【引言】主动分手挽回？主动分手挽回的女生？映森情感整理，获取情感知识“主动分手挽回”的内容如下：
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如何挽回一个主动提出分手的女人？分5个步骤
很多男人面对一个主动提出分手的女人，他们很想挽回。可这个时候，无疑都会感觉到压力很大。
的确，在很多人看来，这样的情况，基本上就没有机会了。
可挽回这件事，如果你去挽回，就会有机会。如果不挽回，就相当于是自我放弃，那就意味着一点机会都没有了。
所以，这个逻辑我们要明白。
而对于主动提出分手的女人来说，她们为什么要这样做？具体的原因不一样，更终挽回的概率也会不一样。
所以，对于男人来说，遇到这样的情况，其实还是可以鼓足勇气去挽回。那么，如何挽回一个主动提出分手的女人？分5个步骤。
第一步：找到她提出分手的具体原因，这是更关键的事。
有很多男人并不理解这一点，他们想要挽回。只是心里有着很强烈的愿望。可实际上，自己心里根本就不知道该怎么办。
其实这第一步就是很简单的事。只要你稍微冷静一下，就能想到。我们肯定要找到女人提出分手的具体原因。
凡事都有因果。如果你没有找到这个具体的原因，你将从何做起呢？
可见，我们必须要找到这个具体的原因。
那么，有人会问：该怎么找到这个原因呢？给大家讲一个更常见的办法。
我们可以采取排除法。你把你能想到的原因，都罗列起来。然后回忆你的整个恋爱过程。一一排除。更终没有办法排除，或者是无法确定的这些原因。大致来说就是具体的原因。
而我们根据这些具体的原因，再去验证。这样就能得到较为准确的原因。
在我们准备挽回之前，就要把这件事做好。当我们用心把这件事做好之后，就相当于是做好了挽回的准备工作。
而接下来，我们就可以试着去挽回了。
第二步：给她时间冷静，在这个过程中注意她的变化。
这一步是很重要的，也是很关键的。有很多男人只顾自己心里的感受。却忽略了女人的感受。
我们可以想一想，她提出分手。其实她心里也很难过。她也有很多事情需要去面对。而她的内心深处这个时候，也是一种混乱的局面。在这一点上，我们就需要给女人一定的时间。
给她足够的时间冷静。她对这段恋爱，也会有一个新的认识。
那个时候，如果她对你还有一些感情。而这个时候，你去挽回。就会有更大的机会。
当然这个过程中，并不代表我们什么都不要做。而是要冷静守候，等着她慢慢释怀。你要特别注意她的变化。
当你察觉到时机到来的时候，这个时候我们就可以去挽回了。
所以，在这个阶段，自己要耐心一些。而这一步，是很关键的。
很多男人在这个时候就是因为心急，没有在对的时间抓住合适的时机，更终才会导致挽回失败。
所以，如果你真的想要挽回。就要用心把这一步走好。
我主动提的分手怎么挽回
我主动提的分手怎么挽回
我主动提的分手怎么挽回，情侣之间分手是很正常的事情，有很多人在提分手之后才觉得很后悔，这种情况就想要通过各种各样的方法来挽回，下面我分享我主动提的分手怎么挽回？
我主动提的分手怎么挽回1
回忆甜蜜时光
你们两个人在一起的时候，肯定经历过很多风风雨雨，有过很多甜蜜幸福的时光，那么这个时候多跟他提一提你们以前的事情，多带他去去你们以前去过的地方。这样他就能想起你们两人之前的幸福时光。人都是恋旧的，当你带他回忆起了那么多以前美好的种种，那么尽管是你一时冲动，意气用事提出的分手，他也许也会回心转意，念在之前的那么多美好瞬间与你重归于好，那你们两个的感情也就得以修复了。
改变自己
毕竟是自己主动提出的分手，那么自己就要去做一些事情来挽回，努力试试变成他心目中更完美的形象，变成他更喜欢的样子，多为你的另一半做一些家务，多给他做一些菜，多体谅体谅他，多让他倾诉倾诉，多为他排解排解压力。自己要是以前有什么做的不对或者较重任性的地方，就一定要适当的`改掉。当你的另一半看到你如此善解人意，而且如此的体贴，那么他一定会为你的行为所感动。就会和你重修旧好了。
承认错误
一时冲动提出分手，一定是自己的不对，就因为自己一时的没有考虑好一时的盲目就把这样一段好的感情给葬送了，所以一定要主动承认错误，勇于承担责任，要积极认错，保持一个良好的态度。这样让对方也会更好受。因为是自己的错误，所以自己一定要服软，不能觉得不是自己的错还想要挽回，那样是根本不可能的。如果想要挽回这段被自己亲手埋葬的感情，那么就一定要自己做出一些努力来，取得对方的原谅。
沟通与交流沟通和交流能够让你们把两个人之间没有解开的误会，或对彼此的误解，或你们两个人之间存在的问题解开。这是很必要的，如果两个人之间存在误会误解或很严重的问题，那么两个人之间就是一直有隔阂的，哪怕你用上面说的办法把它挽回了，那你们两个人之间肯定也是有缝隙的，一定要好好的沟通与交流，把问题彻底解除，这样你们两个人的感情才能牢固。
我主动提的分手怎么挽回2
真性分手怎么挽回？
彻底消失
当女人对你提出分手的时候，说明你已经对她没有什么吸引力了，这个时候我们应该立即停止对女人的纠缠。同时要抽离一段时间，也就是从女人的世界里彻底消失，让她感觉你像人间蒸发一样。这样做的原因是因为，我们之前留给女人的负面形象已经形成，从女人面前消失之后，用时间来淡化她对你的负面印象。
要注意的是，彻底消失，不仅仅是做到不去找她，还要保证她不会得到你的消息。
打造自己
你要明白，你的感情出现问题，跟你的女友无关，而是跟你自己的能力有关。今天你和她的问题不解决，就算有下一段感情，也还是会出现同样的问题，因为问题出在你身上。所以挽回的终极目标不仅是在挽回女友，更多的是挽回你自己，挽回更有魅力、更有能力的你。
在这个阶段，你要做的就是，反省你自己在这段感情里犯的错误，让自己以后避免犯类似的错误，重新提高自己的魅力。虽然这种提升很难，很痛苦，但是，只要你真心的下决心去做，即使是真性分手，挽回女友的几率还是会大大提高。
恢复联系，重建吸引
当你提升了自己的价值回归之后，你才有足够的实力和资本将你们重新拉回到一条平行线上。所以，这个阶段你就可以和她取得联系或者制造偶遇了，让她感觉到你的变化，让她感觉到你的魅力四射。更好的方式就是偶遇，因为女人都喜欢感觉，更相信缘分，如果是在一个偶然的场合下见到你，然后不经意发现了你的改变；比刻意安排的见面更有意义，也更有说服力。
建立舒适感，感情升温
这个阶段的步骤就和平时约会没什么两样了，在这个阶段你需要做的就是不要再犯以前同样的错误，还需要用比以前更浪漫，更有新意的花样和实际行动来让女人感觉到恋爱的美好和幸福，这样你们的感情就又会回到刚开始恋爱的那种感觉。
对待分手决绝的女友，更好的方法就是改变自己，然后重新吸引。如果你不改变，即使挽回成功了，但你带给她的负面影响不会消失，只是被她强压下去，她又开始了新一轮的忍受而已。以后不管你做的有多好，这种负面感觉都会若有若无的飘荡在她的脑海中，提醒她你原来是多么烂的一个人，而她需要时刻的防备以防你再犯同样的错误，这样的关系有意思吗？二次吸引，把以前不好的感觉清零又能保留以前好的感觉，这样挽回女友的效果才是更好的。
主动跟男朋友提了分手，现在后悔了，怎样挽回对方？
要看男方是什么状态吧，男方如果现在有一段美好的感情还是不要打扰他吧。虽然这样你可能会很难受，但是如果现在你闯入他的生活难受的会是你们两个。
要先捋清楚你们之间到底是哪里出了问题，学会正视自己的不足，否则就算挽回成功也难以避免同样的问题再次发生。
如果男方现在还是单身你可以在慢慢接触，我个人认为一个不渣的并且还是单身男生都对旧情多多少少还是很难以忘怀的。前提是当初你没有伤他太深。你可以表现出对他的好感但是你更好不要主动提出来复合（男方会起疑心的），更好等他提出来。如果他还是那么不解风情的话妹子还是你主动吧。
你不会明白男生也有脆弱的一面，他认定你们已经分手这个事实，已经回不去了。当初伤他多深你永远不会明白，默默祝福吧。
对你来说，还是要想清楚你自己的想法吧。可以去问问对方的态度。如果你是学生的话，也不用太过坚持。除非你真的真的很喜欢他。想清楚自己的想法，若是寂寞了，可以找些其他的事情做，时间长了，习惯了自己一个人没有他陪的日子就好了。
这个问题得看男方的态度吧。比如说他是那种对你很好的还是就态度冷冰冰的。这个一定要注意。然后就是关于一个你是基于什么原因提的分手，这个导致分手的问题能不能解决。因为如果你到时候复合了，但这个问题仍然存在，那就有可能会有第二次分手。更后推荐你看下国士九颜的主页，相信对你的帮助很大！
你想挽回说明他有吸引你的地方让你不愿意就这样离开，好好想想，如果打算接受这一切了，就勇敢的去复合，告诉他，你后悔了，你想跟他一起牵着手往前走。
自己提出分手如何挽回
自己提出分手如何挽回
自己提出分手如何挽回，感情的世界总是那么复杂，内心明明还爱着对方，但是由于一时冲动而说出分手两个字，如果实在不舍得割弃这段感情，可是试着去挽回对方，那么自己提出分手如何挽回？不如继续往下看看吧！
自己提出分手如何挽回1
一、自己提出分手如何挽回
1、 是自己提出的分手，分手也是有原因。看一下在这段感情中是自己做的不好，还是对方做的不好，当你太过于较真或者对他太过于挑剔的时候，肯定是你会主动提出分手了，所以说及时去道歉去挽回，让误会化解更重要。
2、 给他一些情感暗示，但你们分手以后你依然可以去关心对方，不管是发短信还是打电话，乃至发微博，各种的方式都能够让对方看到你，还是关心着自己。当你迈出第1步时，那么你也要看对方有没有回应你。
二、前任死心了怎么挽回
1、 由于自己的不够成熟，由于自己的处事还不够得当，所以才造成了前任的死心。想要把对方的心拉回来，那么你也要再和对方接触过程中，让对方看到你的诚意，不管是你对于他的每一个好，还是你很关心他，都会让他感觉到你还是很在乎自己。
2、 做事情一定要亲力亲为，当你想要挽回感情时，一定不要有那么多的指手画脚，要自己亲自行动。当你每一次都亲自行动和他去多接触的时候，你会发现挽回也变得很简单，毕竟他每次看到你时都会特别动心。
情感挽回当中每一步都非常重要，你一定要知道每一步应该怎么走，才能够让挽回成功率更高。想要挽回感情就不能停止学习，因为不断的学习，让人能够变得更加优秀，也能够更加吸引别人。
关系不能够破冰，你做出那么多努力都没有挽回对方的心，更多也是因为你的方法不正确，尤其是分手是你提出来，然而你的行动却没有让对方看到你的诚意，那么在这一个矛盾点上，你也要知道怎么去解决。自己提出分手如何挽回？ 了解到一些正确方法以后，才不会让你们之间的冲突越来越严重，有的`人能够在感情中，获得幸福更多也是因为他们在发生情感问题的那一刻，寻找到了正确的时机，也掌握了正确的方法，更后两个人之间的关系才缓和。当你面对感情不知如何做，那么你也可以通过文章中的那些方法以及技巧应用到自己的情感当中去，然后再加上自己的运筹帷幄，相信感情，回到从前也会变得更加简单。
自己提出分手如何挽回2
1、给自己时间
为了走的更远，你要学会停下脚步。在感情里投入过多，再充沛的精力也会消磨。空出一段时间放松心情，把自己的状态调整好，让处于情绪高压的对方同时也能冷静下来，体验一段不再有你的生活，心理上就会有落差，从而意识到你的重要。
2、改正自己的缺点
是人就会有缺点，情侣在一起，你的缺点就成了横在彼此中间的鸿沟。要挽回，就要把自身的缺点改正，说到做到，不许再犯，让对方对已经改变了的你刮目相看，看到你为这段感情的付出。
3、把自己的心情和变化告知对方
冷处理不是把对方拉入黑名单从此不再联系，断绝来往是更差劲的选择。更好是把对方当成普通朋友，不主动地联系对方，而是在空间，朋友圈，微博的间接交集中晒出自己的日常生活，把自己的心情和变化间接地告知对方。
4、增强吸引力
感情破裂，一定是对方对你的忍耐程度已经达到了顶点，给他一种你们俩处不下去的危机感。那到底是哪些毛病不能被前任所容忍，那你就要相应的做出改变。积极增强你的吸引力，是你的当务之急。在彼此处于冷却期的过程中，成为更好的自己，摈除陋习，然后自己以一种焕然一新的姿态重新出现在对方视线里，再次唤回对你的好感。
5、旧事重提
你们的恋爱过程中肯定不全是不好的事情。你们曾经也恩爱过，也有过许许多多美好的记忆。于是，旧事重提就成了你的关键法宝。尽量当着对方的面，重新讲述你们以前幸福的时光，让对方回想起你们的过去的甜蜜。即使想要分手的决心再坚定，回忆这些，也忍不住软下心来，这时你再用真心打动他，用一片真情来挽回他，破镜重圆也不是不可能。
主动和女朋友提的分手怎么挽回
主动和女朋友提的分手怎么挽回
主动和女朋友提的分手怎么挽回，不是所有的情侣说分手之后，真的能够潇洒的放弃，有的人在提出分手之后，会后悔，会想要挽回。来详细了解主动和女朋友提的分手怎么挽回。
主动和女朋友提的分手怎么挽回1
一、男生主动提分手后的心理变化
一般女人提出分手之后，心理无非是想要男人来挽回自己，或者是如何重新让男人爱上自己。而男人提出分手之后的心理变化可谓是多姿多彩，当自由的快感消逝后，产生的是寂寞和空虚，寂寞空虚后才会有挽回的想法。
第一阶段：飞鸟出笼的快感
基本上所有男人在主动提分手之后，都会有这样的一种被解放感，毕竟这是他们主动分手的，等于自己给自己做了一次主，在生活中，终于不用有一个人处处管着自己了，因此可以更加放纵，社交上也更加自由，因此，在刚分手的这段时间里，男生心里应该都比较舒服的。
第二阶段：开始有空虚感
就像小学生放暑假一样，舒服的日子，其实很快就会过去，慢慢地，男人会开始感觉自己的生活中失去另一半之后带来的那种空虚，忽然自己的生活一大部分被抠掉了一样，有许多事情，你可能已经习惯了跟对方一起的节奏，对很多男生来说，这是更难过的一段时间。
第三阶段：挽回或者向前看
更后的一个阶段，男人主动分手后的心态面临着一个十字路口，要么就是他们会感觉到了后悔，因而开始准备区挽回自己的前任，想要再续前缘，而另外一种可能就是，他们会去寻找一段新的恋情，来去促使自己忘记以前的记忆，之前的一切，等于就翻篇儿了。
二、男人主动提分手为什么又想挽回
女人提分手更终导致分手，她们会后悔，后悔是因为她们并不是真的想要分手，只是想要引起男人的重视。而男人提出分手之后会后悔，并不是因为他们只是随口说说就导致了分手，而是这几个原因。
1、恋爱刺激消失后的落寞
爱情其实也是一种持续的刺激。人长时间的沉浸其中，就会对其视而不见、充耳不闻。当这种刺激突然停止，也就是恋人突然提出分手的时候，才会感觉到强烈的不适应，进而后悔。
2、找不到新人代替更加后悔
男人分手后要想马上觅得新异性，总是会从身边熟悉的人开始寻找，不过哥们兄弟一箩筐，男女私情少之又少，想谈个恋爱都很难。研究发现，女人拥有惊人的交友圈子，只要将伤心发泄出来就会恢复得很快。
而男人因为身边朋友少，没有后备人选，也就没有人给他太多安慰，所以分手后会很困扰，更加后悔当初冲动分手了。
3、和现女友相处不融洽会后悔
就算男人分手后幸运的找到下一家可能也会后悔。比如发现现女友还不如前女友，两人相处老是矛盾重重。而且，大多数分手后男人的心中本来就总是会有前女友的影子，时常将前女友与现女友相比较，这还会导致两人之间矛盾的升级。
4、感情还在当初分手太冲动
如果两人感情很深厚，当初只是因为一点小事吵起来，冲动分手的男人肯定会很快后悔。毕竟是小事嘛，就这么冲动分手实在是不应该。
女人面对分手大都接受不了，不愿分手，要死要活的。可是，经过分手后的一段痛苦挣扎后，女人却又很快走出来，找到下一家，这时前任再来怎么追求都没用，表现的尤其绝情。
可是，男人则不同了。分手时倒是特别果断，冲动得说放弃就放弃。但一转过头，晚上一个人独处的时候总是会回忆起曾经在一起的点点滴滴又开始后悔。特别是男人分手后不像女人那样有很多立马找到下一家的机会，这种挫败感会让男人更加后悔。
三、主动分手想挽回该怎么办
1、保持普通朋友的距离
普通朋友，是一个很微妙的东西，太近，容易让对方感到压力；太远，容易失去把控。这个距离的把握并不容易，但是如果你做到了，你在对方的生活里面，就占有了一定的比例。
你们可以偶尔见面，吃个饭，但要做到像普通朋友一样，不频繁，哪怕思念情绪再如何发狂。
2、不要重提旧事
重提旧事的情况有两种，一是不甘心，希望得到对方的道歉或者妥协；二是希望通过这些你们一起经历的点点回忆，去勾起他对你的感情，唤回他的爱。
前者是大忌，至于原因相信大家都懂，除非你希望彻底撕破脸皮葬送自己挽回的唯一希望，否则我想你应该懂得不要这么做的理由；至于后者，如果你们处于刚分手的阶段，还没踏实做好建笼的工作，那么现在我同样不建议你这么做。
注意是现阶段，因为目前你还不适合暴露你的挽回目的，过早的让他知道你的挽回目的有害无益。
3、留下让对方可以找到你，看到你更新动态的方式
相信我，你的改变会让他看到。但是我依然建议你留下，不要太绝情把QQ手机的都删掉，这样对修复你们之间的关系不利。然后，请利用建笼阶段所做的准备工作，慢慢的让他知道你的改变。
比如在动态上时，说说自己对于未来的设想和自己将如何为生活的目标而去奋斗，展现自己的魅力。
情感专家 | 吕途建议
当恋爱中的负面情绪积攒过多的时候，就会让人产生想要分手的想法，分手就意味着这段感情已经走到了尽头。到底是什么让原本相爱的两个人更终走到尽头呢？
两个人在一起，更多的是需要包容与谅解，不要因为某些人或者某些事而轻易的影响彼此之间的感情，相遇不易，相爱更不易。不是所有的分手到更后都能够挽回的。
主动和女朋友提的分手怎么挽回2
挽回更佳的三个时期
刚分手一周后
恋人都有一个心理叫做不甘心，一般主动选择挽回的人呢除了对对方的留恋和爱，更多的情绪就是不甘心。
越不甘心的人就越想挽回，就会更先采取行动。
所以刚分手就闹着要复合的人大有人在，但是这个时候，挽回几乎都会失败。首先，双方在这个时候都还没有从之前的矛盾中解脱出来，也没有完全的冷静下来。这个时候去挽回就是一种把对方越推越远的行为。
对方只会觉得你不可理喻无理取闹，根本不会回头。
但是在分手一周之后，两个人都已经处在了平静的时候。
这也是对对方的思念之情更大更旺盛的时候，从两个人的生活瞬间变成一个人的时候，谁都会不习惯的'。
所以在这个时候去试探挽回，是比刚分手就说挽回更有成功的胜算的。
分手两个月后
时间可以冲淡一切，也可以沉淀一切。
在分手两个月之后，双方对对方还是有情感残缺的。但是这个时候的记忆感和思念感已经不那么强烈。
长达60天的不深刻的联系让对方以为这段感情就这样结束了的时候，突然出现在对方的生活中。第一是莫大的惊喜，第二会形成强烈的情感刺激。将拉长谈化的失去感放大再放大。
如果这个时候两个人之间还有爱，那挽回的可能性是极大的。
两个月的时间会让人有一种失而复得的得失感。
分手半年后
其实很多人绕着这个世界走了很大一圈，到头来才发现兜兜转转，不过还是回到了原点。
分手半年后，两个人几乎都已经走出了失恋的苦痛，认识了更多人，各自投入在自己的生活中。
这个时候与其说是挽回，不如说是先开口的那个人给彼此一个重头再来破镜重圆的机会。
两个人从生活中的爱恋纠缠到逐渐平淡分开，经历了刚分开时的痛苦，分开一段时间后的煎熬，之后的自我调整和自我安慰，再到现在的重识。
其实与其说是重识倒不如说是旧人重新相遇。彼此带着曾经的习惯和新鲜的一面，重新接触。
恋爱不易，挽回更加不容易，掌握了挽回爱情时更佳的时间，才能真正做好挽回这件事。
如果，你和自己的另一半闹了矛盾，而你又无力挽回的时候，不要灰心。
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