【导读】挽回后怎么升级关系网？挽回以后怎么相处？全网经典解读，解决你的疑惑“挽回后怎么升级关系网”的内容如下：
情感目录一览：
- 1、挽回后的爱情和婚姻，哪几条教你如何巧妙的维持复合后的长期关系？
- 2、聊了很久怎么升级关系（怎么跟心爱的男人升级关系）
- 3、冷战期后我主动挽回复合，复合后怎么和对方他将关系升温？
- 4、在挽回时，如何处理分手后的一段新关系？
- 5、如何在挽回后，和前任去维持良好的长期关系
挽回后的爱情和婚姻，哪几条教你如何巧妙的维持复合后的长期关系？
挽回后的爱情和婚姻，哪几条教你如何巧妙的维持复合后的长期关系？
1.解决“受害者”心态
当你的情感、婚姻生活遭遇破损的情况下，许多受托人在老师的指引下表现出了豁达，了解，只要能够挽回就满足。可是有一些在挽回后，发觉男生认错了，就会产生一种你是“受害者”的心态，这样的事情在出轨的挽回案件中还是常见的。用“受害者”心态跟对方共处，你跟给自己的婚姻关系装上了一颗炸弹没有区别。
你为了实现你的受害者心态，你能不断地要求对方主要表现给你的爱，不断地要求对方去付出，由于在你的心态下，你的心里是还有很多不满意和怨恨
如果你逐渐在这样的心态中进行个人行为开展的情况下，对方相互配合，你就会得寸进尺，对方拒不配合，你就会怨恨加重。一旦情绪崩溃，对情感的二次撞击力和破坏力就是你难以想象的。它会彻底地摧毁你千辛万苦拯救回家的婚姻生活。在我们的服务期限内，我们也会尽可能帮助自己整理挽回后爱惜心态，防止二次伤害造成。
只需我存在受害者心态，你复合后的情感就会处于危险的边缘。因为你的不甘心、恼怒、埋怨会吞食你客观，伴随着对方对你的悔改个人行为而暴发，更后还是分开。因此，在复合后的持续关系相处过程中，“受害者”的心态一定不能有，要真正意义上的从心里接纳另一方，宽容另一方，充满活力的情感才会重新充满爱的能量融进婚姻生活，但你，也才能真正的获得挽回后喜悦和自身想要的幸福。
2.不断提升自己
若想一段感情牢固，不断地提高自己的诱惑力跟对方的需要力是不可缺少的一步。有不少受托人在挽回后，还可以在一段时间内持续不断的维持提升自己，但是当两人的情感牢固以后，又开始变得散漫。
这种行为是及不可取的，这样会使自己的婚姻情感关系存有安全隐患。由于你一旦终止提高的进步，当时大家在挽回的过程当中给予对方复合后未来的希望、将来和招引点就会失帧，相对于另一方而言那你就是失信者，因为失信者而发生争执和争吵是很有可能的。因此在情感的持续关系中，不断提升本身对待爱情的觉察力，提高自己的使用价值是至关重要的，所以只有那样，另一方才能长久的感受满足感。
3.创建更多正方向的关联性
什么叫关联性，便是:一同的爱好，共通的朋友圈子，一同所拥有的无法放下的记忆力或打动这些。这些都是维护保养长期性关系相对稳定的好用窍门。谨记感情不是单方面的付出，仅有如果你不断地正确引导另一方对你的关系开展的投入情况下，两个人之间才能拥有更多联系，才会让对方有一种生活习惯性依靠，正确引导另一方造成更多行为性记忆力依靠，你们在长久的关系相处过程中的分歧就会显得更非常容易解决，进而你的关系就会更加牢固。
聊了很久怎么升级关系（怎么跟心爱的男人升级关系）
很多学员都问过我：我知道要断联，要改变自己，我都做到了，我们也复联了， 可是关系仍然不温不火，我们俩就跟普通朋友一样相处，我该怎么升级关系呢？
升级关系，确实是挽回中，更难的一步。
学员紫妍就遇到了这样的难题。
之前，她是一个非常没有安全感的女孩，因为作闹导致了两个人分手，男生面对她的消息轰炸，全都是已读不回。
后来跟学长学习之后，紫妍自身状态调整的不错，认知方面也有很大的提高，在某一次的朋友圈发了自拍之后，前任竟然给她点了赞，还主动给她发消息说“新发型很适合你”。
紫妍激动地和对方聊起来，但是对方好像真的只是为了夸她一句，之后几天的聊天也都是不咸不淡，完全不提感情的事情。
这可把她急坏了，沉不住气来问我：学长，你看他这是什么意思呀？跟我聊天也不说和好，是等着我说和好吗？
学长一看两个人的聊天记录，明明两个人还处于初步的联系状态，先不提他有没有和好的需求，人家只是跟你闲聊了几句，时机没到，关系没到，气氛更没到......你这样急着说和好，是想让自己“凉”的更快一点吗？
学长只能安抚了一下紫妍，并给她讲解了其中道理，她才放弃了这个想法。
升温关系这件事，说简单不简单，说难也不难，更主要的还是看以下这四点：
01
减少期待，降低需求
为什么很多人改变的时候做的挺好，一到联系对方的时候就自乱了阵脚，开始“胡言乱语”“不知分寸”，等到被对方反感了才后悔莫及？
因为他们把联系对方看成了挽回中更重要的环节，总想着能来一个惊艳的开场白，能有一段完美的对话，接下来的互动才能好好进展，对方才能对你刮目相看......
心理学上有个名词叫“墨菲定律”，如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。
简单来说，你对初次联系的期待值太高了，而这样过高的期待值和需求感有两个坏处：
除非对方是迟钝的木头人，否则不可能感觉不到你强烈的“复合”意愿，本来以为你是真的变了，结果发现你只是披了个“改变”的外壳，内心还是老样子！
你想想捕猎都是什么景象？
肯定是创造一个让猎物感觉到舒适安全的环境，准备好诱饵，让猎物放松警惕，一步一步主动走向陷阱。
对方一段时间没看到你，现在对你重新产生兴趣，就说明“猎物”开始上钩了。
尽量不要主动联系对方，除非对方主动联系你，这个时候就是学长出场的时候了。
而这段期间也需要营造出让对方感觉舒适的氛围，比如有针对性地发自己的状态，体现个人价值和魅力，而不是带着“和好”的目的。
02
注意界线，增加共鸣
当两个人能够正常的聊天时，这才是重中之重！
要知道，你说的每句话都不是随心所欲的回答，而是要在沟通中显示出个人的魅力和价值！
而这个时候更忌讳的就是不注意分寸，你们才刚刚建立了联系，你就关心人家有没有女朋友、每天晚上都去干啥、周围的异性是谁，要是有个人这样对你，你烦不烦？
注意两个人相处的边界，如果你还用以前的界限去定义你们现在的关系，你就是越界了，记住，现在的你们还没有好到那个程度！
把自己放在朋友的位置上，想想你和普通朋友都是怎么交往的，然后就那么做。
聊天的话题要避免“踩雷”，什么话题会引起对方的兴趣，什么样的夸赞会满足对方的需求，什么样的内容能够传递自我的改变？如果你不知道，可以来找学长分析。
03
以退为进，调动情绪
好的感情不是两个人共同情绪高涨到极限，然后拼命的去获取对方更大的精力，而是应该要有适度的降温过程，这样才会不断地迎接下一个高点。
当对方主动找你的次数多了，就可以考虑“以退为进”的方式。
紫妍和对方聊了一个星期，对方一开始的冷淡变成了主动嘘寒问暖，学长就让紫妍增加了回复对方的时间，在对话中给予对方更多的共情和理解，而不是像以前那样只想让对方哄着自己。
男生本来就是需要得到肯定和接纳的性格，看到紫妍这样的变化，他说的更多的就是：你现在怎么这么会说话了？
04
适当暧昧，引导投入
看到这里，你们是不是觉得两个人应该说和好了？错！
虽然两个人现在聊天的频率高了，但对方并没有表现出急着和好的感觉，反而有一点点犹豫，因为他还没有完全相信你的改变，担心两个人和好之后会重蹈覆辙。
这个时候就需要我们适当的开玩笑增加“暧昧指数”，进一步给两个人的感情升温，而在平常的相处中也需要引导对方增加对自己的投入。
比如让对方给自己帮一个小忙，或者让对方答应自己一个小条件等等。
如果只是自己一味付出，那对方只会觉得你无足轻重：反正不和好，你对我也是这么好，不用承担责任还可以享受你的付出，那我为什么要跟你和好呢？
正好临近节日，学长又指导紫妍制造了一点“危机”，展示自己有其他异性男生追求的感觉。
果不其然，对方按耐不住了，趁着节日，买了花跑到了她公司楼下告白，两个人又重新在一起了。
看了这几点，你们自己可以掌握好其中的度吗？如果你有什么困难，欢迎和我聊聊~
冷战期后我主动挽回复合，复合后怎么和对方他将关系升温？
冷战虽然结束了，但是他对你还是心有隔阂，一时半会可能很难做到和好如初。只有你慢慢地去感化他，他虽然答应教你开车，但是看得出来他也是不温不火，心情很平淡。可能内心深处还不能完全接受你。就像离婚再复婚的人一样，可能你对他伤的很深。
在挽回时，如何处理分手后的一段新关系？
不论你是想挽回爱情，
还是想挽回婚姻，
情圣恋爱指导——你挽回之路的终点站。
分手后，有一个特殊阶段，就是分手后，开始挽回的阶段。这个其实算是一个新的人际关系阶段。
小红找到我的时候，已经被男友删除了，在我的帮助下又加了回来，这个时候她的态度依然跟分手前没有区别，导致又被男友二次删除。
她疑惑不解，跑来问我原因。
我说到：“分手后如果复联，你们的关系相当于进入了一个新的状态，这个状态真的就不同于分手前。在这个状态中，目标虽然是在给你机会，但他是想通过这个机会考察你，如果你还是回到之前那个状态，他只会认为你本性难移！”
小红听了我的话，后来去道歉了，在重新复联后，终于痛改前非，在我的指导下，过了3个月就挽回成功了。
想要挽回，就得认清楚挽回时期其实是一个新阶段，这个阶段有哪些特征，你才能做到对症下药。
阶段一：考察阶段
刚开始，他是在考察你，看你能否满足他的期望。如果他希望你不要粘人，你就要学会小安静，如果他希望你会做菜，你就要在朋友圈装成个能做饭的巧妇。
假以时日，他自然相信你变了。
阶段二：重建吸引阶段
当他相信你变了，自然才会愿意更多回复你消息，你会发现之前那种冷淡渐渐地消失，但你真的不要高兴得太早啊！
这个阶段，你要相信，曾经能吸引他或者他说曾经喜欢你的那些点未必就能吸引到了。你不仅要找回当初那个自己，还要好好地增加新的元素。
小丽在挽回时，进入这个阶段后，开始恢复到过去那个活泼的自己，但目标虽然反应好点，也没有很主动。这让小丽很失望，我建议小丽对阵下药，针对目标喜欢歌手的特点，让小丽学会吉他，小丽学会后，在朋友圈发了出来，效果巨大，1个月后就挽回了。
阶段三：升级关系，促成挽回！
重建了吸引，进入升级阶段，其实就类似两个人重新认识一样。这个时候多增加接触机会，一起去经历很多新鲜事，通过共创很多回忆，就能不知不觉打破那层窗户纸了。
对了，记住，在暧昧的时候多给对方台阶下，也许下一刻，他就会说出那一句：我们复合吧！
如何在挽回后，和前任去维持良好的长期关系
一、维持平衡的关系。
伴侣双方都是一个独立的个体，而独立的个体能够长期的联系在一起，需要一种均衡的状态。简单来说，就是男女双方的需求，地位，还有对未来的预期都是差不多的话，这就是均衡的状态，这样的状态是更有利于维持关系的稳定。
二、引导对方投入，提高分手成本。
恋爱中的投入分为四种：金钱投入、时间投入、情感投入、身体投入。引导对方投入得越多，对方就会越来越离不开你，你们分手的概率就越低。所以多引导对方去投入这几点，例如增加两人相处的时间，来发展感情，到感情发展到一定程度，自然会加深感情的投入，还会有金钱和身体上的投入，这样子对你们的长期关系的维持是有利无害的。
三、共同描绘前景，建立未来预期。
加油！希望你们有一个美好的未来
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