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男友突然说不爱了，想分手，该如何挽回？
面对突然想要分手的男友，你若不想就这样了断你们之间的情感，那一定要想办法挽回对方，这样才能够有复合的机会。那么，女生如何做才能够成功挽回要分手的男友呢？让我们一起来看看吧。
一、向对方示弱。
如果你真心不想这么好的男朋友就这样离开自己，那你可以考虑示弱一下。示弱有的时候也可能会打动对方，让对方不忍心离开你。但是示弱并不能从根本上解决问题，你还需要打从心里寻找到问题的根源，而后再想办法重温过往的美好记忆。当两个人一同回忆那些相处的美好瞬间，相信对方总会有瞬间的动容的。届时你再抓住机会苦苦挽留对方，这样说不定就成功了。
二、全面提升自己。
如果他对目前的你已经没有了感觉，那么你就要努力改变自己的形象。此时的你需要从生活、工作、学习等各方面来改造自己。一旦你成功打造出一个更优秀的自己，说不定对方会再次为你而产生悸动的感觉。毕竟你能成功吸引对方一次，也要有信心再度引起对方的关注啊。因此，建议你从头到尾好好地拾掇自己，并不断地充实内心，这样说不定就能够在某天的邂逅中再次令对方为你而怦然心动。
三、放手也是一种解脱。
如果经历了你的多种努力，对方依然对你无感，已经不再可能为你而心动，那就学会放手吧。如果死命纠缠对方，不仅你的日子不好过，对方的生活也会受到极大的困扰。倒不如一别两宽，让彼此都有重新追求别样人生的机会。我们不应该总是将自己困在过去的情感中而无法走出来，我们要学会让自己与生活讲和。当我们的心境变得豁然开朗时，我们会庆幸那个时候的自己没有再坚持死缠烂打，而是放过了彼此。
被分手后，如何成功挽回前男友？
我知道被分手是一件很痛苦的事情。
但你又哭又闹狂打电话求他原谅有什么用？
也许你会说，我这样做只是因为太爱他，太离不开他。但可能他接收到的信息是：你只想得到他的人，不懂他的心。
对男生而言，跟一个不懂他心的女生在一起，而且可能未来还要生活很长时间，累！
当他认为跟你复合后会很累时，他就放弃了自我反省和再次挽回的机会，这也是很多假性分手更后变*性分手的原因。
所以，女生想要挽回成功，一方面要读懂男性思维，另一方面是学会控制自己的情绪和行为。在被分手后的关键时期，尽量做到别去打扰他，给他一段时间去思考冷静。
只有能够掌控自己情绪和行为的人，才能挽回爱情，赢得感情中的主动权。
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为什么要给男生一段冷静期？
看到男友发来的微信“我们分手吧，不合适”迪雅顿觉心如刀绞，泪流满面。
强撑着一丝气力，迪雅卑微地回复道：我哪做的不好，你说出来，我改，行吗？求你了，不要跟我分手。
男友敷衍地说：没，你很好，是我配不上你。
迪雅不听，还想跟他争辩，想告诉他，他就是她这辈子更爱的人。可惜，等她发信息过去时，系统提示，她需要添加对方为好友。
是的，他拉黑了她。
迪雅慌了，疯狂地请求添加对方为好友，没有通过。
迪雅又连续打5个电话，通了，但没人接听。
迪雅知道，男友肯定看到了信息，只是不想理她罢了。
为了挽回感情，迪雅在分手后的第二天就跟公司请假，乘飞机去男友的住宅楼下等他。皇天不负有心人，等了几个小时，迪雅终于等到了男友。
可是，男友看到她，脸上没有任何惊喜，有的只是如冰雪般的冷漠，“你回去吧，我们不可能了。”
在爱情面前，女生是脆弱且卑微的。
迪雅哭着求他，甚至跪在他面前，迪雅想过，即使男友那刻提出想要她身体的无理要求，她也会答应。但男友什么也没说，就像没看见她似地，头也不回地离开。
其实迪雅的这些做法都只感动了自己。于挽回没有任何效果，反而加剧了复合的难度。
被删掉后立刻加回对方，狂打电话发信息，哭着闹着求对方回头等等，这些都是很多女生常用的错误挽回方法，结果如何，相信大家都有各自的答案。
为什么被分手后女生要给男生一段冷静期？
原因很简单，这是由男女的生理结构不同造成的，相对而言，男生偏理性，女生偏感性。当男生提出分手后，他会有一段思考期，思考的重点就是回忆过往的感情经历，比如：他做对过哪些做错过哪些，你做对过哪些做错过哪些，再次牵手后能否幸福。
所以，在男生提出分手后的那段时期，非常需要女生不去打扰他，给他时间去思考，冷静和反省。
当然，在他冷静的这段时期，女生也不是什么都不做，等着他来找你复合。其实这段时间女生要做的有很多，比如：反省你们分手的原因，自身可以做出哪些改变和提升，针对提升需要做出哪些努力。
找出导致分手的关键问题，然后做出改变和提升，等你再次出现在他面前时，给他眼前一亮的感觉，那么，他愿意跟你复合的几率就会大很多。
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跟凯特王妃学习正确的挽回方法
凯特王妃跟威廉王子的爱情故事，大家应该都知道吧。
其中更令我印象深刻的就是两人在刚分手的阶段，凯特王妃没有宅在家自怨自艾，而是化上美美的妆容，神采奕奕地参加各种活动。
下面这张图片是凯特王妃在被分手后的第一天，拿着网球拍笑容满面地约好友们出去运动。
当时许多等在外面的媒体记者们都抓拍到了这一画面，电视，报纸，杂志纷纷报道。
离开威廉王子的她似乎没有受到任何影响，反而过的比以前精彩。
假设一下，如果媒体记者拍到的是凯特王妃蓬头垢面，愁容满面的画面，结果会如何？
其实威廉王子在跟凯特王妃分手阶段，找了新欢。但那又怎样，还不是来找凯特王妃复合吗，而且复合后就迅速订了婚。
无论有他还是没他，只有让自己过得精彩，他才会知道，他错过的是什么。
所以在挽回一个人之前，请先找回自己。
我以前说过，爱情不是雪中送炭，而是锦上添花。无论男生还是女生，分手后都请别放弃自己，更别放低身价，委屈地求他回头，那只会让他更瞧不起你。
你越放低身价，他越瞧不起你。
他越瞧不起你，越不愿意跟你复合。
因此，复合之路约等于自我提升之路。
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提炼挽回的关键步骤
挽回的第一步：断联。
一般而言，越快断掉联系，复合的概率越大。
越死缠烂打，复合的概率越渺茫，除非你一夜之间中了五百万或是一夜之间变成了美貌与身材并存的林志玲。
在断联的这段时期，你可以宣泄情绪，比如：把自己关在房间肆无忌惮地放声大哭，但请别让他知道；靠在闺蜜肩上骂一骂，哭一哭，让她给你些安慰。
情绪宣泄后，接下来要做的就是自我反省，反省的内容有：
他对你不满的地方在哪里？导致你们分手的更关键问题是什么？你需要做出哪些努力和改变？为了改变，你需要制定哪些计划？复合后你们能幸福吗？
反省之后，如果你觉得他值得你挽回，那就去为了挽回做出改变吧。如果你觉得他不值得你挽回，天涯何处无芳草，谁离了谁还不是一样过。
挽回的第二步：重塑形象。
凯特王妃的一举一动都有媒体关注，媒体会把凯特王妃的精彩表现传送到威廉王子面前。
像我们这种平凡的女生，肯定不会有媒体来拍。
那该怎么办呢？
途径一，朋友圈。
去了图书馆，晒！去爬山了，晒一下！
总之，你要表达的内容一定是积极向上的，让他感到没有他，你依旧可以过得很好。
途径二，共同好友。
我有一个朋友就是通过约两人的共同好友出去玩，然后由共同好友传递信息，从而挽回爱情的。
无论是出去社交，参加活动，旅游，开展一项新的兴趣爱好，都能很好地转移悲伤的情绪，更快地恢复理智，刷新他对你的负面印象。
挽回的第三步：接受任何结果。
尽人事，听天命，努力过，不留遗憾就好。
有些被分手的女生会悲观地认为，离开他，就再也无法获得幸福。
不是的，你的幸福不应该在某个人身上。因为在这个时代，让自己幸福就已经很难了，何况还要承担别人的幸福，更难。
幸福，是要自己给自己的。
挽回的三部曲，你GET到了吗？
版式编辑 Fox Lee
作者花菜，一枚爱吃辣的南方妹子，有美貌，但靠才华吃饭。
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分手后怎么挽回？
一、给女朋友一个拥抱。很多时候，在女朋友遇到一些不开心的事情的时候，她会想要去依赖自己的男朋友。很多女生在不开心的时候可能不想要听到男朋友的说教，那这个时候男朋友应该怎么办呢？这个时候，作为男人就应该给自己的女人一个拥抱，什么都不用说，就这样静静抱着对方，让女朋友感受你的体温，这样就会让女生好受一点，让她觉得自己有东西可以依靠。在自己累的时候，有一个人在自己的身边也提那好的。有一点要值得注意，男生在抱着女朋友的时候可以说一些温暖人心的话语，比如：“不用担心，我会一直在你的身边陪伴你的，我会一直在。”这样，女朋友在怀里面就会感觉到特别安心和暖心。二、说一些好玩的东西逗对方开心。一般女朋友说很累的时候就是在外面受到了欺负或者是感觉到生活很有压力，这时候你就应该想方设法让女生变得开心一点。比如你可以在网上搜索一些土味情话来逗女生开心，比如“你闻到空气中烧焦的味道了吗？这是我的心在燃烧呢。”这些情话让女生听了之后会感觉的特别开心。如果说了这些情话还不够用的话，男朋友就可以去买一些礼物去逗女朋友开心，买一些女朋友喜欢的礼物，这样子的话女朋友的心情可能就会好受一点的。三、带女朋友去好玩的地方。如果女朋友不开心的时候，男朋友可以带女生去一些好玩的地方，让她的心情好受一点。情侣们约会的地方一般都是看电影和去电玩厅。这些地方都可以放松心情的，所以大家可以尝试一下去这些地方玩耍。男生们可以挑选一部喜剧片，放松一些啊女友的心情，也可以带她去打游戏，通过打游戏来释放一下压力。四、给女友做一顿好吃的。一般男生做菜给女生吃的话女生会特别感动，如果男生做的菜都是女生喜欢吃的话，女生会变得开心一点的。所以男生们可以用一下这个方法安慰一下自己的女朋友，让她变得开心一点。
情感挽回机构真的有用吗？
个人经历，一家湖南的情感咨询公司，出于隐私具体我就不说哪家了，截图我会适当的马赛克，现在我已经解决了自己的问题，也是这次被骗让我清醒了，要找朋友介绍或者有效果再收费的。所有不保证效果而是说有百分之多少成功率的，几乎都是逃避责任，奔着那剩下不成功的概率去的。
通过我的经历总结一些特证，供大家参考。这些所谓公司在我们更脆弱的时候伤害我们的感情，而且利用我们急于挽回的心理，进行行骗。
1、各种推广渠道找到的情感挽留公司，一般都不靠谱。企业网站上宣传的花里胡哨。一般都是做转化产出的，是做业绩的销售，不是他们包装出来的什么资深老师。这种公司怎么会对你的“挽不挽留”负责？说白了他们就是把钱收到手，你不去告他们就行了。谨慎选择。并且他们的网站都是各种天花乱坠的P图，锦旗或者学员成功挽回的聊天截图。其中文案大家可以感受下：因为你此刻的犹豫，你将永远失去ta。让我转钱给公司，就开始开会为我研讨情况，提出针对性解决方案。赤裸裸的要钱啊。
2、聊天当中一直诱导你，说我们公司多么多么牛逼，能做到85%的挽回率，然后根据你的情况，给你看很多案例截图的，一般前一张是和你案例差不多咨询者的苦恼和问题，第二张图就是经过他们“妙手回春”解决问题的图片，学员不断地感谢老师。一般也都是骗子。如果你质问他是不是保证效果，那边就回一直和你周旋，说我们尽力而为，你这个案子难度有点高，反正就是撇清关系，说尽力完成的销售话术。而且这个销售还一直让我给钱，很着急的样子，说马上安排金牌团队给你挽回。每天早安晚安的骚扰。朋友圈全部是心灵鸡汤和挽回成功的客户感谢老师的截图。
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