【前言】挽回冷战局面？冷战挽回女朋友感动的话？情感问题解答，找映森唤爱“挽回冷战局面”的正文如下：
情感目录一览：
冷战怎么和好
可以通过以下方法去和好：
1、在吵架了之后错的一方主动承认错误，坦诚面对，必要时候可以写下检讨书，以表诚信。
2、和对方认错低头。
3、如果这场冷战双方都有责任，那么你们就要分开一段时间，进行自我反思，一巴掌拍不响，如果你们都有责任，有错误，有问题，不妨先分开一段时间，各自反省一下自己的错误，然后再约会，解决矛盾。
夫妻吵架冷战怎么办 教你几个小妙招
夫妻之间冷战是很常有的事情，而冷战的结果就是，彼此不说话，在所有吵架的类型中冷战是非常伤害彼此的感情的吵架方式。
五招教你挽回冷战的方法
1、及时处理
假如你们已经陷入了冷战，那么一定要及时做出处理的措施了，不要这样的局面继续下去，因为冷战的时间越久，有一方就会变得更加的心灰意冷，尤其是女生。
所以不管是谁的错，一定要有一方低头，不然两个人都这么倔强的话，你们的感情迟早会因为冷战而被破坏。就算两个人想冷静，也要有一个时间的期限，不过也不要太长。
2、不要把冷战当做筹码
很多男人都会有这样的想法，只要自己不理会对方，对方迟早会来找自己的，虽然这一招是有用的但如果一直把冷战当做是威胁对方的筹码的话，迟早有一天对方会很累。而且身为丈夫，应该承担的更多才对。
不然总有一天你会失去你自以为坚固的感情。
3、学会主动去交流
尽可能接近对方，如果容许的话，可以轻轻地、充满情爱地触摸她。如果还难以做到，那么，当你想同她讲话时，坐得靠近些，保持双方的目光接触。
4、伤害 孩子 心灵
既然孩子在 家庭 中感受不到爱与温暖，就越不喜欢待在家里，可能会有离家情形。
若孩子渴望得到被爱的感觉，便会发展自己的爱情关系，但这类的孩子并未从父母身上学习到如何与人沟通，因此，只会一味的认为别人都要爱他、呵护他。
5、交流更多的赞扬和认可
环境的气氛也会影响一个人的情绪。如果长期处于抑郁的环境中，人的脾气自然会变得暴躁易怒。
但如果周围的气氛比较轻松愉快，即使原来的心情不好，也会受到周围气氛的影响。恭维对方，同意他的意见，他会更愿意与你交流。
挽回冷战期的感情僵局
挽回冷战期的感情僵局
挽回冷战期的感情僵局，变心之后的家庭该如何维持？挽回的爱人还是原来的爱人吗？这个问题的选择往往只有两种，转身离开的时候毅然决然，以下是挽回冷战期的感情僵局，欢迎阅读分享！
挽回冷战期的感情僵局1
一、冷战期的成因
万事万物皆有因果，如果你想要打破冷战期的情感僵局，你首先要做的就是找出你们会出现冷战的原因，如果感情双方中有任一方命中了其中一个原因，你们的感情都可能陷入冷战：
原因一：性格内向
这一点就是很多人说的性格原因了，性格内向的人有一个特点，就是他们有很多话会在心里说，但是到了让他们当面交流的时候，他们却不会说太多，甚至会选择逃避或者无视你的一些话语。
这样就形成了“我想跟他沟通，但是他始终不愿意跟我说心里话”的状态，哪怕你想要跟他沟通，可能沟通都得不到什么结果，久而久之，你就会不愿跟他继续沟通，然后就进入冷战期。
原因二：长期的无效沟通
我们刚刚说了性格内向的人，他们会选择拒绝沟通，但是为什么有些人沟通了很多，他们也会进入冷战期呢？原因就在于，他们的沟通一直都是无效的沟通，也就是说他们的沟通根本没有起到沟通的作用。
正常的沟通应该是你们双方都能明白对方的意思，但是无效沟通会让对方产生“我说的话你都不懂”的感觉，甚至有些人可能连他们可以争吵什么，都不知道，然后就开始不想交流了，这一点也是冷暴力的前兆。
原因三：个人价值不足
如果是说上述的两个原因是比较显眼的原因，那么这个原因就是比较深层的原因了，但是据分析，有超过六成的冷战都是由这个原因引起的。
我相信，在你们刚开始的时候，你们必然是有过相当频繁的交流的，但是随着你们的相处磨合之后，你们会不断找出对方的缺点，心中对于对方的价值评估就会开始降低。如果这个时候你们发生了矛盾，很可能会产生“我已经不想跟你废话了，也不想要跟你纠缠”的感觉，其实说白了，就是对方觉得你已经没有了跟他对话的价值了。
二、如何打破冷战期的情感僵局
我们知道了冷战形成的原因，那么接下来我们就来找找方法去解决这个问题，因为每个人的冷战实际情况都不一样，所以这里我侧重于在操作方向上的建议，希望对你有所帮助：
主要会从两个方面去打破冷战期的情感僵局，分别是主动出击和被动吸引。
先来说说第一个方法主动出击。
挽回者在从冷战期进入主动联系的时候，都会表现出焦虑和不自信，甚至有些人还会拒绝主动联系。究其原因，其实就是一些不必要的“自尊心”的作祟，在他们看来，自己先主动联系，就已经失去了主动权，甚至有点拉低自己身段的感觉。
但是当你打破了这个冷战的局面，就已经让你们以后的联系有了一个比较好的开始，不至于等到你以后再联系的时候，有一种不自然，甚至不知道说什么话的感觉。而且退一步来说，你如果不先主动打破这个冷战的局面，光靠被动吸引来让对方先主动打破，在挽回时间上肯定是会有一定的.延长。
另一个方法就是被动吸引。
在你主动出击之后，局面其实已经被你打开了，这个时候你要做的就是扩大战果，而要做到这一步，我们就要使用被动吸引的方法。
具体要怎么做呢？答案就是让你自己以新的姿态出现在对方面前。比如说你可以在你们的社交平台上展示一些你的新变化，又或者在外形上有了新的突破，还可以把你参加的一些活动的照片发给对方，如果是对方感兴趣的活动，那么效果会更加好。
被动吸引实质上就是引起对方对你的好奇心，当他对你的好奇心积累到一定程度，他就会主动跟你联系，这个时候其实你已经从主动转变为被动了，这样一来你们的冷战僵局已经彻底打破了。
挽回冷战期的感情僵局2
在婚姻里，夫妻吵架是常有的事，生活难免会有磕磕碰碰和琐碎的烦恼，两个人吵完架，互相宣泄完以后，彼此道歉冷静一下就好了。
婚姻里比吵架更可怕的是两个人的冷战，两个人都选择沉默，谁也不肯主动放下身段示好。
彼此的感情就在默中渐渐消耗殆尽，更后走向结束，长期冷战的夫妻通常会走向这三种境遇：
【一】造成恶性循环，冷战次数越来越多，感情变淡
冷战后的两个人，表面上平安无事，其实内心早已一片狼藉。
明明在一起，却装作陌生人，彼此毫不在乎和理会，这种漠视，会让两个人的感情在沉默中逐渐消磨殆尽，感情变淡。
冷战会令夫妻双方在心里渐渐积累怨恨，就算以后和好，也会在心理上留下创伤。
也会增加彼此的隔阂，以后再冷战，这种隔阂和创伤也会成倍增加，这是一个恶性循环，更终的结果就是感情破裂。
【二】易导致一方出轨或双双出轨
冷战期间，两个人的心里都是伤心难过的，空虚寂寞无聊。
冷战期间，无论是心理和生理都得不到满足，此时希望倾诉的欲望会更强。
一旦一方经受不住寂寞和外面的诱惑，这样很容易出现外遇，会使夫妻感情出现危机，更后可能会造成无法挽回的局面。
【三】两个人互相猜疑，生出二心
两个人都沉默不说话，互不搭理，时间久了就会开始彼此猜忌，“她这么晚才回家，和谁约会去了？”
谁也不肯表达爱意，他是不是不爱我了，是不是外面有人了。
冷战时间越久，猜忌也会越严重，导致两颗心的距离越来越远，久而久之则会心生旁骛，各打各的算盘。
夫妻如何打破冷战局面 夫妻打破冷战局面的方法
冷战不仅仅只有恋爱的时候才有，结婚后一样有冷战的情况，婚姻冷战的话就特别伤感情了，如果没有一方肯先低头，那么长期下去是没有好结果的。
夫妻如何打破冷战局面
1、主动出击。
在我研究了我接手的数百件案例，我发现了一个规律：挽回者在从冷战期进入主动联系的时候，都会表现出焦虑和不自信，甚至有些人还会拒绝主动联系。究其原因，其实就是一些不必要的“自尊心”的作祟，在他们看来，自己先主动联系，就已经失去了主动权，甚至有点拉低自己身段的感觉。
2、被动吸引。
在你主动出击之后，局面其实已经被你打开了，这个时候你要做的就是扩大战果，而要做到这一步，我们就要使用被动吸引的方法。就是让你自己以新的姿态出现在对方面前。比如说你可以在你们的社交平台上展示一些你的新变化，又或者在外形上有了新的突破，还可以把你参加的一些活动的照片发给对方，如果是对方感兴趣的活动，那么效果会更加好。
夫妻打破冷战局面的方法
1、夫妻冷战可以暂时分开
有时候低头不一定是错的一方。俗话说，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。如果你想这段关系继续维持下去，总得有个人先低头。而且从心理感受来说，你主动做出的决定比你被动接受的选择要好得多。对方往往会因为你先低头表现出的大度而又回旋的余地，这样夫妻冷战就能尽快解决了。
2、夫妻冷战一定要避免养成习惯
吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，对方不低头，不迁就难道就一直这样冷战么?一方对另一方彻底失望后，惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。
3、夫妻冷战学会制造妥协机会
吵架就会不说话，他就会理所当然觉得是我开始冷战，会想办法来迁就我，但是又抹不开面子，这个时候我一般会制造点机会给他接近我的机会，比如切菜不小心切到手了，需要贴创口贴;再比如不小心被新书的纸划破手了;更后一招就是直接让他给我擦干头发之类的，都很有效大家可以试试哦。
4、夫妻冷战学会寻找时机沟通
无论冷战多久，如果你想改变这种僵持的关系，交谈是必须的。当你们都已经冷静后，心情平复过来后，你可以主动提出谈话。谈话的地方可以是一些有意义的地方。比如第一次约会的餐厅、他向你求婚的山顶等。
夫妻长期冷战的后果
1、扛过了冷战第一阶段，自然谁都不愿低头，发现分开也不是难事，自然更要面子，联想到在工作中的处境，更是不想理会另一半
2、长期冷战，必然分居，会造成邻居议论，甚至给小孩造成心理压力，害怕面对同学的嘲笑。
3、期间夫妻各怀心思，甚至会有处务的的情况，如果再长期冷战，越久心就越凉，自然做决定更痛快，非常不利于和好
4、如果期间外部有诱惑，那就惨了，身体出轨让冷战上升到另一阶段，更加难以恢复感情，即使和好，也是一辈子都无法逃脱的话题
5、即使两人收入水平相当，也不要冷战期间各玩各的，懂得适当承受委屈，再摸索对付丈夫的办法，抓住他的心
6、更常见的情况，冷战后发现没有另一半活的更轻松，很容易就离婚了，之后才会发现有另一半吵吵闹闹也挺有趣的
夫妻化解冷战的小技巧
1、不要太认真较真
作为夫妻难免遇到矛盾，遇到不顺心的事情进行争吵，争吵很正常，但冷战就不好了，发发脾气，不理会对方，短时间内是可以的，但是其中任何一方一定在心里不能太认真，太较真，否则是无法化解冷战的，会很伤感情的。
2、不要怕失面子
作为夫妻，如果是因为自己的错误，自己没有控制好自己的情绪，发生了争吵，开始了冷战，自己一定要主动的承认错误，求得对方原谅，决不能因为爱面子，而不去主动和解，反而还等着对方来求自己，有这样的想法只会让冷战时间加长，变得更难化解的。
3、不要拉长战线
夫妻冷战了，要利用好时间进行和解，交流，沟通，一般不要超过24小时，更多不要超过48小时，时间越长越无法和解，时间太短，也不好，刚冷战就交流，都在气头上，会让对方感觉没有诚意，时间长了，双方都已经自我修复了伤心的痛，时间长了再谈再承认错误就没有意义了，所以冷战不要拉长战线。
4、不要牵扯他人
夫妻因为矛盾争吵冷战，不要牵着到他人，尤其是双方的父母和自己的孩子，不要把父母卷入到自己的冷战之中，更不要冷落了孩子，牵入的人越多，冷战越难化解，父母都会偏向自己的孩子的，这是天性，所以夫妻冷战，不要回娘家，也不要让父母知道，不要让父母担心，自己的问题自己解决。
5、不要关机或设置黑名单
夫妻再吵架，冷战，也不要关闭手机，要保持手机正常开机，这样对方想主动联系你的时候，可以进行交流，如果冷战中，关闭了手机，就会让对方担心，也会让对方胡思乱想，感觉你还在冷战之中，对方想承认错误道歉都没有机会了。
6、不要压抑内心情感
夫妻冷战了，不要太长时间的压抑自己的情感，更不要为了和对方挣面子，谁也不让谁，明明心里想和解，却不想开口说话，谁也不想想开口，让自己难受，也让对方难受，何必呢，冷战了，应该是学会冷静的思考问题，而不是为了挣面子，争对错，所以要表达自己的情感，不要压抑。
一般冷战怎么复合?
冷战来临后，该如何复合，分3个情况，每个情况的心理变化其实是不一样的。
1、冷战时间在一周内
这个阶段，其实对方还是在情绪内的，这个情绪包括赌气、不甘心、又不想放弃，是一个复杂的内心情绪。而更期待的其实就是你能够懂她的内心感受，是期待可以修复你们的感情问题的。
所以，这个阶段是更好挽回的，想要挽回，更好在一星期内就联系对方。当然，要使用方法得当，就可以度过冷战期，也可以避免自己变得低姿态。
推荐做法：先试探，在沟通
试探的就是借用其他话题先去互动，比如你可以和对方说“你上次说的那个事情怎么样了？”，找一个媒介去开启话题。
如果对方回应了，那先顺着这个话题互动几回合；然后，在找时机去和对方沟通感情上的事情，度过冷战期后，可以保持和对方的联系聊天频率，在约出去该玩玩，做正常情侣做的事情就好了。
2、冷战时间一周以上至十天内
这个阶段到了，说明你在之前都无动于衷，所以，对方就会慢慢的失望，情绪从原来的不甘心会变成气氛，或者难过，
所以，这个阶段要想挽回，就一定要调整好对方的情绪，要体会对方的情绪，不要在高高在上，要适当的放低自己的姿态去缓和对方的难过心理。
推荐做法：先缓解情绪，在沟通
缓解情绪比较有用的方法就是关心对方，因为这个时候对方虽然难过，但实则心里也还是有你的。所以，我们可以适当的给对方一些暖心的照顾。
比如在聊天结束之后和对方说一句“更近天冷了，多穿2件衣服哦~”，这样的细微关心照顾就可以缓解对方难过的情绪。
3、冷战时间超过十天
十天后，对方从不甘心，在到难过，更后就会变成失望透顶，而且也慢慢会适应一个人的生活，觉得一个人没什么压力反而还挺好的，已经说服了自己对于你的依赖心。
所以，这个时候想要挽回就难一些了，不过也是有方法的。
推荐做法：唤醒感情需求，合理化自身行为
唤醒对方需求，意思就是说在重新联系的时候我们应该要适当的说说之前开心时候的状态。比如说“还记得之前和你去xxx的时候，那时候我们真的很开心，我觉得很幸福，虽然都过去了，但是还是记忆犹新”如果对方对这样唤醒需求的聊天有所触动的话，说明她内心实则也还是有这段感情的，所以我们需要一点点去唤醒，一点点去让对方回忆你们在一起时是美好是幸福的。
另外，你还需要合理化自己的行为，合理化自己为什么这么长时间都没去联系她。
更好的方法，就是你要告诉她，其实你在不联系她的时候你也很难受，一方面你不知道该怎么去联系，一方面怕打扰到她，其实内心还是爱她的。用真诚的沟通合理化为什么这么长时间不联系，让对方意识到其实你和她一样不好受，意识到不是因为不爱了，而是因为太喜欢，所以怕打扰到对方。这样以来，对方才会慢慢的重新接受你，相信你，相信这段感情。
不过，我建议，冷战一定不要超过4天。因为都是成年人了，有什么事情，有什么感情问题就应该及时沟通，避免拖着太长时间，这样对双方都是不利的，对感情是更加不利的。所以，总结下来，其实吵架后冷战各自不联系也是很好挽回的，只不过千万不能一直这么冷下去，要及时的通过沟通去化解双方的感情矛盾就没什么问题。
更后希望大家明白，虽然冷战不代表分手，但是，请不要让冷战变成了分手，不要让原本相爱的彼此因为“面子”放不下而选择不联系，不要让两颗原本相爱的心从此永远遮上了一层阴影。只要我们用对正确的方法去挽回，相反我们是用于承担，是有责任心，是成熟男人的表现。冷战不代表感情结束，不代表分手，只能说明两颗受伤的心都需要安慰。给双方一个新的开始，不要给自己遗留遗憾。如果你不知道怎么做，来找我。
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