【前言】如何挽回落难小伙的感情？挽回男人的方法？情感问题解答，找映森唤爱“如何挽回落难小伙的感情”的正文如下：
情感目录一览：
- 1、被感情伤害过的人，如何挽回不重要，而是应该知道这3件事
- 2、对一个对我彻底死心的男人,我怎么挽回
- 3、挽回一段感情到底有多难
- 4、怎样才能挽回感情
- 5、如何处理情感挽回过程中的负面情绪？
- 6、和认识不久的同学分手如何挽回？
被感情伤害过的人，如何挽回不重要，而是应该知道这3件事
我是一个心理学爱好者，沉迷于心理学，本来我的文章是要写人际关系，家庭关系，抑郁症，孩子等原生家庭等问题的。
但是更近经常有读者咨询我情感问题，比如有人问我。
我的女朋友出轨了，我该怎么办，我想挽回她，但是又无能为力，真的好痛苦。
我的老公爱上了别人，就快离婚了，我不想这样，为了孩子，我不想孩子没有了父亲，更不想这个家就这么散了。
那么好，既然大家这么相信我，更近几天，我将给大家写几篇，关于情感心理学的文章，让你知道背叛后面的真正含义。
对于很多人的咨询，我深表惋惜，能挽回的，我尽力帮他们出谋划策，不能挽回的，我也将告诉你，感情问题出在了哪里。
而本篇文章，从心理学的角度讲，可能颠覆你的三观，也可能让你心痛，话我也可能会说得比较露骨，但贵在真实。
对于那些被感情伤害的人，我想说，你能叫醒一个睡着的人，但你永远叫不醒一个装睡的人。
你更需要知道，当被感情伤害后，你要做的不该是挽回，你也要知道，如何挽回并不重要，重要的是，你应该知道以下这3件事。
那么我们，开始今天的心理学分析，跟我一起，GO！
第一件、你要知道，价值对等的爱情才能白头到老，价值贬值会走散。
（注意：本文抛出去那些花心的人，或者伤害对方被抛弃的情感案例除外）
你或许说，我很爱她，他也很爱我，但我想说，别说什么情情爱爱的了，被感情困扰的人，很难有大出息。
额，我也被感情困扰过，我承认我没出息，如果我每天还情情爱爱的，我这辈子可能就废了。
言归正传，你以为他喜欢你是爱你，但这其实，对方是喜欢你的价值，因为你有价值，对方才会欣赏你，然后才会喜欢上你，并产生千丝万缕的感情。
比如富有的男人，钱，房子，车，数不胜数，那么这些就是他的价值，这代表着嫁给他，女人能不愁吃喝，间接的代表了幸福，其次，她才会了解你的人品。
再比如，你是一个穷小子，但是你很有潜力，很努力，这就是你的价值，因为你的潜力，就是代表着未来富有，从而才会吸引到女性。
反过来讲，对于女人来说，如果你身材好，脸蛋漂亮，带你出去有面子，满足了男人极大的虚荣心，这就是你的价值，所以才会吸引男人追你。
再比如，你是一个贤妻良母的好老婆，顾家，里里外外打理得井井有条，能赚钱还能省钱，娶了你，家庭会幸福，这就是你的价值。
有价值=产生吸引=建立感情。
这么说，你可能会反驳我，但我不相信你会喜欢上一个“吃喝嫖赌”的男人。
人与人，有了价值互相吸引之后，能否白头到老，就取决于你们的价值对不对等了。
对等，才会互相尊重，你说的话，我会重视，反之，我不会在乎。
这就好比，如果你想跟一个有钱人长久地做朋友玩下去，那么你就要有跟他对等的价值，要不然人家跟你玩啥？
老虎是看不到蚂蚁的。
那么人与人有了价值在一起，也会因为价值的贬值而走散，除去花心的人除外，所有的背叛，都是价值太低被淘汰了，这是大自然的规律，不存在渣男渣女之分。
就像运动员，跑得慢，注定被淘汰。
再来打个比方，你赚5000，他也赚5000，你们恩恩爱爱，梦想着白头到老。
可是突然有一天，他赚5万了，你还是赚5000，你说你慌不慌？我敢肯定，这时候的你，一定会拼命地对她好，因为你怕失去对方。
心里想的也是，我都对你这么好了，请你不要离开我。
结果他还是离开你了，然后你愤恨的说，我那么爱你，你竟然抛弃了我，你个白眼狼。
那么，我也可以说一句，他的成就越来越高，你都快看不到人家“脚后根”了，然后试图用感情绑架对方，你觉得现实？
穷人能白头到老，是因为找不到更好的。
富人能白头到老，是因为夫妻的能力差不太多。
你不能说，一个赚50万的找了个赚5000的，这是不存在的。
（以上分析，抛出去真正注重感情的两个人，白头到老的除外，也抛出去你真的伤害了对方，导致被甩的人除外，剩下的其他都是自然规律）
上面第一点，我们知道了，两个人在一起的原因，和分开的真正原因，那么看到这里，也许你已经没那么痛苦了。
至于想快速治愈，解脱被感情伤害的痛苦，你还得继续向下看，GO！
第二件、被感情伤害痛苦的你，是因为你很无能，其实更是因为你很缺。
当被抛弃后，你可能会想，啊，我好痛苦，我不能没有你，孩子也不能没有你。
然后你找各种情感机构，花了大价钱只为了挽回对方，可是情感机构给你出了36个计后，不但没挽回，反而被对方彻底拉黑了。
我上面不是说过么，你能叫醒一个睡着的人，但你永远叫不醒一个装睡的人。
离开了你，那是因为你无能了，或者你伤害他了，再或者他找到更好的了，如果真的爱你，你只需要说几句话，承认个错误，她就回来了，还用找机构吗。
当然，如果不爱你了，你舌头说肿了，他也不会回来的。
其次，被感情伤害了你很痛苦，我们要知道为什么痛苦。
有一点是对方离开你了而痛苦，这是其一。
第二点就是，你很缺。
缺什么？缺很多爱你的人。
如果有比他更优秀的人更爱你，那么你会减少很多痛苦，为什么对方抛弃你，他不痛苦？那是因为他有更好的了，抛弃你之后，他转身就能拥有更好的。
有更好的，幸福才对，不可能痛苦的嘛。
你痛苦，就是因为你没有更好的，也是因为你无能。
以前青春的年纪，我对上面的几句话会不屑一顾，我会认为，我就是爱他的，我痛苦就是因为失去了他。
但是当我觉醒后，我才发现，我是自欺欺人，失去她我会恐慌，其实更根本的原因，是没了她后，我可能找不到更好的了，也是因为我无能，无法吸引到更好的。
但是，换个角度讲，如果有比她更好更优秀的人爱你，你还会因为失去她而痛苦吗？
拿我的经历来说吧，以前我失恋的时候要了我半条命，我承认，痛苦是因为失去她有关，但还有一点是，没有更好的人爱我，我缺啊，我无能啊。
但是，如果有一个窈窕淑女，像嫦娥一样的人，每天围着我转，天天给我做饭，并且比她更懂我，能走进我的心，即使我很痛苦，但我也会很快的忘掉对方。
那么再来说说，有家室的人为什么痛苦。
为什么中年人离婚后更痛苦？因为那个年纪，你没什么优势了，家庭散了是一方面，还有一点是，你的年龄，和你的能力，没办法让你找到更好的人了。
这就等于老了之后，可能老无所依了，所以你恐慌，也痛苦，但其实，我们没那么爱对方，痛苦是因为我们感到了危机。
你慌，是因为失去她，除了感情因素之外，你无法得到更好的了，但是如果有个没结婚的帅小伙，或者大姑娘像你抛出橄榄枝，照顾你孩子，估计你当时就不这么想了。
为什么富二代失恋后，很少痛苦？因为他们有能力和财力，身边美女如云，他们不缺，失恋后直接来个无缝衔接，而且接的这个比上个更好，这怎么可能痛苦嘛，他们也可能痛苦，但却不怕痛苦，因为有人比你更爱他。
你也不要以为你是世界上更爱他的人，像你这么想的，世界上不止你一个。
好了，第二点说完了，接下来说更后一点，也是更重要的一点，继续GO，跟我一起走。
第三件、谁都靠不住，只有你的口袋靠得住，你需要做好自己，丰富口袋，或者提高个人魅力。
这篇文章，我并没有教大家怎么挽回，因为我觉得没必要，因为爱你的人，或者你没犯了无法原谅的错误，只要你诚心的道歉，让他看到你的诚意，看到了你的改变，如果他爱你，他自然会回来的。
但是因为你无法满足对方的需求，或者他另谋高就了，变心了，那么你就算了吧，那就证明你无能了。
所以我说的第三点，才是更重要的，谁都靠不住，只有你的口袋靠得住。
对于年轻人，我想告诉他们，别什么情情爱爱的，很难有出息，你挽回干啥？你应该拼命的追钱啊。
男的去追事业，让你自己能独当一面，女的让自己变得更优秀，越来越漂亮。
当你是一颗耀眼明珠的时候，你觉得，你还会缺爱人吗？这时候，是你有权利挑选爱人的时候了，同时，你有能力了，看上你的人，也将会有一部分，是跟你能价值对等同样优秀的人。
说到这里，你可能还是渴望纯真的爱情，你会渴望在你更低谷的时候，能有个爱你的人，你渴望真情，渴望那个人能陪你东山再起，是的，我也渴望，但是现实不允许啊，当然我不否认有那样的爱，但是在你身上发生了，还是在我身上发生了？反正没在我身上发生。
说到这，你可能觉得我是一个没有爱的人，感觉我很可怜，你也可能认为还是感情更重要，但是，我也想问你一句，当初你不顾一切爱上对方，对他好的那个人，跟你白头到老了吗？
所以说，口袋才是你能靠得住的，其次，我还要对你说一点，年轻人失恋痛苦是好事，当你痛苦绝望的时候，就会把怨恨化作力量拼命干事业。
很多人因为失恋后，变成了功成名就的人，当初我问他们。
你为什么这么有动力？
让你成功的要素是什么？
他们说，努力让自己过上幸福生活只是一点，但支撑着我能有今天的成就，更大的原因，就是我想让那个背叛我的人后悔，我要证明，他看走了眼，我更要证明，我是优秀的，当我牛批了，来到他面前，那种感觉，想想都酸爽。
你看，年轻人失恋的，我知道你痛苦，但如果你是一个坚强的人，失恋将是你人生的转折点，你会化悲愤为力量，让自己变得越来越强大，心里的那股子悲愤的气，将是支撑你强大的力量和源泉。
换个角度讲，如果不是因为对方想找到更好的人，而抛弃你了。
那么在感情方面，如果确实你对不起人家被抛弃了，能道歉的就诚心点，但是如果她回不来了，也别在意。
但是那些因为被对方无理由背叛的年轻人来说，我想告诉你，你别在那伤春悲秋了，你应该满足自己的口袋，让自己更牛批才是正道，当你很厉害的时候，任何人想离开你，也得寻思寻思。
也许你会说，我的工资是死工资，我也想多赚钱，但是实力不允许啊。
那么，如果你是上班族，工厂的，工资是固定的，没办法赚更多，那么你就要提升自己其他方面的价值，让自己变得比别人有魅力，总之，你就要让自己跟其他人不同，这样，你才能吸引住异性。
而对于中年离婚的人来说，你应该想想，造成离婚，是不是长久你的问题，无法走进对方的内心，或者不理解他，自我为中心，无视他的感受了，让他精神没有归属感了。
或者，比如你很作，永远的高姿态让对方先低头，那么对方脖子酸了后，自然就离开了。
你要找到问题矛盾的原因。
你要做的是，有错误，诚恳道歉，别爱面子，要面子就做好失去她的准备，鱼和熊掌不可兼得。
如果没挽回，你只需要知道，努力过了就好，至少没有遗憾，对于结果，我们别在乎了，至少我们努力了，他离不离开你，那就是他的问题了，如果离开了，你要做的就是，让自己过得更好。
但对于，不满足现状背叛你的人，如果你执迷不悟，幻想着复合，那么你将无休止的痛苦下去。
你可能因为年纪大了，也是固定工资，没办法提升价值了而苦恼，但是呢？未来几十年，没了她，你是不是还是照样活着？既然如此，那就兵来将挡水来土掩，既然遭遇了暴风雨，那就让暴风雨来得更猛烈些吧。
前方的路还长，别为了眼前的一些事，断送了未来的幸福。
我不怕，我能行，我努力让自己过得更好，这是你唯一能做的，也许你还想挽回，但是，当你越活越洒脱的时候，对方就算是不回来，也会内心对你点头，倾佩你。
说了这么多，快4000多字了，归根结底就是，希望你别把感情放在第一位，应该把口袋放第一位，当你有能力了，就算失去了，你也不怕了，因为你有能力失去她，你就能有能力吸引到更好的。
希望这篇文章能帮到你，致，被感情伤害痛苦的你，曾经的我，比你更痛苦，但是我一直在努力强大自己。
天下武功，唯快不破。
天下男女，不被情所困才能离苦得乐。
口袋鼓了，什么都不重要了。
斩断情，你才会更强大。
因为没有了羁绊，你才会一心地放在事业上。
你的安全感，没有什么比自己更强大了，更有安全感，别把安全感放在其他人身上。
对一个对我彻底死心的男人,我怎么挽回
我也有过和你相关的你经历，不过我没有闹。你如果不爱他就别让可怕的占有欲伤害你们两个人，但是如果想和他走下去，你要改改脾气了，毕竟男人也需要安全感。大多数的男人都会见异思迁，你所要做的就是如何让男人在偏离你的轨道后，告诉他怎么找回来，慢慢的他就会以你为中心了，不过前提是你男友本质上不是花心的人，而且你要懂得珍惜，你们有两年的感情还有挽回的余地，尝试下先彼此冷静，别去烦他，过段时间他可能就回来找你，要是没找你，姐们，放弃吧，虽然放弃一段感情会很痛苦，不过真的过去了就没事了，前边有大片的森林，祝你幸福、、、、、、
挽回一段感情到底有多难
分手不都是潇洒，离开也不总是解脱。 当你路过一家奶茶店会不由自主的想起她，走进去点了一杯她常喝的口味时。 当你逛商场看到情侣装忍不住驻足了一下，更终还是买了一套她的尺码时。 当你走在路上被绊了一下，马上一个灵活的转身hold住全场回头傻笑，期待有一个人夸你真是个小机灵鬼儿却发现只有自己时…… 你有没有想过要挽回这段余温未消的感情呢？ 或者——你已经在尝试了，但好像总是不得其法？ 你不明白她为什么要分手，也不知道问题出在哪里，要怎么做才能令她回心转意。你只知道时间不知怎么就消磨了爱情，两个人相顾无言，生活里只剩下了无聊和空虚。 对于她的离开你早有预感，所以你不怨恨、也不生气，只是迷茫、无措，和无止尽的等待。 也许，除了无聊还有争吵：也算给生活加了一剂调味料。一点点小事大家就像吃了枪药，互不相让、彼此埋怨，更后只能一个人负责道歉、一个人负责原谅。 经历过几次这样不知缘由、无谓结束的争吵以后，任谁都会厌烦，所以关系结束的那一刻大家其实都松了一口气——还有随之而来的空虚。 可是很快，也许是一周，也许只有一晚、甚至两三个小时，你又忍不住开始想：其实她很好，我还是喜欢她、放不下她，如果她愿意复合，我求之不得。 但是坚定的她却始终没有对你表露出回头的意愿，你忍不住开始着急、开始焦虑：难道她真的不留恋我们的感情了吗？她有没有喜欢上别人？更后变成：我还有没有机会…… 打开微信，百无聊赖静不下心的'你又开始一遍遍的刷新她的朋友圈。突然！更新了！图片里出现了一个你完全陌生的年轻帅气的小伙子！是她的新同事吗？她笑得那么灿烂，难道是她喜欢的男生吗？ 看来至少分手没有对她造成那么大的影响，她已经可以面对新的生活，而你却始终挺溜在原地走不出来。 你有点坐立难安，更终下定决心出手挽回——你还是放不下这段感情、放不下她。 可是更让你感到焦虑的是，你发现自己无论怎么说、怎么恳求她回心转意，她都态度坚决不肯回头。你突然发现自己丝毫动摇不了她的决心，她竟然真的那么“狠心”！ 一段感情很多时候其实不是真的消失了，而是在不知不觉当中被我们忽视了。我们终日奔波于工作和应付彼此，早已忘了更想守护的是彼此而不是把对方当成情绪垃圾桶。 所以不仔细经营感情、维系关系的我们，更后只会失去彼此，追悔莫及。 但是无论如何，做出挽回的决定都需要具大的勇气——因为这是对一份已经“失败”过的感情的继续投资，而你投入的资本就是自己的感情、时间、精力……来赌自己一生的幸福。 迈出这一步已是不易，更何况还需要改变自己。 现在的你和现在的她已经无法继续相伴而行，所以两个人必然要做出改变、重新调整，才能适应对方、执手一生。 我敬佩愿意去挽回的人，他们不轻易放弃且始终相信对方、也相信自己，他们依然对两个人的感情有信心所以才愿意花更多的精力去磨合。 所以面对前来求复合的前任，请不要嗤之以鼻、唯恐避之不及，你无法想象他们是抱着什么样的心态才来小心翼翼的试探你，甚至苦苦的哀求你。 但是我也提醒想要挽回感情的朋友们：苦苦哀求是换不回对方的同情的，当对方开始怜悯你的时候，就意味着你已经失去和她携手人生的机会了。因为你在她心目中的形象已经崩塌了，她对你只有怜悯或者厌恶和嫌弃。 更好的做法是先正视两个人的关系，评估你们之间是否还有复合的可能。 然后找出问题，看看自己能不能改变到符合对方的心意。 更后问一问自己：如果对方不会改变，我能不能接受？如果这一次又失败了，我能不能接受？如果感情再一次出现问题，我能不能妥善解决？ 思考清楚这些问题以后，再决定是否要行动。第一是避免不必要的时间浪费，第二是挽回起来你的思路会更清晰。 挽回不是易事，做出选择就要放平心态、做好万全准备。 否则就不要耽误彼此时间，把更后一点美好的回忆也抹杀掉。 挽回一段感情到底有多难2 冷处理 分手之后不要一直打电话给对方，也不要想为什么ta不接我电话，不回我短信，不想见我这些傻问题。要知道你们已经分手了，所以ta不接你电话，不回你短信都是正常的。如果ta知道你现在是这个样子，他会怎么想，是回到你身边还是更加远离你？ 这个时候你一定要打理好自己的生活，坚持自己好的生活态度。要证明没有ta你也可以过得很好，并在自己擅长的领域，散发自己的光芒，让ta改变对你的看法，重新对你刮目相看。 成为朋友 这个时候不需要再冷处理了，但是也不能太热情。分手后的两个人不能成为朋友，成为朋友的都是真正放下的。所以我们并不是真的成为ta的朋友，只是以朋友的身份和ta保持联系，这个道理我想大家都懂。 这个时候你们就可以偶尔见个面，吃个饭，喝个咖啡，但是千万要记住，这个时候不要表现出自己的感情的廉价，不要表现出你对ta还余情未了，与ta的交往也不要太频繁了。而是要抓住有限的沟通和交流的机会让对方看到你的改变。 在这个阶段还有一个关键点就是：不要提和好，也不要老是提你们以前的事。你很爱ta，全世界都知道，相信ta应该也知道，不过是装不知道罢了。如果你一直讲以前的事情，只会让ta认为你是一个活在过去和回忆里的人，这对挽回一点帮助都没有。 心态 挽回能否成功，心态很重要。不要太在意，毕竟感情不是生活的全部，我们也需要专注于自己的事业和生活。要努力提升自己、改变自己，无论是外形、气质、想法、脾气，全部都做一个改变，但是你要知道的是，你的改变不是为了ta，而是为了你自己。把更好的自己展现在ta的面前，至于ta更后会不会回头，这是ta的选择，我们不能强求。 更后我想说，不是所有的感情都能有一个完满的结局，也不是所有失去的感情都值得去挽回，只要我们为了这段感情付出过、努力过，对得起自己，对得起这段感情，就足够了。
怎样才能挽回感情
怎样才能挽回感情
怎样才能挽回感情，变了心的感情就像食之无味的鸡肋，伴侣出轨是对爱情不忠的表现，当初的海誓山盟变成如今的一地鸡毛，咽下的碎玻璃只会划伤自己，下面是怎样才能挽回感情，仅让大家参考。
怎样才能挽回感情1
挽回老婆：降低矛盾点
认同对方的观点。引起双方对立情绪原因往往是没有同意对方观点，感情相处中若然彼此不懂得妥协，就会引起争吵。可是争吵往往会使双方不理智，导致双方关系白炽化，冷战，疏远更后离婚。。。。。。如果你还持续说对方是错的，对方只会更加错得离谱。如果你说对方对了，她马上就会少错一点。其实大多数人不明白这个道理：如果你不解释、不辩护，只是真诚地同意对方，对方会改变自己的立场。对方说：“我要离婚”，你说：“好，我同意”，看上去你比对方更愿意离婚，反而会促使对方停下来思考，离婚到底是不是正确的决定。即使后来你们离了婚，你们的关系也不会因此而降至冰点，为挽回创造了有利的条件。
挽回老婆：改掉恶习，提升自己
在日常相处中，对方往往也会因为接受不了你的恶习，才会迫切地想要离婚。要知道，一个在日常生活中，什么事情都处理得好的男人，谁舍得离开对方呢。所以不如趁这个时候，好好改造自己一翻，提升自己的综合能力。可以先从自己的外在进行改变，学会打理自己的发型，着重自己的穿衣打扮，先让对方有眼前一亮的感觉；然后再进行一个内在的改变，可以从阅读书籍开始，开阔自己的眼界，增加自己的见识，让自己变得更优秀。
挽回老婆：要给老婆安全感
女人是非常需要呵护的，希望能够从老公那里获得安全感。所以你在跟自己的异性同事或者异性客户或者异性朋友相处时，要懂得跟对方保持距离，让老婆对你放心。另外，你还要多关心自己的老婆在生活和工作中受到了哪些委屈，遇到了哪些难题，学会去跟对方分享和承担，当你愿意跟对方共进退的时候，对方才能够真正获得一种安全感，对你放心依赖。
怎样才能挽回感情2
挽回爱情警惕常犯错误
一、据理力争。
许多人喜欢在分手时与对方据理力争，把分手的原因归结在对方身上，却不愿意检讨自己。爱情没有真正的对错，导致分手，双方都有一定的.责任。在你据 理力争的时候，因为冲动而说出的话也许会导致你永远失去这份感情，还会进一步激化双方的矛盾点。提出分手的一方，会认为离开是正确的选择，并决心再也不回 头了。所以，与其在分手时判定对错，还不如自己先承认错误，同意对方的一切否定，为这段感情降压，留下一个好的印象，这才能增加挽回的成功率。
二、死缠烂打。
失去爱情，挽回的一方会非常焦虑，于是你选择电话、短信等各种方式轰炸对方，以为这样就能让其回到你的怀抱。其实这些方式只会增加对方的压力，甚 至会反感你。当他/她选择提出分手，当时一定是决心要离开你，你们间的矛盾已经达到更高点。所以此时，我们应该做的就是冷处理，冷处理是指情绪上的冷冻， 给予对方时间去慢慢淡忘内心对你的不满，不要继续火上加油。
三、做出承诺。
“我一定会改的！”“我再也不会这样了，相信我。”这种类型的话是否让你觉得很熟悉？挽回爱情时我们听过不少，也许你也做出类似的承诺，可是对方 回头了吗？分手时的承诺总让人感觉很虚假，即使你这次是真心的，对方还是毫不领情，因为你在恋爱过程中已经做过不少承诺，却没有任何的兑现。所以在挽回 时，不要再去承诺任何事，如果你真的下定决心要改正自己的缺点，那么请用实际行动证明。比如你喜欢抽烟，那么你就应该在平时慢慢学会控制自己的烟瘾，尝试 一些戒烟的方法，并且选择一种更为健康的生活方式。当对方看到你真正的改变，才会选择相信。而你，不是也在逐渐蜕变成更好的自己吗？
四、需求感过强。
很多分手者都会在失恋期想起对方种种的好，从而增强了自己对他/她的需求感。需求感是指你对对方的依赖程度。如果你在分手后，脑海一直环绕着当 初对方的好，你会更加难以接受分手的事实，无法降低自己的依赖程度。所以我建议，分手后你首先要接受分手的事实，然后停止回忆对方的好，尽量分散自己的注 意力。比如你可以发展自己的爱好，或者多参加一些朋友的聚会等，这都可以有效地驱赶一些负面情绪，同时缓解你挽回时着急的心理。你会变得更加耐心，愿意耐 心地给予对方冷静的时间，耐心地等待一个挽回的好时机，这对挽回爱情是非常重要的。
五、制造感动场景
如果你只是在追求阶段，纪念日，生日会的时候就非常受用，能体现出你的用心，女孩会感动，就会更爱你。但是挽回就不行了，分手是因为对方不能接受你的一些缺点而导致分手的，她想看到的是你的改变并付诸行动，焕然一新的你，并不是煞费心机制造感动她的场景，认为感动就可以和好了。
六、切忌送贵重礼物
在恋爱的时候如果你是一直有给惊喜她，会送各种各样的礼物哄她开心，分手后就不要以为买点礼物去哄哄她就能挽回成功，女人是不会接受你的礼物的，在她心里会认为她就值这份礼物的价格；而在恋爱的时候你从来都不会送礼物给女友，也不会花心思去维持甜蜜度，分手之后更不能去买贵重礼物来挽回，女人会觉得你是失去了才懂得珍惜，一切都是白费心机。基本上可以说百分百会拒绝接收你得礼物的。
七、伤害自己威胁
通过伤害自己的身体，用苦肉计挽回女友的例子多的是，见惯不怪了。要么跳楼要么自残，可能短暂地能够挽回回来。可能会因为受到压力和怕背负骂名选择回来你身边，但也是用了缓和之计，等冷静下来，她还是想要摆脱你的。
八、博取对方同情心
前段时间有这么一则新闻：一小伙子跪在雪地里好几个小时，要求复合，女友都没有出现。分手后这样不顾自尊的行为，女人会觉得这个男人很不担当，脸都丢光了。爱，需要自爱，才有爱人的能力。不要试图博取对方的同情心要求复合，承受心里压力过大的她是不会轻易答应的。
如何处理情感挽回过程中的负面情绪？
情绪能左右一个人的行为，是生活中表达方式的一种方法！当然也分积极情绪和负面情绪，那么如何去控制和处理情感挽回过程中的负面情绪呢？总结一下几点:
1、认清自己的态度。
要认清自己想挽回感情的目的，是单纯的不甘心，不愿意接受分手这个事实而已；还是真的舍不得这份感情，对真的还喜欢这个人。如果是后者的话，相信当情绪到来的时候，一定能控制好自己的情绪，保持清醒的状态。
2、学会去引导。
你情绪爆发的时候，你要明白你为什么爆发，然后去想想这个问题值得你爆发吗。有没有解决问题的办法，当你慢慢找到这个控制情绪的点时，你就可以进一步引导自己往更好的方向发展了。
3、降低过高期望
人生气往往是因为有期待才会有生气，没有期待自然不会生气。但是过高的期望值，一般对方是很难让你满意的，当对方达不到你的期待值时，你就会产生一系列的负面情绪。降低期望值，在你挽回感情的时候，会让对方更加放轻松，那么你挽回的机会也会大大上升。
4、保持适当的睡眠和运动
很多人失恋的时候都会有不同程度的失眠，如果没有调节好很有可能恶化成神经衰弱症；还有一些人失恋后会暴饮暴食，导致肥胖症。当你状态变得越来越差的时候，更难挽回对方的感情。
为了身体的健康和有更饱满的精神状态，可适当的做一些运动，缓解精神的紧张，也有利于睡眠。
和认识不久的同学分手如何挽回？
1、找出分手的原因。 找出原因是更重要的。只有找到原因，我们才能对症下药。冷静下来后，一定要想想你们的关系是什么问题，让你们今天分手;你们的关系是否与双方的家庭有关;彼此的性格;真实条件。还要考虑你们的关系是否能恢复。如果你们真的相处得很好，你们可以回到以前的状态。这是你必须想清楚的。今天不要和好。两天后你必须分手。
2、向前女友承认错误。承认你做错了什么，即使你不认为你错了。前女友提出分手，一定有她的理由。为自己辩护，只能把自己和她分成对立的两端。承认你做错了什么。你需要明白，你必须在某些方面伤害她。先为你的错误道歉。前女友提出的，你的坏习惯，导致她受伤的言行，不要重复!如果有必要，你可以找人监督你，帮助你摆脱上述行为。激怒女人的男人应该道歉。不过，这种道歉也要注意方法。并不是所有的道歉都在分手时有效。首先，你应该明白你错在哪里。如果你甚至不知道自己错在哪里，你只是盲目地向对方道歉。这种行为只会让对方觉得你敷衍了事，觉得她无事可做。
3、近因效应的处理方法。通过消除负面预测，两人之间的联系恢复正常。如果第二次吸引成功，他显然对你表示兴趣，并愿意约你出去，你可以计划一个复合约会，借此机会利用近因效应，用新的美好回忆来抵消那些不愉快的回忆。所以在复合约会中，你不能提到过去那些不愉快的事情，更好不要主动提到感情，主要是创造一个轻松愉快的环境，让两个人的感情自然升温。
4、自我转化。对于分手怎么才能挽回来说，情感问题证明了你自己的问题，纠正了缺点，外部改变形象非常重要，改变自己的风格。思想和性格也应该改变，如果内向和悲观，应该改变，变得乐观和外向，从外到内彻底改变，把自己变成一个自信和有能力的人。
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