【绪论】为什么挽回时要断联？为什么挽回后 我却没感情了？看透不说破，做到心中有数“为什么挽回时要断联”的内容如下：
情感目录一览：
为什么说想要挽回前任，就必须要学会断联？
就是应该让对方冷静一段时间，让他知道没有你是多么的孤单，多么的不适应，让他重新思考一下你们过往的感情，他可能就会回来找你了。
挽回前任时，为什么要断联呢？分断联后又该怎么初步复联呢？
挽回前任时，为什么要断联呢？分断联后又该怎么初步复联呢？
提到情感很多人会觉得每一个人感情都差不多，都要经历认识、相识、恋爱的过程，因而就会有人感觉挽回都是如出一辙，没什么难度，于是在没有计划、没有目的前提下，运用祈祷的姿态去挽回一段爱情。此刻你就会发现你已经失去了挽回的主动权，前任根本不会重视你。
还有一种状况，分手后你了解在情感挽回之前需要让双方理智一段时间，但是你却把握不住时间的长短，她开始习惯没有你的感觉，甚至在你冷冻她的时间里持续考虑要不要忘记你，再次投入到新的恋情。许多向我咨询感情问题的朋友基本还不知道断联和复联的关系。
有人想不通挽回前任为何务必断联呢？断联后是否会减少我们的感情浓度呢？你应该知道前任提了分手表明此刻她已经对你形成了消极印像，刚分手前任的情绪肯定很激烈，只希望你今天就自动消失在她面前，别去烦她，那样你要做的就是尊重她的想法，才是平复情绪和克服紧张关联的办法。那样你就有可能跟她进到稳定的友谊区，从长计议寻找挽回对方的办法，你能让自己的心情和思维都从这段感情中剥离出来，随后全力以赴的去提高自己的价值，只有你自己其价值提升了、你的吸引力和风采提升了，才能拥有充足吸引前任的挽回筹码。
还有一点需注意，若是在复联过程中你无法及时的解决大家之间的矛盾，即便是她同意了与你复合那也不过是一种短期的复合错觉，难题不解决大家依然会遭遇再一次分手的现象。可能在断联期内，你们的感情浓度会降低一点，但你要知道更多的是降低她对你的抵触心态。在情感挽回的道路上，每一个要想挽回前任的人都必须身负前任对自身的抵触和成见，在时间的持续消失下等对方消除掉对你的消极情绪，唯有如此你才能够在接下来的挽回中做到事半功倍。
还有的人会担忧在断联期内，前任有了新欢该怎么办？我认为如果对方身旁已经出现了别的异性，那么你一定要先认清现实，因为你们早已分手了，你就无权阻拦对方的想法和确定。如果对于这段感情你确实是不甘心就这样舍弃，那样你就必须抓紧你自己的提升速度了，再配合上正确挽回方式，根据制造新鲜感和新鲜感，让其看到一个和之前完全不一样的你，进而具有吸引她的功效。
制造浓烈的心理落差，让她在已经习惯了你的时候马上消退，慢慢地回想起你曾今的好，这样一来在浓烈的情绪波动下，你就在挽回中占据了主导权。根据曾经的回忆和感情基础，就算她身边有异性追求，你高价值的发生，又吊着她求知欲，她肯定禁不住来找你，挽回当然就容易许多。
分手后挽回男友，为什么需要断联？
决定前任会不会和你复合，不是感情有多浓，从他决定和你分手那一刻开始，他的字典里只有‘爱过’，所以所有的挽回工作，务必是为了让他再爱一次。
分手的矛盾点是十分高的，建议断联的。断联不等于放弃挽回爱情，也并不是说什么都不干。断联期间可以更好地为挽回做一些改变。
很多人分手都选择纠缠不休，不断折磨自己和对方，越是这样的行为越令对方讨厌，这时候对方可能会说出一些狠心的话来回应你，也可能做了一些很极端的行为来躲避你。纠缠得不到好的反应你是在践踏自己的尊严，越是不死心不放弃，越是挽留越是纠缠，对方更会看轻你。选择分手的一方，目前就是讨厌了，否定了你做的一切不好的行为。不要再让对方看轻你了，把自己从绝望推入了万劫不复的地狱何必呢？我知道你很难受，很受折磨。但是我告诉你，人天生有修复能力的。你有没有发现过，如果你不小心把头发剪丑了，过一段时间，它还是长成你理想的长度；家里阳台固定的花盘你移开了，留下一个大大的痕迹，过一段时间痕迹会慢慢消退了；大地震以后，所有坍塌的土石会渐渐稳定，然后长出花草树木，回归自然。世界上没什么是非有不可，人们也常常听到这样一句安慰：就算全世界的人死光光，太阳依旧从东边升起来。也就是说不管现在的你生活是多么糟糕，多么的心痛，但经过一段时间以后，你的生活会开始恢复。你内心多么脆弱，多么不强大，随着时间的推移，你是有自我恢复的能力的，这是天生的。你真的很爱对方，才这样死死纠缠，这也是正常的。但是爱一个人，是为了让对方开心快乐，你这样的纠缠行为有违初衷了。大家都深受伤害，得不偿失阿。断联，把自己变得更好，你才有能力让对方更好生活，不是吗？我知道你们会问，如果断联期间对方有了新欢，我该怎么办。这个问题你大可不必担心。如果你的前任忽然变得好漂亮，比以前更有魅力了，你会有刮目相看的感觉吗？无论当初怎么分手，你还是不会太排斥的，对吧？这就是答案了。懂了吗？
还有一个重要因素。如果分手以后你过得很好，那就是给了对方一记闷棍。对方会觉得很失落，会沮丧，也会不服气，当初死死纠缠，现在过得那么快乐，对方就可能会好奇你了，看看你究竟是怎么回事？看看你究竟发生了哪些变化。断联不仅仅是断联，断联的过程中你还得让自己的生活变好，变丰富精彩，做好二次吸引的课程，挽回感情才有把握！
一、分享生活中的优质趣事
什么才叫优质趣事？就是把有趣的经历和自己的良好品质联系在一起。例如你去朋友开的咖啡店里探望朋友，但朋友店里的猫却整天粘着你，不让你走。你就可以写“去店里看望朋友，却被店员赖上了”并配图可爱的小猫。这短短的一句话加上照片，展示出的内容有：开咖啡店的朋友，被小动物喜欢的你，以及你对小动物的宠溺和喜爱。喜爱动物并且被小动物喜欢的人设，会在无形中为你加不少分。二、展示多样的娱乐活动
例如你喜欢跑步，可以去参加一些公益比赛，既能娱乐身心又能体现你热爱公益。也可以不定时外出旅行，旅行可以丰富一个人的眼界。可以是近距离的短期旅行例如去郊外爬山，享受回归自然的乐趣；也可以是远距离的旅行，去看看祖国的山川湖海。一个活得精彩的人，一定是热爱生活的人。充满正能量的人谁会不喜欢？三、懂得享受生活
什么样的人才是懂生活的人？有情调的人。热爱生活、享受生活，应该从细节体现。你可以分享你做的早餐，但是早餐的成分更好要营养搭配，口味丰富，旁边的装饰摆盘要有格调。你想想，同样是晒早餐，一个是用塑料袋包装拎着的豆浆油条，一个是用多种水果摆盘的放在玻璃桌上的面包牛奶。你觉得哪一个更有生活情调？谁更懂得如何享受生活？在挽回时，很多人都知道网络展示这一方式，但有些人认为的网络展示就是更新朋友圈，其实不然。更新朋友圈，其实是在更新你的生活。挽回更重要的环节就是要让对方知道你现在的生活比她过得丰富精彩，优于她身边的异性，去造成对方的心理落差。只要对方产生了心理落差，那么就会怀疑自己曾经做过关于一切，包括分手这个决定。只要对方对你产生了动摇，那么你挽回成功的几率就会大大增加
如果你也遇到了情感难题，需要具体问题具体分析
找到我，为你私人制定挽回计划
添加：挽回教授
一个教你挽回的公众号
为什么一定要断联21天
为什么一定要断联21天
为什么一定要断联21天，分手是很常见的问题，很多人分手后会选择断联，而且有一个是叫做断联21天法则的，我和大家一起来看看为什么一定要断联21天的相关资料。
为什么一定要断联21天1
很多人在分手后都特别不习惯，因为伤心和不舍，大家都处于一个尴尬的处境，你想去哄他，他连哄的机会都不给你，你害怕就此他就开始不喜欢你，以后也不想和你聊天，不想和你在一起，会渐渐淡忘了你。就是因为这样的心态，导致很多人到了更后都失去了挽回的机会，你逆位思考一下，当一个人在气头上的时候，你和他说什么他会听你说，你说什么他都听不进去，你以为你的突然改变会让他对你改观，这么短时间，他不会相信你的。
所以在爱情里面，你要懂得把握分寸，这是更重要的，在对方和你处于尴尬期的时候，你先退下来，其实不是什么都不管了，而是给对方一个从新接受你的过渡期，两个人的火气都缓和了，才可能让他再一次注视你。其实断联就是在制造不可得性，以前他是你的，你是他的，大家都非常安逸，不要以为他跟你提出分手，他就可以马上忘记你，他也是一个人，他不是神，不可能完全没有一点感觉
只是因为他提出分手，所以他会比你多了一点心理上的准备而已。所以你要制造你的不可得性，你要让他出乎意料，他既然觉得你一定会非常伤心难过，因为每一个人都是会高估自己的，他会在心里认为你很在乎他，所以他提出分手对你来是说是足够震撼的。如果你现在去纠缠跪舔，他会沾沾自喜，因为和他想的一样，你很爱他，他得到了这个反馈，他就会变本加厉对你态度更加差，所以为什么在刚分手的时候
你需要断联就是因为这一点，他的内心其实是比较期待你伤心和去抱他大腿的。男人既然这么自负，你就偏偏不要按照他的想法来，这样他的内心会出现落差感，为什么你没有按照他理想中的来走，为什么你好像没有事一样，分分钟还能够跟他谈笑风生，这样他估计摸不着头脑，甚至怀疑自己是不是在你心中不重要。你就是要创造出这样的感觉给对方，他对你越好奇越好，越猜不到你越想猜，这样他的注意力又会回到你的身上了，你的吸引力又开始增长起来，有时候越是不刻意自然的做法，越能够引起对方的注意。
为什么一定要断联21天2
并不是一定要断联21天的，断联10天也可以的。
男人在被分手后有很多话想说，无论是跟女人说“我真的真的好爱你”，还是“你会后悔失去我”，无论他们想要乞求还是责怪，他们其实更想得到的是一个分手的答案。男人分手后所有的挣扎于痛苦，只是为了得到一个答案。
这就是为什么断联会让男人们绝望的原因，断联后他们将失去了寻找答案的途径，他们也将无法从给他们造成心理伤害的来源得到寻求安慰的机会。
不管你们的分手是由什么事情引起，分手的根本原因都是矛盾的爆发。而在矛盾的累积过程中，她对你的负面情绪也是不断攀升的，当她的负面情绪达到峰值，就引发了你们的.分手。所以初分手阶段，是她对你负面情绪的高峰期。
在负面情绪高峰期，她对你的所有情绪都是厌恶憎恨，这个时候你没有办法跟她沟通，你越是联系她，她越是讨厌你，因为她的负面情绪来源就是你，所以你连呼吸都是错的。
负面情绪会因持续刺激而攀升，同样会因为冷冻和遗忘而消退。这就是挽回先断联的原因，适度断联，可以停止刺激她的负面情绪，让她对你的反感随着时间而逐步下降，直至消退，为挽回奠定基础。
为什么一定要断联21天3
男人分手21天定律
1、断联10天
在他提出分手的时候，你一定要干脆利落的答应，不要一哭二闹三上吊，告诉他，你接受分手这个结局，然后转身离开，不要流露出丝毫的留恋。记住要点，不要哭也不要吵，假装淡定接受。你干脆的答应分手会让男人懵圈，也会让他产生好奇。这10天，你一定不要跟他有联系，要彻底从他生活里消失。他在这个时间段往往会觉得分手了很自由，你就给他自由，让他彻底放松。
2、改变自己假装偶遇
分手后的10-16天里，你一定要去做一个全身性的改变，包括外表和内在。外表你可以换一身从未尝试的衣服，做一个美美的造型。内在你可以多读恋爱相关的心理书籍、聊天技巧课。然后再有意无意地跟他偶遇，不需要做什么，只需要淡淡看他一眼，什么话也不用说，然后离开就行了，他喊你你也不需要答应。
3、恢复联系
在分手后第17天，你们就可以开始恢复联系了。你可以随便找个借口，比如说想拿回你的东西，或者是让对方把他的东西拿回去。可以适当的给予关心和语言上的关怀，把他当作朋友一样相处就行，该聊天聊天，不该说的话不要说，不要做僭越情侣身份的行为。这时候一定要控制自己，不要说出任何求复合的话，也不要透露出你有这个意愿，假装自己已经完全放手、想开了。
4、彻底断联
当他看到你的改变，也渐渐习惯跟你产生联系的时候，突然间断开联系，你随便找个理由，或是出差或是深造，还可以说你父母不让你见他等。此时男生完全懵了，感觉到自己被抛弃，当他还沉浸在你的改变中时，你的抽离会让他加深他对你的感情，然后对你进行情感投资。当投资达到一定量的时候，就是他主动挽回你的时候，这时候就是复合的时候了，但是不要一次就答应，也不要死咬着不答应，看你们的感情进度了。
【总结】为什么挽回时要断联？为什么挽回后 我却没感情了？的问题已经有了答案，更多关于“为什么挽回后 我却没感情了”关注映森：https://www.zshdch.com/
