【导读】背叛女友后的男人怎么挽回？背叛了女朋友心里很愧疚？全网经典解读，解决你的疑惑“背叛女友后的男人怎么挽回”的内容如下：
情感目录一览：
怎么去挽回出轨的男友
怎么去挽回出轨的男友
怎么去挽回出轨的男友，如果你认为自己一辈子都不会遭遇外遇的打击，就像一个人相信自己一生都不会生病一样幼稚。面对出轨的男朋友，女人在伤心的时候，难免还会存在想要挽回男友的心思。那么，男朋友出轨了怎么挽回呢。
怎么去挽回出轨的男友1
一、发现男友出轨，如何让他回心转意?
1、不要去质问对方
当发现男友出轨后，女性都会找来男友去质问他，为什么会这样做，我们这么好，你还要出轨，而这个时候一般爱情都会走向破灭的边缘，因为当男友发现自己的出轨行为被发现后，很难在面对自己的女友，感情也会很难持续下去。
如果真的爱他，又想挽回男友的心，那么面对男友逐渐出轨这件事，女性就应该聪敏一点，暗中观察和挽留，寻求挽回方法，大哭大闹是没有用的，如果真的不能拯救了这段感情，就选择放手吧，不爱你的男生留在身边也没用。
2、是否值得挽回
这段感情是否值得挽回，其实更终取决于你自己。确定了你男友出轨以后不要着急去闹去吵，首先想想他是否值得你爱，想想你和他在一起的初衷，当初在一起是为了什么?他犯下了这样的错误以后，是否值得你原谅。心里有了答案以后，坚定自己的立场，然后和他挑明，感情更怕拖泥带水，容易伤害自己。
3、积极沟通
对于爱情来说，背叛以及不信任是具有很大伤害力的。而出轨对于感情的伤害恰恰都包含了这两点，面对男友出轨，想要修复关系，首先要接受他逐渐出轨的事实。凡事都不是一味逃避可以解决问题的。男人为什么会喜欢上出轨的味道?他出轨的原因是是什么，值得你原谅吗，这些问题都要双方坦诚相待，在了解情况的基础上做出决定。
4、提升自己
当爱情转变为习惯的时候，很多女人忘记了要像单身时候那样善待自己，保持自己的魅力，这样的爱情确实难以维持。或许正因第三者年轻漂亮、博学温柔才深得男人欢心，所以无论是否挽回成功，
从现在开始下定决心挽回，我相信提升空间一定相当大。有魅力的女人往往比普通女人更胜一筹，培养自己的气质，不断完善自己是女人一辈子的事情。
1.发现问题，解决问题
我能理解你男朋友出轨后的愤怒和无助。整个世界都要崩溃了。你可能想马上跑到他面前问他发生了什么，或者你可能想骂他。打他，也可能想和他一起破罐子，但请马上停止这些想法。冷静下来，仔细想想。像泼妇一样泼水有什么用?被对方看到只会越来越坚定地离开你的信心。聪明的做法应该是先冷静下来，想想你们之间有什么问题，是什么让他出轨。只有找到关键问题，才能对症下药，找到解决办法。
2.调整心理，保持积极乐观
许多女人经常发现她们的男朋友出轨，感到疯狂，要么受到太多的打击，甚至不能说话，要么受到刺激，整个人就像一个气球，没有生气。但请仔细想想，你越沮丧，你就越浪费时间，你就会加速彼此的关系。所以尽快振作起来，生活仍然会活下去，吃或吃，睡觉或睡觉。聪明的女人应该知道，太阳不会因为你的忧郁而升起，
地球也不会因为你的悲伤而旋转，调整你的心理，回到那个热情乐观的你，他会看到你的美。
3.提升自己的价值
也许你还没有发现，和他在一起后，你衣柜里的新衣服越来越少，你的化妆品堆积在桌子上，你的形状保持了几千年。是的，男人是视觉动物，许多男人欺骗他们的女人很长一段时间，视觉疲劳，会出去寻找新的刺激。而你，看看你现在的样子，你能被抛弃吗?所以，从现在开始，请立即买一些新衣服，换一个新发型，旅行，尝试冒险，并开始创造一个不同的新价值。
怎么去挽回出轨的男友2
1、积极调整心态
在挽回爱情的过程中，会遇到很多挫折与困难，如果不能够及时调整自己的心态，不能坚定挽回的决心，很容易就会被挽回道路上的坚信与困苦所折服，看着曾经的爱人越走越远。所以在分手之后，要意识到，自己和对方已经不再是情侣关系，不要站在情侣的位置，去做挽回的事情，去质疑对方的异性朋友，去插入对方的生活等等，否则对方多多少少会因为你的“越界行为”感到厌恶。
2、主动了解分手的真实原因
虽然在分手的时候，每个人都会说分手的`原因，但是，其中真实的原因寥寥无几，大多数都只是给个交代而已。一个朋友，她和男朋友分手的原因是“男生过度沉溺游戏”，但是她跟男朋友说的分手原因是“我们两个人的性格不是很合适”。所以，说出来的原因基本上都不是真实的原因。在挽回之前，请先循着蛛丝马迹和对方的表现找出真实的分手原因，再来对症下药，这样方可事半功倍。
3、找回刚恋爱的感觉
谈恋爱并非永远都充满精力，太平淡的相处也会让人感觉到厌倦和疲乏。如果你感觉到此时的恋爱很累，可以适当的调节一下释放一下，比如两个人做一次简单的旅行，
去郊外也可以，或者出去吃顿大餐，喝杯红酒什么的，总是做一些两人的情调出来缓解一下。给对方制造惊喜，让对方感受到你的用心，你的爱意。去做一些你们曾经一起做过的开心事，唤起曾经甜蜜的回忆，重新燃起爱情的希望。
一、老公出轨深深伤害了她
在发现老公出轨后爱上了别的男人，是一种情感转移，为了减轻自己在老公这儿受到的伤害，就把自己的情感分出去一部分，对老公的爱少了，这件事造成的伤害也就变低了。
二、“报复性出轨”
用这种方式伤害老公，让自己内心的愤怒得到发泄，让自己内心好受一点。
一般出轨后选择继续在一起，真正难的是：你自己如何从内心原谅背叛你的爱人。
关于这一点，我给你3个建议：
1.停止自责，重新建立自信。
可以从小事做起，比如每天涂口红、敷面膜，让自己有一个好的状态。
2.以新的眼光看待对方，试着给予对方回应。
比如他主动做家务了，对他说句“老公，你真棒”；他抱你的时候，回抱他一下。
3.遵从自己内心。
如果真的不能原谅，就不要强迫自己，收拾好心情，寻找真正适合自己的幸福。
更后，我给大家一句忠告：出轨的成本远高于你的想象，如果不爱了，也请尊重对方，好聚好散。听完这个分析，你有收获吗，关注我，教你用心理学分析更多情感困惑，帮你更懂婚姻。
出轨后，应该怎么挽回女朋友的心？
曾经我的一位好友也是先与女生暧昧，后来忍不住出轨了……他女友当时对他可以说是心生绝望了，但是他不愿意就这么分手了，因为相处三年多时光他非常舍不得女友，他其实还爱着女友。于是他找我帮忙，我当时认为他这是活该，但是看着好有是真心实意认错并改过的，于是我就开导了他，我给出了以下的建议：
男生要拿出决心和诚意
所谓决心，就是你发自内心的知错认错并改错，以后保证再也不犯！你曾经受不了诱惑背叛了自己的女友，为何当初没想到事后会出现大麻烦？大家都是成年了，我们做任何事情都要对得起身边的人和自己的心！贪图一时的快乐犯下的错，会让你的人生走向另一个方向，会让你多年来经营的爱情打水漂，还会影响你的品行！没有人愿意和一个出轨的人谈恋爱或者交朋友；所以你的损失是非常巨大的。你必须拿出决心从此一心一意对待感情，杜绝一切不好的诱惑！
所谓诚意，就是你需要拿出实际行动用心去做事，获得对方的认可。如果要争取女友的谅解，那么你需要列出一张表格，上面写明今后你在这份感情中如何努力去付出！比如：每天你需要做什么事？每月你需要拿出什么样的表现？每年你需要实现怎样的目标？等等。目的是为了让女友相信你能够真心实意与她过日子，并且允诺她一个理想的未来！并且，在此过程中郑重请求女友监督，欢迎她提出更多要求！
如果男生下定了决心，也拿出了诚意，更终获得了女友的谅解！那么就请男生好好履行承诺，记住，如果你再犯，那么你将再也没有诚信可言。
如果男生下了决心拿出了诚意，还是得不到女友的谅解！那么，这也是情理之中的事情，当初男生背叛人家就要做好更坏心的理准备不是吗？你不要骂人家女生绝情，因为从本质上说是你先绝情的……你要做的就是感恩曾经她对你付出的一切，并祝福她找到自己真正的幸福！
结语
男生选择背叛自己的女友，就应该想到更坏的结果！当然人生在世谁能无过？如果男生下定决心改过，拿出诚意去真心付出，更终得到了女友的谅解，那么从此以后好好对待这份感情，别再犯了。
我出轨了怎么挽回女朋友
出轨了怎么挽回女朋友的心 在出轨以后要想挽回感情的心，务必要保证断决与这位女孩的联络，给女朋友充足的归属感让它有信任你的觉得，假如女朋友在短期内内难以释怀你或是是没有决策要宽容你，那么你还要有坚持到底的信心，再次追求完美她，使他看见你爱她的信心与你真诚悔改的诚心。 更终还能够根据盆友的协商让女朋友转到情意。在外遇后，更重要的或是自身一定要了解到自身的不正确，千万别感觉假如您有宽容你呢，那你就心存侥幸逃过去了一劫，又再次对他人不承担，对女朋友不忠实。了解到自身的不正确并真诚悔过，这才算是更重要的。 别的一切口头上语言表达和身体表述都仅仅功能，心里真正的念头才算是女朋友真真正正要想获得的心态，她想要知道你将来还是否会再犯错误，是否还会继续对她不忠实或者叛变她。 断决联络给她归属感 断决与外遇目标的联络是必需的，与别的多余联络的异性朋友也一定要维持好间距。 女孩在处对象时更期盼的便是归属感，这也是女生想要处对象的一个缘故，假如在一段感情之中连归属感和独一无二的钟爱都没有办法给到她得话，那麼小姑娘谈恋爱的意义又在哪儿呢？ 要想挽留她的心，就需要把归属感和钟爱感给足，让她搞清楚你是这一全世界除开家人之外更喜欢她的一个人，也让她有宽容你与与你走下来的驱动力。 锲而不舍再次追求完美 假如你真心实意要想挽留自身的女朋友，而且信心和她走到白头。怎么样挽回女友？那麼即便女朋友没有宽容你，要想与你提出分手，你也要有再次追求完美的信心。 假如你如果觉得女朋友挑选了舍弃与你的感情，你也就从此了事，每日忧心忡忡，忘不掉恋人，又还惦记着女朋友。如果有那样的心态，是十分不可取的。假如连分手之后再次追求完美的胆量也没有，又谈何犯错误之后悔过的概率呢？ 让身旁盆友劝告女朋友 假如女朋友在获知你外遇后的这段时间里仍在理智思索，需不需要与你坚持下去，在这里一段时间里你也肯定不必掉以轻心或是是破罐破摔。 假如确实爱他，还能够根据她身旁亲密无间的盆友，将你这件事情的原因合你真诚悔过的信心告知她的盆友。要求盆友在她身旁多做思想工作，恳求她的宽容。 挽回机构靠谱吗？有时候女孩也会十分信任她的盆友，假如她的盆友都感觉你事出有因，那麼她也会考虑到让你一个机遇纠正自身。 我出轨了怎么挽回女朋友2 一、反思自己的错误所在 要知道，出轨一次就相当于在感情中存下了一个污点，而感情一旦出现污点，那么这对感情乃至感情中的两个人来说，影响都是相当大的。出轨背叛这一罪名，在女友心中已经深深埋下芥蒂。 所以，你首先要做的就是反思自己的错误，然后逐步分析出轨的'原因，是因为自己一时的贪图享乐，还是自己早已不爱自己另一半。分析过后，如果你是真心还爱着自己的女友，那么就要与情人断绝联系，着手挽回女友。 二、向女友坦白，并真诚认错 一段感情里面，其实更让人不能接受的就是隐瞒欺骗。所以纵使你是做错了事情，那么你的坦白告知也总比等对方发现才坦白要好，因为等对方发现才意识到自己的错误，那么对方可能会对你直接死心。 所以，男人想要更好挽回女友，更重要的就是跟他坦白认错，而且一定要真诚，不能轻易动怒。 三、用行动证明你的决心和诚意 坦白认错之后，更重要的就是用行动来证明你想挽回她的决心和诚意了。一般来说，在道歉过后女友不会立马就原谅你，而是要看你之后的行为和改变； 而且在挽回过程中，女友可能会时不时提起你出轨的事情，在这时你千万不能显露出一副很不耐烦的样子，而是给予女朋友满满的安全感，强调自己知道错了，而且一定会改正，久而久之，女友固然会被你的诚意所打动，让你们重返往日的美好。 我出轨了怎么挽回女朋友3 1、如果女朋友是一个内向的人，我们可以通过发短信来挽回她。 我们可以先看一下自己的女朋友到底是什么性格的人，如果她是一个很内向的人话，我们就需要采取不一样的措施，因为内向的女生是拒绝与人交流，经常发生一些问题的时候她喜欢，沉浸于自己的世界当中，不愿意与任何人交流。 你走不进她的世界，她也不愿意走出自己的世界，这种情况下，我们就可以通过不需要面对面的方式来进行交流，我们可以通过短信的方式进行挽回，告诉她自己的心意，避免正面接触。 2、如果女朋友是一个性格开朗的人，我们可以直接摊开问题进行挽回。 如果自己的女朋友她性格十分的开朗，愿意与人交流，这个时候我们就可以直接与她面对面交流，把所有的问题摊开，然后两个人每件事情都进行交流，这样的话才有可能能够挽回成功。 而不是各自闷着都不交流，更终的结果只能够是错过对方，我们要明白，一段爱情错过了以后就很难找回来的。 3、如果两个人爱情基础比较稳固的话，我们可以刻意在朋友圈发一些爱情回忆。 如果两个人的感情基础是从恋爱初期就开始的，然后并且相处了很长时间，感情比较牢固，这样的话，我们可以通过朋友圈发一些有关爱情回忆的事情，我们可以发一些两个人共同经历的小故事，这样的话可以唤醒女朋友心中，对于曾经美好的回忆。 有助于我们更好地挽回，不然我们就没有办法去让她怀念之前美好的样子，一直往前看的话，是没有办法接受我们的挽回。 4、如果女朋友是一个爱旅游的人，我们可以给她发出旅游的邀请。 每个人对自己喜欢的事情肯定是不会拒绝的，如果自己女朋友是一个爱旅游的人的话，我们可以去给她发出一些邀请，包括给她一些票，说是朋友送来的，不用的话就浪费了以这样的借口去约她出去游玩，那么这个女生肯定是会同意的。 同意以后我们可以在相处过程当中重新恋爱，重新认识，重拾当初的美好，要改正自己的缺点，这样的话才能够有更美好的未来。 5、如果自己女朋友是个工作很繁忙的人，我们可以去接她下班。 很多女生工作中的压力不比男生小，她们反而会承担比男生更大的压力，所以如果我们知道自己女朋友工作很繁忙的话，我们可以在下班的时候去门口接她 给她带一些好吃的零食陪她疏散一下心情，如果她还愿意跟你见面的话，并且愿意接受这些约会的话，那么就可以去中间挽回她，她也肯定会同意的。 6、如果自己女朋友是一个爱美的女生，我们可以陪她去逛街。 如果自己的女朋友她是一个非常爱美的女孩，她喜欢很多化妆品，喜欢去买新衣服，那么我们可以去商场门口去等她，或者是在她公司门口等她，给她发出邀请，说想要去一起逛街，那么她肯定也会同意的 如果在同意以后我们去逛街的时候一定要夸她，夸奖她十分的美丽，而不是用直男的眼光去看一件衣服甚至一个化妆品，这是我们必须要提前准备好的方法。 7、如果自己女朋友是一个成熟的人，我们就诚恳道歉。 成熟女生的特性是非常的理智，她很清楚的明白自己需要的是什么，想要的是什么，而不是说随随便便就可以去选择什么。所以我们要认真的向她道歉，向她保证自己以后的决心。 8、如果自己女朋友是一个幼稚的人，我们可以，跟她做回小孩儿。 如果自己女朋友她性格幼稚的话，我们一定不要去过多指责她，这样的孩子一定是在爱中长大的孩子，所以我们需要陪伴她慢慢的成长，我们可以给她讲道理，或者是陪她做一些幼稚的事情，只有这样，我们才能融入她们的生活，可以去挽回她，而不是不断地跟她纠正错误。
【综合】背叛女友后的男人怎么挽回？背叛了女朋友心里很愧疚？读完后秒懂了，更多关于“背叛了女朋友心里很愧疚”的知识关注映森：https://www.zshdch.com/
