不管是因为对方种种原因，或者单纯的不爱了，你要做的第一件事就是先照顾好自己。
如果你真的觉得感情坚持不下去了一定要说出来，不要在一直推着，分手一定要乐观理性的讲之间事情说清楚，这样才不会对另一半有很大伤害。
【总结】怎样分手才显得不刻意挽回？如何才能分手后不伤心？的问题已经有了答案，更多关于“如何才能分手后不伤心”关注映森：https://www.zshdch.com/
