【绪论】男人发生婚外情怎么挽回？男人婚外情怎么去处理更好？看透不说破，做到心中有数“男人发生婚外情怎么挽回”的内容如下：
情感目录一览：
我的老公出轨了，怎么挽回我们的婚姻？
对照婚姻管理系统是挽救婚姻而不是挽回婚姻，挽回的对象是你老公，在心理上地位低，行为上有跪舔乞求，日后在婚姻相处中夫妻关系妻子势能低，挽救的对象是婚姻，在心理上你两是有共同的目标去挽救婚姻，日后的婚姻中夫妻相处也是平等的关系。
挽救婚姻对照婚姻管理系统的五个标准去清晰地分析衡量，你们的婚姻有没有挽救的价值，满足两个以上就值得去挽救。
（1）看你们的感情基础如何，就是看结婚时你们是否有恋爱基础和是否主动意愿结的婚，你可以对照。
（2）看你们婚后的感情发展和婚姻的发展如何。孩子和财富的增加增长，个体事业和人际的发展好么，这些你也可以去对照。
（3）双方对婚姻的满意度如何，在发现出轨之前，婚姻带给你哪些方面的满足。
（4）矛盾冲突是否能够解决，当下的婚外情现象是通过开战可以解决的，婚内的其他矛盾冲突要梳理出来一件件看是否可以得到解决。
（5）一方有继续婚姻的意愿。至少你是有意愿的。
评估结果：婚姻值得挽救
婚姻值得挽救，那么就要通过婚姻管理系统去梳理你们的婚姻，看看婚姻中有哪些需要改进的，有没有稳定的性生活，有没有夫妻沟通交流，有没有共同的活动，有没有吃住睡都在一起，有没有共同的生活目标，有没有特殊日子安排仪式感的活动，有没有满足另一半的需求，你可以再看看你们现在是什么状态从中找出你老公出轨的驱动力。
解决方案
挽救婚姻中有一项重要的标准就是，在婚姻中有矛盾冲突是否可以解决，你老公出轨是你们婚姻中重要的矛盾，所以当下要赶紧处理你老公的婚外情，正确治理婚外情的方法是用我们的开战方式：
开战不是开闹开撕而是采用婚姻管理系统，采用多种策略和步骤，设置你可以实施操作的方案，分析你老公的婚外情心理去有目标有目的地让你一步步推进，从而挖掉婚外情的土壤，不让他死灰复燃。
治理婚外情是要有一个过程的，会经历五大阶段{要求老公结束婚外情，老公回归分手，妻子接受回归，创伤疗愈，重建信任和重建婚姻}这些阶段都会有反复有变化，事态发生到什么状态，需要夫妻多轮会谈，甚至会安排小三、夫妻、三方一起会谈，谈什么用什么话术都会应事设置好，这里只能给你思路和框架，具体还是需要老师一对一辅导，自己做容易走偏。
措施：你当下可以做的
1、 可以听我的音频课《老公婚外情心理14堂课》}和《夫妻沟通法门》
2、 直接和老公挑明，你在搞婚外情，我已经知道了
3、 要求老公结束这个婚外情，你说我的婚姻里不允许有婚外情的存在，你必须要结束婚外情
婚外情治理要有过程不是一句两句就可以解决的，所以你要尽快去处理以免小三怀孕。
老公有外遇怎样挽回他
老公有外遇怎样挽回他
老公有外遇怎样挽回他，对许多女人来说，老公有外遇会导致婚姻破裂，但有些女人为了孩子，不得不去挽回自己的老公，那么大家知道老公有外遇怎样挽回他？一起来看看方法吧！
老公有外遇怎样挽回他1
如何挽回出轨的爱人
1、暂时的冷静与离开。
很多女生会说，他出轨了，我真的忍不住要跟他闹，跟他吵，但是你有没有想过这样做对自己又有什么好处呢？这个时候姑娘压根都没有想过我为什么要闹。那既然闹没有用，那我们可以谈啊？
是要谈，但不是这个时候，如果一发现就要跟他谈判无异于跟他闹，因为这个时候任何形式的接触，在他看来都是兴师问罪。
你去不断地增加自己的魅力然后和他慢慢的沟通，能够有效的缓解你们因为这件事感情上所带来的裂痕。
2、以守为攻。
在一般的情况来说妻子作为明媒正娶的妻子来说比外面的第三者是没有可比之处的，无论妻子是从时间或是感情的深度与社会道德方面都占据了一定的优势。
那么此时的正室妻子就一定不要自乱阵脚了，一定要守住自己正室的'位置，女人此时也不要恼羞成怒或是上演泼妇来损害自己的形象。
这也会把你的婚姻推向更加危险的地步，那么你要调整好自己的心态来面对第三者，从而在气场上来压制对方。
如何挽回出轨的丈夫
1、男人需要被认可。
男人在外打拼，回到家里如果妻子能够递上一杯热茶，煮好香喷喷的饭菜等他，那么他就会很乐意每天下班早早回到家里的。如果女人以前在家里就像个女王，对自己的丈夫是呼之即来招之即去的话，那就要改变自己了。
男人也是有尊严的，中国传统文化一直以来都是男人当家作主，男人也是需要被认可的。女人如果能够贤惠、居家，在家里打理大小琐碎的家务，认可、尊重自己的男人，这样的话，男人是很疼爱你的。
2、不断地提高自己。
如何挽回出轨的丈夫？不要想着结婚了，就不用打扮自己了，对于自己的婚姻就没有危机意识了。其实，男人在外工作打拼中，他的各方面能够都会提高的，如果发现自己的妻子与自己配不上，那么他也会选择抛弃的。
作为女人，要不断地提升自己，不断地充实自己，了解时尚等等，这样自己的丈夫发现你也在和他共同进步了，那么对你的心也自然会回来了。
老公有外遇怎样挽回他2
1、不要针锋相对
如果是你打算挽回出轨老公的心，那么如果将出轨这件事摊开来说之后大吵大闹的话，那你们这种情况基本上是没有退步的余地，因为这时候双方没有台阶可下，就会到达无法挽回的地步。
老公出轨往往并不是他一个人的问题。因此作为妻子也要反思自己的缺点，到底哪一方面没有让他得到满足，到底是自己变了还是男人变了。
2、改变自己，冷静面对出轨
在得知老公有了外遇以后，一定要冷静的面对，千万不要歇斯底里的去争吵，这样只会增加老公对你的反感。
出轨第三者有错，老公也有错，但是你就保证你自身没有任何的问题吗？情感复合大师说过：“如果你连怎样和你男人相处他会更开心都不懂的话，那本质上你是有问题的。”
3、学会去爱与被爱
婚外情挽回，无论对哪一方来说，其实都是一段艰难的时间。双方的重新建立关系，学会信任，以及学会如何去爱与被爱，让自己的获得幸福都是一个重大的课题。
婚外情后双方要加强自身的修养，并共同努力，创造一个温馨、和谐、充满爱的家庭环境。不可否认，老公的背叛对你的打击很大，也许你们的爱情会从此而因祸得福，重新焕发出生机。
老公外遇该怎么挽回，女人想要让自己的婚姻重回正轨，就不能自乱阵脚，要懂得使用正确的方法，方可在这场婚姻保卫战中胜出。
老公婚外情了怎么挽回
1、分析原因 等你冷静下来了，就去思考老公为什么要出轨？是因为你不够温柔，性关系不协调，还是你自己不够顾家等等的原因。只有分析清楚他的出轨是因为什么原因，才能根据自己的情况去找到更合理的解决办法。 2、学会表达自己的情绪 当妻子发现老公已经有了外遇，都会出现。愤怒，伤心等的情绪，从心理的角度来看，有这种负面的情绪是很正常。 想要挽回老公，第一我们要学会控制自己的这些负面情绪。可以用情绪转移的方法，比如：你要集中精力去做别的事，用这个方法来冷静一段时间，再来面对老公外遇的事情后，再进行认真思考。 老公出轨怎么办 1、保持积极向上的心态 先去改变你的内在和性格，看书运动就是一种修身养性的方式。然后平时多观察生活，多换位思考，你才能从一些生活细节中，领悟他的内心需要。 2、会分享彼此的想法 在同一件事物上，不同的人有不同的见解，女方不应该老是听从自己的想法做事，有时候还要听听老公的建议，看看老公的想法是怎么样的，其中是不是有哪些点是合理的，可以采取的，要合理地听从老公给出的意见。 3、改变相处模式 当时的模式并不适合你们，可能以前是千篇一律的单调生活，让你误认为这是平常夫妻应该的生活。 可当生活缺少了激情的时候，男人就容易被外界的新鲜感觉所吸引，从而走向出轨的道路。 改变相处方式，当然不是说要对他严加管制，而是创造更加丰富有趣的生活，比如定期去旅游，定期参加亲子活动等等。 老公婚外情了怎么挽回2 一、老公婚外情能挽回吗? 婚外情的发生其实是婚姻出了问题的一种质变。千万不要骗自己说，以前都好好的，就是外遇破坏了我们的感情!那只是你以为，你们之前的感情并没有你相像中那么恩恩爱爱。如果你能接受这一点，在外遇发生后，其实你就正好可以冷静下来好好评估你们的婚姻状况。 说白一点就是这段婚姻到底还要不要继续。如果你考虑清楚想要继续，那么这个重新评估的过程，有助于你去审视之前婚姻中存在的问题，有助于这份婚姻继续下去能够有个好的结局;如果你是认为，其实这份婚姻早就千疮百孔，只是大家表面还在维持而已，那么外遇的发生其实也算是选择离婚的.更佳契机。 二、老公有婚外情怎么挽回? 1、给彼此一点冷静的时间 当你发现对方外遇后，千万不要着急去挽回，而是留点空间和时间给自己，也给对方。婚外情暴露的头几天，是你和老公情绪更低落或更焦躁的时候，这个时候，的办法是和老公分开一段时间，给你和他一个冷静思考、梳理情绪的空间。大家冷静想想，到底希望这段婚姻有个什么样的结果，为了这个结果，可以做什么样的努力。 2、学会去爱与被爱 婚外情挽回，无论对哪一方来说，其实都是一段艰难的时间。双方的重新建立关系，学会信任，以及学会如何去爱与被爱，让自己的获得幸福都是一个重大的课题。婚外情后双方要加强自身的修养，并共同努力，创造一个温馨、和谐、充满爱的家庭环境。不可否认，老公的背叛对你的打击很大，也许你们的爱情会从此而因祸得福，重新焕发出生机。 丈夫有婚外情如何挽回? 1、给相互一点理智的时间 如果你发觉另一方外遇后，干万别着急去挽回，只是是留些时间与空间为自己，也给另一方。婚外情曝露的头几日，就是你跟男朋友心态更少落或更烦躁的那时候，这一那时候，有效的方法是跟男朋友分离一段时间，给你俩一个理智思索、整理心态的室内空间。大伙儿理智想着，究竟期待这一段婚姻有一个哪些的结果，以便这一结果，能够做哪些的勤奋。 2、懂得去爱与不爱 婚外情挽回，不管对哪一方而言，实际上全是一段艰辛的时间。彼此的再次创建关联，懂得信赖，及其懂得怎样去爱与不爱，让自身的得到幸福快乐全是一个重特大的课题研究。婚外情后彼此要提升本身的涵养，并共同奋斗，造就一个温暖、和睦、填满爱的家庭氛围。显而易见，老公的背叛对你的严厉打击挺大，或许大家的感情会此后而因祸得福，再次容光焕发出活力。 一、第一时间先稳定自己自己情绪 冷静是挽回婚姻中更难做到的一点，因为很多人在得知对方出轨以后，第一反应就是生气，然后就做出了错误挽回婚姻行为。 现实中很多女性在得知老公出轨后，都一味指责和要个说法，为自己几年来的付出更终被背叛感到不值。这种做法不能说是错的，但是，这是你不能做的行为。 往往这种情况到了更后得到的不是释然，而是后悔。而当她们又反悔了想要挽回的时候，对方往往只会提出离婚。 这就是挽回过程中我们常说的把矛盾点制造得更高了，更严重的是，你把出轨理由都帮你的丈夫制造好了。因为你的逼迫，你的强势，所有人都会觉得是你逼得丈夫出轨，你瞬间就从受害者变成了加害者，接下来你的挽回之路就会走得更加困难。 二、找出婚姻中出现的问题 首先从婚姻内找到问题的所在，而不是通过吵架、监视，或让亲朋好友评理的做法。因为外遇的事情已经发生，如果不能客观地弄清楚原因，只追究谁对谁错。 除非你已经决定和丈夫离婚，让丈夫彻底地离开你。如果你仍然想给彼此一个机会，想和丈夫重新开始一段新的婚姻生活，那么你就得从过去的婚姻中找原因。 三、学会原谅和宽容 每个人都可以接受犯错误的人，却不能接受犯错误的行为，但是此时你也需要尝试着去理解一下对方婚姻出轨的原因。 对方为什么会犯错？是因为忽视或不被尊重吗？还是一切其他的原因呢？所以此时的一方需要做的就是接受配偶的实际情况来定。
老公出轨后该如何挽回
一、精心装扮自己 很多男人都是在外面受到诱惑才导致出轨的。很大原因是女人在婚后放松对自己的要求，也不再像恋爱时精心打扮自己，把更好的一面给了外人，把更糟糕的一面给了自己老公。 每天都要坚持打扮，让老公看到不一样的你，让他眼前一亮，紧张你，对你捉摸不透，慢慢地他的心就回到你身边了。 二、学会欣赏肯定 很多女人常常看到别人老公多么优秀，多么好，不自觉地跟自己老公做比较，还时不时打压自己的老公。 不要总是挑丈夫的刺，很容易产生矛盾，而聪明女人总会在适当的时候给丈夫肯定，男人内心就是孩子，多鼓励，肯定，他会越来越接近你心里的样子，这样夫妻间才会亲密无间，无话不谈。 三、敞开心扉的沟通 当夫妻发生矛盾时，首要解决办法是沟通，只有沟通才能从根本上解决问题，女人喜欢选择冷战，等待丈夫想通后来主动求和，等待的煎熬让彼此都痛苦不堪。 聪明女人会冷静地跟丈夫好好谈谈，制造一个让两个人把心里话都说出来的机会，这样才能真正解决问题，并让感情更加牢固 。 四、给丈夫留点私人空间 男人更怕没有自由，更怕妻子管得太严。有的女人为了防止婚姻出现第三者插足，对自己的男人管得很严，财政大权上交，每天身上零花钱不超过五十块，行程全程报备。 这样越被妻子严密监视，就越感到压力，物极必反，就越想反抗，越想逃离，越容易出现婚外情。 五、切忌对丈夫性惩罚 很多妻子因为得知丈夫出轨，心里一时接受不了，到了晚上丈夫对她示爱、温存时，大多冷眼相对，冷嘲热讽，拒绝夫妻生活。 试想丈夫本想回归家庭，每次需求时，屡屡得不到妻子的回应，久而久之，又把丈夫推到小三的怀抱，用性惩罚想要回归的丈夫，这是更愚蠢的做法，这不正是小三期待的吗？ 六、切忌旧事重提 当男人一时出轨犯了错误，只要他诚心诚意回归，就当什么事也没发生，不要动不动旧事重提，随便一件事情不如意就顺便扯起他在某年某月某日和某某女人有过的风流之事。 这样，只会激化矛盾，久而久之，男人只会由愧疚变为厌倦你! 七、切忌丑事不可外扬 很多妻子发现丈夫在外面“有情况”时，从来不会主动沟通，而是等抓到他的把柄，然后郑重地向他的家人朋友宣布，他是一个多么多么不负责的男人，有的甚至闹到单位同事都人尽皆知，丈夫成了过街老鼠人人喊打。 你以为自己解恨了，所有人都给丈夫施加压力了，丈夫就会回归了，大错特错，这是把事情做绝，不留余地了，如果你还爱他的话，发现男人出轨后试着沟通吧。 男人一时迷失，内心其实都不想离婚的，一旦大肆宣扬，颜面扫地，任何男人就算再不想离婚，都难以再次面对妻子，更终的结果大都是离婚。 八、对丈夫保持一定热情 当男人出轨，女人更喜欢用冷战制裁男人，往往从身体冷战的开始。如果女人内心想要挽回男人的心，就要保持一定的热情，接吻可以释放大量荷尔蒙，容易忘掉不愉快。 拥抱也是释放荷尔蒙不断吸引对方的主要途径，请及时拥吻你的爱人，夫妻之间许多不愉快，只需要一个热吻和一个深情的拥抱就可以解决的。家里妻子的温柔以待，也会让男人的心更容易真正回归。 老公出轨后该如何挽回2 一、我真受不了你妈，太难伺候了 女人切忌不要当着老公或男友的面说他母亲的坏话。你要明白，这世上没有哪个孝顺的儿子会愿意听别人说他亲妈的坏话。你如果对婆婆有意见，你可以直接和他妈说，不要在男人面前说他妈有多难伺候。 如果你觉得有些话不好意思当着婆婆的面说，那你可以婉转地表达出你对婆婆的一些看法。要注意把握好说话的分寸与语气，不要流露出对婆婆的不耐烦与厌倦。否则，会让男人面子上挂不住。 二、你看看人家老公多能干啊，你简直是个废物 没有哪个男人愿意听到女人说自己是草包或废物的，更不喜欢女人拿自己和别的男人作对比。男人会觉得，你既然认为别的男人优秀能干，那你干嘛不去找别人呀。 女人的`本意或许是希望以此来激励男人的斗志，殊不知却直接棒杀了男人的自尊，让男人抬不起头来。久而久之，男人很有可能直接和女人离婚。 三、你心里是不是还老惦记着你的前女友 在感情里更致命的伤害是不信任。当你老是问一个男人，他的心里是不是还老惦记着前女友，这明显表现出你对他的不信任，还有你自己的不自信。当男人愿意和你相爱，说明他此刻当下是爱着你的。至于他以前交往过几个女朋友，与你无关。 你如果好奇心太过旺盛，反而有可能勾引与激发出他与前任的某些美好回忆，甚至也有可能旧情复燃。所以，女人更好不要问老公或男友，他是不是还老惦记着前女友，这句话会特别伤害男人的自尊。 祸从口出，女人在挽回老公的过程中千万不要说出一些伤及男人自尊的话。换一种表达方式，换一种表达语气，也许挽回效果会完全不一样。 那么丈夫出轨后该如何做 1、找出出轨的原因 其实让他出轨的原因不仅仅是“小三”的诱惑，一个巴掌拍不响，如果你的老公和别的女人在一起，就说明在你们中间存在着很多的问题与隔阂。 出轨是因为他想改变现在和你相处的模式，和你在一起的生活很无趣。要静下心来找出出轨的原因才可以，不要纠结于“小三”，反思他指出的你的错误，重新审视在这段婚姻里你是否履行了妻子的责任。挖出“烂肉”，伤口才能愈合。 2、不能放弃自己 是你们相处的时间太少了?还是因为你不够温柔，喜欢控制他?还是婚后过分放纵，不在意身材和打扮。 你需要反思自己，找到自己的缺点，然后改正，不要有年纪大了不用打扮的想法，投资自己。想要得到别人的爱，首先要爱自己，试着去找到适合自己的风格。 社交方面，要建立自己的优质社交圈。只有让自己有价值，才能更好地在老公心中树立良好的形象。 3、引导他投入，让他有被需要的感觉 试着去了解自己哪里比不上“小三”，取长补短，知己知彼。通常情况下，他出轨的对象是跟你相反的。如果你是一个很独立的女人，那么“小三”很可能是一个温柔可爱的女人。 还要学会慢慢引导他对你投入，让他知道他也是被你需要的。每个人都渴望成为一个被需要的人，这是不可否认的。 人无完人，当然也没有婚姻是完美的，在漫长的婚姻道路上，总会有很多坎，迈过了这些坎，会让你们的感情更牢固，更坚定。
老公有婚外恋我该怎么挽回
老公有婚外恋我该怎么挽回
老公有婚外恋我该怎么挽回？很多女人一旦发现自己老公有婚外情就非常不理智，通常会做出让老公反感的事情，遇到这种事情，遇到要冷静思考，接下来我分享老公有婚外恋我该怎么挽回的方法，一起来学习一下吧
老公有婚外恋我该怎么挽回1
一、冷静对待
不能用自杀的方式去威胁出轨的人，你要忍住内心的不甘心，忍住自己的脾气，以不变应万变，不能因为一时的生气而跟他们闹。因为你以自杀为要挟，才会导致老公很生气，相反的，你对他越好，他的心底就会对你越愧疚，可能随着时间的慢慢推移，等他对外面的女人没有了感情，就会想起还有一个人在家等他，外面的世界对他失去了诱惑力，他自然而然就回归了家庭。
二、提升自己的魅力
他会和外面的女人好上，除了自己的原因之外，也有一部分原因是你身上的魅力已经不如当年了，有没有想过他喜欢的那个女人身上和你有什么不同，是她的性格吸引了他还是外表，如果你身上的缺点导致他不喜欢，那么要尽快改掉这个缺点，不要把精力全部放在老公身上，先把重点放在自己身上，对自己做出改变，提高自己。
老公有婚外恋我该怎么挽回2
1、停、看、听，然后谨慎的付出行动
如果老公有了外遇，你应该先用一段时间好好想一想自己的婚姻，和自己对于这段婚姻到底有什么期望和需要，你就会找到适合自己的答案。这么做也需要要花很长时间，你也许也会十分的痛苦，但是这一切都要靠你自己来决定，一个你自己心甘情愿接受的决定。有很多女人在做决定时，习惯的听从他人的意见。所以，在面对老公有外遇的.情况下，这个决定是她目前做过更大的决定了。
2、爱自己，越是失意越要更加爱自己
一个女人如果连自己都不爱，是没有权利去得到男人更多更持久的爱的。当然，我这并不是让女人自私的只爱自己，不管别人死活。而是想要告诉她们要学会自怜、自信以及自我提高。要时时刻刻心中都要有自己，不要一味的把自己当做男人的附属品。很多女人婚姻生活的不幸大多都是因为不够爱自己而导致的。特别是在男人对她们出现漠视、懈怠的时候，往往更加的不懂得爱自己，出现迷茫、不自信。在这种情况下，这都不用外面的小三出手，自己就被自己打败了。
3、不要针锋相对
如果是你打算挽回出轨老公的心，那么如果将出轨这件事摊开来说之后大吵大闹的话，那你们这种情况基本上是没有退步的余地，因为这时候双方没有台阶可下，就会到达无法挽回的地步。老公出轨往往并不是他一个人的问题。因此作为妻子也要反思自己的缺点，到底哪一方面没有让他得到满足，到底是自己变了还是男人变了。
4、改变自己，冷静面对出轨
在得知老公有了外遇以后，一定要冷静的面对，千万不要歇斯底里的去争吵，这样只会增加老公对你的反感。出轨第三者有错，老公也有错，但是你就保证你自身没有任何的问题吗?情感复合大师说过：“如果你连怎样和你男人相处他会更开心都不懂的话，那本质上你是有问题的。”
5、学会去爱与被爱
婚外情挽回，无论对哪一方来说，其实都是一段艰难的时间。双方的重新建立关系，学会信任，以及学会如何去爱与被爱，让自己的获得幸福都是一个重大的课题。婚外情后双方要加强自身的修养，并共同努力，创造一个温馨、和谐、充满爱的家庭环境。不可否认，老公的背叛对你的打击很大，也许你们的爱情会从此而因祸得福，重新焕发出生机。
老公有外遇怎么挽回
老公有外遇怎么挽回
老公有外遇怎么挽回，难道平淡的婚姻真的不能维持下去？男人变心就是在摧毁整个家庭，女人往往沉溺于爱情的假象，破裂的感情始终会哽在心里，老公有外遇怎么挽回，相信你已经有了答案。
老公有外遇怎么挽回1
老公有外遇怎么挽回
一、保持冷静
当婚外情正把你的婚姻和生活搅得天翻地覆时，你首先要做的就是保持冷静，不要太操之过急，反思自己的同时，仔细分析产生婚外情的原因，寻找你们婚姻关系中出现的问题并积极处理，千万不要和小三起正面冲突，以免给了她哭诉装柔弱继而上位的机会。时刻保持冷静，打一场漂亮的婚姻保卫战。
二、妻子进行针对性地提升自己
大凡迷恋过外遇的男人很难完全断绝诱惑，但又不想用外遇取代家庭。老公承认了外遇，口头上也悔悟了，但暗里还和第三者保持联系，当然行动比过去有所收敛。这种情比较难于处理。如果妻子认为老公总的来说对家庭还负责任，相信他经过一段偶有出轨的岁月更终会回归家庭，而妻子又能包容和消化这类事情，那么，这个婚姻可以吵吵闹闹地磨合下去。让他对这个家对于妻子都有一种归属感。
三、通过行动挽回
妻子要考虑的不是以更加“暴力”的方法拽回老公，而是通过行动，让他感受到自己的魅力。
老公有外遇怎么挽回2
老公有外遇怎么挽回
1、冷静处理，客观对待
老公出轨了，面对这样的事情很多女人往往难以接受现实，控制不了自己悲伤和愤怒的情绪，大吵大闹，甚至像泼妇骂街那样闹事，弄得自己老公出轨这件事情人尽皆知，事情到更后难以收场，其实这样的处理方式是更不可取的，伤了自己，也让你的老公觉得脸面尽失，对你心生厌恶，这段爱情也再也没有挽回的可能了，面对这样突如其来的情况，你不如让自己冷静下俩，客观的对待这件事件，让自己的高情商展露无遗，这样或许会收到不错的效果。
2、分析问题，掌握先机
情绪冷静下来了，在找老公谈话之前你首先要分析一下目前的情况，弄清楚老公出轨的原因，这样能让你在开口之前就已经掌握了先机，拥有了主动权。
3、面对第三者，保持优雅
老公出轨第三者，你要在老公身上找原因，在一般情况下，要是男人对爱情忠贞，就算第三者再怎么妖娆他也是不会多看一眼的，所以对待第三者，你完全没有必要动怒，对于你来说她只是你老公出轨的对象，若不是非常难缠，你只管保持自己的优雅，只要你挽回了自己老公的心，第三者再怎么闹也蹦跶不起来。
4、主动示弱，以柔克刚
男人对于弱者总是狠不下心来，硬碰硬的方法肯定是不可取的`，所以面对出轨又在气头上执意离婚的男人，你不如向他主动示弱，当然这不是让你哭哭啼啼、苦苦哀求，而是让你装装柔弱，让他产生怜香惜玉的念头，以柔克刚这样的道理你应该懂。
5、找准话题，学会沟通
当对方的情绪也跟你一样冷静下来之后，你也分析好了各方面的原因，这时候你已经可以找个话题跟对方好好谈谈了，当然这样的谈话，要是谈不好就极有可能让之前的努力付之东流，要想沟通的好，你依旧要保持冷静的情绪，切勿与对方有正面的冲突，更不要恶语相向或者以死威胁，这样是得不到良好效果的。
6、主动道歉，挽回爱情
主动道歉不是让你把所有的委屈都放在心里，无怨无悔的原谅他，这样的做法只会让他觉得你可有可无，以后更是会肆无忌惮的找情人。为了成功挽回爱情，你要做的是用委婉的方式指出对方的错误，又退一步，同时说出自己的想法，比如：虽然我还是很伤心，但是我想会有这样的事情发生我们俩都有错......就算是对方的错，你也不要把责任全都推到对方身上，否则会引起男人的逆反心理，就是跟你对着干。
7、学会温柔，回忆往昔
铁骨铮铮的汉子也抵不过温柔乡的攻势，所以当男人那股倔脾气上来的时候，你不如以退为进，学会用温柔的方式去解决问题，这比直接劝说会来的有用，比如老公出轨，你不要找他理论，也不用跟他太过生气，而是可以有意无意的把你们之前一起拍过的甜蜜幸福的照片拿出来看看，勾起他对以前的回忆，这会让他心软，甚至学会自我反思。
8、对症下药，加强沟通
婚姻破裂这样的事情大家都不愿意看到，面对老公出轨这样的事情女人要学会思考，问题出在那里，又该怎么去解决，另外等夫妻关系有所缓和的时候，你要多于老公沟通谈心，多了解一下他的想法，也让他能明白自己的心思，这样能让你知道自己以后该怎么做，从而对症下药。
9、保持亲密，挽回爱情
夫妻相处久了容易失去新鲜感，所以保持亲密度是夫妻感情迅速提升的一个好方法，在他出门以前回来的第一时间给他一个拥抱，在他看电视的时候你削个水过喂给他吃，吃饭的时候夹一些他喜欢吃的到他碗里，他应酬晚归的时候不打电话催促而是发个信息让他注意安全，出去散步的时候自然的挽着他的手臂...这样一点一点的让他习惯生命中有你。
10、提升自己，感情升温
阻止男人出轨的另一个有效方法那就是提升自己，无论内在还是外在，充满魅力的女人总是让男人移不开眼。人难免沦为视觉动物，男人都爱美女，所以要想抓住男人心，女人们就从现在开始行动吧，买些漂亮衣服、画个淡妆，学会打扮自己，让自己神采奕奕，当然同时也别忘了增长自己的见识，美貌与智慧并存，这是让男人对你死心塌地终极绝招，学会以上这些招数，让你们的感情升温。
【总结】男人发生婚外情怎么挽回？男人婚外情怎么去处理更好？的问题已经有了答案，更多关于“男人婚外情怎么去处理更好”关注映森：https://www.zshdch.com/
