【序言】男朋友提分开冷静怎么挽回？男友提分手冷静几天不联系比较好？来看看情感百科，找到情感思路“男朋友提分开冷静怎么挽回”的内容如下：
情感目录一览：
男友向你分手怎样挽回
1、向男朋友承认自己的不足 无论是谁，都是很难去正视自己的缺点的。你的男朋友选择离你而去，可能就是因为你的这些缺点让他难以忍受。向你的男朋友承认你的缺点，并主动提出要改掉这些缺点，让他监督。相信你的男朋友看到你的妥协也会开心的。 2、听取别人的意见 男朋友提出分手，这个时候可能自己的心也是乱的。把自己的苦恼告诉自己的闺蜜或者家人，让他们给你一些中肯的意见。别人的意见我们只是可以参考，但不可以直接采纳。具体怎么做，还要自己拿主意。 3、保持距离、先冷静 男朋友刚刚提出分手，可能还在气头上。先冷静一段时间，可能等到你的男朋友冷静下来之后，自己就会有些后悔，甚至会主动来找你呢。给彼此一个过渡，让彼此的心现有一个冷静期，想清楚之后，再考虑去挽回男朋友的事情。 4、切忌死缠烂打 想要挽回男朋友的心，光靠死缠烂打、纠缠不休是无济于事的。就算你的男朋友有想要和你复合的心思，也会被你的这种无理取闹吓跑的。可能对方会不忍心看到你这样而暂时的答应你，但是这样得来的感情不会长久的。 5、爱自己、让自己获得更出彩 如果你们真的不合适，那就分开吧，长头不如短痛，快刀斩乱麻。很多人在男朋友提出分手之后，就萎靡不振，甚至借酒浇愁。这都是不理智的做法，你要相信自己，离开他你一样过得很好。 6、找一个假的男朋友来气他 也许你的男朋友只是在气头上才说出了分手的话，你可以找一个假的男朋友来气他，让他知道你不是没人要的。不过，这种方式很可能造成无法挽回的后果，希望三思而后行。 7、主动跟男朋友承认错误 如果真的是自己做错了事情，主动向男朋友低头承认错误，这不是丢面子的事情。爱情中的男女，没有谁比谁高贵，只有谁更爱谁。如果你真的爱你的男朋友，向他承认自己的错误又何妨呢？ 男友向你分手怎样挽回2 1、清楚原因 你要明白，是什么原因导致的你们的分手，是什么让你的.男友感觉爱你爱的那么疲倦，爱的那么累，俗话说：“解铃还须系铃人。”你自己制造出来的问题还是需要你自己去解决，既然决定要挽回他就要先认识到自己错在哪里？不光要认识错误还要改正错误，难道你明知道自己错在哪里，还要将错就错吗？所以知道错误就要改错，不要一直将错就错，改掉哪些他不喜欢的坏毛病，将自己变成更好的自己。 2、降低需求 他对你是冷冷的态度，你就该知道，他现在已经不爱你了，你为何还要执着去对他死缠烂打，你的需求感这么强，男人也不是不知道，他不愿意被你束缚，所以他想要逃避，你越是追，他越想逃。挽回男友需要做的事，就是要降低你的需求感，因为在感情中更痛苦的是你，谁痛苦谁改变，既然你控制不住自己，那么你就要强制自己降低需求感，你要学会转移注意力，不要再被他左右情绪。 3、重建吸引力 年轻貌美的女孩就成为男人青睐的对象，至今这一种选择倾向也未曾有改变。所以要挽回男友，提升吸引力非常重要。女为悦己者容，第一印象是非常重要的，要增强自己吸引力，就必须“从头开始”。但是当光靠外形吸引，没有实质性的内涵，外强中干，这样得回来的关系肯定不长久，女性的美不仅在于外表，还在于内在涵养。可以多读一些提升内涵的书籍，或者多运动，给别人一种很好的精神面貌，这样，他再次看到你时就会别你所吸引。 关于挽回男友需要做的事，以上就总结几点。初恋时的美好是很多人都难以忘怀的，如果你很爱你的那个他，那就不要轻易的放手将他归还人海，试着去挽回对方，重新享受爱情的甜蜜吧！如果你不知道怎么挽回一段感情的话，可以让专业的情感老师帮你们具体分析，她还会帮你出谋划策，一步步的教你如何出轨挽回对方的心。
男友提出分手该怎么挽回
01、要学会去自我反思，自己应该学会去反思两个人分手的原因在哪里。 如果这个问题始终得不到解决，那么这次因为这个问题而分手，下次很有可能再次因为这个问题而分手。 每个人都应该反思自己犯下的错误，让自己以后不要再犯。 02、主动道歉。如果是你自己分手的，可以说：是我不懂得珍惜，不明白你的好。 如果男友提出分手的话，你应该先想想为什么他会跟你分手，你有哪些地方做错了，伤害了他。 想通之后，诚挚得去道歉，记住一定要真诚，这样才能打动男友的心！ 03、因为挽回是一个过程，这个时候断绝联系是给男友冷静思考的时间，也是你改变自己的阶段。 经过一段时间的未联系之后，选择一个合适的时间带着全新的面貌出现在他面前时，你将会带给他一种巨大的冲击。 然后再去观察一下对方的生活，如果对方也对自己还存有好感和不舍的话，那么就勇敢的去复合吧！ 04、做好自我调整很重要，试着把自己的负面情绪释放出来，不要什么都憋在心里。 有时候，你信任的朋友给你的安慰还是很有效的。 心情平复之后，挽回时，提出自己要求的时候一定要诚恳，要让对方知道我们是发自真心的想要与对方复合。 05、要知道你们分手的原因，了解对方的`特点对症下药，才能重新找回恋爱时候的感觉。 如果对方是一个沉稳的人，那么你就要让他看到你理性的一面； 如果对方是一个情绪化的人，那么你可以用感性的方式去打动他； 如果对方已经和你彻底断联，那么你可以制造机会，并利用这个机会让他看到你的改变。 男友提出分手该怎么挽回2 怎么挽回老公：给男人一点空间 不管你内心有多渴望与他复合，一定要给男人足够的喘气的时间和空间。别给他打电话、发短信，让他先冷静一下，在这段时间里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他在一起，还是因为太依赖，在那之前，先等等吧。让自己沉浸在自己的爱好上，没时间做的事，用这个时间来做吧。如果你前男友联系你了，就是挽回他的好时机来了。 怎么挽回老公：自我实现 前面四个层次都是源于自我对实际性的和感知到的环境里面的缺乏，是会通过努力寻求的过程中来满足自我。而自我实现是属于成长性的，需要的满足很大程度依赖外界。表现在发挥自己的潜能，追求梦想的阶段。如果两人在这个层次上有相同的共鸣，可以相互鼓励去实现，从而达到一个同步共同提升的话，就比较接近我们所说的灵魂伴侣。 怎么挽回老公：心平气和地面对伴侣 如果对方提出离婚，那必然暂时不想跟你有近距离的接触，这个时候要掌控好自己的情绪，切忌大哭大闹弄得人尽皆知，平静地同意他的离开就是。伴侣在提出离婚时你冷静地接受，他反而会觉得自己的决定是错误的，日后复婚的可能性会更大。情感专家指出，如果你大哭大闹，你的大哭大闹只会向他传递一个信息：他就是应该离开你，摆脱你这个疯子。
男朋友提出分手后女生怎么挽回
男朋友提出分手后女生怎么挽回
男朋友提出分手后女生怎么挽回，男人是下半身思考的动物，爱人的心是无根的浮萍，每一次出轨都像划开了心上的旧伤疤，只有直面才能让这件事彻底划上句号，男朋友提出分手后女生怎么挽回，相信你已经有了答案。
男朋友提出分手后女生怎么挽回1
一、冷处理
先让彼此冷静一段时间，女生需要仔细思考到底是什么原因，才会导致男生提出分手，一段稳定的感情男生不会轻易提出分手，除非是有一些特殊的原因，而原因只能在两个人的身上。
二、谈话
经过一段时间的冷静，女生可以选择跟男生进行沟通，如果女生还是没有想明白男生为什么分手，这时候可以直截了当的问男生，分手的原因到底是什么？女生一定要虚心的听并加以改正。
三、改变自己
女生和男生经历过第一次谈话后，可以清楚的知道两个人之前的问题，就更应该第一时间，立马改变自己，完善自己的各项情况，比如女生的外表，和个人魅力，以及走路的姿势，证据做更完美的自己。
四、变换关系
女生经过改变可以与男生改变关系，以朋友的关系继续交往，可以约着经常出去一起吃饭，唱歌或者是看电影，散发女生的个人魅力，以便再次吸引男生，平常生活也可以用聊天社交软件与男生沟通，关心男生的身体健康，以及提醒男生每日按时吃饭。
五、肢体接触
经过了前面的大批时间，男生和女生的沟通中，如果没有明显的排斥女生，那就证明男生的心中女生还是有很深的重量，这时候可以做一些适当的，肢体接触以及各种生理暗示，毕竟长时间的独处，肯定是很孤独的，突然自己心里的女孩，像自己有了暗示，是个男生都会招架不住，女生更可以趁热打铁，从新确认关系，并且更加的贴心照顾男生。
男朋友提出分手后女生怎么挽回2
切记不要暴露需求感
其实需求感说白了就是你爱他的程度，也就是你在情感上对他的.依赖度和需要度。通常情况下，我们是无法准确把握住自身在爱情当中的需求感的，因为当你对一个男人动了情之后，你根本无法控制自己爱他的程度。
但是你却可以做到，在感情当中将这份过高的需求感隐藏起来。不要给他一种，你绝对离不开他的信心，更不要因为需求感而做出不理智的事情。
切记死缠烂打
这道雷区中招的人应该是更多的，无论是生活中还是影视剧里，分手后死缠烂打的大有人在。其实我理解你在遭遇分手之后的悲痛和绝望，但是说实话死缠烂打这招真的没用，结果还有可能适得其反，原本是想挽回没想到更后却把他推得更远。
找出分手的缘由
现在有很多情侣，两个人之间明明就很相爱，可是更后却因为一些自己想起来都感觉莫名其妙的原因，选择分手。不得不说真的非常可惜，所以在分手后想挽回，一定要找出分手原因，这样才好对症下药。
提升魅力
在你挽回爱情的过程当中，如果你想要对方抛弃以往对你的固有印象彻底对你改观，那么你就可以选择在和他断联一段时间之后，以一个全新的面貌出现在他的面前。在你们分开的这段时间内，不要忘记提升自己的魅力，这样在重逢时才可以让他大吃一惊为你感到惊艳不已。
有遇到情感问题，不会解决，关注私信回复”挽回“就可以了。
展示自己的优点
如果你想要挽回前任，那么首先就是要用某种方法重新吸引他的注意力，你可以选择在他面前展示自己更近的变化，也可以在朋友圈里经常发布一些自己的生活状态，以此来向他展示自己的优点。
男友提出分手该如何挽回
男友提出分手该如何挽回
男友提出分手该如何挽回，变了心的感情就像食之无味的鸡肋，既然选择了就不要回头，面临这个问题的选择往往只有两种，破镜重圆之后也会留下裂痕，看完男友提出分手该如何挽回，希望对你有所帮助。
男友提出分手该如何挽回1
第一，端正态度。
端正自己的态度，真挚真诚的道歉和畅聊更能改变对方的态度，同时也可缓解双方之间的气氛。在双方生气的时候，不仅不适合沟通交流，而且还可能会因此产生另外一个新的矛盾。所以端正自己的态度，理智的，以缓和的语气讲话，这是对对方更起码的尊重。即使当时非常生气，如果内心不想分开那也要慢慢的平复心情，这样才会事半功倍。
第二，主动跟对方沟通。
任何的冲突和矛盾都是基于互相的不理解，不沟通。感情问题多是源于生活中细小问题的积累，因此，日常生活中，遇到问题，双方要及时处理矛盾，理性协商，宽容对待彼此，万不可太过强势，伤了对方的心。就应该主动寻求方法，不要一时气急做出错误的决定，让自己留下遗憾。
第三，要认真分析分手的原因。
如果你想要挽回爱情，那就要认真冷静下来分析一下分手的原因，这是一个十分重要的环节，也相当于基础的环节，倘若分手一段时间后，自己还不明所以，不知道为何会分手，那你想要挽回对方真的就是难上加难了。只有认真分析分手的.原因，在对症下药，才能更大可能的挽回爱情。
关于分手我也经历过，那个时候两个人超级敏感，我知道是因为冲动分手，分完手就开始后悔了，为什么后悔，有很多原因，很复杂，当时我的思绪非常混乱。但我不相信我们的感情会这么脆弱，我想挽回，但是不知道怎么做，更终我的感情结束了。关于感情的确是个让人困扰的问题，不同的感情有着不同的问题，也就家家有本难念的经。没有那一段感情是一帆风顺的，必定经历重重苦难才能到达幸福的彼岸。
关于感情的确是个让人困扰的问题，不同的感情有着不同的问题，也就家家有本难念的经。没有那一段感情是一帆风顺的，必定经历重重苦难才能到达幸福的彼岸。石一老师我今天要把自身的真实案例来给大家分享一下，每个人都会经历恋爱，但是我经历的却是更困难的异地恋，大家都说熬过了异地就是一生，说的轻巧。
男友提出分手该如何挽回2
想分手怎么说比较合适
一、不要提旧账
很多人分手并不是一朝一夕的，一定是你们经常产生矛盾更后没办法交流导致的，当然也有人在分手的时候总是会提旧账，要知道翻出旧账是非常伤人的，虽然这样能够快速的分手，可是对对方的自尊心的打击也是非常大的，所以在分手的时候尽量不要这么做，大家可以找一些自己的缺点，而不是去评头论足的说对方的不好。
二、一定要当面说
现在大部分的情侣在分手的时候都喜欢通过电话或者是短信来说，其实有的时候当面说出来会更加简单一点，这样省事，而对对方的伤害也会比较小点，毕竟分手的时候对方一定会问理由，而你们面对面把事情说清楚，也省的彼此的猜忌了。另一层面上，当面分手也说明了你对这段感情的一种决绝，和负责人，不少人分手都是发短信或者打电话，你认为短信有很多事情干能说的清楚吗？
三、与对方的朋友提前打招呼
你们在恋爱的时候一定会认识对方的朋友和你的朋友，但时间长了肯定会跟朋友们一起吃饭，而朋友们也已经认准了你们之间的关系了，如果要分手，可以先两个人单方面的说分手，分手以后再告知一下对方的朋友，不要什么都不说，下次如果跟朋友吃饭的时候遇到了彼此的朋友，也许朋友问出的话会让你们尴尬和难受的，如果你跟对方的朋友关系还不错，也要告诉对方，以免影响了你们之间的朋友关系。
四、不要中伤对方
你们毕竟是爱过的，对方因为种种原因而分手了，分手以后也不要去说对方的坏话，不要在朋友面前中伤对方，因为不管对方怎么不好，你们彼此曾经都有过一段美好的时光，如果在朋友们面前中伤对方，朋友也会觉得你的人品有问题噢。所以分手我们就好聚好散，没必要说一些坏话去坏了对方的名声。
五、祝福对方
也许很多人分手以后要你去祝福对方你是做不到的，可是毕竟你们相遇不容易，相爱过也不容易，只是因为种种原因而不能在一起，毕竟是一种遗憾吧，分手以后大方一点，祝福彼此找到更加适合的人，也祝福自己忘记现在展望未来。
男友提出分手想要挽回怎么做
1、接受分手事实 分手之后，如果你有挽回的想法，千万不要直接提复合甚至死缠烂打。首先要做的，是接受你们之间已经分手的事实。这个阶段，更重要的是让自己冷静下来，调整心态保持理智。不要怨天尤人，也不用去管他真的不想要我了怎么办，他有新欢了怎么办。要清楚，既然走到分手这一步，也就说明你们之前的经历已经不足以支撑你们再在一起了，需要做的其实就是搭建你们重新在一起的勇气。 2、断联一段时间 男友提出分手，该不该挽回前男友？如何做呢？第二步就是断联一段时间。纵观大多数妹子被分手的原因，不外乎：脾气不好、公主病、不懂得珍惜、喜欢逼迫。这样的气场注定了感情的`失意。任何一段良好的感情，都需要两个人之间有“愉悦、轻松、舒服、感恩、爱”的能量场，而一旦有一方失衡，感情也就失衡。所以，断联的日子，尽可能多地去参加活动、去认识朋友。去做一些以前没做过的事情，总之你要为你以后亮瞎他的眼做好充足的准备。 3、二次吸引 二次吸引首先需要外在的改变，外形是给人第一印象的更直接反映。一个美丽的外表，是很容易引起别人关注的。这是人的天性，爱美之心，人皆有之。你以前可能没有太在意自己的外表，也不会为之花心思。但是现在你就要开始注意了，你的发型、衣着、饰品、脸容都要做出改变了，要把自己优点凸显出来，整体打造成一个更漂亮、更有魅力的女人。 男友提出分手想要挽回怎么做2 一、冷处理是挽回男友的好方法 冷处理方式是挽回前男友常用的方法，不要马上回过头去找别人，要给他至少一两个礼拜的缓冲时间。因为就算是甩掉你的那一方也需要时间，去“体会”没有你的日子里，究竟是会更加珍惜自己，还是会变得寂寞、不愉快、讨厌自己。 二、挽回男友冷静期要几天 一般来说，分手后为了不至于打破复合的希望，要先给两人一段冷处理期。这段冷处理期绝对不宜过长，不要超过半个月或一个月以上。 三、冷静期如何挽回前男友 1、改正问题提升自己 审视自身问题，例如是否在日常生活中，你给对方太多压力，让对方想要远离你；你是否不断挑战对方的底线，他忍无可忍等等。 不要想着去辩解你之前错误的行为，而是用心改正缺点，不断提升自己，用实际行动让对方证明你会变得更好。 2、会面 当你和他成功联系上，你可以约会他。约会时间不宜太长，一般在两个小时左右就可以了，约会期间不要再聊分手之前的事，尽量像初次认识一样聊些轻松愉快的话题就好，让他对你留下好印象，为再一次约会提供机会。 3、有效交流 展示魅力 要向他展示你的变化，在他面前可以“不经意”地展现自己更近的变化，例如到哪里旅游了、更近的健身计划、学习计划等，足以提升你在他眼里的吸引力。
【概括】男朋友提分开冷静怎么挽回？男友提分手冷静几天不联系比较好？如果有帮到你，记得关注映森：https://www.zshdch.com 了解更多“男友提分手冷静几天不联系比较好”的内容。
