【绪言】一位挽回婚姻的人的自述？挽回婚姻的一段话？老司机告诉你，答案往下看“一位挽回婚姻的人的自述”的内容如下：
情感目录一览：
- 1、二婚女人分手后有必要挽回吗（35岁二婚女人的自述）
- 2、挽回离婚老婆的忏悔书（一位妻子挽救婚姻的忏悔信）
- 3、男人出轨挽回老婆的信（一个出轨男人写给妻子的一封信）
- 4、感情修复婚姻挽救，看我60天的婚姻修复记
- 5、更能挽回婚姻的一封信（千里追夫挽回了幸福的婚姻）
二婚女人分手后有必要挽回吗（35岁二婚女人的自述）
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导语：
“婚姻再也没有父母那个年代纯洁。”
当下已婚年轻人面对婚姻，总习惯性地说出这句话。
是真的失去了父母年代婚姻的纯洁？还是带下已婚男女经受不住诱惑？
其实改变的并不是婚姻的纯洁，改变的只是人内心深处的“欲”。
时代的进步，赋予婚姻的附加条件变多很正常，但走进婚姻之后都一样。
做好一个丈夫，做好一个妻子，离婚对于一个家庭来说，是毁灭性的。
俗话说：眼前人，才是对的人。
不好的人，哪里能走进婚姻！
所以，二婚不一定就是好的，能够接受二婚很大一部分愿意是因为妥协，而不是因为真的想要。
自述人：张女士，35岁
放弃一段婚姻简单，但是当你后悔起来的起来，你就知道当初自以为是的简单是有多么可笑。
我33岁与前夫离婚，离婚半年便再婚，现在35岁，与二婚老公在一起一年半的时间里，我将离婚再次提了出来。
一个女人，想要将二婚生活过得幸福，其实真的很难。
我与前夫离婚的原因说起来可笑，没有越轨，无关金钱，就仅仅是因为性格不合而已。
大吵大闹的时候，我更凶，相反前夫的状态才在受罪。
可我，一直到这段婚姻快要走到尽头，我才发现。
我与前夫生了一个女儿，离婚后跟着我，二婚的老公也是离过婚的，带着一个比我女儿小一岁的儿子。
为了能够让女儿过得好一些，我把他的儿子当成自己的儿子养。
我们默契的没有再生，可是就算是这样，他还是排挤我的女儿，对我说了无数次让我送前夫那边去，他没有那么多的钱养。
我也在上班赚钱，养女儿我几乎没有主动要过他的钱。
结婚一年，他对女儿的态度变化更大，甚至当着我的面打我的女儿，之所以会离婚的原因就是因为此。
一次前夫来看女儿，发现女儿后勃颈上有着很深被掐过的印子，比我说是什么回事，我气不过告诉了前夫。
前夫的脾气其实一直都很好，但是那天却发了火冲到家里把他给打了一顿。
永远不要相信下一个更好。
从那一刻开始我才知道前夫的好，曾经的那些吵闹现在向来其实也没有那么不堪。
可，有些人失去就失去，挽回不了。
二婚生活真的很累，因为你需要照顾的情绪会更多，毕竟经历过前一段婚姻，二婚之后的生活会开始比较。
好的会，坏得更会。
所以，不要轻易地就离婚，因为你遇见的下一个人可能真的会很烂。
结语：
成年人思考婚姻应该全面一些，不要因为一些小打小闹就把离婚挂在嘴边。
当真的到了离婚那一天，后悔都来不及。
没有涉及底线，就学会忍让，学会包容，夫妻生活，家庭生活就是一个磨练心性的过程，承受不了，就不要选择结婚。
选择结婚，就证明对方是合适你的人，不要等到被之后的人伤害之后才明白这个道理，那个时候就真的晚了。
珍惜眼前人，珍惜当下的生活，才是对的路。
END
今日话题讨论：二婚女人要怎么才能幸福？文中张女士的经历是很多二婚女人都会面临的问题吗？
我是小小，如果你有故事，就来说给我听。
挽回离婚老婆的忏悔书（一位妻子挽救婚姻的忏悔信）
案例：
之前因为跟任性，结婚一年我提了无数次离婚，只要生气，只要我老公做的让我不满意我就提离婚，俩人去了4 5次民政局，中间他提了2次要离婚，那2次我求着他说我不想离，跟他说我会改，可过几天我又变回去了，我老公这次真的生气离婚出走了1个多月，住在他爸妈家把我电话拉黑，微信催了3次说要离婚，让我提条件，他爸妈劝他回来，说我会改的，他跟他爸妈说我不可能改的，每次说要改到更后都一样，说他不可能回来，求求各位知乎大神，给支个招，这个月以来我自己也反省了很多，编织一下语言，让大神们看看这样的反省发给他能起作用吗？
第一、写忏悔、认错和道歉信挽救不了婚姻
虽然说写了比没有写好一些，起码说明你不是冥顽不化或固执不变的人，但是你这么晚才意识到也太晚了。你完全可以当面讲，但人家要么不见你，要么不听你说，因而在此刻就算你写了给到他，他不一定看，看了也不一定接受，顶多就是冷哼一声！他的大脑是关闭的，你写信当然是效果很差。
难道就不能做什么事了吗？当然能啊，做老公想做的事。他要离婚，那就跟他谈离婚啊。你跟他谈离婚的五个标准，你跟他谈他在这段婚姻里有多痛苦、压抑和焦虑等等。注意：千万不要说你错了，更加不要说你会改的！连你自己都不会相信你会改的，你说过多少次你自己都不记得了，你没有信用了。
第二、自我否定挽救不了婚姻。
开篇就贬低自己，说自己固执、愚蠢、懒惰和自私等。我的老天爷啊，你这么多负面的人格特征，你还让不让人来正视你呢？你那么糟糕，你老公还那么爱你，他是瞎了狗眼，还是智障啊，居然看上你还跟你纠缠那么久，还有那么多期待。
你老公要是看了你的这个信，他要是信了你的话，他不可能再来爱你了！他得怀疑自己的人生！
第三、否定自己的感情挽救不了婚姻。
“我不是真正爱你”，还跟你老公比较出来的结论。你不爱他，难怪你不会去满足你老公，难怪你不在意老公的各种诉求、寂寞、痛苦和孤独等。你好像就是个吸血鬼一样的人啊，只不过是打着爱情的旗号去吸血老公。
你如果不爱你老公，你哪来那么多索取啊？明明是你在爱情中的婚姻生活有诸多不愉快，你才去索取。
第四、夸大老公的付出挽救不了婚姻。
你好比一个毫无价值的人，毫无用处，“每一顿大餐”“每一件肤护品”都是老公的血汗钱，我的亲娘啊，这些付出是作为老公必然要付出的代价。他付出了这些，因为他爱你，而你也付出了你的生命和爱情啊。
“无理取闹”、“发脾气”、“冲动拉黑提离婚”，这些都是你的恶，来彰显老公的优雅和付出。两个进行了对比，只会让他更加坚定离婚，让他感觉他过去的付出都白搭了。
任何人在婚姻中的行为都不再是单一自己的行为，常常是夫妻之间互动出来的结果。你这个女人的种种可恶可恨的行为，恰恰说明你在这个婚姻中没有得到疗愈。
第五、你自说自话的离婚挽救不了婚姻。
你在表明你有思考过离婚，考虑过离开这个男人，只是你不忍心看到老公有新爱。好像是在讲这些都是你活该的，但恰好说明你看不得人家新的幸福。
你的离婚丝毫没有诚意，也没有对这段婚姻结束有明确标准。只是你无可奈何的情绪发泄，好像你可以用离婚来胁迫老公一样。真的离婚必须要有五个方面的汇总判断的，是一个坚强地决断过程。
第六、你的承诺挽救不了婚姻。
你承诺：学着付出、承担家庭责任、去爱他、不发脾气、不惹老公生气、关心照顾老公、再生一个宝宝、做个好妻子等等。可以说你开出来的承诺单子太多太多了，你几乎没有一个能够让老公相信你做得到的。你要去压抑自己、做很多自己不擅长的事、做自己不想做的事！你这么做仅仅是想要挽救婚姻挽回老公。老公一旦松动了回归家庭，你的压抑都要爆发出来的。
男人出轨挽回老婆的信（一个出轨男人写给妻子的一封信）
这篇文以信的方式写一个读者的故事。
亲爱的老婆：
姑且还让我这样叫你，好吗？
我知道你听到这个称呼后可能会连连作呕，但这次我是真心诚意的想叫你，我的老婆。
跟你分居的这三个月里，我没有一天是好受的。我想你，想咱们那个家，我想吃到你做的美味可口的饭菜。我多么希望能再次看到，你为我留的那盏灯。不管我多晚回来，你都会等着我。我多么希望你能安心的依偎在我的怀里，我抱着你，同时抱着咱们的孩子，一家三口，多么的幸福。
老婆，跟你当初说的一样，我后悔了，深深地为以往的我的行为而感到愧疚。是我错了，是我亲手撕碎了咱们俩之间的感情。是我走着走着太飘了，太过为所欲为了。
老婆，我不知道你能不能原谅我，再给我一次机会好吗？别离婚行吗？给我留条回家的路。
01
还记得咱们看过的那部电视剧《金婚》吗？
我记得当初问过你： “如果有一天，我跟佟志一样，一时间没控制住自己，我喜欢上了其他的女人，你可以再给我一次机会吗？”
你听了后笑着看我：“你敢出轨，你要是喜欢我就绝对不能变。”我答应了你，那时候咱们俩的感情多好，我也希望自己可以爱你一辈子，但是我终归还是让你伤心了。
《金婚》那部电视剧，文丽更终还是选择原谅了佟志，我想了很久，倘若是佟志真的跟李天骄发生了点什么，估计文丽也不会选择原谅。佟志幸运的是他跟李天骄没有发生什么，但是他有一段时间心是在李天骄那里。好在他后来终于意识到自己跟李天骄不是一路人，李天骄心太野了，不是佟志可以驯服的，而文丽才是更适合佟志的人。
我能告诉你我跟佟志遇到了差不多的情况吗？
你还记不记得我有一段时间事业上非常失落，我也不知道该怎么办才好，我的压力特别大，内心也是无比的焦虑。我不想把这些事情告诉你，因为我觉得“养家糊口”是我的责任，怎么能说出来给你添堵呢？后来在同学会上我跟一个老同学再次遇见，工作上是她帮了我。
我跟她在上大学的时候有过一段感情，但是没熬到毕业两个人就分手了。她是个心气很高的女人，非常强势，她所追求的跟我所想要的不是一回事。当时分手也没有很伤心，不过是一段青涩懵懂的恋爱，仅此而已。但是我没料到会在同学会上再次跟她重逢。
她告诉我她离婚了，兜来兜去，还是会想念我。
我承认自己听到这句话的时候会有一阵的得意，毕竟当初是她觉得我不会有什么出息，是她主动离开了我。我甚至内心里在嘲笑她： 让你离开我，吃苦头了吧。
兴许是很多年没见了，那天我们聊了很多。我跟她讲自己在工作上的失意，遭遇中年危机。她跟我说自己这几年所遭遇的情感危机。我们一直聊，聊到大家散场。也是喝得有点多了，说了一些胡话，有些事也就没有控制住。老婆我知道我很“无赖”，但是发生那事真不是我心中所想。
她后来跟我讲，他们公司正缺人，我想都没想就说我去试试。因为我太需要一份工作了，成天无所事事，连我自己都瞧不起自己。我也不想让你看不起，所以我去她那里上班了，但是我没有告诉你我跟她是什么关系。
02
或许你会问我喜欢她吗？我可以很明确地告诉你，没有感觉。
我们俩是有过一段过往，但是都已经成为过去了。那天晚上真的只是大家都喝多了，然后有些事是不受控制的。我不知道这样说你能不能原谅我。但是说真的，你不能把我推向她，我跟她现在已经断了联系，而且也从那家公司辞职了。我犯过错，但是现在已经改邪归正了，你能不能更后再给我一次机会。
她是我的上司，在她公司工作的时候，有些事我没办法拒绝，也不好意思拒绝。当一个女人对你很主动，你能怎么办呢？我甚至会觉得是不是我还很有魅力，所以才会让她对我念念不忘。有一段时间，我觉得心里有一点点小骄傲。
跟她有了一些联系之后，我其实就想跟她断绝关系了，但是她威胁我：“你要是敢躲着我，小心我告诉你老婆。”我不想伤害你，所以也就只能继续跟她纠缠着。我心里很明确地知道，我跟她是不可能结婚的，我怎么可能会让自己娶一个离婚女人，即便她事业上很成功，但也不是我的理想对象。
跟她有了关系之后，每次回家看到你我都会非常愧疚。我生怕你发现这事，因为我真的不想让你为我伤心。
我跟她是有过一段时间，两个人在一起非常开心，但是不知道为什么，越来越感觉到不安。尤其是她想让我离婚娶她时，我很生气：“你疯了吗？我从来都没有想过要娶你。”刚开始我还能说好话骗她，但是后来骗不下去了，她威胁到我的个人利益，我也就只能跟她断绝关系了。
她说她会告诉你一切，我跟她讲“不用你来告诉，我自会坦白一切”。
这事是我犯下的错，我本来就没有打算瞒着你，我只是想说： “错已经犯了，能不能别将我推给别人，能不能给我留条回家的路。我还是孩子的爸爸，我也依然会对咱们这个家负责。我再也不会想着攀关系攀高枝儿，我只想守着你们娘俩好好地过日子。咱们的儿子才4岁，正是需要爸爸的时候，老婆，你怎么忍心呢。”
让我回家吧，别再赶我走了。
03
咱们再试更后一次行吗？给彼此一个机会。
我以前做事不考虑后果，但是以后我都会考虑。经历过这次的事情后，我也成熟了很多。我终于意识到男人不能太飘，不能把一些事情看得简单，所有的来往都是有回报的。譬如她给我提供一份工作，代价是我跟她继续谈恋爱。 我走路走偏了一段时间，现在想回到正轨上来。
我还记得跟你坦白的时候，你只是哭着，一句话都没说，但是我的心就好疼。我抱着你，但是你将我推开，我问你：“难不成就因为我犯了一个错，你就不要我了吗？”你摇着头说：“不要了不要了，你知道我的心有多痛吗？”
老婆，我真的很爱你，我现在还记得咱们俩刚谈恋爱的那会儿，你是那么可爱任性的一个姑娘。你喜欢耍脾气我凡事都会让着你宠着你。有一次你用指甲把我给抓伤了，我也是忍了，因为我爱你，我知道你不是故意的。你变得越来越好，你是一个好妈妈，你为了咱们的孩子付出了很多心血，这些我都看在眼里。
我还记得咱们俩在出租屋，我对你许下的诺言： “总有一天我会让你住上大房子。”
这个愿望我实现了，但是咱们一点一滴建立的家却被我弄丢了。
我看到很多男人犯错，他们的老婆都会给他们一次机会，那么你也给我一次好吗？要是我有第二次犯错，你再离婚也不迟。婚姻不易，且行且珍惜，孩子还小，你一个人养孩子太难，还是让我跟你一起承担这个责任吧。
我心疼你，你们俩要是没有我，该怎么生活下去？
婚姻是一次行修行，谁能保证自己这一辈子不犯错不受诱惑呢？我是受了诱惑，但那个时候我不知深浅，没有意识到会付出这么大的代价。现在我真的迷途知返了。
没有你跟孩子的这些日子里，我伤心欲绝。
一切往事都成了泡影，我还记得以往的甜蜜，记得你给我的安全感，不管境遇多么糟糕，你都会相信我，不管我混的有多惨，你跟儿子都会在家等我。现在让我们回到过去好吗？别把我推走。
有时候很感慨： 人生就是这样，我不过是稍微放松了一下欲望，这道扣分题就很可能改变咱们的命运，连同孩子的一生。
老婆求求你，再多给我一次机会，我会是一个好爸爸，也会是一个好丈夫，咱们还是可以回到过去的是不是，原谅我。
——一个愧疚的丈夫
YIBAO情感说：
我在看了这个读者的故事，想说一句话： 早知今日，何必当初。出轨这事不是你说的那么简单，如果你的妻子非常爱你，那么只会很痛很痛。
婚姻里的背叛就是这样，要是不爱你也就不会有什么痛楚，但若是另一半非常爱你，这种痛感是骨子里的。可能她想起来的时候都会非常恨你，但是又爱你，很为之矛盾而复杂。
马伊琍当初原谅了文章，但是他们的婚姻仅仅又维持了五年，然后两个人还是离婚了。我觉得马伊琍做的很对，因为当初她不适合离婚，也就给了自己一个机会，给了文章一个回家的机会。她努力去做了，但是后来发现自己还是过不去那道坎。如果婚姻让自己过得非常难受，倒不如散了。
我们这一生会遇到非常多的诱惑，但是你得经得住诱惑，如果你拒绝，没有人可以绑架你，说到底是你没拒绝。这里你说是别人主动的，下次难不成你还说是别人主动的吗？
如果你真的想征求妻子的原谅，不妨好好的承担一个父亲的责任，好好的爱她，至于你能不能跟她继续过，只能看你的妻子了。不要强迫她，看她会不会忘记那段伤心的过往。假使你的妻子原谅了你，愿你们可以好好的经营婚姻，你不能再让她伤心了。
其实很多女人会选择原谅，但是她们害怕这件事不能过去，伤害还会有多次。
把你的心放到家里来，多多努力，切莫再犯错。原谅与否，随缘，但你要付出实际行动。
今日话题： 如果丈夫真心悔改，你会原谅他吗？欢迎留言。
- END -
感情修复婚姻挽救，看我60天的婚姻修复记
“你还爱我吗？”
佳佳颤抖的声线还是出卖了自己的内心，本以为三个多月的纠缠早就让自己内心坚毅如铁，但是说出这句话的时候，内心还是忍不住的抽搐发疼。
有所期待，但是依旧没有回应。
面前的老公虽然同床共枕六年，但是这一刻的他却让佳佳产生一种莫名的疏远感，不知道是不是因为他手指的烟圈渲染了氛围，佳佳眼眶一阵发热，思绪想要游离，往昔美好的记忆一幕幕浮现，这个时候显得尤为不合时宜。
“一周之后，民政局见吧。”
说完这句话，他转身而去，留下一地烟头，还有散不去的记忆。
照顾好自己，还想多说点什么，但是佳佳的喉咙就像被生硬的手扼住一般，想说，但是也只有自己能够听到。
有关过去的追忆及反思
少年白衣风做马
银铃浅笑指看花
我是佳佳，放在三个月前，我永远都不会想到我的婚姻会走到今天这个地步。总听说世事无常，怎奈生出这般变化。
年少时看过太多故事，后来公主嫁给了王子，灰姑娘嫁给了爱情。然后他们幸福的在一起。故事的结局总是一句话就交代了后续。后来呢？后来的幸福生活具体指的是什么，这些没有人告诉我们，他们只是说找到一个相爱的人以后你就会幸福的，但是怎么幸福却没有人和我们说。所以：
当风花雪月落地为鸡毛蒜皮，
当向恨见晚沦落到古井无波，
当柔情蜜意变化为一地狼藉的时候，
没有人告诉我们，我们应该如何处理，也没有人和我们说，这些是否也是婚姻中应该出现的事情。
就是因为我们缺乏危机意识，觉得一切都是理所当然，所以当危机出现的时候我们往往是彷徨失措，会去质疑，会去指责，会去埋怨，会去歇斯底里，但是却不会接受并解决问题。因为在我们头脑里，我们所想一直都是美好的，可能出现的危机一直被忽略。所以，一旦婚姻出现问题，我们就会变得束手无策，思想立马失控，婚姻变得岌岌可危。
我们扛过了三年的异地，走过了六年的风雨，把一个小家经营到今天殊为不易。
我们是高中同学，大学是异地。一次同学聚会之后，阴差阳错我们成为了情侣。是的，他追的我。我们大二在一起，那个时候虽然在一起，但是因为异地，我们每年也就只有节假日才能见面，曾经我也担心过我们的关系，异地恋真的很艰难，但是因为在他的支撑之下，我们竟然抗过了三年。
他对我很好，我是独生女，有点大小姐脾气，每次和他吵架之后都是他哄我，讨好我，所以我知道，遇到这么一个愿意为我低头的人确实太不容易了，这辈子和我过完下半辈子的也只能是他。所以大学毕业之后我们早早地见过双方父母就把结婚的事提上议程。
2014年我们结婚了，这六年里我们的感情一直都挺好，所有认识我们的人都说我们彼此都嫁给了爱情，在他们眼里我们也一直都是模范夫妻。
至于什么时候我们感情出现了危机，我也不知道。说实话，如果不是三个月之前我发现他聊骚的消息，我可能会一直觉得我们很相爱，没有任何感情问题。
女人可能永远都是这么后知后觉，也有可能，男人就是天生的猎手，对于自身不想让别人知道的事情可以做到滴水不漏。
那天晚上我们大吵了一架，也因为那一架我才意识到原来所谓的美满是我自己认为的，在他心目中，我们的婚姻早就已经失去了更初的味道，而他之前所有的表现也都是应付和敷衍。
我一开始以为他所有的挑刺都是为了合理化他的出轨，所以在我心中他再也不是以前的那个负责任男人，而是一个满口谎言的渣男。我要让所有人都看到他虚伪的一面，所以我把他出轨的这些事发到了我们的家族群里，一周之内，家里的亲戚全都知道了，结果也如我所愿，大家都站在了我这边，替我发声。而他日渐沉默，和我的交流越来越少。
刚发现他出轨的一个月里，我几乎每天都是以泪洗面，我一边满世界的哭诉他对我的不公，一边拼命的想要从他那里得知第三者的信息。而他面对我的质问，除了沉默，抗拒的心理也越来越强。
之后的两个月里，我逐渐恢复了一些理智，也开始慢慢梳理我们之间的关系。人就是这样，不经过坎坷，就不会成长，但是即便我尝试着改变方式和他沟通，他还是一副不冷不热的样子。对于我而言，我可以接受他和我吵和我闹，但是我接受不了他用这样近乎冷暴力的方式面对我，所以每一次的尝试更后几乎都是不欢而散。就这样，我们的沟通越来越少，争执越来越多，他和第三者还是未曾断掉。直到第三个月我们再一次沟通未果之后，他和我说了一句一周之后离婚的话，就从家里搬了出去。
这个局面是我完全没有想到的，即便发现他出轨，但这段时间，我也未曾有过想要和他离婚的想法，我不想离婚，不管是因为多年的感情还是为了孩子，我都不想我们更后是以离婚收场。在这个过程中我找过我们的共同朋友去劝他，但是他的态度依旧是特别冷淡。
眼前的局面确实超出了我的预期，在纠结的过程中，我有幸看到望北老师写的一些文章，抱着试一试的心态添加到望北老师的微信。在简单的沟通之后，望北老师对我的婚姻现状以及问题详细的梳理出来，如果你也有相似的情感问题，可以添加望北老师（wangbei0422318）
望北老师的分析：
1. 原生家庭的影响，导致双方缺乏爱和被爱的能力
在将近两个多小时的电话沟通之后，望北老师问了我一个问题，这个问题让我影响深刻： 你会爱一个人？你知道如何享受被爱吗？
听到这句话我整个人懵了。结婚这么多年，我会爱一个人吗？什么叫做爱一个人，我又如何享受被爱呢？我不知道。一句话点醒梦中人。
由于原生家庭的影响，说实话，我确实内心深处一直掩藏着一种叫做自卑的情绪。这种情绪我以为自己已经摆脱掉了，但是它其实一直都在我的潜意识当中，影响着我的生活。
爱从来都不是一种本能，而是一种能力。同样，享受被爱也是一种能力。
爱一个人是什么样的状态？不是竭尽我所能去给对方。没有方向、没有方法的付出不仅得不到对方的回应，甚至会给对方带来负担。很多人对于感情会有这样一个认知：只要我付出的足够多，那么我一定可以感动到对方，然后就可以得到他对我的爱。如果真是这样，那世界上就不会有那么多的舔狗和备胎了。我们身边经常会看到这样一些情景：很多人为了追求自己的男神女神，放下了自己的尊严，几乎做到有求必应，但是到更后往往得到的是对方一句“你是一个好人，但是我们不合适”然后就不了了之呢？很简单，举个更简单的例子，一个人渴的时候，我们却给他递给了一个馒头。可能这个馒头已经是你的全部了，甚至你也已经三天没有吃饭，但是你感受到对方的状态不对劲然后自己饿着肚子把仅有的馒头给了他，因为这个举动你可能把自己都感动得哭了，但是对方却没有任何触动，甚至还觉得你这样的死缠烂打对他来说是一种压力，他不仅不会感动，反而想要逃离。
这样的情景在我的婚姻里面很常见。平时我老公上班出差的时候，我因为担心他一个人吃不好，穿不暖，所以经常给他发消息打电话，把他所有的生活和行程全部安排妥当。我以为他能够感受到这是因为我爱他，但是他却认为这是我对他的控制。
直到我们摊牌的那天，他一字一句地指控把我那点仅有的自信全都粉碎掉了：
陈佳佳，这些年你觉得你真的是爱我吗？你觉得你做得那些事都是因为爱我才去做的吗？你为什么觉得这个世界上只有你更聪明，别人都比不上你，你知道我想要的是什么吗? 你口口声声地说爱我，那么请问，你了解我吗？这些年我就像一个傀儡，我在你眼里永远都是扶不起的阿斗。不管是在内还是在外，不管是当着亲人还是朋友，你永远都替我做决定，我的任何建议在你眼里永远都是不成熟的，我的任何决策在你心目中都是漏洞百出的，我就纳了闷儿了，既然我这么差，你为什么当初选择我，既然我这么不成熟，为什么你要和我结婚。你是不是变态？我觉得我在你面前就像是你儿子，永远听话！永远配合！永远臣服！停止你虚伪的表现吧，我每天工作已经够累了，我为你为这个家已经付出的够多了，我也是一个人，需要肯定需要认可需要我的个人时间和空间，但是你压榨我的生活，限制我的工作，否定我的一切，这样的爱我接受不来！
对于他，他希望我对他的爱不是洗衣做饭，而是多一些认可、包容和信任。
同样，对于我，我希望的爱也不仅仅是他赚钱养家。我希望他在忙完回到家之后陪我聊聊天，在节假日和我一起外出晒晒太阳散散步，在纪念日给我一点小惊喜，在平淡的生活里给我多一点浪漫和宠爱。
之前当他和我示爱时，我会因为害羞或不自信说出一些言不由衷的话。比如，在结婚第三年的时候，他送了我一束花，当时我其实很开心，但是因为孩子和婆婆在旁边，我当时并没有给他期待的回应，而是说：“老夫老妻了还搞这些花里胡哨的干嘛，你心里有我，平时对我好点我就知足了，就会搞这些有的没的。”当时他听到我这句话的时候我能明显感觉到他的失落和不开心。其实我也不是不喜欢他这样做，当我看到他送我花的时候，我内心特别开心幸福，但因为孩子和老人在身边，我不好意思说示爱的话、但是现在想想确实是我的不对，他那个时候应该很失落，感觉内心受到了打击。
这其实就是望北老师所说的缺乏享受被爱的能力。如果我们享受被爱，那么我们就应该去鼓励和认可对方。任何一个人在付出之后如果得不到期待的褒奖，久而久之他就丧失继续付出的动力，不愿意去付出。所以不要在对方付出的时候选择打击和冷漠，而在对方停止付出的时候又选择抱怨。
2.爱是需要表达的
人与人之间没有那么多的默契，默契也不会因为你们是夫妻就自然而然的产生。默契需要培养。爱不仅需要行动，更需要包装和表达。人和动物的区别就是我们拥有自己的语言，可以去表达内心的想法和情感，所以不要去猜，也不要想着让别人猜。即便他真的爱你，但是他也有可能猜不出你的内心情感。
很多结了婚的女性都会有这样的一些抱怨，为什么我为这个家付出了这么多，但是他却看不到，甚至在我叫他帮忙拖个地的时候还会说一句：
“你每天在家什么都不做，我每天在外面那么辛苦，现在回到家之后还得伺候你，你能不能体谅我一下。”
这样的场景在我的家里面也会偶尔发生。我也会委屈，毕竟自己辛辛苦苦操持着这个家也不容易。其实我就是想要他陪陪我，但是我会习惯性地表达情绪，给他的感觉像是宣泄我的不满，让他难以接受，更别说他能考虑我的感受了。
3.怀孕期间的分床导致彼此情感出现断层
怀孕期间因为身心压力过大，我经常会控制不了自己的情绪。刚开始他还能够隐忍我，但是就算他各种让步，我还是没有办法调节好情绪状态，甚至变本加厉勒索和要求他。所以当时为了防止我们矛盾升级，分房睡是当时更好的选择。
本以为分房睡仅仅是暂时的，等到孩子生下来之后，我们的生活还是可以回归到之前的状态。但是没想到后来他总是找各种各样的理由依旧选择分房睡。曾经我以为可能他确实工作太累，所以默认了他的做法。但是直到问题爆发，我才察觉到这件事也为我们的关系留下了隐患。
4.遇到问题缺乏有效的协调，敷衍了事的处理态度为后来爆发埋下了隐患
我对于危机的敏感度确实不高，这也是为什么直到发现他出轨之前我还一直认为我们之间的关系是融洽和谐的。在我的认知当中，生活中夫妻之间有小吵小闹是很正常的事情，只要解决了那么问题也就彻底过去了。之所以我认为我们之间感情比较好的原因就是每次争吵之后大多数他都会做出妥协和让步。但是其实这样的妥协和让步在他心目中一直认为自己都是受害者，这也就是为什么在我们关系彻底破裂后他会和我翻旧账，每一笔的旧账都让我瞠目结舌，我心想这些不是都已经过去了吗？为什么很小的事情都会会让他历历在目。
其实这就是遇到问题缺乏及时有效的协调，敷衍了事的处理态度为后续的爆发埋下了隐患。
望北老师帮我做过分析之后，根据我的问题又帮我制定了详细的挽回计划。如果有同样问题的姐妹，也可以添加望北老师wangbei0422318。
导师一对一的指导：
经过这三个多月的纠缠，你老公的形象已经彻底被毁了，现在你们周围所有人几乎都已经知道你老公出轨的事实，所有对他而言，从你们现在的环境中完全脱离出去是他更好的选择。而且之前每次的争吵让你们之间已经没有办法心平气和的沟通，其实你们所谓的沟通，都是你站在道德的制高点对他去评价他然后宽恕他，即便这个时候你老公想回头，但是也没有什么回头的路。不管是破罐子破摔还是将错就错，往前走，和你分开似乎成为了他更后的选择。所以，接下来服务过程中一定要防止继续矛盾激化，我们整个挽回的过程有两点需要特别注意：第一是反馈，第二是配合。
1. 树立信心，掌握一个女人一个原配应该有的权威和尊严
这一点对我来说确实是比较重要。从发现老公出轨到现在这么长的一段时间，我的情绪一直都是在离婚和挽回之间反复。
当我情绪正常的时候，我会想到他的好，想着过往我们在一起的种种美好，想着如果轻易放弃这段关系，我的孩子就要在一个单亲家庭长大，我不能这么自私，不能让我的孩子没有父亲；想着我们曾经那么相爱，所以我一定要挽回丈夫，不能放弃我们的婚姻。
当我情绪崩溃的时候我会想着他的种种不好，想着当我在家任劳任怨为这个家付出的时候他却在外面和其他女人聊骚暧昧，这样的他让我觉得无比恶心，现在这样的关系也让我厌恶。我时时刻刻都想从这段关系里脱离出来。我会歇斯底里的狂哭矿，盲目冲动地胡闹。
就是因为情绪反复，所以问题出现这么久了我一直没有办法真正地去解决。看上去我为了这段婚姻也做过很多的挽回举动，但是细细想来那些都是无效的挽回方式 ，因为我所谓的挽回仅仅是一时的冲动和没有底线的示好示弱。一个女人，如果连更基本的底限和自尊都没有了，那么任何人都没有办法去尊重你认可你。这样下去，你的示弱和乞求只会让对方更加的肆无忌惮。示弱一旦没有了底线，那么只会让他离你越来越远。
没有底线的示好示弱还有一个坏处，就是当我们放下自己的自尊去挽回但是没有任何效果时，对我们的积极性和自尊心是极大的摧残，还会让我们有一个偏激的想法——这段婚姻已经没有任何意义去修复挽回了，也再也挽回不了了，所以我眼前似乎只有离婚这一条路可以走 。盲目的行动不如不行动。
2. 重塑彼此之间的沟通渠道和相处模式，破而后立
婚姻是一面镜子，是我们重塑自己的第二好时机，第一是童年时期。当我们陷入热恋的时候，很多问题会因为热恋被我们自动忽略屏蔽，但是随着时间，感情逐渐平稳，那些隐藏的问题就会慢慢暴露出来，这个时候夫妻之间很容易出现一些矛盾和隔阂。而且在我和丈夫发生问题这段时间，因为我一直把自己当做唯一的受害者，所以我们在沟通过程中我经常聊着聊着就开始对他进行言语上的抨击和指责。我们再也没有办法像之前那样心平气和的沟通，即使在家人的撮合下我们拥有难得的沟通机会，往往也都是我一个人在说，他在那边敷衍漠视。
但是如果这种沟通和相处模式不及时改变，问题还是没有办法改变。所以破而后立是当下应该做的也是必须要做的。
服务进行到这里花了将近一个月左右，这一个月通过老师手把手的指导，我有一种醍醐灌顶的感觉，原来感情是这样相处和经营的。通过这一个月的努力，他终于和我说了他的真实想法。在这里很感谢老师对我们的帮助，也庆幸自己没有放弃自己。
3.利用自身优势，增加彼此之间的感情链接
不得不说，摧毁一个女人实在太简单了，无非就是先爱她，让她彻彻底底的爱上你，然后再告诉她你又爱上了别的女人。
当我发现我老公出轨之后，我很长一段时间都在自我否定，无时无刻都在拿我和第三者比较，无数次的问自己我到底哪里比不上她。
那段时间我否定自己的身材、否定自己的外貌、否定自己的内在修养、否定自己的一切。因为我觉得肯定是自己确实存在太多问题所以他才出轨。这种情绪心境下，我真的没有办法相信凭借自己的努力可以挽回丈夫，修复我们破裂的婚姻。当时我觉得我一无是处，这样的情绪不仅让我没有办法面对和处理我破裂的婚姻，甚至已经影响我正常生活。
但是从旁观者的角度来看，这些负面的想法是完全错误的。不是每一个男人出轨都是因为自己的妻子一无是处。 男人出轨可以简单分为激情出轨、真爱出轨、需求出轨 。每一种出轨类型不同，那么挽回方式也就不同。
对于我的老公，他的出轨属于第三种情况，他和第三者之间并没有太深厚的情感，也不是因为欲望发泄选择和对方在一起。而是因为我们的婚姻本身出现了问题，导致他内心处于一种不平衡的委屈状态。再加上遇到问题之后，我一直没有意识到问题的严重性，导致他觉得我不懂他，我是自私的，和我在一起的生活他一直都是被牺牲被压抑的，所以他会认为我们彼此不合适，然后做出报复性的行为让他的情绪得到发泄。
所以接下来的过程导师和我一起重新详细梳理了我们的婚姻历程，这也使我学会了在以后的成长过程如何去及时的自我觉察、自我修正和自我提升。
1. 采用离间计，让第三者和老公之间出现感情隔阂
这一点导师说了其实不是我们之间问题的关键处，其实是可做可不做的。因为我老公和第三者之间其实并没有太多的感情，但是作为一个被背叛的女性，我实在没有办法轻易原谅第三者，就当是为了出一口气和我们的这段婚姻上一道保险，我必须需要让他们关系彻底断裂。
有关于第三者这一点，辱人者，人恒辱之，背叛人者，人恒背叛。男人的底限其实一直都很明确，就是不允许遭人背叛。而第三者可以背叛自己的婚姻和他在一起，那么以后也同样可以背叛他去找其他人。 不得不说，一旦把握住男性的心理，有时候你想输都难。
经过导师耐心的帮助和指导，六十多天我终于挽回了我的婚姻，修复了我和丈夫的感情。
其实在我修复挽回婚姻的过程中，也遭受了很多负面的声音，我的闺蜜、朋友甚至我的亲人， 他们说：“出轨的男人就好像掉在屎上的钱，虽然有价值，但是也太恶心。面对这样的人其实还不如直接丢掉离婚，潇洒过自己的。这样的人不配。”
我知道她们说的这些话确实是为我好，但是婚姻如人饮水，冷暖自知。只有当事人知道这段婚姻是否值得挽回，也只有当事人知道该如何取舍。可能有的人能够做到离婚之后带着孩子一个人生活，但是对于有的人来说，亲手放下自己的婚姻，并且让孩子生活在单亲的家庭中是无论如何都没有办法做到的。所以，如果你还爱着他，他还对你有感情，你还想给自己给孩子给这段婚姻一个机会的话，那么请不要一时意气用事。
婚姻是需要经营的，希望你能得偿所愿。
一个濒临离婚女人的自述信
我是望北
一个专业的心理咨询师
希望每一个失意的你
都能等到回家的人
—END—
更能挽回婚姻的一封信（千里追夫挽回了幸福的婚姻）
近日，王茜华在社交平台晒出了一组照片，并配发文字称“你肯定不知道我为什么总是这样开心”。
很快，网友留言评论“因为你有一个幸福的港湾”。
而这位网友的回答，其实也真的是王茜华能够保持好状态的一个重要原因。
她与丈夫沈行自从2011年结婚以来，就一直过着琴瑟和鸣的生活。他们两人不仅在日常中甜蜜恩爱，在事业上也是配合越来越默契的伙伴。
王茜华会经常分享出她与沈行之间的点点滴滴，这不禁让人好奇，他们是怎样在茫茫人海中找到了彼此，携手相伴这一路上又都经历过什么呢？
这一切，还要从王茜华生命中另一个重要的男人说起。
01
1970年10月28日，一个女孩儿出生在西安画家王自美家中，虽然这个女孩儿长得漂亮可爱，但对于她的到来家人们似乎并不太开心。
原来在她出生之前，王自美夫妻已经生下了一个女儿，第二个孩子家人们都期盼着迎来一个男孩，一双儿女凑成一个好字。
这个女孩儿的到来，打破了大家的愿望，当有人提出想要抱养她时，母亲居然都有些动心了，而这个处境尴尬的女孩儿就是王茜华。
好在王茜华更后被留了下来，不久之后她又多了个弟弟，因为家里有几个孩子，父母只好分工合作，王茜华被分给了父亲带。
当时王自美在电影院做美工宣传，经常要骑着自行车在户外工作，父亲自行车的后座就是王茜华的专座，无论冬夏，父亲总是带着她。
后来王茜华渐渐长大了，她的世界变得更加精彩了，因为她爱上了看电影。
因为父亲在影院工作，看电影对王茜华来说自然不是难事儿，在成长的过程中她看了无数的好片子，这其实也是她更初的文艺熏陶。
在十几岁爱做梦的年纪，王茜华产生了做演员的想法，对此父亲是全力支持，他找遍了与表演能扯得上关系的亲朋好友，更终给女儿找到了一位老师。
不得不承认，王茜华确实有些天赋，经过老师的点拨她顺利考上了西安艺术学校，值得一提的是，把她招进艺校的是郭涛的父亲。
毕业后她成了儿童剧院的演员。虽然有了稳定的工作，但王茜华心里始终憧憬着更大的舞台。
1992年，王茜华以第一名的成绩考入了上海戏剧学院，跟于和伟成了同班同学。
在上戏那4年，王茜华非常用功，就算到了节假日她也不会休息。经过这样刻苦的学习，王茜华更加优秀了。毕业后她毛遂自荐、通过考试，成为了人艺的一员。
她事业上的第一次成功，也就发生在这里。
02
很多人都知道，人艺是一个藏龙卧虎的地方，王茜华却在工作几年后，就成为了《骆驼祥子》的主角虎妞。
凭借这部话剧，她被评为国家一级演员，对于演员来说这是非常值得骄傲的肯定。
后来她又涉足影视圈，出演了《当家的女人》等很多电视剧，也获得了飞天奖、金鹰奖两个重要的奖项，事业可以说是非常成功了。
而在谈到自己的成绩时王茜华说，我的第一位恩师是我的父亲，我不论是考艺校、上戏，还是考人艺，父亲都在窗外等着我，但我却没为他做过什么。
事实上，天下的父母都不会计较孩子有没有为自己做过什么，儿女只要有一份好前程，有一个好姻缘，就是他们更愿意看到的。
王茜华在事业上是稳步上升、越来越好，在爱情方面她等待得却稍微久了一点。
一些报道称，王茜华曾有过一段失败的婚姻，她的第一任丈夫是位在海外留学多年的男士，两人虽然产生了爱情的火花，但更后还是因为生活方式无法融合，而选择了分道扬镳。
不过对于有过婚史这个消息，王茜华从没回应过。
2009年，王茜华接拍了电视剧《胡杨女人》，已经年近40的她就是在这部剧中认识了沈行，收获了一段渴望已久的爱情。
如今，很多言情剧都会为男女主角设定不打不相识的桥段，其实王茜华和沈行也是这样。
当时王茜华是那部戏的女主角，沈行则正好是男主角。可是王茜华已经进组好几天了，却连男主角的面都还没见过。
她悄悄问同组的李明启老师，都这么久了，男主角怎么还不进组呢？他怎么这么大腕呀！
在得到男演员有点事儿耽误了的答案之后，王茜华又打听了一下对方的演技如何、颜值是否在线等问题。而李明启则回答她说，我和他合作过，长得不错。
又过了几天后，男主角沈行终于来了，李明启没说假话，这个名不见经传的演员确实长得不错。
但有意思的是，见到他的第一面，王茜华心中就生出了不满。
03
也许沈行是个慢热或相对内向的人，所以在工作人员为他和王茜华做了介绍之后，他只是微微点头致意，连句话都没说，就把头转到了一边。
已经准备好要和对方寒暄几句的王茜华，瞬间对沈行产生了不好的印象。
她在心中暗想，你不搭理我，我也懒得和你说话。当时的王茜华没有想到，更气人的还在后边。
第一天拍戏结束之后，大家聚起来吃饭，身为男女主角的两人座位被安排在一起。
王茜华这边细嚼慢咽、沈行那边是风卷残云，很快吃完了更后一口。就在站起来要走的时候，他对王茜华说了一句，姐你慢慢吃，我先走了。
沈行这一句话，气得王茜华吃饭都不香了。她背地里找到导演打听对方的年龄，在得知沈行比自己大的时候，她更是觉得这个男人真是太不会说话了。
但感情的事儿就是这么奇妙，在经过了几天的合作后，王茜华对沈行竟然改观了。
都说认真工作的男人很有魅力，这话其实很有些道理。在拍戏的过程中，王茜华发现沈行表演很卖力气，对角色的把握也很准确。
此外，王茜华还惊讶地发现，导演会让沈行帮着改剧本，后来她才知道，沈行除了会演戏之外，还会写剧本，他写过的《城里城外》也早已被拍成了电视剧。
也就是从那一刻起，王茜华对沈行产生了敬佩之情，因为当初《城里城外》曾有意找王茜华出演，所以她看过剧本，当时她就觉得这个编剧真是有才。
不过因为时间关系，王茜华没能出演那部剧。没想到多年之后，她居然见到了这位有才的编剧。
这边王茜华对沈行的偏见算是烟消云散了，其实另一边的沈行也刚刚对王茜华转变了看法。
因为在他的心中，《胡杨女人》的女主角应该由一个18岁的女孩来演，所以从一开始他就不太认可王茜华。可没想到随着一天天的拍摄，沈行渐渐感觉到王茜华的表演出乎意料得好。
而且在拍几段骑马戏的时候，王茜华3次摔下马，却依然坚持拍摄，也让沈行刮目相看。
就这样，这对大龄单身男女，用才华征服了彼此。
04
虽然爱情是美好的，但几乎每一对恋人，都会有一个磨合的过程。
王茜华和沈行也不例外，他们的剧组在美丽的内蒙古大草原，两人饰演的又是一对相爱的情侣，戏里戏外他们之间都充满了甜蜜的气息。
据王茜华透露，当时的她因为过了5年的单身生活，年纪又一天天变大，所以情绪上已经很焦躁了，恰恰是沈行的出现让她重新快乐起来。
那个时候，王茜华因为不适应气候，长了一脸的小痘痘，沈行会安慰她，不论你变成什么样，都是我更漂亮的老婆。
有时候沈行和一群人在草原上吃手抓肉，也会特意请人把王茜华叫到身边来，那时候的他们可以说是如胶似漆。可时间久了，一切都变了味道。
在相恋了一段时间后，王茜华和沈行因为习惯和观念上的差异，总是发生一些争吵。
2011年，两人之间的矛盾不断升级，这让他们彼此都有些累了，分手成了唯一的出路。
当时王茜华正在拍《小麦进城》，虽然结束了一段恋爱，但在工作闲暇的时间她依然会想起沈行。
她甚至感觉到离开了沈行，自己越来越不快乐了。那段时间她情绪和身体都变得不好，由于甲状腺的问题，她的身材也越来越丰满。
也就是在冷静了这么一段时间后，王茜华才明白，自己对沈行是割舍不下的。
为了挽回这个男人，她开始主动出击。更初她选择用发信息的方式试探对方，沈行也会在夜深人静的时候，非常礼貌地回复王茜华。
王茜华敏锐地感觉到，对方很可能也是旧情难忘。急于挽回感情的她在拍摄杀青之后，立即从西安赶到了沈行所在的辽宁抚顺。
看到王茜华身影的一刹那，沈行都有些惊呆了。原本他刚刚和朋友们约好了行程，见到久违的女友之后他又马上取消了聚会。
王茜华的果断出手让她和沈行又走到了一起，两个人很快走入了婚姻之中，而事实证明只有失去过才更加懂得珍惜。
婚后他们非常注重考虑对方的感受，只有在一件事上除外，那就是拍戏。
05
2012年，沈行执导了新剧《保卫孙子》，王茜华除了在片中饰演角色外，还首次担任制片人。
在剧组期间，因为拍戏、协调演员他们夫妻之间矛盾不断，王茜华甚至放话，以后再也不参与沈行执导的作品。
但随着时间的流逝，随着坦诚地沟通，他们越来越了解对方的想法。就在2020年，沈行和王茜华又合作了一部名为《月是故乡明》的新剧。
在而后的采访中王茜华称，沈行剧本里的台词不用他说，我都知道他为什么那样写，知道他想让我演出什么感觉。
在拍摄时如果王茜华感觉某场戏分量不够，只要她和沈行提出来，对方很快就能拿出令人满意的修改方案。
看得出来，现在的他们无论是在生活中，还是在工作中，都培养出了很高的默契。
其实在认识沈行前，王茜华从没想过要找一个同行做丈夫。但老天偏偏为她安排了那场相遇。
然而，尽管王茜华如今的生活很幸福，可她却说，我的爱情没什么值得被羡慕的，我只是在合适的时间，找到了合适的人。
这大概就是秀恩爱的更高境界吧！
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