【绪言】挽回期小游戏？挽回套路？老司机告诉你，答案往下看“挽回期小游戏”的内容如下：
情感目录一览：
早会经典小游戏
早会玩游戏可以活跃气氛，下面是我整理的早会经典小游戏，希望对大家有帮助！
游戏一：谁是蜂王
人数： 8人以上（人数不够的情况下趣味性较差）
时长：5-10分钟
场地：室内或室外均可，要求场地可供参会伙伴自由活动即可
玩法：任意两人剪刀石头布，赢的一方暂时成为“蜂王”。输的一方为“工蜂”，双手搭在“小蜂王”的双肩，跟着自己的“小蜂王”继续征战，规则同上，更终只有一位“蜂王”诞生，部门*要给予奖励哦~
举个栗子：一个团队共计4人，小A、小B、小C和小D。小A和小B猜拳，小A获胜，则小B搭在小A肩上，跟着小A继续征战；小C和小D猜拳，小C获胜，小D搭在小C的肩上，跟着小C继续征战。然后小A和小C猜拳，小A获胜，则小B和小D位置不变，小C带着小D尾随小B，形成一串4人，小A获得更后的胜利，获封“蜂王”。
游戏引申：
1、只有一直获胜、一次都没有失败过的人才会获得更后的胜利。
2、一旦失败一次，就失去了继续PK的权利。
3、很多事情都要谨慎，因为有些失误是无法挽回与弥补的。（这类的引申意义建议开晚总结的时候、或者有员工犯错的时候进行宣导，因为销售早会一般是很热情高涨的。）
游戏二：松鼠大树
人数： 8人以上
时长：5-10分钟
场地：室内或室外均可，要求场地可供参会伙伴自由活动即可
玩法：1、事先分组，三人一组。二人扮大树，相向站立，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；其他没成对的学员担任临时人员。
2、*喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的'大树，重新选择其他的大树；临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人表演节目或者大冒险。
3、*喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，临时人员就应临时扮演大树，落单的人表演节目或者大冒险。
4、*喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，临时人员亦插入队伍当中，落单的人表演节目或者大冒险。
PS：推荐一个大冒险的手机APP“聚会玩”，是可以随机抽取大冒险内容的哦~而且里面的大冒险还是很有“挑战性”的呐~233333
游戏引申：
1、任何时候，一名优秀的销售人员都应具备较强的反应能力，以及对新环境的适应能力。
2、我们会遇到形形色色的客户，也有可能发生区域调整的情况，销售小伙伴都要灵活应对，“兵来将挡水来土掩”，方法总比困难多~
游戏三：大西瓜小西瓜
人数： 5人以上
时长：5-10分钟
场地：室内或室外均可，站立或坐在椅子上均可
玩法：所有小伙伴围成一圈，从第一人开始，喊“大西瓜”的同时用手比划小西瓜，第二人喊“小西瓜”的同时比划大西瓜，如此接下去，错的人可以根据游戏规则进行处罚，比如大冒险等。游戏速度越快越好玩。坚持到更后的几个人胜出，*可对其进行奖励哦~
游戏引申：
1、打破固有思维很重要，创新能力、学习能力都是互联网人不可或缺的优秀品质。
2、举栗子：无锡就有一名小伙伴很好的运用了“微营销”的方法来开发宜兴市场，通过建立微信群，经常在群里进行互动聊天，短短2个月，成功开辟宜兴市场，目前已成功签下20多单。（当然，每个团队都有各自的创新案例，不用我多嘴，大家也知道身边的案例更有效啦~）
游戏四：夺宝奇兵
人数：5人以上
时长：5-10分钟
场地：室内或室外均可，站立或坐在椅子上均可
玩法：所有小伙伴分成两组或者以上，每组至少2人。限时游戏，所有小组在5分钟之内完成（或者10分钟，按照具体情况可以调整）。然后由*分发任务卡，任务卡上可以设置5-10项物品，要求各小组在限定时间内收集完成并交到*手里才算成功。成功的小组可以获得奖励哦~任务卡中的物品清单可以设置如下：
回形针两枚
泥土一把
小花一朵
香烟一盒
衣架一个
发箍一个
也可是其他小物件。相信你们的脑洞更大哦~当然，所列的任务一定是可以办到的，难易结合，但切不可太夸张啦~
游戏引申：
1、做好任务分工、团队合作是赢得本游戏的关键。
2、团队合作很重要，但是听百遍不如做一遍，亲身经历过会让销售小伙伴更加有体会哦~
想挽回前妻的好做法
想挽回前妻的好做法
想挽回前妻的更好做法，离婚是很常见的事情，随着社会的发展，很多外来因素导致了离异的情况有很多，但很多人也会想复婚，所以有了离婚冷静期，想挽回前妻的更好做法。
想挽回前妻的更好做法1
首先一点，要先确定当初离婚的理由，确定当初是什么原因造成离婚的，是一时的冲动还是深思熟虑之后决定的。
找出离婚的原因，是由于性格不合还是某一方做了什么错事而导致的，或者是因为婚后压力过大导致某一方性格出现变化等等。再想一想为什么现在想要挽回，是觉得寂寞想要有人陪伴，还是真心觉得自己还爱着他。
第二点是，要提升自我，改掉生活中的小毛病，坏毛病，进行形象改造和内在修养的提升，相信你的改变会让对方眼前一亮，还有一点的是不要太粘人，电话不断，短信不断。这是千万不要的。
女人并不会因为你多打几个电话而觉得你爱他，女人不在乎男人爱不爱他，重要的是他爱不爱这个男人，女人爱不爱你与你的电话数量是没有关系的，反而在你电话不断的时候他只会离你越来越远。
还有一点是利用孩子，家人，加强联系，但如果你们之间还有孩子在维系，那么为了孩子健康成长的考虑，对方他会认真对待你的请求，那家人和亲人呢也是良好的，因为动力还可以制造一些小浪漫。
比如说一段浪漫的烛光晚餐，一个小小的礼物，都可以让女人感到十分的满足。当然更重要的呢是要学会实现自己的承诺，对方在考虑和你复婚的时候，她想到的还是你能否给他一个更好的未来。
你可以做出承诺，但是一定要实现，一但言而无信，会让对方觉得你骗她，就会失去了信任感。
更后一点，需要提醒大家的是，要好好生活珍惜这段时而复杂的感情，在你们成功复合后呢记得之前同样的错误就不要一错再错了，不要再次挽回之后呢依旧不懂得珍惜，生活不易破镜重圆，更要珍惜这段感情。
平时会有偶尔给她一些小惊喜，在工作忙碌之余也别忘了关注他的心情，做到这些呢你一定会幸福的，一个女人愿意放弃之前所过的生活和你结婚需要多大的勇气。
婚姻需要用心经营，长期关系更需要磨合，但希望走进婚姻的每个人都能够正视相处中出现的问题，并能够积极地及时的解决沟通问题，这样的关系才能够长久稳定，才能够实现真正意义上的挽回！
想挽回前妻的更好做法2
1、心平气和地面对伴侣，建立自信心
想挽回前妻，更好先建立自信心，这个阶段不要故意去讨好对方，你的激进会让对方反感，所以这段时间要做出改变，让自己更加有信心，改变自己的形象，变得独立一些，让对方看到另一方面的自己，修养一定要提升。
在挽回婚姻的冷静处理方法中，面对问题的处理方式是很重要的，无论是夫妻之间的哪一方提出了离婚，这段时间更好两个人先不要怎么近距离的接触，
首先要做的是掌控好自己的情绪，千万不要大吵大闹。因为当对方提出离婚的时候，你若是冷静的接受了，她反而还会觉得是自己太狠心了，会有愧疚感，如果选择一哭二闹三上吊的话，只会让她想要更早的离开你。
2、做好自己，不要去纠缠
想挽回前妻更好不要让对方反感自己，所以这个时候不要去纠缠对方，否则会让对方感觉到压力，不要每天都给对方打电话，也不要给对方发微信，先给对方一个自由的空间，也让她想一想你们之间的问题。
婚姻会出现问题的话是两个人的问题，要先从自身出发来找关键，如果是因为自己工作忙，或者做了一些对不起对方的事情的话，那么就需要改正认错，也保证自己以后不犯，这样才能让对方能原谅自己，你们才能走得更远。
3、提升自己的魅力，管理好自己的生活
想要追回前妻就不要每天都围绕自己为圆心转，这个时候要适当的建设和前妻的生活圈，即使想要挽回对方，也要管理好自己的生活规律，把自己管理好了以后，再想办法去追回对方的心。
男人想要留住女人的心，不仅仅是留住她的人。女人都是感性动物，尤其是成熟的女人，他们对男人的选择性很多，并且对男人的要求很高。
简单一点说，人的改变是由外到内的，在展示或交流的时候是由内而外散发出来的。当一个人首先改变的是外表，而这个变化是很容易被周围的人发现的，外形改变了，生活方式就不一样了，魅力就上去了。而内在可以通过积极参加社交活动、多读书、培养新的兴趣爱好等等方式得到提升。
4、看看对方的态度，吸取一些教训
更好吸取一些教训，看看两个人在婚姻当中都出现过什么样的错误，然后去改正自己，自己哪方面做的不够好，积极的去改正自己的错误，让对方看到自己的真心，感受你的改变，从而对方就会有回心转意的想法了。
挽回婚姻不是一个人的事，而是需要两个人的一起努力，两个人既然能够走进婚姻的殿堂，证明还是有感情的，既然有感情，那就还有挽回的希望。
如果是女人出现了问题，作为一个男人应该有绅士风度，有些事情不应该和女人计较，除了原则上的事，比如出轨和好吃懒做什么都不做这类情况，其他的都应该可以商量，即使是对方做的不好，男同胞也应该大度一些，毕竟大度的男人才会更加的有吸引力。
5、多一些联系，给对方一些自由
当你和对方成功联系上，你可以约她，但暂时不要选择吃晚餐或看电影这些情侣常做的事，你们可以来个下午茶或者简短温馨的会面，约会时间不宜太长，一般在两个小时左右就可以了，约会期间切勿提起自己有复合之意，以免引起对方的反感。
这个时候不要操之过急，有裂缝的婚姻不是说一句话就能追回的，所以想要追回前妻，是比较困难的，有时候比陌生人还要难，因为这个时候对方有抵触的心理，所以这个时候更好给对方一些自由的空间，让她有一个心理准备。
可以先就孩子的教育问题、自己更近的变化、对方感兴趣的话题作为聊天内容。需要注意的是，学会认真倾听对方，让她对你留下好印象，为再一次约会提供机会。
6、学会宽容理解
夫妻两个人应该真诚相待，而不是各过各的，两性关系中没有过夜仇，如果在生活中遇到冲突矛盾，就应该把问题摆在台面上，把问题说清楚，做到及时的解决，不可以让问题越积越深。
如果男人犯了一些非原则性的问题，能道歉就道歉，该罚就罚，尽量将双方的负面情绪消除掉，否则就会将矛盾加深。
7、学会为婚姻保鲜
想要挽回前妻的心，也是需要为婚姻保鲜，婚姻的不幸也是导致前妻疏远你的原因之一。爱情是婚姻的基础，只有婚姻中两个人是彼此的真诚，婚姻才能继续下去。
要时刻保持爱情的新鲜，不断给予女人惊喜。提升自己的'吸引力，才能让前妻回到你的身边。
其实很多时候，女人不是不爱你，只是你的太多做法让对方失去了和你走下去的信心。她由一开始对你报了无限的希望，导致在日积月累的时间里一点一滴的消磨殆尽，
直到她死心，不敢再对你有任何的期望。对她来说，期待越多，失望越多，你无尽的承诺只管说出，却没有兑现，换位思考，是你你也接受不了。
所以女人总归还是要宠的。很多时候女人一点都不傻，只是宠爱她会让她收起锋芒和理性。反之，你越宠，她越幸福，相对应的家庭也会幸福。
自身应该怎么做
1、建立自信
挽回感情时时不要采取讨好式的挽回，任何的道歉，乞求，感动而来的感情都不是真感情，对方只是迫于压力才选择跟你在一起的。
你要做的是建立足够的自信，相信自己对她有足够的吸引力，这些吸引力是怎么来的？就是要你一步步做好高价值的展示。不必担心在这个过程中她会和其他男人来往，或者被其他人追走，只要你有足够的吸引力。
2、不要以她为中心
你有自己的生活圈，你有自己的处事方式，你有自己的生活规律。例如，在发短信的时候很多人会这样说，“十一点了，你早点休息吧。”很多人以为这样就是提前结束话题，这样就可
以表现出自己首先离开，而不是以对方为重心。但是他们大多数这样的人都是只知道了其中的要点之一，没有领会到真正的要点在哪。
换成这样的说法“很晚了，我明早还有一个很重要的会议要开，我要休息了。”看出对比了吗？我们是掌握主动权的，而不是围绕着她转。
3、不要太粘人
电话不断，短信不断的傻事千万不要做。女人并不会因为你多打几个电话而觉得你爱她，女人不在乎男人爱不爱她，重要的是她爱不爱这个男人。女人爱不爱你与电话数量无关的，反而在你电话不断的时候，她只会离你更远。
关于如何追回前妻，一定要做到这三点吸引术。更多关于建立二次吸引的技巧方法的文章可以到挽回学院看一下。只有认真对待爱情，才会拥有一段美好的感情。
挽回前妻的方法与忌讳
1、不要纠缠和殴打
有些人在挽回前妻的过程中容易陷入自我情绪，所以会对前妻产生一种怨恨：“你都这样了，还这么担心？”你认为这种跟踪会让她改变主意吗？
答案是：不可能。对于很多女生来说，离婚后会放松一段时间，但你在身边，她们会变得很烦躁。这样，你们的关系只会变得更糟，甚至可能导致无法挽回的局面。
2、不要放弃自己
很多人在挽回的过程中，随着时间的增长，会变得绝望，然后放弃。如果双方的情况真的很糟糕，那么就需要一个冻结期来冻结对方的情绪，给对方足够的空间去思考事情。
如果你在这段时间做了不好的事情，通过放弃自己来赢得对方的回心转意，其实这只会让对方看不起你，对你更加失望。
拓展阅读：恋爱中情侣间的相处技巧
第1式：一点点的靠近对方
近水楼台有助于人们之间产生好感。如果两个人有意识地接近对方，故意地让对方进入自己的个人空间，很快他们之间就会变得亲密起来。练习法：两人相隔约1米站定，然后每隔10秒将距离拉近一点点，一直到双方快要碰到为止。
第2式：相互模仿对方
人们更容易同与自己相似的人———不论是智力水平、出身背景还是个人魅力方面———成为情侣，有时仅仅是模仿对方也能够增进相互之间的感情。
练习法：两人靠近站着或坐下，随意地挪动自己的手脚，但是同时要模仿对方的动作，要做到两人都感到自己是自由而双方又是一致的。
第3式：放松心理防线
放松警戒才有助于感情的培养，但用酒精麻痹神经却不是好办法。可以两人轻轻地拥抱在一起，试着感觉对方的呼吸，逐渐使自己的呼吸与之同步。几分钟后，两人就会觉得合为一体。
第4式：经常轻轻触碰
简单的触碰能让人产生温暖、舒服的感觉，轻抚对方的后背功效神奇，对女性尤为如此。
第5式：小危险激发“心动”感觉
人从事某些激烈或冒险活动时的身心反应，与恋爱时“过电”的感觉极其相似。除了玩玩过山车、看看惊悚片等办法，爱泼斯坦还教大家一个小游戏：两人交替着向后仰倒，由对方在身后接住。
第6式：准备一些笑话
在持久而幸福的婚恋关系中，爱侣们总能让对方开怀大笑。还有研究则表明，女性更容易倾心于能够让自己笑的男伴。
第7式：一起做没做过的事情
人的记忆都是分类储放，如果你在对方的每类记忆中都是第一个想起的人，那么也就真正做到“我中有你，你中有我”了。
第8式：懂得适当迁就对方
为了对方特意做一些好的改变，比如戒烟、戒酒等，会让你的地位急速飙升。
第9式：对伴侣要全心全意
自己三心二意的人往往会对伴侣的行为也疑神疑鬼，缺乏信任，长此以往，会对双方的关系造成致命的破坏。
第10式：相互分享秘密
将自己正在想的事物写在纸上，然后用几分钟的时间通过语言以外的方式向对方传达自己的思想，让对方来猜。
想挽回前妻的更好做法3
1、揪出离婚的真相
没有照顾好妻子，没有顾虑到妻子的感受，是大多数女人要离婚的真实原因，可惜很多男性在婚姻生活中被平淡的生活给麻木自己的视觉、听觉和嗅觉神经了，所以不懂得珍惜妻子对他们的付出、对他们的好。
这类男士要看到自身在婚姻中犯下的错，不要再忽略另一半的感受，让对方能够体会到你是真的懂得心疼对方。
2、改变自己
老婆之所以提出离婚，有的是因为受够了老公的漠视，有的是因为老公太过懦弱，在婚后发现这个男人并不是我想要的。身为一家之主的你，是否尽到一个老公应尽的责任，好好保护并带领这个家呢？
当老婆提出离婚时，可以提出让大家冷静一段时间，在这个过程中检讨自身不足，提升自己的吸引力，多丰富自己的生活。“人性是可以随意操控的。”
当你变得足够优秀的时候，她反而会产生否定心理：“我真的要放弃一个这么优秀的男人吗？”
改变包括外在和内在的改变。外在的改变是更明显的，你可以选择更加适合的发型和着装，不再任由自己的身材横线发展而选择去健身，让自己变得更加整洁、大方。
而内在的改变需要时间，但只要你坚持下来，你就会发现这些提升给你的人生带来的改变。你可以多读书、多出去旅行、跟高质量的人交流学习……这些都能从内而外地提升你的气质。
3、透过第三方打听她的近况，表达关心
在对方情绪有所改善的时候，此时你可以通过自己前妻身边亲密的好友或者同事之类探听她的近况，并适时地表达自己对她的关心，让她朋友明白你还关心着她，并对你们二人的复合起到潜移默化推动作用。
记得在这个过程中一定要诚恳，委婉地表示自己在离开她这段时间过得不甚如意，先博得她好友对你的支持。
很多人离婚，并不是因为婚姻走到了不可能再继续的地步，也不是两人见面就像仇人一样。所以，还有挽回的希望，那就珍惜机会，重新复婚。
两个人的感情淡了怎样挽回
两个人的感情淡了怎样挽回
两个人的感情淡了怎样挽回，爱人是否值得挽回就要具体来思考，男人变心就是在摧毁整个家庭，不必指望男人对婚姻和爱情能有多忠诚，你很难保证对方下次不再犯同样的错误，下面是两个人的感情淡了怎样挽回，仅让大家参考。
两个人的感情淡了怎样挽回1
1、重拾美好回忆
两个人往往在一起相处久了，就忘记了如何更好的相处，于是各种吵架、争执便源源不断的来临，在一次又一次的争吵中，感情一点一滴的变淡，想要挽回的话，你可以尝试着重拾你们之间那些美好的记忆，看看之前两个人在一起拍的照片、一起去之前两个人约会的地方，通过会回忆这些美好的记忆让感情升温，从而更好地进行情感挽回。
2、来一场两个人的旅行
当你想要提升你们之间的感情，你可以来一场旅行，随便可以放松心情，让两个人都离开家庭、工作的烦恼，两个人来到一个比较陌生的地方，会相互依靠，一起品位这个地方的特色风景，哪些不好的曾经也会随之消散，两个人的感情也会升温很多，但是注意的是，你们去之前要做好攻略，要不然会扰乱旅行的心情的。
3、二次吸引
无论你是想要什么挽回，都会少不了二次吸引，二次吸引在挽回的途中缺一不可，两个人感情变淡了，就说明两个人对对方的吸引变淡了，这个时候，你就要改变自己的形象，提升自己的内涵，用自己的行动去征服对方，二次吸引，让感情在改变中变得更浓厚和美好。
4、要对自己有自信
人做什么事情都要有自信，自信心能够给人足够的勇气和幸运。通过自己的改变去给自己更多的自信心，你要想着或许他也还对你有感觉，或许他心里还有你的位置也不定呢。所以当你再次面对他的时候，就要勇敢自信从容，尽可能地展现自己的改变和魅力。当感情淡了如何挽回？也许挽回的道路是艰难的，但是只要肯你去尝试，肯踏出那一步，利用一些感情的技巧去挽回前男友，相信奇迹会发生的。
5、降低自己对于他的需求感
分手之后你很痛苦彷徨，你渴望有他可以回到你的身边，像从前那样安慰你，呵护你。但是事实却是残酷的，无论你多么渴望这些事情，他都不会如你所愿。所以，想要挽回对方的第一步，就是要降低你对他的需求。我所说的降低需求，并不是要你对他无需求，好像形同陌路一样。降低需求感，只是让你把需求感降得比以前低，对待他就好像刚刚认识他一样，把他当作普通朋友那样相处。
温馨提示：女孩子们，两个人之间的感情淡了，并不就是男友变心了，或许会有别的原因。请不要一开始就对男友劈头盖脸的一顿骂，这样只会让你们之间的关系越来越僵化，导致更后发展到无法挽回的局面。
两个人的感情淡了怎样挽回2
1、保持自己的形象
不论是你的外表还是你的内在，在这个关键的时期，你都应该学着去在乎。两个人感情淡了，有很多的原因，而你一定也是其中的原因之一。如果你还想挽回这段感情，希望男人好好爱你，那么你就要保持自己的形象，不断提升自己的外在和内在，给男人耳目一新的感觉。如果你已经累了，那么你更应该好好照顾自己，保持自己的形象，能让你拥有自信、拥有好的心情。
幸福，始终都掌握在自己手中，就算两个人感情淡了，女人也要为自己而活，保持自己的形象！
2、记得温柔体贴
两个人感情淡了的时候，一点点小事都可能引起争执，甚至冷战很久。然而，争吵和冷战都不能解决问题，倘若你还想和男人好好的走下去，就要记得温柔体贴。其实，男人对待感情，是波峰到波谷上下变动的，甚至会出现偶尔的抽离。如果你能一如既往的温柔体贴，那么男人的心也不会离开你，毕竟你的温柔体贴，会让他觉得在你身边才是更轻松的。
女人的温柔体贴，会在无形之中抓住男人的.心，当男人把你视为自己的港湾时，那么他就再也离不开你了！
3、试着去了解他的内心世界
两个人在一起，更怕的就是走不进对方的心，而感情变淡，很大一部分原因也是因为缺乏沟通，不了解对方的内心世界。关于爱情，常常有这样一句话“我想要一个苹果，你却给了我一筐梨，你说你很爱我，而我并不觉得。”所以，当两个人感情淡了的时候，女人要想挽回这段感情，就一定要试着去了解男人的内心世界，好好和男人沟通。
沟通，可以解决感情中大部分的矛盾，然而很多人都忽略了沟通。所以，不管未来如何，不管和谁在一起，女人都要学会沟通，用心去了解男人。
4、学会自我安慰
感情不是一个人的事情，有时候就算你很努力付出，也无法收获幸福。所以，如果男人真的不爱了，甚至想要分开了，那你一定要做好的就是学会自我安慰，不要卑微的去爱。感情这件事，有时候是说不清楚的，你越是勉强去爱，反而越无法收获幸福。但如果你能坦然的接受，并且能宽慰自己，不去想太多，那么你反而会很幸福。
自我安慰不等于自欺欺人，不去纠结太多，不去期望太多，好好的过好自己，其实也是一种幸福。
5、做好自己的工作
爱情并不是生活的唯一，你还有很多的事情需要面对，如果你因为你的感情天天闷闷不乐，无心工作。如果真的有一天，你们迫不得已要分开了，你连工作都没有了，那你也就会失去了一切，甚至连尊严都没有了。两个人感情淡了的时候，女人更应该做好自己的工作，让生活充实起来。也许，当你变得忙碌的时候，你会发现他好像没有那么重要了。
深爱一个人是没有错的，但不能因为爱而失去一切，尤其是对方不爱了的时候。
西妹有话说：
感情淡了的更后结果，并不一定是分开，要看你怎么去做，如果你认认真真的做好了这5件事，你们还是分开了，那你也并不算是徒劳无功，你仍然收获了很多。而如果你挽回了你们珍贵的感情，相信你们今后的这条道路，一定会变得平坦！
两个人的感情淡了怎样挽回3
长期相处小秘籍一：制造惊喜、增加新鲜感
有很多人都是喜新厌旧的，你们的感情在平淡的过程中慢慢走向消亡，无非就是因为对方觉得你已经没有新鲜感了。如果不希望这段感情就此结束，可以给对方制造一些小惊喜来增加对方对你的新鲜感。
而制造新鲜感的方式有很多种，比如你可以试试玩一些情侣的小游戏，例如男女朋友角色互换这种类型的；或者是改换一下造型，改换的造型更好是跟以前不同风格的，只有这样对方才会对你的转变感到新鲜。
长期相处小秘籍二：学会巧用推拉
如果在一段感情里，你对另一方总是百依百顺，那么你迟早都会被分手，因为对于对方来说这样的另一半太没有挑战欲了，而且你的百依百顺也会营造出一种你是唾手可得的感觉，所以他往往不会太珍惜你。
但如果你在相处当中学会了推拉，让另一半无法猜透你的行为的话，反而会引起对方对你的挑战欲，如果你的使用的方法得当，能够促使对方产生欲望，那么这将可以强大到让他为之而疯狂。
长期相处小秘籍三：增加彼此的共同性
一段感情会慢慢走向破裂，大多都是因为双方之间已经没有任何的话题可聊了，不是你低头玩手机他打游戏，就是彼此一起低头玩手机，虽然是情侣，却不再有与对方交流的欲望。
而没有话题则是破坏感情的更大杀手之一，想要破解这个困境其实很简单，就是增加彼此的共同性，当你们有了共同的兴趣爱好之后，想要拥有一个彼此都感兴趣的话题就是一件很简单的事情了。
比如对方喜欢玩游戏的话，你可以尝试去了解一下，或者是相约一起去看一部彼此都感兴趣的电影，然后进行讨论；你甚至还可以跟男朋友一起去订立一个共同目标，可以是一起去旅游也可以是一起去做某一件。
很多人在谈恋爱的时候都不想走出自己的舒适圈，总是自欺欺人地催眠自己对方如果真的爱你就会爱你的一切，但是这个世界没有多少东西是永恒的，如果你不改变，那么你将很有可能会失去你的这段感情。
感情进入倦怠期该怎么挽回？
什么时候你突然发现，啊，感情变淡了啊？
场景：奶茶店
曾经那个不厌其烦听你纠结选哪种口味的人，现在脱口而出的是：“你到底要喝什么！”以前你也许会跟他撒撒娇：“亲爱的你帮我选一个嘛~”而现在抬头翻了他一个白眼，然后继续低头看菜单。
场景：加班中
曾经他口口声声说“宝贝加班太晚了，一个人回家不安全，我去公司接你”，然后默默的去公司等你下班，你也是加快效率，希望可以早点跟他一起回家。而现在会掰着手指头算：昨天见过面了，今天明天就不用再见了。
在一起一段时间后，激情逐渐褪去，感情归于平淡，就像波涛汹涌的大海逐渐变成风平浪静的湖面，现在就算扔一颗石头到湖面也仅仅只是溅起了一圈圈涟漪而已。
感情进入了倦怠期，偶尔有一点小矛盾，分手吧，好像也不至于，没有发现什么原则性的问题，也没有做错什么，况且两个人更开始相处还挺好的，也许换另外一个人，还是会经历平淡无波的感情阶段。
不分手吧，又不甘心，有对象跟没对象一样，可不愿意下半辈子就这么平淡无奇的过下去。
感情出现了倦怠期也很正常，有的情侣在这个阶段没有走下去分手了，有的长期处于倦怠期得过且过，还有的情侣在这个期间找到了新的相处模式，重新激发了感情的生命力。
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完美爱情三要素
感情平淡，希望重燃激情，让爱情保鲜，那我们可以怎么做呢？
心理学家罗伯特.斯腾伯格的爱情理论认为，爱情由三个基本成分组成：亲密、激情和忠诚。
亲密包括热情、理解、沟通、支持和分享等爱情关系中常见的特征。
激情主要特征是性的唤醒和欲望，激情常以性渴望的形式出现，但任何能使伴侣感到满足的强烈情感需要都可以归入此类。
忠诚是指投身于爱情和努力维护爱情的决心。
亲密是情感性的，激情是一种动机或者驱动力，忠诚的本质主要是认知性的。
情感关系中的火热来自激情，温暖来自亲密，忠诚反映的则是完全与情感或性情无关的决策，同时具备这三要素，就称之为完美的爱情。
我们可以对比自己的感情，在情感倦怠的时候，可以提升的是激情、亲密还是忠诚，然后对症下药。在这里分别和大家分享三个小游戏：
一、“热烈”的激情
大部分女生没有好的性体验的原因之一是对自己的身体不够接纳，觉得自己胸小，肚子有赘肉，腿粗，甚至觉得腋下的味道不好闻等等。害怕自己的这些所谓的缺点全部暴露出来，在过程中可能没法专注的享受。
所以可以尝试一种新的亲密方式：文字。
更好是在你们分隔两地时，告诉他你想他了，想他对你做的不可描述的事情，说的那些不可描述的话，也告诉他。你想对他说什么，想做什么，用文字、语音和图片引导一场分隔两地的亲密接触。
注意三点：
1、不要一下子直奔主题，从轻松的话题开始讲，在聊天的过程中一步步往亲密的行为描述；
2、语音和文字交替着来，他如果一开始不能很投入，不着急，也许他在想象或回忆……
3、穿着性感的衣服，在聊天的过程中可以拍些锁骨，小腿，手遮挡自己的照片给他，注意不要完全暴露的照片，给他想象的空间。
当你自己能够在没有旁人的时候，全然地观察自己身体和感觉的变化，去享受一场全然接纳的体验，那么当你们在一起时，也许你能放下很多的顾虑，全身心地投入，两人之间更容易到高峰的体验。
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二、“温暖”的亲密
亲密是两人之间感觉亲近、温馨的一种体验。简单说来，就是能够给人带来一种温暖的感觉体验。
如果自检到两人感情中缺乏的是亲密，那就可以多去制造一些让彼此能够感受到爱的事。
一个小游戏：
两个人分别写下来更近自己更想去做的事儿，去一个新开的餐厅吃饭，去看某部电影，去某个地方旅行，想在家里宅一天什么都不干，想回家看看爸妈，想独处三五天……
总之是能够想到的所有的事情，不去评判对错。
接下来首先去做那些两个人都写了的事儿，然后再相互陪伴去做对方想要做的事儿，每完成一个就划掉它或者给他贴个小心心都可以。
更后，隔几个月就更换这个小游戏清单。
这个小游戏同样适用于一个人，如果一开始他不想陪你一起玩这个，你也可以自己做，请你创造所喜欢的一切。
亲密关系，不是换一个人再去说相同的话做相同的事，而是和同一个人去经历人生不同的精彩。
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三、“冷静”的忠诚
忠诚短期方面就是要做出爱不爱一个人的决定，长期方面则是作出维护这一爱情关系的承诺，包括对爱情的专一，责任心。也就是结婚誓词里说到的“我愿意！”，是一种患难与共、至死不渝的承诺。
而忠诚的关键在于：深感被伴侣理解并理解伴侣，ta不可替代。
相互理解，是一种非常美妙的状态，你们知道彼此内心深处的喜悦，悲伤，黑暗和脆弱。
理解的前提是深入了解，这里推荐爱情教皇约翰.戈特曼的爱情地图游戏：
基础版本参照下面的问题，伴侣间相互回答：
1）能说出配偶挚友的名字？
2）知道配偶目前面临的压力？
3）能说出更近让配偶觉得恼火的人的名字？
4）能说出配偶的某些人生梦想？
5）非常了解配偶的宗教信仰和想法？
6）能说出配偶基本的人生哲学？
7）能列出一份配偶更不喜欢的亲戚名单？
8）知道配偶更喜欢的音乐？
9）能列出配偶更喜欢的三部电影？
10）配偶了解我目前的压力？
11）知道配偶生命中三个更特别的时刻？
12）能说出配偶小嗜好遇到更紧张的事情？
13）能列出配偶人生的主要志向与期望？
14）知道配偶目前主要的烦恼？
15）配偶知道我有哪些朋友？
16）如果配偶买彩票中大奖，我知道对方想要做什么？
17）能详细说出第一次遇到配偶的印象？
18）会定期询问配偶世界中正在发生的一些事？
19）觉得配偶很了解自己？
20）配偶了解我的期望与志向？
回答完之后相互评分，正确算1分，10分以下就要注意了。
这个练习好比是一个提醒器，让你们彼此知道对方的生活，恐惧，梦想等等。
你们两人还可以去设计自己的爱情地图，可以包含成长环境、兴趣爱好、梦想以及正在经历的事等等。
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这个游戏，你喜欢玩多少次就玩多少次，你玩的次数越多，你就越能理解“爱情地图”概念，越了解你自己和配偶。
更终你们会感受到不再是孤身一人在这个世上，你们已经融为一体。那么在理智层面，他还有什么理由离开你，不对你忠诚？
如果这篇文章你已经看到了这里，并且把它做了笔记准备去实践，那么恭喜你，距离你们感情升温进了一步。
其实感情平淡并不可怕，这几乎是每一段感情的必经之路。并不是搁置就能自己变好，也不是分手换一个人可以解决。
爱是一种可以被学习和提升的能力。对照着去觉察：我们的感情可以提升的是激情、亲密，还是承诺？然后对照着去实践小游戏。
如果你之前没有这么做过，可能在开始的时候不容易，但是当你把它变成生活的常态时，给你带来的幸福感会远远超出你的预期。
用了才会有用，你要用吗？
作者 | 肖阳艳 从事情感行业3年，擅长情绪管理。相信人性中的自我提升是自然而然的事情，我们做的事情就是不要阻碍它。
分手后（伤心/挽回） 怎样做才有效？
进阶技巧一:“三我”坐庄，“享乐原则”辅佐
心理学家弗洛伊德，他认为人类的欲望和冲动来自——本我、自我和超我。
“本我”是与生俱来的，是人格结构的基础，遵循“享乐原则”。
也就是说，人们倾向于追逐快乐的人和事，以摆脱痛苦的情绪。恋爱初期，有新鲜感，有激情，有荷尔蒙加持，使各种矛盾很容易被化解，但随着激情褪去，荷尔蒙值下降，亲密关系逐渐从“幸福的事”变成“束缚”，那么对方必然会想要逃离，更后不得不分手。
因为这段感情让彼此无法享受快乐了。所以想要挽回前任的心，就必须让对方重新发现和你在一起是一件更“幸福快乐”的事情。
首先，你需要知道哪些能唤起对方的积极情绪。比如你的自信，多才多艺，对某些事情的高纬度看法，体贴的性格，知冷知热等等。
其次，巧妙利用自己的“优势”，时刻为对方营造轻松愉快的氛围，引导他说话。这样做的目的是消除他对你的负面情绪，消除他对你的防御堡垒，一旦堡垒还在，不管你说什么做什么其实都无济于事，因为对于前任来说他的潜意识还是认为和你在一起还会继续是一种“束缚”。
更后，一步一步展现你的正能量，解锁更多她不知道的新技能，但你要记住，这些变化要自然流露，不要刻意，否则她会觉得你离不开她，无缘无故增加她的优越感，对挽回没有好处。
怎样挽回倦怠期的感情？
每段恋情都会经历倦怠期，因此如何安全度过倦怠期也是感情能否顺利发展的关键。一般来说。之所以会有倦怠的情况发生，主要有这样几个原因：
第一、新鲜感的流失。时间会增加我们对彼此的了解，相应的，对方身上陌生的、新鲜的东西就会越来越少，而新鲜感正是引起好奇心、推动我们靠近对方的原动力，缺少了探索的欲望，两人的互动就会慢慢减少。
第二、骨子里的惰性。人都喜欢待在舒适圈里，也都喜欢偷懒。因为如果我们把“在一起”定为追求某人的更终目标，那么确定关系就意味着，这个目标已经得以实现，既然目标都已经实现了，那还花费心里干什么呢？自然就不愿意再去付出和投入，至少不再像以前那样。
第三、期待值过高。人的大部分痛苦和困扰都来自于期待值过高。
没在一起的时候，两个人都是王子公主，在一起却才发现，哪有什么王子和公主，有的只是磨牙放屁的抠脚大汉，和蓬头垢面，素颜一般的路人大姐，稍后如此大的落差，很难不让人感到失望。
当那个出场时闪闪发亮的人，以蓬头垢面的姿态躺在你的枕边时，如果不能及时做好心态调整，你可能会陷入深深的自我怀疑：这都是个什么玩意儿？
感情不可避免的会出现倦怠期
那要如何才能把感情从倦怠期中拯救出来，再次调动起对方的积极性呢？可以从以下2点入手。
改变相处模式
有句很俗的话是：就算女朋友是个仙女，睡三年也会腻。话糙理不糙，对于一成不变的东西，厌倦是早晚的事情。
举个简单的例子，你去饭店吃饭，吃到一盘很好吃的鱼香茄子，你非常喜欢，决定接下来几天都去吃。等到连吃一周以后，你发现没有那么好吃了，闻到那个味道都让你想吐。
感情也是这样的道理，相处模式太固定是好事也是坏事情，好事情是相处起来很容易，坏事情则是没有惊喜。
人的感官和情绪都需要适当的刺激和改变，让互动充满惊喜，不那么乏味，这样新鲜感才能得到时刻补充。
理性对待幻想，构建真实的关系
对待爱情，每个人都会有所期待，这无可厚非，但如果把幻想中的完美情人放在现实中，这显然只会造成自己的失望和受挫。
对待感情，我更建议构建“我与你”的关系。“我与你”的关系，指的是专注于彼此的相处，而不是借由“和你在一起”，去实现幸福的目的，“和你在一起”就是目的，没有其他。这样做的好处在于，我们可以把注意力放回当下，更好的感受彼此的真实存在。
但如果“变得幸福”是你的目的，那么你的注意力就会转移到如何实现幸福，而不是关注对方的感受，对方就会变成你实现幸福的工具，他不能感受到你付出的感情，自然也不会对你回馈感情。
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