【导读】爱的人伤透了怎么挽回回来？？全网经典解读，解决你的疑惑“爱的人伤透了怎么挽回回来”的内容如下：
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把一个女人伤透了心怎么挽回
要挽回一个伤透了心的女人更好的方法就是诚恳道歉。再多的客观事实也比不上道歉，如果伤了女朋友的心，请不要无聊，不要光想着，时间一长一切都会好的。
还是这句话，你要脚踏实地的道歉。男生可以像软装一样端庄，更不用说深爱自己的女人了。好好道歉，让她看到你真的知道自己的错误并改过来。
注意事项：
分手后，更忌讳的就是纠缠。过多的纠缠除了告诉她你真的很需要她，没有任何用处。给她充足的自由空间，让她有空间安心，不需要过多的曝光。自然，这并不是说你应该从现在开始避开她。你需要和她保持距离，让她意识到你没有抛弃她。
比如你每隔一段时间的注意力，睡前的一个晚安，一个好梦，这些都可以很好的反映每个人的感受。同时，当女生对你没有反应的时候，你也不必情绪不稳定，更不用再强迫女朋友了。
总之，心态很重要。如果你需要投资，你必须是真诚的，而不是为了利润。如果你这样做，她肯定会从她的眼睛里看到，并牢记在心。
把一个女孩的心伤透了怎么挽回
把一个女孩的心伤透了的挽回方法推荐如下：
1、积极地承认你的错误：当一个女人的心脏受损时，多半是男生造成的。如果对方是因为自己的过错而受伤，首先要做的就是主动承认自己的错误。其实不管你做错了什么，只要你态度好，是很容易被容忍的。所以，当你伤害一个女人的时候，不管你是不是真的爱她，都要积极的承认自己的错误，更好改正自己不正确的习惯，这样你才能宽容，留住自己喜欢的人。
2、给人归属感：女人敏感，情绪上很多小关键点都有可能伤到心。因此，我们必须在他们的情绪中给予他们归属感，以确保他们不会再次遭受情绪伤害。自然，如果是针对一颗已经受到伤害的心，如果是真心挽留，那么在一番语言愧疚之后，就要保证对方在行动上有足够的归属感。
哄女孩开心的话
1、只要心相系，天涯也咫尺。记忆像掌心的水，无论你张开还是攥紧，总有一天从指缝间流尽。我很开心可以陪你一起成长！亲爱的朋友，祝你永远都开心。
2、让我亲手给你沏杯茶，加进一块冰糖，再注入一腔热情，把我的爱恋，一点点地溶进茶中。
3、我想你牵着我的手，走遍大街小巷。
4、好好照顾自己，我不想等到下辈子再来爱你。
5、我不要短暂的温存，只要你一世的陪伴。
把男人的心伤透了怎样挽回？
一、让自己冷静下来，思想上确定自己真的要挽回对方的心，就要制定各种追回他的计划。
给自己一段冷静期，让自己好好想明白是不是自己真的需要挽回，如果答案是肯定的，就是和对方在一起，就是要挽回这段感情，他的心。那就一定要在言行上制定追回他的各种计划。不能像无头的苍蝇般，只知道到对方面前耍一哭二闹三上吊的戏法，这样会让对方更加反感，会彻底抽离你们的情感。
二、既然伤害了对方，就要态度诚恳地主动道歉，请求对方的原谅，再给自己一次爱的机会。
道歉，不是糊弄，是真诚地认识到了自己的问题所在，是要让对方知道，自己在今后的生活中不会让此类事情再次发生。所以，要郑重其事，请求对方原谅你。一旦你的真诚举动感动到对方，他接受了你的道歉，那自然而然便有挽回的余地。但道歉对于女孩子来说，是需要勇气的，特别是被男孩宠坏的女孩，突然请求自己向对方道歉，请求原谅，会让自己抹不开面子，觉得丢人，甚至不知道如何去说。其实，如果你真正意识到自己错了，给对方造成了伤害，那这个道歉就不难说出口。要勇于承认自己的错误。
三，少纠缠，用语言问候，做些让对方开心的事。好好沉淀自己，让自己变得懂事可爱。
谁都喜欢可爱懂事的女朋友。而对方既然和你分手，一定是在某些方面，他不能再忍受你。所以，你就要给自己一定的时间，安心当下的工作，尽量让自己多充电提高自己。继而改掉对方不认可的行为。而且，现实生活中，你不要一天到晚在对方没有答应原谅你的时候，纠缠他，强行让对方接纳你。你要给他时间让他慎重思考。更何况距离产生美，或许你给他独处的时间，他会想起和你在一起的美好时光。继而愿意和你再续前缘。
四、有机会与他在一起的时候，一定多用行动关心，体贴他，让他感受到你是真心要和他在一起的渴望。
倘若对方没有原谅你，也没有答应和你重新开始，却没有拒绝和你在一起做某些事情。那你就需要珍惜他给你的机会，让自己很好的表现。而各种表现，都与行动密切相关，而且，往往在细微处更能带给对方一丝温柔，继而温暖他的心。所以，你要加倍让自己更多地付出，也只有真心付出才有可能真正得到。但也无需低三下气，让自己卑微到尘埃。这样自己就会心有不甘，就会心生怨气，继而会言行表里不一，让对方看透你的这份心思。
五，“曲线救国，迂回作战”，对他身边的人好，让他人给你助力，继而男朋友更终原谅接纳你。
若是你做了很多，对方依然没有答应你，往往有时候是觉得自己没有面子，怕周围的人说三道四，继而自己犹豫不决。这时候，就需要有一些助力手，助他下决心。所以，你要从他周围，身边的人着手。好好地表现，获取好感。想来，有了周围人的神助力，便会为更后男朋友回心转意而起到一定的助推作用。
其实要挽回一个男人的心，却是一件不容易的事情。有时候，心不在你身上，你挽回也无意义可言。故此，情感中，不要等到无法挽回的地步，你才要死要活地去挽回。要知道：
让自己更爱的女人伤透了心，该怎么挽回？
爱情的世界，风风雨雨，这是很正常的一件事情；两个人在一起，因为一些事情，不断的争，不断的吵；那么总有一天，两个人就会走到分手的一步；这是爱情路上，更无法释怀的事情；于是慢慢的，爱人的心就死了；一个男人，把自己的女人伤透了心的时候，女人离开之时，才知道女人的珍贵；在这个时候，又会想着，要去挽回对方；那么把一个女人伤透了心怎么挽回呢？
一、先给她一段时间冷静
相爱的两个人，走到了绝望的时候，走到了分手的时候，一定是内心之中，有了极大的看法，有了极大的意见；心中有气，就一定要消化；所以你想挽回你的女人，就得给她十天的时间，让她把心中的不快，心里的痛苦，全部想通，全部消化掉；只有当她不在乎的时候，你走到她的身边去，这样才能挽回她的心；如果她心里的痛苦，还没有消化掉，你去挽回，她自然就不会理你；所以给她冷静一段时间，她放下一切的时候，你才出现，这样成功的几率就会大一些。
二、走到她的身边认错道歉
你让你的女人伤透了心，这就是你的问题；所以当你的爱人，你给她冷静了一段时间以后；那么你就一定要走到她的身边去，真诚的向她承认错误，向她道歉；把自己所犯下的错误，真诚的告诉她，你自己错了；而且你已经有了改变之心，已经认识到你的错误；只要你懂得负荆请罪，真诚的道歉，那么她的心里，自然才能得到释怀；在道歉的时候，一定要真诚，而不要当成开玩笑；有时候，跪求她的谅解，也并非是丢人的事；男儿膝下没有黄金，别太在意。
三、承诺未来如何爱她待她
在任何一个女人的心中，跟着男人在一起，都希望能过上幸福的生活，能过上多彩的日子；所以当你让你的女人伤心的时候，那么你挽回她之时；一定要向她承诺，在未来的日子里，你将要如何爱她，如何对她，如何护她；只有让她感受到，你是真的改变了自己；而且跟你在一起，能过上幸福的生活，能得到你的真心；那么她回头的可能性，才会更大；没有那个女人，跟着男人在一起，受得了男人的气，受得了男人的罪。
四、用行动证明你改变了自己
话说得好听，可是行动没有一点改变，你伤透心的女人，也不可能会回头；所以你一定要用你的行动，去证明你改变了自己，是真的对她在乎，是真的想跟她走一辈子；所以你一定要走到她的身边，用你的双手，去呵护着她的一切，去关爱着她的一切；让她体会到跟你在一起，是多么的幸福，是多么的快乐；她看到了你无微不至的关心，真心真意的给予，自然也会想着，要回头跟你在一起，相守相依，不离不弃。
五、为她不求回报的付出
也许你付出了很多，可是你伤透了心的爱人，依然不会原谅你；在这个时候，你不能放弃；你一定要继续为她付出，为她给予；只要有时间，你就要走到她的世界里，替她解决生活中的一切，替她处理她遇到的困难；不要因为她不给你脸色，你就逃离她的世界；爱是无怨无悔的付出，别想着回报；但是你付出到了一定的程度，自然她会回报给你一个美好的未来；所以为她付出，不是一天两天，而是持续不断。
六、坚持做爱她关心她的事
真心爱着一个人，她的心死了，你想要挽回她，并不是一件容易的事情；所以一定要坚持，去做关心她的事情，坚持去做对她有益的事情；不管她对你是什么态度，是什么行为；你不要放弃，而是抱着打持久战的准备，一直在生活之中，关心着她，关爱着她，让她体会到，与你在一起，能做一块宝；自然有一天，她就一定会因为你对她无微不至的付出而感动，更后跟你在一起，相守相依，不离不弃。
如何挽回一个被你伤透了心的人呢？
第一步：使用温和的方法来修复问题。
先以温和的方式接近对方。
去看看，先说一句："对不起，我伤害了你。我们能谈谈吗？我想弥补之前发生的事。" 这对夫妻在试图修复破碎的婚姻时有效，对朋友、家人和同事也有效。
当夫妻讨论问题时，更重要的是前两分钟。这就是为什么用温和的方法开始效果更好。在更初的两分钟里，我们可以表现出同理心，并帮助被伤害的人知道我们很抱歉，我们想解决问题。
在不健康和受虐的关系中，人们会忽视这些问题，不谈论它们。在健康和蓬勃发展的关系中，每个人都努力通过从过去的经验中学习来改善关系。
如果你想在这关键的几分钟里取得成功，请密切关注你是如何提出问题的。
当你伤害了你爱的人，该怎么办？密切注意。
接下来，就是我们如何关注和倾听伴侣、同事或朋友表达的情绪。
如果你伤害了某人，而你一开始就以斗气的态度来解决问题，很可能会导致进一步的冲突。如果有人告诉你他们觉得被轻视了，而你又不同情和倾听，那也不会有什么好结果。
用温和方法的开始，然后按照菲儿接下来的步骤进行。
如果他回应你的谈话请求，分享他们因为你做了什么或说了什么而感到生气，你可以通过接受指责来帮助治愈。
我们不需要同意，我们不需要承认任何事情，我们只需要倾听就可以了。点头说:“我知道让你很受伤，我很抱歉，请多告诉我一些。”
这几句简单的话具有不可思议的力量，几乎能让所有人放下防备，让他们愿意敞开心扉。但一旦他们敞开了，你就需要一些其他的技巧，否则，很容易回战斗状态。
第二步：承认你所听到的东西，这会缓和情况。
只要承认我们听到了我们伴侣、朋友或同事感到受伤，我们就能很容易地缓和任何痛苦的情绪。
简单地承认被我们伤害的人的痛苦情绪很重要，这很简单，很强大，有助于快速创造疗效。
当你伤害了你爱的人，该怎么办？承认它们。
我们可以通过简单地说一句话来承认我们所听到的东西，例如："我听到你说你感觉到（插入你听到的情绪）"。注意到说话人所表达的情绪就像是在气球里放了一根针，它能缓和局势。如果你不精通情绪的语言，让菲儿来分享一些常见的情绪，当出现问题时，人们往往会有这样的感觉。
常见的几种情绪是；受伤、沮丧、愤怒、不高兴或难过。以下是步骤。
首先要承认你意识到你伤害了对方。
告诉对方，你想弥补已经造成的伤口。你想听听他们的意见，如何能让事情变得更好。让他们知道你意识到有一些不好的行为，你想改变。
问他们是否愿意解决这个问题。如果他们允许你倾听他们的感受，倾听他们的反应，仔细倾听他们的情绪，承认他们的感受。
用问题跟进，努力承认他们的情绪和问题的一面。
第三步：问问题来推动伤口愈合
当我们听到有人觉得被我们轻视的时候，很容易认为我们知道他们的意思。
我们很容易对我们听到的和我们认为听到的做出反应，但很多时候我们听到的和对方说的并不一样。
无论我自认为对自己听到的东西有多了解，我都经历过太多次误解，以至于现在已经不太了解了。与其做出反应，不如试着问几个问题。
根据我的经验，我发现听到一件事，而听到的这件事却有别的意思，这是很正常的。同样，我也经历过有人对一件事作出反应，后来发现他们对一些完全不相关的事情感到不安。
当你伤害了你爱的人，该怎么办？感同身受。
感同身受并重复你所听到的是缓和的第一步，现在你可以通过问问题来让问题更加清晰。疗伤的关键是被倾听，感觉有人在关心。
如果我们的朋友说："我对你昨天没准时出现感到很不高兴。"我们可以感同身受，开始疗伤过程。有了问题，我们可以澄清，很快我们就可以问："你需要的是什么？"
提问是展示自己投入和有兴趣寻找解决方案的方式，这表明我们参与了解决问题的过程。
当我们感同身受时，我们会让对方知道我们在乎，而当我们问问题时，我们会传达一种深刻的"我在乎"的感觉。这种关心是更终的*炸弹，对于帮助完全净化所造成的痛苦至关重要。
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