伤害到前任还能挽回嘛小说?伤害了前任怎么挽回

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把男朋友心伤透了还能挽回吗

把男朋友心伤透了还能挽回吗

把男朋友心伤透了还能挽回吗,爱和恨就在转念之间,挽回爱人的心是一件艰难的事情,破镜不一定能重圆,你很难保证对方下次不再犯同样的错误,把男朋友心伤透了还能挽回吗,相信你已经有了答案。

把男朋友心伤透了还能挽回吗1

一、因鸡毛蒜皮的事伤害他,完全可以挽回

相爱的路上,两个人在一起,因为性格不相同,成长的环境不一样,人生经历不同;于是在一起,对待一件事情的看法,就会不一样;所以相爱的两个人,总会因为一些小事,不断的争,各抒己见,其实很正常;但是有些人,说话就特别的难听,一句话不投机,就进行人生攻击;这样慢慢的,就会伤害了爱人的心,就会让爱人感觉到特别难过;于是就会想着,以分手了而告终;但是当想清楚了,想透了,也自然有回头的可能。

一个女人,如果你是因为一些鸡毛蒜皮的事情,伤害了你的男朋友;那么你想要挽回他,完全有机会;因为他在跟你分手的时候,尽管心中特别的来火,非常的不高兴;但是他和你分开一段时间以后,慢慢的会把这些事情想通;他会觉得,这些都并不是什么大事,也根本就没有那么的重要;所以这个时候,他就会慢慢的放下这些不开心的事情;于是当你去挽回他的时候,他就会再与你回到过去;这就是不经历风雨,怎么能见到彩虹。

二、因为你出轨而伤害他,你已经没有戏了

在任何一个人的心中,都不希望自己的爱人,做下对不起自己的事情,做下背叛自己的事情;因为被心家的人背叛,就是生命之中,更痛苦的一件事情;而且这会让自己活得没有自尊,过得没有面子;所以不管是什么样的人,当爱人背叛了自己的时候,都会想着,要跟对方不欢而散;一般来说,被自己的爱人背叛,都不会原谅对方;因为看着爱人的样子,心里就无法接受,爱人做下的龌龊之事。

你如果伤害你的男朋友,是因为你出轨了;那么可以肯定地说,他不会再回头;如果你和他之间,已经是夫妻关系,那么可能他会给你机会,因为看在家庭的份上,孩子的份上;而你和他之间,正处于恋爱阶段,你就做出了背叛他的事情,他的心里,永远都无法接受,永远都会特别的痛苦;在他的心里,一定会觉得,你是一个不自爱的女人;如果跟你结婚,你将来更加的会做很多对不起他的事情,所以他不管有多么的爱你,也不会回头跟你在一起。

三、挽回男友,一定要真诚,一定要先道歉

在爱的路上,有很多的事情,不管能不能做成功;但是一定要真心付出,一定要真诚给予;让自己的爱人死心了,还想着挽回爱人,那么就一定要调整好自己的心态,低下自己高贵的头;然后想尽一切办法,去挽回爱人的心;你做得越真诚,你越是诚恳,那么你的机会就一定会更多;你如果坚持着前行,为爱而奋斗,那么就算是冰山,也总有融化的一天;所以挽回你的爱人,一定要做到尽力。

作为一个女人,你伤害了你男朋友,你想要挽回他;那么不要害怕丢人,因为把男友弄丢了,是你自己作出来的结果;在这个时候,一定要先向你的男朋友进行道歉,而且明确告诉他,将来你再也不会犯同样的错误;然后请求他的谅解,恳请他的'原谅;接下来的事情,就是走到他的身边,为他无微不至的付出;只要你坚持付出,可能有一天,你的男友会因为你的付出而感动;所以真心很重要,真诚才能感化人。

把男朋友心伤透了还能挽回吗?首先,因鸡毛蒜皮的事伤害他,完全可以挽回;只要你付出真诚的心,向他表达你的爱,诉说你的情,自然就可以挽回他的心。其次,因为你出轨而伤害他,你已经没有戏了;因为你们在恋爱的时候,你就不检点,他不可能会跟你走到结婚的那一天。更后,挽回男友,一定要真诚,一定要先道歉;只有让对方的气消了,然后你再以情感人,慢慢的融化他冰冷的心。

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一、你的挽回存在的问题

1、频繁的刷存在感,和前任纠缠

刚刚分手的那段时间,正是每个人情绪都不稳定的时候,如果你在对方正心烦意乱的时候情绪失控,莽撞地闯入对方的生活,对方会感觉极为不适,反而会躲开甚至切断和你的一切联系。哪怕他对你余情未了,也会因为你的情绪失控让他意识到,原来你是一个爱纠缠的人,以前没发现,现在发现你的内心有很强的控制欲,男人自然会离你越远越好。

2、不惜代价,不择手段

把放弃一些挂在嘴边的人,未必就真的是爱一个人爱到了骨子里,因为在他的观念里,有两个这样的认知:我付出了,就一定会有回报;我给你的,你就应该接受。这样的认知很容易造成感情中的道德绑架。而且就算是挽回了,也会在感情里失衡,稍微有点不如意就会想起曾经的自己为了这段感情付出了那么多,不惜代价都要和他在一起等等,一边在委屈,一边在索取,这样挽回的感情,对双方都是折磨。

3、企图利用对方同情心卖惨

亲密关系的破裂,有很多原因,可能是你脾气不好,你们总是吵架;可能是你们成长的步伐不一致等等,但是不管怎么说,一段关系的开始总是始于吸引,而一段关系的终结往往始于价值的丧失。本来你们就可能是因为你的无吸引和低价值分道扬镳,你再去卖惨,无异于火上浇油。所以,即便你真的很着急,恨不得他马上回到你身边对你嘘寒问暖,你也要记住:挽回本身就是一个难熬的过程,你任何一个莽撞的举动都会让你之前的一切心血付诸东流。

二、如何复联

恢复联系的方式有很多种,很多人会告诉你不要找对方的朋友等等,不是没有道理,如果你去找对方的亲朋好友当说客,对方肯定会很厌烦你入侵他的圈子,但是如果只是用于打听消息,我还是比较建议“双轨制”的联系方式——前任的身边人和你自己,都要和对方传递你改变的信息。

而一般情况下,我们都会先通过旁边人的旁敲侧击先来传递你反思改正错误的信息,这样做的目的有三点:增加信息的可信度:通过朋友传达,会在潜意识里让他降低信息的防备,从而相信你是真的有所改变。激发前任的好奇心:如果说身边的人都在和他在说,那肯定是不辞能够,他会觉得你还在控制他,但是如果是好朋友不经意间的提起一点你的消息,就会让他感觉到好奇,从而关注到你。试探前任对你的反应,在你尚且不明确前任现在对你的态度时,这是一个极好的试探手段。

前任周围的人虽然可以充当你们之间的桥梁,但是他们并不是主力军,千万别让他们冲锋过头用力过猛,一旦让对方察觉到了你在收买他身边人来说好话,他反而会更加反感,觉得你把两人的私事公之于众给自己带来了困扰。

三、观察期的吸引方法

大多数的分手无非是以下这几个吸引力丧失:性吸引力(外貌,身材),情绪吸引力(生活态度,情绪价值)、生存吸引力(物质条件,事业心),因此在和前任相见之前,你一定要先做好这方面的提升准备。提升不是说说而已,你一定要让他看到你真正的变化,我曾经有个学员在分手的期间半个月瘦了10斤,当前任知道这个消息的时候很惊讶甚至有点沾沾自喜,因为他觉得自己的魅力通过我的这个学员得到了证明,所以复联之后,他马上就答应要来我学员的城市。

这个是实打实的改变,所以他们见面之后男方的态度就非常的热情,因为他们分手的原因就是存在精神出轨问题以及我学员的形象和脾气问题。对方看到我的学员瘦了那么多,就很相信我学员是真的很爱他。这个就是真正改变后的复合速度,那么你在展示自己的变化的时候一定要好好分析你是属于哪一种价值缺失导致的分手。

如果你们还有联系,展示这些变化就比较简单,只要多进行朋友圈展示就能让他关注到你 ——不需要太过频繁,两三天一条即可,可以是有趣的生活状态,也可以是自己正向的思想感悟,或者是一些记录打卡,通过这些来证明:我真的在变化。如果你已经被前任彻底拉黑删除,没有一个展示自己变化的平台。这就需要进行下一个准备:一封种子信。

四、利用“种子信”恢复联系

种子信的一个优点是:它能够让对方完整的看完你的表述。毕竟谁都忍不住好奇心,谁都是点开了之后想看看你究竟说了些什么。因此你需要写一封200~300字内的短信表达这段时间你的反思和感想。信件的核心内容包括以下这几个因素:分手事实的接受;对自己过去的不成熟道歉并反思;表达一下对方离开后自己的心理变化;大方真诚的请求对方恢复联系方式。

短短的200~300 字中要明确传递这样的想法:我已经接受了事实,做出了改变,以前是我不够成熟。现在我想单纯的以朋友的身份再和你建立联系,让你看到不一样的我。用语一定要简洁明快,切忌在这个时候大吐苦水或者表忠心,你一定要让对方意识到加回来你以后你并不会纠缠,他才会重新乐意和你恢复联系方式。

五、用“补遗憾”的方式,约他单独出来

当你们重新添加了好友之后,我知道你很激动,你恨不得拉着他一吐为快你的后悔,你的改变,你的思念......你越想吐露,你越需要闭嘴。改变不是靠你自己吹嘘出来的,要靠他亲眼见证才算真实;其次,你刚刚才好不容易通过轻松的话语和积极的生活状态引起了他的注意,千万不要把不愉快的回忆旧事重提。

接下来,保持你更新朋友圈的频率,而且主题开始倾向于他过去的一些兴趣,我们在等一个契机——他的点赞和评论。这个举动,不仅仅代表了他感兴趣,还意味着一个很重要的事:他愿意让你知道,他对这件事是感兴趣的。这是一个很好的切口,但是别得意忘形,我们只需要先简单的借着这个契机和他聊上几句,告诉他这是你更近正在做的事,分享一下你的感受和状态即可——点到为止,不把情绪的能量一次耗光,我们先要让对方开始习惯和你聊天。

接下来,在线上聊天三到五次之后,我们就可以尝试着以共同爱好去邀请他出来一起参加活动,你的成功率会非常高,原因如下:前任给你点赞,评论,已经明确表达了他的兴趣;前任愿意和你聊天互动,说明已经逐步卸下了对你的排斥;你约前任时,依托着“共同兴趣”的媒介,你们之间的关系是享受共同兴趣的朋友,不会让他觉得敏感和尴尬挽回是一段孤独的旅程,但只要你能理解男性心理,挽回也只是时间问题。

挽回感情的终极秘诀,是成为更好的自己,你为挽回感情做出的努力,永远都不会白费,这些力量会深埋在你心底,指引你去建构一段健康的情感关系。太作了伤透男友心能挽回吗?分手我们要勇于面挽回,如果我们始终选择躲闪,裂隙只会越来越大,如果你不想感情就这么结束,或者正在遭遇感情痛苦,随时联系导师,别为爱情发愁,无论白昼黑夜,我们始终都会用尽120%的力量,让你重新拥抱你渴望的爱情。

把前任伤透了还能挽回么,分手后还能挽回前任吗

世界上没有无缘无故的爱,同样也没有无缘无故的分开。

当你决定离开一个人的时候,那个人便成了你心底的一个坐标。你之后度过的每一天,所做的每件事,都将成为一个标尺,衡量自己与那个人的距离有没有足够远。

抑或,从来没变?

内心不愿割舍的距离就像月亮一直围着地球转,ta的引力怎么总是那么强?

这份不舍,一天天在内心沉淀、累计,你知道它不会随着时间的过去而过去,只 会越来越强烈。更后吸引力所累积的那份冲动,我们把它叫做挽回。

挽回对于感情的双方来说,其实是一个关于“是”和“否”的选择问题,在作出选 择的那一刹那,无论是对于挽回主动方还是对于挽回被动方,都意味着着失去或者失而复得。

那么,分手后还可以挽回吗?对于分手后处于挽回状态的双方,我们有不同的答案。

•挽回主动方:内心先产生挽回愿望并且主动提出挽回请求的那一方。

正视自己的情感需求

作为挽回主动方,在你萌生挽回意愿的那一刹那,我希望你能思考这样几个问 题:

•我们为什么分手?

关于分手的原因千百样,有很多人都会断然地告诉你:分手就是因为Ta不爱你 7,要不然Ta不会跟你分手。

其实对于很多感情来说,选择分手并不是因为不爱了,多时候是不得已而为之、 不懂得如何去爱。

那么思考分手的原因,以及其中存在的问题,同时反思这些问题是否可以被解 决,就是我们学会爱的第一步。

•我为什么想要挽回 Ta?

要明白爱是一切挽回的前提。你要做的不仅仅是证明你的爱,同时要唤醒对方的 爱。

这不仅仅是希望你去感受自己的心脏是否还为 Ta 跳动,更是希望你能正视这段感 情在你身上留下的痕迹,是光芒还是伤疤,是成长还是枯萎?

要知道,这些痕迹并不会随着时间的消逝而淡化,它们会成为你的一部分影响你 并塑造你。

而你要挽回的对象,就是留下痕迹的那个人。你为什么想要挽回 Ta, 我们进一步想, Ta 是否值得你的挽回?

Ta 留给你的那些痕迹,是否值得你保留下来塑造自己,进而去关怀你们的关情?

•Ta 还爱我吗?

作为被分手者,很多人都对主动分手的心意捉摸不透。其实很简单一个办法:切断联系。

切断联系,意味着突然抽离 Ta 的生活。你断了联系之后,如果对方可以忍住 7 天 ~21 天以上对你不闻不问,那么你们双方对于挽回的共识就极大地失衡了,同样也就证明了他对于你的爱意濒临破产。

当一个人开始下定决心抽离出原本的情感生活时,那么就证明 ta 已经想好了一切 的出路,这段感情已经在 ta 的心里画上了句号。

反之如果这七天里,对方以各种渠道想方设法想要探听你的消息。那么恭喜你,他的分手只是一种试探性的行为,你们之间可以在短时间内通过示好行为迅速升温,分手也只不过是爱情生活的一段小插曲。

塑造新的亲密关系

亲密关系的健康程度,决定着一段感情的破裂与否。你们之间选择以分手作为感 情的句号,一定意味着你们的亲密关系出了问题。

那么我们如何塑造新的亲密关系昵?

•一个全新的自己。

关于自己的改变,大体来说可以分为外部改变与内部改变。

外部改变,就是外形与言行的改变。包括穿衣打扮、着装搭配,抑或说话的方 式,行为方式。这些外部的改变,其实来自于你生活态度和追求精致价值观的改 变。

而真正的难点也在于内部改变。有效的内部改变,有一个关键词:计划。我们需 要制定一个在短期内可行性较高的计划。

这份计划可以包含这样几个指标:作息、三餐、看什么书或电影、培养什么兴趣 爱好等。

这些外化的指标可以有效的内化你的思维方式、精神状态进而表现在你的外部变 化上。

•一种全新的相处模式。

相处可以分为线上相处和线下相处。

线上相处的改变,相对来说较为简单。我们可以从以下几个点入手:

① 线上聊天 :转变线上聊天的方式意味着需要转变你对ta的态度。

挽回时的聊天毋庸置疑一定是尴尬的。

所以你要懂得主动地引导女生的话题感和聊天情绪,从而引起女生对于聊天兴趣 和欲望。

因为你就要懂得合理预测女生她对某事物的看法,并进行合理的猜测和补充,就 能让对方产生一种“还是你更懂我”的感觉。

比如“刚刚你落在我这里的书,我读完了。现在我才知道,你原来也有不为人知 的一面。”

“我才发现,你在我包包的内格里都放一个创可贴呀!"

“听朋友跟我说,以前你省钱给我买生日礼物,你竟然吃了两个星期的泡面。"

② 线下相处: 线下相处,则需要你全方位做出改变。但也需要你能够利用一些 “旧'的元素。

比如你们第一次约会的地方,常常过纪念日的地方等等。

选择这些“旧”的地点,是为了衬托你的“新”改变。

除了你单方面的改变之外,你们之间的相处行为也需要你去引导自我去改变。

举一个例子来说。

比如导致对方分手动因是你过分自我。在交往日常点菜时,都是你主动点完所有 的菜品,从来不顾及对方想吃什么。

那么挽回时的线下见面就要刻意规避对方所反感的行为,你可以把菜单交到对方 手里,听听对方的意见。

类似于这些相处行为中细节的改变还有很多,比如是否在对方面前毫不顾忌地吃相,是否在用餐时对服务员态度悪劣,是否经常把自己工作上的事放在饭桌上处 理等等。

对于挽回主动方来说,真正的改变是从解决这两个意识层面和实践层面开始的。

•挽回被动方:也就是被挽回的一方。

对于这一方来说,要解答分手还可以被挽回吗,只需要考虑三点就可以:

我还爱Ta吗?

要解决这个问题,我们还是可以用相同的办法:切断联系,让对方在自己的生活 中消失。

但是我们也需要注意的是,这里有一个陷阱:挽回被动方往往会不经意间将自己 的地位抬高,认为自己是被对方挽回追求的对象,因此就认为主动权都在自己的 手里。

但是往往由于我们这样自以为是的想法,认为“对方一定会继续挽回的即使自 己也对 ta 有爱,但是故意仍刁难、考验对方的挽回行为。

更后的结局往往是消磨掉了对方的耐心,对方开始真正对你死心了。而你也从被 挽回到了主动要挽回。

所以你们要做的应该是让对方从自己的生活中离席。跳脱出这样一个思维陷阱, 我们才能真正理性地去思考:对方就这样离开了我的生活,我会不舍吗?会心痛 吗?会后悔吗?

在你们断开联系的头几天,双方都会处于痛苦期,这种痛苦是正常的,无关乎爱 与不爱。

根据调查发现,在一段长期稳定地感情中,双方会逐渐形成一套“交互地认知系 统”,你们的记忆是相互补充的,你们对自己的认识有一部分来自对方,你们形 成了习惯的交流模式与思维。

我们甚至通过这个共同的系统来认识世界和自己。这也是为什么,两个人分开 后,会有强烈的“丧失”感,甚至感觉失去了一部分自己。

所以在刚分手时,判断自己是否还爱ta,是不理智的。

分手后7~21天,是你们更适宜的冷静期。 在这段时间,你可以尝试切断联系,去适应没有对方的生活,再去判断,自己是否能接受这样的生活。

如果7~21天里,你无数次地想要与对方取得联系,想要回到对方身边,那么证明即使你主动甩的对方,但是你仍然放不下对方。紧接着我们需要考虑第二个问题:

Ta值得我回去吗?

回去。意味着重新投入那段破碎的关系。不仅仅意味着对方要做出改变,也意味 着你要做出妥协和包容。

在对方向你发起挽回攻势的时候,你可以从对方的表现考虑以下几个问题:

① Ta改变了吗?

② Ta的改变是不是我想要的?

③ 我能够包容那个并不完美的伴侣么?

如果你真的确认自己无法接受ta了,那么请明确地拒绝对方一切的示好信号,拒 绝才是彼此重新向前看的开始,也更不辜负彼此的一种行为。

如果你发现对他仍有爱意,同时由于对方的主动改变让自己对于“分手"的态度产 生动摇了。

甚至在潜意识中已经产生“ta仍是我伴侣的错觉”,那么此时该怎么办?我们接着 往下聊。

我该如何接纳Ta呢?

在你与Ta的身上,都或多或少地残存着过去旧的感情的痕迹。一部分负面痕迹的 存在,正在损害着你们的感情,所以我们是改变和清除曾经的负面痕迹。

而另一部分痕迹,支撑着你们迄今为止还不想说再见。它们时而温柔,时而暴烈 地提醒着你们:你们无法失去彼此。

这些伤痛或是美好的痕迹,构成了你们曾经的感情。

而我们需要去接纳和优化的,也就是这些痕迹。

所以接纳你留在对方身上的痕迹,其实也是接纳对方留在你身上的痕迹。

坏的部分改变它,比如吃饭的时候总是玩手机、总是不会考虑对方的感受;好的 部分培育它,比如晨起的一个早安吻,晚饭之后一起去散步。

当然如果你在7~21天里发觉:对方在你生活中的缺席,好像并没有对你造成任何 负面的影响。那么也希望你能明确并决绝地告知对方,为你们的感情画上一个体 面的句号。

所以挽回被动方,更多地需要做出的是一些自我判断和抉择。更需要担当一个理 性的抉择者,因为复合不仅仅需要彼此有爱,而是彼此能否重新接纳旧爱、同时 能否在旧爱上燃起新的火花。

由此看来,分手不是一个人的事,挽回也不是。在挽回的过程中,挽回主动方和 被动方需要共同做的一件事是:建立共识

目的是需要彼此重新考量两点:

①你们的复合会不会有一个相对顺畅的未来?

②复合之后曾经相同的矛盾是否能够重蹈覆辙?

良好共识的确立,需要你们彼此进行充分地沟通与交流,从而明确彼此对于感情 的真实态度。

当共识一旦确立,就像出航的船有了方向,只需要做好一切准备前往目的地,而 缺乏共识只会让船失去方向,而阻力则会来自四面八方。

挽回很多时候不是一个人的力挽狂澜,而是两个人共同的救赎。

把前男友伤的很重,让他很难受我还能挽回吗,他把我微信删了3次,纠缠了很久?

既然你把人家伤了,就不要再次去伤害人家了,如果你不能确定能和他长久下去,就不要挽回了。

让前任伤的很深还能挽回她吗?

主要看前任现在有男朋友没有。如果还是单身的话,有可能还有机会呀!还有就是看你们两个人的感情怎么样了!有感情基础的话,或者,感情还在的话,你再努力有可能可以挽回的。

辜负了前任,还有机会挽回吗?

辜负了前任,还有机会挽回吗?

情侣吵架分手是正常的事情,如果辜负了前任,还有机会挽回吗?

第一如果还是他和你保持联系有机会挽回。别人越是决定你,他就越是暴露出他对你的需要如果是后者,他下意识地准备重组。但很多人在分手时会虚伪,告诉对方即使我们不再一起,我们仍然是好朋友。如果你需要帮助,可以来找我。这种可能性只是情绪上的安慰。虽然您与对方有联系信息,但对方将不再主动与您联系。

第二向其他来源询问您的信息就有机会挽回。已经在一起很长时间的夫妻仍然有一种思维惯性,他们想在分手后的一两个月内了解你的一切,但决心分手的人会隐藏他们的好奇心,偷窥或忍受它。因为他知道一旦好奇心付诸行动,它会给你一种复合的错觉。所以他不会轻易问别人关于你的事。

第三没有删除联系方式有机会挽回,如果你的爱情没有原则上的错误,这种情况就会发生。我和你争吵,和你争论,但我不会删除你。但也有例外。许多想重归于好。这也是因为我前任的激情。我想TA骂了我很多。我怎样才能找回它。要做好心理建设,重新建立共识,真正实现有效沟通。至少在这方面,我们不能通过任何外力来实现。

第四当另一方在分手后仍然对你有负面情绪时,有机会挽回。这并不是真的责怪你,可以挽回。而是在分手前的相处过程中,他忍受了太多压抑的情绪,在你的感觉中被质疑和控制的消极情绪总是无处释放。向你宣泄是一个非常好的信号。你所要做的就是接受他的情绪并适当地安慰他,他会对你有一种愧疚感。

【总结】伤害到前任还能挽回嘛小说?伤害了前任怎么挽回?的问题已经有了答案,更多关于“伤害了前任怎么挽回”关注映森:https://www.zshdch.com/

在线情感咨询,二级心理咨询导师

标签: 伤害到前任还能挽回嘛小说

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