【导读】本意教育情感挽回？本心情感挽回成功的有吗？全网经典解读，解决你的疑惑“本意教育情感挽回”的内容如下：
情感目录一览：
- 1、在感情中，挽回爱情的正确方式是什么？
- 2、想挽回一段失去的感情，有哪些很实用的办法呢？
- 3、山东本意教育咨询有限公司是骗子呢
- 4、那些成功挽回感情的暖心话
- 5、彻底死心如何挽回，如何挽回一个彻底死心的人
在感情中，挽回爱情的正确方式是什么？
在一段感情当中，如果和自己的女朋友分手了，想要和女朋友继续在一起挽回爱情的正确方式。则是耐心的重新追求女朋友，这对于女生而言，两个人在一起相处的时候还是有感情的。如果女生依旧喜欢的男生面对男生的回头，女生也愿意原谅男生。针对于分手的时候，两个人如果是因为鸡毛蒜皮的小事情发生争吵，女生则愿意考虑原谅男生。但如果是因为出轨的大问题，女生是丝毫不会相信男生的。
挽回爱情的正确方式
情侣之间在面对分手的时候，大部分人提出分手都是因为冲动才造成的。情侣之间发生争吵也是很正常的事情，因为情侣之间长时间的在一起，两个人也会失去耐心。在面对争吵的时候，对方就会毫不犹豫的提出了分手，在分手以后两个人却依旧有感情，又不知道应该怎样开口。作为男生就应该及时的低下头，情侣之间吵架分手的都需要对方给予一个台阶下，两个人还有复合的机会。
想和对方复合
情侣之间一旦发生了争吵，两个人在气头上就会提出分手，一旦提出了分手，男生也会丝毫不示弱的告诉女生分手就分手。甚至有的女生认为在分手以后，男朋友根本不在乎自己的想法，反而是一味的要求和女朋友分手。却没有提出分手的理由，当女生在面对分手的前三天的时候，会表现的非常的痛苦。而男生则是一副无所谓的样子，等到过后男生才意识到女朋友的重要。
两个人意识到对方的重要
在追求对方的时候，一定要及时的把误会解释开，不要总是把自己的想法当做女生也会这样想。情侣之间即使是长时间的相处，两个人依旧会有矛盾点，及时的把矛盾化解开来，这样有利于两个人的关系更进一步。情侣之间分手不可怕，可怕的是两个人在分手以后谁都不愿意低头。
想挽回一段失去的感情，有哪些很实用的办法呢？
一、稳住情绪
感情决裂之后的第一件事，除了解释之外，就是稳住对方的情绪。甚至在大多数时候，稳住情绪，比解释更重要。为什么？
决裂的感情，必然存在冲突点，而更终造成决裂这种严重的结果，也必然是对方在情绪上出现极端的认识，所造成的后果。
正因为情绪极端，很激动，这种时候往往你的解释，会有一种“火上浇油”的效果。
比如友情，如果你的朋友是那种冲动型或偏执型人格，会导致你说的越多，在他看来，反而是一种“挑衅”行为。
所以，先稳住对方，先认错，或者先做出一些妥协的行为和态度，然后慢慢地，慢慢地，引导对方冷静下来，把问题之中更核心的矛盾点，接受并妥协，让对方在情绪上没有更多发泄的机会，减少冲突，避免正面的对抗，让问题冷却，这样矛盾才会有解决的空间。我看过一些文章，其中在讲述解决矛盾的时候，会强调要据理力争，但其实从实际的角度出发，大家都在气头上，都不服软，冲突就会越来越严重，越来越难以控制，到头来，每个人都有理，每个人都有坚持，大家都寸步不让的结果，就是散伙，彻底的散伙，甚至还有可能成为仇人。因此，稳住对方的情绪，是表达出你想解决问题的态度，当对方气消了，或者说至少能够冷静的听你去解释，去剖析你们可能存在的误会，去让对方理解你行为的合理性，以及自己做的不够周全的种种时，他愿意听，就是一个真正开始解决问题的信号。
在我们这个社会，不仅是友情，其实很多事情在冲突发生的时候，都需要我们先降温，再去解决问题本身：因为，愤怒不会解决问题，愤怒只会激化问题。
二、基于坦诚的表态
感情发生矛盾，更起码一方是有错的，甚至有些时候，是两方都有错。
那么作为想要解决问题的您，不管您是受害者，还是过错方，想挽回感情，更重要的就是用坦诚的态度，来强调你们彼此的交际价值，重于矛盾本身带来的影响。
除非原则性问题，我们解决矛盾的第二步，就是态度要好，态度好了，对方看到了一个更根本的诚意，这样才能谈下去，那么第三步呢？就是要解决更核心的矛盾。我们还是以友情为例，比如你们之间，是因为某个社会新闻所导致的观念对立，那么在这个时候就要弱化对立的冲突性，去强调友情的重要性，“我们之间有各自看待这个问题的想法，但这并不妨碍我们做朋友。”“国与国之间存在冲突，尚有搁置争议的做法，更何况我们普通人。”等等类似的说法背后，是强调了比冲突更为重要的事情：我们的关系，是朋友。
是好朋友，是做了很久很久的好朋友。又比如说，对方因为你的做法不妥，对他造成了伤害所以要跟你决裂，那么这种时候就要让他知道，你的做法确实错了，但是你是为了对方好，“我承认我的做法确实不妥，这也是为了让你得到XX（比如幸福），我知道我鲁莽了，但是我的心真的是向着你的。”“伤害了你真的很对不起，其实我的本意是想让你开心，因为我们是朋友。”那么类似的说法背后，一方面强调自己确实错了，一方面强调自己的本意是好的。
其实这种好朋友之间所出现的大多数矛盾，都不是那种绝对解不开的心结，关键，还是在于解决问题的诚意：一句对不起，说者有意，听者，才能有心。
三、什么样的问题不值得挽回
那么有些矛盾是不能挽回的，或者说的直白点，不值得挽回。比如对方又蠢又坏，你们看似是朋友（恋人），其实你只是他发泄的工具，他以侮辱你为乐，以你的缺点为开心的源泉，这样的人，断交了其实对你有好处，还有一种，就是原则性的错误，比如对方抢了你的伴侣，这样的关系就不要想着维系下去了，他今天可以抢你的伴侣，明天就可以抢你的工作，后天甚至就可以在你的朋友圈里臭你，因为如果他真的重视你们的感情，他必定会尊重你的选择，尊重你的状态，所以有些感情，不要挽回，不要妥协，因为妥协了，委屈的是自己：本来错的是他，你去挽回，就好像错的是你一样，当你失去了这样的感情时，你要做的不是悲伤，而是庆幸。
山东本意教育咨询有限公司是骗子呢
山东本意教育咨询有限公司不是骗子。目前状态是在业。要是骗子的话可以去告。这个公司经营范围：一般项目：教育咨询服务，教学专用仪器销售，教学用模型及教具销售，教育教学检测和评价活动，企业形象策划，市场调查，家政服务，软件开发，技术服务、技术开发、技术咨询、技术交流。
那些成功挽回感情的暖心话
那些成功挽回感情的暖心话【篇一】
1.午后的空气暖暖的，我听不清楚收音机里在唱着什么，因为我傻傻地笑着，想起了我们在一起的时候一样傻傻地笑着。
2.你是一条清澈的小河，我是你身边的河床，我永远保护你到天涯海角、地老天荒！爱你到永远！
3.醉过方知酒浓，失去方知珍贵，错过方知反悔，爱过方知情重，莫让悔意留心中，一封信息将爱留，对不起，我错了，求你原谅我。
4.如果你真的深爱一个人，那么就算换了时空，变了容颜，你也能从千百万人中认出那个熟悉的灵魂，然后再次地爱上他。
5.以往以为，向你提出分手需要一生的勇气，但到今日，我不得不承认--要和你一齐过下去所需的勇气其实更大。
6.金色的秋天金色的风，金色的收获金色的情，金色的祝福金色的果，真心献给金色的你。
7.多少个思念你的夜晚，想起与你难忘的时光，我祈求流星，让我下世能够与你相遇，相爱，直至天荒地老！
8.如果有一天你觉得疲倦，只要一转身，我的祝福就在你身边，不管离多远不管多少年，我的爱都在你的周围守护着你！爱你。
10.放手去爱，只要你能够欢乐起来。
11.钱不能买来幸福，可是我要买给你欢乐。欢乐多了，也就感觉到幸福了。
12.我好想你，分开（多少）天了，却好象隔了一个世纪。不知你心情是否好转？身体是否还好？前几天我不该缠着你，惹你烦了，真的对不起，在你累时不该去打扰你，望你开心。
13.天涯海角寻寻觅觅寻找你的身影，日月星辰升升落落见证我的努力，日日夜夜时时刻刻期待你的声音，愿你知晓我的深情，让你知道你一直在我心底！
14.你生气了，我知错了，请原谅我的鲁莽和无知。如果是我带给你的烦恼，请把它还给我，因为我想用全世界更明媚的阳光填满你的心。原谅我吧，爱人。
15.若你知道，你会轻轻的抱着我说我傻么若你知道，你会不会有少许的心疼呢
16.我知道，忘记是件简便的事情，只要不看着，不想着，不记着，就忘记了，就像，烟火过后的天空。
17.我不知如何用我期待的心为你祝福，但愿在你蓦然回首的一霎那，于人生行旅中得到的一遇的邂逅里，拥有一个温馨的微笑。
18.友情再转回爱情，不是我要的，思思，我就想执子之手，与子偕老。还记得你说过吗？你那么瘦，到时我爸妈不要你忘了告诉你，我称了，我120斤了，长了几斤。
19.一不小心，伤了你的心；我不死心，想挽回你的心；满腔真心，融入字里行间；只请你能：原谅我的无心，伤人的话都是违心，触摸我的真心，接受我的忠心，愿你天天开心！
20.我要让你的手机信箱，满满都被我爱的讯息塞爆，就像你的心一样！
那些成功挽回感情的暖心话【篇二】
21.我不愿意你比我难过，所以即使分手，我也要等你先找好了再说。
22.在我们分手之前，我想更后一次带你去所有有我们回忆的地方如果你更后还是决定离开，我才会松开你的手。
23.感情无法挽留，真情无法抛弃，无情无法逃避，深情无法拥抱，爱你之情，伴随着我一生的祝福在你的脸庞亲吻；愿你欢乐，幸福。
24.你说我冲动就该受到惩罚，我无话可说。你要我做什么都行，要怎样惩罚我都行，只要你不和我分手，能在给我一次机会就好！
25.每个人的心灵都是一个个阳光下游走的城堡，我不奢望能够打开一扇门，只需要一个聆听者，听一听我的心跳。
26.我想了好久，只能感谢你对我的好，但不能接受你的爱。你让我伤心了，我曾那么爱你，但你却把我丢弃了。
27.你就是我的唯一。我不敢想象在失去了你之后。我该什么办。
28.也许我们之间有些误会，那你也不用不理我啊！就算我错了好了，我借此对你说一声“对不起”。
29.不要隐藏咖啡的苦涩，不要省略故事的青涩，那一年，我们都还很认真，还是很相信完美的事件和美丽不会变，多年之后呢？亲爱的，我们是否还可以再把手牵。
30.感情的共鸣不是和任何人都会产生的，但愿你懂得。
31.爱情是什么？不是感人的浪漫，不是激动热吻，是人生道路上的携手。挽留女朋友的话更真实的语言
32.你知道吗？我想把你放下，因为我想你太苦，想你太累，能够把你放下该有多好，可是，我能吗？我会吗？
33.虽然此刻的我只能把思念寄托远方，但我的心却没有改变方向。回忆里甜蜜中有挥不去的感伤，只因你不在身旁。一天天总是挂肚牵肠。
34.我的心就在那里，只要你舍得伤，那你就来伤害吧！
35.我依然爱你，我的好老婆，对不起！都是我的错，任杀任剐，只求你能理睬我。
36.为了你，我愿意放下我的面子，只为成为你喜欢的样貌。
37.很怀念一齐度过的时间，想念你的笑！想念你的好！只怪自我不懂珍惜！给个机会让我们回到从前！
38.对不起，我为我的粗鲁深表歉意。因为真的太想见你，心里从来没有那么在乎。原谅我好吗？
39.也许是我的幼稚刺伤了你的心！别再用痛苦的过去折磨自我！我并无害你之心！我想说：对不起！对不起，我为我的粗鲁深表歉意。
40.不要因为这件事情就把我全盘否定了啊，至少将我留家察看年吧。
挽回感情的话
挽回感情的话
1、一颗傻傻的心，在痴痴的等着你的原谅！
2、在这我真诚地请你原谅，别生气了好吗？
3、我知道这样伤害了你，但还是请你原谅我。
4、不停的写日记，我不知道停不住的究竟是笔，还是记忆。
5、可我说出了马上就后悔，我为什么要那么的激动说那样的话。
6、你不是老说你宰相肚里能撑船吗，那就别和我计较了嘛！
7、都是我乱说惹的祸，对不起，我再也不乱说了，请你原谅我吧！
8、宝贝，我该打，我该骂，全怪我不听你的话，宝贝儿不要再生气了好吗？
9、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
10、亲爱的，借这信息希望你能原谅我的任性，我的脾气不好，请你不要放弃我。
11、真爱一个人，就要尽量让他开心，他开心了你就会开心，那么双方就有激情了。
12、气球太饱会爆，虽然你的皮厚，但是也不能撑太久啊，放点气吧，哪怕是从下面。
13、我害怕你和我分手，我希望你的脑子里永远的删除这句话，我以后再也不会再说了。
14、一个人并不孤单，想一个人才孤单；一个爱别人的人不幸福，一个被人爱的人才幸福。
15、虽然我常常惹你生气，但这并不是我的本意。我是多么的爱你，爱到连生命都可以舍弃。
16、如果把我内心的愧疚真说出来，怕你觉得我没出息，可是不说出来，自己又觉得自己没出息。
17、也许是我不懂的事太多，也许是我的错，也许一切已经慢慢的错过，可我依然期待你的谅解。
18、我们分离了，你的姿容依旧在我的心坎里保存，有如韶光的依稀幻影，愉悦着我惆怅的心灵。
19、和一个生活习惯有很多差异的人恋爱不要紧，结婚要慎重，想想你是否可以长久忍受彼此的不同。
20、我并没有什么骚扰你的本意，只是第一次到网易发短信息，一时兴起随手就发了几封，没有想到。
21、也许是我不懂的事太多，也许是我的错，也许一切已经慢慢的错过，可我依然期待你的谅解和呵护！
22、请原谅我这一回吧。我保证下次一定不在犯同样的错误。原谅我吧。下回我等你。你放我鸽子好吗？
23、轻轻的我将离开你，请将眼角的泪拭去，我们的分别代表另一段真心的爱开始，忘记吧，一切风吹散。
24、茫茫人海中，遇见你是我的幸运，爱上你是上天的安排，如果能娶你，陪你走完一生，将是我的幸福！
25、没有你，我就像离开水的鱼，一句对不起能不能让你清醒，爱是快乐的事情，还能不能再一起游来游去？
26、请不要生气好吗，是我不能理解你，但我现在知道你的难处，今后我只想听你的，好吗？你能回电话吗？
27、对不起，虽然我没和你见面，但我心里一直都惦记着你，我一直都没忘记和你在一起的时光是那么快乐。
28、如此美丽夜晚，孤独是一种遗憾。想念得不到的爱情，已成习惯。情歌让我虚度浪漫，更后还是曲终人散。
29、请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出，再苦也不说苦，爱不用抱歉来弥补，至少我能成全你的追逐。
30、留鸟嘲哳啼，潭水映余夕。夏虫催人走，我怎忍阻你。好在曾经历，静待卿归去。脉脉不愿语，结局话留离。
31、想把你藏进柜子慢慢欣赏，想把你藏在口袋仔细把玩，想把你拥在怀里深深亲吻，想把你烙在心底永世不忘！
32、用我的眼泪冲走我们快乐的时光，用时间的巨轮运走我心里无尽的悲伤，收到信息时我已悄悄离开你的身旁。
33、有你开心省心，对你真心痴心，为你担心痛心，也曾伤心碎心，不敢变心花心，不要多心疑心，更怕你是无心！
34、我能不能打动你的心，就看你有否良心真心，看我的痴心善心爱心，换来的伤心痛心碎心，难道你真的忍心开心？
35、不要因为自己长相不如对方而放弃追求的打算，长相只是一时的印象，真正决定能否结合主要取决于双方的性格。
36、想起我们曾经在一起的美好时光，所有的气都烟消云散了。这就是真正的爱情，任何东西都无法割断我们彼此的爱。
37、青春走，时光难留；爱情走，真心难收；莫让白云空悠悠，莫让真情付水流；你的温柔是我今生的等候，原谅我吧！
38、爱情的路百转千回，我们的爱情处在北京三环的5点40分的大塞车，8点半很快来临，希望我们的爱情能就此一路畅通！
39、看到你伤心，我也很悲伤。无论任何事，只要能换取你一刻的微笑，我也会毫不犹豫的去做。亲爱的，不要生气了好吗？
40、我想看到你，因为我想你，看到你却不敢靠近你，因为你是那么的冰冷，如果你不那么冰冷该有多好，因为我真的很喜欢你。
41、我错了，我向鸡眼针眼道歉，我做检查，我写检讨，我给鸡眼针眼作揖，给鸡眼针眼鞠躬了，原谅我吧，我真的不是有心的。
42、你知道远方的我在梦里呼唤你的名字吗？距离使我们分隔一方，我只能说，思念你的感觉是：痛并快乐着，有你的日子真好。
43、对不起，别生气，淘米烧饭都可以；对不起，别生气，洗衣搓地没问题；对不起，别生气，亲吻拥抱了了去。亲爱的，对不起！
44、无论阳光多么强烈，无论暴风多么肆虐，无论夜晚多么凄清，无论希望多么渺茫，如果你坚持不肯原谅，我决不离开你家楼旁。
45、让我慢慢忘记你像阳光蒸发朝露。干干净净的心情从此不再背负思念荆棘。记忆它属于生命谁能轻易抹去，我只能全部都藏匿。
46、如果你真的生气，请对着屏幕骂我吧！因为我早把耳朵紧贴在手机上，等着你用骂声或是甜蜜的微笑来救赎我。宝贝，对不起。
47、也许是我的错，可能一切已经慢慢的错过，可我依然期待你的理解，都是我的错，是我惹的祸，我一定痛改前非，给你打屁屁。
48、亲爱的，你为什么生气了总要落跑？难道你真的想把我甩掉？我错了，我向你检讨：你不理我，我很无聊；你不陪我，我过得不好。
49、因为爱，却将你伤害，此刻我的心情很坏，不知该怎么表率，才能让你忘记不快，没别的技巧可以替代，只有给你更深的爱。原谅我！
50、浅浅的微笑，幻化成更美的记忆；浅浅的思念，淅沥了一个雨季；浅浅的睡眠，与之在梦中相遇。相思，又苦又甜，对不起，亲爱的！
51、无心犯错，惹你不快；内心后悔，请你见谅；有心致歉，难于启齿；真心短信，表达愧意；诚心诚意，望你接受！对不起，原谅我吧！
52、一不小心，令你生了大气，很是后悔。你怎么忍心不理我，狠心不原谅我？谁叫咱们是好爱人呢！我要郑重对你说：对不起，请原谅我！
53、恋你，是一种温馨的记忆，是一种浪漫的情怀，是一种甜美的心态，是一种苦涩的等待，更是一种想去说而又说不清的内心狂热的喜爱！
54、每天起床想看到你的短信息，更想听到的也是你甜美的声音，更想知道的是你在做什么。我已经等待了无数个日夜，现在好想和你在一起。
55、我总是容易冲动，结果惹你生气；我总是惹你生气，结果我心更痛。没有你的日子，看不见阳光的温暖。原谅我的过错，我会加倍珍惜你。
56、我天天吃大米，心里想的都是你，我重来不吃面，只想和你见一面，我一餐不喝汤，想你想的心发慌，我喝起酒来不吃菜，永生永世把你爱！
57、日月含羞照人行，无言沉默泪晶莹；春夏秋冬时光变，唯有思念情独钟；风清水静映身影，漫漫田野眼迷蒙；愿吾痴心感心灵，期待谅解信一封。
58、我一整天喝水塞牙，吃嘛不香，上楼费劲，撒谎穿帮，走路跌倒，穿衣倒装，苍天开眼，替你除暴安良，莫生我气，影响健康，大发慈悲，求你原谅。
59、是我不对，是我有罪，是我让友情变了味；是我的错，是我的过，是我把坏事做。什么样的语言也表达不了我的懊悔和愧疚，只想请你原谅我，好吗？
60、鸟有树则栖，树倒则飞；鱼有水则活，水枯则死；我有你而幸福，你走则悲哀；你就是我的更爱，不要离开我，不要抛弃我，不要不理我，原谅我好吗？。
61、念上一万句阿弥陀佛大慈大悲观世音菩萨，道上一万句主呀宽恕我的罪过吧阿门，只求可以让你赦免我的错，看在菩萨和主的份上，原谅我吧！
62、世界向左，时间向右，追赶的是我们自己的心，而不是谁的对不起，所以请不要站在原地原谅谁，请让勇气崛起面对自己的前方应尽的努力，爱人，加油。
63、你知道我为何不让你联络我吗？可能我要借此次的不得以，让自己把你的思念及爱全部压抑到更底，让自己不再想你了吧！让你的一切都回到你的位置上吧！
64、按了无数次电话给你，都被我挂断了；写了无数封信给你，都被我放抽屉了。亲爱的爱人啊，对不起，原谅我的胆小，才敢发这条短信给你，传达我的歉意！
65、如果生命是一场旅行，我庆幸和你一路同行。我们高唱着爱的颂歌，步入这场浪漫之旅。沿途品味着愉快与悲伤，更后到达幸福的终点。和你在一起，真好！
66、不想在黑夜里一个人唱情歌，不想在孤单里一个人守着寂寞，不想在哭泣中一个人难过，不想在后悔中一个人生活，原谅我吧！都是嫉妒惹得祸，真爱没有错。
67、你我都是单翼的天使，惟有彼此的拥抱才能展翅飞翔，据说人来到世上就是为了寻找另一半的，我千辛万苦终于找到了你，靠！却发现咱俩的翅膀是一顺边的。
68、对不起，我是个卑鄙的人，一个无耻的人，一个落井下石、阳奉阴违、不识时务、反应迟钝、愚蠢至极的人，好了看在我把坏词都用自己身上的份上原谅我吧。
69、对不起，别生气，淘米烧饭都可以；对不起，别生气，洗衣搓地没问题；对不起，别生气，亲吻拥抱了了去。亲爱的，对不起，有错我改不客气，生活幸福很神奇！
70、老公对不起，怪我不懂你；外面实在热，你却在奔波；反复睡不着，疼你晒黑了；一定多喝水，不要太疲惫；家是你撑着，而我想太多；那些负心话，不要成伤疤！
71、每天清晨的阳光，一个新的开始，时间的流逝，现在还有激情吗？有热血澎湃的感觉吗？知道激动的时候该做什么吗？让我给你一个拥抱，原谅我我和你失去的。
72、真心若是欠费，爱情就已停机，假若时光倒流，一直处于那份初见的美好，是否我们的爱情就不会逝去。我希望你能原谅我的过失，重新回到我的身边，我会好好珍惜你的。
73、你的肚量，赛过七品宰相；你的宽容，胜过七级浮屠；你的原谅，拯救众生沧桑；你的笑容，万物激情悸动。你就是我的神，我就是你的信奉人，请宽恕我吧！我更大度的神。
74、我以团员的身份代表党和国家向你道歉，这次是我的失误，希望您能给我一个改过自新的机会，并且永远为咱家的政党服务，大公无私的奉献自己的一生，原谅我吧，老婆大人！
75、在这被放任的心情之中，我找了一个淡定的理由想道一个雷人的歉，我在乎你就好比太阳离不开阴天，月亮离不开阴霾一样的迫切，我希望你能原谅我，给我一个重新造人的机会！
76、遇见你是我的错，喜欢你是我的错，爱上你是我的错，让你生气伤心掉泪，我罪该万死，你惩罚我吧（原谅我），让我一错到底，让我遗臭万年，这是给亲爱的解气的更好办法。
77、情真情深情几许，有错知错许不许，有情有意好爱人，我的道歉理不理，友情友谊浓又密，宽容一下太急需，知心知情伴着你，理解一下实在急，原谅体谅求求你，真心说声对不起。
78、打是情，骂是爱，边打边骂是谈恋爱。我们的情已很深，恋爱已谈过，但爱你还不够，所以和你吵架了。不过惹你生气并非本意，向你真诚地说声：亲爱的，对不起，请原谅我的情非得已！
79、我可以向天发誓：再气你，就下冰雹把我拍倒。我可以向上帝起誓：再气你，我就去他那报道。我可以向雷公电母明誓：再气你，我就回家睡觉。我的诚心可见，日月昭昭，原谅我好不好？
80、收到这封信，希望你原谅我，阅读这封信，请求你宽恕我，储存这封信，表示你接纳我，删除这封信，提示今天我的错，转发这封信，暗示明天你的笑，诚心的致歉抹去忧伤的记忆，你的明天会更美丽！
到底应不应该挽回前任的心,、挽回女友时说那些话能感动她
你还爱着，那你就留住她。那么，挽回女友时说什么话能让她感动呢？
只因为在人群中多看了你一眼，从此便是一眼万年，我看了你那么久，该有多少个一万年？王菲曾在歌里唱过只是因为在人群中多看了你一眼，从此再也没能忘掉你容颜，这份爱情却只是放在了她心底，我们无法得知她是否会一直爱下去。而一眼万年既看出了你的一见倾心、一见钟情，更是看出了你的恒心之所在，你不仅要挽回女友，更是要让女友待在你身边一万年，可是人生苦短，怎么又能活一万年呢？情话不一定是让人信以为真的，却一定是人人都爱听的，也许你这一眼万年并不能使女友信服，但她看到这种情话却一定是会深受感动。以夸张之法来阐述情之所深，她更能感受到你爱的程度，如果你说你爱她十年，她可能会反问你十一年是否就不爱了，而如果你说你爱她一万年，她绝不会问你一万零一年是否还爱，因为此刻她的心，已经被一万年这个数字深深打动。
我愿为你付出我所有的青春去爱你，直到青春枯竭。人一辈子更重要的东西莫过于青春二字，当你愿意把你全部的青春以爱的形式为她呈现，陪她颠沛流离过这一辈子，她怎么能感受不到你对她的付出有多用心。对于一个女人来说，你再有钱有势有颜值都比不过你对她有爱有情有心思，现在她要逃离你的世界弃你于不顾，你不管她是真是假，你赌上一把。你用你的一句话做注你能挽回女友，你用你的青春与爱做注你和她不离不弃，而她将会用感动和不忍回归到你的怀抱里，用她的感恩与珍惜回报你对她的付出。
我去过许多不同的地方，走过很远很远的路，却只爱过你这样一个女人。女人是感性的人，她和你闹别扭是因为她相信她有资本和你闹，不管她多任性多放肆，你也会忍她宠她。所以，让爱听甜言蜜语的女人感动很容易，把你做过的所有事情都拿出来，但都是千篇一律的，而把她拿出来时却成了独一无二的，那她就真的成为你的独一无二的爱人了。
我是个天不怕地不怕的男子汉，可是遇到你，我就害怕起来了，害怕失去你，害怕你会走。男子汉该天不怕地不怕，可唯独允许你怕爱情会散爱人会走，女人身上有一股母性的气息，若是你能在她面前示弱，她定要护你个周全。你可以肆无忌惮地说出你的害怕，害怕一个人，害怕失去她，这样的话，她听了不仅耳根子要软，心也是要软的。
挽回女友时说什么话能让她感动？若她还深深爱着，走心的话都能打动她，俗话说一日夫妻百日恩，有了牵绊，又何须太在意词藻的华丽，纵是你们相处中的平凡之言，也定能感动她。
挽回感情的句子
1.爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有.只到失去才看到，其实那更熟悉的才是更珍贵的.
2.别为感情伤透，你会迷失方向;别在阴影里彷徨，你会错过阳光。让你病的人，给不了你药。给你药的人，不忍心你病。
3.不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。
4.擦肩而过，你我，并不是属于彼此的，无所谓的保重与再见，无所谓的感受与苦涩已化作尘埃飘过，我们该珍惜现在。
5.窗外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。
6.当一个人的嘴里反复出现一个另一个人的名字的时候，无论是夸那个人还是骂那个人，潜台词都是:我爱他或放不下他。
7.感情无需奢望，真心就好;缘分无需强求，知心就好。有人能懂，有心能依，有情能惜，这一生足矣。
8.感情中，更有温度的东西便是原谅。认错不一定是真输，爱你的人会一直让你赢。
9.记忆让人流泪，回忆让人心碎，感情让人负累，而你总让我沉沦。
10.恋爱就像口香糖，时间长了会平淡无味，觉得平淡了就想放弃，而无论丢在什麽地方，都会留下难以抹去的痕迹。
11.每一段感情开始，都以为会与那个人携手到老。直至物是人非曲终人散，独自走过那长街短衢，方才知道与那个人，果然是再也回不去了。
12.明知你心里没有我，也永久做不到你想要得那个，却不由自主让你看到更真实的我，掩藏住受伤的我。
13.男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是他在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有扶她一把。
14.你的寂寞让我留恋，不小心回头看了你一眼，只有孤单的人会寂寞。
15.你的忧伤是天上明亮的月光，那一晚的沐浴使我永难相忘;无论漂泊在何方，我的船一直停在你的小佰，我深知，船已经抛锚，而舵手，也已经睡着。
16.你忽然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你寻到你爱的，而我，还在原地徘徊着。
17.你在我眼中是更美，每一个微笑都让我沉醉。你的坏，你的好，你发脾气时撅起的嘴。你在我的心中是更美，只有相爱的人更能体会。
18.朋友更好是性格、个性是相同的，但做情侣，更好是互补的。两个性格、个性相同的人在起，未必能够相处融洽。
19.世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
20.世上有一种姻缘，唯爱是尊，唯情是本，很多长风歪过时，握一缕在手心，却让人更更心动，更更心悸！
21.天上鹊桥见，人间今宵圆。月上林梢头，人约黄昏后。七夕鹊桥见，情谊两绵绵。无语相见事，尽在不言中。
22.我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈...但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受`
23.想你的时刻，是幸福的片段；有你的路途，是欢乐的道路；伴你的岁月，是更美的光阴；送给你我的真心和真情，想着你永不停止！
24.心灵是一种易碎品，类似友情与爱情这类的感情。只要些许裂缝，便会留有些许瑕疵，不再恢复原貌，再追究是谁对谁错也都于事无补。
25.也许我的笑容不够灿烂，但足够为你扫清冬日里的阴霾；也许我的双手不够温柔，但还能为你拂去俗世尘埃！假如命运安排我们在一起，我会好好珍惜你！
26.一种温度，是掌心残留的回旋;一种感情，是相依相偎的渴求。思念，是一种寂寞的等待，更是穿越时空的守候。寡淡的岁月里，思念味染一番滋味。
27.有时，爱也是种伤害.残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己.
28.有时想你时我会偷偷的笑，有时会偷偷的哭，有时我的心会隐隐作痛，但是每次想你的都是我都会说：友爱的、我爱你，现在好想和你在一起。
29.有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开.躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。
30.缘分，聚散如云;人心，冷暖难觅;感情，动心伤情。其实没有什么过不去，过不去的只是自己的心。
31.真正爱我的人，绝不会离开我。他纵有千百个理由放弃，却也总会找一个理由坚持下去。
32.更初第一次分手时我还故意和你赌气，其实我是多么不想失去你啊。你的一颦一笑是如此的让我怀念，你的唇是那么的让我依依不舍，是你教会了我接吻闭眼，心与心的吻。
彻底死心如何挽回，如何挽回一个彻底死心的人
如何挽回一个彻底死心的人？？答案是不用挽回！ 对对对，你没看错，我说的就是不用挽回。挽回是什么？我想很多人对这个词的理解不够深入，所以导致了一步错，步步错。
挽回是用“蛮力”把对方给拽回来。蛮力就是你没有用大脑加工信息，深入分析，所推崇情绪本能而产生的一种力量。依靠这种力量你是可以挽回，但是毫无意义，挽回以后你也是在一段关系里处于低位和弱势。
所以我并不鼓励去挽回，Chen 叔我一直推崇的，都是用两性智慧和高于对方的情感认知去制衡和引导对方。引导的好，你们就在一起，引导不好，在一起也天天吵架，有什么用处？
所以你真的想谈好一段恋爱，从本质上修复一段关系，以及长久的让自己不再处于情感痛苦折磨的轮回里，那么就听我跟大家聊聊心得。
首先，我们可以从以下几个方向着手去解决矛盾。听我说，你既然看了我写的东西，那我就希望你明白，我交给你的并不是一些浅层次的方法论，而是一种深度思考与拆解的认知。所以也希望带着理性去看。
♦️ 通常来说，你们分手的深层次原因是你在亲密关系里退行成了“孩子”，你在找爸找妈。
很多人其实都在无意识当中，把恋人当成了自己第二世界里面的父母。总是希望对方可以承接住照顾自己的责任。总是希望可以承接住自己的情绪。但是大部分人，甚至包括你，都没有意识到问题。你的作儿也好，埋怨也罢，其实都是在给自己找个妈妈或者爸爸。你把很多问题的导向，导向了对方能不能像父母一样去爱你，而不是理性客观的看待两性关系的交往规则是以“交换”为基础的。就冲这点，你们的争吵就必然是频繁的。你们的分手也是必然的。
世界上的所有事情，都是因果相承的，你过去种下的因，就是你将来的果。同样的，你现在种下的因，也是你未来的果。这次希望你能好好种这个“因”。 扯远了，我再扯回来。
你发现没有，很多时候你们的吵架不是什么惊天动地的大事，而是一些鸡毛蒜皮的小事情，你要说对方犯了什么大错？也没有。对方没有劈腿，没有出轨，但因为很小的一件事情，你就开始跟TA吵闹和计较，你可能觉得这是你的脾气。
再或者是，你总想在对方身上找安全感，越是对方给不了你，你就越要找。更后一次次用一些“威胁行为” ，比如说提分手，来证明自己被爱，天呐，小伙子们，小姑娘们，这不是验证行为，这是“作儿”死。
在我的眼里，任何矛盾的发生，都不是简单的脾气不脾气的事情。我喜欢深度解读你们的矛盾，然后找到本质。在我看来，很多的行为，就是你在亲密关系里“孩子行为”的一种表现。
你在进入亲密关系后，托付心理太重了，把对方当父母，把自己当孩子，所以你才会一次次的情绪失控，一次次的觉得受到了委屈和伤害，因为一个人如果没有涉及太多的原则性问题，其实本质上他确实没有义务去承担像你的父母一样的一些过度照顾和迁就你的责任。
你想想是不是这么个理儿，为什么我们中国人很多时候在感情里不懂得表达爱呢，那是因为我们从小的教育里，爱意味着责任和义务，意味着是本能的无条件付出。所以很多人进入亲密关系后，不会把另一半的独立，边界，付出太当回事情。
但是真相是；世界上任何关系的深层次含义都是交换，而且是等价交换，谁都不愿意吃亏，根本没有应该的这一说法。一旦你觉得适应的时候，你开始发泄负面情绪了，开始无端指责了，开始索取更多超过你的付出的时候，那么就离分手不远了。
所以对方现在对你的一切负面情绪，其实都是源于一点，也就是对方觉得背负了“照顾你这个孩子的原罪“！！！！这种做罪人的被压迫的感觉，让他想要逃离。
以下行为你想想自己有没有过；
✓把对方物化成满足你需求的工具人
✓习惯用闹情绪，甩脸子的方式惩罚控制对方
✓不允许对方有你控制不了，不符合你心意的情绪
这些行为其实很典型的“托付”的孩子思维，而你们的分手原因，根据我的经验，多半和这个脱离不了关系。
♦️ 先理解道歉背后的心理动机
1）如果你道歉了，说明你过去做的事情，是违反你坚持的行为原则的。实际上，你也通过道歉这一过程，对自己过往行为的道义与原则定了性。
也就是在挽回中，我常跟大家说，不要轻易道歉的原因，因为这个歉一道，就证明你错了。那么很容易让对方自我合理化为受害者身份，然后觉得跟你分就对了。所以不要轻易让对方给你们的关系，矛盾，还有你的行为本身定性。
2）通过道歉，你表明了你的想法，就是你不希望过往错误再次发生。如果你并不在乎错误本身是不是会再次发生，你就并不真的认为自己是犯了错误。
这也是我在挽回指导中常跟大家说的，不要拿道歉这么严肃的事情，当作你逼着对方复合的筹码，当作道德绑架的武器。心理千万不要想；“哎呀，我都道歉了，对方为什么还是不能原谅我？那就不是我的问题了。”
怎么不是你的问题？道歉是要真的意识到自己的问题，如果意识不到，你就相当于给人家打的遍体鳞伤，然后说句对不起，就以为对方能原地自愈一样。这不可能的。
3）道歉的本质是“成交原则”，也就是你在用合理的成本，可控的成本，来换取未来更大的交易价值。道歉一定程度上，可以让你以你能够负担的成本，来降低负面事件的影响，本质上只是一种你无能为力的不幸。但是换个角度去定义，就是你在及时性的止损。
就如同在挽回中，你的道歉，一定是以更小的成本，去换取对方暂时性对你有个好态度的。如果你的道歉换来的是对方变本加厉的怨恨，那么就是不符合道歉的“成交原则”的。所以，道歉的内容，时间点都很重要。
♦️ 道歉不要拖。 不要嘴硬好面子，以为该承担的道歉，拖几天风头过了、对方没精力“闹”了，就自以为算“过去了”。
要知道“在逃”不等于“结案”。你可是捅对方一刀子的人。
如果暂时避避风头这种行为是可以解决问题的，那么被你伤害的对方，可就真的没有任何尊重可言了。连基本的服软心态都没有，还谈什么爱？不懂包容，不懂低头，这是情感里面的大忌。
拖着拖着你自己觉得好像对方不在意你是否认错的态度了，但是这种想法才会让一段关系真的走向无疾而终。而且会把本来并不见得要紧的事情，碰撞升级到致命的、关乎于人格和尊重的根本原则的高度。
你轻飘飘的一句 ；“我没有觉得自己错了，而且事情过去这么久了，你何必一次次的重提。”在对方心里，这是足以判关系死刑的重罪。你前面越是说什么“爱你”“喜欢你”“永远在乎你”，在这话面前都只会让人恶心而已。
对他而言，分手这事情也不是他所能控制的，也不是他想要的结果，但是从你说，“我没错”“你怎么反复纠结这些过去的事情”开始 。从这些你以为可以站得住脚的错误认识开始，对对方来说，剩下的基本不是什么爱你不爱你的问题了，直接会是他怀疑自己是否爱错了人，以及在寻找力量和理由来想办法走出和你的错误问题了。
我们这代人不是父母那代，对很多三观的问题上，对很多行为模式和认知的问题上不将就。
所以放挽回这件事情上，就是很多时候，道歉的点要抓对，以及要及时，不要过度狡辩。毫无意义。
♦️ 道歉的话术，要讲究逻辑和规则。
如果你道歉，仅仅就是说我错了，那这个真的是太初级了。你需要解释，我过去的行为为什么是错的？错在了哪里？错误的诱因是什么？这才是一个对的思维逻辑的道歉。帮对方缕清一件事情的来龙去脉。
如果你只是就你们的矛盾，很低级别的道歉。“我之前XXX，做的不对，能原谅我么？”那这种道歉的潜台词是什么你知道么？——在对方的角度是；“其实这是因为你觉得我过去这么做是错的，我如果不接受你的认定你就还是会和我分手，那我没办法，为了复合，所以只能妥协顺着你说”。
所以明白了吗？明白为什么你们自己瞎操作一顿，歉也道了，礼物也买了没用么？因为你压根不懂得如何道歉。
很多人，我不是说你们，你们的道歉只是试探着在猜测TA为什么生气，怎么能够不在生气，猜测对方的逻辑漏洞，然后想快点蒙对答案，好快点回到可以继续亲亲抱抱举高高的复合状态。
在我看来这并不是道歉，而是一种敷衍，不仅是在我看来是这样，在对方看来，在接受道歉的一方看来更是如此。
所以如果不懂得如何捋清楚道歉的逻辑线，时间线，认知线，那么别说修复你们的关系，很有可能就会变成进一步的破坏关系。
在这里我说下，为什么如果你的道歉不是基于对的逻辑线，而是基于错的逻辑线的时候，会把事情的结果变得更糟糕。因为道歉的本质，是你对关系改变的深刻认知。如果找的问题点错误了，那么越是迫切的道歉，实际上越是在袒露你的价值观的自省力的不足。
任何认知对位的道歉，都是你某种价值观的改变，是某种你本来以为是对的、现在发现其实是错的一种认知升级和改变。这个认知的过程，是对方和你都能够感受到的。这是骗不了人的。
所以，当你对对方说出，你做错了的时候，主旨的导向不是错在你过往行为的结果，真的让对方感受到了不舒适，而是错在驱使你那样做的动机，存在内核逻辑的缺陷，存在认知上的巨大漏洞。这种漏洞，会直接导致听到你你道歉的，是接受的姿态，还是抗拒的态度。
道歉在我的解读里是一件非常具有“神性”的事情，它的神性就体现在里对于“我过往错误的深刻解读”上。
如果对方当下纠结的点，放不下的点，痛苦的点，经过了你的认知解读后，变成了一种新的价值观植入，那么你们的矛盾不但会解决，反而更加促进了你们的关系。
关系不仅仅是可以得到“修复”，还比之前更情比金坚。
能让对方重新对你燃起希望的，不是你的共情，不是你以上帝视角，不是去理解对方的痛苦。那不过只是暂时的镇静剂和止疼片，真正的道歉，就像深度沟通一样，是把你们的过往认知，重新得以完善和成长。你不仅帮助自己，也帮助对方，完成了这次“思想革命”。
对于情感认知高于你的伴侣来说，接受你的道歉并不是寻找暂时片刻的安慰，不是要些许的安抚。真爱无所畏惧，他们所焦灼的，痛苦的，是对你们三观无法融合的，且带有价值观冲突的痛苦担忧和反思。你们明白吗？就是希望你得到改变，但是数次尝试之后发现，你根本改变不了。这种痛苦，只有主动提分手的尚且可知。
所以他们担心反复受伤，担心反复被你折磨，更后才在数次争吵的经验里自证了，唯有离开你是唯一剩下的选择。
所以，基于你给的爱，你给的压力，你给的敷衍的道歉，如果还是以原有的价值观作为爱的唯一延续和相爱的本钱，那么剩下的唯一的选择就只能是离开了。
我常常在思考，爱与被爱的关系。其实就是， 如果一个人很爱我，那么我的痛苦自然而然会成为那个人不能放下的痛苦，但是就是如此，为了关系得以长久，我便会承担压力，把对方的痛苦转变成对方可以为我改变的原始力量。所以很多主动提分手的人，并不是不爱了，恰恰是爱的无能为力了。就更后一搏，用耗尽更后的情感惯性的方法，去赌一把。
♦️ 关乎真诚的力量
如果你道歉的心态，不是仅仅以快速复合，或者想达成什么目的为第一要义，那么这种道歉就是真诚的道歉。哪怕是很笨拙的道歉，哪怕道歉的核心重点搞错了，那么这也是极为正确的错误，是通向神性和真理性的更短道路。
有时候这种带着真诚的道歉，没有任何合理化的道歉，或许也是错的。你也不能保证对方一定能接受、很有可能你道完歉了，关系同样终结了。
但是强词夺理和演绎一个看似别人可以接受的道歉理由，却是更大的认知障碍。
第一，人的需求并不好说。你在网上看到的“女人都吃这一套巴拉巴拉”/“男人都喜欢巴拉巴拉”“合理化就该巴拉巴拉” 这些东西未必没有用，但是就算有用，也不意味着在那个人面前是有效果的。
难道你去挽回，不是因为对方的与众不同才挽回？你难道是因为对方足够“大众化”而去挽回？
人都有兽性，兽性其本质不在于共性，而在于特性，所以如果你的道歉千篇一律，而不是针对对方的心理需求去个别分析，那么你以为你在“驯兽”，实则你在玩闹！
就像总有人问我，雨宸老师，我的挽回概率是多少？你为什么要拿别人的，大众的概率往你自己身上套呢？别人的不代表你的。别人的就是别人的。赌注需要你自己去下，也需要你自己去搜集需要的筹码。
第二，道歉的正确思维如果你不能内化，那么也不长久。
如果你只是在角色扮演一种你认为对方觉得正确的沟通方式，那么早晚要露馅的。
你总要以真实的自己去面对对方，去看到对的需求和生命感知，如果你是在伪装，伪装成别人，伪装一个答案，伪装成一种认知，那么不用对方发现，你自己的焦虑感就能让你心态失衡。————早晚会崩盘
道歉的时候，保持真诚，保持自我，得到就是你该得到的、错过的就是你该错过的，人生不如意事十之八九，该经历的你永远都躲避不了。思维的转变和所带动的行为模式是绑定于一体，就像硬币的正负两面一样 。是互为激发的，并不是唯一性存在的。
第三。如果道歉不真诚，你给出的保证就无法降低事件再次发生概率，对方一定感受得到危机
我发现很多小伙伴道歉的时候，话术都一样哈，就是说，“这件事不会再发生了，我错了，我以后绝对改，绝不再犯”这是一种多么蠢的蠢话啊。
哪怕就是你的错误不是什么重大的不能改变的错误，但对于一个长期受你过往错误折磨的人，也对于你短期错误的认识和承认是有一定的防备心的。这是人之常情。
道歉路上就是道阻且长，就是披荆斩棘，对方就是会反复纠结。这个过程你不要想着可以用小聪明和不真诚，去轻易的影响一个人心智的本身判断。
如果对方真的和你交往超过三年，真的曾经动了和你走一辈子的决心，同时又不是太傻太天真之辈，那么你信誓旦旦或者虚情假意的合理化对方说“不会再发生了”。可能收获甚微不说，对方还有可能觉得你把对方当傻子。
所以我们常常给来咨询的小伙伴，提出的一类道歉原则思维是，把自证说辞，由“求求你原谅我，我保证同样的错误不会再发生了” 改为“针对我对于过往错误的重新认识，以及对我为什么会犯那种错误的缘由解读和分析，追其本质，我觉得我可以降低发生错误再次的发生概率”，这种说法能让对方觉得你的道歉方案可行性高不少。
这就是我反复强调的，要对于道歉这件事情，多余三种思维以上的去解析，找到背后的本质的原因。
你需要让你的道歉，变得能够经得起推敲，和值得被反复检验。
不管你是让对方累积失望彻底死心，还是压根就没进入对方的亲密伴侣审核标准。
都意味着，你需要改变！并且要用巧妙的方式，让对方感受到你的改变！
其实挽回我们从比较表浅的层面去想，就是在改变对方的决定。让那个曾经否定你的人，再次认可你。所以我们前期不管如何，都是要带点“说服➕带领”技巧的。
比如说对于那种自我框架和自我意识特别重的前任，尽量不要去耗费你的情绪去带领他。比如说，哭啊，闹啊，各种祈求啊，折磨自己你也是折磨了对方。很多人人格里带着那种，“我已经决定的事情，不希望被改变”的撅劲儿，你只是靠情绪带不动对方的。
那针对那种执意要跟你分来的伴侣，你要如何处理呢？
那就是——有时候冷淡的半放弃引导，引导对方在你这里投入时间，精力，金钱，心思， 比你一直去说服更有用。不管是在挽回当中，还是挽回前期，你都需要建立自己的“行为——沟通——模式”框架，去带领对方跟着你的思路来。
一方面是需要你自己去“自证式“表达，也就是我们经常说的拔高合理化的维度。比如说你要让对方相信你的改变，那么你就要追起因，跟其本。要不断的帮你们俩去找到你们的分手的核心问题，就这些矛盾点深入剖析，告诉对方不管什么问题，其实都是心理问题，而心理问题又是都可以解决的。比如说你自己的”原生家庭缺失“”后天经历创伤“”依恋类型特质“”人格行为模式“等等等。
另一个方面就是引导对方表达。也就是我前面说的，引导对方在你这里投资更多精力， 时间 ， 让他依赖你。这个过程却不需要你整天去跟对方沟通，不需要你跟在对方屁股后面一直说说说。而是定时的去抓住对方的一些情绪点，或者需求点，去提供价值，去展示你的特质，但是只是定时，而并非一直。
所以任何思维的带领。都是利弊两端。有推有拉。有褒有贬。有抬有压。而并非是你一直要温暖，要提供价值，要跪舔。这种单方面持续输出的付出，唯有廉价，而不得方法。
我经常跟来咨询我的小伙伴说，一定要认清自己的需求，再去挽回。
因为，这样才会让你在挽回之路上避免掉很多坑。
你首先要了解：他的情感需求是什么？简单来说也就是你们的分手原因。
这里我想说一点，了解对方的需求不是为了让你知难而退。
而是让你有更大的改变空间。
举个例子，如果对方需要一个成熟的伴侣，就代表对方对情绪价值和社交价值非常在意。人类之所以寻找配偶，一方面是为了满足自己的各种需求，另一方面就是完成社交价值的自我认可。也就是所谓的“虚荣心”，所以也许他刚开始对你的喜欢是始于颜值，但随着他年龄增长，他也会逐渐将性价值的注意力转移到物质价值上。
故而，提升自己的独特性，不只是让自己的样子更好看哦。
也许你会说，我凭什么迎合一个男人去改变？
咋一听，好像确实不行！
但我认为，只要对方的情感需求是合情合理合法的，变得有更多种可能性，又有什么不好呢？
抗拒改变，才是杀死爱情的元凶。
然后你需要了解：你的情感需求是什么？并接纳和面对你内心真实的欲望。
这个非常非常重要。
建议你可以整理一个“需求列表”：写下你对感情的需求和对伴侣的期待。
这里Chen 哥我根据大量的咨询经验，整理出了一个公式，可以通过你当下的需求感，帮助你测算你是否适合挽回？
1）写下你的情感需求，N个。2）然后把对方已经能完全满足的标A，把对方将来有希望满足的标B。
(A*70%+B*30%)/N=需求指数
当60%≤需求指数≤80%时，就是你挽回推进关系的更佳时机。如果结果≤50%，或者≥90%时，都千万不要轻举妄动！急于求复合！
因为这时候不是你的认知出了偏差，就是你的情绪所致，无法理性思考。
当你的思维有了一定程度的跃迁，当你能接纳和认清自己和他人的需求时，你的状态自然而然就会变好。
当然，既然要挽回，就不能完全依靠自然状态去接近对方。
任何东西都需要包装，一个被前任不看好的你，尤其需要逆风翻盘，让他大跌眼镜。
你的展示状态记得，修饰一下你的人设，不止是朋友圈。
·不要在朋友面前或者社交平台抱怨吐槽他。
·不必改变太大，也不必刻意迎合，发朋友圈频率保持之前的状态。
·不要故意跟其他男生暧昧，保持干干净净的社交。
·分享积极正能量的朋友圈。
·少发自拍，尽量发一些侧脸或背影照。·不去骚扰他的家人和朋友，但当他们有困难时，礼貌地询问是否能帮得上忙。
8字核心要义就是：自然、平静、安全、舒适。
当你展示出一种高情绪价值和自律性时，男人自然会感受到安全和归属感。
你的聊天状态
为什么我前面强调了展示一定要自然，因为如果你很刻意，或者直接抄一些文案来凹人设，聊天的时候，没几句你就会崩。
所以，当你有机会跟对方聊天时，需要给对方营造一个舒适的聊天氛围。面带微笑、保持轻松、身体前倾、表示接纳，面对对方的负面情绪和废物测试从容不迫。
可能针对沟通，很多人是真的不知道刚开始的破冰期应该如何处理，在这里我就先拿出破冰期来说吧。因为刚分开的时候，你也是刚刚死缠烂打完，这个时期的处理过程确实会比较尴尬。
那么破冰到底聊什么呢？
可以分为三步：接纳+合理化+留下悬念
“我觉得你说得没错，我们不适合做情侣。”
或者把对方某个观点，用你自己的语言重新描述一遍，这就是接纳。
·自证表达：“我来找你，就是觉得你是个值得交的朋友。而且我暂时没法这么快平静下来，你给我一个缓冲期适应下，不过分吧？”（自证目的）“之前我做了一些伤害到你的事，并非我本意，因为我的原生家庭/情感经历确实给我带来一些不好的感受，以至于我会不自觉地推开你/怀疑你/指责你。都过去了，希望你别太介意。”（自证之前的错误，归因给外部，让对方看到你可转变的态度）
在对方仍对你比较冷淡的时候，聊天聊5-10句就可以撤了。
如果对方向你提问，你可以跟他说“我有点事先要去忙，下次说。”
如果对方对你完全没有好奇，你可以发一张你喜欢的很抽象的图给他，然后跟他说“这张图里有我想对你的说的话，不打扰你了。”接下来，给他一些时间去抓心挠肝，百思不得其解，这就成功了一大半。
切记，在初期的破冰聊天过程中，无论对方有什么反应，哪怕是指责和抱怨，也别去跟他争执。你要完全放弃挣扎，接住他抛给你的所有被动攻击。
不要焦虑，尽量享受你们的聊天。哪怕这种聊天是以对方的情绪发泄为主要载体的，也没关系。有些东西需要你把眼光放长远的去看，去区别对待。
因为只要你不急，急的就会是他。我一直在强调的就是，任何矛盾的解决，都是时间问题。所以更多的是你对于“时间”“认知”“沟通策略”的改变与信息获取。
OK，就先说到这里，有时间再更新后面的沟通应该如何具体性处理。
【综述】本意教育情感挽回？本心情感挽回成功的有吗？不懂就看，不知就学，更多关于“本心情感挽回成功的有吗”的答案关注映森：https://www.zshdch.com/
