【导语】怎么挽回相爱五年的男朋友？？有没有人知道，网友解答“怎么挽回相爱五年的男朋友”的简介如下：
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相爱五年的男友坚持要分手，我应该如何挽留？
在情绪修复的过程中，每一种类型的前任都有恢复的困难，每一种类型的前任都需要使用不同的应对策略。关键是找到正确的方法。今天就来说说理性前辈应该采取什么复苏策略。男朋友决心分手？你应该对你理智的前任采取这样的恢复策略！
1、调整自己的心态许多人在开始实施救助行动之前，就被自己心中的概念打败了。他们觉得他们的前任是那种做了决定就再也不会改变的人，所以他决定分手，再也挽回不了。其实你应该是这样想的——他更初决定和你好好相处，现在怎么变了，反悔了？是的，一个不妥协的人可能会推翻自己的决定。如果他真的足够理性，那么如果促使他做出分手决定的因素发生了变化，那么他就会完全根据变化做出新的决定。
2、不打感情牌就像我们上面说的，理性的人是基于客观因素来做决定的，所以打情绪牌是绝对不行的。比如面对一个怀旧的人，你可能会和他一起回忆过去的美好，成功唤起他对这段感情的怀念，在他心软的时候同意复合，但这种方式对于理智决定的人是行不通的。所以，不要有一次又一次地破口大骂你爱他，破口大骂你会改变，求他再给你一次机会等情感行为。这些不会触动他，还会起到相反的作用，会进一步坚定他离开你的决心。
因为在他的判断里，你不可能有结果已经是“事实”了。你无视这个“事实”的态度，让他觉得你情绪化，不成熟，让他对你更加反感。你需要向他表明的态度应该和他一样理智和明确，你们的关系存在严重的问题，而这些问题仅仅有足够的感情是解决不了的。
3.把自己恢复到第一次在一起的状态。
你还记得他第一次追求你的时候，你哪些方面让他心动了？正是你拥有的这些特质让他感到兴奋，让他决定和你在一起。你还在原来的状态吗？比如你曾经对生活，对理想，对追求有着乐观的态度，你的正能量可以感染周围的每一个人。正是因为这些特点，你才会被你吸引。但现在你受分手影响，经济不景气，没心情工作，不想出门。整天抛弃自己，失恋，就像失去了整个世界。他在你身上完全看不到他喜欢的你的影子，你也就失去了挽回的基础。所以你需要迅速恢复到自己更好的样子，在精神面貌和外在形象气场上争取更好的状态。
4.找出你让他决定分手的因素
不要只关注分手这件事，你需要回顾过去，然后深入分析总结——是什么让他改变了对你的看法？比如很多女生在谈恋爱前就明白是非曲直，待人接物也很成熟得体。这也是吸引男性的一个重要方面。但是，谈恋爱后，他们会特别找男朋友的麻烦，直到男朋友精疲力尽，理直气壮地进行“我这是因为我爱你，在乎你”，让我男朋友觉得“那你还是不爱我，我承受不起。”
如果你的前男友确实有做决定不会轻易改变的特点，那么在他决定和你建立关系之后，他一定是在遇到问题的时候付出了很多努力试图和你磨合，并且因为不想推翻自己的决定而尽力让你们的关系持续下去。直到他发现自己无法接受你的很多方面，无法修复你的感情，他才会决定放弃。这个决定能否改变，其实取决于你能否认识到自己的问题，用自己的双手做出自我改变。
5.自我提升
他很理性，很独立，你不能用几句话影响他的决定。你需要向他展示你改变了谁，提高了谁，让他通过观察逐渐独立地对你形成新的认识，基于新元素重新审视你们的关系，重新评价你们以后是否会往好的方向发展。理性的人具有根据事实做出更正确决定的特点，所以一旦你实际上达到了他的预期，他的理性就会告诉他，是时候做出决定和你复合了。希望你在面对不理智的前任时不要气馁。只要你想修复感情，用对方法和策略，你就不怕救不了他。
挽回男朋友有效的技巧
1、理智思考 想要挽回爱情的话，就是在分手后理智的思考，这有助于对爱情的挽回，甚至可以让原本松散的爱情更加牢靠稳定。挽回之前请三思，很多人总是认为挽回就是改掉那些对方曾经无法容忍的缺点，他就会回到你的身边。 其实你应该清楚，一段感情的破裂不仅仅只是因为表面上的原因，其实在你们生活中的点点滴滴早已开始预示着感情会破裂，只是你还未发现罢了。你应该站在对方角度去思考，既然想挽回，就请你先思考他对你哪里不满意，又是为什么，从他的角度审视自己哪里做的不够好，再下定决心改变。 2、正视分手事实 作为被分手的一方，我们往往不能接受分手的事实，试图想尽快挽回他。你可能会打很多的电话，发很多的短信，但是他都不会再有所回应。这让你很难过，这个时候不能急于挽回，更不能一直的去打扰他。你要接受已经分手的事实，回想一下自己哪里做的不好，为接下来的挽回做好充分的准备。 3、给对方足够的空间 刚刚分手的两人，是不适合立即联系的，对方既然已经选择跟你分手，那么此刻他分手的决心是非常强烈，对你的印象都是停留在不好的一面，此时如果极力挽留，只能换来相反的结果，容易产生争吵。 想让他对你产生好的印象，如何挽回爱情秘籍那就给他私人的时间和空间来冷静，让他慢慢回忆起你们曾经的美好。在挽回的时候，你会很想知道对方的事情，在做什么，和谁在一起，忍不住的就会去打听，你的心情是可以理解，但这样会给对方带来压力，挽回过程切勿逼得太紧，给对方留有足够的私人空间。 4、重新建立联系 想重新建立联系，方法很多，可以通过彼此共同的朋友组织一次聚会，在这场聚会中，你要充分向对方展现你的改变，以及自己这段时间的状态，表达你对他的思念。想挽回爱情，就得让他知道你真的做出改变，了解你的魅力新的的一面，这是重新吸引对方，塑造良好印象的重要所在。 一次挽回没成功不要气馁，要多次尝试。希望这些关于如何挽回爱情秘籍能够帮助你挽回爱情，重新回到过去甜蜜的恋情。 挽回男朋友有效的技巧2 一、降低自己的需求感，调整自己的心态 老师能够理解你思念男朋友的心情，但是我们一定要认识到，思念只会徒增自己的痛苦，让自己更加无心做更加应该做的事情。 无论你表现的多么不舍，多么难过，你的男友还是已经离开你了，负面的情绪，只会让你的状态越来越糟糕。 老师一定要告诉各位，如果你还想要挽回，就不能再这样自暴自弃下去了，收起你的泪水，他如果是哭一下就能回来的，已经回来了，男人一旦决定分手，就是因为感觉真的受不了你了。 所以，分手后，你有多快调整好你自己的心态，有多快能够降低你对他的需求感，你的男友就有多快能够感受到你的改变。 二、根据自己的具体情况，判断分手属性 分手可以分为真性分手和假性分手，这两种不同的分手表现也是不一样的，如果你没有分清分手是真性还是假性就贸然行动，那么很容易就会出错，爱情不是试验田，没有那么多次试验的机会。 分析真性还是假性分手有一个很重要的指标就是看看你们的联系方式目前是怎样的。 如果是假性分手，男生一般不会删除或者拉黑你的联系方式，如果真的这样做了也是因为生气了，一般情况下，你认个错，或者他气消了，你很快就可以重新和他加回联系方式。 所以如果你们还有联系方式，就不要在意他的说话态度有多恶劣，只要他还愿意回复你的消息，还愿意接你的电话，那么你们的复合几率还是很大的。 而当一个男人真的想要离开你时，他就会变得非常无情。他会对你避之唯恐不及，会把你的.联系方式全部屏蔽，完全拒绝和你沟通。所以，你们是否还有联系方式是判断他能否回心转意的很重要的标准。 三、客观分析找出你们分手的真正原因 因为当男人想要离开你的时候，他找的分手理由往往都不是真心话，很多时候是冲动的结果。所以你一定要认识到，你们能够在一起这么久是有情感基础的，你们分开并不是单纯因为他说的这个理由。 千里之堤毁于蚁穴，冰冻三尺非一日之寒。突然的大吵大闹到分手的地步肯定都是因为平常就已经产生了很多矛盾，只不过你一直没有意识到而已。 所以，静下心来，好好去想想你们相处过程中是出现了哪些矛盾导致你们的关系越来越差，这样挽回的方向才不会出错。 四、适当冷冻，让时间冲淡你们之间的矛盾 很多女孩因为太想要男友回来了，所以往往在分析出了分手原因之后就迫不及待的想要和男友分享，感觉好像只要知道了分手原因，男友就会马上回心转意一样。 但是你一定要认识到，现在你的男友对你是反感的，他对你的容忍度肯定是没有以前那么高的，所以可能会因为你无意间的一句话就再次判这段感情死刑。 所以，这种情况下，如果你已经知道了分手的原因，也不要那么冲动，先好好看下这些导致你们分手的问题，你是否能够有解决的方案。 比如说他是因为感觉你脾气不好才离开你的，那么你更起码得要学会去管理自己的情绪，让自己变得更加温柔体贴才能够去再次和男生交流。 五、挽回的过程也是让自己变得更好的过程 老师告诉你一个秘密哦，提升伴侣价值，是告别单身已经断联期间让前男友重新启动追求，夺回主控位的关键。 但在实际操作中，能切切实实在短时间内做到有效提高自己伴侣价值的女生不多。大多女生都会告诉我，她有开始瑜伽课程可阅读图书（可见，她以前一定只是每天等开饭和煲韩剧混日子来着）。但仅仅这些还不够。 在这里的目标不要放在体重、成绩这些难以完成的事情上。我们的目标非常明确，就是“提升吸引力”。
和男友在一起5年，爱了很久很久，因为小事突然分开了，该怎么办呢？
爱情真的非常神奇，看不见摸不着，却能让两个素不相识的人更后成为了更亲的人，两个人想要走进婚姻的殿堂，并不是一件容易的事情，因为在感情的道路上总是充满了无限的坎坷与困难，有时候生活中的柴米油盐酱醋茶都能让两个人吵得不可开交，所以当身边那个人一直在你的身边，一定要好好珍惜。那么现在我们来看这样一个问题，和男友在一起5年，爱了很久很久，因为小事突然分开了，该怎么办呢？我认为这个时候就应该要主动和对方和好，小吵小闹的累积会让两个人的感情越来越糟糕，要及时的将这些矛盾和问题解决，爱一个人就是在相爱的过程中互相接受对方。
一.主动去寻找对方
两个人在一起的时候经常出现争吵是非常正常的，我认为这个时候一定要主动和自己的对象联系，让对方感受到其实有时候生气，只是说出了一时的气话，并不是自己内心想要表达的意思。如果不及时将这些矛盾解决，这些矛盾慢慢的累积起来，更后成为感情更致命的一击，让两个人从更亲的人变成了更熟悉的陌生人。
二.要学会挽留自己的爱
两个人因为冲动导致分手，过了几天之后自己十分的痛苦，这个时候一定要去挽留自己的感情。在一起五年时间并不少，在这个过程中，两个人经历的困难也不少，大风大浪都过来了，难道还要为这些小事而闹分手吗？因此，两个人出现矛盾并不可怕，可怕的就是两个人不愿意去面对这些矛盾，主动的去挽留对方，这样才能够将自己的幸福紧紧握在自己的手中。以上只是小编个人的看法，那么你怎么看这个问题呢？
如何挽回男友？
想要挽回男友，你可以这样做：
1、罗列所有问题
婚姻危机不可避免地会给人带来愤怒烦躁、无奈失望的负面情绪，但那些抱怨和指责只会加重彼此心中的怨恨。就算失望无奈也不意味着你现在就可以完全放弃这段婚姻，然后走上离婚这条路了。不妨先问问自己，是因为什么事情才会感到如此生气，又是什么原因让你对婚姻的信念都崩塌了。不如将那些问题一一罗列出来，然后划分轻重缓急的程度，与伴侣就这些问题进行深度交流沟通。
2、关注自身需求
对方做了什么或是没有做什么，可能会成为你生气愤怒的导火索。想要挽回婚姻的话就要懂得从向外关注伴侣的行为举止转变为向内关注自己的需求。回想那些你罗列出来的问题，你的解决方法应该是“我想要的是什么”，“我还可以怎么做”，而不是继续执着于“我希望他可以按照我的要求来做”。试图改变对方是更愚蠢的一种做法，专注于自我需求，以自我为中心，多想想自己该怎么做才能挽回，这样效果也会更好。
3、消除潜在威胁
外遇、冷漠、埋怨，这三个因素可以说是破坏婚姻关系的关键所在，一段健康正常的婚姻关系绝不允许这些因素的出现。而现在你的婚姻问题已经显现了，正处在挽回婚姻的重要节点，更加不允许这些消极因素存在来威胁着婚姻的和谐稳定。断绝与情人的联系，摆正婚姻相处的态度，理解对方的付出和不易，一个一个消除婚姻中存在的威胁，才能真正解决问题。
4、及时寻求帮助
婚姻中可能出现矛盾的点太多了，小到柴米油盐，生活习惯，大到价值观念等等，而你一个人的力量和精力可能无法全面兼顾所有的问题，当你感到束手无策的时候别忘了听听亲朋好友的意见。旁观者或许会有不一样的看法，也能够给出更有建设性的对策建议。婚姻危机就像是人生中的挫折，只是一个考验而已，并不代表婚姻就走到了终点。
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