【序言】异地挽回前任复合？异地挽回男友全攻略？来看看情感百科，找到情感思路“异地挽回前任复合”的内容如下：
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异地恋分手能挽回成功的三个技巧
技巧一、冷静分析分手原因 分手已成事实，目前着急挽回也没用，关键首先就是要客观的分析你们分手的原因，由于你们是异地恋，是不是你们彼此间产生一些令人误解的人或者事？还是在电话沟通的时候，常常以爱的名义对对方的内心造成了折磨？或者是因为距离的问题感觉到孤单，对继续走下去的信心变淡？…… 关于你们分手的真正原因你都需要先分析清楚，那如果是第三者插足，你还要尽可能地了解第三者，分析你和第三者之间的优劣势。 技巧二、真诚的承认错误 就算是异地恋，但你们的爱不会是无缘无故间消失的，也不会出现瞬间熄灭爱火的可能性。那当知道了真正分手原因以后，你一定要妥当及时的承认错误，承认错误时，一定要对对方愿意听。 想要对方自愿听，而不是强行地要求对方听你承认错误，更要坦然的面对异地恋的弊端，没能好好的陪着她，照顾她，不能在她受到委屈时，给她一个肩膀，以示安慰，要让她能感觉到你的诚意和无奈，只要她还爱你，这招还是很有效果的。 技巧三、异地分手后复合的黄金期 正常来说，如果分手后想要挽回，就要趁热打铁，因此，我们应该选择在分手后的一个星期或者是两个星期内，你就跟对方提出复合。 在这里，有人可能就有疑惑，为什么不是隔天就说复合呢，事实上，这是因为你们在刚分手时，对方难免会存在抵触情绪，如果在这时候，你跟对方提复合的话，其实成功的可能性比较低的，因此，复合的时机一定要把握好，不能太早，同时也不能太晚。 异地恋分手怎么挽回？上面也是说的很清楚，相信我们应该都知道，其实现在许多异地恋的情侣是很轻易出现分手的情况，因为两个人相隔的距离比较远，有时就会产生很多的矛盾，一旦产生矛盾的话，又会因为两个人不在同一个城市里，没有办法去安慰自己的异地恋情人，这样子就会导致两个人感情越来越淡，更终演变成了分手。 异地恋分手能挽回成功的三个技巧2 1. 引爆高情绪价值 对于大部分情侣来说，只要曾经相爱过，那么分手后对你依然会有占有欲。所以在复合的时候，我们要仔细复盘她的情绪点。特别是回忆在一起时，你们争吵都是因何而起？当你做什么事，对方会很开心？听到什么话，对方会立即炸毛？ 有了这些铺垫，比如以前在一起的时候，她对某个追求过你的女生耿耿于怀，那分手后你也可以偶尔在朋友圈表达几句这个困扰，他便会不自觉的进入那个情绪模式。一旦对方对你表现出情绪的波动，同时在这个阶段不要去跟她翻分手的旧账，她就会在你身上受过很高的情绪价值，这种感觉会成为她复合的内驱力。 2. 永保增值状态 人们都喜欢自己所拥有的资产能不断增值。打个比方，3万一平的房子跌到了2万，不论有没有卖房的想法，人们都会因资产贬值而感到沮丧。而如果房子每平涨到了4万，资产所有者会觉得开心。这个道理，推演到感情中的也是一样的。保持不可知才能维持异性对你的新鲜感，因此你要做的就是不断学习充实自己，让自己长期处于一个增值的状态，尤其是异地恋。 女人怎能不爱为她而努力改变自己的你呢？不过这时候你自己心里要清楚的是：改变自己从来都不是为了取悦某人，而是让自己在一段关系中获得更多的幸福感和舒适度。想挽回她的心，一定要向对方传达自己在离开她之后真的改变了很多。让她对你刮目相看，复合才能有希望。 3. 改变以往的沟通方式 很多异地恋复合成功的人，被二次分手了，却是一头雾水：为什么我之前这么做就能和好，现在却怎么也不行了呢？那是由于你们沟通方式没有发生改变，潜在的矛盾没有得到彻底解决，那么二次分手就是迟早的事。因此，改变沟通方式前，你需要做的就是大量复盘。你记忆中的冷战是因为什么开始的？你当时的反应是什么？正确的方式又是什么？这样推理式复盘能帮你对自己和对方有一个系统的了解。 如果你是一个思想上比较保守传统，事事又喜欢隐藏在心里的人，那么你们极有可能因为一件事而矛盾爆发。所以在复合的时候，你可以尝试多和对方谈及自己的感受。这招对平时不太擅长表达感受的人来讲特别凑效，你的喜怒哀乐能增强对她的吸引力。 当你们的沟通方式发生了实质性改变，你们的异地恋感情才会变得比之前更为坚固。其实要解决异地恋的矛盾和挽回对方并没你想象的那么难，关键在于你有没有把握好时机，击中对方的'软肋，并用对方法正确引导他。 异地恋分手能挽回成功的三个技巧3 放下过去，成为朋友 分手之后，曾经相爱的两个人也不是毫无联系了，在网络如此发达的现代，微信微博电话都是可以牵引两个人的方法。 还有你们的朋友圈，你们共同的好友，都可以成为你们复联的帮手。你要利用好所有的途径，展示你更好的一面，从而和他重新成为朋友。 成为朋友是挽回的捷径，也是挽回的第一步，成为朋友之后，你就可以重新走进他的心，重新和他联系，知道他生活中的喜怒哀乐，这样，他会视你为信任的朋友，而不是刚分手的前任，你才可以开始你的挽回。 在这个步骤时，你不能急于挽回，不要提起你们的过去，让他放下戒备，让他真正把你当做一个朋友，细心地观察，分析他的心思，你会发现，以朋友身份在他身边的你，更能看懂他的心。 适时安慰，温柔开导 人生在世，总有不如意的时候，总有迷茫的时候，总有负能量爆棚的时候，但是没有人会把这样的情绪一直挂在嘴边，开心的时候也许会跟朋友们分享，但难过总是自己咽下。 这个时候，如果你能感觉到他的不开心，并且及时地安慰他，开导他，甚至帮他解决问题，你在他心里的位置会提升不少。 即使是男人，悲伤的时候也需要有人安慰有人陪伴，这个时候，他特别需要有一个在他身边支持他，开导他，给他正能量，帮他渡过低潮。 挽回的第二步，就是你要成为这个人，这样，他对你的好感会提升很多，慢慢的，他会想起你的好，挽回也就自然而然了。 增加共性，自在相处 在你们甜蜜恋爱的时候，你可能不会注意到你们的共性，每个女生在恋爱的时候都想做一个被宠着的小公主，很少考虑到对方的心情，对方会觉得他一直在迁就在妥协，更终爆发。 要想挽回他，你就要找到你们之间的共性，让你们有所牵绊，这可以带动他的情绪，让他觉得你们有相同的地方，提高他对你的好感。 想要增加你们之间的共性，说难其实也不难，说简单也没那么简单，重点在于要让他对你敞开心扉，愿意倾听你，也愿意对你倾诉。 刚分手的男人对于前任总是有戒备心的，你要做的，就是让他放下戒备，愿意让你走进他的心，所以第一步的成为朋友是关键，如果你们是朋友关系，增加共性这一点就不难做到了。 这更后一步，就是以朋友的身份，找到你们的共性，让他觉得和你相处舒服又自在，挽回他就简单多了。
如何挽回异地恋让前任回到你的身边
如何挽回异地恋让前任回到你的身边
如何挽回异地恋，让前任回到你的身边，爱和恨就在转念之间，女人变心常常是因为情感上的需求，女人往往沉溺于爱情的假象，如何挽回异地恋，让前任回到你的身边，答案在你心里。
如何挽回异地恋让前任回到你的身边1
我和她相隔了一千多公里，我常年在外打拼，不想回到小城市发展，而她只想找一个能够安定的男人，我们分手已经三个月了，我知道，我现在还不能够给她想要的生活，但是，我还是忘记不了她，我真的很想她再给我一次机会。
我们是通过朋友认识的，我过年回了一趟老家，和兄弟聚会的时候，认识了她，她是一名老师，单纯的性格深深吸引了我，我对她展开了热烈的追求，更后，我们在一起了，过完年我就回到我工作的城市，我们开始了异地的恋爱。
持续了一年，我们都是靠打电话、视频、微信等方式交流，刚开始挺新鲜的，时间久了说实话，我都有点厌倦，她总是说，她更需要我的时候，我都不在她的身边，我知道，总有一天她会离开我。
如何挽回异地恋之想她
我在老家和工作地区两边奔跑，她总是觉得我给她的时间不够，开始的时候她也挺懂事的，很体谅我，更后闹分手，是因为她生病了，一个人看急诊，看着旁边都是情侣，而她自己孤身一人，估计是触景伤情了吧，她提出了分手。
我赶回了老家，想要挽回她，但是她问我能不能够辞职回老家发展，我犹豫了，她说我不爱她，所以还是坚持原来的想法，失去她以后，我天天失眠，总是想起她的笑容，整天盯着手机渴望她会回心转意。
等了三个月，我收到了她家人让她去相亲的信息，我觉得这一次我再坐以待毙，我一定会失去她的，但是我又不想放弃现在的工作，有没有什么方法能够让她接受暂时的状态，等我事业稳定了，就争取调职回去。
如何挽回异地恋之挽回
首先你要明白，异地恋本身就是特别考验情商和智商的，如果你想对方等待你回去，你首先要懂得给对方可寄望的未来，谁都耗不起，不想无休止的等待，你可以确定一个目标，然后让她共同去完成。
她的家人让她去相亲，表明了她的家庭已经开始催她结婚，她有了一定的压力，如果在此时你还不能够给她可见的未来，她怎么可能能够坚持下来，其实异地恋修成正果的人也不少，区别在于懂不懂经营这份爱情。
第一，异地也需要暖心的惊喜，给她点一份外卖等等的小举动，也能感动她，第二，可寄望的未来，共同定一个近期见面的小目标，第三，共同规划好未来，让对方有满满的安全感，让等待变成期待。
如何挽回异地恋让前任回到你的身边2
一，异地恋分手原因
虽然异地恋感情更深，更能接受考验，但也会出现问题。
而且一旦出现问题，挽回难度要比普通恋爱更高。
我接手的案例里面，异地恋挽回难度更高，甚至高过前任有新欢的类型。
这个容易理解，就像越坚固的城堡，一旦破坏，修复难度更大。
一段健康的恋爱关系一定包含安全感，共同交际圈，共同体验情绪等。
但异地恋这几个方面都是有先天性不足。
（1）安全感不足
几乎所有异地恋都无法避免的一个问题是信任感不足导致的安全感缺乏。
由于异地恋经常不能一起生活，那么时时刻刻的紧密互动是做不到的：
你根本不知道他在干什么：
有可能在加班，有可能在聚餐，有可能打游戏，有可能给你道了晚安后继续和别人打情骂俏。
你根本不知道他和谁在一起：
有可能在陪客户，有可能在陪朋友逛街，有可能身边有一位优质的异性。
异地恋的基本要求是责任和信任。
没有了责任和信任，就会缺失安全感，导致分歧。
以上这些都是异地恋的不确定因素，正是由于这些不确定因素，你对对方没有直观的了解，所以会出现这样的情况：
对方给你回消息稍微晚了一点，你脑海中已经开始上演各种糟糕的画面，然后产生负面情绪并向他发泄，这种争吵和矛盾的产生，是因为你看不到对方的眼神和状态，你缺少判断能否信任他的基本条件。
你不能判断是否他可以被信任，你就没有了安全感，久而久之，感情就淡了，分手随之而来。
（2）缺乏共同交际圈
没有共同的交际圈会导致一方缺少对另一方生活的参与感，就会产生距离感。
你们不在同一座城市生活，你们有着各种建立起的圈子，每天做着不同的事，吃着不同的饭，乘坐不同的交通工具，听着不同口音的话，你们生活习惯上有着不同，你们圈子不同，你们各自不同的生活空间将你们隔离开来。
就像你身边一个朋友做了件傻事，你想给你男朋友电话分享，可是他却不认识你的朋友，你津津有味的讲完，他却get不到有趣的点，你难免有点失落。
此外，你和朋友之间相处模式，小圈子里面的梗，他都一无所知，当然他的圈子你也不了解，即使听他讲过，那也只能脑补，没有直观立体的感受。
随着你们各自建立起来的圈子越来越牢固，你们也越难融入对方的圈子，这是很危险的。
因为缺乏生活的共同体验，你们久别重逢后有一种陌生感，聊天变得形式化，这样你们聊起天来就会很累，你们各自讲自己生活的时候对方情绪达不到共鸣。
到更后，你们拿着电话无话可说，面对面坐在一起聊天很累，分手就摆在你们眼前。
（3）缺少情绪共鸣
有人说长期在一起的情侣会长的越来越像，原因是生活节奏的一致，你们吃着一样的饭菜，你吃甜的他也吃，你吃素食他也品尝；
你们有着共同的情绪，你笑的时候他也在笑，你难过他也心情不好。
这样慢慢的你们的节奏会很默契，长的会越来越像。
但是异地恋没有这种机会，缺少生活中的.共同体验，你不能及时感知对方的情绪起伏，不能一起经历生活中的点点滴滴，增进感情就缺少基础。
比如你今天买了一件衣服很开心，但你男友挨了领导批评心情很糟，你们视频时男友有些敷衍，你怀疑男友不爱你了，你开始有情绪；
你男友觉得自己一天那么辛苦，你还不理解他，给他施加压力。
这样因为你们之间不能直观了解对方的状态，导致误会产生，沟通环节出现问题。
语音、视频和打电话这种纯粹靠语言的相处，和生活中喜怒哀乐靠两个人共同经营是完全不一样的感觉。
生活中的苦共同承担能增加信任和依赖感，生活中的乐共同分享能增加亲切感，因为情绪可以互相感染，情绪的磨合能磨掉性格差异的棱角。
异地恋的先天性不足更终导致你们对未来缺乏信心，看到的都是未来的不确定性。
（4）缺少未来规划
可以说情侣双方对未来缺乏信心是异地恋分手更主要的原因。
异地恋能维持更主要的原因是对未来的计划和共同期待，异地恋能被接受。
更主要的原因是你们心里有一个共同的“底儿”，这个“底”就是异地恋更终在一定的时间内结束，你们之间有着共同的未来，你们更终能够在一起，这样无论异地恋过程中经历了多大的矛盾，更终因这个“底”化解，异地恋得以坚持。
二、异地恋分手如何挽回？
我们从异地恋情侣的心理状态和先天性不足，来针对性研究挽回方案。
1、增加见面次数
很多电话短信里解释不清楚的矛盾，见面后几句话就理顺了。
异地恋更大的问题是因为不能直观感受对方的想法，误会就容易产生，因此见面后直观的解释，你看到他真诚的眼神，爱的拥抱，所以矛盾误会都将会一扫而光。
对方答应见面后，把他约到安静的地方，前提是这个地方是你可以掌控的，你比她更熟，所以你在和她约会聊天的过程会比较有自信和掌控力，即使你挽回过程中被拒绝了，但是由于你对环境的了解和放松的状态，也可以迅速拉平“她高你低”的姿态。
记住：不要一上去就去求和，以免对方警惕，等到她情绪比较舒缓，对你的一些小要求也没有明显抗拒的时候，这个时机制造机会和她身体接触，牵手拥抱一气呵成，复合就自然而然了。
2、明确和巩固未来计划
异地恋是信任感的缺失，对未来缺乏信心，那么你需要用语言承诺，让对方不再为你们的未来迷茫。
明确什么时候结束异地恋。对买房选择的地方，对结婚时间的确定，给自己父母说好了结婚的打算。这样对方会感觉到自己对这段感情的投资是有回报的，你们之间是有未来的。
3、陪伴一段时间
感觉到感情出现问题后，当你用上述方法挽回后，切记不要立即离开他又进入异地恋状态，而是想办法陪伴他一段时间，至少一周时间，虽然这样牺牲较大，但能短时间唤醒对方好感，又能让对方看到你的态度，增加对未来的信心。
更后，如果你是异地恋，那么一定要有信心去挽回，只要用对方法，挽回几率还是很大的，因为来之不易的感情，更加显得弥足珍贵，更值得珍惜。
异地恋挽回前女友的方法
异地恋挽回前女友的方法
异地恋挽回前女友的方法，即使挽回也可能是杯水车薪，要从多方面考虑爱人分手的原因，男人往往不清楚女人的情感需求，想要挽回就要努力付出，异地恋挽回前女友的方法，相信你已经有了答案。
异地恋挽回前女友的方法1
1、假意放弃，洗刷负面印象
逼太紧的挽回都有“情感绑架”的性质，就像你以为你是在付出，在用礼物感动她，可实际上你只是用礼物换取你想达到的目的，却不顾对方的感受。针对学员之前的错误挽回，我们给出紧急挽回局面的办法，先让学员给对方发了一段降低防备的话，再对分手后的一些行为做出合理的解释，让女生看到学员的态度，不自觉地去站在学员的角度看问题。同时帮学员提升形象，改变对方的外在认知。这步操作让女生有一种“他已经完全离开了我的生活”的失落感，不让情况持续恶化下去，同时让女生知道学员心里的想法，也是为后续的恢复联系做好铺垫。
2、提高心疼指数，破冰复联
其实不管什么样，女生更难拒绝的男人，都是痴情又有边界的那一类，不会一直纠缠，但是会保持守望的姿态，不让对方为难，却会让对方觉得失去你是一种损失。为了唤起女方的这种感受，我们帮助学员设定了一系列朋友圈的内容，其中有两条女生都点赞了，说明这些内容让她有了情绪波动。对于女生的`爱情来说，细节大过一切，她要的也无非是一个心里和眼里都有她的人，学员的这些改变一方面让女生知道他在失去之后真的知道了自己的问题，另一方面也是激起对方的不甘心，看到学员的成长后却要为别的女生做嫁衣，从而增强她复合的欲望。
3、未完成事件拉近关系
和很多学员一样，对方一点赞，宁涛就想给对方发信息，好在被我们及时制止，因为这样目的性太强，很容易让女生觉得【你那些朋友圈就是发给我看的】，那么只要女生有这样的感觉，之前的一切努力就前功尽弃。为了能够快速的拉近关系，我们分析了这个时候的女方心理——失落和不甘并存，但是好面子又不知道怎么突破僵局和学员联系，所以我们让学员想了之前相处的时候女生说过的一些小事，作为破冰的突破口。在和学员沟通后，我们让他选了在一起的时候女生无意说过想要吃男友亲手做的蛋糕，于是我们让学员准备了一个蛋糕和女生展开了话题，当天就有了进展，但是学员并没有急着复合，而是暂退了一点，让女生有了表达欲。当你挽回一个女生的时候她开始主动找话题了，说明你的做法对她有了作用，这个时候不要急着提复合，给她一点观察你的时间，复合的亲密度会更高。
4、以退为进，一举复合
自从学员给女生亲手做了蛋糕之后，关系就亲密了很多，联系有了一定的恢复，女生也会主动找话题了，但是和好还需要一点助力，为了让女生有更好的体验，我们帮学员把约会提上了日程，为了让约会更加有意义，分析了学员以往的相处模式后，我们把约会的场地订在了一个手工馆，这样的氛围让肢体接触变地容易很多，而且也不会有尴尬的感觉。当天晚上学员送女生回家没有冒进，让女生有一种被呵护被尊重的感觉，第二天一早学员就收到了对方要和好的要求。
异地恋挽回前女友的方法2
是什么因素扼杀了异地恋
1、异地恋缺乏感觉
异地恋分手的理由很多，见面太少、没安全感、不关心我、联系太少等等等等，涉及方方面面。但我认为更重要的一点就是：感觉。
常听人说，当你怀疑对方爱不爱你的时候，答案已经出现了。虽然我不是很赞同这句话，但不可否认的是它在很多情况下都适用。感情被解释为对外界刺激产生的较为强烈的心理反应，所以一段感情中彼此给对方造成的“感觉”就显得尤为重要。
很多人面临着一个问题，就是明明深爱对方，却很难让对方准确的接收到这一信息。异地恋相较于普通的感情在这方面的难度更高：
我们不能陪她一日三餐，不能冬天暖手夏天挥扇，我们缺少太多表达爱意的方式和手段。所以我强烈推荐甚至是要求异地恋的人要时常和对方视频聊天，做不到也可以语音连麦。因为文字聊天总会显得很苍白，我爱你三个字都没有平仄起伏，又如何让我去感受呢。而且大概是中华文化博大精深的缘故，聊天的时候对方往往理解不到自己想要表达的那种情绪，可偏偏又很难表达清楚。所以视频！语音！这真的很重要。
2、异地恋见面细节
其实这些对于异地恋情侣们来说并不重要，重要的是你要借助见面的机会去弥补平日里缺少的陪伴。可以去逛超市，即使你平常会为对方网购很多小零食，但一起牵着手挑选的感觉是你要弥补的。吃饭有没有为对方点爱吃的菜样，爱喝的饮料？其实并不是把点菜的权利交给对方才好，恰恰是你记得对方喜欢吃什么，才能更好的让对方感受到你的关心。当然也不要每次都这样，也要给彼此选择的权利，说不定就想换个菜吃呢。
如果你们异地恋好不容易见了面，结果你还只顾着玩手机打游戏，那你们见面是为了什么呢？
异地恋分手了怎么复合更有效
找出为什么分手的原因 分手之后在想挽回对方之前首先应该冷静下来想清楚两人之间发生争执发生矛盾更主要的原因是上面，究竟是因为什么而导致分手的。 是因为异地的距离产生的隔阂还是因为异地产生的不安全感，还是两人之间的相处模式有问题，一定要找出问题，之后才能避免重蹈覆辙。 要及时认错 分手之后，一定要及时认识到自己的错误，承认自己的不对之处，没有能够给予对方足够的安全感，没有在对方需要的时候及时出现，没有给予对方更多的关心，和对方解释，让对方感觉到你的爱， 感觉到你其实是在乎她的。 两人多相处交流 在情条件允许的情况下，你多些时间去陪伴对方，让她感受到你的存在，即使你不能立马去看对方，也应该许下承诺保证在什么时间之内去看看对方，并且约定以后固定见面的时间。 很多时候异地恋之间的矛盾就是因为彼此之间的隔阂，通常很多问题在见一面之后就能够得到有效的解决，所以一定要尽量的抽出时间多多陪伴对方，不能一直处于两地的状态。 异地恋分手了怎么复合更有效2 异地恋分手怎么复合？ 异地是更考验爱情的因素之一，虽然说距离产生美，可一旦距离超过某种程度，那么美也就不存在了。由于距离的原因，常常会造成隔阂，信息不对称等问题，让彼此之间产生误会。 大概爱情也是有服务区的吧，所以异地恋常常信号不良。而信号不良的后果就是让两个彼此相爱的人逐渐向反方向走远，直到分手。为了能够让那些身处异地而分手的爱情重归于好，今天我们就教大家如何有效的挽回异地恋分手，成功复合爱情。在此之前我们先来谈谈，是什么原因导致了你们分手? 异地恋要见面就要到自己喜欢的人的城市，吃喝拉撒都需要钱。我接手过一个异地恋的学员，男孩一开始跟女友异地恋，特别热情，觉得自己可以跟女孩子一辈子长长久久的走下去，可是后来男孩发现经济上撑不下去了。浪漫要花钱，纪念日的时候给女朋友买个生日礼物、出去吃顿饭、看个电影、住宿、半个月生活费就快没了。两个人见面基本上都是男孩去女孩的城市，回车票再加上宾馆住宿的费用，再怎么省，也不够啊。 久而久之男生开始怀疑自己的付出到底是不是值得，开始思考自己为什么要把大好的青春浪费在一个看不到、摸不着的人的身上，与其这样还不如找一个能在身边照顾自己的人。而学员的女朋友也觉得自己总是见不到对方，自己需要关心或身体不好的时候也得不到他的照顾，所以也就答应了分手。 还有很多人是因为毕业后，一个选择留在本地，一个选择回老家，归根结底还是因为钱。一个觉得回到老家有父母安排的工作会稳定，另一个觉得在本地有些人脉，或者有更多的机会可以发展。长期的两地分居，导致两个人的距离越来越远，不止是实际距离，更多的是思想和心的距离。因此异地恋想要维持下，关键看你敢不敢为对方付出，舍不舍得拼命的付出。 异地恋一定要保持见面的频率。异地恋见面后一定要有交流，这种交流不是仅仅停留在微信、电话、视频上，还有更多的是生理、心理甚至思想上的交流。生理上：一起看电影、一起吃饭、一起做一些异地恋不能做的事情。异地恋更痛苦的事就是无法陪伴，所以见面后一定要努力弥补无法时刻相处的遗憾。 心理上：要反复和对方共同加油打气，灌输我们能永远走下去的坚定的思想。长时间的不见面可能许多事情都无法了解到，你不知道她身边发生了什么，她有没有长胖，她更近过得好不好，身体状况如何，甚至小到她更近的心情如何。女生更需要的就是细节的关心和爱护，所以如果你始终无法准确察觉到，久而久之女生自然会对你失望甚至对感情绝望 。思想上：两个人一定要始终保持思想一致才能永远有话说，这里的思想一致是要你们始终可以一起奋斗，一起前进，而不是一个人拼命努力，另一个人停滞不前。异地恋更需要的就是双方的磨合，这样才能达到彼此都能开心的一个状态。 当女生感到孤单寂寞冷的时候，对她来说是没办法直接得到你的关心和照顾。因为距离，所以身为男友的你没有办法及时出现在她的身边。也许女生今天告诉你她发了高烧，而你以更快的速度也要等到第二天才能出现，这对于男女双方来说都是一种痛苦。我为什么一直强调说男生要主动， 因为相对而言女生心里更脆弱、更缺乏安全感。女生选择跟你异地恋真的是做出了很大的牺牲，她完全可以找一个陪在身边的人，但她之所以选择你，是因为她爱你。 所以，女生的心理需求你就要格外关注。我还有一个学员跟他的女朋友也是异地恋，两人只有假期回家的时候才能见面，学员爱玩爱闹，在学校时就每天只抽出很少的时间陪伴女生，有时甚至玩的都忘记了回复女生的消息。等到放假回家后，更是把时间留给了和兄弟们喝酒打游戏，忽略了女生。 但是一段好的爱情如果不好好经营，迟早也会丢失。如果你自身足够努力优秀，对她足够好，关心足够，理解足够，那她又怎么会离开呢?既然你不能做到，又为什么要求她必须守在你身边拒绝其他人好?既然爱一个人，既然因为爱而选择了异地恋，就应该担负起更多的责任。选择了就不要后悔，要么不要开始，要么就坚持到底。说到异地恋的分手原因，很多人就会拿距离来搪塞。但上面老师提到的四点分手的原因我相信也有不少兄弟们中招了。 所爱隔山海，山海皆可平。真正的爱情是可以翻山越岭去见你的。异地恋分手后，与其相隔甚远说着原谅我，不要离开我之类的话，倒不如做点实际的行动。比如你可以准备一份礼物去到她所在的城市，或者带着真诚的心和满满的爱出现在她的面前。 这样做可以让她更直接地感受到你的真诚，同时也能削弱你们因为异地恋所带来的不安全感。在异地恋刚分手的时候，千万不能等，也不要冷战，因为双方的需求其实都很简单，就是因为你们能够聊得来，合得来。如果你迟迟不行动，她就会认为你已经对这段爱情死心了，这样一来她自然也就选择放弃了。 所以，兄弟们如果你还爱她，就不要每天抱着手机说那些无关痛痒的情话和解释。所有的言语其实都不如你去给她一个拥抱的效果来的好。说爱很容易，但让对方分手后还愿意相信你的爱，并不简单。 所以挽回的意义就在于在合适的时机用适合的方法唤回她的心。在异地恋的`相处过程中，两人身处不同的城市，很容易就忽略了她身边发生的事情。你了解得越少，关心和理解就会越少，那么你们之间的感情自然会渐渐地疏远。所以想要重新修复关系，就从每天增加沟通交流，关心和理解对方做起。 比如：晚上问问她更近学业如何，更近导师有没有安排很多任务。又或者忙碌了一整天的工作之后，关心一下她今天工作忙不忙，了解一下她今天所经历的事情。如果对方不开心向你诉苦，你要多理解她，多安慰她。你不需要说太多，你需要做的就是成为她的情绪垃圾桶，然后给她足够的支持和鼓励。 千万不要让她觉得是在孤军奋战，她需要你更多的关心和理解，需要你给予她动力去奋斗。任何事情都讲究方式方法，挽回一个人或是一段感情亦是如此，尤其对于分隔两地的你们，千万不要采取错误的挽回方式去盲目挽回，那样只会适得其反。其实风筝也有恐高症 只不过信任牵着他的人。 爱情亦也是如此，信任是彼此的，让她相信你的同时，你也应该给予她自由和信赖。如果你无法停止心中的猜疑，不如这么想：“我爱的这个女人她不会爱上别人，我不必不把她看得那么紧，更不必对她问东问西。 如果她爱我自然是不会做对不起我的事情，所以我给予她自由是对的;倘若她真的背叛了我，只能说明她并不爱我，那么我也不需要对她浪费感情消耗心力。”有时你的过分“关心”只会把爱你的她弄得心力疲倦，更后逃之夭夭。 其实异地恋的难就难在它的维持上，因为两人产生了距离，不加以经营会让彼此之间的信任感渐渐消去。所以如果能够做到彼此之间相互信任，懂得去向对方交流自己的所得所获，主动建立起情感的桥梁。当信任感提升到百分百的时候，其实感情也就能突破物理距离的限制，常存你们的心中。 不要让说好的来日方长，慢慢的变成后会无期。一起经历过漫长的异地，会有更长的岁月和更美的风景。那些准备异地恋的和已经异地恋的情侣，你们是更幸福的，因为你们遇上了更爱的人
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