【绪论】不明白自己为什么会出轨？为什么会有出轨的心理？看透不说破，做到心中有数“不明白自己为什么会出轨”的内容如下：
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我没想到自己会出轨，怎么办？
不要在被伤害之后，还要丢掉自己更后的自尊去卑微的零成本挽回。
即使更后他真的回来了，也不是真的回归，还会再次出轨。
很多时候，我们的退步，并不会帮助我们成功挽回。只会助长对方的嚣张气焰。
尤其是以下三个举动，千万不要做。
01.冲动性吵闹不休
很多姐妹们发现丈夫出轨后，会感觉一下子天塌下来了。
首先进入震惊期，会发懵。
继而会开始哭闹，找丈夫诉说自己的委屈，诉说心里的愤怒，一定要逼他说明白到底是怎么回事等等。
把自己家里变成了战场，日夜吵闹不休。
然后在不断的吵闹中，丈夫也知道了，你没什么底线和原则，知道你只是不甘心，吵闹而已。于是，他们心里有数了。
有的表面上会认错，但背地里该干嘛干嘛。
有的脾气暴躁的以暴制暴，他比你还厉害，跟你一起吵。
有的男人会把所有的错都推到你身上，因为你不好，所以我才出轨。
让妻子陷入无尽的自责和后悔中，反而他又该干嘛干嘛去了。
其实一般正常的男人，出轨被妻子发现后，心里都会内疚，知道自己错了，表明自己想要改正的决心，也是真心希望妻子给自己机会来改正！
如果我们一直抓住这一件事情不放，一直争吵不休的话，只会让事情往坏的方面发展。
本来刚开始时，男人还害怕，为了让你相信，为了表明他悔改的态度，他会很好的配合你，甚至会把他们之间的细节告诉你。
但是，知道细节的你，还是不愿意原谅，更控制不住的吵闹。
时间长了，他们也不害怕了，也烦了，就开始反抗了。
只要你有情绪，他们会先发火，甚至比你还厉害。他们在这种恶性循环中，又开始有持无恐。
02.哭泣，哀求并包揽他出轨的所有责任。
有的姐妹们，发现丈夫出轨后，一下子会陷入恐惧心理，害怕失去丈夫，所以会哀求丈夫不要离开，并把一切错误包揽在自己身上，显得很卑微。
本来是他的错，但他看到你卑微的样子，反而会助长他的气焰，变得更加大胆。让你真的认为他出轨全都是你造成的，是你逼他的。
我咨询的一个案例，
丈夫看到妻子哀求自己不要离开他时，竟然列出了近十条，他觉得妻子需要改进的要求。而且有些要求，是妻子根本做不到的。
他理直气壮的说，因为你对我不好，所以我才不得不到外面去找精神的慰藉。
所以，面对出轨老公，你需要有自己的底线和原则。
不要去卑微的哀求，你的哀求只会让他有恃无恐。
这时候你应该学会冷静分析问题，找出老公出轨的真正原因，才是更重要的。
03.没有任何代价，就轻易的原谅他，让他回来。
事情没有说明白，就轻易让他回来，也没有达成任何的共识，没有让他付出任何的代价，就选择原谅，让他回归。
这样的零成本回归之后，换来的只会是再次出轨。
如果一个人做错了一件事情，而没有付出应有的代价，那他一定还会再犯同样的错误，因为犯错成本太低了。
所以，有的姐妹们说，出轨就是零次和N次。
为什么呢？
其实我一直不明白为什么要出轨，不爱了就直接分手或离婚啊？
可能是因为他们对现在的另一半还有愧疚感吧，也可能跟现任妻子有了孩子，为了照顾孩子的情感所以不离婚，或许他们并不是不爱了，只是生理上的某些需求，是自己控制不住的，所以才出轨。也可能他们自己也很矛盾，同时爱着现任和出轨对象，所以不提分手或离婚
为什么很多男人会“无意识出轨”？
何为“无意识出轨”？
其实，出轨就是出轨，没有出轨就是没有出轨，不存在这么一个中间地带。
很多男人会辩称，自己根本没有出轨的心思，是身边那些女人误会了自己的好意，错把热心当成了爱，而自己是受害者，是受委屈的一方。
但实际上，没有任何一个男人敢拍着胸脯说，面对其他女人的情感攻势，从来没有动摇过，从来只钟情于自己的另一半。
所谓的“无意识出轨”，在多数情况下，都会变成男人们逃避责任的借口。
举一个更简单的例子，当你经过一条偏僻且没有摄像头的小巷时，突然发现地上有一个金戒指，你会选择捡起来，据为己有，还是放任不管，亦或者捡了上交？
想必在这种情况下，大部分人都会选择据为己有，这种地方一没监控，二没行人，就算自己收起来，也不会有人知道；即使更后事发，也没有任何证据能够证明是自己故意去拿的，顶多只能算个捡到失物未及时归还。
在男女关系中同样如此，男人对女朋友以外的人过分亲密，不顾及正常交往的边界线，这是很危险的行为，但对男人来说，风险不可谓低，却也不可谓高。
为什么这么说？
出轨行为中，男人顶多被骂一阵子，但风头过去，依然可以从头再来。所有的谩骂都会指向那个“引诱”他做下错事的女人。男人的犯错成本太低，导致他在面对其他异性的示好时，都会有意无意地不抵抗。
第三者完全比不上自己老婆，自己都不知道为什么会出轨
出轨是为了满足内心的欲望，那种所谓偷的感觉。男人喜欢偷偷摸摸发展婚外情，是因为偷的感觉让他们内心感到刺激。
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