【导言】怎么挽回不幸的男生身体？怎样挽回受伤男人的心？不懂就往下看，情感精细讲解“怎么挽回不幸的男生身体”的内容如下：
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巧用生病挽回男人（挽回男人靠的不是断联）
"都已经断联一个月了，为什么他还是不来找我？""断联七天才联系他，他为什么还是不肯复合？" 断联给人更大的错觉就是，我都为你受了这么多苦，你凭什么不回头？
但我不得不说，你为了断联受的苦对于挽回他几乎毫无作用。这就好像一个人得了绝症，却不肯*吃药，只是一味地在床上打滚说"我好难受"、"我好痛苦"地挨时间，你觉得这病能好吗？
生病就要找病因，然后对症下药，挽回也是一样，需要找到你们之间的问题再针对性的解决。
为什么你总有断联有用的错觉？
直观上来感觉断联会有两种作用，一是降低对方的情绪浓度，先不说这个方法效果如何，但毕竟你们分手的时候，彼此的情绪一定不太好，分开一段时间，可以淡化负面情绪。
二是，彻底断联可以让对方有一种"丧失感"。
就好像得到100元带给一个人的愉悦感是无法弥补他失去100元的沮丧感。人的大脑对于"丧失"有些天然厌恶，断联可以调动起一个人的"损失厌恶"。
但这里的关键就在，你得真的让他觉得是损失，他才会有"损失厌恶"。
男生主动提分手也好，真正接受分手也好，只意味着一件事，他想要的就是分手。
要知道，你在分手后选择断联，男生更直观的感受大概率是，你接受分手了。
男女思维存在一定差异，但是人的思维的底层逻辑还是相通的。当你觉得男生不理你是真的要和你分手时，男生看到你断联，他也会觉得你是同意分手。
有的女生看到这里可能还有不甘心，觉得说我之前也是这样的，他都是会来哄我的，为什么偏偏这次就不行了？要知道，你们之前闹分手，或者说假性分手的时候，他的需求不是分手，而是想要别分手，自然会吃断联这一套。但现在可不一样，他是真的选择了放弃。
所以，到了真分手这一步，断联是没有什么用处的，反而会让你每天在"我好想找他"和"我要坚持住"的想法里不断徘徊，白白吃了无尽的苦。
爱情究竟是怎么维系的？
人的本性是现实的，一个人愿意和你在一起，一定是因为与你建立的亲密关系能够给他提供足够的价值。
我们在亲密关系中想要获得的价值大概可以分为六种。
时间价值、物质价值、社交价值都是字面意思，我就不解释了，剩下三个简要说明下。
1，外貌价值。
你的外貌，身材，日常穿着打扮，以及你们的亲密关系相处。
2，情绪价值。
情绪价值就是你们俩相处时的氛围怎么样的。
这个和你们俩各自的性格有关，也和你们的沟通能力、共情能力有关。
每个人都渴望从对方身上获得正向的情绪价值，包括挽回时，也是需要你尽可能地传递正向情绪价值。而断联，充其量就是减少了负面情绪价值，这就是为什么我说断联的作用差的原因。
3，情感价值。
很多人对于情感价值有一点误解，总觉得两个人在一起时间越长感情越好，其实， 情感价值重视相处时长，更重视相处的质量。
《命中注定我爱你》里为什么女主可以通过短短三个月的相处，就让男主放弃相恋三年的前女友呢？就是因为她在三个月的时间里，给男主制造了很多独属于他们之间的美好回忆，同时也提供了男主极高的情感价值。
我们每个人对这6项价值都有两个值，底线值（红色线）和期待值。
能够满足一个人所有期待指标的伴侣，我们称之为理想伴侣（绿色线），但真实情况是大部分人是无法遇到理想伴侣（绿色线）的，所以，我们匹配的是现实伴侣（灰色线）。
一段亲密关系得以建立，说明对方对你在某几项的打分一定是远高于他的底线分数，甚至达到超越了他的期待，说人话就是你对他有绝对吸引力。
那亲密关系为何会破裂？就是你在一项或者多项突破了他的底线，让你的绝对吸引力失去了功能。
比如，一个女生可能性格比较作，人也比较懒，但她长得特别漂亮，所以男朋友就觉得，虽然你在情绪价值上踩我底线，但外貌价值上远超我的预期，那我接受。
但是随着相处，女孩的脾气与日俱增，直接突破了男生的底线，男生很有可能就会选择分手。
大家可能会觉得很奇怪，为什么女生的脾气对女生的性价值有影响，其实 这里的评分，并不是一个客观分，而是一个主观分。
换句话说，你的打分体现的是他眼中的你。
大家在日常生活里也常会有这样的感觉，喜欢一个人，那个人就是怎么看怎么可爱，但如果你讨厌一个人往往会觉得他面目可憎，这里就是受到晕轮效应的影响。
这也是为什么当他选择分手时，哪怕你哭得梨花带雨楚楚动人，他都不会有所动容，因为你在他心里的性价值已经有所降低。
附了一张简单的亲密关系价值评估表，大家可以参考看下，就大概可以知道你在男朋友心中的价值情况。
高效挽回需要你针对性自我提升
挽回虽然有个"挽"字，但它的本质和挽回什么的并没有关系，挽回的本质是吸引，就好像你们第一次相爱时彼此吸引一样。就像之前说的， 一段亲密关系能够建立，一定是你身上有绝对吸引他的地方，而且，你一定要记住，这种吸引是终身有效的。
如果你对这点有疑问，不妨回想下你前男友吸引你的点，是不是对现在的你依旧有效呢？
那为什么终身有效的吸引力会失效呢？是因为他觉得你突破了他的底线，你的作闹或者是你的控制欲，已经一再超出他忍耐的底线，而忍耐的过程消耗尽了他的感情，他判定，将来和你在一起受罪大过欢喜，所以，那些吸引力对他来说不起作用了。
就好像，他手里有一个他特别想吃的苹果，但是呢，苹果吧唧掉地上了，拿起来的时候上面全是泥巴，他就对这个苹果失去了兴趣……
所以，挽回就是抹掉泥巴，把你变成原来那个诱人的苹果。 高效挽回就是知道这块泥巴的精准情况，然后针对性搞定。
找到你们分手的深层原因
很多人在分手的时候总会给出一个所谓的分手理由，但是允许我说一句， 所有分手的理由除了我不爱你了，都是骗人的。
比如，男人在分手的时候说，"你真太作了，我们分手吧。"
这句你太作了，就是骗人的。
你说，有哪个真的投入一段感情的女孩子是可以完全不作闹的？反正我是没见过。而且，男人也是喜欢女人作闹的，俗话说，小作怡情，情侣间一点作闹完全可以理解为情趣。
那男人在这种时候真实分手原因是什么呢？
"你太作了， （我怎么劝都劝不好，简直不可理喻，以后过日子简直要烦死了，老子不想哄了） ，我们分手吧。"
括号里这些才是男人的真心话，但他们为什么不愿意说出来呢？
我作为一个男人，只能说这话说出来娘们唧唧的，而且，我要是说了出来，你不又要缠着我了？这肯定是少说为妙啊！
所以，听话要听音，不要根据他分手时说的理由去找泥巴，而要从你们之间发生过的大矛盾里去找问题，但我可以这么说， 亲密关系里九成的问题是因为矛盾导致单方面舒适感破裂。 比如，例子里说的就是哄不好导致男生的舒适感破裂。
挽回从接纳开始
挽回的第一步，就是从心理上接受你们已经分手了，他已经是你的前男友了。
如果你已经开始断联，或者是你正在对他进行不断地纠缠，都立刻停下 ，发这样一条破冰信息给他：
XX，我接受分手了。我明白我们的关系已经到此为止，很开心有你陪我走过这一段，也很遗憾我们没有走到更后。之后我不会再打扰你了。
这里，如果他前期对你处于完全冷漠的状态，你可以再加一句，
"但这样突然分手我心里其实很难接受的，希望你能陪我熬过这一段，时间也不长，也就是不超过一周，免得我回头再缠着你。"
发完之后，不管他说什么，你就不用再回复他了。
因为你和他说任何内容，都无法改变你在他心里固有的判断了，你应该做的是用实际行动去影响他。
改变一个人对你的看法，需要你先改变你自己
我们还是继续用作闹举例。
为什么一个女孩会对男朋友过度作闹？一个很重要的原因是你缺乏安全感，你希望 通过作闹→他哄你的过程来证明他是爱你的，你在这段关系里是安全的，是不会被忽视的。
缺乏安全感往往和你的原生家庭带给你的经历有关。
你需要尝试自己给自己安全感，而其中更简单更有效的办法就是发展一项爱好填满你的时间。
这里的爱好不是指刷综艺刷美剧看言情小说这样的事，而是 一项能够让你保持高度专注，同时可以随着你的反复练习可以进步的事。
高度专注可以让你学会自我探索，学习自我深度对话，尝试自我完善，而这一类事情的进步可以带给你无穷无尽的信心，让你在挽回期间，甚至是将来进入亲密关系之后不至于患得患失。
这里建议的爱好可以是延误你之前一些爱好，比如你喜欢刷剧，可以去写写剧情，比如你喜欢看言情小说，可以尝试写写小说推荐，总而言之去思考去输出。
c你的改变会影响他对你的看法
说到现在为止都是你自我改善的部分，那要如何去向他展示呢？你的朋友圈以及你们的沟通。
我们对前任一定是有那么一点好奇心的，尤其是在你说完前面那段话之后，他一定会好奇你怎么就说放下就能放下呢？
在说完第一次的破冰信息后，你可以根据你们之间的实际情况，采用"35"沟通法和他建立起弱联系。线上沟通三次，谈得比较开心就约出来吃个饭，但记住，你们不是男女朋友关系，只是正常相处的朋友。
在一次次沟通，一次次见面的过程中重新建立起他对你的新看法，让他对你价值的评估逐渐增加回去，同时，你的新爱好往往能为你的感情带来新的吸引力。
你也许会觉得这个挽回的过程极其漫长，但你知道吗？我们中的大部分人只要看到伴侣慢慢在变好，他就会愿意重新接纳这段关系。
所以，一切的核心在于你是不是愿意走出自我接纳自我改变的路。
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧
现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
是 5分
否，全部删除了 0分
你们分手的原因是什么？
客观原因，家里不同意 1分
异地恋，没有未来 2分
TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分
有第三者介入我们的感情 0分
我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分
以下四种说法，如果非要选一个你更认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分
感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分
强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分
在表达一件事情上，你更看重
说话表述的精确程度 2分
说话给对方感受到的强烈印象 1分
说出的话周围的人是否感到舒服 6分
说出的话所能达到的更终目标 4分
你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分
自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分
一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分
感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分
曾经挽回过前任吗？
挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分
没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分
挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分
试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分
完整版测试题及答案可私信获取。
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。
男人被伤透了心怎么挽回？我怎么才能挽回他呢？
男人被伤透了心怎么挽回？我怎么才能挽回他呢？
1.给男人一些空间。无论你多么渴望和他复合，你都要知道，你必须给一个男人足够的时间和空间去呼吸。不要再给他打电话，发微信，发短信，先让他冷静下来。在这段时间里，你也可以搞清楚自己是真的想和他在一起，还是因为太依赖了。反正等到那个时候，不着急。沉浸在自己的爱好中。做你没时间做的事。如果你的前男友联系你，这是挽回他的更好时机。
2.如果你想挽回一个被你伤透了心的男人的心，那么你就应该做出自己的改变。更重要的是，你要把自己的心拉近他的心，让你的男朋友看到你真诚的改变。虽然你男朋友的心被你击穿了，但只要你有能力融化修复她的心，他一定会同意和你复合的。一个心碎的男人，一定需要别人更多的关心，所以我们一定要给这个男人更多的关心，让他感受到你的真心，并挽回。就看这个男人心里有没有你了。如果他心里还喜欢你，他就不会觉得你在伤害他，他还是会给你机会的。如果他心里已经失去了你，你做什么都改变不了他的想法，因为他已经不喜欢你了。
3.如果你深爱的男人离你而去，你想让他回头，那么你一定要理解，低头道歉。不管是你错了，还是他错了，只要他离开了你，你一定要来到他的身边，在他的眼前，不比你优雅的头高；你只需要真诚的道歉，承诺以后如何一起生活；那么，当一个男人的怨恨被消化吸收后，当然不容易再和你斤斤计较；放下面子，就不能低头；那他怎么能和你在一起？因为在他眼里，你是一个傲慢的人。和你在一起的时候，他觉得生活很幸福很快乐。
怎样才能挽回一个坚决要离开的男人
怎样才能挽回一个坚决要离开的男人
怎样才能挽回一个坚决要离开的男人，婚姻是人生中更重要的旅程，幸福的婚姻是所有人都非常向往的，当婚姻出现不幸的时候，我们都需要竭力挽回，看看怎样才能挽回一个坚决要离开的男人。
怎样才能挽回一个坚决要离开的男人1
1、欲擒故纵，引导对方爱你
以上的事情都发生后，夜深人静的他一定是一个人，他会细细品味你说的话，怀疑自己是不是真的太冲动了，不想和你分手。有时候，在一段感情中，男人的一点点投入都会导致他果断分手。所以在挽回的过程中，你一定要引导对方为你投资。如前所述，夜深人静想你也是一种情感投资。
花在感情上的时间、成本和所有精力，都是感情的投资成本。分手的时候，他们会成为分手的成本，也叫抽离的成本。
离开你的成本越高，离开你的可能性就越小。
这就是为什么那么多女人都知道对方是渣男，但是她们还是不能不相信自己可以改变他，因为她们付出了太多，而且她们也不愿意有两个人这样。
这个时候，感觉对他来说更重要的就是患得患失。朋友圈可以刻意但不做作，和异性朋友发照片会引起占有欲。这个时候，我们必须欲擒故纵。不要让他马上答应一找你就一头扎进去。一定要让他为你付出点什么，既有精力又有金钱之后，挽回自然会水到渠成。
2、跟着男生的思路走，主动断联
当他想和你分手的时候，意味着他觉得比和你在一起轻松快乐多了。如果你一直在这个时候发帖，甚至到了一个特别卑微的地步，他只会觉得你烦。即使在冲动之下，拉黑你和你分手的时候做的事情也很有可能比绝情多。
这个时候，我们需要满足对方的需求，也就是我们不会再出现在他的视野里。但是，如果我们没有删除我们的朋友，我们可以在朋友圈上发送一些自己去参加一些活动或出去玩的照片。不要频繁和刻意！
让他知道，当他离开你的时候，你并没有那么难过。减少你对他的需求感，不要做出低价值的行为。这样只会让对方觉得没有离开你的压力。颠倒需求感，得不到的永远是更好的。也许一开始和你分手后他会觉得很好很自由，但是过了一段时间，他会开始怀念你在身边的日子，回忆起你所有的美好。
3、唤起共同的记忆
这个时候，你可以和他建立一些联系，让他知道你已经知道你的问题是什么，比如“我知道我在这段感情中做了一些不好的事情，我太爱发脾气了，对你不够关心，我总是在意我的感受，这让你感到筋疲力尽。既然你说要分手，那就冷静一会儿吧。在这段时间里，我会反思自己的不足，成为一个的新自我。“
“我还记得我们互赠的礼物，我们一起去的地方，不爱，你吃辣的时候，你愿意陪我吃辣，我记得很多美好的事情。谢谢你给我带来的美好事物。不要为和我分手而自责。其实我真的很想和你有未来，但既然已经到了这个地步，我也不会怪你。想抱怨只能怪自己。”
表达你的错误，让对方在情感上与你产生共鸣。你知道你错了，但你不会乞求他回来。通过责备自己，你可以在分手的时候加深对方的罪恶感。这些话比“我知道你错了，回来”更有效，因为“我知道你错了”，你只是说，谁知道你是不是真的知道你错了？通过实际行动，有自己的反思是更有效的。
4、不要和他分手朋友圈
不仅仅是微信上的，还有肉体关系上的。确保你的现状和他的状态会被朋友传达，通过第三方传达你正在变好的消息，你的变化，你的生活，你的悲伤和你的快乐，用安抚和安静的方式传达给他。如果有必要，你可以买一两个共同的朋友。一般来说，朋友们都很乐意这样做。
5、重新反省
不要以为断联之后在朋友圈发一些照片就好了，只是一个和挽回的基础。记住这是你在挽回的工作。不要表现得自以为高人一等。这样只会让对方觉得你根本不是真的爱他，挽回怎么做？如果你想到挽回，那么你实际上处于劣势。
在这段时间里，重新审视自己，思考对方为什么离开你，是因为你的缺点，不讲道理，还是不注意他的感受和想法。只是不要觉得自己变了。我们的目标是让他成为挽回。确保他看到你的变化，让他觉得你和以前不一样了。
只有在重新他对你的看法改变了，才会在重新关注你。这个时候，如果你有玩得好的异性朋友，也许他会吃醋，觉得不舒服。男生通常有一个占有欲。如果你让他这个时候有这样的一个情绪，说明他已经在渴望你了。
怎样才能挽回一个坚决要离开的男人2
1、坚持不懈离婚原因
对另一半的不实际期待。婚恋问题的造成与对另一半持有者的极致期待相关，例如：许多女士期待老公可以击败一切艰难，男士则期待老婆可以对任何的事情都心地善良而包容，但是日常生活并没有那么简单。例如，她们会觉得：他(她)原来是一个这般无可救药的人。那样的观点，又会促进夫妻对双方造成恼怒和崩溃的心态，进而更后让婚姻生活闪烁绿灯。
2、减少分歧点
寻找缘故后你需要做的是认可自身的不正确，诚恳地为另一方表明自身的歉疚，“以往我还在(哪几个方面)做得不太好，这也是都是我的错，我是不会再那样干了”，操纵好自身的要求，并以身体力行表明自身的诚心。而致歉一次就可以了，频繁向另一方表明你的悔意，只能使他感觉你言而无信。
3、提升自我
当意识到自身的感染力比不上过去时，从今天开始，老婆应增强体质运动健身，再次营造人体的曲线图，让自身再次容光焕发自信心和风采。在改变自我的外在后，老婆应提升自己的本质，充实自己的内心深处，变*真正正聊得来的心有灵犀十足的夫妇。
4、提升资金投入
使他花时间给你去做某事。例如：可以找借口说找不着哪一件衣服，使他帮助找找;换句话说要一起带小孩去玩、为小孩子一起做一顿饭等。在这个环节里，另一方便会想到之前以前一起做过情况下的甜美，再再加上见到你的.更改，当然便会有想和你再次在一起的想法。
怎样才能挽回一个坚决要离开的男人3
1、欲擒故纵，引导对方对你投资
在上述的事情都发生过后，他一定在独自夜深人静的时候，会细细品味你说的那句话，会想自己是不是真的太冲动了和你分手。有时候在一段感情中，男方的投入少，才会导致他分手分的果断，所以，在你挽留的过程中，一定要引导对方也为你投入，就像前面说的那样，夜深人静怀念你也是一种情绪投入。
在感情中付出的时间，成本以及所有的精力，都是情感的投资成本，在分手的时候，就会变成分手成本，也就是所谓的抽离成本。
离开你的成本越高，就越不容易离开你。
这也就是为什么那么多女人知道对方是个渣男但还是离不开相信能改变他的原因，因为自己付出的太多，不甘心两个人就这样。
这个时候让他产生患得患失的感觉是更重要的，朋友圈可以刻意但不做作，发和异性好友的照片引起占有欲，这个时候我们就要欲擒故纵，千万不要他一找你你就立马答应一头栽进去，一定要让他为你付出了一些东西，无论是精力还是金钱之后，挽留自然就水到渠成。
2、遵循男生的想法，主动断联
当他想和你分手的时候，就说明他觉得不和你在一起比和你在一起要轻松快乐的多，如果你这个时候一直贴上去，甚至达到了一个特别卑微祈求的地步，他只会觉得你烦人，甚至冲动之下很有可能拉黑你，做得比跟你说分手时更绝情。
这个时候我们要满足对方的需求，那就是不再出现在他的视野范围内，但是如果还未删好友的，就可以在朋友圈发一些自己去参加了某些活动或者出去游玩的照片，切忌不要频繁和刻意！！让他知道他离开你，你也并不是那么伤心，降低你自己对他的需求感，不要再低价值行为，这样只会让对方觉得离开你毫无压力。
逆转需求感，得不到的永远都是更好的，可能他一开始会觉得和你分手后好爽，过的很自由，但在一段时间后，他就会开始怀念有你在的日子，回忆起你的所有好。
3、引起共同回忆
这个时候你多多少少都可以和他建立一些联系，让他知道你已经知道自己有什么问题了，比如：“我知道在这段感情中，我有些事情做得不好，我太爱发脾气了，也不够关心你，总在意自己的感受，让你感到心力交瘁。既然你说要分手，那我们彼此还是冷静一段时间吧，这段时间我会好好反思自己做的那些不足的地方，成为一个全新的自己。”
挽回话术，挽回男友的话语，挽回男友的句子 “我还记得我们互相的礼物，记得我们一起去的地方，记得不爱吃辣的你愿意陪我一起吃辣，记得好多好多美好的事情，感谢你曾经带给我的这些美好，你不要因为和我分手而感到自责。我其实真的好想好想和你有以后，但既然到了今天这个地步，我不会怪你的，要怨只能怨我自己。”
表达自己的错误，让对方在情绪上引起和你的共鸣，你知道自己错了但是你不会苦苦哀求让他回来，通过自责加深对方在分手的点上更多的愧疚，这些话总比“我知道错了你回来吧”更有效，因为“我知道错了”你只是说，谁知道你是不是真的知道自己错了对不？要通过实际行动，有自己的反思之后，才是更有效的。
4、不要和他断了朋友圈
并不是仅仅指微信的那个，而是指物理关系上的。要确保你的现状和他的状态都会有朋友进行传达，要通过第三方传递你变得更好的消息，你的改变，你的生活，你的难过，你喜悦，要用一种润物细无声的方式传达给他。如有必要，可以收买一两个你们的共同朋友——一般情况下，朋友们都挺乐于干这事的。
5、重新审视自我
千万不要觉得断联后在朋友圈发一些照片就好了，那只是奠定一个你挽留的基础，记住现在是你在挽留他，不要一副高高在上事不关己的样子，这样也只会让对方觉得你其实根本也没多爱他，这样还怎么挽留？你想挽留，那么其实你就是处于劣势的，在这段时间里重新审视自己，想想对方是为什么离开你的，是不是因为你的哪些缺点，无理取闹，或者不在意他的感受和想法。
不要觉得你自己改变了就行，我们的目的是要挽留他，一定要让他看到你的改变，让他觉得你跟之前的你已经不一样了，对你的看法重新改观，才会重新关注你。在这个时候，你如果还有玩得好的异性友人，说不定他还会吃醋，心里不舒服。男生通常都是有一个占有欲的，如果你这时候让他有这样的一个情绪，就说明他已经对你蠢蠢欲动了。
男朋友被我伤的很深，我该怎么挽回他？
第一，如果你确实做错了事情。
那道歉态度要诚恳，并且不要把错误绝对化，不管是不是自己做的自己闹得，请为自己的情绪化找一个合理的借口，借口越恰当，对方消气的可能性越大 。
第二，如果双方闹得不可开交。
更好的做法是退而求其次，当朋友比当恋人好，停止联系比当朋友好。
人处在恋爱的负面情绪当中，逃避是本能，离开是必然 。不要违规天性去强行改变本能，没人能改变，更好的改变是顺势而为 ，所以可以适当地断联，给对方释放压力的空间，也为自己的之后可能更过激的行为，下一个禁止。
第三，聊天的时候既要让对方舒服，又要大胆诱人。
作为一个男人，可以很明确的就是，别拿男人不当动物 。所以舒适的聊天是挽留的基础，但是大胆诱人的聊天，铺设悬念的聊天，才更能让男人反悔之前的决定 ，但是这步需要更为强大的心理建设，不要受一点打击就退缩了，而是应该随时根据对方的反馈做出理性聪明的回应 。
第四，不要让对方牵着鼻子走，建立框架。
你对对方越需求对方对你越不需求，人性就是这样，但是你对对方一点需求也没有，对方更不会理会，所以适当地暴漏需求感，并且全程引导地方的步调和情绪，这点太重要了 ，就我的挽回经历来讲 ，经常对方的一句话就能让人乱了步骤，然后像是对方身边的小罗罗一样，随时待命，全程迁就对方。
更后人是回来了，但是对方越来越不尊重了 。
正确的做法是，“三步一回首”每三次让对方有掌控你的感觉，就要有一次让对方觉得你可以随时摆脱对方掌控的感觉 。更好让节奏保持在，你是他的你又不是他的反复的思维怀疑里面 。
第五 ，注重全方位的改造 。
通常分手更能让人发生的改变都在外表上，外表当然是要改变，但是核心的思维和为人处世的方式才是更重要的 。能改就改，不能改更好也尝试去改，总会有更好的结果 。
第六，重新引导对方的投资。
通常恋爱里面的投资分为时间投资以及金钱投资还有情绪投资。挽回当中更容易获得的是，对方的时间投资以及情绪投资。所以适当的调动起对方“可得”情绪并且引导对方在你身上花费时间必不可少。
第七，回笼人心，做对事情。
挽回当中其实做对那么几件事情就可以，如果过多的小动作有时候并不能帮助挽回。所以要在复合的过程中作出让对方刮目相看并且让对方开心的事情，通常很多人喜欢送礼物，送钱。
这里我可以说一下，物质付出其实在复合的过程中是更为廉价的。通常复合需要的是让对方感觉到满足，一种心理上的满足。对方才愿意去尝试再次相处。更好的方式可以是制造惊喜，或者为对方解决困难与烦恼。
挽回男人有妙招
挽回男人有妙招
挽回男人有妙招，什么都不用做让他忍不住来求你复合，变了心的感情就像食之无味的鸡肋，出轨只有零次和无数次，婚姻并不是女人的必需品，咽下的碎玻璃只会划伤自己，挽回男人有妙招，什么都不用做让他忍不住来求你复合，选择权始终在你的手上。
挽回男人有妙招1
你在爱情里是否总是持被动态度的那个人，我为你感到非常的不幸，因为你在爱情里得到的，并不是你想要得到的爱。
苦于挽回的你，一定有过这样的体验，一味的付出却一次次的被伤害，不断的理解却换来底线的不断的被降低，你苦苦哀求会来的男人，却总是对你可有可无!
对待男人，你光会挽回还不行，你还得学会治!因为你若不治，你们之间的病情还会反复的发生，而只有真正的彻底治愈了你才能得到你想要的爱情，至少不再是你被甩!
需要治愈其一：只懂得索取却不会付出的男人。
在恋爱的时候，你就已经是处于低位的那个人，那你在感情里也一定是那个付出得更多的人，而他不但不能感受到你的付出，还无止尽的索取，理所当然的享受着你的好。
这种情形对于挽回来说较为特殊，产生的结果差异很大，容易走向两个极端，一种是高地位成功逆转，从此他开始服从于你，像热恋期一样的对你好，关心你、体贴你。
而另一种情况就是，高地位虽得到有效逆转，但因为双方之间的不适应，导致再次分手。
后者往往是因为你从一开始就对他很好，因为他享受着这份好所以才会喜欢你，而你突然的转变会让他难以接受，这种情况，就不仅仅是挽回这么简单，你还需要花一段时间来做铺垫，你的价值一定要展示到位，让他找到你对他好以外的其他吸引力。
这样才能更好的度过挽回以后会产生的落差，并且让你保持在高位，得到自己想要的爱情，这个阶段一定要提醒你的是，莫要着急。
需要治愈其二：说话不算数的男人。
口口声声说爱你，信誓旦旦说要改变，可行动却止步不前，这样的男人也一定要会治。
这类型男人的特点是较为容易哄，因为他们的原则性并不强，比较轻易被被人带领，而缺点就在于他们的反复性强，没几天又会反悔，进入恶性循环。
这种时候，你要想彻底的把他治好，你要有一定的奖惩机制，做了该鼓励、该称赞的事情千万不要吝啬，给予奖励，但这奖励一定是要循序渐进的，一次比一次奖励大，这样他才会保持并且有进步。
而在做了错事的时候，也千万不能将就，因为你原谅了第一次的男人，千万别想着他会悔改，他一定还会有第二次，第n次…所以该罚的时候还是要罚。
对于说话不算话的男人，你一定要懂得进退有度，不然很容易又陷入他们的框架，这样你之前的努力可就都白费了，所以一定要注意。
这是我站在一个男人的角度给予你们的忠告，因为我不想看到有更多的女人为了爱情“赴汤蹈火”，傻傻的只会付出，只会被忽悠，我看着都心疼。
你也许又会认为有必要因为一个男人做到这份上吗?我只能说你太天真了，如果你还是未经历过爱情，对爱情抱有美好的憧憬，那你可以先去尝试几段你认为青涩的恋爱，但如果你为爱受过伤，明白那种痛，我想你就不会这么说了。
挽回男人有妙招2
即然想知道如何挽回男人的心，挽回男人给你的爱，表明你对这些情感很爱惜，对这一男孩子仍然是喜欢着的。即然忘不掉他，毫无疑问是这一男孩子一些层面可以满足你心里的必须，给你想要在他眼前学会放下掩藏，彻底的去信赖他、依靠他，得到浓浓的归属感。
那麼你还可以静下来想着自身可否考虑他的必须，给到他愿意的.感情适用？真正的爱情彼此相互运营的，是互相的依靠和挚爱，没法凑合保持，因此要理性对待每段情感的开始与结束，人们只有以更积极主动的心态去勤奋挽回，但没法固执于结果是不是取得成功。
如何挽回男人的方式 列举如下：
自己还要维持积极主动的生活观念，太阳应对衣食住行，不必由于分手后而不好好爱自己。去塑造自身的个人爱好，瑜伽健身、民族舞蹈、运动健身、度假旅游、去看书这些，或是出来度假旅游释放压力，或是把激情资金投入到工作上，活成填满风采、热情奔放的你自身，那样假如恰好他来约你，你也是1个幸福的情况应对他。待你沉定过过段时间，想清晰自身的确是喜欢着这一男孩子，而并不是出自于依靠和习惯性过不上没有他的衣食住行，就理性的刚开始下手方案去挽回他吧，一丢丢再度溶化他的心，他会返回你的怀里。
更先，寻找难题的症结所在，能够制订解决方法去对治难题。要弄清楚男朋友为什么愿意提出分手？大家的感情是什么那时候刚开始下降的？两人中间是怎样去应对矛盾、解决情感变浅的？必须记牢要理智、理性的解决难题，而并不是心神不安或是声嘶力竭，千万别不断的通电话、发信息危害他的一切正常衣食住行工作，他会烦你，不然总是他会离你越走越远，终究谁都不肯和1个填满负面信息动能的人到一块儿。
随后，维持好联络和碰面的频率，记牢欲速不达。每一次都不必给他们工作压力，仅仅像的朋友闲聊问好相同，轻轻松松轻快点后即止，他会的内心一丢丢想到大家的过去的美好记忆，心再度因为有你而火爆，间距是能够造成美丽的，要是你一直在空窗期，都还没别的女生占有他的心，他就会不经意的把集中注意力返回你手上。根据大家一次又一次的沟通交流和交往，一步一步处理男朋友心里的顾忌，以柔克刚，多展示出女性温柔如水的一边，要明白让步和更改，不可以像之前相同难缠骄纵、颐气挑唆。操纵好自身的心态，都是自己思维是不是成熟的表现，他会觉得到你的平稳靠谱。
条件成熟时，真心诚意的和他谈一回，真心实意的认可你的不正确，并且为之前对他不经意的损害致歉，服务承诺他要勤奋的更改自身，好好地的和他走下来，爱惜得来不易的缘份和情感。制订详尽的衣食住行和工作规划，未来展望大家的将来，坦白你想要不抛弃不放弃的守候他，恪守自身的感情，携手并肩走完人生之路，假如他都是1个重义气的男生，大家中间都没有产生原则性的难题，坚信他还是很想要再度接受你、把心让你。
【总结】怎么挽回不幸的男生身体？怎样挽回受伤男人的心？的问题已经有了答案，更多关于“怎样挽回受伤男人的心”关注映森：https://www.zshdch.com/
