【引言】东莞感情挽回?广东挽回爱情维修?映森情感整理,获取情感知识“东莞感情挽回”的内容如下:
情感目录一览:
- 1、伤了老公的心还能挽回吗(东莞情感问题挽回老公心)
- 2、如何挽回巨蟹男~文长~急
- 3、老婆出轨执意要离婚怎么挽回(东莞老婆出轨怎么办)
- 4、女友18岁,相处快半年,我很爱她,为她付出了很多,她为我也改变很多,现在她爱上别人了,我如何挽回?
- 5、东莞年轻男子为情所伤对着手机大吼大叫,感情受挫后该如何应对?
伤了老公的心还能挽回吗(东莞情感问题挽回老公心)
东莞情感问题挽回老公心,夫妻间常吵架,用这个方法就能解决 。
吵架是人类的天性.. 每当吵起来的时候我们便总想着吵赢对方,这一下就会让双方变得不理智,更终谁也没得到啥....
清官难断家务事,夫妻俩一吵架,往往是新仇旧恨一起来,更是难解难分,一笔糊涂账。
很多时候,吵架的时候我们争的,其实是对方的认可——对我们这个人的认可。
我们内在的模式是:你认可我的观点,就是认可我这个人。
大多数人,如果没有经过学习成长,往往会在无意识中把我们的想法、观点等同于我们自己。
我的观点受到反驳,就意味着我这个人被反驳、被否定了。
同样,大多数人,如果没有经过学习成长,他的自我往往是虚弱的,不堪一击的。
自我被否定,就意味着自己的存在被否定,我这个人就没有存在的价值和意义了。
存在感和价值感是支撑我们内心的两大支柱。
为了维护脆弱的自我,当我们的自我被否定、被攻击,我们第一反应就是做出强硬的姿态,反击对方:你不对,我才对!
如果我们吵赢了对方,就相当于我的观点被认可了,也就是我这个人被认可了。我由此维护了内在的自我。
所以,我们的争论、争吵,表面上在争谁对谁错,实际上是在争对方的认可,是在竭力维护那个脆弱的自我。
争来争去,我们争的无非是让对方“看到”自己。
前几天,我看到一个视频。一位老师应该是在演示如何应对校园中的语言霸凌。他请一个女孩上台,让她用各种语言羞辱他。
女孩口齿很伶俐,贬损人的话语随口就来:“你是个傻X!”
讲师也不示弱,奋起还击:“你才是个傻X!”
女孩:“你是个丑八怪!你这个矮子!”
老师:“你再说,我一脚踢到你脸上!”
两人唇枪舌剑,大战了N个回合,更后以讲师忍无可忍的尖叫声结束。
在这场“战斗”中,两人之间形成了一个场域。
是的,谁都不愿意吵架,吵架总会让人很愤怒、很受伤。
但你若仔细观察,就会发现,正在争吵的两个人看似势不两立,但彼此之间形成了一种默契的互动。
我出招,你接招;
你攻击,我反击。
有来有往,形成了一个自洽的“场”、一个“系统”——虽然这是一个充满了愤怒、负能量的“场”。
两个人都对这个“场”的存在做出了贡献,负有责任。
或者说,只有两个人一起努力,劲往一处使,这个“架”才能吵起来。
没有人是单纯的受害者。
如果你为此感到痛苦,那就从自己做起,让自己先改变。
守正出奇,不按招数出牌。
对方摸不着头脑,这个“场”就开始松动了。
视频还有后半段。
老师喊停后,说:这一回,你继续骂我,我会换一种方式来应对,如果你骂不出来,就算输了。
女孩一脸“不可能输”的自信表情。
这一回,女孩轻车熟路,一出口就是老招数:“你是个傻X!”
老师的应对却出人意料。他很平和地说:“是的,有时我的确会做一些傻事,你说得没错。”
女孩微微楞了一下,接着出招:“你一直在犯蠢!”
老师说:“我知道,而你这么聪明,你太幸运了!”
还顺便夸了女孩一句:“你真是棒呆了。”
女孩有点不知该怎么往下接了,明显停顿了一下,说出口的话气势已经弱了很多:“是的,而你恰恰相反。”
老师却说:“我知道。这一点我们早就达成了共识。”
这时,你会发现,女孩的表情和身体语言发生了变化。
前一回合,她的身体是向着对方一冲一冲的,带有攻击性。
虽然口出恶言,但她的表情是自然流畅的,甚至还有点享受自己的攻击让对方招架不住。
但这一回合,她的身体无意识地向后退缩,失去了进攻的姿态,表情也变得尴尬不定——知道自己该进攻,却使不出劲来。
讲师的认可和顺服,让她一拳拳打进了棉花里,把进攻的力量都吸收了。
更后,面对老师的赞美“难道她不可爱吗?”,女孩招架不住,居然下意识地说出:“呃,我该说谢谢吗?”
攻击的话,她再也说不出口。老师就这样“赢”了女孩。
台下响起了掌声和笑声。
这就是认可、谦逊和顺服的力量。
在生活中,人们习惯了用音量、暴力、侮辱来征服对方,但往往会使对抗升级、两败俱伤。即便赢了对错,也大大损伤了感情。
对抗,没有真正的赢家。
真正的胜利,不是赢了对方,而是赢得对方。
即便做不到真心诚意地认可对方的观点,一开始,我们也可以先试着这么说——用行动来带动思想上的改变。
当我们开始学习,了解人的内心,了解这个世界的运行规律,我们的认知格局就会变大。
当我们开始成长,学习觉察,一一化解内心的节点,让内在更通透,能量更顺畅,我们的内心也会变得强大。
我们就会知道:
每个人因为自己的经历和个性,会有不同的认知角度——对方有这样的法和观点是有他的合理之处的。
每个人,也都是不完美的,有高光之处,也有阴影的存在。
我们就会变得有觉知:我的观点不等于我,对方不同意我的观点,并不等于不认可我这个人。
我们拼命地想说服对方,只是为了“证明”自我的存在价值。
我们就会变得内心从容、稳定:当我们的自我变得强大,对方的攻击就伤害不了我。
相反,我从对方的咄咄逼人、气势汹汹里看到了他的虚弱、他的渴求、他的局限、他的不容易。
看到了这些,就生出了慈悲,就有了包容,就可以自然而然地说出这句神奇的话:“你说得对。”
如何挽回巨蟹男~文长~急
在他跟你说分手的那一刻,相信你内心几乎是崩溃的,甚至你不知道你究竟做了什么事情导致这样的结果。此时你可能会迷茫接下来要怎么做才好?要怎么样才能回到过去?怎样才能让他回到你身边?
这之前,也许你已经试过了跪舔、纠缠、甚至是威胁,发现都没什么效果,或者说有点效果,但是却微乎其微。
当他跟你提分手的时候,说明你们之间早就出现问题了,而且问题大多都是在你身上。也许你早知道有问题,但是你却选择逃避问题,也许你根本就不知道问题所在,他也给过你很多机会去发现,直到更后失去了耐心。
那么,当他决绝地要离开时,我们怎么去挽回呢?
第一、你要改变自己在他心目中的印象。
回顾一下以前他指出你的哪些不足的地方,比如你的脾气是否公主气,抑或是你很懒,平时出门不愿打扮,在家不愿做家务等。如果有这些不足,脾气不好的平时多注意,练习控制自己的情绪;发现自己的美,提升自己的品味,以新的形象出现在他面前,让他眼前一亮。
第二、化悲愤为动力
不要让自己的思绪沉浸在失恋的悲伤中太久,失恋很难受可以理解,但你必须给自己规定一个悲伤的时间段,然后重新振作起来,一般都是一到两个星期,这两个星期内你可以找个适当地方式发泄自己的情绪。但是切记,不可以骚扰到对方或对方的亲朋好友,不给他造成压力。
一是为了后面挽回释放对方的负面预判和压力,二是要让对方知道你离开他也能过得很好,不让自己在他面前太过于掉价。
第三、适当地暴露自己的需求
这个过程的掌控有严格的标准,一般不建议自己操作。因为一旦暴露太多的需求,会造成对方的心理压力,从而逃避甚至拉黑你,而一旦暴露太少的需求,对方又可能不明白你的意图。
第四、承认错误并加以改正
既然你们分手,而且错又在你身上的话,这时候我们要做的不是辩解,而是坦诚的认错,并且寻求解决的方法,让对方知道你的决心。
所以,挽回是一门艺术,如果不学习,不肯去请教,那么只能不断地重蹈覆辙。想了解挽回之中容易出现的误区?想知道男友为什么会跟你分手?想挽回真爱?
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老婆出轨执意要离婚怎么挽回(东莞老婆出轨怎么办)
东莞老婆出轨怎么办?东莞怎么挽回老公?高级的挽回秘诀是什么? 挽回给人的感觉总是低价值的行为,去百般讨好却不知道何时才能让对象回头,焦急的心理会让情绪处于不稳定的状态当中,每天都在苦苦等待却毫无办法,到底怎样的方式才能让挽回对象回头?其实分手后的关系是很微妙的,处理妥当对象反而主动找你,若处理不妥当,对象则会对你避之不及,甚至老死不相往来。 你要做好心态上就此终结关系的准备 不要把一切想得过于完美和顺利,如果连分开的核心问题都没搞懂,那很可能再次激怒对象,很多女生没有明白为何男友选择分手,老公选择离婚,你以为是你所认为的问题,但很有可能那只是一次表面的导火线。真正对象在乎的,不喜欢的问题核心是曾经他内心无法越过去的坎,因为你没有重视和改正才让情感去到了不归点,缺乏沟通和理解对方,就容易陷入这个局面,因为你一直没懂对象的需求和期待,在错的方向不断消耗和浪费时间,让对象一直都等不到一个转变的结果,所以才会走到分手的。
那既然如此,我们就要默认和接受对象选择的结果,也要做好这份关系真的就此结束的心态,不要抱有侥幸心理觉得通过你的死缠烂打,用以往撒娇哭闹威胁的方式就可以博得对方的怜悯心,这样的方式不但不会有效,哪怕重新一起还是会再度因为旧问题重蹈覆辙。所以尊重对方的决定,及时的抽离,反而你赢得一份体面和尊重,也会给挽回对象放下防备心理,觉得你不打扰却是一个反常的行为,后续冷静过来才会真正去思考你们的问题。所以心态上的准备是影响你应对接下来变化的关键一步。 你要主动去面对分手的要摊牌的局面 很多人经历对象提分手,呈现的状态都是软弱和逃避的,但其实不应该拖泥带水的解决,而是直接表明自己的态度,站好自己的立场,要让挽回对象清晰看到你是意识到问题的,你也并非等着宣判而已。只是刚好是对象提出了你们的情感的问题选择放手。所以被分手的一方也无需表现得低微,而是在平等关系下对方选择了退出,而你也需要主动承担责任,犹如两个人合股开公司,若其中一方要退股,但生意还是要经营的,不能一方罢工,另一方也气急败坏的结束公司,对感情不负责任的行为犹如老板情绪化解雇员工宣布公司结束一样的。所以当对象说我们分开把,正确的办法是你要直接去面对把问题一次性摊出来问清楚,哪怕不在一起了,我们也需要明白错哪了,总结问题才能不再犯错。
是时候去开战,拿回你的主动权 分手不一定是被动的,当你调整自己心态后,抱着更后一战的心态,你反而能因此扭转局面和主导权,当你不再去期待和担心的时候,心态上已经是平稳的,情绪不再受到负面的情感影响的时候,你的需求感就会下降。虽然分手到了一个必然的局面,但解决的方式却是可以大方面对的,在我们勇敢去面对把所有问题都一一摊出来的时候,挽回对象反而是惧怕的,因为冷静的你比对方更理智;更懂得退出游戏虽然只是他的一句话,但操控游戏的还是在你手上。开战是指问题发生了,我们就去针对解决或拿出办法去让彼此都觉得应该怎样解决才是对的,要让对方觉得哪怕错的一方在自己,自己不但主动承认还拿出态度和方法给对象看到,因此重新调整自己,对象反而会开始质疑自己选择分手到底是不是对的选择,此时你持续做好自己就是给对象重重的一击,让他乖乖回到你身边。
女友18岁,相处快半年,我很爱她,为她付出了很多,她为我也改变很多,现在她爱上别人了,我如何挽回?
额,你的眼里看到的全是她,你可以发现你周围身边的朋友,多了解一下,别让自己泥足深陷了,有时你的执着害的是你自己,不是你走不出来,你是不甘心,不愿意走出来,其实好的女孩值得你去珍惜的有很多,就怕你给不给自己这个机会,她一而再再而三的这样背叛你,是因为她已经习惯了她原来的那种生活方式,你给她的,不是她想要的,而你说你不在乎她原来的背叛,是,但是再有一次两次三次如此继续下去呢,你还会不在乎么,你的身心能承受得了么,现在你是爱她才会想着没下狠心报复她,可是当有一天,她对你真的狠心下来跟你说分,或者跟别人走了,你付出的这些都得不到回报,你难保自己不下这狠心么,所以啊,为了自己,别再这样了,真不值得啊!其实很多东西并没有你想象中那么难于走出来,时间就是一个良药,只是你给不给自己这样机会,你们两个这样下去只会互相折磨,纠缠,而没有任何的快乐可言,我只能说这女的太不知足了,有那么好的男的,那么大度的,去哪找呢,放手吧,放过她也放过你自己,你可以选择离开你们相聚过一起的地方的,换一个环境重新开始,你是一个男人,有自己重要的事情要做,儿女私情并不能代表你人生的全部,它只是一部分,时间会冲刷这一切的,相信自己,没有什么过不了的坎,希望你好运
东莞年轻男子为情所伤对着手机大吼大叫,感情受挫后该如何应对?
东莞年轻男子为情所伤对着手机大吼大叫,感情受挫后应该学着去释放情绪,尝试以转移注意力的方法,从悲伤的情感中走出来。做人不能钻死牛角尖,以免精神方面出现问题。东莞的一名年轻的男子,每天都要在街上大吼大叫。完全不注意周边人异样的眼光,也不注意个人的形象。根据了解得知,这名男子在与女友分手之后,就已经出现了精神方面的问题。每日无法自控情绪,跑到街上痛哭流涕,也给街上商户的生意造成了不利影响。
一、在感情受挫之后,切记不能钻死牛角尖,以免情绪无法自持,精神方面发生问题
有的人在受了情伤之后,往往会出现难以走出来的情况。他们认为这是世界上更悲伤的伤痛,受伤的心花费几年的时间也难以愈合。这种人往往是深情的,每夜辗转反侧回想之前的感情,都会表现出低落、痛苦的症状。其实这对于心理健康是不利的,时间久了之后,再难以回归到社会上恢复正常的生活。
二、在感情受挫之后,可以选择以转移注意力的方式,来帮助自己走出困境
在感情受挫之后,如果实在是舍不得对方,尽量还是选择努力挽回。爱情中没有对和错,只有值不值得。如果对方去意已决,那么就只能去接受现实。其实生活中还有很多美好的地方,需要一双慧眼来发现。我们可以尝试着培养其他的兴趣和爱好,把专注力用在其他的地方,心情也会阳光快乐起来。我们也可以尝试着重新开始一段新的感情,弥补感情上的空缺,心情也自然会好很多。
那么,有人受了情伤之后,为什么精神状况难以恢复正常呢?
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