【序言】断了联系还可以挽回吗女生？断了联系还可以挽回吗女生的心理？来看看情感百科，找到情感思路“断了联系还可以挽回吗女生”的内容如下：
情感目录一览：
- 1、分手一个月了断了所以联系方式，还可以厚着脸皮挽回吗？
- 2、分手断联了还能复合挽回吗
- 3、断联真的可以挽回吗？
- 4、女友分手把我删除拉黑，所有联系方式全部断掉了，该如何挽回？
- 5、和女朋友分手，断联有可能挽回吗？
分手一个月了断了所以联系方式，还可以厚着脸皮挽回吗？
在感情当中，一定是有一方要主动妥协和退让的，如果两个人都特别刚，那这样的感情，即便是有缘分，也没有办法，继续下去，因为两个人都不开口，这样的感情就没有办法开始。
所以虽然你已经和你的前女友断绝了所有的联系方式，但如果你想找到的话，你一定是可以找得到的，如果你想挽回的话，你是一定要去主动找他的，女孩子都是特别矜持的，你不能等着女孩子来找你，你再去找她的话，也不丢人，千万不要顾及面子，觉得有损男人的尊严，在爱情面前，哪有什么尊严？
分手断联了还能复合挽回吗
能挽回，没有人是可以真正放下前任的，只要方法对了，断联的前任也能挽回。
给对方独立空间，不要疯狂联系、穷追猛打。在男友选择断联的时候，不要企图通过疯狂联系和道歉来获得对方原谅，而是要给对方足够思考的空间。
认真反思，改过自新。
在男友断联期间，如果女生能够静下心来反思自己，从自身出发去追寻分手的根本原因，并且及时改正。那么无论是对未来挽回男友，还是开启一段新的感情都是十分有利的。
把握时机，一举挽回。
在适当的时机去做一些过去力所能及却不愿去做的事情，让对方开心，并且切实感受到自己的改变。这样对方一边对自己心存内疚，认为自己也有不足的地方，一边看着自己的改变，感到欣喜，在很大程度上提高了挽回可能性。
断联真的可以挽回吗？
可以。
第一、断联的前提
通常情况下，将分手分为真性分手和假性分手。假性分手也就是，他其实并不真的想分手，只是因为一时冲动而提出了分手，提出之后，可能他心里也就后悔了。真性分手是，他经过深思熟虑，衡量论证，更后得出“我们不合适”这个结论，冷静地提出了分手。
如果你们是假性分手，而你胡乱采用断联，那很大程度上会转化*性分手。而分手的原因也决定了能不能断联，如果对方本来就是比较缺安全感，觉得你平时老跟他冷战不在意他，分手之后还断联，那么更加深了他认为你确实不爱他的印象。这两种分手，差别在于，一个是真的想分手，一个其实并不想分。
第二、断联的时机很重要
断联也是讲究时机的，通常应该在刚说分手的时候断联，这时候效果是更好的，但是很多人都没有这种魄力和意识，他想分手，而你不想分，所以你去挽回了。发了很多信息，打了很多电话，甚至到他家或单位闹过。两个人之间的矛盾冲突越来越严重，看着他的动态患得患失，控制不住自己对他的需求感，甚至低姿态地求和。这种状态请立即断联。
第三、期间忍不住联系对方
断联，顾名思义，就是断开联系，在此过程中不与对方产生任何表面或间接地沟通与接触，也不要发朋友圈之类的社交网站，让他觉得，你好像从他的世界消失了，这需要你去克制自己的行为。
但是多数人在断联的过程中，无法克制自己的思念，看到对方的动态，然后忍不住点个赞，评论一个表情或者一句话，但这样的断联就毫无意义了。所以很多人失败便在于这一点，在过程中和对方又开始产生交集，对方不断回顾过去，让好不不容易淡忘的负面情绪又重新回忆起来。
第四、重新联系的时间不对
断联的更后就是恢复你们之间的联系，断联有时机，同样复联也同样很讲究时间的。通常我们要先判断，对方是否已经放下了心里的负面情绪，这一点很重要，所以，这期间如果你觉得差不多了，你可以主动去给对方发个消息，或者朋友圈评个论什么的，试探下对方的态度。
比如说，你评论了一条朋友圈，他也回复你了，你觉得态度还行，那么这说明他现在并不像之前那样对你排斥或反感了，你就可以着手去复联了。又或者你还可以给他发一条消息，这个消息更好是求助型的，比如说，之前去过的某家餐厅叫什么来着，类似于这样知识或问题类的求助，看看他回复时的态度如何。
如果只是冰冷地告知，那么还需要继续锻炼，如果他还会问你是不是要和谁一起吃饭啊等等问题，说明态度还可以，你也可以着手去复联了。所以呢，断联其实没有硬性的时间规定，如果在中途你忍不住了想复联，可以先试探下对方的态度，再决定下一步该怎么做。如果对方还是对你和你们之前的感情保有厌恶，这时候我们去复联也是毫无意义的。
所以，知道自己的断联为什么总是失败的原因之后，我们就得清楚，断联，其实并没想象的那么简单，其中是有许许多多复杂且繁琐的细节所构成的，必要的时候还是要仔细思考，寻求帮助，才能保证自己的挽回顺利进行。
所以在我们还不能判断清楚的情况下，就不要自己为的去寻找对方复联，而是要去多方面的，更好的情况是寻找专业的情感咨询进行分析，获得指导之后再去复联，至于怎样复联，如何进行下一步的发展，更是要考虑清楚，别做出让自己后悔的决定。
女友分手把我删除拉黑，所有联系方式全部断掉了，该如何挽回？
女友分手把我删除拉黑，所有联系方式全部断掉了，该如何挽回？很多女生在决定分手后，就会在第一时间拉黑删除男生的所有联系方式，这就让想要挽回的男生很苦恼。其实遇到这种情况，还是有办法可以挽回的，只要做到以下几点就可以了。
1.满足对方需求。有些人纯粹是出于愤怒而互相屏蔽。这时候就要学会分析实际情况。如果之前相处得很甜蜜，没有积累太多的矛盾，因为一些小事分手，而且双方都情绪化，那么对方希望你能主动寻求和平。所以，你要找到对方真正的需求，然后满足对方的需求，这样你们之间的关系自然就会融洽起来。
2.传达唯一性。如果对方是一个容易回避的人，你就不能表现出自己的好状态。这会引起他很大的反感，让他觉得你不需要他，他会觉得他没用。这样她就会干净利落地跟你分手，让你再也见不到他。遇到这种人，你要告诉她她是你的唯一，让她知道你更在乎的人其实是她。你要对她表现出你的宽容和善良，这样你们的关系才会和谐。
3.面对现实。如果对方因为厌倦了你的纠缠而拉黑你，那你就要做好打持久战的准备，因为她已经在对你进行防御了。你要学会接受分手的事实，先想想你们之间的问题，这样才能有效地解决问题。如果你不接受你们之间深层次矛盾的现实，她也不会真的回头。
4.控制自己的情绪，放眼长远。如果她还喜欢你，就是想逼着自己离开你。这个时候，你要让对方冷静下来。因为对方还是很情绪化的，如果这个时候给她施加压力，你就无法冷静下来，理清问题，暂时不要联系，这样才能有足够的个人空间让对方冷静下来。当你们都想冷静地面对这段感情的时候，这就是更好的时机。
和女朋友分手，断联有可能挽回吗？
首先，所谓的断联就是断掉和对方的一切联系方式，自己暂时性的彻底在对方的世界里消失一段时间，但这并不意味着自己就完全和对方失去联系，而是在合适的时机再次和对方建立起新的联系。不管是女生还是男生，在当放不下对方而对方执意和自己分手时，他们的第一反应都是死缠烂打的缠着对方不要分手。
他们以为自己这样做可以挽回对方的心，殊不知却将对方推向更远，其实在这个时期采用断联方式，当女友执意分手时，自己即使再爱也要做到洒脱，答应和女友分手且做到不拖泥带水。
这样的洒脱或许会换来女友的不适应和意外，因为女人总是习惯和爱自己的人唱反调，会认为即使自己怎么折腾，这个男人都不会放弃爱自己，而如果自己做到洒脱分手，她们反而会担心和反思起来，而这样也更有利于挽回。
其次，断联挽回也需要做到几个点，一是断联是自己彻底消失在对方的世界里，但是自己要对对方的信息有所掌握，而这就需要自己采用旁敲侧击的方式，通过互联网、朋友圈、以及发挥周边关系时刻掌握对方信息。
二是把握好断联的时间，一般断联复合的更佳时间为三个月，自己要做的是控制好这个时间节点，做到正确挽回。
三是，在断联期间并非自己无所作为，而是要足够利用这段时间提升和改变自己，当自己改变的足够好，而在恰当的时间、恰当的氛围中出现在对方身边时，才会让对方刮目相看，继而二次吸引对方和自己重归于好。
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