【导语】我怎么挽回她呀怎么玩？我要怎么挽回？有没有人知道，网友解答“我怎么挽回她呀怎么玩”的简介如下：
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挽回女友的几个操作技巧
挽回女友的几个操作技巧
挽回女友的几个操作技巧，再甜蜜的婚姻也始终逃不过“七年之痒”，既然选择了就不要回头，不必指望男人对婚姻和爱情能有多忠诚，破裂的感情始终会哽在心里，下面介绍挽回女友的几个操作技巧，相信你已经有了答案。
挽回女友的几个操作技巧1
第一、弄清分手真假事实。
就像近视也有真假性一样，分手也有真分手和假分手之说。下面是辨别真假性分手及各自挽回爱情的方法：
假分手的状态中，女友只是在向你示威警告，表明她对你有一些不满的地方，她想利用假分手这个悬置的空间来让你反省自己，发现自己的不足，向她说明情况并示弱，这样，女友会感觉到自己在你心目中的重要地位。这种情况下，女友暗地里一直在关注你的一举一动，但她不会主动联系你。这时候，你不妨配合她的意识，不要密集的联系她，但要关注她，知晓她的思想情况和生活动态，适时地与她联络感情。同时积极调整自我状态，假分手，挽回女友的成功几率很大。
真分手意味着你面临着更多的困难，如果女友比较狠心残酷，她会在第一时间内删除你的联系方式，或是在社交网站上对你的访问设置权限，大部分女友只是在气头上才会做得这么干脆。真分手表示你两的爱情之路上确实存在实质性的矛盾，你必须找出导致分手的真正原因，并且决心花费心思和精力去尽力解决问题，无论是你还是对方，都需要考虑进去。
第二、塑造新形象。
也许女友忍受不了你的拖延症、大男子主义、偏执狂；或是她看不惯你不思进取、浑浑噩噩、胸无大志、唯唯诺诺；亦或是你脾气爆照、胡言乱语、嗜酒赌博、黑白跌倒的度日子。人贵有自知之明，如果自欺欺人，永远不会变得成熟稳重，有所成就。分手之后，你应该努力奋起，重新审视自我的言行举止，生活样貌，做出符合自己的期望，又与女友心怡的层面靠近的方向用力，打造一个更有型有魅力的好男人形象。为此，你得下定决心，并做好相应的计划和规则，严格要求自我去执行。
第三、抓住合适的时机约会。
既然要挽回女友，约会是必须的，你得让她看到你得改过自新，展现出新的精神气质和男人气概。这样的机会更好控制适当，间隔的时间不能太短，也不能过长。分手后的第一次见面，把握机会尤为重要，一定要做好充分的准备，给她留下不可磨灭的新印象，为以后的约会做好铺垫。
挽回女友的几个操作技巧2
1、明白分手的原因
相信没有一段感情是无缘无故分手的，你想要挽回成功，就得弄清楚分手的原因所在。找出引发分手的导火线，客观地看待你们之间的感情，多在自己身上找找原因，因为现在是你要挽回她，所以问题绝大部分是出现在你身上的`。然后针对自身的问题制定解决的方案，这才是挽回的首要关键。
2、换位思考
都说女人心，海底针。女人的心思或许男人一辈子都捉摸不透的，但你可以通过和她日常的相处了解到她的内心需求，不要永远都一副大男人主义的架势，你需要换位思考一下女生的感受。假如你是对方，你能完全接受现在的你作为自己的男朋友吗？所以，从现在开始，你要慢慢地为对方着想，站在对方的角度看问题，你会发现不一样的视野。
3、提升你的恋爱等级
有些人分手的原因很纯粹：因为你的恋爱等级太低了。虽然没有专门设立的恋爱课程让你去学习如何谈恋爱，但是，在情场上，你遇到的每一个人都在测试你的恋爱值。因此在日常生活中，你可以通过与异性打交道，与异性相处去提高自己的恋爱等级，女人是感性的，你就要善于观察对方的反应，一步一步地捕捉她们的心思。
二、如何改变自我形象
一旦分手，就代表她否定了你在她心中的地位，所以这时候你就算急着去挽回她也没有用。*情感复合大师康纳先生说过：“当对方向你提出分手的时候，就代表着他已经对你的一切都加以否定了。”所以你要做的是想想如何改变自己，把自己变得更优秀，重新建立自己在她心中的形象，这样她就会被你再次吸引，想要主动和你复合。想要改变自己，可以从改变自我形象开始：
1、从思想上改变自己
也许你们刚开始的时候，你很注重你的形象，慢慢地你就不想这样做了，觉得这么熟没必要，但你有没有想过你在她心中的形象落差会使她对你产生厌恶。假如你仍然停留在“没必要，不想去改变”的想法，那么别说挽回她，就算你下次恋爱也一样会出现这种问题。所以从现在起，丢掉这些想法，努力改造自己形象。就算没有模特那么亮眼，也能让人看得舒服，愿意靠近你。
2、改造自身外在形象
所谓“人靠衣装”，别人对你的第一印象跟你的衣着打扮有很大的关系。男人的衣着主要是简约干练，要给人感觉精明能干，健壮稳重。衣服更好是合身的，过大显得没精神；质地要好的，不要给人看上去像地摊货一样；也不要穿太花俏的衣服，这样会显得像个嬉皮士，给人感觉不稳重。以上说的这些，回去检查自己的衣柜有没有，有的话赶紧扔掉吧！
3、改造自身内在形象
除了整洁干净的外在形象，内在形象也重要。你总不能穿着西装，然后只会抽烟打牌吧？你要了解，身为男人，更起码要让人感觉有男人味，有安全感。为此，你可以学习一些高尔夫球，攀岩等运动。在你学习的同时，利用朋友圈展示自己享受生活，敢于冒险的生活方式，让她看到你在改变。
我该怎么做才能挽回她
我该怎么做才能挽回她?如何救女朋友?五步教你和她重归于好。
一、面对自己的缺点，想想她为什么和你分手。
首先，如果你不正视自己的缺点，摆脱导致你分手的问题，你就救不了她。有时候，当你一次又一次地犯这些错误时，如果你失望得多，你自然会放手。
如果你想和她和睦相处，打破她对你内心的隔阂，你必须改变她对你的固有印象。但碎心其实很难拼起来，即使拼起来也有裂缝。一开始她可能很难相信你，但如果你真诚地想改变自己，那么她就能看到，原谅你，接受你。否则，只会重蹈覆辙。
二、端正态度，真诚反思后道歉。
谈恋爱的时候，吵架的时候语气不耐烦，道歉也不情愿。即使你承认了自己的错误，女孩也会问你错在哪里，你说不出来。结果，女孩们不仅不会因为你承认了自己的错误而高兴地原谅你，而且心里回应，认为你在当时的环境中不得不道歉敷衍了事，你并不是真的认为自己错了。
女孩不会接受这种和解的态度，即使当时没有调查，但事后会仔细考虑，如果你理解女孩，你自然会知道大多数女孩敏感可疑，不要假装不理解，相信你会很困难，在她看来分手迟早，你的感情一直在下降。
如何救女朋友?五步教你和她重归于好。
三、想挽回就不要让她一个人静静。
很多夫妻吵架，女生都会说：
我累了，不想再这样拖下去了。
每次你说你会改变，结果呢?你从未改变过。
你一点也不了解我，一点也不关注我的情绪，我们没什么好说的。
女孩说这样的话，说明她真的很生气，对你很失望。
这个时候要做的就是跟着她的话说，真正意识到自己的问题。吵架的时候，女生缠着你吵架，指责你的行为，你不想继续吵架。对她说:先冷静下来，然后挂断电话或者出去离开，或者一直沉默，然后被迫中断对话的女生会更生气。
这种情况循环几次，女孩不再和你吵架，久而久之，你可以等女孩分手通知。
四、态度强硬不要勉强，印象分重要。
我该怎么做才能挽回她
一般来说，除非你踩到对方的死穴，否则女孩很少选择和你分手。那么她对你很冷，你该怎么办呢?女孩对你很冷淡，是为了让你尽快放弃，但如果她还爱你，你可以选择找到她，尽一切办法见面，有时见面比通过手机解决更好;但如果她恨你，态度很强硬，那么不要强迫，现在印象是更重要的。让她看到你成熟和慷慨的态度，她的态度就会放松。
如何救女朋友?五步教你和她重归于好。
五、暂时疏散是为了将来更好的重逢。
当争吵和冷战变成分手时，以前的方法就没有效果了。这段时间是她淡化你负面印象的时候。因为“第一因果”的存在，你们相识之初的“好感”不会轻易淡化，恋爱中的怨恨和摩擦是淡化的主要关键。这就是为什么人们在失去之后总是懂得珍惜。第一因果是指更初接触到的信息对我们未来行为活动和评价的影响，实际上是指“第一印象”的影响。
六、整理好自己的情绪，全新出现在她面前。
利用第一因素效应在这段时间做好自我提升，等到时机到来，你出现在对方的眼中，对方会明亮，认为你真的反思改变，也让她难以忘记不同的你，再次出现，是决定对方是否考虑继续接受你。
分手的原因有很多，只要一方不故意死亡，那么一定是你生活细节的问题让她无法忍受，或者一次又一次地测试她的底线。
绝大多数女孩无法忍受和失望分手的原因，只是不喜欢男孩的一些生活方式，处理问题和说话，他们觉得男孩看不到希望和未来，觉得你不成熟，给你机会，但你仍然一如既往，对自己说不负责任，轻浮，与异性没有距离让她不安全等等。
为了让女孩和你和好，你必须让她看到你意识到你分手的问题，你改变了这个问题，认真清楚地知道你的位置，让她对你和未来有信心。
我和我女朋友分手了,我想挽回,怎么挽回!
首先弄清楚分手的原因。感情的失败，都是有原因的。
不管是女方的问题，还是自身的问题，一定是有着感情无法继续下去的障碍。在挽回之前，一定要清楚这个原因，这个障碍是什么。然后，找准原因之后，判断这个原因还有没有办法补救。
1、向前女友承认错误
承认你做错了，即使你并不认为你是错的。前女友提出分手，必然有她的理由。为自己争辩，只能将自己和她划分到对立的两端。不妨先承认自己做错了。你需要了解，你一定是在某些方面伤害了她，先为你的错误道个歉吧。
前女友提出的，你的坏习惯、导致她很受伤的言行，千万不要重复做了!必要的话，可以找人监督你，协助你戒掉上述行为。
2、用若即若离的姿态挽回前女友
若既若离，弹簧的道理大家都知道吧?爱情也是这样的，哪怕你心里真的在乎她，也别都表现在脸上。弟兄们，其实感情都是两个人的事情，求来的爱是不会有好结果的，所以两情相悦是感情的根基所在啊，让她重新喜欢你才是正确的!
我以前也有过这样的情况，开始的时候也和你差不多，不管我怎么样一直都不见我。到后来我说，一个星期给你一个电话，不管我们是恋人还是朋友。
前面几个星期，我都准时给她电话，她也没挂，一般我不说两个人的事，只说生活的情况;到后来，我故意拖了几天给她电话，她直接就挂，我知道，她回来了。但是我还是忍着。
恰好那时候有点事要出门，所以在走之前告诉她，要过段时间联系，希望她能照顾好自己，说了些感性的话。到了外面再给她打个电话，看她的态度;然后故意说说自己不顺心的事。一般她都会说几句激励你的话。
然后就开始发消息说点软话。后来她只罚我帮她买了一套内衣。
其实什么事情都要动动脑子。没什么难事的，不知道这样对你有没有用。不要一味的把自己摆低了，再怎么样的女人，你都不要把她当人看，如果你把她当一件物品，那么你就能好好的掌握她。
3、挽回前女友时可以适当的适用策略
建议稳重点，更好用一些策略，乱打乱撞的挽回，能成功才怪。我可以这样做：
上周一直烦她，这周一直冷她，下周再烦她……以此循环。先在后面狂烦她、狂追她，发短信，QQ轰炸，死缠烂打，让她产生一种有人追，有人爱，有人烦的感觉。
当然，这种时候她和你和好的可能性不大。也不是没可能就和你和好了，但更大的可能性是她表现出反感。不论是真烦，还是只是用烦来表现自己的清高，你都可以在一个她能知道的情况下，来个伤心欲决的表演(这个很好做的)，然后默默走开(如果能打动她，可能就OK了，如果不能下面还有)。
安静一些日子，让她失去那种有人追，有人缠的感觉。到这一步的时候要注意不要让别的男生趁需而入。找适当的机会，表现出你对她无冤无悔的爱，表现出你在默默的关注她、爱她。
正常来说，她如果不是非常不喜欢，这时候都会因为失去往日习惯有人追的感觉而产生一丝丝失落。加之作为女性，其天性就渴望被关爱，所以在一定程度上她会重新接受你。就算不和你在一起，也不会太讨厌你了。
4、我的三天猛追两天消失计划
追回过去的感情，就像面对一件精美的瓷器，不能用蛮力，否则会两败俱伤。
我在实行了3天猛追2天消失计划后，女友果然主动找我，而且费了一番周折，估计比我当初找她还要费力。其实我只是把手机关了，然后在自己博客上说要消失，而且写了回忆录放在上面，并且让她自己照顾好自己。
于是，今天她从早晨一直到下午，才把我找到。其间我不接她电话，不回她短信，结果她也使用了一些不得不让我出现的招数，我们终于见面了。
我直奔主题，说我希望以后消失在她的世界里，她说不行，当然，后来的细节就由我自己去体会吧，每个人的处理方法真的不一样，反正我们和好了。
刚才送她回家后，我又关机，她就上网找我，说以后不许我再关机了。
5、经常“无意”的出现在前女友世界里
每去一个地方,更开心时候,就照一张相,再照一点风景照。认识多一点能异性朋友,跟多一点异性朋友聊天互动调情。照多点一点跟异性的合照。将所有的照片放在QQ空间、微博、微信、等等网络平台,“无意”的让你前女友看见。
将时间填满,不让自己太空闲,填充的项目都是上面的一些事情为主。多点跟老朋友联系,然后再多点跟她的朋友联系,可以一起去玩下,让她们知道你现在的生活状态。
6、战略上重视，战术上藐视
猛攻一个星期或半个月，突然停止，就电话行踪你都不要主动让她知道(这就是老毛的论持久战)。敌不动，我不动，敌动了，我照样不动。
人接受一个事情的发生都是要有个适应的过程，分手时不要心急。不过大部分人遇到这种事情的时候，都不冷静，都做出让对方更厌烦的事情，让仅存的一点怜悯和好感，瞬间瓦解了。
你越是去求她，跟她认错，跟她保证，她越觉得自己的选择没错。你越低声下气，只会让她更看不起你。你还做回原来的你，让她看到你的改变，尽量别再谈感情的事情了。
7、正能量
要朝积极的方面想，多关注你的好朋友、家人、工作，以及你的业余爱好和健康。保持和外界的接触，更重要的是和其他女孩子的约会。如果前女友发现，你和其他女孩子关系良好，她就会发现自己居然有点怀念和你在一起的日子。
她的生日、分手纪念日等重要的时刻，给她发条短信。简短回忆，在一起时，你和她怎么度过的今天。比如：想起去年的今天，你和我……有点伤感……怎么追回倔强的前女友?有时候要让她回忆起你们在一起的曾经。
8、不要试图做任何表白，或者去牵手，接吻
我再次重申一遍，事实已经告诉你了，你正在和之前对她做的事情是没有效果。如果你不改变你的做法，就等于从此放弃她，失去她。
而如果按照我上面说的挽回女友的方法去做，那你挽回她的几率起码能提高10多倍。所以，在心里跟着我一起说：我已经下定决心要变自己!我已经下定决心要勇敢面对我现在的问题!
其实，我更更担心你的还是，你固执己见，忍不住要去找她说清楚，忍不住去讨好她。如果你依然坚持你错误的挽回方法，那么大罗神仙也救不了你。
所以，回答你更后的一个问题：是的，你还有救。但是，那个唯一可以救你的人只有你自己。只有你勇于发现并改正你正在犯(绝大多数男人常犯)错误，才能彻底解决你的问题。
9、更后一件事就是等前女友联系你
她联系你之后,你可以当作是好朋友那样,聊聊更近的事,你在忙什么,学习些什么,有什么打算。更后,再说,好久不见了,一起出去坐一下吧。
因为你更近的改变,在约她出来之后,她会感觉到你的变化,二次吸引会启动。你可以在约会过程中转三次场,然后带回家。那事之后,你们的关系将再次开始。怎么追回倔强的前女友?如果想避免再次出现这种情况,请先学习好长期关系。
这很难，但是任何试图接近前女友的举动，都会导致她的远离。你越想接近，她跑得越快。
人在做决定的时候，往往会倾向于“不选择”，因为她不知道怎么做才好，所以她更多的会选择拒绝，或者是不作为。
所以，你要做的，应该是找个好机会，挑个好日子，气氛暧昧时，贴着耳边跟她说句：“好久没吃过你做的饭了”。
注意，这里的巧妙之处是，没有谈和好，没有问她要不要复合，回来好不好，所以她没有拒绝的余地。
如果她回答“这么想我的手艺啦”，那么你顺水推舟的说句“是啊，可想的不只是手艺啊”来表达想她的意思就好了。
如果她回答“下次吧有机会的”，那表示时机还没到，再加把劲增加多点回忆和体验吧，节日的小感动也是必不可少的，比起挽回，更像是追求了，但又比追求有优势，因为你们有感情基础啊。
当然这个只是挽回女友的常规处理思路，感情状况千差万别，大家还是要根据自己的情况调整做好，关键是，思路和感觉，融入你实际情况去考虑分析，走出适合自己的挽回之路。
挽回女朋友更有效的方法是什么？
1.调整心态，降低情感需求
当你对上段感情越执着的时候，你就越容易会冲动行事，很有可能你会对对方死缠烂打。这种以不达目的不罢休的决心去挽回爱情，结果让自己低到尘埃里也没能挽回男朋友，而且一味的低头对方其实只是会觉得你有利可图罢了，所以为了不让你和对方的关系再继续恶化下去，你要做的就是降低自己的情感需求。
需求感的把握很大程度上决定了你在一段情感关系中的地位，主导或被带领。需求感低，掌握主动权；反之，情绪极容易被对方带动，处于被动。
2.切忌盲目联系对方
在挽回爱情的过程中，如果联系不能对挽回产生帮助的话，宁愿不要联系。因为一个联系如果不能进行一个好的推进的话，那必然是一个坏的推进。
很多女生在刚分手的时候，就往往不顾对方是否还在气头上就盲目去骚扰对方，结果导致自己被删除拉黑，反倒拖垮了复合进程。
所以，在你们的矛盾还没有降下来之前，先不要急着联系对方，给彼此一段时间冷静下来，反思一下你们分手的原因。
3.让对方看到你的改变
当你在分手后调整完自己的心态，恢复冷静后，也和对方保持一段时间断联之后，你要做的就是在这段时间里进行自我提升，也就是利用好“价值导向”。
举个例子，在破冰阶段，如果你没有办法给对方带来价值，只是不断地用“爱”和“感情”来逼迫他，不断带来负面情绪，那么你对于他来说就是完全没有价值的，在价值导向的作用下，他会不断远离你。
4.找到复合绝佳关键点
复合也是有更佳时期的。每个人都会有这个时刻，而且这个时刻并不少见:你总会有几个时刻十分迷茫，特别焦虑，渴望安慰，或者希望找到人倾诉。而在那个时候，谁出现在你的身旁，及时给足了你情绪上的帮助，你自然而然的会对那个人好感和依赖感大增，进而开始产生感情。
有些内在的改变需要大量的接触和体会才能被感知到，可能前任并不会给你那么多时间和机会去接触、去体会你的改变，那么这时候你就要通过其他有效方式把那些内在的改变“外化”，以便能更清晰高效地传递给前任。
总而言之就是把你想要向前任证明的特质所对应的东西展示出来，由抽象变得具体可见，你的改变对于前任而言就更加具备冲击力和说服力。
挽回死心女友的绝招
挽回死心女友的绝招有如果你伤了她的心，要主动向她认错、回忆以往发生的美好事情，加深感情、抛弃负面情绪、持积极向上的心态、降低矛盾。
1、如果你伤了她的心，要主动向她认错
你失去了她的心，证明你肯定做了什么事情令她伤心，让她对你失望，以至于决心离开你。这时，我们不管谁对谁错，都要在第一时间里要她认错，让她知道你的心里她占了很重的位子，永远不要跟女人争理，玩玩争到了理，却失去了情。
2、回忆以往发生的美好事情，加深感情
你们曾经相爱过，多多少少都会有美好的回忆，这就是你们的感情基础，人们对于陌生的事物总是予以畏惧，然而对于熟悉的事物会报以厚望。认识感情动物，既然你还爱着她，那么她就不会放弃你，而是面对未知的以后。
两者相比取其利，恐怕只要是个正常人就会做出理智的抉择。不管从哪方面来件，对你都是有利的，对你都是有利的，你们以前相恋，她了解你，也爱过你，你真心想挽回，说明你心里有她，舍不得她，所以于情于理她都会选择你。
3、抛弃负面情绪
失恋也不是什么人生大事，在感情复合路上，你要先抛弃不好的情绪再来想复合的事情。不然的话你如果在这种状态中去找你的挽回对象，他不理你的话你又陷入了自卑，自哀当中去了。分手后你应该更好的过，不然你去找他，他不待见你，你还可以做其他的事，这样子才不至于心里极度不平衡。
4、持积极向上的心态
分手后在冷处理期间须得点头承认自己的错误，不要去计较争辩否则都会引起对方的反感。还有就是享受你现在的生活，旅游、散心、看书、休息等，把自己的心情收拾好把自己的生活过好，要知道每一天对我们来说都是很珍贵的。
5、降低矛盾
降低矛盾点的要诀就是：无论他说什么，你都认同他的观点。当他提出分手时无论你苦苦哀求还是破口大骂，都会让他合理化和你分手这个选择是正确的，因为你的行为会令他觉得厌烦。
你要明白当对方下定决心要和你分手时，无论你做什么他都不会回头，反而在你的强迫逼迫压力下产生逆反心理。这个时候你应该认同他的决定，这样反而会引起对方对你的好奇心，从而开始反省是不是自己做错了决定。
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