【导言】分手不要去挽回？？不懂就往下看，情感精细讲解“分手不要去挽回”的内容如下：
情感目录一览：
- 1、分手了，到底要不要挽回？
- 2、如果情侣哪几种情况分手的，就别去挽回了？
- 3、分手后应该去挽回吗？
- 4、分手后该不该去挽回？
- 5、和前任分手是遗憾的，应不应该去挽回呢？
- 6、为什么分手后不要立马挽回？
分手了，到底要不要挽回？
分手之后到底要不要挽回，这是没办法一概而论的，要看你们到底是什么原因分手的，而又是因为什么原因复合?是因为真的有一种不可分离的共性，还是只是分开了发现独处不适，要依赖对方?
我觉得你可以先试着找找你们的分手原因，找到之后，你想想这个导致你们分手的问题能否被解决，如果这个问题是可以被解决的，如对方对自己不够体贴，那么你需要考虑的是，这个问题将如何被解决?你或者对方谁将作出改变，你不再像原来那样要求他体贴或者他学着对你体贴?或者共同作出改变?如果问题能够被解决但没有人愿意做出让步，或者这个问题根本无法被解决，那么，你们也很有可能在复合之后再度因为这些问题而分开。因此，复合于你而言，并不是一个好的选择。
此外，你需要进一步反思自己想要复合的目的。你需要反思自己之所以想要复合，是因为彼此仍然有很深的情感、因为分开之后意识到有些问题可以被双方共同解决等。还是因为纯粹被情感绑架一不愿面对分手的痛苦、习惯了有人陪伴、想证明自己、想报复对方等。如果想要复合的原因，仅仅是因为被负面情感所绑架，复合也大有可能不是更好的选择。没有解决的问题可能持续存在，同时新的问题还会继续产生，比如对方得知了你想要复合的初衷，这就很有可能使复合更终以彻底的决裂告终。
我自己是经历过成功复合的，我不是因为分开后心里觉得孤独才复合的，而是单纯的觉得他这个人品行不错，很体贴，可是在一起就不得不考虑现实生活，我是个现实主义，而他却是个理想主义，这个矛盾点并没有随着我们复合而改变，所以我们再一次选择了分手。当你面临要不要挽回前任的时候，你可以结合我上面提到的点看看。
不是所有的分手再复合，都是重蹈覆辙，也不是所有的复合，都会有一个好的结局。关键在于，你们要真的爱对方，是因为爱，才想要复合，在复合后，不会依旧我行我素，能够真的做出一些改变，让对方愿意安心留下来。当然，除了改变,变得更珍惜，学会好好解决问题，那也是很重要的。
如果情侣哪几种情况分手的，就别去挽回了？
如果情侣哪几种情况分手的，就别去挽回了？
谈恋爱如同一杯咖啡，深厚的香气下喝进去可能是甜滋滋，也可能是苦涩的，无论我们喜爱哪一种喝进去的时候都需要细细品味品位才能体会到这杯咖啡的独到之处。如果你实在不太喜欢这杯咖啡，咱们就不必坚持不懈喝完，就好像是不太喜欢现代美式的人都是无论如何都不能将它喝了的。在咱们不满意的咖啡眼前大家会掌握分寸的，可是如果是们在点了一杯自己喜欢的咖啡时，忽然发现这杯咖啡做错，大家难道要继续喝吗？在感情中碰见了下边五种状况大家还是就不要将就了，分手后也别挽救了。
第一种，父母极力反对时
如果是以结婚为前提的爱情坚持下去，也无法得到幸福快乐。中国是一个家中社会发展，彼此父母不愿意能给谈恋爱双方都带来一定的伤害的，无法得到父母祝福的婚姻生活也是很难幸福快乐的。但是这种情况下假如男女朋友之间能有充足的信赖应对未来的生活，在摆脱困境后也能够拥有美好的生活的。
第二种状况，另一方出轨。
针对出轨不论男女全是肯定无法原谅的，即使那时候原谅了，这段经历还会在两人之间导致没法修复的裂缝，之后这一裂缝会随着时间的开始变得特别大，结果导致彼此之间的完全破裂。因此与其说再次一段并没有好的结局的恋爱比不上当断则断人们都别浪费时间了，将损害降到较小，才是好的处理办法。
第三种便是，三观不和。
三观是指人生观、价值观念、人生价值观，三观是取决于每一个人生活中的关键在我们所有人历经的不一样，因此也会导致我们每个人三观的不一样。三观不一样没事儿，可是如果是两个人三观不合，那样在生活中两人就也会经常起争执，而且三观不合会使双方都无法理解对方所做所为，再这样下去的生活就是对彼此折磨。在这种情况下分手没什么问题，但是以后就不要勉强再试了。
第四种便是，分手后有了更多的一段感情。
有些时候分手双方都不知道什么原因有也许只是一句“大家分手吧”像开玩笑一样，然而在分手后才反应过来了另一方的必要性。当一方要想回过头来挽留的情况下，结果发现另一方也开始了一段新的感情。这种情况下不管我对另一个他或是她也有着极大的情感，也请埋在心里千万不要在再次伤害自己了。如果对方拥有新的感情，真的有人可以做到不在乎吗
即使努力奋斗的挽救了，也会往外遇一样刻在心里无法以往。自身外遇的前提下分手的。自身外遇就不要再去伤透了，彼此不可能了，即使继续感情彼此也没了充足信赖去支撑点了，结果无非就是再一次的分手。
分手后应该去挽回吗？
分手以后要不要挽回，如果你的侧重点在“必要性”和值不值上，那么推荐你考量几个标准，软标准和硬标准都有。
1. 他是否能提供并满足你在关系里十分渴望或需要的情感需求
打个比方说，你原生家庭没有给你提供足够的肯定和赞美，你内心希望有人看到你的价值，于是他看到了。
或者，你从小到大没什么朋友，但特别渴望陪伴，他能给你长久稳定的陪伴，忍受你的作，这些都是满足情感需求的存在。
就算你俩相处中有一些问题，但这些满足你情感需求的特质依然存在，才会让你纠结。
很多人会有一个认知上的误区，总觉得未来的那个人一定更好。可是现在的人很多人都有各种各样的情感经历，谁也不敢保证他不是带着上一段的伤来的。能遇到满足自己真实需求的人不太容易，随着年龄的增长也会越难。我一般还是鼓励恋爱就好好谈，如果对方能恰好满足你的，是该好好珍惜。
2. 他的存在是否对你而言就是作为‘特殊异性’的存在
比如，相对于其他的人，他能唤起你的异性的感觉，让你有心动的感觉，他碰你你不反感，而且他的存在本身对你而言就是情绪价值，你看着他就觉得开心。
哪怕，在一起相处的时候会有些不舒服，也有些甘之若饴，只希望有些地方他可以改一改，那么关系在你的心里还是希望继续的。
比如有一天你妥协了，对象碰你，你浑身不舒服；前任碰你，你依然怀念他。这就是喜欢和不喜欢的区别。每个人对于‘喜欢’这件事的感觉是不同的，对于有些感情阈值比较高的人，还是慎重分分合合比较好。
3. 他的个人软件条件和硬件条件在你生活的圈子和择偶圈子里能排前十
包括他的个人赚钱能力，家境，情绪价值的提供，外貌，人品，对你的喜欢程度等等。每个人的标准和侧重不同，但在你心里大概有个排名。和周围相比，他究竟能到你触手可得的什么位置？（别和明星比，没有什么可比性。）
分手以后，他能轻易找到更好的，而你费劲。
如果你个人条件一般的情况下，他的择偶面明显比你广，喜欢他的人的质量普遍都能和你差不多，比你优的时候，通常如果这个人不是有什么人品原则等大问题或你俩真三观不一致，假如仅是经营和相处的一些可以变动的问题的话，我一般不建议男生也好女生也好放弃这样的人。
毕业几年虽然是同学距离拉开大的时候，但基本上可以因为个人能力，家庭帮助等原因而一下变得特别有地位和有钱的凤毛麟角，很多潜力股的男生也早就能有端倪看出来。
就我了解的很多女生放弃了这样的男生，以为借助着二十岁女孩年轻貌美的红利还能找到更好的，结果反而没有前任条件好，而前任自己创办了公司，做的有声有色。
别高估自己，也别低估对方。当然，自卑自负也是不可取的。
4. 在说到分手常见的原因：相处问题
这个问题几乎是很多人直接理解为“不可理喻”，无法沟通，冷暴力懒得理他等等，自己定义关系为性格三观不合。
由于很多人在关系里都经历了尝试过沟通，可是对方此刻不想说，也不愿意敞开心扉；当对方做好准备了，你的心情又不好了，也不想说了，时机总是不对。于是事情就成了心结，不想提了。
问题依然存在，俩人欠了沟通，就多了很多的不理解。
这一方面是情感沟通和情绪价值的问题。另一方面的关系的经营上出了问题。
这两方面问题大概率都是由于两个人之间的一方或双方对于关系的应对能力弱引起的。
就像虽然能走到分手的感情，两个人多少都有点责任。但假如主要的分手问题在你身上的时候，就要注意了。
有的人长大以后就像父母一样爱放狠话，结果伤了对方自尊。结果对方难受的离开了。而这个问题在自己身上，稍加注意，有意的做自我调整，就不会伤害的别人，赶走一个不错的对象。
又比如，常见的很多人分手以后反而能吸取上一段的教训，下一段感情就能经营的更好。但其实很少人会了解，你要是真的喜欢前任，很多事情在反思以后是可以补救的。而这个补救是变得更好，而不是重蹈覆辙。
所以，如果是这两方面出了问题而感情没问题的，你们之间依然相互喜欢，那么放手就很可惜了。
5. 你们之间相处大多数时间是舒适的
没有情侣不吵架的，闹矛盾很正常。有的情侣打打闹闹，欢喜冤家。有的情侣平平淡淡看似没激情却很和谐。
所以相处模式不重要，重要的是他在的时候你的状态是比较好的，大多数时候还是比较舒心的。这就意味着你们某种程度上是契合的，更是合适的。
在相处的环节，我知道好多女孩是比较理想化爱情的，希望有完美的恋人，所以在不经意的时候就喜欢规范男朋友，给关系提要求，希望自己能有一个各方面看得见摸得到得‘被爱’的待遇。也会给男朋友挑刺，盯着不满意的地方看。
说句实话，两个人契合度高，基本满足门当户对的合适不多。
分手后该不该去挽回？
分手后格局大的女生
分手后格局大的女生，有时候两个人的爱情走到了尽头，于是两个人就会分手，但是这个时候有的女人的感情还没结束，她们其实还爱着，但是不得已分手，分手后格局大的女生。
分手后格局大的女生1
为什么说真正有格局的，是分手后不纠缠的女人？
你爱的人想跟你分手，你会怎么做，有人说会想办法恢复，也有人说会放弃，但不管是哪一种，对我们来说似乎都没有多大意义。毕竟分离已成定局，复苏未必有用。重要的是，我们的恢复对对方来说可能是一种无奈。所以，一旦一段感情即将结束，我们知道对方不爱了，彻底放手吧。
我们要知道，一味的纠缠不仅会毁了过去的美好，也会毁了过去的爱。我们给对方留下了好印象的是我们更终得到的非常差的影响。也许对方会明白我们还爱，但对方更清楚，他不再需要这份爱了。所以如果分开了就放手吧。不要去追求那些所谓的爱。你要知道，越是追求，越是惹人厌，那些有真情实感的女人。
永远不会纠缠于一段感情。有格局的女人懂得分开就是分开，什么是格局，其实，所谓格局， 就是一个人无论做什么，都是大局观。分开来说：模式是指对认知范围内事物的认知程度，情境是指认知范围内事物所做的事情和结果。起床是模式。有范儿的女人，她们看事情的方式和我们不一样。
他们明白，一旦对方提出分手，他们就不会再爱了，而对于一个不爱的人来说，他们是没有必要的。就算要付出，也不会纠缠不休。他们清楚地明白，无休止的纠缠不会带来任何好的结果，只会让自己更加痛苦。所以，他们清楚地明白，分开就是分开。就像毛晓彤。和沉翔分手后，她就再也没纠缠过。她明白分离就是分离。
虽然她曾经很爱沉翔，虽然她曾经很喜欢对方，但是当对方没有爱的时候，就算还爱， 你也会勇敢的`放手。所以当沉翔说分手的时候，她没有纠缠也没有想念，而是答应了，搬离了对方的家。他们清楚地明白，一旦对方说要分开，那么他们就不爱了。在一个不爱的人面前，做什么都没有用，所以他们清楚地明白，分离就是分离。
一个有范儿的女人，一段感情结束后从不纠缠我们很多人，不是一段感情结束了，我们的爱情也结束了，但很多时候，我们的爱情并没有结束还没有，但关系结束了。所以这个时候，我们将无法接受对方的分手，也无法一直理解，明明我们很爱对方，所以我们一次次纠结，想知道答案。
或许这种纠缠，看似是知道答案，其实是为了挽回对方对我们的爱。让对方知道他们有多爱我们，记住爱而不分手。很多时候，一段感情的结束并不意味着两个人的爱情结束。一个人的爱，大部分都结束了。现在一个人的爱已经结束了，我们要挽回它。这毫无用处。有句话说得好：装睡的人永远叫不醒，不爱的人永远碰不到。所以，如果你不爱它，你就不爱它。
不要纠缠。纠缠不会产生任何结果。只会让对方反感。与其这样，不如坦然分开，留下更后的痕迹。体面的。余生，做一个有范儿的人。我能理解很多人喜欢一个人却又不想放手的感觉，也能理解很多人喜欢一个人却还是拒绝得分的感觉。但我们都是成年人。
这个世界就是这样。有些我们喜欢的事情发生了，有些我们不喜欢的事情发生了。我们能做的就是改变自己，但不能改变别人。就像分手一样。我们不想，但我们无法改变对方的决心。与其改变对方的决心，不如尝试接受并尝试改变自己。那些真正有范儿的女人，当得知一个人不爱的时候，不会缠着，也不会纠缠。
而是冷静地接受这个事实，告诉自己，对方不再爱了，也不用把心思花在一个不爱的人身上，所以才会果断的选择放手。也许这个过程很痛苦，但他们明白这是他们必须做的。作为女人，我们要时刻明白，既然一个人已经不爱了，我们也改变不了任何事情。与其这样做，不如做自己，让自己更舒服。
分手后格局大的女生2
在分手后，当女人有以下这几个表现，说明她已经彻底的放弃挽回了。
1、在分手后，她彻底的不再联系你，也不会回应你的任何信息，而且也不会再和你见面。她的态度很明显，再也不想有任何的瓜葛了，既然分开了，就彻底的分开，不想再纠缠，不想再有任何的接触，想更快的放下。
2、在分手后，她变得很忙碌，她对于工作，变得特别的拼命，平时也把大量的空闲时间用来提升自己，她想通忙碌来忘记这段感情，想通过努力提高自己，让自己摆脱目前的低落情绪状态。
3、在分手后没有多久，她就让身边的朋友帮忙寻找对象。她和你分开还没几天，她就已经开学寻找另一半了，而且很快就谈起了新的恋情。她会这么做，很可能就为了能够更快的忘掉你，或者她本来就已经对你没有感情了，因此能够很快就开启了新的一段感情。
分手后格局大的女生3
高情商的女人都懂挽回时这样做：
关键时主动帮助，挽回时适可而止
丽丽是一个外贸公司的英语翻译，和前任分手后她十分难过。
但她没有选择纠缠对方跟她和好，相反她控制了自己思念的情绪，在表达了自己的情感后，给了彼此冷静的时间。
在这段期间，她努力丰富自己的生活，偶尔在朋友圈展现她多姿的一面。
有一次他看到前任在朋友圈抱怨公司外贸生意，有些英语条款看起来很费劲，正在加班中。
于是她把握机会，主动跟前任沟通，就像普通朋友一样，帮助前任完成了合同翻译，并没有多谈复合的事。
前任感受到丽丽的主动帮助的暖心，但是他保持普通朋友的距离会有一定心理落差。
其实，这样的做法是很聪明的，因为你让对方感受到你价值的同时，又感觉对你无法把控。
角色换位的心理落差，会让他不自觉的就想起你的好。
学会爱自己，保持自身框架
一个人，只有先学会爱自己，才懂如何爱别人。
因为你无法阻止别人靠近优秀的人，只有自己优秀且强大，才能吸引更多人的目光。
很多人分手后都是自暴自弃的，认为反正对方都不喜欢自己了，不管自己做什么，都是一场徒劳。
开始放纵自我的生活，更加堕落。其实只有悲观、没有价值的人，才会产生这样的想法。
如果你都放弃了自己，还有谁会选择靠近你。
高情商的人都懂得不管何时何地，发生了什么，爱自己都是不能放弃的课题。
只有你不断从失败中吸取教训，才能够持续成长，以一个全新的姿态出现在对方面前。
也只有你始终保持自己的框架，不因为对方的离开而失去自我，才能让对方不敢低看你。
只有你们之间处于平等的状态，才能够维持更好的情感流动。
感情中更难过的并不是遇不见，而是明明遇见了爱的人，却无法把握。
感情中的难题总是千变万化，但并不是没有解决方法，只要你不断优化自身，一定可以顺利展开你的挽回之路。
和前任分手是遗憾的，应不应该去挽回呢？
肯定是有遗憾的，.保持冷静，自我反思一般在分手初期，因为害怕失去更爱的人，所以会情不自禁地纠缠对方表达“希望你回来”之类的话，这样不仅会降低自己的身份，还会让前任对你的印象变差。分手后不要急于挽回。我们需要做的第一件事是自我反省。
反思一下自己身上有哪些缺点是前任不能够忍受的？回忆过去相处时有哪些自己的行为或语言而给对方带来的负面情绪。学会使用共情去体验对方当时的情绪，共情是指你可以在一个事件中感知对方的情绪，你可以把自己放在对方的位置去感受对方此时此刻的情绪和感受，学会换位思考。第二，提升价值，散发魅力冷静了一段时间后，双方的情绪都得到了一定程度的缓和，这个时候你也注意到了自己的很多问题，以及这些问题引起对方的负面情绪。理解自身的问题之后，一定要针对性纠正它们。
在记住，当你冷静和改善的过程中，你必须保持冷静的心态，专注于自己和自己想要做的事情来提高你的生活质量。因为提高自己是一种增值的过程，高品质的生活可以让你变得更自信，快速进入吸引前任的状态。凡勃伦效应指出当你能不断地看到自己的价值，增加自信心时，就会吸引对方，对方会更关心你。一定要会花更多的时间在你身上，以此来促进双方的共同成长，让两人更加独立同时也更密切联系在一起。你可以做很多事情来提高自己，比如：坚持健身和跑步，学习新知识，阅读 有 用的书籍，培养自己的烹饪技巧，管理好自己的时间。而要记录过程，可以用照片记录一些自己做过的事，然后用文字记录下自己的感受，更后发 到 朋友圈。提高自我价值的同时也向外展示了自己。比如你今天做了一桌菜，又学了一道烹饪技巧，尽量做对方的更爱吃的，然后找个好角度拍一张照片，配色文字发到朋友圈，比如你可以说：“今天露了一手，做 了 一桌菜，还学会了一道新菜，给表弟尝尝，他还说是外面买的，哈哈，大功告成~”用轻松的语气表达。更好有一 张 照片是展示你做饭的过程，也可以稍微打扮自己，展示一下你的品味，以及高品质的生活状态。不要分享一下鸡汤文字内容或者一些无意义的工作报告工作。经营 一 个高质量的朋友圈，你需要高质量的图片和有趣的文字，可以让别人看到你不一样的一面。因为就算对方和你分手了，一段时间内也会好奇你的一些动态，就算好友被删了，他也会尽量去想办法去看。
为什么分手后不要立马挽回？
不管是什么原因，既然要分手还是说明白比较好，我个人认为是需要说清楚的，不然对方总是觉得很麻烦，恋恋不忘。分手一定像极了心灵上的一大块缺口，让人深深感觉到痛苦与不安。所以，挽回对于很多人来说就像是一个巨坑，因为只要想挽回的人，都比其他人更焦虑、迷茫、着急、纠结。但是不明白以下这三点，急着想要挽回的人往往会抹杀掉挽回的更后一丝希望而后悔终生。所有的分手只是信念的爆发。我们总以为对方提出分手，是因为我们做了这件事，做了那件事，或是因为这样那样的原因才导致的分手。
因为我昨天工作加班没去接她下班而吵了架，所以她跟我分手；因为我没有满足她的某个要求，所以她跟我分手；因为我们是异地恋，所以她跟我分了手；因为她的父母反对，所以她跟我分了手；
从逻辑层面来讲，这个认知没有什么不对啊，似乎正确到天衣无缝。但是我要告诉你的是，分手和挽回的逻辑是很诡异的。所有的分手原因不过是藏在心中已久的信念的显现罢了，不过是某些事件或原因引爆了分手的信念。似乎，听起来很绕，不懂！就拿上面更后一个例子来说吧，因父母反对而分手的恋人们。如果你是因为这个原因而被分手的话，只能说明你的女朋友（男朋友）心里早已不爱你了，至少不够爱你。
分手只是藏在她（他）内心深处的一个念头。只是她自己不知道要如何跟你表达这个念头。如果她凭空地跟你分手，那样只会显得她不负责，不信守诺言，也说不过去。但是她的父母反对，就成为了这个念头显现的载体。所以，父母的反对只是她跟你的分手的借口而已。本质上只是她不够爱你，她自己想要跟你分手罢了。一对真心相爱的恋人，别说是父母反对，就算是全天下人反对也难以把你们分开。不然，怎么会有梁山伯与祝英台和罗密欧与朱丽叶这样的千古佳话呢？
但是，很多人并没有意识到分手更根本的原因。分手后着急挽回，电话里狂轰乱炸，生活里死缠烂打，内心还高喊：“我已经改变了啊，为什么你还要分手，为什么如此决绝？”
光是改变某种行为并不能改变分手的结果。分手后应该想清楚对方为什么会产生分手的念头，而且一个念头的产生是需要长时间积累的。比如你长期不关心她；长时间没有实现自我提升，导致价值不对等；自己管理矛盾和冲突能力低下等等原因。
其实，只有对方想要跟你接触的时候，挽回的行为才是加分的，但是很多人可能都有过被自己不喜欢的人喜欢的经历。如果那个人问你：“我要怎样做你才能喜欢我？”你会怎么回答她呢？我想很多人给的答案是不知道这三个字吧，因为她在你的心里就是没感觉。其实说与不说都是一样的结果，何必纠结说清不说清呢？但是个人觉得还是说清楚比较好。
【综合】分手不要去挽回？？读完后秒懂了，更多关于“”的知识关注映森：https://www.zshdch.com/
