【前言】挽回被骗的心？被骗如何挽回损失？情感问题解答，找映森唤爱“挽回被骗的心”的正文如下：
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发现自己被骗后怎么能让自己心理恢复过来
如何调整受骗后的心态，在此提供一些建议，仅供参考，希望可以帮到您：
一、报警，迅速做出处理
一旦认识到上当受骗后，应及时到公安机关报案，让公安机关查证追踪。
二、家人多陪伴、安慰
由于心理上的苦闷，当事人特别希望得到倾诉，因此，难受时可主动寻找家人、朋友倾诉，宣泄情绪，释放心理压力。
这种创伤性事件发生后，亲人的理解支持是当事人恢复的关键。家人应多陪伴、鼓励，倾听当事人诉说自己的情绪，并及时给予躯体的支持(如拥抱)，使其感受到温暖和支持。
千万不要抱怨或一味指责，因为当事人已经很自责、内疚，处在一种挫伤的状态中，否则会加重其不良心理反应，导致受害者采取极端行为。
三、学会原谅自己
学会原谅自己，是非常重要的。大多数人被骗后更多是责备自己，认为若不是自己的愚蠢和疏忽，又怎么会上当受骗。其实，一个人上当受骗，往往与智商的关系不大。诈骗者骗术层出不穷，善于利用当事人的心理弱点，被骗的也不止自己一个。
四、换一个角度看问题，从中获得成长
大多数人都经历过上当受骗，有些人的损失可能更惨重，而随着巨款的失去，自我价值感也可能轰然倒塌。当事情发生在自己身上确实让人很难过，但这是我们人生经历和成长的过程，没有挫折，成长和成熟也是很慢的。
有失必有得，思考自己在这件事情中收获了什么?身体的健康是无价之宝，虽然失去了金钱，但还好身体无碍;总结了经验教训，绝不重滔覆辙，还可以将经验教训传授给身边人，以防他人也受骗;这也是学习成长的机会，提醒我们看得开、放得下才拿得起……当学会换一个角度看问题时，我们会感觉收获很多，自我价值感得以重建，心理也就平衡了。
五、寻找专业人士的帮助
若情绪特别恶劣，不知道如何缓解，需及时寻找专业心理咨询师的帮助，给予必要的心理疏导，从而放下受骗的伤痛，重新树立积极心态。
被骗了钱，怎么平复心情？
1.不要一味的去埋怨，因为事情已经过去了，埋怨也改变不了结果，反而让自己心情更低落被骗了，先承认自己心情低落，允许自己心情低落，不要求自己马上就高兴起来。因为所有情绪都有个过程，让这个低落的过程进行一段时间，它的张力就会减小。有情绪就让她释放，想哭就哭，想骂就骂，情绪是股心理能量，释放掉后就会好很多，不会对身心产生负面影响。
2.理智分析被骗的原因。吃一堑长一智。被骗一般都是因为我们有所图，图利益或图便宜，或我们内心里急需的东西，在这个案例中，妈妈是为了消灾免祸，这是她图的地方。看到我们有所图，只不过我们在跟对方作交换，只是觉得换的不值，或代价太大。当我们看到自己因为有所图才上当的，我们的心理难受程度就会降低，而且会把责任及关注力放到我们这里来找问题及解决办法，而不再只会盯着对方看，一味怨恨对方或干生气了
怎么走出被骗了钱之后的心里阴影？
被骗钱之后的心理阴影一时半会儿比较难走出来，你需要接受这个事实，然后转移自己的注意力。
因为被骗钱，这个情况已经无法挽回了。我知道你很痛苦，甚至很后悔，但是都于事无补了。你接受这个情况，并且从中反思，明白自己以后该怎么做就好。
以后面对钱的事情一定要谨慎，再谨慎。相信你经历过这件事以后，会变得成熟很多。虽然钱没了，但是可以转化为动力，让自己更加努力地赚钱。让自己忙起来吧，加油！
【总结】挽回被骗的心？被骗如何挽回损失？的问题已经有了答案，更多关于“被骗如何挽回损失”关注映森：https://www.zshdch.com/
