【前言】情侣分手后如何挽回男朋友？情侣分手后如何挽回男朋友的话？情感问题解答，找映森唤爱“情侣分手后如何挽回男朋友”的正文如下：
情感目录一览：
- 1、分手后如何挽回男朋友
- 2、分手后该如何挽回男友
- 3、分手后该如何挽回男朋友
- 4、分手后怎样挽回男友
- 5、分手后怎么快速挽回男朋友
- 6、分手了怎么挽回男友
分手后如何挽回男朋友
分手后如何挽回男朋友
分手后如何挽回男朋友，很多女生在和男朋友分手后，发现自己又离不开对方，因此就想着如何挽回男朋友，而分手后如何挽回男朋友也是很多人关心的问题，阅读本篇文章，来了解一下挽回的方法吧。
分手后如何挽回男朋友1
1、收拾打扮好自己
千万不要以一种失恋的狼狈状态出现在他面前。男人更怕的就是纠缠的女人，尤其是分手后，低姿态的请求只能让男人更加看不起你和失去更后对你的兴趣。
所以即使你再难过，也要保持好姿态，收拾好心情，美美的出现在他面前，不仅让他意想不到，还要给人一种眼前一亮的感觉。所以一定要增加魅力值，无限散发女性魅力，让他觉得失去你是他的损失。这是挽回很重要的一步，心动就是一瞬间。
2、适当打出怀旧牌
这一步需要注意的是“适当”二字，这个方法过犹不及，掌握得不好就容易适得其反。怎么适当呢?简而言之，要在无意中怀旧，绝不是用过去的事情捆绑他，而是在有意无意之间提起过去的美好时光。让他也陷入对过去甜蜜的回忆中，但绝不会觉得你是刻意的。这其中有点欲迎还拒的.意思，在若有似无的怀旧中勾起他对你的念想。
这一绝招适合在你们分手后能够和平相处的时段，不要在刚刚分手时使用，以免事倍功半。具体操作起来，要避免踩到雷区，例如在社交软件上哭啼啼地念旧就不可取。相反，可以念旧于无形，比如在曾经的约会胜地拍张照，低调发朋友圈，他自己会懂。
3、总结失败经验，全新开始
走到分手这一步自然是有原因的，在你决定挽回死心的他后，一定要客观总结下你们之间存在的问题，这样才能在挽回时避免再次走到绝路。前事不忘后事之师，爱情里也是如此，尤其是要挽回死心男友，更应该搞清楚他死心的原因，各个击破。这不仅是为了眼下的挽回，更是为了未来你们能更好的相处。
分手后如何挽回男朋友2
1、不要急于挽回
一段你想要挽回的感情肯定因为彼此依然相爱，他跟你分手也肯定会伤心一段时间。那么在这段时间里，不要不停地给他打电话、发短信，这样做只能让他离你越来越远。给男友一段空间和时间，给你们的爱情一个段缓冲期，这段时间的长短，视你们分手时候的激烈程度而言。
2、认清自己的错误
你们为什么分手？这是挽回的关键所在。想要弥补一个错误，第一步就是要知道你错在哪。认真想想你们的感情什么时候开始走下滑路，什么情况容易爆发矛盾，他更不喜欢你做什么，你们吵架经常为何而吵。归根到底，如果你想要挽回成功，你就要懂得妥协和改变。
3、春风化雨，慢慢渗入
虽然分手了，但是也要注意关心男友的近况，表达你对他的关注就好。可以在通过发短信、微信上发一些挽回男友的话。比如：亲爱的，谢谢你曾经带给我那么多的快乐时光，是我不知道珍惜你，是我太过任性，这几天我一直反思自己，反思我们这段感情。我好想念那些我们在一起的日子，想念你对我的好。如果再有一次，我绝对不会再像过去那样对你，我会好好的和你沟通，亲爱的，可以再给我一次机会吗？如果他还爱着你，一定会心软的。
4、面对面交流
关系有所缓和以后，可以试着约对方出来，一定要打电话而不是发短信，因为语气语调这些都是情感的重要表达成分，缺一不可。
分手后该如何挽回男友
一、找出问题并解决它 在分手之初，很多人就会进入一个极度悲伤的状态，每天就顾着伤心难过，完全没有时间想其他的。其实，分手后，不要急着告诉他人你有多难过，你应该静下心来，好好地想想问题出在哪里，是什么毁掉了这段感情。但并不是找出问题就行了，找出问题后，你得想办法解决它，做个合理化。如果根本问题没有解决，即使你们又在一起了，更后还是会分手。 二、提高自身价值 在挽回男友期间，你要做的更重要的事情是提高自身的价值。怎样让自己的爱情更幸福？你得想办法成为一个更好的自己。只有你的价值提升了，你才会更具备吸引力，才能让你的男朋友不能合理化自己跟你分手的行为，他才会重新关注你，你们的挽回才会有希望。 提高自身价值可以分为内在提升和外在提升两个方面，内在提升就是要提高自己的恋爱等级，只有你自己的恋爱等级提升了，你才会更加明白男人的需求。外在提升就是要学会打扮自己，因为颜值是你给一个人的印象的更直观的感受，所以颜值的提升是决定能否挽回成功的一个重要因素。 三、重新建立联系挽回爱情 经过一段时间的努力，你的改变已经有了一点成果，那么这个时候接就可以进行测试联系了。测试联系并不神秘，就是通过头像以及朋友圈展示你的蜕变成果，让他对你重新感兴趣，对你的近况充满好奇，那这个时候你向对方提出加好友申请，成功率会比刚刚分手时要大很多。 建立起联系之后，要知道怎么跟对方聊天。这个时候，更不能做的事情是暴露需求感暴露挽回目的，这样只会把对方往远处推。聊天的内容应该是积极、充满正能量的。多聊一聊对方感兴趣的话题，让对方有跟你聊下去的.欲望，并在聊天过程中感受到你的改变，那么，挽回就指日可待了。 分手挽回男友更有效的方法 1、想要快速挽回男友，先要调整心态 有的人被男友分手之后，总是想东想西，一会觉得没什么，自己也可以过的很好，一会觉得天都要塌了，一直陷在负面情绪中无法自拔，有的甚至为了挽回男友产生了过激行为，比如辱骂男友，在男友上班地方等候或者直接闯进男友办公室等等，也有的以死相逼，这些行为都是不理智的. 不但不会让你们的关系缓和，还会让对方越来越厌恶你，进而让关系更加恶化，所以想要快速挽回，首先一定要学会控制情绪，先调整好心态，这样在挽回男友过程中才会事半功倍。 2、进行自我蜕变 要改变相处沟通的模式，懂得怎样和他沟通，和他在一个频道说话谈论事情。比如他在谈论电影，他讨论复联你就说复联，他谈论变形金刚你也说变形金刚，要让他觉得你们有共同的兴趣爱好，你们在一起会很轻松。 3、看准关键，探索男友的心态需求 有的女生很搞不懂，自身早已以便男友干了许多的事儿，可是男友还是不满意，乃至愈来愈觉得一些“贪得无厌”。实际上呢，大家只必须把握一个方法，便是探索另一方心态状态的要求究竟是什么。 两人交往，要有相交点，要有内心沟通交流。每一个人都期待心里的要求被考虑，有幸福感，能够觉得爱人的“锦上添花”。 一旦要求被考虑，那麼做一样的事儿便难以再造成这类幸福感。一般在男友明确提出分手的时候，大家就必须看一下现阶段所做的一切，要多一些“锦上添花”，少一些“画龙点睛”。 4、结交高质量异性，让他紧张你 众多的追求者是证明自己的价值的更好方法。想挽回变心的男友，就要让他知道你的价值。可以适当结交高质量的异性朋友，刺激刺激对方，让他更加紧张你。当他看到你身边出现比自己更优秀的异性时，他就会处于自我怀疑的阶段，就会提高对你的需求感，他的心也慢慢地向你靠拢了。 分手后该如何挽回男友2 分手挽回男友攻略如下 一、明白自己为什么要挽回对方。 希望挽回的人可以有很多原因，有些原因是因为爱，而另一些原因只是因为不甘心。当你想要挽回一个人时，第一件事就是问问自己，你想要挽回一个人是为了什么。这样的目标是否站得住脚？难道你不会后悔吗？那你愿意付多少钱？这几个问题清楚了再行动，当想明白了，你还想要挽回男友，那就下定决心去做吧。 二、让他知道你和以前不同。 我想，你们之所以分离，一定有某种原因，而这些原因正是导致你们分离的更主要原因。所以，如果你还是一成不变的话，我相信他肯定还是会不喜欢你的，只有你才能让他知道你已经变了，并且越来越优秀。 于是他对于自己以前所拥有的东西，回头看时竟发现她完全不像自己以前所了解的，那样会激发他的兴趣，让他有新的冲动和渴望，想再去探索你。等他有了这些想法之后，你再去主动地挽回他，或故意地提醒他你还想和他在一起，那你们再次在一起的机率就会大大增加。 三、停止低价值的行为。 男朋友离开你后，不要再和别人说负面的话，不要流露任何负面的情绪，也不要写些伤心的话，不要让别人知道，你是在为他烦恼，痛苦，无法自拔。你们这样做的潜台词，就是告诉他，你们有多爱他，多不愿意离开他。像这样的行为，会暴露你强烈的需求感，并让人觉得你没有价值。不要再做低价值的事了。 如果你的需求感太强，对方会觉得你那边没有什么用。对那些随心所欲而得到的东西，人们永远都不会珍惜，低价值的你无法吸引他。您应该保留自己的价值，让自己每天都保持乐观的状态，让自己仍然过着快乐的生活。于是男朋友反而会对你产生好奇，重新感受你的魅力。 分手挽回男友更好的技巧 一、检视自己的错误。 对于已经分手的事实，除了无尽的悲痛之外，我们更应该做的，是游离于爱之外，对之前的感情进行理性的分析。每一个在一段关系中的人，都有对与错。但虽然感情上谁都有一定的责任，但既然要挽回对方，首先就要检视自己的过错。 二、坦然地接受过去，让自己更美好。 现在事情已经发生了，更好的办法就是接受它，因为事实是不可磨灭的。有什么事发生时要承认，有错时要道歉，这并不重要。女性应该学会坦然接受过去，过去并不重要，重要的是现在和将来。唯有把自己做得更好，才能让心爱的人回心转意，才能在挽留的时候，不觉得丢脸，自己配不上。 三、找出问题，重新相处。 走向分手，说明你们在感情上的相处出现了问题，如果问题不能解决，即使他回头想和你复合，你们也会因为原来的同一个问题出现矛盾，再次因为同样的原因分手。 发现问题是非常关键的，这样做不仅是为了让他主动地去找回你，更重要的是，在这个发现问题的过程中，你能发现自己的缺点，并改正它！那是对你自己的提升，提升之后你去接触对方，对方一般都不会拒绝。
分手后该如何挽回男朋友
分手后该如何挽回男朋友
分手后该怎样挽留男朋友？变心之后的家庭该如何维持？男人变心就是在摧毁整个家庭，不要等到婚姻坍塌了才后悔，破裂的感情始终会哽在心里，下面是分手后该如何挽回男朋友，仅让大家参考。
分手后该如何挽回男朋友 1
一、学会接受感情现状
如何挽回男友？在面对冷暴力时，很多人都会陷入受害者角色中，控诉男人对自己的冷漠，不能清楚地认识到感情问题的前因后果。跟男人相处时同样以负面情绪为主导，但这样的做法往往不能解决问题、缓解关系，反而将关系进一步恶化。改变的第一步就是先接受感情出现了问题，同时不要过多地将情感依附和寄托在对方身上，也不要总是拿以前两个人的感情状态来做对比。
二、分析问题的原因
男人的冷暴力并不会空穴来风，绝大部分是因为两个人的经营出了问题，因此需要静下心来去思考到底是什么原因导致的。尤其是要分析男人的心理诉求和需要是什么？分辨出哪些是自身问题、哪些是女双方沟通出现问题、哪些是家族矛盾产生的等等。对于自身的问题，需要好好正视并及时改变。
三、做好自己
很对女性在面对另一半的冷暴力时很容易陷入怨妇模式，指责、抱怨等负面的、暴力的沟通方式回击男人，反而导致感情越来越糟糕。其实合适的应对方式恰恰是相反的，及时地处理自身的情绪，努力地自我提升价值，该做的本分继续要坚持做，而且努力坚持做更好，这是引导对方改变的前提，毕竟己所不欲勿施于人。
四、适当进行深度沟通
当弄清问题、了解原因后，可以选择合适的时机跟对方进行一次深度沟通。一方面把目前感情中存在的问题，以不带情绪的方式和对方冷静下来好好沟通，同时也引导对方表达内心的想法和不满。如果是自身的问题导致对方的情绪和误解，可以适当共情，并向对方道歉。此外，还可以向对方表达自己内心的感受和诉求，引导对方走出冷漠和疏离，双方一起商讨如何解决的办法。
感情中的冷暴力并不可怕，可怕的是我们盲目恐慌和过多的假想戏，做好自己的本分，慢慢引导对方，才能成功渡过感情危机。
分手后该如何挽回男朋友 2
一、千万不要话里带刺。
有些，本来想着去挽留男朋友的，但是却总是喜欢说一些带刺的话，而且说了之后觉得很痛快。当自己忍不住想刺一下对方时，不妨先反思一下自己是否可能是如下几种原因：
1、你觉得自己无法影响对方，所以你想，如果你能伤害到男朋友，这样也许他就不敢再这样强悍。
2、发生的事情让你很不愉快，于是你想在话语上摆平他。
3、觉得他总是对自己说的话没有反应，所以你要用更强硬且带刺的'话来引起对方的注意。
如果你有以上几种状况之一，必须要立刻放下自己带刺的话。因为你压倒了对方的同时，也会让对方离自己越来越远。必须要永远记得自己的初衷是来挽留，而不是发泄，
二、学会倾听对方。
两个人因为一些事情闹矛盾更后分手，先冷静一段时间，当两个人情绪稳定下来之后，就能够约对方来商量未解决的问题。
此时更重要的是学会倾听彼此更在乎的事情。当对方觉得你能听进并了解他的观点和感受之后，他受伤的心就能够慢慢复原，慢慢的就会愿意给你一个机会，让你再一次去理解他。
以前有一位女孩和男朋友吵了一次架，更后闹到分手。原因是，她男朋友说：我哥们这天买了一个苹果更新版手机。然后女孩一听就火了，她觉得男朋友的潜台词是自己也想换手机了。
于是她反击道：；你有本事一个月月收入过万，我绝对允许你买。这时她男朋友也郁闷了，他一听就觉得女朋友像是在指责自己收入不高，无能。
于是他说：你嫌我没本事是吧你后悔做我女朋友了是吧不爽，你能够离开。之后这个女孩在愤怒之中扬长而去。
之后这个女孩过来挽回男朋友，这次分手主要是她不留意触及了男人的软肋，所以他男朋友很气愤说出那样的话反击。她之所以触及男人的软肋其实也是误解了对方的真实声音。对方陈述自己哥们买了手机，其实只是陈述一件事实，和女朋友拉拉家常而已。
而女朋友的话也只是想表达当时经济状况不是很好，目前不适合买手机，结果被男朋友误解为嫌弃自己无能。之后他们两个人又约在一齐，平静的倾听了对方内心更真实的想法与感受，更后女孩成功挽回了男朋友。
三、要学会道歉。
很多分手是因为女孩做了很多伤害男孩的事，比如任性、作、故意考验试探，结果男朋友受不住，更后分开了。想挽回男朋友就应懂得真诚的道歉。
道歉有五个要点：
1、肯定对方的感受并且表示后悔之意。
2、理解自己在这次分手的冲突中该负的职责。
3、向对方澄清并非有意这样做。
4、解释事情发生的实际状况。
5、修复所造成的伤害。
即使你没有恶意，所说、所做的也没有错，只要你的行为使对方受伤害，你仍然能够为对方受伤的感觉表达歉意。这是更不容易做到的，却是更有效的方法。向对方证明自己愿意为引起分手的原因负责。这样不至于让对方觉得错都在自己身上，对方会更愿意理解一些。
四、说出自己想要的，而不是不想要的。
挽回男朋友要告诉男朋友自己真正想要的东西，这样对方还能够思考能不能满足你，从而思考适不适合再回到你的身边。
假如我们只是表达自己不想要的，只会让男朋友越来越无所适从。
例如两个人分手之后，男朋友还是很爱女朋友，只要女朋友去挽留，男朋友会立刻回到女朋友身边。当女朋友很明确的说，我期望你以后能够多陪我吃吃饭，那样我就不会总跟你吵架了。我们就会相处的很愉快了。这样男朋友肯定会很容易回到女朋友身边。
假如说女朋友只是对男朋友说，我并不需要你陪我逛街，也不需要你给钱我用。这样只会让男朋友觉得女朋友真难相处。两个人就不容易和好了。只有对方明白下一步自己怎样做，对方才会有信心重新回到这段关系里。
五、用正面请求和男朋友沟通。
而不是负面抱怨的方式指责男朋友。抱怨只是把注意力集中在过去的、负面的与你不要怎样怎样样的事情上，对改变现状不会有帮忙。
请求则是尊重对方的心态把自己的期望说出来。请求是把注意力集中在还未发生的事情上，双方还有改善的可能。抱怨中还有抨击、质问、命令、强求的味道。
当明明是自己想去挽留男朋友时，却张口就说你为什么不能这样，或你不就应这样时，会让男朋友觉得你在控制他，他为了维护自己的自尊，通常要么就是反击，要么就是离你越来越远。根本不可能复合了。
挽回男朋友，如果两个人之间还有感情有爱，加上正确的挽回方法，成功挽回男朋友的几率是很大的。
分手后怎样挽回男友
怎么挽回男友：接受分手的事实 根据专家鉴定女生爱上一个人比男生更快，也就是说面对一段感情女生一般比男生更难走出来，对感情的付出也很注重。并且在分手的时候一般女生是接受不了这样的打击的，有时候还会因为分手而做出一些偏激的行为，所以如果想要挽回男友，你就要先接受你们已经分手的现实。就算你再爱他，你们也不再是恋人关系，不要在一直纠缠他。或者一直骚扰他，这样的行为一点都不利于你的挽回行动。 怎么挽回男友：知道分手原因 还记得你们是什么时候开始争吵不断的吗？你是因为害怕失去他，所以变得敏感，变得小心翼翼，变得眼睛里融不进沙子。会不会就是因为你的爱过于沉重，让他负担不起，觉得自己的存在你很累，他也很累。或者说因为你总是让他在游戏和你之间选择，他喜欢你但是也不想放下游戏，于是他受不了你的占有欲太强。这些都有可能成为你们感情的绊脚石。 怎么挽回男友：改变自己 想要挽回男友你光知道原因可不够，还要改变，既然你作为挽回方就要多担待一些，自己做出改变。不要再比他做你和游戏的选择，不要把你的爱变成他的负担，不要占有欲太强，适当的放手，或许效果更佳，你也不会那么累。爱也是一种懂得，懂得放手。 分手后怎样挽回男友2 分手后如何挽回男友一、明白自己为什么想要挽回对方 想要挽回一个人可以出于很多理由，有的`是因为爱，但也有的只是因为不甘心。在进行挽回之前，你首先要做的就是问问自己，你是出于何种目的想要挽回的。这种目的站得住脚吗？你真的不会后悔吗？你又愿意为此付出多少？这些问题清楚再行动，当想明白了，你还是依然想要挽回，那就下定决心去做好了。 分手后如何挽回男友二、让他知道你跟以前不一样了 你们之所以会分开，我想肯定是因为这样或者那样的原因，这些原因是导致你们分开的更主要的原因。那么，如果你还是一成不变的话，我相信他对你肯定还是会不喜欢，你只有让他知道你已经变了，而且还是变得更优秀了。那么他对于自己之前拥有过的，回头看时竟发现她跟自己以前了解过得完全不一样，这样就会激起他的兴趣，让他有重新一次想再去探索你的冲动和欲望。当他产生了这些念想后，那么你再去主动的挽回他，或者是有意的提醒他你还想跟他在一起，那么你们再在一起的几率就会大大提高。 分手后如何挽回男友三、停止低价值行为 当男友离开你之后，不要去跟别人说一些消极负面的话，不要流露出任何负面的情绪，也不要写一些悲伤难过的句子，不要让别人知道，你在为他烦恼痛苦不可自拔。你这么做的潜台词，就是告诉他，你是多么爱他，多么舍不得离开他。诸如此类的行为，会暴露你强烈的需求感，让人觉得你价值很低。请停止你的一切低价值行为。当你需求感过高的时候，对方就会认为你随手可得。对于随手可得的东西，从来就不会有人珍惜的，低价值的你不可能吸引到他。你要保留自己的价值，让自己每一天都保持乐观的状态，让自己依然活得开心快乐。这样男友反而会对你好奇起来，重新感受到你的魅力。
分手后怎么快速挽回男朋友
1、坦然的接受事实，尊重他的选择 当男人主动和你提分手的时候，就说明他真的想要离开你了。这个时候，如果你纠缠不休，不愿意接受这个事实，反而会让他下定决心离开你，觉得自己的判断是正确的。但如果你坦然接受事实，并尊重他的选择，他反而会有点犹豫，甚至怀疑自己的决定是错误的。 2、给他一周冷静的时间 不要急着让他重新接纳你，或者马上回心转意。当男人提出分手后，你更应该做的，就是保持冷静。你要让他感受一下一个人的生活，因为，这样的生活他已经期望很久了。只有你放手让他去感受，他才会想起你的好，才会觉得没有你后，他的生活确实发生了不好的变化。 3、努力提升自己 在冷静的过程中，你还应该快速提升自己。更简单的方法，就是改变自己的外在。你可以换一个不错的发型，买几套好看的衣服。一来，可以分散你的注意力，让你不那么悲伤；二来可以给人耳目一新的感觉，更容易引起他对你的关注。 4、找机会见个面，重塑自己的形象 一周之后，试着和他联系一下，但更好不好谈及感情，否则他很可能会直接和你说再见。你可以找个理由与他出来见面，在见面时让他感受到不一样的你。整个过程，你只需展示你的变化和好心情，不要过多谈及感情，这样，他就会被你的改变吸引，甚至觉得自己做了一个错误的决定。 5、勾起他对曾经美好的回忆 当男人开始犹豫，甚至主动联系你的时候，你就应该给他一个台阶，勾起他对曾经美好的回忆。不要直接用言语让他想起，否则他心里会产生排斥。你可以和他去你们去过的地方散步，也可以戴着他曾经送给你的小配饰。相处的过程中，慢慢透露出你对他的爱与关心，让他明白，你才是真正爱他的人。 6、重建你们之间的信任 两个人走到了分手的地步，之间的信任肯定也没有多少了。所以，当男人愿意继续和你在一起的时候，你还不能掉以轻心。这个时候，你要努力重建你们之间的信任，不要对他的生活指指点点，多给他一点自由的空间，反而会让你们彼此的感情变得更牢固。 分手后怎么快速挽回男朋友2 一、女生挽留男朋友常犯的错误 1、祈求对方留下来、祈求对方不要分手 在一段感情里，越是爱的深，就越是放不开。这类人越是容易失去理智，放下自己的尊严，乞求对方不要离开你，可是，你越是想拼了命的想挽回感情，对方却越是毫不留情的离开。 没有人愿意和一个内心贫乏的人在一起，你越是内心脆弱，对方就更加的想要离开你。你的乞求，正是证明了自己没有能力，更加让他觉得离开你是正确的`做法。 2、喝酒后的电话骚扰和无理取闹 失恋后，心情无比的痛苦，想借酒销愁。越是借酒销愁却更愁，喝了酒只会让失恋的痛苦更加难受。趁着酒劲拨打了他的电话，也不管是什么时间，接通后就是一顿狂骂，骂对方是负心汉，自己那么的爱他，恳求他再给自己一次机会。总之无论是哪一种，你在他的眼里就是一个喝醉了酒只会发酒疯的人，就更加的促使他想离开你。所以无论如何这种情况千万不能发生，如果真的想喝酒，一定叫上自己的好朋友，并且嘱咐她们，无论如何也不能让你给他打电话。 3、当他开始和别人女孩在一起你就表现得很不淡定 当他提出分手后，你还无法走出失恋的痛苦，想着怎么去挽回感情。可是他已经开始了和别人约会，这会使你更加的痛苦。 这也是正常情况，他和你分手后，保持了单身状态，开始一段新的恋情也正常。但是这种感情发展的快，来的快，结束的也快。他很快就会又回到单身状态。所以，你这个时候只要保持冷静就好，静观其变。千万不要表现的天下就他一个好男人似的，你越是这样，越是让他骄傲，后期的挽回就越困难。 二、女生被分手挽回男朋友招数 1、话里不要带刺 有很多女性朋友，本来想着去挽留男朋友的，可是却总是喜欢说一些带刺的话，而且说了之后觉得很痛快。当自己忍不住想刺一下对方时，不妨先反思一下自己是否可能是如下几种原因：1你觉得自己无法影响对方，所以你想，如果你能伤害到男朋友，这样也许他就不敢再这样强悍。2发生的事情让你很不愉快，于是你想在话语上摆平他。3觉得他总是对自己说的话没有反应，所以你要用更强硬且带刺的话来引起对方的注意。如果你有以上几种情况之一，一定要立刻放下自己带刺的话。因为你压倒了对方的同时，也会让对方离自己越来越远。一定要永远记得自己的初衷是来挽留，而不是发泄。 2、学会倾听对方 两个人因为一些事情闹矛盾更后分手，先冷静一段时间，当两个人情绪稳定下来之后，就可以约对方来商量未解决的问题。此时更重要的是学会倾听彼此更在乎的事情。当对方觉得你能听进并了解他的观点和感受之后，他受伤的心就可以慢慢复原，慢慢的就会愿意给你一个机会，让你再一次去理解他。 三、然后如何让他重新认识你 1、改变一下自己的打扮 添置些新衣服，换个新发型或是做个美甲。让自己变得更漂亮，超出你前任对你的固有印象。但这种改变需要是不易察觉的，不能太过分、太夸张了。 2、和其他人出去玩 你不需要和他们上床，但和其他男生或女生出去玩会让你的前任觉得你魅力不减。要是他们还想和好，他们会来干涉的。 3、再次成为他曾经爱上的那个人 你的前男友和你开始热恋是因为他们喜欢你，你也能满足他们的情感需求。你改变了吗？改正自己的坏习惯和错误。在他们身边时要有正能量，要有积极向上的心态，这样他人也会觉得你很有魅力。 4、要保持单身 有别人想和你谈恋爱已经够让你的前任吃醋了。不需要真的去谈一段新的恋爱。这会让你的前任搞不清状况，因为这样的话，他们就会觉得，你已经放弃他们了，或者你是在故意让他们吃醋。暂时不去谈恋爱，这样你的前任会觉得你对他还有感情，但也告诉他们，你成熟了，不会死缠烂打。 5、非正式地和他出来玩玩 做些态度模棱两可的事情，比如一起去酒吧喝一杯或是打打迷你高尔夫，做些朋友或是刚开始谈恋爱的人会做的事情。不管做什么，都要玩得开心，暂时不要提感情的事情。 6、填补自己内心的空白 你要和前男友和好可能只是为了让自己心里好受一些，实际上，这是你把自己的快乐建立在他人身上，这只会让他们心存内疚，责任重大，更终对你满腹怨恨。
分手了怎么挽回男友
爱一个人更好的方式，是经营好自己，给对方一个优质的爱人。不是拼命的对一个人好，那人就会拼命的爱你，爱情跟贵在彼此的经营，会经营的感情才会长久，而分手的爱情又该如何去挽回呢？下面小编教你如何挽回坚决分手的男朋友。
1、不要死缠烂打
分手后你急切想要挽回对方的心情，我们都懂，但急能挽回爱情吗？答案是否的，心急吃不了热豆腐，越急反而越乱，有很多女孩子为了立马挽回对方，会不断的纠缠，骚扰对方，每天电话不断，信息不停，像块牛皮糖一样纠缠着对方，这样只会让对方反感，让对方觉得你厌烦，看不起你，给他一点思考时间，不要一天到晚缠着他要和他复合，告诉他你在等他就足够了。
2、想要挽回爱情，找分手原因
站在对方的角度看问题，想想是什么原因导致这份感情走向分手的，审视自身问题，并加以改变，想想是否是：
1彼此间的三观不一致
2不懂得包容、尊重和理解
3没有共同话题，不懂对方的需求。
4、不懂得维持爱的平衡
5、自己太作、太任性
6、身上坏毛病太多
……
只有找出真正导致你们分手的原因你才知道如何对症下药，你才能在挽回的道路上，更进一步，加大你的挽回进程。
3、做更好的自己
如何挽回爱情，想要挽回爱情，你首先要挽回自己，你要想挽回他，你就得先照顾好自己，爱自己，让自己拥有爱的能力，而不是死缠烂打高需求的求着对方复合，让对方厌烦自己，每天以泪洗面，沉浸在分手中不能自拔，试问如果你连自己都不爱，又怎么去爱别人呢？所以女人你要做更好的自己，构建自己的生活，让自己的生活变得更加精彩，学会展示自己，让自己变得越来越好，这样对方才会为你回头看你。
很多人说，爱情，并不是那么美好 可是，爱情是要自己去经营的，一开始就心无天使，你的爱情就注定没有美好的结局。 我们向往什么，就没有轻言放弃的理由。 只是大多数人在坚守与遗憾之间选择了后者。
感情需要经营，爱不是万能的，一个人的努力达不到两个人的关系。你是不是做了很多挽回的事情更后都是挽回失败？如果，你的感情出现了裂痕，到了自己难以挽回、无能为力的境地，你就不能一个人去挽回了，可以参考别人的成功挽回经历，推荐文章：管笑笑的心酸挽回史，你可以去搜搜看，希望能对你的挽回有所帮助
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