【引言】怎么能挽回女朋友的失望？怎样可以挽回女朋友的心？映森情感整理，获取情感知识“怎么能挽回女朋友的失望”的内容如下：
情感目录一览：
- 1、女朋友对我失望了怎么挽回
- 2、女朋友对我失望了怎么挽回五招教你挽回爱情
- 3、如何挽回失望至极的女友
- 4、怎样挽回一个对你失望的女朋友？
- 5、女友失望该怎么挽回
- 6、怎样去挽回一个已经对你失望的女人
女朋友对我失望了怎么挽回
女朋友对我失望了怎么挽回
女朋友对我失望了怎么挽回，很多女生在谈恋爱的时间长久后，可能都会对男生感到一定程度的失望，这种失望也令男生感到痛心。为大家分享女朋友对我失望了怎么挽回。
女朋友对我失望了怎么挽回1
一、表达诚意，让她知道你的态度。
一般情况下，能让一个女生彻底失望的，往往不是因为某一件事，而是日积月累的不满情绪达到巅峰之后的结果，但是只其中肯定有一件事是“导火索”。
所以，首先要做的就是就“导火索”事件，向女方进行真诚道歉。可以直接约女孩见面，把事情解释清楚。如果对方拒绝见面，那就选择电话或者微信表达，总之，要拿出100份的真诚来表达你的歉意和悔过。
同时也给对方足够的时间，让她发泄出内心的不满。切忌女生发泄情绪的时候，不要一味地打断和解释，等她把话说完了，你再对过往的事情做出必要的解释，并说出你对未来的期望，希望她能给你一个机会；
二、身体力行，和那个“不够好的自己”说再见。
挽回一个女生的心，光靠态度和语言是不够的，更多的时候还要看一个人的改变。毕竟，行动比语言要诚实地多。
如果对方因为你不求上进而失望，你呢，嘴上说着“一定改”，行动上却是每天喝酒聚餐打游戏，自然无法得到对方的原谅。更好的办法就是减少聚餐次数，远离游戏，并在工作上做出点成绩。
所以，能不能挽回对方，“你的改变”至关重要。当然，这种改变不是为了挽回感情，临时起意的改变，而是发自肺腑地知道错了，而后是真诚地和过去那个不够好的自己说再见。
三、调动“资源”，让她知道你的改变
如果一个女生对你彻底失望的话，她对你的关注自然也是越来越少，所以，虽然你在一点点变好，但是她或许并不知情。
如果你每天都向她汇报你的进步，未免有点“王婆卖瓜、自卖自夸”的意思，说不定还会让她更加烦你。其实，你可以选择默默改变一段时间，等看到成果的时候，让你们共同的朋友，去和她聊聊你的改变，效果会更好。
毕竟，很多时候我们夸自己100遍，都不如别人夸你1遍有说服力。所以，调动你的朋友资源，适时“传达”你的好。
四、不管怎样，都要尊重她的决定
我们可以轻而易举地伤害一个人，却无法轻轻松松地挽回一颗受伤的心。所以，在挽回的同时，也要做好充分的心理准备。
更好的结局就是你改变了，对方接纳了，皆大欢喜。当然，还有一种可能就是不管你做出怎样的努力，对方已经彻底死心，
如果结果是后者，也请你尊重对方的决定。毕竟为了挽回她，你已经尽力了，在这段感情里也就不会再有遗憾了。更何况，你的这些努力，让你变成了更好的自己，甚至在不久的将来，还会遇到一个更适合你的她！
女朋友对我失望了怎么挽回2
一、把握聊天尺度，寻找契机
这个时候的聊天尤其要注意把握好度，一方面尽量让语气变得温柔、耐心一些，尽量客观一些，不要去聊感情有关的话题，因为这个时候女友正反感着你呢，你哪壶不开提哪壶肯定会碰壁的，不要着急，感情这事心急吃不了热豆腐。
而另一方面呢，你不能太客气，客气就会导致疏离，亲密关系只有两种选择，要么进，要么缓和，也就是暂时搁置，千万不能退，要不然很不利于后期挽回。
这个时候的聊天技巧非常重要，一定要把握好度，不能逼得太紧，也不能聊得太疏离，这个过程我是手把手教小张聊天的`。
你要记住，这样聊天的目的只是为了暂时缓和关系，只要你们还保持着良好的联系，万事都好说。而你要做的，就是等待契机，这个契机是什么呢？每个人的情况都是不一样的。
比如说你前女友刚好工作上遇到了一个很大的问题，受不了委屈，裸辞了。要知道对于一个人在外面闯荡的女生来说，没有工作是更没有安全感的时候。这个时候，她的心理会非常脆弱，在情感上她需要一个温暖的肩膀依靠，在工作上她也需要一个伙伴来商量。
这个时候你就需要以“工作”为话题和女友聊天，帮她疏解苦闷情绪、同时给她分析下一份工作应该怎么办的时候，你会发现女友和你聊天的语气明显缓和了很多。
二、找机会体现关心
如果你女朋友在朋友圈发了一些鸡汤，比如一张泡面图，配文没工作的人只配吃泡面。这个时候又是你体现关心和体贴的时候了。具体怎么做呢？
立即做几个家常菜，注意，这里做菜的时候一定要注意想一想女友平时的喜好和忌口，如果你正好踩了女友的忌口，那估计她会更心寒。比如女友不爱吃姜，结果你炒菜的时候放了很多姜，女友非但不会感激你的关心，反而会觉得你们恋爱这么久，你竟然不知道她不爱吃姜。女孩子都是很敏感的，这一点尤其要注意。
做了饭菜之后，送到了女友家门口，但不用见到她，就把饭菜放到门卫那里，给女朋友发一条微信消息过去：我给你做了几个家常菜，放在门卫那里了，记得出来拿。你放心，我人走了，你不会见到我的。
为什么不趁送饭的机会去见女友呢？因为之前女朋友对你已经很失望，而两个人关系的缓和需要一个过程，不能一上来就要求见面。如果你利用送饭的机会非要见女友，那么在女友看来，你可能根本不是诚心诚意送饭，只是找个借口见她而已，她可能又会再一次疏远你。
你太着急，就是在给对方压力，你的潜台词就是：我还爱着你，所以你不能拒绝我。而减弱一下需求感，女友更容易接受你的好意，留得青山在，不怕没柴烧，只要她接受了你的好意，你就可以循序渐进地挽回她了。
三、顺其自然挽回
接下来的日子里，你可以继续保持对女友的关系，按时送送饭，按时给女友疏导一下焦虑的情绪，按时帮女友分析分析面试和工作。慢慢的，你会发现女友的对你语气明显好很多了，开始主动发一些轻松的表情包了。也许你们两个人都没提复合的事儿，但两个人相处起来已经又回到以前恋爱的状态了。只要你能保持这种状态，那之后的复合就是迟早的事儿了。
女朋友对我失望了怎么挽回3
真心想要挽回她的话，就不能只靠嘴上的道歉，也不要对她纠缠不休，让她对你更加厌烦，给她一点冷静的时间和空间，也给自己一些改变和进步的时间。
当女朋友对你已经感到失望的时候，大概率是因为她对你的耐心已经消耗殆尽了，以前她还会期待着你能够有所长进和提升，但是跟你在一起时间久了，发现你仍然是原来的那个样子，你身上的缺点没有消失一个，这个时候女人就会对你失望，就会想要离开你。
所以，想要挽回一个对你失望的女朋友，男人首先不能怨天尤人，不能给自己的不完美去找借口。你要相信，爱情是有能够让一个人变得越来越完美的神奇力量的，所以当她因为对你失望而不理你的时候，在这段感情冷战期，你要有有所作为。都说士别三日当刮目相待，先别着急上杆子跟她道歉，先去提升自己，改变自己，再去跟她沟通。更重要的是要让她看到你在付诸于行动，而不是嘴上随口应承，说说而已。
女朋友对我失望了怎么办
先给对方一点空间，一周到2周。冷静的过程是为让自己冷静下来处理问题。然后就是重新建立联系，不要抱着你一联系她就回到你身边的想法，那是不大可能的，把她当作你的工作，每天都要工作一下。慢慢体会你工作的效率，就是你如何找到工作的切入点，如何把工作做好，让领导满意。
挽回的时间要长一些，不要急于一时，她不是还没有嫁人吗？当你这样想的时候，你就不会想其他的，不必担心什么，如果你去想她跟谁在一起了，跟谁睡觉了，哪些会增加你的烦恼。自己要记住把自己的时间拉长一些，成功的机会就有的，挽回失望女友的概率越高。
女朋友失望的常见原因
1、男友不够大方
例如：外出就餐男友不够大方，女生通常会感觉有点吝啬。
解决：主动掏钱，更加主动地邀请并鼓励女友去消费。
2、男友不够体贴
例如：男朋友在别人面前对自己不够好，或者女生喜欢吃什么、穿什么而男友又不知道。这样，女生会认为他对自己不够体贴。
解决：男生需更在意些女生的心理感受，不要冷落女生。
3、男友说话伤害自己
比如：有的男生说话比较直接，不太顾及女孩子的感受，无意间伤害了女生。
解决：先主动道歉，再在今后说话时注意分寸。
4、男生不上进
比如：在中国，许多女孩都希望自己的男友是优秀的，在事业上是成功的。
解决：在事业上更上一层楼。
女朋友对我失望要分手怎么办
首先要找出真正分手的原因，挽回爱情一定要控制好自己的需求感，很多人在聊天的时候喜欢秒回对方的消息。其实这也是暴露需求感的体现。
所以在挽回爱情的时候和前任交流的时候一定要控制好聊天的频率，不能够快速和它进行互动，保持平稳的心态，不能够轻易暴露出想要挽回爱情的想法和前任。
聊天的时候，我们尽量可以回复的慢一些，这样既能够保持自己的框架，也不会给前任带来更大的压力。而且在聊天的时候，我们要学会主动的切断聊天，不要让他觉得你在纠缠她。这个就是我们所说的挽回爱情的欲擒故纵。只要你能够掌握好聊天的频率，你就能够掌握挽回爱情的主动权。当前任跟你提出分手的时候，不要永远把自己当成被害者。
关系破裂肯定两个人都有原因对责任。但是你要挽回爱情，一定要在自己身上寻找问题。前任跟你提出分手的时候，如果你想要挽回爱情，就要主动承认你自己的错误。
当然承认错误一定要有自己的原则，你不要做任何的解释，不是你的问题，也不要低姿态跪舔讨好，不要丢失你的框架也能够缓解你们之间的矛盾。
很多人分手之后就会过度的自卑，让自己每天都沉浸在悲伤。如果你持续这样下去，是没有机会挽回爱情的。如果你下定决心要挽回爱情，那么就一定要学会正确地提升自己，学会爱你自己，这样别人才会更加的在意你，才能够吸引前任，再一次回到你的身边。
所以在挽回爱情过程当中，要经历让自己变得更加的优秀，在下一次和他见面的时候，能够给他确认带来不一样的感觉，你改变提升的越多，你挽回爱情的资本就会越大，成功挽回爱情的几率才会越高。
女朋友对我失望了怎么挽回五招教你挽回爱情
; 女朋友对你失望可能是因为各种原因，有可能是两个人之间沟通出了问题，有可能是女朋友情绪上出现了问题，也有可能是两个人的相处方式不正确。不过恋爱中两个人出现矛盾，意见分歧很正常，重要的是要找到正确的方式，修复两个人的关系，下面就来看看女朋友对你失望了都有哪些方法可以挽回吧。
女朋友对我失望了怎么挽回
女朋友对你失望了怎么挽回，你可以真诚道歉，可以送礼物，可以讲道理，可以找朋友帮忙，这些办法都是可以的，主要是看女朋友为什么而失望，找到矛盾的根源，再从根本上解决问题，这样才能够得到效果。女朋友对你失望是多重原因共同造成的，有可能是因为你做了错事，但是你没有意识到，而没有向女朋友道歉，他没有得到想要的结果，所以对你逐渐失望。也有可能是因为女朋友在工作上遇到了委屈，或者在外面遭受了挫折，想寻求你的安慰，但是你却没有察觉到女朋友在情绪上的变化，没有给到她想要的安慰，所以她对你失望。所以更重要的还是要搞清楚女朋友为什么失望的原因，然后再寻找具体的解决对策。
给女朋友送礼物
如果你的女朋友是一个非常重视仪式感的人，那么这个时候送上一份礼物会起到很大的作用，因为你一旦送的礼物，她就会感觉到你的真心，能够感受到你是重视她的。本来他对你很失望，但是当你送上礼物时，女朋友的情绪也许会得到缓解，对你的印象也会改观，因此可以通过送礼物的方式来缓解两个人的关系，不过前提是你并没有犯原则性的错误，你们俩之间的矛盾只是一些鸡毛蒜皮的小事，一切都是可以商量的，如果你犯了原则性的错误，女朋友对你失望，这样光靠送礼物是解决不了问题的。
给女朋友道歉
如果女朋友对你失望，是因为你做了错事，你明明知道自己做错了，但是碍于面子，死活不道歉，不愿意低头。而在恋爱关系中，女生是感性的，她希望得到男生的重视，她希望被呵护和疼爱，而且希望你能够意识到自己的责任，在任何事情上都能够谦让。但是如果你明明自己做错了，却不知道道歉，那么时间久了女朋友对你失望是再正常不过的事情了，这个时候，找合适的机会给女朋友真诚道歉，也许是弥补两个人关系更好的方式，真诚的态度能够感化女朋友，让她态度得到转变。
找朋友帮忙说好话
如果你跟你女朋友在一起的时间比较长，你也对她的朋友有一定的了解并且有联系方式。这个时候一个很好的办法就是去找你女朋友的朋友，让他们帮忙在你女朋友面前说你的好话，这个时候别人的话能够起到很大的作用，能够扳回你在你女朋友心目中的印象。
自我反省改过自新
如果你搞不清楚，你女朋友为什么对你失望，那么就应该反省自己，从自己身上找问题，你是不是有大男子主义?你是不是直男?你是不是没有关心好她，照顾好她?这些都可能是你女朋友失望的原因，等你自我反省之后，发现了是自己的问题，那么什么问题就想什么对策，改变你自己，就能让你女朋友看到你的努力，两个人的关系也可以得到修复。
女朋友对你失望可能是因为各种原因，有可能是两个人之间沟通出了问题，有可能是女朋友情绪上出现了问题，也有可能是两个人的相处方式不正确。不过恋爱中两个人出现矛盾，意见分歧很正常，重要的是要找到正确的方式，修复两个人的关系，下面就来看看女朋友对你失望了都有哪些方法可以挽回吧。
女朋友对我失望了怎么挽回
女朋友对你失望了怎么挽回，你可以真诚道歉，可以送礼物，可以讲道理，可以找朋友帮忙，这些办法都是可以的，主要是看女朋友为什么而失望，找到矛盾的根源，再从根本上解决问题，这样才能够得到效果。女朋友对你失望是多重原因共同造成的，有可能是因为你做了错事，但是你没有意识到，而没有向女朋友道歉，他没有得到想要的结果，所以对你逐渐失望。也有可能是因为女朋友在工作上遇到了委屈，或者在外面遭受了挫折，想寻求你的安慰，但是你却没有察觉到女朋友在情绪上的变化，没有给到她想要的安慰，所以她对你失望。所以更重要的还是要搞清楚女朋友为什么失望的原因，然后再寻找具体的解决对策。
给女朋友送礼物
如果你的女朋友是一个非常重视仪式感的人，那么这个时候送上一份礼物会起到很大的作用，因为你一旦送的礼物，她就会感觉到你的真心，能够感受到你是重视她的。本来他对你很失望，但是当你送上礼物时，女朋友的情绪也许会得到缓解，对你的印象也会改观，因此可以通过送礼物的方式来缓解两个人的关系，不过前提是你并没有犯原则性的错误，你们俩之间的矛盾只是一些鸡毛蒜皮的小事，一切都是可以商量的，如果你犯了原则性的错误，女朋友对你失望，这样光靠送礼物是解决不了问题的。
给女朋友道歉
如果女朋友对你失望，是因为你做了错事，你明明知道自己做错了，但是碍于面子，死活不道歉，不愿意低头。而在恋爱关系中，女生是感性的，她希望得到男生的重视，她希望被呵护和疼爱，而且希望你能够意识到自己的责任，在任何事情上都能够谦让。但是如果你明明自己做错了，却不知道道歉，那么时间久了女朋友对你失望是再正常不过的事情了，这个时候，找合适的机会给女朋友真诚道歉，也许是弥补两个人关系更好的方式，真诚的态度能够感化女朋友，让她态度得到转变。
找朋友帮忙说好话
如果你跟你女朋友在一起的时间比较长，你也对她的朋友有一定的了解并且有联系方式。这个时候一个很好的办法就是去找你女朋友的朋友，让他们帮忙在你女朋友面前说你的好话，这个时候别人的话能够起到很大的作用，能够扳回你在你女朋友心目中的印象。
自我反省改过自新
如果你搞不清楚，你女朋友为什么对你失望，那么就应该反省自己，从自己身上找问题，你是不是有大男子主义?你是不是直男?你是不是没有关心好她，照顾好她?这些都可能是你女朋友失望的原因，等你自我反省之后，发现了是自己的问题，那么什么问题就想什么对策，改变你自己，就能让你女朋友看到你的努力，两个人的关系也可以得到修复。
如何挽回失望至极的女友
如何挽回失望至极的女友
如何挽回失望至极的女友，当一个女人在一段感情当中积累过多的失望，她们都会毫不犹豫选择离开，而男人只有在女人离开的时候才会后悔莫及，那么如何挽回失望至极的女友呢？不妨看看下面文章是怎么回答的吧！
如何挽回失望至极的女友1
一、如何挽回失望至极的女友？
1、想要成功的挽回失望至极的女朋友，首先我们需要做的就是好好的去正视一下你们这段感情，好好的找一下你在这段感情当中对女朋友做了什么，让她失望至极的事情，只要我们找到原因，然后根据这些原因去做一些自我改变，你更终还能够获得女朋友的爱，而且你们两个人在经历过了这一个事情的考验之后，两个人的心会更近一些，因为现在的你们都懂得了该如何去与相爱的人相处。
2、在挽回女友的道路上，我们不仅仅要去对他呵护备至，也要去适时的改变一下自己，把他对于自己的一些缺点完全的改变掉，当我们以全新的面貌展现在他的面前时，或许会让他对现在的你有为之一震的感觉产生，因为现在的他已经意识到了你虽然说做了一些让他很伤心的事情，可是你爱他的那颗心还没有改变，这一点就能够成功的挽回女朋友的心，因为大多数的女人在感情上面都是十分重视的，他也十分重视自己的感觉，十分重视你对他的态度。
二、让对方失望了怎么挽回
让对方失望了，怎么挽回，那么我们就要从他的失望点开始去改变了，，只有我们从他的失望点开始改变自己，开始改变你们两个人的相处模式，自然而然也就能够成功的快速的挽回他的心，让他觉着你是真正爱他的那个人，你是肯为了他去做任何事情的人。
在面对感情问题的时候，如果说你还不想失去你的女友，你还不想失去这段感情，那么我们就要去学会该如何与对方相处，该如何去挽回他。
如何挽回失望至极的女友？对于一个正在想方设法挽回女朋友的男孩来讲，这个问题也是非常关键的，如果我们能够找到一个合理的快速的和好方法，试问一下哪个男生会不愿意呢，其实有的时候就是由于男生在感情上面的那种随意的感觉，在感情上面的那种不愿意去表达，所以才会让女友对他失望至极，才会让女友对他有了想分手的念头产生，所以作为一个男生来讲，作为一个敢当的男生来讲，作为一个深爱着自己女友的男生来讲，我们一定要时刻的让女友感受到爱的同时，也会去擅长表达自己的爱意，对他说一些甜言蜜语，或者说时不时的给他来一次惊喜浪漫，肯定会是你们两个人感情增进的关键。
如何挽回失望至极的女友2
1、了解对方对你失望的原因
想要挽回对自己已经失望透顶的女友，知道对方选择分手的原因是非常重要的，如果你不清楚原因就直接去挽回，只会加深她对你的失望程度。所以你需要先冷冻好你的感情，然后再花点时间来回忆一下你们之间的相处情况，分析她会离开你的原因是什么。
2、为你们的`关系降压
如果她因为对你彻底失望而选择离开，那么这个时候她不仅对你的否定程度很高，而且还会很抗拒跟你的交往，所以你需要先对你以前的行为进行一个合理化，先把你们现在的高压状态降下来，降低对方对你的否定心理。
3、采取冷冻，不断学习进取
虽然经过上述的行为之后，可以降低对方对你否定程度，但是现阶段还是不适宜去纠缠对方或直接向她提出复合。你需要做的是在冷冻期间，通过不断地学习进取来提升你的个人价值，你只有在变得更优秀了之后，才能更好地操作二次吸引法，增加挽回的成功率。
4、提升恋爱等级
对于男生来说，提升恋爱等级真的很重要，因为一个男性的恋爱等级太低的话，他是没有办法谈一场长时间的恋爱的。所以只有当你成功提升了恋爱等级之后，你才能在复合之后跟对方走得更远，而不是复合没多久又再次分手。
5、无需求就是更好的挽回
她会对你的挽回产生戒心皆因她察觉到你在挽回，但如果你跟她的联系是无需求的，你跟她相处时都是以朋友的身份相处的话，那么她反而不会对你产生太大的戒备心理，这样你后续的挽回行为才能更好地实施，所以无需求就是更好的挽回。
怎样挽回一个对你失望的女朋友？
怎样去挽回一个已经对你失望的女人，参考方法如下：
1.反思与整合
别再存在任何侥幸心理了，一个真正有错的人唯一让大家对他改观的方法就是改正自己的错误。
2.发现需求
千万不要想她对你很失望，你就对他一无是处。
女孩只是失望，她又不是傻子，谁会跟一个一点也不喜欢，只会让她失望的人在一起呢？失望是积下来的，而支撑你们一直相处的肯定是你身上有能吸引到她的点，需要的就是发现这个点，然后放大它，
3.边缘化接触
当我们开始侧面体现和提升自己价值的时候，对方关注到我们的可能性是极大的。
因为一个巴掌拍不响，即使她对你失望了，也不要觉得分手之后，难过的就只有你，对方一定也在某个难受的时刻关注着你。
而你现在改变给她造成的巨大的反差感，很容易让她对分手这件事产生质疑，这份质疑对于对方是很复杂的一种感情。
掺杂着疑惑，后悔，自责等等。一般来说，这个时候她也许没有和你复合的打算，但对于合理正常相处，让你继续存在于生活圈里却是一件已经能接受的事了。所以开始试探性的边缘化接触，先跻身回她的生活圈是很必要的
4.反转印象 创造新的吸引
回到对方的生活圈之后，千万不要急于提起感情的话题。因为此时你在对方心目中的负面印象还没有完全消失，哪怕已经完全消失了，不讨厌，也绝对不等于喜欢。所以我们需要适可而止的沟通，在这有限的沟通中，让对方体验出我们的改变事实存在，这很容易引起对方对我们更深一层的关注。在这个节点上加大对于“共同交际平台”的”内容投入‘’，比方说在朋友圈中多展示一些自己生活的精致，相较于以前的不同变化，外贸上，衣品上，生活乐趣和规律上。
我们之前做的努力，需要在这一阶段落地。在这个阶段中沟通一定不是过度的，是需要既精简又有价值的，给对方的感觉是轻松的，这才能让对方放下芥蒂。
5.坦诚道歉
经过一段时间的相处之后，你们建立起的新的亲密关系已经能够支持你们面对以前的问题了。这时候你需要诚恳地给对方道歉，这个道歉是你之前欠人家的，为了刚刚分手时的打扰，也为了一直给对方不良好的感情体验的自己。当对方接受了你的道歉的祝福，就已经表明你们两个都斩断了曾经的亲密关系，这说明两个人都开始去默认和接受新的亲密关系了。
6.强化亲密关系
当然，强化的就是你们新创造的亲密关系，这个时候还不需要适当的提起以前的事来勾起对方的回忆。我们在做的依旧是一种新的相处模式，来打消对方曾经对于自己的失望，你们之间感情的缺失并不是硬性的。失望越淡化，曾经对于你的那份感觉就越容易变得明显。
你需要创造的是一个足够有价值的，足够令对方向往的，足够轻松的相处环境，让女生对你的新形象产生相处依赖。
女友失望该怎么挽回
一、女友对你失望的表现 1、除了沉默，还是沉默 不想再说话，不想再唠叨，不想再倾诉，面对他，除了沉默，没有别的。她知道不管自己说什么，那个男人都不会认真的倾听，不管自己说的事情有多么的重要，男人也不会往心里去。所以，她选择沉默。 2、对你不像以前热情 恋爱中的女人都是全身心投入的，你可以感觉到她浑身散发着一种热情的魅力，但如果她想要离开你了，那她对你的态度就会有所转变，她不再像以前那样对你什么事情都很上心，相反，她甚至会对你有些冷淡和敷衍。 3、生气时不会再动不动就提分手 有很多时候，女人说分手是为了被挽留。她只是觉得你没那么爱她了，或者感觉到这段时间你忽略她了，她想让你重视她，你稍微哄哄她，她就会好。 可是当她下定决心想要离开你的时候，无论你怎么哄她都不会留下来，她不会多次提分手，只会用行动向你证明她的选择。 4、在一起的时候心不在焉 她明显不如以前活跃，跟你在一起的时候，更多的是盯着自己的手机看，你跟她说话的时候她更多的是敷衍。你想你们腻在一起的时候，会不会像这样不自然？ 你问她在想什么，她会说没有，其实就是对你不那么感兴趣了。 5、有苦往肚子里咽 遇到委屈了，她也不会再像男人倾诉，所有的眼泪都自己独自肚子里吞。因为知道，不管留多少的泪，有多少的委屈，男人都不会理解，也不会再为她拂去眼泪。 在每一个孤独的夜里，即使眼泪打湿了枕头，第二天起来也依然能装出什么事都没有的样子。 6、不会叽叽喳喳和你说话 你不再觉得她像只小鸟一样在身边和你说话，你发现她似乎有了越来越多的秘密，她不喜欢再把所有的事情都跟你倾诉。 以前你会发现她会把自己所有的困惑、悲伤、快乐都跟你分享，但现在她这么做纯粹就是因为她对你不满。 7、分手后不会跟你再有任何纠缠 相信在恋爱中，有很多人都经历过好多次分分合合。如果分手之后，还跟你有联系，那么说明她对你还有期望，还希望和你重归于好。如果她彻底想要放弃你，那么任你如何纠缠，她这辈子都不会再搭理你。 8、不再让你碰 当她不想再跟你亲热的时候，多半是讨厌你了，女人也许会说谎，但身体的反应不会说谎，不爱你了，你碰她她会有很强的排斥感。当牵手都变得牵强时，分手也就不远了。 二、女友对你失望的原因 1、不在关心女人 在你们结婚之后，有些男人表现出对自己的妻子不再关心了，婚前还可以，他还装的有模有样的，每天对你虚寒温暖，给你买这买那的，天天带你出去玩，以讨你的欢心，可结婚之后，他完全变了样。每天除了工作，回到家里什么也不肯帮你做，当你身体不舒服的时候，他也不会很暖心的安慰你。在你闹情绪的时候，他也不会关心的询问你是因为什么？无论你现在怎么样，都好像和他没有关系一样。 他一直这样下去，就会让女人对他失去信心，让女人感到很失望。 2、玩婚外情的游戏 有些男人，他们在结婚之后，觉得自己过着平淡的生活，感到枯燥无味，然后他们内心就会有些骚动，喜欢在外面勾搭别的女人。即使他隐瞒的再好，早晚也会有露馅的时候。如果他的丑事一旦暴露出去，做妻子的当然不会原谅他。两个人就会发生争吵，这会严重地影响你们之间的感情，他的这些行为让他的妻子感到特别的失望，她就会有想离开你的冲动。 3、没有上进心 有些男人在结婚之前表现的还是不错的，他们在女朋友面前夸夸其谈，承诺给女朋友带来什么样的幸福生活，可结婚之后，他们不思进取，整日无所事事的。他们不喜欢出去工作，嫌工作太累，又嫌挣得太少。反而却待在家里整天玩着游戏，鼓捣手机，男人这样堕落，会让这个家生活起来更加困难。家里的困境导致妻子出去工作，赚钱来养活这个家。这会让妻子感到非常的不满，慢慢的她就会对这个家和丈夫感到特别的失望。 4、有这些不良嗜好 还有些男人，他们身上的坏毛病有很多。有的特别喜欢喝酒，每天恨不得一日三餐都在喝，一天醉醺醺的，什么正事都做不了。还有些男人，他们喜欢打麻将，整天待在麻将馆里，泡在那种乌烟瘴气的环境里，稀里糊涂地生活着。还有的男人喜欢玩儿游戏，他们没日没夜的玩儿游戏，迷恋在游戏当中，根本不把妻子当回事儿，他会把所有的时间花在玩游戏上。这几种类型的男人，也会让自己的妻子对他们失望的。 三、如何挽回死心的女友 1、长时间缺乏理解与宽容 每个人都渴望有一段完美的感情，但完美与现实总有一段差距。两个人在一起免不了磕磕碰碰，但如果双方都缺乏对彼此的宽容与理解，就很容易导致感情的破裂。例如，对方由于工作加班上的缘故，不能及时和你一起去看电影，你责备她为什么不推掉工作，给她“工作重要还是我重要”这个难题。这样往往会让对方觉得你没有理解她，在她需要鼓励支持的时候，你却给她责备。如果长时间缺乏理解与宽容，你们在感情上也会越走越远，直至分手。当你开始去理解对方，对方也会理解你，大家相互理解，感情才会深厚。 2、好感度建设 挽回前女友，要让她对你有好感才行。好感度如何建设？首先反思你自己对她是怎样的态度。如果从前对她的态度非常轻视，自认为可以轻松搞定她非自己莫属，总是忽略她的真实想法和感受，那么就要调整一下自己的态度，把她当做一个相亲相爱的女友来尊重。请放低自己的姿态，向她主动承认错误。让她知道你已经意识到自己的问题，有了成长和改变。有机会就别忘了问候她，遇到困难就伸手帮她一下，那些实实在在的行动，才能温暖她的心，趁机你就可以和她重新成为朋友。 3、切忌采取极端的方式去挽回 有些挽回爱情的`朋友在挽回中遇到了挫折，或者受不了分手的痛苦，就会采取一些极端方式去挽回爱情，比如说用自残的方式逼对方回头，或者用各种方法去报复对方，让对感受自己的痛苦。然而，这种行为除了宣泄你的情绪之外，对于挽回爱情来说是没有任何帮助的，你一时的满足，换来的只是她对你的彻底失望，这更后对你们的感情又有什么好处，你如果真的想要挽回爱情，就不要做一些破坏挽回的事情了。 女友失望该怎么挽回2 如何挽回女友？ 如何挽回女友的爱：做一个“不要脸”的男人 男人是爱面子出了名的物种，而女人也特别讨厌这一点，很多时候男人都为了撑面子而冷落了女人。对此，女人其实很想抱怨，却如果真抱怨了，似乎又不体贴，所以，女人总是会将“面子”引起的苦吞下去，憋在心里。她和你冷战，请不要学她的冷漠，她其实只是想要你哄哄她，这个时候请你不要再去追究谁对谁错，放下面子，安慰一下她吧！你可以抱抱她，在她耳边念着爱称，如果她还不理会你，请大胆地吻她，等她和你说话了，你再向她认个错，她一定会原谅你。 如何挽回女友的爱：马上采取行动，主动联系 被分手的一方，想要挽回总会想着用各种方法去尝试抓回对方的心。有时候你越急切地想挽回，就会犯很多错误，很多人刚决定挽回对方就会马上尝试主动联系对方，而这样往往会碰壁。刚分手时，对方由于主动提出分手，心里对你虽是否定的但多少会怜惜，而你却在这个时候联系她，试图用言语去改变对方分手这个决定，这样只会让对方觉得你在否定她的决定。 如何挽回女友的爱：找出缺点进行改变 总结你身上存在的某些令她难以接受的性格特点，行为习惯，例如酗酒赌钱，邋遢猥琐，幼稚无聊等等令她反感的地方必须从根本上做出该变，找不到根本原因便难以准确找准方向做出相应的改变。例如一个没有上进心的男人，是很难吸引女人。
怎样去挽回一个已经对你失望的女人
怎样去挽回一个已经对你失望的女人，参考方法如下：
1.反思与整合
别再存在任何侥幸心理了，一个真正有错的人唯一让大家对他改观的方法就是改正自己的错误。
2.发现需求
千万不要想她对你很失望，你就对他一无是处。
女孩只是失望，她又不是傻子，谁会跟一个一点也不喜欢，只会让她失望的人在一起呢？失望是积下来的，而支撑你们一直相处的肯定是你身上有能吸引到她的点，需要的就是发现这个点，然后放大它，
3.边缘化接触
当我们开始侧面体现和提升自己价值的时候，对方关注到我们的可能性是极大的。
因为一个巴掌拍不响，即使她对你失望了，也不要觉得分手之后，难过的就只有你，对方一定也在某个难受的时刻关注着你。
而你现在改变给她造成的巨大的反差感，很容易让她对分手这件事产生质疑，这份质疑对于对方是很复杂的一种感情。
掺杂着疑惑，后悔，自责等等。一般来说，这个时候她也许没有和你复合的打算，但对于合理正常相处，让你继续存在于生活圈里却是一件已经能接受的事了。所以开始试探性的边缘化接触，先跻身回她的生活圈是很必要的
4.反转印象 创造新的吸引
回到对方的生活圈之后，千万不要急于提起感情的话题。因为此时你在对方心目中的负面印象还没有完全消失，哪怕已经完全消失了，不讨厌，也绝对不等于喜欢。所以我们需要适可而止的沟通，在这有限的沟通中，让对方体验出我们的改变事实存在，这很容易引起对方对我们更深一层的关注。在这个节点上加大对于“共同交际平台”的”内容投入‘’，比方说在朋友圈中多展示一些自己生活的精致，相较于以前的不同变化，外贸上，衣品上，生活乐趣和规律上。
我们之前做的努力，需要在这一阶段落地。在这个阶段中沟通一定不是过度的，是需要既精简又有价值的，给对方的感觉是轻松的，这才能让对方放下芥蒂。
5.坦诚道歉
经过一段时间的相处之后，你们建立起的新的亲密关系已经能够支持你们面对以前的问题了。这时候你需要诚恳地给对方道歉，这个道歉是你之前欠人家的，为了刚刚分手时的打扰，也为了一直给对方不良好的感情体验的自己。当对方接受了你的道歉的祝福，就已经表明你们两个都斩断了曾经的亲密关系，这说明两个人都开始去默认和接受新的亲密关系了。
6.强化亲密关系
当然，强化的就是你们新创造的亲密关系，这个时候还不需要适当的提起以前的事来勾起对方的回忆。我们在做的依旧是一种新的相处模式，来打消对方曾经对于自己的失望，你们之间感情的缺失并不是硬性的。失望越淡化，曾经对于你的那份感觉就越容易变得明显。
你需要创造的是一个足够有价值的，足够令对方向往的，足够轻松的相处环境，让女生对你的新形象产生相处依赖。
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