复合挽回成功？复合挽回术

admin 2023年03月21日 18:03 151 0

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【导语】复合挽回成功？复合挽回术？有没有人知道，网友解答“复合挽回成功”的简介如下：

情感目录一览：

1、如何复合挽回成功经验（让你复合成功率倍增）
2、如何复合挽回成功经验，从删除拉黑到成功复合
3、和前男友复合成功经验
4、怎样复合挽回女朋友
5、挽回阶段的复合成功率判断
6、如何复合挽回成功经验

如何复合挽回成功经验（让你复合成功率倍增）

凡事都有发展规律，就像两个人从陌生到恋爱需要一个过程，从恋爱到分手也需要一个过程，自然从分手到复合也需要一个过程。

仔细思考一下你会发现这些过程都是连贯的。

通过这张图大家就可以了解感情发展的过程：

感情在开始总是美好的。有些人可以带着美好的心情走到更后，而有些人则在中间分道扬镳。产生两种情况的分界点在于“处理矛盾”。

首先，我们必须清楚，没有任何关系是一帆风顺的。两个完全不同的人走在一起，自然会出现各种各样的矛盾和问题，这个过程称为“磨合期”。矛盾得到了正确的解决的两人就是磨合成功，自然可以继续前行。矛盾处理不好，以后加上新的矛盾就会接踵而至，不断积累，这些矛盾就会阻碍两者的发展，使两个人的距离越来越远，感情也越来越淡薄。

分析完各个阶段感情发展的过程，是为了告诉大家，从爱到恨，需要一个过程，同样道理，从恨到爱，也需要一个过程。

在爱情消亡的更后，两个人的心理距离越来越远。所以想要挽回爱情，第一步就是拉近两人的距离。

分手的主要原因是因为对方对你的坏印象已经到了一定程度，而且被固化了。他认为你是一个非常糟糕的人，他对你已经彻底失望了。

这个时候，你要做的，绝对不是低姿态求复合，更不是一味纠缠，这些错误的挽回方法不但不会改变他的想法，反而会强化甚至加深他对你的坏印象和负面情绪，把他推得越来越远。

想要拉近两个人的距离，彼此不再抗拒，主要有两个步骤：

第一步：接受分手的事实

无论你们分手多久了，在真性分手的情况下，你要做的第一步就是接受分手的事实，恋爱需要你情我愿才能走到一起，但是分手不需要双方同时同意。

不管你有多不甘，多无法接受，都改变不了分手的事实。如果你拒绝接受，选择继续纠缠，对方会觉得你现在的没有理智，既然好好提分手你不接受，那他就会采取极端的手段，比如直接删除拉黑你，或者说更狠的话来打击你破坏你们之间的关系。而这些行为在把你推开同时，他也在把自己推得离你越来越远，在这个过程中他的负面情绪会不断加深。

他主动提分手本来可能对你有点内疚，但是在你的纠缠下慢慢变得对你厌烦，迫不及待地想要逃离你。

所以只有接受分手的事实，让他知道你现在可以正常理性地沟通，才会对你减少抗拒，你才可以有更多的就会挽回。

第二步：适当断联

当对方确定和你分手时，负面情绪肯定是积累到一定程度彻底爆发了。这时候，他对你的负面印象肯定是更深的时候，如果你一直出现在他面前，不断地联系他，只会进一步巩固他对你的负面印象。

也许有人会说，我可以换个形象联系他不就可以了吗？一个人昨天才偷了东西，今天和你说他洗心革面了，现在是个好人了。你会相信吗？

人的记忆会有断层的现象，如果你一直在他的生活中不断出现，那么他对你的记忆断层就很难出现。只有消失一段时间后，他的记忆才会慢慢模糊，形成断层。到时候，你的改变才会更加容易让他接受和相信。

断联的目的是消除对方负面情绪的加深，模糊对方的记忆，让对方产生落差感。

如果分手后你每天都在找前任聊天，那么他就没有损失，即使不复合，他可以继续联系你，甚至享受你的爱和付出，为什么要和你复合承担恋人的责任呢？不断联虽然两人看似比较亲近，其实离复合越来越远了。

但是断联前面加了“适当”，因为断联时间不能太长。时间太长，对方对你的负面印象会模糊，但对你的感情也可能会模糊。

消除负面情绪，拉近两人的距离后，下一步就是将累积的矛盾一一化解。无论是恋爱还是复合，更关键的一点就是及时解决“矛盾”。

在恋爱中，如果矛盾得不到解决，就会导致分手。挽回时，矛盾得不到解决，会导致挽回失败。

回想一下，你们因为矛盾没有解决而导致分手，如果挽回过程中矛盾还是没有解决，即使挽回成功，未解决的矛盾也会再次出现，到更后还是会因为同样的问题分手，重复同样的错误。

所以想要复合，就必须找到你们之间的问题，想办法解决矛盾，毕竟，这是你们之间更大的障碍。

解决矛盾后，更后一一步是让感情升温。

这个时候，基本上前任对你的抵触情绪就会减少，你们之间也没有什么严重的问题，但毕竟之前有过种种不愉快，就算他不拒绝你，他对你的感情也不会那么深。但是没关系，虽然感情没有了，但是可以重新培养。简单地说，就是二次吸引前任。具体怎么做：

蜕变

前任和你分手，一定是因为你有他不能接受的缺点，而这些缺点掩盖了你的优点，导致他对你的反感情绪占了上风。

所以，想要再次吸引前任，单纯依靠之前的优势是远远不够的，你不仅要改正之前的缺点，还要加上一些对方以前没见过的优点。

很多人往往会想得太肤浅，觉得分手后可以通过打扮得更漂亮来重新吸引对方，但转变的远不止是外表，还包括性格、生活态度、格局等很多方面。

比如，你不再追求一些表面上的成功和幸福，而是开始认真对待自己的生活，不断进步。

表面上的变化很容易露馅，只有发自内心的真正转变才能散发出诱人的魅力，他才能感受到。

推拉

除了改变自己，当然还需要用到一些感情上的小技巧，爱情中常用的更有效的就是推拉技巧。

所谓推拉，就是他退你进，他进你退。如果你准备充分，不要害怕主动，只要你不暴露任何需要感就可以。

比如，你可以找一个正当的理由联系他，但必须自始至终保持礼貌和距离，不能让他感觉到你抱有挽回的目的；

比如，你可以约他出去见面，见面前打扮自己，让他惊艳到。在见面的过程中，不要聊涉及感情的话题，更不能求复合，以普通朋友的身份和他接触。分开后不要主动联系对方，让他觉得你和他现在只是普通朋友。

主动联系对方就意味着你在拉近关系；接触之后你又主动保持距离，这就是推开。像这样经过推拉几次之后，对方肯定会心里不舒服，然后就会沉不住气。

制造危机感

推拉技巧的运用，可能会在对方心中引起一些波动，但如果遇到特别冷静的人，效果就不那么明显了。这时候就需要借外力来制造一些危机感。

对方之所以冷静，是因为他觉得可以继续和你耗时间，你就要让他知道他想和你耗下去，但你未必愿意和他耗下去。

你可以试着接触其他异性，多出去社交，参加各种交友聚会，有意无意地让他知道你身边有很多追求你的异性。这里要注意，只能让他猜测，不能让他确定你和别人确定恋爱关系了。如果你用力过猛，让他感觉你有新的恋情，那么对方可能会直接放弃，这样就前功尽弃了。

让他觉得你身边有新的追求者出现，但又不确定你们是否在一起，这样才能刺激他的不甘和占有欲，让他知道如果不抓紧时间复合，你可能属于别人。

引导付出

在心理学中，有一个术语叫“沉没成本”，指的是已经付出了却无法收回的成本，比如时间、金钱、精力等，当人们决定是否做某事时，他们不仅看这东西对自己有没有利处，还看他们过去在这件事上付出过多少。如果已经有一定的投入，为了不让之前的投入白费，会继续加大投入。

在感情也是如此，大家总是很珍惜他们付出了很多的对象。如果他们对你没有任何付出，就会很容易抛弃你，因为分开了对他来说没有任何损失，但如果对你付出很多，让他放手就会很不甘心，因为它渴望获得好的投资结果。

所以，想让对方离不开你，一定要通过正确的方式引导他为你付出，包括金钱、时间、精力等，注意引导而不是强求，否则极有可能弄巧成拙。

一段感情从开始到结束，都要经历吸引、升温、磨合、分手四个阶段。从结束到复合，要经历消除负面情绪、化解矛盾、重新吸引三个阶段。

任何事物都有其发展规律和节奏，不要太急躁，一步一步来，只要你不走错，你一定能到达你想要的结局。

我是@文章学长希望你的爱情不留遗憾！

如何复合挽回成功经验，从删除拉黑到成功复合

分手后，我相信这种情况并不陌生。

有几张吓人的图片要保存：

1“抱腿”——纠结于抱腿2“以死逼死”——自残与威胁3“堵门”——挥之不去的鬼魂4“杀人的连环电话”——电话短信拦不住的5个“家庭水桶”——家人朋友一起遭罪

作为一个男人，他的内心只想避开这些恐怖的画面。

其实感情分手的过程都是一样的，不管是真分手还是假分手。

假分手，如果做好第一步和第二步，基本上就能成功。

真正分手的唯一方法就是让他重新爱上你。

一个你想挽回的人，就是让他再次爱上你的过程。

记住一个核心顺序：定位-放松-被观察-测试-相信-接近

简单的描述就是：改变他对你的认知，让他看到这是他想要的，恢复就会成功。

如果你想有种子，它们会发芽开花，需要你的精心呵护。

如果你没有种子，你的整个恢复过程将会延长或无效。

你们为什么分手？不就是爱吗？对你来说会很遗憾吗？是不是因为不会操作，两个人就相爱相杀了？

一段感情，当伤害和怨恨大于爱情的享受时，就会以分手告终。

存钱的时候，不要一直道歉。说多了，对方听多了也不会相信。

态度端正，总结问题。

没有他的联系方式，你可以想办法。有很多方法可以得到他的联系方式。

你必须向他表明你已经恢复理智，你不是来请求原谅的。

如果你请求原谅，你的种子不会种下，他会认为你又欺骗了他。

你要告诉他，“因为这次分离，我学会了思考，这是成长的代价，可惜代价太大，谢谢”。

这就是种子，让他觉得你真的懂他，真的变了。

分手的时候你真正明白了什么？这时，种子就种下来了。

让他期待你的改变，让他期待种子发芽开花的过程。

第二步：挽回自己

为什么要自救？

因为你要有价值才能吸引他的爱。

这是复苏中“脱节”和“提升”的时间阶段。

你给了他一颗种子，让他知道这颗种子会开出什么样的花。

你需要冷静思考，知道怎么打他。

1丰富你的社交圈

你知道什么会吸引他吗？

你的生活丰富多彩吗？

你会展示你的价值来吸引吗？

2断开时，要根据实际情况判断

在断开的过程中，除了丰富社交圈，更好和他有一点接触，以免暴露你的需要感。

有共同的朋友可以赞美他们，评论他们。

你可以给他发个微信退了，然后什么都不做。如果是严重分手，不建议。

第三步：复联

统一是恢复联系，不是保持联系。

1个图像可以优化

发自内心，当他认为你已经成长和改变。

你只需要一点点外在的改变，就会让他觉得你变得很优秀。

2一定要有重新链接的理由，并迅速战斗和撤回

比如你突然借钱，可以“快快快，给我转200，以后还给你。”

然后消失，不管他给不给，让他感受到你的神秘。

过一会儿，就可以聊天了。

组合前要快速讨论快速撤单的话题，以后再聊。

但你一定是主动结束话题的人。

对方可能会不客气的回复你，也可能不会回复你。

这个时候，你要学会应对。

第四步：神秘感

当你重新联系时，你应该展示你的优势，而不是关闭你的朋友圈。

引起他的注意后，朋友圈设置为三天。不要让他看得太多，激起他的神秘感。

无论是聊天还是交友，都要给人一种神秘感。

如果你用一种巧妙的方式来无压力地聊天，你会收获更多。

第五步：收网

当他想和你和好，那么你有两个选择：

选择1:接受并讲和后，改善并巩固关系

方案二：多做巩固，训练后再接受。

两个选择很好的实现了：第一个让爱情在关系中得到提升，第二个让他觉得应该珍惜自己的努力。

那么还有其他方法吗？

“还有”。

这取决于你的紧急恢复和假装升职。

还是真的想收获爱情，学习提高？

在恢复的过程中，你要让他愿意相信未来和你的可能性。

如果你想成为他的伴侣，那么你必须成为他的未来。

种下一颗种子，让它更终发芽。

发芽的唯一条件是你要得到他的信任。

让他从你身上看到未来，看到他想要或渴望的生活和美好。

当你们相爱的时候，他对你们在一起的未来失去信心，你们分手。

所以，你不需要在恢复中重拾这种信心吗？

和前男友复合成功经验

一、成功挽回前男友的经验 1、主动承认错误，不做刁蛮、任性女友男生和一个女生分手，大致是因为这个女孩太过做作和自我，做什么事以自我为中心，从来不去在乎别人的感受。时间久了，会让男生感觉非常的累，久而久之也就不愿意再继续这段感情了。所以女生在挽回男友的过程中，一定要搞清楚导致分手的原因是什么，然后具体问题具体分析。如果是自己的错误导致了分手，这个时候女生在冷静期过了之后，要主动找男生去道歉，承认错误，千万不可抱着一颗想挽回的心，行为却总是心高气傲的，这样对于挽回也是非常的不利的。只有当自己放下身段，对方才能看到那个真实的自己，挽回后的感情也才能更加长久。 2、保持精神独立，做更好的自己如何成功挽回前男友？感情中更忌讳一方太过依赖另一方，如果你一门心思全都扑在了对方的身上，过度依赖对方，那很容易在这段感情中迷失自己，导致双方关系的不平等。想要让感情更加长久，想要挽回爱情，就一定要保持精神独立，不再过度依赖对方。精神独立的女人更容易赢得别人的好感与尊重，精神独立也是维持感情长久发展的重要因素。 3、重燃信心分手之后有些女生会觉得自己没有挽回的希望，感觉很悲观：我觉得他不会回来了。万一他不理我怎么办？他为什么不接我电话、不回我信息呢？是不是他有新欢了？你会有这种想法吗？这种悲观心态不利于你挽回男友。它会导致你整个人看上去颓废、精神萎靡，没有人喜欢跟一个哭丧着脸的女生在一起，因为负面情绪是会传染的。挽回时你的低迷状态，会直接影响你们之间的交流氛围，从而影响到挽回的成功几率。你表现越悲观，他的压力会越大，他的愧疚感只会让他更远离你。二、什么行为说明有复合机会 1、分手时说话婉转，留一线余地有些人分手的时候想着反正以后不在一起了，于是把相处以来的怨怒一股脑倾倒而出，竭尽所能地说一些不好听的话来伤害对方。还有的会把话说得很绝，会将自己和对方的这段感情完全否定，或是将对方完全否定，像是清扫灰尘一样把对方扫出了自己的世界。如果对方做得这么狠，那唯一的原因就是他想让你完全死心，你就别再去自找无趣了。相反，分手时候说话委婉柔和，力图不伤害你的人，有再次接受你的可能性。 2、分手时没有明显划清界限的行为有些人分手之后，会想着彻底和一个人划清界限，两不相欠，避免对方再来纠缠。比如会把以前你送给他的礼物悉数奉还，会给你分手费，有的甚至还会要回他以前送你的东西等等。如果对方分手时候和你来那么一场“大清算”，说明以后真的不想和你有任何瓜葛。反之，如果对方还和你互相亏欠，那可能不是铁了心要和你划清界限，挽回概率会大一些，当然也有可能是对方人品有问题，要根据他平时是个怎样的人来自行判断。 3、会保留分手时候拉黑所有的，说明已经不念旧情。有的人被完全拉黑之后还会想着去对方公司门口堵拦什么的，除了让自己变得更没面子之外，还给对方带来了困扰，醒醒吧，你们已经结束了。如果对方真的容许你去挽回他，哪怕只有一丝的犹豫，也不会斩断和你的一切联结。 4、会回复你的消息分手后，如果你和对方说话，他能够正常地做出回复，说明在情感上对你没有太多排斥，能够平心静气地和你交流。如果不搭理你，或者说一些“别再理我了”这样的话，说明还没从对你的厌恶情绪中走出来，还需要时间。 5、会间接性地联系你有的人分手后是很希望复合的，又放不下面子，不会直接去找对方说话，于是就会间接地联系对方，比如经常给你朋友圈点赞，给你的知乎点赞，给你的微博点赞、留言等。这说明他其实对你还很有好感，如果你主动，你们就有机会，如果你不想主动，也可以给他点赞留言，没准他也正头疼怎么复合呢。 6、继续使用跟你有关的东西更典型的情况就是分手之后还没有换掉情侣头像的，只能说根本就不是真的想分，也许只是赌气又没有台阶下，或者是用分手来讨价还价。这种情况，只要你想复合，基本是一定能复合的，但可能会被对方刁难一番，如何体面且不失底线的复合是个大问题。 7、疯狂发动态感慨人生有的人分手之后会疯狂发动态，内容无非就是各种矫情、各种感慨的，动态越多，就代表他越激动。他发这么多动态，多半是想给你看的，意思就是：咱们分手了，我真的真的好难受啊，我这么难受你竟然忍心和我分手，有没有良心，还不赶快来求我。三、提升挽回成功率的方法 1、坦然面对分手事实当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得更紧的时候。面对男友提出的分手，千万不要给他做出一些纠缠、哀求、威胁等低价值行为，因为这些做法不仅对你的挽回无利，而且还会徒增对方对你的反感。与其做这种无谓的纠缠，还不如同意对方的决定，乐观面对分手的事实，这样，起码能保存你的对方心里一丝良好的形象，还能有利于你换种身份进行二次吸引对方的可能。 2、把握普通朋友的定位与对方交流在对方提出分手之后，你就要摆好自己的定位，你已经不是对方的女友了，所以不能再以对方女友的身份与对方进行交流。所以千万不要还一直问对方去了哪里，做了什么，对方并没有义务告诉你，更不要说你禁止他与什么人见面了。你不断纠缠的结果，只会让对方对你充满戒心，想要挽回对方的心，你就要先树立正确的挽回心态，以普通朋友的身份跟对方进行交流，这样不仅让你们之间的交流更加自然，还能有效削弱对方对你的戒心。 3、适当地高冷更好表现得稍微冷淡一些。因为想要挽回的是你，过错方是你，这个时候你越是急躁，挣扎得越是激烈，反而让自己陷得更深，可自己却不肯放弃。即使是你错了，女人也不能显得巴心巴肝去求他复合，那样让他对你的反感程度更深。男人偏偏就喜欢他得不到的、控制不了的人。唯有让自己冷静下来才是上策，不为他牵动一丝一毫的`情绪，淡定自若的女人更有吸引力。冷冻一些日子，如果男人心里还有你，你肯认错，表示一下歉意，他是可以原谅你的。专家解析：有一句这样说：“爱不是大风刮来的，爱是在一个个不起眼的小细节里丰盈起来的，是在漫长的岁月里一点一点积累起来的恩和情。” 是的，即便是分手了，你们之前也还是有恩有情的，只要利用好了这点，就能极大限度的提升挽回前男友的几率。复合是有技巧的，跟着成功的案例去走，你总能学到些什么。和前男友复合成功经验2 一、给对方足够的空间如果分手的是你，这个可能会更难，但信任很重要。如果你不能尊重你的前伴侣想要一些空间的基本愿望，你就没有一个好的开始让他们想要再次和你约会。当然，如果你们试着复合，但是什么时候呢？没有具体的等待时间，但一个好的经验法则是，当你对这段关系有了更清晰的认识时，就去联系。比如，她说，如果你和对方分手了，并一直在为分手而自责，只有在你不再有这种感觉的时候才恢复联系。如果分手是你做的，那么只有在你确定思念前任是出于正确的原因时才发短信，而不是出于无聊或内疚。二、不要说坏话显然，分手让人感觉很糟糕。和你更亲密的朋友一起发泄是很自然的（也是必须的）。然而，即使你没有报复心，你也会受到伤害，尤其是如果你的前任已经是你想要复合的人。心理学家博卡洛娃博士说：“设身处地为你的前任着想。”“如果你在乎的人在你脆弱的时候对你所有的朋友说你的坏话，（给你）发送大量愤怒的信息，或者泄露你告诉他们的秘密，你会感激吗？” 如果你们还想复合，到处说一些奇怪的谣言或发送一些刻薄的短信对你们都没有好处。此外，这也是所有分手的好方法，不管你未来的约会意图如何。不要泄露关于前任的超级隐私，这不会让你感觉更好。三、改变你的生活之前，看看你的前任是否适合它当你们分开的时候，你可能会感到比以前更孤独，尤其是当你在制定周末计划，找一些活动来弥补自己的空虚但是，当你独自一人的时候，学会像喜欢自己一样喜欢自己，可以说是这个过程中更重要的部分。博卡洛娃建议，即使你仍然对分手感到沮丧，也要在新的友谊和爱好上进行投资，让生活充满尽可能多的快乐。一旦你面对了你对失去伴侣的恐惧，那么，也只有到那时，你才能知道你是否真的想要回你们的关系。博卡洛娃博士说：“如果你只是在感到孤独的时候才想念你的前任，或者当你把自己的生活和那些恋爱中的朋友相比，而不是在你感到快乐和自信的时候，这不会让你们的关系更终变得非常充实。” 四、评估你的问题是否可以解决好吧，你确定你很想念你的前任，想要他们回来。但除此之外，你分手的理由真的可以弥补吗？有形的问题很容易解决，如果你分手是因为一份工作让你的伴侣搬到了一个新的城市，而且异地恋很难，那么如果一方或双方都愿意做出牺牲，问题可能会得到解决。” 但如果你们在价值观或对未来的规划（比如是否要孩子或你更终想住在哪里）上有更大的分歧，你们很可能在未来也会格格不入。五、不要过多考虑如何接近他们一旦你觉得重归于好是正确的，而且你也很确定他们没有在和其他人约会，那么是时候敞开心扉了。这可能会让你觉得有点尴尬，但更重要的是要记住怎样做才对。对于长期的合作关系，心理学博士建议，对想念的人要更加坦率和诚实，并希望与他们见面。对于短期关系或失败的约会，她建议保持简单，只是问他们是否有空一起出去玩就OK了！六、在见面时保持随意。建议下午喝杯咖啡，这样“见面时就不会有太高的期望，如果对方感到不舒服，他们也不会因为要待太久而感到有压力。另外，开放式的、清醒的日间活动可以让你头脑清醒、诚实地表达自己的感受，没有任何压力。七、先诚实说话你可能很想讨好你的前任来让他们温暖，但是除非他们完全忘记，他们已经知道发生了什么。奉承他们会让人觉得你虚伪，即使这不是你的本意。 “如果有任何问题需要澄清，或者你想向你的伴侣道歉的任何事情，尽早道歉。”“解决好你的问题，这样你的伴侣就能知道你已经考虑过了，而不是一时冲动决定重新开始一段关系。” 八、在美好的回忆中结束好了，你已经充分地涵盖了你在分开的时间里思考的所有事情。你已经为复合做好了准备，而你的前任已经做出了裁决。也许他们很热心，也许他们很坚决地反对。不管怎样，你都应该反思你们关系中更好的部分。你需要用积极的话语来结束谈话，会永远珍惜这段记忆，或者你为什么对对方进入你的生活感到高兴。如果你足够爱你的前任，想要和他们再次在一起，你应该试着不带任何遗憾地回顾你的过去，不管更后的结果如何。九、如果你们真的复合了，那就好好维持。如果你决定再试一次，要知道这不是一个一夜之间的过程。虽然重建信任需要一些努力，但这是你建立更深层次关系的机会，但只有当你告诉对方你喜欢什么，不喜欢什么，当你感到受伤或高兴的时候，以及你希望别人如何对待你的时候，你才能做到这一点。她还建议通过*来解决任何复发的问题。重要的是，复合很难，但复合之后也很美好，但你还是有很多分手的原因，现在是时候解决它们了。加油吧。

怎样复合挽回女朋友

复合挽回女朋友的方法具体如下：

一、认真思考分手的原因

想要挽回，不妨静下心来，排除杂念，认真思考分手的原因。不要一味的指责对方，也不要一味的检讨自我，站在公正的立场，冷静分析，找出问题所在。

当然，如果分手原因是不可调和的，例如劈腿、过度拜金等，那还是别再浪费时间了。即便你使出浑身解数，也不可能有好结果，反而会丢掉自己更后的尊严。

二、真诚道歉，切忌操之过急

真诚是男人更基本的品质。如果，分手真是因为你的原因，不妨大度一点，真诚向她道歉，态度要诚恳，可也别过于谦卑。女孩都有一颗骄傲的心，她可不希望男人会为了讨好女人而没有底线。

别急着让女孩重新接受你，受伤的心，需要时间来抚慰。你不妨告诉她，在你改掉这一切前，她不必向你承诺什么。这样，既显得你的成熟大度，又给她一种为她着想的温暖。

三、求助共同的朋友

在你的努力下，你们的关系得以改善，重新变得熟悉起来。可距离突破却还是差了那么一点。这个时候，就需要求助共同的朋友，特别是女孩的闺蜜，让她来引爆你俩之间的爱火。

女人间的友情，男人不懂。看似不着调的闺蜜，往往会是更好的和事佬。别小看了闺蜜的力量，她可以让女友重新接纳你，也可以让女友永远离开你。

四、从你俩的复合中吸取教训

成功复合后，先别沾沾自喜。女友对你的感觉，其实仍然有所保留。她还没有像以前那样，百分百的信任你。她和你复合，很大程度上，只是因为她和你有过一段美好的回忆。

此时，切忌故态复萌，还需从此前的经历中吸取教训，真正的改变自我。这样，才能让女友感受到你的变化，体会到你对她的爱恋，从而不会再次离你而去。

挽回阶段的复合成功率判断

挽回阶段的复合成功率综合判断： 1、全部联系电话都早已加入黑名单，另一方死了心与你形同陌路（很可能就是你死皮赖脸的不良影响)。10% 2、一部分删掉加入黑名单，或是拉黑删除过以后消除了加入黑名单，可是不容易理你。 3、联系电话都仍在，可是对你十分冷漠，几乎不回应。 4、你一直在在网上找他，另一方有一定的答复可是基础爱搭不理，回应非常少或是比较慢。 5、大家只有在网络聊天，但另一方对你心态还不错，仅仅不可以提到情感复合型的话题讨论。 6、大家和朋友关系一样沟通交流、交往，能外出碰面，几个人约在一起。 7、大家像更好的朋友一样交往，另一方有什么事也会积极约你交心。 8、大家能够随时随地独立外出幽会，而且在一起很开心，拥有当时恋爱的觉得。 9、大家顺理成章再次来到一起，能够提复合型的话题讨论或是一般另一方也会积极提复合型了，挽回取得成功。99% 10、（更终还不停，也有感情长期性运营和修补，得来不易的情感更必须推进和爱惜）注：1之上并不是分辨通过率的规范，其他规范还包含：感情基础、提出分手时间、日常生活并集、提高室内空间、彼此性情、被告方心态这些； 2我题型取的是“挽回环节”，代表着通过率会伴随着你恰当的挽回实际操作持续提升。相反不善的实际操作会恶变大家的关联造成难度系数增加，一步错就很可能功亏一篑。 3很多人刚提出分手会固执于另一方还有多爱自身，实际上证实了还爱不爱都不起作用，关键是另一方不愿再对你有感觉了。挽回阶段的复合成功率判断2 原则1：情绪的稳定，直接决定了挽回的成功男性永远不会为你的`情绪而买的，因为你已经成为他的前任，你们之间也已经成为历史，即使你再不开心，哪怕你在如何痛苦，他都不会轻易的同情你。男性就是这样绝情，但他绝情的背后折射出来的他的理智。毕竟你已经成为他的前任，无论你的情绪多么崩溃，无论你说了多少情话、软化，他的内心深处都会是毫无波澜的；甚至当你偏激到想要伤害自己时，也要思考清楚，他会爱一个以牺牲自己为代价，去迫使他妥协的女性吗？当你恢复得越快，情绪越稳定，你的挽回概率就会越大。换个角度想想就知道了，谁会希望自己的另一半是情绪不稳定，易燃易爆的存在呢？即使他有所后悔，哪怕在隔一段时间他觉得分手有些冲动，但他的心中也只会考虑一个态度平衡，情绪稳定的异性。原则2：他不会轻易删除你在分手之后，男性不会轻易删除你。是的，即使他在再如何冷酷，哪怕他对你异常绝情，但他的内心深处，也是经过无数次思考，被愧疚心折磨过的。他不会轻易的删除你，因为在分开之后，他还希望了解你的生活，他希望你看到你不会因为分手而感到消沉，这样他才会放心，以减少愧疚感。当然，这不是让你故作姿态，故意表现的异常消沉悲痛，任何事情都不要做的太过，否则也只会让他觉得你没救了，于是远离你这个负面情绪来源地。他不会轻易的拉黑你，除非你做的太过火，一哭二闹，每天用尽不同的方式，来逼迫他同意你复合，更终引起他的厌烦，让前任不得不拉黑你。所以还是那个原则，在他提出分手以后，坦率地接受这一事实，快速调整自己的心态，这才会为你接下来的成功挽回，做良好的铺垫。原则三：他希望和你做朋友在你百般努力之后，你们又有重新交流的机会，现在摆在你面前的一个问题是，用什么身份去和他相处呢？他当然不希望你以前任的身份来和他相处，因为这样只会给他带来压力，而且在这个过程中，你也会喋喋不休的诉说思念，讲述自己的不舍、不甘、不愿，这也只能给他在无形中带来压力。和前任相处，要退回朋友的身份，因为只有通过朋友的身份，才能让彼此坦荡荡相处。也只有当你不带给他压力，让他感受到不一样的存在，你才有机会暗示复合。原则四：他期待着你的改变不论如何，你们分开了，这就说明一个事实：在你身上存在着问题，而你们的情感上，也同样如此。希望你可以思考一个这样的问题：你是需要保持原状的，还是适当的做出改变的？答案当然是后者了，保持原状只会让你原地踏步，更多也只能自我感动，绝不会等会他的爱。你的前任同样希望你有所改变，他不愿意看到你是一成不变的，因为那样的你，给他带来不了任何希望，你也不会让你们的爱情有所改观。是的，曾经的他一定尝试过、努力过，但更终收效甚微，甚至没有任何变化。不过，他的那些深处依然希望你们有所改变，希望你也做出变化。当你开始改变一切，无论是从自身上，还是到你们的爱情开始，当你试图改变，让一切像是好的方向发展时，自然也会给他惊喜。在你的前任惊异于一切时，当然会把目光重新投向你，这样一来，你的挽回成功率不就大大提升了吗？如果，你和自己的另一半闹了矛盾，而你又无力挽回的时候，不要灰心，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决情感问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。/心号：