【绪言】如何体面的挽回前男友的心？如何挽回前任男朋友？老司机告诉你，答案往下看“如何体面的挽回前男友的心”的内容如下：
情感目录一览：
- 1、如何挽回前男友的方法
- 2、挽回死心前男友正确方法
- 3、如何去挽回前男友
- 4、教你用7招挽回前男友的心
- 5、我想挽回前男友怎样才能挽回
- 6、如何有效挽回前男友的心
如何挽回前男友的方法
很多女孩子都是经历过后才发现前男友的好，那么如何挽回前男友就变得至关重要，可以尝试重新建立心态、投资自己，提升魅力值、保持良好的互动关系、营造神秘感、制造距离感。
一、重新建立心态。
在挽回前任的初期，很多人都是处于一种急于求成的状态，总是着急忙慌地想要做些什么，但却很容易就忽略了自己目前的状态。因为你越是表现出，你很需要前任，就越是能说明，对方对你而言是不可替代。同时，还会让前任产生凌驾于你之上的“优越感”。处于低位者的你，在挽回的时候，效果必定大打折扣。
二、投资自己，提升魅力值。
归根到底，爱情不仅是一场势均力敌的博弈，更是双方自身价值高低的较量。恋人对你的态度以及重视的程度，完全取决你本身的魅力值。试想，如果是你一个胸无点墨且邋里邋遢的人，又有谁会真心爱你呢，越是重视你的恋人，越是说明你的魅力越大，对他的吸引力自然更大。
三、保持良好的互动关系。
挽回前任的过程中，切记不要因为害怕对方会忘了自己而频繁跟其互动。实际上，无论是处于什么样的状态之下，若是挽回的方式不正确，都会引起对方的逆反心理，想要远离你的念头也会更加旺盛。所以，提升价值之后再去挽回，是个不错的方法。当然，在挽回时沟通和互动同样重要。
四、营造神秘感。
其实，神秘感是可以激发起人的好奇心以及探索的心理。当你在前任面前表现出足够的神秘感时，也就越能激发起前任对的兴趣，进而你们的感情才会慢慢回温。当然在营造这种神秘感的时候，还是需要一定的技巧。
任何人在自己的前任面前，都会有一个固定的形象，因为之前你跟他相处的时候，无论是外在的形象还是生活模式亦或者是个人喜好等，都会在前任的心中形成既定印象。因此，若是想要制造神秘感，就一定要改变，要在其面前呈现出全新的自己。
五、制造距离感。
通常情况下，被分手的那一方是处于弱势的。而弱势的那方就会产生失控感，在挽回前任的时候，就会变得小心翼翼了，生怕回复前任的消息不及时，从而错过了复合的机会。在整个挽回的过程当中，总是会围绕着前任打转，还是没有自我。其实是因为你没有制造距离感。
要知道，在感情中，距离感是很重要的。这份距离感应该把控住，更先要做的就是，要先控制自己的内心。当前任找你互动的时候，再也不要秒回他的微信，反而可以把节奏拉长，比如说可以看一会儿电视剧再回复他也来得及。在面对前任提出的不合理要求时，同样可以选择果断拒绝。
挽回死心前男友正确方法
挽回死心前任更好的办法如下：
1、让感情进入冷冻期，拒绝死缠烂打。
很多人在刚刚分手之后，心里还是放不下，于是便想要尽快挽回。但在这种情况之下，他们所采用的方法就只能是死缠烂打了，每天都给对方发大量的信息，丝毫不管对方心中是否反感。
但这样的办法，只会让前任对你的印象变得越来越差了，他会认为你无药可救，甚至会直接拉黑你，而这样的挽回方式实际上是不可取的。所以，一旦有了想要挽回前任的念头之后，一定不要冲动。
可能有的人会说，如果分手之后我不联系对方，可能用不了多久就会被忘记了。所以，他们才会利用死缠烂打的方式。但往往这并不是很好的办法，还会让对方感到厌恶，挽回的概率就会降低了。
2、降低感情需求感，实现“二次心动”。
挽回前任的时候，一定要谨记一点，你们之间不是恋人的关系了，哪些话应该说，哪些话不应该说，都要做到心中有数，是需要把握好一个尺度的。身边曾经有朋友说过，自己刚跟恋人分手之后，还是没有从恋爱状态中走出来，还是以对方恋人自居，在说话的时候自然就不注意分寸。
如此一来，两个人之间的关系就会趋于僵化，挽回的可能性也会变得很低。实际上，在分手之后，若是想挽回，率先要做的就是要降低自己对于前任的需求感，即便是对前任的感情再浓烈，也都要好好地隐藏。
因为这个阶段，你们是处于朋友之上，恋人未满的状态，可以先从每日的问候开始，也可以去撩拨对方，让两人之间的状态进入到暧昧期。在暧昧阶段，更重要的还是你们两个人之间的互动。
恋爱关系当中，更亲密的时候便是暧昧期了。在这一时期，彼此之间的印象都是很好的。在复合的时候，要抓住暧昧期这个契机。暧昧阶段，更为重要的便是与对方的互动了。在互动中能把握好方向，那么感情才会进行得更加顺利。
因为正确的聊天方式，会让对方慢慢消除对你的戒备心，甚至说也会慢慢忘却你们之间的不愉快。当通过聊天慢慢增进感情之后，接下来就可以找理由约对方出来吃饭了。当然，在见面之前，一定要先努力提升自己，更好是有明显变化。比如更换了穿搭，换了新发型之类的。
这样一来，两个人在分手之后再次见面之后，你就会给对方留下深刻的印象。他会对你重新产生兴趣，进而建立起二次吸引，复合就会变得容易了，对方还会主动追求你。
3、放平心态，理性处理。
大部分都不知道，分手之后想要挽回前任，什么才是更重要的。答案就是，心态。说起心态，心理承受能力较差的人在分手之后，会产生超级强烈的消极心态，甚至还会产生没有了他，我觉得生活毫无意义，这种类似的想法。
但说实话，这些想法都是没有必要的。即便是分手了，也没必要像是天塌了一样，要相信自己一定能够挽回。这就是挽回前任时需要的自信心，我知道有一部分人是没有这种自信心的，他们会将两个人分手，全都归结为自己的错误。
这种心态是不可取的，对待分手这件事情，一定要有一个好的心态。确认了自己还未曾放下前任之后，就要考虑两个人之间究竟存在怎样的问题，才会导致走向分手的局面。
而只要将真正的分手原因挖掘出来后，一定要去分析，从而想到更好的解决办法。在彻底弄清楚所存在的问题之后，接下来就要想法设法地去进行弥补了，比如说改变自己不好的一面，无论是外在还是内在，都要重新塑造。
有了这些改变之后，挽回前任就不是什么难事了，要让对方看到你在挽回的时候所呈现出来的诚意，让他看到你的心，与此同时你还能给予对方真正的快乐，这在挽回前任的时候都是很有用的。
4、将矛盾摆在明面，并且学会倾听。
亲密关系当中，两个人会因为各种鸡毛蒜皮的小事吵架，这都很常见。但如果在吵架的当时，没有很好的处理，小事慢慢积累就会引发大矛盾，这对亲密关系的维护都是很不利的。
当两个人在感情当中产生矛盾之后，一定不要试图掩盖，而是要将问题都放在明面上进行沟通。要知道，任何的矛盾长期不处理，终究会有爆发的那一天。而一旦爆发，对彼此的感情都是很不利的。
跟对方进行沟通的时候，千万不要过于表达自己的不满，也不要向对方发脾气。要知道，在感情生活中，都是平等的。所以，没有人有义务去承接这些烦恼的。而分手之后的沟通，还是经常发脾气的话，那么还是不利于两个人复合。
而在挽回前任的时候，倾听同样重要。也就是说，当你的恋人因为工作上的事情跟你诉苦或者是讲话的时候，一定要认真倾听，不要表现出不耐烦。因为人与人都是互相尊重的，尤其是在亲密关系中的双方，倾听会化解大部分的矛盾。
吵架之后，若是有一方能率先压下火气，倾听另一方的心中是怎么样的，在倾听的时候也不急着去反驳，自然会给对方留下不错的印象。而且，还会让对方重新产生情感，让感情升温。即便是分手之后，只要想挽回，那么学会倾听，就相当于有了制胜法宝。
5、寻找对方真正需求，作为挽回切入点。
两个人之所以会谈恋爱，肯定是对方身上拥有相互吸引力，彼此互相欣赏，从而也会有共同的话题讨论，这才是两个人会在一起的先决条件。
所以，若是在恋爱关系中，两个人分手了，那么肯定是对方对你没有兴趣了。换言之，前任对你的需求发生了变化，而若是想挽回，就要找到对方对你的真正需求是什么。
找到了对方的真正需求之后，那么挽回就有了切入点。在分手之后，想要了解到对方的真正需求是什么，就要耗费心思了。首先要反思自己，看看自己是不是平日里忽略了对方，所以对方的心态发生了变化。
当然，找一个合适的时间，两个人心平气和的沟通是必不可少的。当然，沟通是建立在双方都冷静下来的前提之下的，这更容易发现问题，从而才能想到好的解决办法。
有一点是需要知道的，在挽回前任的时候，不能过于心急。我们大家都是可以理解，感情中都是情难自禁的。因此分手后，念念不忘地那一方肯定会都是按捺不住心中的情感，反而没有什么耐心。
但挽回前任的过程当中，一旦没了耐心就说已经失败了一半。想要让前任重新回到自己的身边，是需要一定的时间，而且过于心急也是很难才能成功的。所以在刚开始挽回的时候，就要先让自己接受，你跟前任已经分手的事实。
如果在挽回前任的时候，始终以对方的恋人自居，反而引起反感。但若是能摆正自己的位置，及时的将心态调整好，从而才能做出正确的决定。如果不能摆好自己的位置，还是会阻碍你的挽回，想要跟前任和好，还是很困难的。
无论是分手、失恋还是挽回前任等一系列的情感方面的问题，其实并没有想象中的可怕。在亲密关系当中，如果能运用恰当的方法以及技巧，爱情是肯定能挽回的。其实，情感挽回还是很看重时机和效率的，因此切勿盲目地采取挽回措施，否则不但不会起到效果，还会增加挽回的难度！
在恋爱关系当中，只要能按照具体问题具体分析，想要挽回一段感情，就会成为很迅速的事情，而且更易成功。
如何去挽回前男友
如何去挽回前男友
如何去挽回前男友，有很多人在分手之后都想要挽回对方，挽回一个人不是那么容易的，在挽回对方之前首先要分析分手的原因，这样才能针对性的挽回，下面分享如何去挽回前男友？
如何去挽回前男友1
1、花时间疗伤
对于任何分手的男女这一点是很重要的。给对方喘息的时间。别给他打电话，别短信给他，无论多想他都去看他。重点是，如果你的伤口还么有愈合，那么你就不会成功。而且，在这段时间里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他在一起，还是因为太依赖，所以你适应没有他的生活。
2、态度积极
给自己一点信心，因为也许他还是很喜欢你。无论是打电话时，还是和他说些什么，都要保持积极的态度。这不是讨论你们分手痛苦的时候。如果你们两个开始变得尴尬，那么找个借口离开吧。你和他在一起的时间越长，造成的伤害就越大。尽管你现在有机会和他复合，你要做的还有很多那。。
3、保持联系，制造惊喜
如果他还在意你的话，那么就保持联系吧。就像初相识一样，每次约会都好好打扮一番，不时制造些小惊喜，谈些有趣的话题，有肢体触碰的时候，脸红心跳也许还能让他对你怦然心动呢！俗话说：“精诚所至，金石为开。”爱情，是修炼而成的。
有些恋人分分合合了十几年，但是更终还是走到一起了。所以，即使是吵架，打闹，甚至是分手了，如果足够爱他，学习一些方法，让自己变得更加优秀，还是有可能会挽回男友的心的。
怎么挽回前男友
1、 调整自己的心态，不能过多的强求
刚刚分手你可能控制不住自己去想他。不断的监视对方的朋友圈和微博，包括社交软件。一发出任何动态就迫不及待的点赞和评论 。而且不断的让朋友打听对方的消息帮你说好话。但是更后的效果不但没有达到预期，而且把对方推得越来越远。
刚刚分手的对方可能也会想起你，所以有意无意也会在社交动态暗示出对这段感情的不舍，但并不是说他想马上就跟你复合，此刻你调整不了自己的心态，总是迫不及待的挽回对方。试图说服对方跟你和好，但是结果确实不理想，吧他推的越来越。
2、 学会正确的交流和沟通。
在相处的后期可能会出现各种的矛盾让对方想去有跟你分手的冲动。其实分手都是一瞬间下的决定。也许长期以来你总是坚持自己是对的，总是试图说服对方。试图想在感情当中证明什么，但是长久以来对方就会觉得你非常强势，非常难相处。
比起人家的小妹来看，似乎别人更加温柔更加懂事，而你却咄咄逼人，这样巨大的反差会让男人心里非常不平衡。这种不平衡时间久了就会让他有一种触动，就会觉得你并不是他所想要的感情。
分手后你会在心里乱想，他是不是不爱你了，他是不会爱上别人，他为什么还不来跟我道歉，这一系列的胡思乱想都会让你的行为变得非常的怪异。那么还有很多女生就开始去监视自己的男友。但是你这个时候一旦被对方知道，就会引起更大的反感。
3、 一定要根据自己的情况去挽回，不要盲目断联
分手以后你会觉得很尴尬，会觉得和对方相处的每一句话你都无法继续，有时候对方的回复几个字，你就再也没有聊天的兴趣了，或者说此刻你和刚刚相恋的感觉形成巨大的对比，从而心里非常不平衡。
总是会觉得他爱不爱你，这段感情值不值得去挽回，是否还要继续下去的必要，你每天不断重复这样的问题，只会让自己变得越来越丧气。
然后你会看到更很多高赞的回答告诉你，分手后必须断联，然后你就真的这么做了，当然等你断联一段时间后，对方可能忘记了。本来就脆弱的感情通过这么一锻炼而变得越来越没有感觉。当你和他不联系的时候，他已经习惯了一个人的生活，而且觉得这种感觉非常好。那么就更加不愿意去复合了。
断联的背后肯定是真性分手肯定是删除拉黑这种先决条件，盲目的锻炼只会让你们感情越来越糟糕。
4、 不要盲目的听取别人的意见，学会正确的咨询！
有一部分人失恋的人喜欢找朋友来解决，但是朋友没有恋爱经验，不懂如何挽回。那么他只是给你建议，他并不会为你负责更多的，你要记住一句话，这世上没有人希望你过得好，有的朋友只是来看笑话而已，而你觉得朋友会为你负责。她们能给你的只是她们对于事情的看法和观点。
所以遇见分手后想要挽回男友这样事情，若是可以，还是建议你找一些专业的情感导师，让那些专业的认识帮你逐一分析问题，并且让他们告诉你挽回男友的更佳方法。
如何去挽回前男友2
挽回前男友的重要的步骤
1、知道你错在哪
既然他跟你说要分手，那说明你有什么做的不好的地方，不要把全部原因都怪在他的身上，觉得是他不爱你了，要在自己身上找原因，冷静的`想一想，到底是什么原因让你们走到了今天这一步，还要问问自己的内心，他值不值你做出让步去挽回，如果值得，那么你就要懂得妥协，懂得做出让步和改变。
2、不要再给他制造压力
既然你已经决定要去挽回他，那么你就不能按照自己的方法盲目去挽回了，不要给他打电话，发信息，在他的世界里消失几天，如果你去纠缠他，只会让他觉得你低价值，会离你越来越远，如果你不去打扰他，反而会让他想起你的好，想起你们在一起的日子。如果他联系你了，你有礼貌的回应就行了，不要说太多的话。
3、提升自己
不要让自己每天愁眉苦脸的，让别人觉得你失去了他就像失去了全世界一样，你要坚强，没有他的这段时间，你可以转移自己的注意力，以前丢弃的兴趣爱情，现在都拾起来，以前没时间做的事情，现在也可以去做，可以出去旅游，做个发型，买几身漂亮的衣服，化化淡妆，不要让自己每天死气沉沉的，要有自信，微信的面对身边的每一个人。
我相信你的改变会感染身边的每一个人，就算你不跟他说你的改变，你们身边共同的朋友也会在他面前提起你，那时候，他就会对你产生好奇，这就是我们通常所说的二次吸引。
4、要自信
给自己一点信心，因为也许他还是很喜欢你，如果他联系你了，不要跟他那些不开心的事情，如果你觉得你们之间开始变得尴尬了，可以找个借口离开，现在你们之间的关系非常脆弱，你和他在一起的时间越长，造成的伤害就越大。
比较实用的挽回前男友的方法
1、侧面衬托，制造妒忌心理
现在是互联网的时代，通过网络传播信息是非常快的。你可以叫上几个男生女生，一起出去玩，可以使旅游，也可以是短程的聚会、出去玩。重点是在这个过程传递一些照片，要有你的开心、惬意，以及更重要的妒忌感。
选择男生一起陪伴的时候，尽可能的要挑选那些有点气质的，或颜值高点的。照片发的时候要注意，不要单调。
例如你朋友圈要发四张照片，那么就要有单独和女生的合影，和男生的合影，也要有大家一起的合影。在大的背景下，是社交，是正常的聚会。在小的环节里面，有着妒忌人的小猜想。
2、“僚机”法则
可以利用共同的朋友，或者是“大嘴巴”人群的方式来帮助你起助攻作用。大嘴巴的朋友同事，这个比较好理解，就是比较爱喜欢分享朋友同事之间的八卦新闻。朋友，一般情况下，更好是那种“他那边的朋友”。
什么意思呢，就是你们两个在一起之后，你的朋友成了他的朋友，他的朋友也成了你的朋友。而你要找的就是那种更开始是他的朋友的那种。因为他的朋友，自然关系是和他更近一些，所以有些什么别的男生靠近你、追求你、联系你的小消息。他朋友肯定会透露给对方。
总之，挽回之前先确保导致你们分手的问题已经妥善解决。否则，没有和好如初，只有重蹈覆辙。其次，让自己变得更优秀。这段期间断联或者做朋友都可以。这样即使挽回不了，自己也努力过了。而且，只要你自己变优秀，你还会遇见更优秀的人。
教你用7招挽回前男友的心
一、调整情绪，学会反省 第一步是反省，这是很重要的一个步骤，如果这个步骤没做好，后面的步骤做了也是白做，因为到时候还会出现同样的问题，所以，应该溯本求源，从反省开始。 反省自己在这段关系中犯下的错误，对方提分手的根本原因，引发分手的诱因，双方的相处模式是否有问题等等，好好地思考这些问题，才能让你对这段关系有个新的认识。 如果要挽回，那就要改掉自己身上的毛病，改变可能错误的相处模式，当你知道错在哪里，知道正确的方式是什么，你才知道要怎么挽回。 二、提升心理生理状态 除了改善自身之外，还要做一个更好的自己，从生理和心理上都要得到有效的提升。 瑜伽是一种非常好的方式，除了能够进行身体塑性养成一个良好的身材之外，还能平心静气并且提高自身的整体气质，让自己从生理和心理方面都得到全面的提升。 注重自身的饮食和保养，让自己的身体能够维持在一个良好的健康状态之内，身体健康身心愉悦了那么自然就会散发出一种自内而外吸引他人的气质。 三、给双方一段冷静的时间 在反省完之后，要给双方一段冷静的时间，不要马上去要求对方复合。 我们都知道，带着情绪是处理不好事情的，相信经过吵架、冷战、分手，双方的情绪已经跌到谷底，即使反省后知道自己错了，可能还是会觉得委屈和难过，而对方作为提出分手的一方，可能还是觉得生气。 所以，当两个人都带着情绪的时候，你说不好，他也听不进。给双方一段时间好让各自冷静下来。 四、重新建立连接 接下来讲的这几招可能会需要一点小心机。提升自己之后，找各种机会重新建立连接，比如，利用某些事情装作不经意地联系他，前提是之前的时候一定要忍住，不要联系他。 还有，如果知道他去参加共同朋友的聚会，你也打扮得漂漂亮亮地去。尽可能地重新建立连接，但不要表现得很刻意。 五、打好怀旧牌 其实念旧情不仅仅是女人的专利，男生骨子里也是念旧情的。在挽回的过程中你可以有意无意的约在你们之前的纪念地方或者是美好回忆的地方，但是这里需要谨记的就是不要太过明显了。 因为这种方法更好的就是要在无意间让对方感受到你在他心里的位置，你需要做的就是点到即止。 因此使用这一招挽回男友的话就需要掌握好一个度，既要让对方怀念你们的过去，又不要让对方感到反感。 六、不要有压力 现在你已经决定了，你要把你的前男友找回来，应该怎么做呢?告诉你不要做什么。不要给不停地给他打电话，发短信，在MSN上留言。 这样做只能让他离你原来越远。谁也不想和一个绝望的人在一起，特别是当你们分手太久时。 七、表现柔弱，吸引对方 在吊足他的胃口之后，要找一个恰当的时机表现出你坚强背后的柔弱和难过，要注意地是，一定要让他觉得自己是不经意之间知道的，而不是你故意让他知道的。 男人也是情感动物，会对自己曾经深爱的女孩产生保护欲。 教你用7招挽回前男友的心2 爱情是感性的，挽回是理性的 当你面对前男友分手之后的冷漠，请不要失去你的.理智。让你冷静下来，如果不能做到，学会断联一段时间，对你来说一段调整自己的时间，对他来说，是一段对你印象中断的时间。 挽回是一场理性的博弈，如果太过于感性，输这个结果就是肯定的。 真诚反思自己存在的过错 没有无缘无故爱，同样的也咩有无缘无故的恨和分手。分手都会有原因，而这个原因是摆在明面上的，还是隐性的，这就需要你去认真反思以及找出来了。 找到你们分手的核心原因，才能去解决问题，解决不了问题，那么你去找他聊任何事情都没用。一个巴掌拍不响，分手不会总是单方面的问题。 调整自己的心态让自己更加积极面对 当一个人是光源的时候，那么她就可以去照亮别人，而不是依靠别人的光照进心里。这样的人，才是更吸引人的。 当你对他产生依赖，他一从你的生活中抽离，那么你就会感受到，你的人生仿佛充满了灰暗。如果你不能摆脱这种消极的心理，那你面对他的时候，往往都没法做到从容淡定。那么你又如何挽回前男友的心？ 你越是没法淡定，越无法做到理性，这会给你的挽回带来更多的阻碍！
我想挽回前男友怎样才能挽回
我想挽回前男友怎样才能挽回
我想挽回前男友怎样才能挽回，很多人在分手之后又想挽回自己的男朋友，但是挽回男朋友不是那么简单的，是需要通过一些方法，很多人都不知道该采取什么方法，下面我分享我想挽回前男友怎样才能挽回，一起来看下吧。
我想挽回前男友怎样才能挽回1
1、挽回前男友的时候要保持一定的距离
一段感情生活中间之所以出现了裂痕，肯定是因为两个人都出现了什么错误，让两个人的感情出了问题，这个时候千万不要太粘人。应该保持冷静跟前男友保持一段距离，不要太过于接近对方。除此以外，还不能给对方太多的压力。在感情出现裂痕的时候，双方的情感是比较激烈的，可能这个时候说什么都是错的，如果太粘人了，不仅是不能挽回成功，而是将前男友推远，只能让他离你原来越远，这样的结果相信想要挽回前男友的人都不愿意看到，所以此时就要冷静并且安静地给对方一个空间。
2、在挽回前男友时候要让自己积极向上
在挽回自己的前男友的道路之上，除了上面的要给对方空间和时间这一点，其实还有一点是相当重要的，那就是咋挽回前男友的时候，无论是打电话还是用软件和他沟通双方的关系的时候，都要保持积极的态度。
不少男人都喜欢比较温柔比较阳光积极的人，所以态度、语气这些都是在挽回前男友的过程当中需要特别注意的东西，生活中每个人都想要跟积极向上的人在一起，如果两个人都是负能量，那么这样的'恋情必定是不能长久的。
我想挽回前男友怎样才能挽回2
一、如何挽回前男友的心
1、知道自己错在哪
很多女生失恋后不知道如何挽回前男友，要想抓住男人的心。你必须得妥协和改变。首先你要知道自己错在哪里了。然后静下心好好的分析下你们的感情，想想什么时候你们的感情开始下滑。怎么挽回前男友中千万不要死缠烂打，既然喜欢他就要做好妥协和改变。
2、不要有压力
当你决定想方法如何挽回前男友的心，应该怎么做呢？这个时候什么不要做。注意千万不能不停给他打电话，发/信。这样做只能让他离你越来越远，当男友想和你分手，说明外面有让他心动的女生，死缠烂打只会让他觉得你很无趣，和你分手是正确的。
3、花时间疗伤
任何男女失恋后这点很重要，给自己一些时间疗伤，也给对方喘息的时间。怎么挽回前男友应该给对方一些空间，不要打电话、不发发短信，无论多想他，都要忍住。因为你的伤口还没有愈合，急迫想要挽回只会让他离你越远。想想在这段感情里，自己是真爱他还是太依赖，所以你适应没有他的生活。建议花一些时间想清楚，这个男人是自己爱的吗？值得你去挽回吗？刚好利用这三周的时间，沉浸在自己的爱好上，没时间做的事，用这个时间来做吧。如果你前男友联系你了，有礼貌地回应，不要说的太长。告诉他们现在要和他们分开一段时间，等到一定时候，你会回到他们的身边。
4、等待3周
怎么挽回前男友中应给大家一些时间，你们重新建立感情，不要发短信，打电话给他，因为发信息很难判断人们的语气。打电话的时候，在他不可能接电话时打给他。再/信中留一段漠不关心的口信，就好像告诉他：你喜欢去的便利店有打折活动，我就是来告诉你的。你要让他知道你在想他，但是你却不能说出来。但他回你电话时，你一定要积极，真诚，热情。简短地结束对话，告诉他我挂了，而不是下午一起喝咖啡吧。
二、如何让前男友重新认识不一样的你
1、先爱自己
一旦你真正学会爱自己，你将不需要靠依赖别人来证明自己的价值。例如，你的前任说了一些会伤害你的话，但是因为你爱自己，你相信自己过的很好，所以你不会在乎他说什么更不会难过。当“爱”就在你心里的时候，你就不会去寻求别人给与，当你不再需要你前任来给你这份爱的时候，你的前任就会给你他的爱。如果你不爱自己，前任只会把你当做可有可无的备胎。好好照顾自己，重新找回快乐，做任何能让自己积极面对生活的事情，可以做个发型，学习瑜伽，或者去旅游。当你感觉到沮丧时，用更快的速度去做让你兴奋的事情，这个效果是很惊人的，当你一直享受快乐的时候会吸引到很多人。
2、变得与众不同
千万不要随叫随到，你有自己的生活，你们已经分开了。不要对“你的前任会联系你”这件事抱有希望，去做你喜欢做的事情，当你不再继续等待的时候你会发现奇迹发生了。当他发现你不再像以前一样温顺，他发现他失去了对你的控制，他会恐慌，会主动来找你。你的前任已经意识到你很爱他，让他重新爱上你是很难的，因为他知道你会一直等他，人们只会想要得到他们没有的，所以要让自己变得对他来讲更有吸引力，而绝不是用“我想你”这样的方式来表达。
3、脱胎换骨
外在形象的塑造较为迅速，可能狂逛三五天，多穿多试，身旁有个衣品好的人指导指导，你的品味和气质立马会提升很多。所以，千万不要自我否定地想着：反正我就那样了;打扮的那么好看有什么用啊；他要真喜欢我，就不会在乎我的样貌。但是内在状态的改变不能立竿见影，需要更多针对性的准备。以前的你有多粘腻他，现在的你就要有多坚强和独立。追求自己喜爱的事物 ，去自己想去的地方游玩。比如你突然觉得今天起床的情绪不对，很想离开这个地方，那么就可以听从自己的心意，去一个陌生的地方，用空间换时间吧。一天里穿越了两种形态的生活。偶尔疯狂，让自己看起来有趣味，格调不同，令人难以捉摸。每天将时间安排满满的，让自己尽可能每天精彩。为了吸引他，在做过自己喜欢的事后可以做一些他喜欢却没能做的事。
三、如何判断前男友也有复合的心
1、把你介绍给他的家人和朋友
?如果他邀请你跟他一起去参加非常重要的社交活动，这意味着他愿意把你带进他的社交圈子，希望听到有人夸奖他很有眼光，也希望能够听到夸奖你的赞美之词，如果你发现他变得特别高兴和兴奋的话。
2、工作再忙也会抽时间陪你
热恋中的男人总会想着跟你共度节假日，为此，他会推托掉朋友邀请并且安排好游戏与打球时间，或者是放弃跟自己家人团聚的机会，就是想跟你在一起陪着你，就是想能够时刻见到你。
3、表现出护花使者特有的责任感
大多数男人在遇到合适女子之前是不会有那种护花使者的冲动的，只有他们在遇到让自己心仪的女孩或是想要跟她成家的女孩之时，才会有守卫爱情不被侵犯的冲动，这时的男人已经把你当成了他的女人。
4、总会给你买些东西送你
从来都不会买东西的男人，出差回来突然给你买了礼物，虽说这种礼物并不是你称心如意的东西，买回来的衣服也不是你喜欢的穿衣风格，但起码可以泄露出他的内心世界里真的非常喜欢你。
如何有效挽回前男友的心
1、收敛自己 男人之所以对你感到失望了，因为你没有想象的那么好。如果您真的喜欢他，那么您必须站在对方的角度考虑问题。您需要考虑对方是从什么时候开始慢慢的对你失望了，学会收敛自己并反省自己，这样才能让对方对你有一个新的看法。 2、学会承认错误 为了成功挽回爱情，你需要适当的示弱，两个人在一起，服个软认个输并不是什么难看的事。如果你知道这是你的错，那么您就必须承认你的错误并对自己做出改变充满信心。从现在开始，知道如何珍惜这种关系才配拥有爱情，重新审视你们之间的感情，并开始让你们的感情重新开始。 3、真诚的表达 让男人对您感到失望肯定是有一个原因的，可能是对方和你在一起看不到你们的未来。爱情是需要互相欣赏的，每个人都想让另一半了解他，相如果你总是背道而驰的话，他怎么可能不感到失望呢？如果您想挽救爱情，则需要向他展示您的改变并看到您的决心。 对于男人来说，更不能接受的是女人的掌控欲。许多女人在感情中都会犯这样的错误，担心男朋友会抛弃自己。因此女性会禁不住通电话发消息给他们，把握男朋友的行迹。两个人一起时，会禁不住翻阅男朋友的手机上……这种个人行为会让男朋友感觉我不信赖他，慢慢地就会感觉厌倦，勤奋摆脱你的管控。 4、提高你的价值 不要把感情作为你生活的全部，还是要有自己的理想、兴趣爱好和自己的社交圈。平时没事的时候多和朋友聚一聚，或者是做一些自己感兴趣的事，或者就是提高一下自己的能力，但是尽量不要去主动找他，维持必须的间距可以更吸引住男朋友。 5、掌握男朋友的念头 当有情绪问题时，大多数女性会主观地分析轻钢问题，不容易立在男朋友的视角去想。男人对自己彻底失望了，说明你犯了比较严重的错误。所以你站在男朋友的视角去考虑问题，掌握他的真正的念头，额能够找到更为合理的`解决方案。 如何有效挽回前男友的心2 1、别死缠烂打 分手后关于是否要断联，你只需考虑一个问题：如果继续跟他联系，你觉得你们之间的矛盾会不会持续提高。如果对方很果决地跟你提了分手，而且事后无论你发什么消息都不回复，那就必须断联处理。如果对方还可以跟你有一搭没一搭地聊天，如果你又不想彻底断联太过痛苦，那就适当减少跟他接触的频率即可，不必完全断联。保留更近的联系还是很方便自己日后的挽回的。 2、树立自己的框架 如何有效挽回前男友的心？很多女人没有自己的底线，没有自己的原则。只要男人提什么要求都去答应，往往这样你的价值在他心目中只会越来越低。例如有些女人发现男友和其他女生搞暧昧了，还是选择吞声忍气，这样男友只会得寸进尺。对于触碰到底线的问题，女人要学会说出自己的立场，告诉对方自己的原则，拒绝这样的事情再次发生。往往需要树立自己的框架，对方才会去尊重你。才会在乎你，珍惜你。 3、让自身焕然一新 分手后不必沉溺于以往，尽早让自身从内到外都焕然一新。从心开始，一点一滴地改变现状。每日都写自身想要更改的不良习惯，想要达到的总体目标，实际有什么统一行动。每日早中晚都写，或者如果你一有时间，想到哪些来啦，就立刻写进去。每日持续反复那样的严于律己，每日对自身开展定期检查观照，时刻严格要求自己，依照方案来改变现状。一段时间，你一定能意外惊喜地发觉的环境变化。用一个全新的自己去挽回前女友。
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