【绪言】挽回为什么很难？为什么挽回的过程不能提感情？老司机告诉你，答案往下看“挽回为什么很难”的内容如下：
情感目录一览：
- 1、挽回一段背叛过的感情，为什么这么难？
- 2、分手之后很难挽回，这是为什么呢？
- 3、什么样的感情是无法挽回的？为什么无法挽回？
- 4、为什么挽回的路那么难？
- 5、为什么分手后很难挽回呢？
- 6、为什么女生挽回男友那么难
挽回一段背叛过的感情，为什么这么难？
超过90%的人，在遭遇感情背叛以后，都会选择挽回。但是，真正能够挽回的其实不多，挽回以后还能够重拾幸福的，就更是少之又少。
当然，挽回不了并不意味着一定会离婚，所以，遭遇了背叛以后的婚姻，离婚的其实也不多，很多婚姻就处于这种好不了也离不了的状况中。
在面对背叛、挽回感情的时候，很多人是力不从心的、甚至是束手无策的。
经常有人问我：“老师，我该怎么办，才能挽回对方呢”；“我该做的、能做的，都已经做了，为什么还是无法挽回呢”……
这大概是遭遇了感情背叛，又选择挽回感情的人，通常会碰到的情况。那么，为什么会是这样呢？
首先，背叛是对感情更致命的伤害，更彻底的摧毁。
背叛等同于对以往感情的彻底否定，在遭遇背叛以后，不管你如何劝解自己，你的内心对于这份感情的修复其实是没有信心的。
一个人想要做成一件事情，更重要的就是信心，没有自信、没有把握的事情，往往自己的态度也是含含糊糊的，行动上也就会犹豫不决，左右为难。
所以，很多人在遭遇背叛以后，经常陷入矛盾之中，面对感情的不舍，就想要好好过下去，挽回感情，修复关系；但是，面对背叛的伤害和痛苦的时候，又想结束婚姻，求得解脱。
这种矛盾纠结的过程，大概每个人都会经历，而更终就只有三种结果：
第一种是时间帮助你解决问题，你的婚姻更后能够好转；
第二种是因为确认自己无法承受背叛的痛苦，更终选择离婚；
还有一种是外力的作用，使得关系结束，比如背叛者反而决绝地提出离婚；或者，在持续背叛中第三者的彻底退出。
其次，挽回是需要时间的，这是一个需要耐心的过程。
大概，很多人都会认为，只要我选择挽回了，这段关系就相当于挽回了。就像当初的原谅，以为自己嘴上说了原谅，就完成了对对方的原谅，其实完全不然。
挽回或者修复感情，是需要一个重建过程的，就好比一座房子塌了，或者破了，这时候需要修修补补，而修补的过程是需要时间的；不仅需要时间，还需要双方的共同努力，你不能指望两个人什么都不做，时间就能够帮助你们修补好一切。
其实，在很多遭遇背叛的婚姻中，双方都不想离婚，彼此还都对对方有感情，也试图去修复和挽回感情，但更终却无法实现目标，一个重要的原因，就是双方缺乏基本的耐心。对于背叛的一方而言，他们希望这件事就此翻篇，以后再也不提；而对于遭遇背叛的一方而言，他们不仅希望对方加倍对自己好，为自己的伤害负责，同时也希望自己尽快摆脱阴影……这些，没有一年半载的时间，是不可能完成的。
其三，挽回是需要两个人共同努力的。
现实中，大量挽回的工作，反而是遭遇了背叛一方来完成。自己既是感情的受伤者，又是关系修复的主责人，单是从这个角度而言，对遭遇背叛的一方来说，都是不公平的，ta的压力一定太大，这种压力不单是婚姻修复的本身，还包括整个家庭涉及到的所有人的一生幸福。
为什么很多人已经接受婚姻的无可救药，却还是不去离婚，一个重要的心理障碍就是：如果自己提出离婚，会让自己有比较重的罪责感，怕背负上家庭解体责任在自己的“罪名”。
这也就是为什么，有些人遭遇背叛后，反而会自责自己，认为是自己没有爱好对方，才导致对方背叛的。当然，这样的想法是错误的，关于此，我在很多文章里已经讲清楚了这个问题。
修复感情或挽回关系，更大的无助来自于对方的不配合，不努力。其实，你不了解，对于关系的好转，背叛者比你还更加悲观和没有信心，原因很简单，因为ta是那个背叛关系的人，是始作俑者，ta比你更加觉得“回不到从前”。
如果你想挽回或修复关系，不仅要给予自己信心，有时候要要给予对方信心。
更后，以上所言，都是在修复或挽回有可能的前提下，如果这份关系已经没挽回的可能，那么，不管你如何努力，一样是不会有结果的，比如那种对方就是坚决不回头的情况。这种情况下，你越是努力，就越是感觉自己的无能为力，并且相当于更加伤害自己。
这种情况，更好的选择就是放手——死马当作活马医，其实是很多人面对背叛的选择，但是，希望你能够意识到：死马就是死马，更何况，你也不是神医。
分手之后很难挽回，这是为什么呢？
很多人还喜欢用的一个挽回方法就是博同情，这更是大错特错，分手后，你低声下气的求对方不要跟你分手，诉说自己没有他会怎么怎么样，其实这一切在对方的眼里，只会显得你特别的可笑，为什么呢，在一起的时候不珍惜，分手了却来说舍不得。
心伤了心痛了，谁人都有脾气谁人都有倔强，打翻了心底更后的柔软就分了，委屈自己弄疼别人的事不干，被辜负的人会变坚不可摧，时间一点点在流失紧握在手的温暖经不起冷落，失望攒够了就离开了。一旦提分手就说明他们两个已经磨合不到一起了。既然都互相无法容忍对方了。即使再挽回，所发生的主要问题也还是摆在那里无法解决。
挽回的机会很渺茫
已经挫伤了对方的自尊心，受到了沉重的伤害的打击，又何必那么牵强，再说爱我！如果后悔，找到问题实质分手的难言之隐和苦衷，是因为个人的挫折和家庭因素，把矛盾问题化解决了，真的是双方的矢志不渝的共同付出，可以挽回自己的真爱，但是机遇很渺茫！
提出分手和选择放手都是在放弃
当你提出分手和选择了分手都是放弃，你选择了放弃，有人还在留恋你，也许是你的钱，你的权，对于一个深爱你的人不会再回头，爱有多深恨有多深，没有深爱，没有伤透的心的感觉，既然伤透了谁还会来。“天涯何处无芳草”，不光是男人的感慨，也是女人的感慨。
人的感情会随着环境发生变化
所有分手的人基本都是因为内心真的不爱了才会分手，否则都会坚持，就算由于外部原因导致的不情愿的分手，随着时间的推移，时间越久越难复原，其实我一直认为，人的感情是很容易随环境改变的，所以分手之后就很难再挽回。
什么样的感情是无法挽回的？为什么无法挽回？
分手的感情无法挽回，因为你们已经分手了。当你不恰当地挑战对方的底线，导致他们不再期待你。你的悲欢离合，再也不能触动彼此麻木的心为你感动。你的冷暖不再罗嗦，你的温暖不再牵挂，你的清晨不再夜晚，不再诉说心疼。你们不再在彼此的心中美丽，而是花朵变成废物。你的存在是透明的，因为他们关上了心门，让你自由。
当别人的价值取向改变时，无论你付出多少，你的思想都是肤浅的。你的热情关心，是多余的。你的爱情语言，是卑鄙丑陋的。当你送出一份昂贵的礼物时，人们认为你的意图并不纯洁。你们像玉一样珍惜对方，对方也不喜欢你粗糙的手粗糙的皮肤。简而言之，这种关系状态很难恢复。
通常是一段关系。不管是谁伤害了谁，还是累累累累累累。下定决心去参加聚会，其感情真的很难恢复，即使吃苦能救人，也很难恢复更初的感情。因为情感的轮回，才是更好的品质，眼前只有疲惫的形象和缺点。重归于好的唯一方法就是做出一些大的改变和改进。否则，随之而来的情绪就不会是好的。与其让自己的心疲惫，甚至爱得卑微，不如保留一份尊严，让彼此飞翔..。爱，没有拯救，只有不愿拯救。所谓不可挽回的因素，基本上就是一方或双方已经放弃了这种关系。
阻碍一段成功关系的障碍是什么？背后的家庭。现在有了反对家庭和婚姻的法律和道德判决。如果这是两个真正想要我们在一起的人之间的障碍，这只是意味着他们对这段关系不确定。性格冲突。所有的借口都源于对他人的不满。人格有相同的可以在一起，有互补的可以在一起，哪一种人格来说是不相容的？所谓不能忍受这个，不能忍受那个，只是一个感到消瘦或迷失的借口。
你无法忍受你伴侣的行为。他的行为一直以来，对方真的厌倦了你，会更加肆无忌惮或者外面拈花惹草。想要拯救，自然是一方已经厌倦，另一方已经不再厌倦。如果你想恢复，你必须改变你讨厌的那一点。如果你不能改变但是想存钱，那是一厢情愿的想法。
为什么挽回的路那么难？
我个人认为是需要说清楚的，不然对方总是觉得很麻烦，恋恋不忘。
分手一定像极了心灵上的一大块缺口，让人深深感觉到痛苦与不安。所以，挽回对于很多人来说就像是一个巨坑，因为只要想挽回的人，都比其他人更焦虑、迷茫、着急、纠结。但是不明白以下这三点，急着想要挽回的人往往会抹杀掉挽回的更后一丝希望而后悔终生。所有的分手只是信念的爆发。我们总以为对方提出分手，是因为我们做了这件事，做了那件事，或是因为这样那样的原因才导致的分手。
因为我昨天工作加班没去接她下班而吵了架，所以她跟我分手；因为我没有满足她的某个要求，所以她跟我分手；因为我们是异地恋，所以她跟我分了手；因为她的父母反对，所以她跟我分了手；
从逻辑层面来讲，这个认知没有什么不对啊，似乎正确到天衣无缝。但是我要告诉你的是，分手和挽回的逻辑是很诡异的。所有的分手原因不过是藏在心中已久的信念的显现罢了，不过是某些事件或原因引爆了分手的信念。似乎，听起来很绕，不懂！就拿上面更后一个例子来说吧，因父母反对而分手的恋人们。如果你是因为这个原因而被分手的话，只能说明你的女朋友（男朋友）心里早已不爱你了，至少不够爱你。
分手只是藏在她（他）内心深处的一个念头。只是她自己不知道要如何跟你表达这个念头。如果她凭空地跟你分手，那样只会显得她不负责，不信守诺言，也说不过去。但是她的父母反对，就成为了这个念头显现的载体。所以，父母的反对只是她跟你的分手的借口而已。本质上只是她不够爱你，她自己想要跟你分手罢了。一对真心相爱的恋人，别说是父母反对，就算是全天下人反对也难以把你们分开。不然，怎么会有梁山伯与祝英台和罗密欧与朱丽叶这样的千古佳话呢？
但是，很多人并没有意识到分手更根本的原因。分手后着急挽回，电话里狂轰乱炸，生活里死缠烂打，内心还高喊：“我已经改变了啊，为什么你还要分手，为什么如此决绝？”
光是改变某种行为并不能改变分手的结果。分手后应该想清楚对方为什么会产生分手的念头，而且一个念头的产生是需要长时间积累的。比如你长期不关心她；长时间没有实现自我提升，导致价值不对等；自己管理矛盾和冲突能力低下等等原因。
其实，只有对方想要跟你接触的时候，挽回的行为才是加分的，但是很多人可能都有过被自己不喜欢的人喜欢的经历。如果那个人问你：“我要怎样做你才能喜欢我？”你会怎么回答她呢？我想很多人给的答案是不知道这三个字吧，因为她在你的心里就是没感觉。
为什么分手后很难挽回呢？
分手之后，你可以尝试着不要急着去做出解释，要求对方跟你联系或者沟通。等两个人的情绪稍微理智的情况下进行沟通，那样的沟通才会有真正的意义和效率。（很多人的挽回失败都是因为沟通的时机找得不对）
另一种就是两个人都接受分手现实，两个人的观点一致，所以自然就不需要去挽回了。
但是，目前存在更恐怖的分手方式就是：受到很多情感公众号的洗脑，将很多分手问题都无脑扭曲了。比如《爱你的人一定会回来的》《她跟你分手就是因为不爱你》......用文中几个例子来说服你们接受这样的观点。
分手绝对不是TA说的性格不合、父母反对、自己不适合谈恋爱等等这些虚词，一段感情的破裂往往是因为日积月累导致的。
比如你们缺乏心与心之间的沟通，不懂得倾听、不懂得理解对方内心的思想和感受（更主要的一点）；聊天越来越少、越来越没有共同话题、沟通不在同一个频道；经常吵架、经常向对方发脾气；TA曾经提出过的问题你从未放在心上；还有很多人在关系稳定之后就会变得懈怠，觉得彼此已经那么熟悉了，很多方面都可以随意一些，慢慢地开始不注重外在形象、讲话肆无忌惮、生活质量差等等这些对方介意却被你忽略的点才是真的重要的。
当你想要挽回时就要跳开表层，去反思你们相处中更深层次的问题，多想想TA平时会因为什么事情不开心，有什么问题是你们多次争吵后仍没有解决的，TA平时是否有吐槽过你哪些点，即使是玩笑话也不要掉以轻心，因为TA能说出这句话就说明TA心里想过也是在意的。
为什么女生挽回男友那么难
对于男性来说，更习惯使用理性思维来思考问题。所以当一个男性想要分手的时候，往往他会使用逻辑，把前因后果，各种情况都想得十分明白了。
女方想要通过感情来让她回心转意，自然也比较困难。
对于男女分手，其中一个常见的原因就是找不到以前恋爱的感觉了。而其实这种感觉总是很模糊的。单纯的所谓没有感觉，只是分手原因其中的一个方面。
对于男方来说可能会考虑各个方面的理由，在整个理由能够说服自己的情况下，才会提出分手。
我一直认为两个人的相处，既是一种平衡，也是一种博弈。都是把对方放在自己理想伴侣的框架下，进行考量的。一旦男方觉得对方离自己的理想伴侣形象相差甚远，分手的可能性就会增大很多。
而且因为很多人选择挽回，本质上也不完全都是因为自己还深爱着对方。其实从关系破裂的那一时刻起，两人之间已经有了深深的裂痕，这种裂痕是很难用眼泪和言语进行弥补的。
只有到了分手的时候才想起挽回，往往为时已晚，于事无补。因为挽回时的低声下气，甚至诅咒发誓相对容易，但是在平时要想做到对方理想伴侣的形象，却难上加难。
所以结论就是，男方的分手其实是深思熟虑的结果，是早就考虑好的。这种结果是不以女生的意志为转移，所以女生的眼泪，作用也就变得不是很大。相反的，女生的分手，有的时候往往只不过是斗气，甚至撒娇，所以有很大的可能通过哄哄就可以挽回。
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