【绪言】极力挽回不留遗憾？极力挽回不留遗憾的成语？老司机告诉你，答案往下看“极力挽回不留遗憾”的内容如下：
情感目录一览：
- 1、如何一步步的挽回爱情 人生不留遗憾
- 2、分手后到底值不值得花时间精力去挽回？挽回前该考虑哪些因素？
- 3、想要挽回爱情的说说语录，留住爱人不留遗憾
- 4、如果挽回了，是不是会留有遗憾呢？
- 5、如何挽回爱情，不要让人生留下遗憾
- 6、为什么失去的人，大家还是想着极力的挽回？
如何一步步的挽回爱情 人生不留遗憾
一、反省自己、改变自己；导致感情失败肯定是有原因的，如果不找到原因并从根；
二、给感情进行冷冻；如果你在挽回的过程中不断纠，不断电话短信联系对方；
三、接受事实、调整情绪；有些人在面对分手的时候，会因为接受不了事实而情绪；的事情，其实，分手是一个让你们认清问题的机会
分手后到底值不值得花时间精力去挽回？挽回前该考虑哪些因素？
值不值得去挽回，这主要取决于个人，如果觉得这段感情很值得，那么就值得花时间去挽回，如果两个人回忆全是糟糕和不幸，那么挽回的意义并不大。有时候挽回能够让自己充实属于自己的幸福，但是并不是所有的挽回都能得到一个很好的结果。
一.挽回的起点取决于自己对这段感情的一个判定
其实很多人在分手的时候可能只是一时的冲动，或者生气不经意说出了更不想听到的这两个字，往往这种时候大家都容易当真。两个人明明很相爱，但是却因为一些失误让两个人分开，自己觉得这段感情很值得，并且两个人是真心相爱的，并不是因为背叛或者自己不能接受的事情而分开，那么，这种感情依然有挽回的余地，如果真的很爱对方，那么就试着去挽回，至少自己在感情的路上没有做过后悔的事情，也不会留下遗憾。
二.挽留的前提就是两个人还真心相爱
想要挽回一段感情，更重要的一点就是两个人是否还真心相爱的，如果已经没有任何的感情可言，那么挽回的意义并不大，只会让两个人重蹈覆辙，甚至还会有更多糟糕的事情发生，因此，在挽回之前，一定要考虑清楚，也要站在对方的角度思考，如果真的不合适，那只能慢慢的选择接受这个现实。
三.真的相爱挽回并不丢脸
挽回对方并不是自己的地位有多低，这主要是挽回自己心爱的人，在爱情里面没有所谓的面子可言，真正相爱，一定要主动出击，两个人还对这段感情留有很多念想，那么就试着再去开始，也许这次开始会让彼此更加的珍惜这份感情。
挽回与否主要取决于个人，觉得值得就去极力挽回。
想要挽回爱情的说说语录，留住爱人不留遗憾
在我们所经历的许多事情里，唯有爱情是更让人伤透脑筋。因为爱情是一门难懂的学问，任何一旦碰上就很难全身而退。在与自己所爱之人相处时也难免会遇到很多困难和挫折，但如果两个人共同面对，则可以走向更加美好的未来，反之只会让这段爱情岌岌可危。当爱情出现裂缝的时候，我们就要懂得挽回，不给彼此留下任何的遗憾。下面给大家分享的是想要挽回爱情的说说语录，留住爱人不留遗憾，希望你能喜欢。
1.你知道我为何不让你联络我吗?可能我要借此次的不得以，让自己把你的思念及爱全部压抑到更底，让自己不再想你了吧!让你的一切都回到你的位置上吧!
2.爱情这东西，不到更后一刻，千万别放弃。更后得到好东西，不是幸运，有时候，必须有前面的苦心经营，才有后面的破镜重圆。
3.我伤害了你，我知道是我不懂得珍惜，我活该失去你。但是我想说，如果再给我一次机会，我一定会好好呵护你，不让你受一点点伤，不让你流一滴泪，让我们一生一世永不再分开。
4.想你的时刻，是幸福的片段;有你的路途，是快乐的道路;伴你的岁月，是更美的光阴;送给你我的真心和真情，想着你永不停止!
5.如果爱情不能长久，请告诉我这是什么命运;如果你们不能在一起，请告诉我你更爱谁。
6.有时候你会觉得女友不讲理，但是请你明白，爱情是讲情的去处，不是讲理的地方。女友和道理在这儿只能选一个。
7.我的世界已经变了天，变得没有晴雨天，就连一个留住遗憾的时间，也不给我一点点。
8.如此美丽夜晚，孤独是一种遗憾。想念得不到的爱情，已成习惯。情歌让我虚度浪漫，更后还是曲终人散。
9.任时光匆匆流去我只在乎你!所以我求求你，别让我离开你。除了你我不能感到一丝丝情意!
10.为你一时的温柔，我将心放飞，交与你，被你伤得支离破碎，亦无语，因放飞的心，再也收不回!
11.爱，是永远的包容。爱一个人，便意味着全身心地、无条件地接受他的一切，包括他坚强掩盖下的脆弱、诚实背后的虚伪，才华表象下的平庸和勤劳背面的懒惰。
12.我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑
以上就是想要挽回爱情的说说语录，爱你永远是更浪漫的事，不管是否拥有，我们都是彼此心上曾留下的更美痕迹。
如果挽回了，是不是会留有遗憾呢？
分手后肯定是有遗憾的
你们怎么才能够高效有针对性的挽回爱情呢？
1.保持冷静，自我反思
一般在分手初期，因为害怕失去更爱的人，所以会情不自禁地纠缠对方表达“希望你回来”之类的话，这样不仅会降低自己的身份，还会让前任对你的印象变差。分手后不要急于挽回。我们需要做的第一件事是自我反省。
反思一下自己身上有哪些缺点是前任不能够忍受的？回忆过去相处时有哪些自己的行为或语言而给对方带来的负面情绪。学会使用共情去体验对方当时的情绪，共情是指你可以在一个事件中感知对方的情绪，你可以把自己放在对方的位置去感受对方此时此刻的情绪和感受，学会换位思考。第二，提升价值，散发魅力
冷静了一段时间后，双方的情绪都得到了一定程度的缓和，这个时候你也注意到了自己的很多问题，以及这些问题引起对方的负面情绪。理解自身的问题之后，一定要针对性纠正它们。
在记住，当你冷静和改善的过程中，你必须保持冷静的心态，专注于自己和自己想要做的事情来提高你的生活质量。因为提高自己是一种增值的过程，高品质的生活可以让你变得更自信，快速进入吸引前任的状态。
凡勃伦效应指出当你能不断地看到自己的价值，增加自信心时，就会吸引对方，对方会更关心你。一定要会花更多的时间在你身上，以此来促进双方的共同成长，让两人更加独立同时也更密切联系在一起。
你可以做很多事情来提高自己，比如：坚持健身和跑步，学习新知识，阅读有用的书籍，培养自己的烹饪技巧，管理好自己的时间。而要记录过程，可以用照片记录一些自己做过的事，然后用文字记录下自己的感受，更后发到朋友圈。提高自我价值的同时也向外展示了自己。
比如你今天做了一桌菜，又学了一道烹饪技巧，尽量做对方的更爱吃的，然后找个好角度拍一张照片，配色文字发到朋友圈，比如你可以说：“今天露了一手，做了一桌菜，还学会了一道新菜，给表弟尝尝，他还说是外面买的，哈哈，大功告成~”用轻松的语气表达。更好有一张照片是展示你做饭的过程，也可以稍微打扮自己，展示一下你的品味，以及高品质的生活状态。
不要分享一下鸡汤文字内容或者一些无意义的工作报告工作。经营一个高质量的朋友圈，你需要高质量的图片和有趣的文字，可以让别人看到你不一样的一面。因为就算对方和你分手了，一段时间内也会好奇你的一些动态，就算好友被删了，他也会尽量去想办法去看。就算对方看不到，你朋友圈的建设也能成为你日后挽回起到有利条件。
一段感情需要两个人来沟通经营的。如果你单方面付出，对方一开始可能会很感动，愿意接受你的付出，甚至愿意为你适当性的付出，但久而久之，你的单方面付出频繁了，对方会逐渐习惯接受你的爱和你的付出。慢慢地相应的恋爱的感觉就淡了，也就习惯了，就像用筷子吃饭一样，但有一天用勺子吃饭，才发现没有筷子一样可以吃饭。同样的道理如果觉得没有你也一样生活，慢慢就会产生分手的念头。
3、引导付出，增加对方分手的成本
如果你们的关系出现问题，有分手的危险，就要注意了。首先，按照上面的方法成长起来，反思自己在这个过程中做了什么不足的地方，尽量与对方沟通，因为有效的沟通可以感情修复带来很大的好处。
也许你们正处于冲突或争吵之后的冷战时期。这个时期实际上是一个自我意识的机会，想想你哪里做得不够，哪里犯了错误，即使是小错误，你必须意识到它们。并向对方坦白自己的错误。当两个人发生冲突或争吵时，无论是男人还是女人，要明白在亲密关系中示弱是非常重要的。如果不愿意低头，谁都不屈服，只会让你们的矛盾越来越多，慢慢地产生一种范畴效应，在未来的某个时刻，对方的负面情绪会因为某个机会彻底爆发，你们的关系也就会破裂。
如何挽回爱情，不要让人生留下遗憾
我知道有很多在爱情中挣扎的朋友，因为深爱着还是一心想挽回，但是我也知道很多朋友在挽回中用错了方法，反而把心爱的人越推越远。每位朋友真心实意的爱都令人感动，可是采取的挽救爱情的步骤却是把对方推得越来越远。更近写了一些挽救爱情技术贴，特意分享给大家，希望对大家有益。
爱情是互相磨合的一个过程，两个人相处包容，理解是必不可少的，如果你真的想挽回可以摆渡（王灵灵成功挽回经历）王灵灵的成功挽回经历借鉴里面的挽回历程，祝你早日挽回爱情，加油！
挽救爱情的方法，有的方法奏效，有的则不管用。
一、永远都不会管用的4种方法
以下4种方法永远不管用，但是人们却不断尝试：
1、总是给对方保证。我改了。我一定改。我再也不和你吵架了。我不说谎了。我不背着你跟那个人来往了。等等。这个办法永远不会管用。
2、不断和对方说;我爱你。这个方法永远不会奏效。
3、不断解释、辩论，让对方接受你。这个方法也永远不会奏效。
挽救爱情正确的方法是：永远同意对方。
如果你说对方错了，他们会更加错得离谱。如果你说对方对了，他们马上就会少错一点。
大多数人不明白这个道理：如果你不解释、不辩护，只是真诚地同意对方，对方会改变自己的立场。
对方说：我要分手。你说：好，我同意。看上去你比对方更愿意分手，但是你让对方思考自己要分手的原因。因为你总是和对方唱对台戏，所以对方要分手。可是你现在看上去很大度，又永远和对方观点一致，对方这时候为什么要分手？你这时候已经不是那个对方想要离开的人。
对方不是要跟一个永远说什么都会引起对立情绪的人结婚。如果你说：我们结婚了，你欠我的情。我们结婚了，你就得爱我一辈子。这就大错特错了。因为表面上看起来不管你做什么说什么对方都会冷若冰霜。但是实际上你这时候的要求、施压、哭诉、哀求、抱怨和争论都加强了对方离婚的决心。
你应该对分手乐观其成。你愿意做任何对方要求的事情。这样，很快你就能看到好的效果。为什么？
当你说：你是我唯一的爱，你是唯一可以给我带来快乐的人。你实际上等于说：我是个大笨蛋。我看不到世界上充满了帅哥靓妹。我看不见。我一点自信都没有了。你还要我吗？
当然对方不要了。
我没有自尊，我一无所有，我什么都不是。你还要我吗？
谁都不会要你的。
4、悲观主义。
曾经有个男人对我说：我彻底绝望了。你不知道我女友是个什么样的人。她那么倔强，一旦决定了的事情就从来不改变。
我说：从来吗？任何事情吗？
大概只有小事情上才改变，大事情上从来都不会。
我说：不会吧，我确知她现在就在爱情这件大事上改变了主意。她原先不是信誓旦旦地说要爱你到永远并和你厮守一辈子吗？可是现在，她不是变了吗？很明显，她会改变主意的。
但是人们还是容易陷入悲观绝望。好的，下面是：
二、教你很快扭转局势的三条锦囊妙计
当一方要离婚或是分手，另一方不愿意，双方之间就有了争执。
你看过柔道吗？在柔道比赛里，一方利用对手的力量、能量和体重让自己有利也让对方吃亏。
一个要分手，一个要挽留。只要你的意愿和对方不一样，只要你们还在战争状态，你就永远不会让对方心情好起来。这时候，不妨试试柔道。
这里是情感柔道的三大原则，或者叫三大战略：
1、停止追求、批评、抱怨、哀求对方。
2、不管对方说什么、做什么，无条件赞成。
你知道，当一方封闭了心灵要分手的时候，他们对一切你说的话都加以否定。当你和他们辩论，你等于是说他们的否定是错误的。这只会让他们更加锁紧心门。
同意他们的否定，不管这些否定里都包含了什么。
对，你说的没错，我们的关系已经无可救药了。
是啊，千万别再信任我。你总算说对了。
永远不要自我防卫。一味地同意到底，还要听起来是发自内心的，然后闭嘴。
3、对任何事情都保持快乐的心态
快乐起来。享受你自己的空间。享受你重新获得的自由。告诉对方他们是对的，以前自己太放不开了，把分手看得太重了。不仅要同意对方，还要快乐地按照对方的意见去做。
这就是柔道的技艺，通常都很奏效。
而且，你不能只使用这个方法一天，一个星期，一个月，然后又回到老样子去给对方施压。这会前功尽弃的。你也不能在谈话的时候一边施展柔道一边向对方解释你为什么这样做。
你必须持之以恒。一点也不要给对方施压。
当然，这不意味着和对方断绝联系。
如果已经分手，你可以打电话问候。谈话要客气，要轻松。
更好不要做严肃的长谈。严肃的长谈大多时候会伤害感情。
小小的聊天，轻松友好的。尽量要简短。
这三个原则会很快降低你们双方的抵触情绪。
对方的抵触情绪都是被你的诉求激发起来的。
每次当你对他们说我爱你，你实际上是说：我的要求和你的要求不一样。你要求分手，我要求亲密。我不在乎你要求什么。我的要求才是更重要的。
当男人对他的女友说：我改了。我改了。让我们和好吧。我脱胎换骨了。实际上对女友来说，每一次男人对她说我改了，他仍然是老样子。女人下意识里会说：他还是狗改不了吃屎。他还是那么神经病、自私、强迫别人。只要他还是这副德性，我绝对不回头。
一定要同意对方，斩钉截铁地。
为什么？
因为在这样做可以争回你的面子和你的精力。不管怎样，总比争吵、反对、施压有效。
有两种离婚几乎同时发生，一种是法律上的离婚，一种是感情上的离婚。我们常常被这两种离婚混淆。
有人认为阻挡了法律上的离婚，就等于阻挡了感情上的离婚。实际上你越用力阻挡前者，对方越想逃离得更远。
你越施压，也越让对方看不到你的内在魅力。
包括婚姻专家在内的每个人都认为，婚姻应该用心维持。
但是我要说，你越是刻意维持，越维持不了。
当你和对方讲道理，以及告诉对方你是多么爱着对方，你都是想要改变他们。停止做这些没用的事情，百分之百地去承认和接受。不管你的那一位想的什么，做的是什么，全部无条件地接受。
然后坐下来观看他们自己改变自己。
他们的对立情绪会迅速消失，因为这些情绪需要对立面存在。当你真心实意地同意对方，当你充满爱意地去附和对方的心意，他们的对立情绪就失去了建立的基础。
你已经竖起了白旗。
你已经放下了手中枪。
这就强迫他们也做同样的事情。当你手中没枪他们就不能向你射击。当你放弃自卫，他们就会来保卫你。
这些做法是违背常情的，因为我们的情感象是被惯坏了的孩子。情感不仅要选择目标，还要选择方法。它选择去伦敦，又选择了骑马。
你不能骑马去伦敦。
你必须让你的理智去选择一些事情。
你的情感说：我爱那个人，我要他（她）回来。
好的，你的理智说，但是你必须停止批评对方，全心全意地同意对方的一切要求。
但是我害怕这样做我更会失去他（她）。
情感还是想决定一切，但是这一次，它非输不可。
让他（她）回来，只是无数选择里的一个优先选择，而不是必要选择。你越把对方当回事，你越得不到他（她）。
如果对方只是一个优先选择，你就拥有了力量。
如果你想得尽办法要到银行的贷款，银行偏不给你。
积极地去应对，不管你喜欢与否。把感情的事情先放到一边。在这个竞赛当中，你要建筑起坚强的防线。
人们通常相信这样的鬼话：如果我不让他（她）知道我需要他（她），他（她）会认为我不爱他（她）。
那么，他（她）知道了又怎样，管用吗？
管用你个头！
三、管用吗？管用吗？管用吗
停止做那些没用的，做一些还有一线希望的。
一位父亲对他的儿子讲了个故事：当我年轻的时候，这个世上有三种人：一种是傻瓜，什么都学不到；一种人很聪明，可以从自己犯过的错误里学到教训；但是他们还没有第三种人聪明，因为第三种人可以从别人的错误里学到教训。
当你已经自己犯了足够多错误的时候，我要告诉你其他人也在犯同样的错误，他们错就错在不停地说：我爱你，我需要你，我离不开你。施压，施压，再施压。对他们来说，这也根本不管用。
为什么失去的人，大家还是想着极力的挽回？
因为曾经在一起很温馨，所以不甘心就这样失去一个人，所以想极力挽回。人是很容易后悔的，看着那个人远去的身影，渐行渐远，你就会觉得我应该把他挽回来。其实你对自己做出这个决定就已经感到后悔了，你不确定自己这么做是否正确。
每个人都是存在着征服欲，越是得不到越想去挽回
我不知道别人，我知道我自己可能遭受到别人拒绝，以后我会不甘心，我就想征服对方，凭什么呀？我用心了，我去表白了，我为什么得到你拒绝啊？我会这样去想。我骨子里就是一个很倔强的人，我不会轻易服输，所以我越是得不到的人，越是失去的人，我越想着极力挽回他。其实从骨子里我就是不想让自己认输，如果看见这个人已经失去了，并且远远离开了我，就证明我能力不行，所以我就想挽回。一种程度上就是为了证明我自己能行，我自己还不差。
因为后悔自己做出的这个决定，所以想极力挽回弥补
在爱情里面很多时候我们做出的决定都比较冲动。比如说两个人闹了矛盾，有一个人就说离婚，另外一个人就说，好，谁不离谁是孙子。其实这些都是气话，冲动之下说出来的话就不算数，但是有一些情侣就是因为冲动然后分手了，分手下一秒就觉得后悔了。于是就不断抱怨自己，拼命想要去把对方挽回，望着对方渐渐远去的背影，此时内心是五味杂陈，就要想把对方给追回来，想要极力挽回，弥补自己这个错误。朋友们，你们有没有这样的时候呢？所以不要轻易让自己去下决定，尤其是在不冷静情况下，你做出的决定，有可能95%都是错误。
这个世上没有卖后悔药的，失去了就寻找不回来了。所以且行且珍惜，不要给自己留有遗憾，不要轻易的放弃一个人，一旦你失去了他，这个世界很大，你找不到他了，该怎么办呀？
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