【序言】挽回女朋友的穿搭男？挽回女朋友的短语？来看看情感百科，找到情感思路“挽回女朋友的穿搭男”的内容如下：
情感目录一览：
- 1、女友铁心分手怎样挽回（如何挽回已分手的绝情前女友）
- 2、直男怎么挽回分手的前女友
- 3、怎么挽回对我失望了的女友？应该怎么做？
- 4、和女朋友分手后怎么挽回
- 5、跟女朋友分手了之后，如何提升自己的吸引力才能挽回女友？
- 6、怎样挽回对我失望透顶的女朋友
女友铁心分手怎样挽回（如何挽回已分手的绝情前女友）
世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故地分开。
女生是更爱说分手的生物，同样也是更容易哄的生物。
有太多的时候，分手只是要挟你妥协和改变的工具，但是一个男生任性久了，女生的失望感便会开始一点一点累积，更后对于爱情仅存的。耐心也就随之崩塌。
她说“我没事”，并不代表着她真的没事。
她说“我很好”，并不代表着她真的很好。
她说“我都行”，并不代表着她真的无所谓。
但是如果她异常冷静地说“我们分手吧”，那么就证明她真的想和分手了，而且即使你再怎么挽留，就算是她心软留住了她的人，但是你再也很难留住她的心。
如果你仍然不加以改变的话，分手只不过是时间问题。
但是当一个女生开始和你冷静的、理性的、没有一丝情绪波动的和你谈分手时，那么证明你给她带来了极端的失望， 让她不再希望你去“哄”，而是更多地希望求得一种自我解脱 ，这个时候过度地“哄”往往会适得其反，面对真性分手我们要做的是 改变。
那么我们今天就来探讨一下，如何正确地挽回已分手的前女友。
首先，你需要知道的是，“挽回”只是让对方暂时回心转意的第一步，它分为这样几个阶段： 断联→重建联系→建立舒适感→升级关系→挽回。
No断联
断联，有两层含义。第一层，是指原本在一起的双方，切断所有共有的、能联系到彼此的方式。第二层含义，则是指情感之中的“推拉法则”。
女孩们分手，可以分为真性分手和假性分手。
真性分手的女孩，一般有如下表现：
①理性并附有逻辑的分手方式，分手气氛没有强烈的情绪冲突。
②切断和你所有的联系和共同的社交圈，让你在冷静期中查无此人。
③对于你的主动示好，表示出冷淡或是不回复的态度。
④在社交圈中公开自己的单身的消息。
而假性分手的女孩与真性分手刚好相反，她们一般会情绪激烈，喜欢在朋友圈表达自己的情绪或情感，并且还未向共同的亲友告知你们分手的消息。
无论是真性分手和假性分手，断联的两层含义都同样适用。女生都会首先切断与你的联系，以此来严格区分彼此的个人边界。
所以面对女生的断联，并不是给予男生放飞自我的时间，而是给予彼此一个冷静期去重新审视爱情，并积极地做出改变。无动于衷更终很可能换来的是女生彻底的断联。
断联时效：假性分手（30min~3days） 真心分手（3days~21days）
接着，我们来重点分析第二层含义： 『推拉法则』。
推拉法则是指在一进一退的方式中让对方产生巨大的心理波动和情绪落差。
·推 ：采取消极的行为模式，进行调侃、打压、制造情感矛盾链接、和对方保持距离。
·拉 ：采取积极的行为模式，进行赞扬肯定、化解情感矛盾、与对方拉近距离。
理解推拉，我们可以举个例子。
比如，当女生和你分手之后，其心理惯性是希望你哄她、挽回她不要离开，虽然嘴里说着让你走远点，但是内心仍然希望你能够回头。
女：跟你也没什么好说的，我们分手吧。
男：不哄就不哄，那你今天晚上就别吃饭了。（推）
女：为什么不让我吃饭？
男：我怕你吃饱了打死我。我要被你打瘫了，到时候抱都抱不动你。（拉）
即使女生是真性分手，对待你的“拉”仍然抱有敌意，那么男生的态度不要太强硬。
推拉打的是一种心理战术，在这个过程中，不纠缠不起乞求，可以降低女生心里的抵触情绪，还可以建立挽回初期的高吸引力人设。
可以先同意女生分手的提议，并且向女生发出“不做恋人还能做朋友”的信号来稳住局面，争取保留彼此的联系方式。
这样做， 为后期的复联以及营造二次吸引打下了基础。
No重建联系
重建联系的前提是重新找到吸引彼此的点。而重建吸引力的更快方法则是改变自己的外貌。据研究表明，在择偶观上，除了双方重视的性格，第二个就是外形。
性格在短期内无法得到有效解决，必须要进行长期深入地沟通，才能发现彼此性格中的问题，要解决更是需要时间的考验。
所以，在短期内，更明显有效的重建吸引力的方法就是重塑自身外在形象。
要知道她想看到的不是你分手之后一直邋里邋遢、蓬头垢面，这样堕落下去的话只会让她更加肯定和你分手的信心。
“见色起意”这个道理，同样适用在挽回方向上。重新塑造自己的外在形象，尝试一些新的穿搭风格和形象搭配，不仅会让女生的眼里重现新鲜感，更能给予自己正向的心理暗示、提高挽回的自信心。
这样做的目的，是希望前女友看到你的生活的改变，向她们传递出你已经走出失恋的信号，并开始了新的生活。看到这些的前女友，会对你的生活产生好奇，同时点燃她们的征服欲，使她们自己产生回头的想法。
当你重塑完自身外在吸引力时，就会有一些按耐不住的女生主动与你重新建立联系，这时候，男生们切忌骄傲大意，可以适当避免谈论你们感情的话题，以朋友的身份向对方发出见面的邀约。
还有一些女生，或许只停留在为你的朋友圈点赞，或者毫无反应。 男生们在静观其变的同时，也可以适当地以朋友的身份与前女友展开一些比较日常的话题。
此时切忌长篇大论地表达自己的看法和抒发自己的感情，要做到蜻蜓点水般恰到好处，不要过分挽留或是诉苦地暴露需求感，而是暗示她“分手后的我已经改变了”
不要让女生察觉到你的挽回需求，这会让她们产生抵触情绪和防御机制。 适时隐藏自己的需求，让女生猜不透你的想法，从而产生好奇心想要进一步地了解你。
No建立舒适感
建立舒适感，分为线上和线下两个方式。
线上建立舒适感，非常考验男生们的聊天技巧。
我们可以从下面三个技巧中获得启发：
①制造痛点话题，更好以开放性的话题展开聊天。
比如 男“你知道咱们俩以前办的那张电影院的卡放哪里了？”
女“好像在我这里。”
男“哦，我往卡里冲了200块钱，更近你更爱的四字弟弟《少年的你》上映了，记得去看哦”
注：点到为止，让女生知道你还在关心着她。同时为下一次共情做准备。
②找到共同话题，达成共情。
接上文
男“我这短信收到购票记录了，你是看完《少年的你》了么？”
女“嗯”
男“其实里面有一句特别有共鸣，叫做 你来保护世界，我来保护你 。听到这我一个老男人都哭了”
女“是呀，太感动了，这恐怕就是更好爱情的模样吧”
..........
找到女生 容易心动且心软的点， 不断地通过话题若有若无地 敲击彼此的共同回忆 ，让曾经的美好去达到彼此的共情，让女生产生一种分手的 留恋感和对你的依赖感 。
③适当进行暧昧的话题。
在你们的联系更加紧密的时候，男生们可以适当说一些比较暧昧的话，来测试对方的反应，如果对方没有明显的抵触，那么说明你们线上的舒适感建立成功。
比如男 “看完《少年的你》，我内心突然特别的空虚和惆怅，觉得没人用我的衣服擦鼻涕和眼泪了怪不习惯的”
如果对方听完这些暧昧的话时，只要不是全盘坚决地否定，无论对方的回答是“推”还是“拉”，这已经表明对方并 不介意和你探讨敏感的话题 ，那么这就是一个 可升级关系的预兆 。
共情力的渲染往往离不了以下的四种要素：
①、可以选择傍晚或者晚上。
这样的时间点，是人们更容易感性用事的时候，容易引起女生们的共情。
②、可以无意识地提及有过回忆的老地方。
这样的地方，往往承载了对你们来说，特殊的含义，能够激发彼此的留恋感。
③、可以用你们的共同回忆，提升亲密感和默契度。
这样的聊天没有特别的目的性，也能够引起对方的兴趣。即使你们目前的关系很尴尬，也不会给对方造成压力。
④、想办法向对方暗示“你已经改变了对方无法忍受的习惯，并且依旧深深爱着对方”。
但是要通过行为和语言的间接暗示，切忌不要过度暴露自己的爱意，这会使得对方感到窒息，从而产生逃离感。
No升级关系
都说“暧昧，让人受尽委屈”，但有些时候的暧昧，却让女生们欲罢不能，在彼此试探和患得患失之中，感受未知与不确定带来的新鲜感和刺激感。
但男生们在试探的过程中，一定要把握好分寸 ：不可把战线拉得太长，也不可急于求成，更终导致功亏一篑。
从朋友关系升级为暧昧关系，可以利用线上的微信朋友圈有效进行：
此时， 你可以用到关键的一招：打乱节奏 。
即可以一连2—3天，每天给前女友发一些你希望主动谈论的内容，让她习惯与你的对话。然后突然冷淡，让她突然觉得失去了什么，扰乱了生活的节奏。以此来巩固你对前女友的二次吸引力。
线上朋友圈的打造也要十分谨慎。你可以根据对你前女友的了解，打造不同的朋友圈生活。
举例说明：
①适当示弱型朋友圈。
这样的朋友圈需要营造出恰到好处的孤独感以及暧昧感。
·发一张彼此以前共同养的宠物、绿植或是玩偶，附文“现在只有我陪着你了。”
做到恰到好处需要你不卑不亢，暧昧感意味着，你的前女友感觉这条朋友圈是对她说的。
②激发型朋友圈。
这样的朋友圈需要释放出：“自己已经变得优秀了”的信号，这样做，可以使她产生危机感，从而激发她的求和欲。
比如发一张自己不露脸的西装照，附文“不能忘了爱自己、也不能忘了爱你。”
这两种朋友圈的选择，一定要具体问题具体分析，如果是容易心软的女生，则更适合第一种；如果是性情比较直爽的女生，建议第一种和第二种混着用，如果直接使用第二种，有可能导致女生认为你有了新欢，直接拉黑你。
No挽回
更后一步，也是更关键的一步——挽回。
这时，就需要考虑挽回告白时的天时地利人和了。
比如，在某一次约会玩儿得很开心的晚上，你送她回家的时候，四周的环境安静且暧昧。你可以默默地拉住她的手说：
“别抽走，我知道以前是我的不对，但是我还是忘不掉你，再给我一次机会。你来保护世界，让我来保护你，好么？”
这样的时刻会让对方短暂进入到恋爱晕轮效应，忘掉曾经的痛苦，并且再次坠入爱河。
当然，这一切的前提都是： 对方感受到了你为这段感情做出的努力和改变，并且愿意和你共同经营这段感情。
挽回绝不是一件水到渠成的事，它需要你投入大量的精力和时间，它甚至比建立一段全新的关系更需要努力和坚持。
但是敢为爱情努力的人，总要比做一个懦弱逃避的人强得太多了。
曲终未必人散，有情自会重逢。
直男怎么挽回分手的前女友
直男怎么挽回分手的前女友
直男怎么挽回分手的前女友，分手不可怕，可怕的是我们无法改变自己，导致无法让对方回心转意，然后重蹈覆辙，因此我们要正确认识自身的错误，想办法将对方挽回，下面一起学习一下直男怎么挽回分手的前女友。
直男怎么挽回分手的前女友1
无意出现在她世界里
每去一个地方,更开心时候就照一张相再照一点风景照。认识多一点能异性朋友,跟多一点异性朋友聊天互动调情。照多一点儿跟异性的合照。前女友可以挽回吗，想到挽回的话还是需要一些小小的技巧。将所有的照片放在社交软件平台上，让无意的让你前女友看见。将时间填满不让自己太过于的空闲填充的项目都是上面的一些事情为主。多点跟老朋友联系然后再多点跟她的朋友联系可以一起去玩下,让她自己知道你现在的生活状态是如何。老生常谈的需求感就是有时候你认为对挽回对象已经千依百顺，百般呵护，但却无奈还是不见成效，甚至越来越讨厌你，这些都不足为奇，因为分手后由于情感矛盾的集中迸发，导致你的缺点和错误被无限放大，所以对方此时此刻处于一个否定心理的敏感区内，你需要做的很简单，就是冷冻情感和提升自己。
一定要和对方想办法见面去聊一聊
很多时候我们打电话，或者发短信，都说不清楚我们自己想表达的真实想法，如果在一起，也许一个眼神就可以传递很多情感。所以一定要努力和对方见上一面。有时候一万句承诺和甜言蜜语都不如一次具体的行动，凡事关键在于用心去做，你对这份感情有多虔诚，你们之间将来就会有多么相爱。只有你懂得用心去培养你们的感情，才能在这份感情的田地里开花结果来。当你和对方见面，你就会更清楚地明白你们之间的问题出在哪里，甚至就算对方移情别恋，你都可以感觉得到，能不能挽回女友也算尽力而为了。
保持心态的平稳
听到对方不肯与自己复合，就觉得两人的关系真的是走到了末路。她是真的很讨厌自己，挽回根本就没有任何希望。在这样的刺激下自己可能会感到心灰意冷。傻傻地看着手机照片怀念过去的点滴，对着两人的恋爱纪念品发呆，因此自己就慢慢变得很消极，很悲观。在挽回的世界里，如果一个人对复合一点信心的没有，就已经开始打退堂鼓了，无形中给自己提前灌输了失败的观念，这如何能自信地采取挽回行为，所以心态必须要把控好。
直男怎么挽回分手的前女友2
断联
女生分手，分为真性分手和假性分手。
真性分手的女生，一般有以下表现：
①理性并附有逻辑的分手方式，分手时的情绪没有那么强烈。
②切断和你所有的联系和共同圈子，让你在冷静期中查无此人。
③对于你的主动示好，态度表现的极其冷淡。
④在自己的社交圈子中公开与你分手的消息。
而假性分手的女生与真性分手恰恰相反，她们一般来说情绪特别激烈，喜欢在朋友圈表达自己的情绪，并且不会在社交圈子里公开分手的信息。
不管是真性分手还是假性分手，断联的两层含义都同样适用。女生都会先切断与你的联系，以此来区分彼此的个人边界。
所以面对女生的断联，并不是给予男生放飞自我的时间，而是让彼此冷静一些重新审视这段感情，并做出改变。假如你无动于衷，很可能等来的是女生彻底的断联。
重建联系
重建联系的前提是重新找到自己的闪光点来吸引对方。而重新建立吸引力更快速的方式是改变自己的外在。研究表明，在择偶观上，除了双方重视的性格，排在第二的就是外在。
性格的改变在短期内无法完成，性格必须要长期深入地沟通中才能发现彼此性格中的问题，要解决性格上的问题更需要长时间的考验。
所以，在短期内，更明显有效的重建吸引的方法就是重塑自身的形象。
你要知道，她并不想看到分手后邋里邋遢、蓬头垢面的你，你这样的状态只会更加坚定了她与你分手的决心。
“见色起意”这个道理，同样适用在挽回上。重新塑造自己的外在形象，尝试一些新的穿搭风格，不仅让你变得更有新鲜感，更能给自己提供正向的心理暗示、增加挽回的信心。
这样做的目的，是希望前女友看到你的改变，向前女友传递你已经走出失恋的信号，并开始了积极向上新的生活。前女友看到这些，会对你产生好奇感，从而使她们产生回头的想法。
当重塑完自身外在吸引力后，有一些按耐不住的女生会主动与你建立联系，这时候，男生们千万不要骄傲大意，避免提及感情的话题，以朋友的身份向对方发出邀约。
还有一些女生，只停留在为你的朋友圈点赞。男生在静观其变的同时，也可以适当地以朋友身份展开一些日常的话题交流。
此时千万不要长篇大论地抒发自己的感情，你要做到蜻蜓点水般恰到好处，不要过度挽留或是诉苦，你要暗示她“分手后的我已经改变了”。
不要让女生察觉到你对她的.情感需求，这会让她们产生抵触情绪。适时隐藏自己的需求，让女生琢磨不透你，从而对你产生好奇心。
建立舒适感
建立舒适感，分为线上和线下两种。
线上主要建立舒适感，很考验男生的聊天技巧。
我们可以从下面三个技巧中获得启发：
①制造话题，以开放性的话题展开聊天。
②找到共同话题，达成共情。
③适当进行暧昧的话题。
在你们的聊天更加紧密的时候，男生可以适当说一些比较暧昧的话，测试一下她的反应，假如对方没有明显抵触，那就说明你们线上的舒适感建立的很成功。
升级关系
都说“暧昧，让人受尽委屈”，但有些时候却让女生欲罢不能，在彼此试探和患得患失之中，感受不确定性所带来的新鲜感和刺激感。
但男生在试探的过程中，千万要把握好分寸：不要将战线拉得太长，也不能急功近利。
从朋友关系升级为暧昧关系，可以利用线上的友圈来进行：
在暧昧阶段，线上的聊天可以更加亲密一点，除了日常的问候，还可以把自己平时遇到的有趣的内容发给前女友。
这个时候，你可以用到关键的一招：打乱聊天节奏。
你可以连续2—3天，每天给前女友的消息，让她习惯与你的聊天。然后突然冷淡，让她觉得好像失去了什么，扰乱了她生活的节奏。以此来巩固对前女友的二次吸引。
朋友圈的打造也要谨慎一些。结合你对前任的了解，打造不同的朋友圈生活。
挽回
这一步是更关键——挽回。
这时，就需要考虑挽回告白时的天时地利人和了。
比如，在一次约很开心的晚上，你送她回家的时候。你可以默默地拉住她的手说：
“别挣脱，我知道以前是我的问题，但是我仍忘不掉你，再给我一次机会，让我来保护你，好吗？”
这样的情景会让对方短暂进入到恋爱晕轮效应，忘掉痛苦，并且再次坠入爱河。
当然，这一切的前提是：对方感受到了你为这段感情做出的改变，并愿意和你经营这段感情。
挽回需要你投入大量的精力和时间，甚至比重新开启一段新的感情更需要努力和坚持。
但是敢为爱情付出努力的人，总要比做一个逃避的人强多了。
曲终未必人散，有情自会重逢。
怎么挽回对我失望了的女友？应该怎么做？
在一段恋情中，如果一个男生听到自己的女朋友说对自己非常失望，不愿意再跟自己在一起了的话，肯定会非常的难受。因为女生的失望并不是一下子就有的，而是一点点累积起来的，很多女生可能攒够了失望就会跟男生分手了。如果男生听到女朋友跟自己说失望，想要挽回的话，就要改正自己的缺点，将自己好好的审视一遍，知道自己的错误，然后努力的改正，将自己变得更好，而且这个时候也不要总是怨天尤人。
不管是正常人的生活还是恋爱，人都是要往前走的，要变得越来越优秀，一个人只有不断的进步，不断的学习，去经历一些不同的事情，才能够让自己变得越来越好。所以如果女朋友对你说对你失望的话，不妨静下心来想一想，将自己完整的审视一遍，看看自己有没有哪里做的不好，然后尽快的改正，让两个人以后的生活变得更好。而且要让自己优秀起来，强大起来，重新获得女朋友的注意。
在一段感情中，如果两个人分手的话，肯定多多少少都是有一些错误的，想要挽回失望的女朋友可以去跟女朋友沟通一下，不要总是抱怨。每个人在恋爱中的需求都是不一样的，如果两个人平时缺少沟通的话，就非常容易生出嫌隙。所以男生这个时候一定要调整自己的心态，要在心底里面原谅自己或者是原谅对方，然后尽快的去挽回，以一种积极的态度去挽回。
但是如果男生发现女朋友已经把你删了已经拉黑了，不愿意再接你的电话了，甚至不愿意再理你了，其实也不用再去纠缠或者说挽回了。因为女生这样做就说明对方已经下定了决心，已经不愿意再跟你在一起了，这个时候再去挽回，只会让对方更加厌烦，不如洒脱一些。有些错误可以弥补，但是有些错误永远都是无法修复的。
和女朋友分手后怎么挽回
和女朋友分手后怎么挽回
和女朋友分手后怎么挽回，分手后才知道后悔，想要挽回对方的人有很多，但是怎么挽回才能不引起对方反感的同时，对方也会回心转意，接下来我们看看和女朋友分手后怎么挽回。
和女朋友分手后怎么挽回1
和女朋友分手后怎么挽回告诉她你还爱她，告诉她你后悔了，告诉她你会改变。这三种方法是许多人都会采用的方法，也是更行之有效的方法。在一起的时候，可能并不会觉得自己有多么的爱自己的女朋友。但是分手之后反而会意识到自己到底对她付出了多少感情。而在这个时候，我们就势必会做出挽留她的行动。但是好的挽留方法可以使两人破镜重圆，但如果用错了方法，却反而会将她推得越来越远。因此在挽回女朋友的时候，我们要找到更为行之有效的方法。才更有可能让她重回自己的身边。
告诉她你还爱她在挽回女朋友时要做的第一件也是更重要的一件事，就是让她知道你还爱着她。挽回是建立在有感情基础上的行为，如果你不再爱一个人，也不会对她做出挽留的行动。但是这种爱意只有我们自己知道还不够，也要让对方明确地知道自己对她还存有感情。这样才能让之后的挽回行动显得有据可依。也能够让她更容易接受我们的挽留。因此在挽回女朋友的时候，一定要明确的告诉对方自己还对她存有感情，所以才想要挽回她。
告诉她你后悔了再告诉女朋友，你还对她存有感情之后，也要明确的告诉对方，在与她分手之后，你感到后悔了。将这种后悔之情真诚地倾诉给他，告诉女朋友在她离开之后，你有多么的想念她。如果在对方也还对你存有一丝希望的时候，我们如果向对方表达出后悔的情绪，那么也一定有利于我们更好的挽回对方。也许有很多男性会因为面子问题，而选择将自己的真实想法埋藏在心里，但其实这种做法是大可不必的。必要的情绪能够更好地增进双方的感情。也能够更好的使对方了解我们，从而接受我们。
告诉她你会改变女朋友如果能够提出分手，那就是已经对你的某些缺点忍受到了极限。所以才会在一件，在你看来只是小事的事情上爆发出来。因此在女朋友提出分手之后，我们不能够只看到表面的原因，应该更深层次的.去寻找两个人矛盾爆发的原因。而只有看到自身的缺点，并坚定的告诉她，你会为了她而改变自己的缺点。这样才更有可能能够挽回女朋友对自己的感情。如果不能改变自己，那么在一起之后，两个人之间的问题没有得到根本的解决。迟早有一天还会因为同样的原因而走到分手的地步。
和女朋友分手后怎么挽回2
第一诚恳地道歉并改正
首先不管是谁做错了事情，你先要哄好对方，而且两个人吵架分手，肯定是两方都会有过错，所以，你先道个歉，给女朋友台阶下，让她先不再生气，并且好好的哄她。如果你不知道到底要怎么说，感觉说多了都是错，就谨言慎行，抱着她，拍她的背陪着她。（当然现在的肢体接触是需要在她也可以接受的情况下进行的）然后找出可能她对你不满的地方，而且你确实做得不对的地方，进行改正，比如你习惯直接穿外衣上床，她跟你讲了很多遍，那你就一定要改成换睡衣。比如你打扮随意，就是可以穿出去见人，那么你一定要学会穿搭，起码要做到干净整洁。
第二不颓废，不断进取
想要和女朋友复合，那就一定要让她看到你在积极的向上，努力上进，而不是颓废郁郁欢欢，生活得一塌糊涂。如果正是因为你之前非常懒惰，不爱运动，那么现在的你需要放下手机，放下那些你一直沉迷其中的游戏，开始恢复正常的作息，早起早睡，并且可以尝试去跑步，健身，做一些有氧运动，不仅锻炼身体，还强身健体，或者可以选择打篮球，足球，游泳这些，并且一定要拍照发朋友圈，让她看到你积极向上的一面，把自己的日常在朋友圈分享，还可以发自己又学会做一个菜，可乐鸡翅（她非常爱吃的），然后可以配一个文案，“学会了她更爱的可乐鸡翅”。
第三保持低频的联系
通常女朋友在与你分手后，都会拉黑你，这时先不要紧张，你肯定有她的电话号码，可以保持每天发一些你关心她的话语，比如她总是会忙于工作忘了吃饭，那你可以每天提醒她要按点吃饭。她快来姨妈了，那几天前就发消息提醒她让她不要吃冰的，吃辣的，当然如果可以直接送饭和送热水肯定比口头上这样关心她会更好，所以，如果慢慢的她可以再次接受你的话，就一定要有行为上的关心。
跟女朋友分手了之后，如何提升自己的吸引力才能挽回女友？
赢回你女朋友的方法之一，就是吸引第二次机会，让你的女朋友再次注意到你，但你该怎么做呢？接下来，让我们与编辑一起看看如何提高你的吸引力，并教你几个步骤。
1、转变你的外在。
创造立竿见影的效果互联网上有这样一句话: “没有人必须通过你邋遢的外表来发现你美丽的内在自我。”男人喜欢漂亮的女人，女人喜欢英俊的男人，这是人类的天性。外在形象不容忽视，在这一点上，男人和女人是不同的。例如，男人喜欢女人的温柔、体贴、细心和母性的感觉，而女人喜欢男人的能力、冷静、自信和阳光。因此，为了应对这种情况，男人应该注重简洁来创造他们的整体外观风格，包括: 单色和纯色的衣服，简洁而不花哨的搭配，清爽的发型，同时在诸如体味等细节上追求清洁和卫生。这种形状不仅突出了男性独有的阳刚魅力，也吸引了大多数女性。它可以说是一种通用的万能药。
2、分手后展示高价值。
如果你想不经过深思熟虑就重新获得对方的注意，那么展示朋友圈就是一条捷径。当然，分手之后，不要批评对方，不要伤心。这种做法会增加对方的厌恶感，让对方有阻止你的冲动，从而阻碍你未来的朋友圈。你要做的就是能够吸引对方，并展示出高价值的东西。
3、从朋友开始。
每个人都知道分手后做朋友是很困难的，因为你总是想和他们重归于好。但是，如果你想找回你的女朋友，从朋友开始是更合适的选择。然而，这位朋友的身份需要掌握尺度。它不能像爱人那样温暖，也不能像朋友那样简单，否则就很容易“冷静”。更好的存在就是让对方感受到你的善良，而不是憎恨你。你应该偶尔和她联系，用不同的心态和她聊天，这样过了很长一段时间，我相信她会对你有依赖感，你可以慢慢培养爱情。
怎样挽回对我失望透顶的女朋友
从朋友做起，切记死缠烂打 很多男人在挽回女友的时候，就开始死缠烂打，家里堵公司堵，各种道歉，各种威胁，希望这样能感动女友，能挽回她的心，这样做了很多事情，到更后只感动了自己，女友却越来越不待见自己，自己以为对方对自己没有一点点的爱情了，自己陷入自己思维逻辑中去了，挽回失败。女人对我们失去信心，如果我们还去死缠烂大只会让对方认为我们是一个潜在的威胁，对我们是防备心理是非常重的，这样对方没有放下防备，是很难进行下一步骤的挽回。所以我们挽回的第一步就是千万不要死缠烂打，你要摆正自己的地位，作为一个朋友，让对方放下防备心理，撤销对自己的抵触心理。 冷冻断联处理，切记电话短信轰炸 这种情况下是对方对自己的抵触心理特别特别大，电话不接，短信不回，微信拉黑，希望断掉与你的一切联系，这种情况下就要进行冷冻处理，不要电话短信轰炸，这样只会让你未来的挽回之路越来越困难。断开联系，从他的世界里消失，很多人不理解这样的做法，但是这样做的目的是为了在未来你们重新联系更加简单做的铺垫。 重建信任感，切记重蹈覆辙 当你挽回一个女人的时候，你需要重新建立他对你的信任感，这些信任感因人而异，可能是对这份感情的责任感，可能是对事业的上进心，这里就需要一开始各位去分析对方对自己失望的原因是什么，是不够重视这份感情还是自己没有给对方足够的安全感。只有知道你们感情的问题所在，自己下定决心改正它，重建对方的信任感，这样你们才能平和的坐下来好好谈一谈，才能在未来走的越来越远，就怕有些朋友好不容易挽回成功，决心不够，再一次犯同样的错误，这样一来好不容易建立的信任再一次破裂，哪还有多少可能再一次修复。所以决定挽回就要坚定自己的决心。 如果你对自己没有信心，对自己的挽回不怎么报希望，我希望你可以咨询专业人士，专业人士往往会站在专业的角度对你们的问题作出判断，作出更有效的解决办法。按照方法重新建立你们的关系，挽回并不是那么难。 怎样挽回对我失望透顶的女朋友2 一、案例自述 我叫王哲，一个普通的小公务员，圈子简单，收入稳定，我和丽丽是在一次聚会中认识的，她性感火辣的身材一下就吸引了我，从那天起，她的一颦一笑都印在我的脑海里。当我打听到对方单身，就想方设法的加了她微信，展开了追求。也许是恋爱开始的`太顺利，聊天、约会、送礼物、表白，我们很自然的走到了一起。但是相恋容易相处难，一段时间的甜蜜之后，我们就出现了很多问题。我们的关系变淡大概是三个月后，因为我发现她不爱跟我聊天了，说我是个很无趣的人。给她发信息，经常不回，要么就回的很冷淡，我努力的表达自己的爱意，她的态度反而更差。我不得不逼问她原因，到底我哪里做的不好?可是，她非但不愿意跟我沟通，还觉得我不可理喻。在朋友的指点下，我打算用实际行动感化她，给她买了很多贵重的礼物，但是毫无作用。 丽丽对我态度一再冷淡，我设想了各种可能，更想找她说明白，但是她对我避而不见，态度非常坚决：“我们不合适，没感觉了”。我用尽各种方法挽回，直到她父母也帮我劝她，她特别生气，拉黑了所有联系方式，虽然学员一再恳求，加回了微信，但对方根本不会回应，冷漠更加让人绝望。女生的感性的，盲目的讨好、道歉只会加深负面印象，她更会觉得是你伤害了她。感情问题会随着时间的推移变得越来越难解决，极容易一步错步步错，这个时候你需要的是专业的分析和帮助. 二、学员存在的问题 1、控制欲过强，压迫式相处 正确的相处模式应该是男方引领，女方缠着男方，比如女孩撒娇是情感依赖的体现。而学员刚好相反，有事没事都要找对方聊天，事无巨细的掌控对方的行踪和消息，你觉得这是关心和付出，其实这种控制欲严重影响舒适度。一个独立开朗的女性，更不喜束缚，当她耐心耗尽，必然想要逃离。 2、不懂女性心理需求 不要再说女性拜金，大部分的情感问题都是缺乏心理层面的互动，你不懂她，她也不懂你。当两人出现争执的时候，学员总是觉得女生在无理取闹，故作镇定的想要对方给自己一个解释。这样长期相处，女生的内心就会封闭起来，拒绝沟通。相处舒适度降低，情感需求得不到满足，逐渐在心理上否定男朋友的身份。 3、情绪化严重，不会处理矛盾 王哲在每次冲突后，都不是以解决问题为目标，而是采用情绪化的处理方式，肆意放大矛盾，动不动就扯到爱不爱对方，信不信任对方的高度。这样处理，每一次矛盾都不会得到解决，而是累积下来，导致两人关系的疏远。 三、挽回过程解析 1、以退为进，“二段式断联”，降低抵触 分手的纠缠，会让关系对立，无法有效沟通。三天的断联期，可以让双方都冷静下来，同时配合挽回操作做出改变。对方之所以能够抵触你，就是你一而再、再而三的挽留，“以退为进”就是传递放弃的想法，抵触的情绪就容易释怀。结合两人情感经历，导师为学员编辑了一条以退为进的信息，发给目标，获得了回复。主动表达放手，给过去的纠缠划下句号，软化对方态度，能够降低后续行动中的情绪障碍。为了证明我们表里如一，说放手就放手，需要进入二次断联，依然只需要三天，过长的断联期毫无作用，降低对方戒备心即可。 2、颠覆性改变，打开吸引开关 学员存在情商低、缺乏情绪掌控力、聊天能力差等问题，安排其学习《女性心理解析》、《情感框架博弈》、《情感情绪控制》《三维聊天模型》等针对性课程，帮助王哲提升内在价值，更深入的了解女性思维和相处技巧。针对目标性格，王哲平时的穿搭确实不在一个频道上，导师决定对王哲进行形象改造。如果从视觉上给人的感觉就比较直男，如何重获吸引? 3、侧面吸引，打破关系壁垒 朋友圈的冷互动，可以持续不断的强化吸引，传递改变，为后续的挽回拉升做好铺垫。但是内容一定要有针对性，不然对方只会觉得你在显摆。朋友圈重建阶段，可以选择性的开始对目标的朋友圈进行评论和点赞。这种冷互动，一方面避免了直接找对方聊天的尴尬，另一方面刷新了存在感，传递了友好信号，打开复联窗口。在进行了为数一周的朋友圈建设后，王哲终于获得了丽丽的点赞。这说明王哲的改造已经成功吸引了对方注意，丽丽对王哲的抵触已经大大降低，两人关系顺利打破僵局。学员看到朋友圈互动有了反馈，急于和目标聊天，被导师制止。 对方只是初步认可，聊天接触也只能用一些借口试探态度，稳步拉升关系才是挽回成功率的保障。当朋友圈互动达到七次之多，经导师分析，窗口进一步扩大，我们再次以送还物品为由，打开微信聊天的窗口，此次聊天目的为邀约见面。后续两人敲定了见面时间，由于此次见面是两人分手后初次见面，为避免王哲在接触中暴露太多需求感，导师团队对学员进行了反复的心理构建和话题预演。见面过程顺利，事后顺势邀约一起吃饭，用餐聊天也很愉悦，两人浅谈了近况，开启互捧模式，在欢声笑语中消除隔阂。 4、攻心测试、果断升温关系 首次见面后，两人关系得到了缓和，聊天增多，但是丽丽再次出现抵触。经导师开会分析，应该是丽丽感受到了关系的提升，出现反弹，对是否重新接纳产生疑惑。此时，导师介入指导聊天，采用合适的心理引导，了解到丽丽想法，通过有效的沟通技巧“走心交流”，打消了疑虑，让丽丽对这份感情重新开始期待。两人关系进一步拉升。明显感觉到兴趣指标提高，可以再次发起邀约，我们邀请共同好友一起参加，多人的约会模式，既避免了分手关系的尴尬冷场，也增加了王哲的表现机会。通过此次约会，王哲进一步让丽丽感受到自己的改变，增加了丽丽对自己的好感，两人见面交谈已经毫无隔阂。关系再次得到拉升，后续的聊天，导师安排植入暧昧性语句进行“攻心测试”，了解丽丽的心理接纳程度，引导对方情感投入。丽丽明显表现出接纳性，见面时的“肢体接触”也很顺利，目标顺利通过“情感热度测试”，开启更后一步挽回。 5、心锚设定，疯狂复合 跟目标的心理现状评估，也对关系进行了风险测试，导师为学员设计了一整套复合计划。饱含甜蜜过往相册的“心锚设定”，家中品尝新菜品的“借口邀约”，“私密空间”的成功设定，再加上红酒烛光“氛围”的渲染。酒精的作用下，两人情难自持，爆发强烈的情感。事后女孩开心的表示希望两人可以一直这样走下去。此次挽回历时34天，成功复合。
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