【序言】后撤当朋友挽回？感情里后撤什么意思？来看看情感百科，找到情感思路“后撤当朋友挽回”的内容如下：
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分手后做朋友怎么慢慢挽回？
分手以后既然选择了做朋友了，那么对于在以后的日子里面，慢慢挽回的办法就是首先要让对方看到你的改变，一个全新的自己，然后你要对对方付出，慢慢的感动对方，既然选择了做朋友那么机会还是很大的，剩下的就是看你怎么才能再次感动对象的心了，让他从新接受你。
挽回前男友的方法有哪些
挽回前男友实战经验一：断掉联系。
大部分人都说：“女人心海底针。”男人也是这样的。在感情面前也会犹豫会纠结，这都是人之常情，特别是在两个人的感情还一直处于不清不楚的时候。想要挽回前男友，就要给双方一点时间，不仅是给自己一点时间准备，也是给他一点时间去平复自己的心情和理清楚自己的想法。给双方都留一些时间去冷静。但是也要注意断掉联系的时间和方法。
挽回前男友实战经验二：后撤。
俗话说：“人总是比较犯贱，不懂得珍惜现在拥有的，只会在失去后才知道后悔。”在前男友提出分手后，切记不要死缠烂打。要知道一个男人向你提出分手就说明他已经开始厌烦你，如果你在这个时候还一直在他身边晃悠，只会让他觉得你越来越烦。所以要后撤，退一步给他一点思考的时间，让他有时间自己思考对于这段感情的看法。
挽回前男友实战经验三：魅力吸引。
打一个比方，当你在街上看到帅哥的时候会不会多看一眼，这是肯定的。因为自古以来男人爱美女，女人爱帅哥。所以说，不管是外在还是内在美，美丽都是一个人吸引另外一个人的点，想要挽回前男友，就要先让他的眼睛不自觉的放在你身上，这样才有机会俘获他的心，也就让挽回的进程快了一步。
挽回前男友实战经验四：提升情感需要。
简单来说，爱情是一种情感需要、亲情是一种情感需要、友情也是一种情感需要。在你的前男友需要你的时候自然就不会离开你了，既然想要挽回前男友，就要提升前男友对你的情感需要。大概的行动就是让前男友知道你的好，怀念你的好，让他想起你们的过往种种，抓住他的内心，就能给你的挽回提供很大的帮助。
这些实战经验可都是别人用过之后有效的，所以你一定要试一下，说不定挽回男友就是很简单的事情。
分手后成了朋友，该如何去挽回？
分手后成了朋友，在这种情况下，想要挽回，必须摆正自己的心态，不要再从分手的情侣开始求复合，可以从一个朋友的角度深入到对方的生活中，从自己的一言一行、一举一动中再一次获得对方的关注，从而达到挽回的目的。
其实两个人分手后还能作为朋友，已经是一种很好的结果了。许多情侣在分手后如同仇敌一般老死不相往来，再也不会有任何的交集和瓜葛。许多人说将前任从自己的联系里面去除，才是对前任更好的尊重，也是对自己更好的尊重。但是真正的毫无联系的人也是寥寥无几，许多人在分手之后。还约定要做彼此的朋友，但这种朋友确实是没有办法像正常的普通朋友一样心安理得，问心无愧。因此来看，当成为朋友之后，可能也是想要为这一段感情有一点点退路。
想要挽回，首先要做到的一点便是反思一下，在恋爱中两个人存在的问题，特别是关于两人分手的原因。如果是因为某些具体的原因导致了两人的分手，那么就应该先将这个问题解决掉，否则就算是能够复合，更后的结局依旧是再一次的分手是重蹈覆辙，因此来看，先将分手的原因找到并且解决掉更关键的问题，在去寻求对方的谅解和回头才是正确的顺序。
再者，曾经是情侣，也就非常了解对方的喜好和兴趣，投其所好，从来都是追求一个人更正确的打开方式，认真的将对方的喜好记在心中，并且付诸于行动，让他看到你的诚意和行动，才能够从内心深处接受你看，敞开心扉再次的接纳你。这样的挽回才更有效，更有意义，也才有可能有一个美好的结果。
分手后做朋友怎么慢慢挽回
可以利用他对你的感情，去接近他，撩拨他，只是要注意分寸。比如说，可以发一些跟感情有关的话语在社交平台上，但是这种话语一定不能有负面情绪，不要自艾自怜，可以透露出自己的期望，但是不要过度的暴露需求感。
如果对方觉得和你在一起没希望，就要让对方觉得有和你在一起的希望，从自身问题开始改变，当你已经改变了自己，向对方提出复合的时候，可以在言语上做出承诺以此来巩固对方的信心。
扩展资料：
心态是一切挽回行动的基础，在这个基础之上建立的，才是正确的技巧和方法，心态就像是地基，挽回招数就像是砌墙，地基不牢固，你砌的墙再高再好，也会随着地基的不稳而崩塌。
很多人在分手后，都会觉得很痛苦很崩溃，对于对方提出分手做朋友表示拒绝，一心只想着挽回对方，求着对方复合，更后被对方删掉了。
对方想着，我不会跟你在一起，但是你又不愿意做朋友，那就只好跟你断绝联系了。
挽回真性分手8个步骤-慢慢展示自我的价值
都知道假性分手很好，挽回，因为她可能根本就没想着和你分，所以你去挽回她就顺着台阶下了。但如果你女朋友是铁了心跟你分手，这种情况就属于真性分手，想要挽回就没那么容易了。下面我给大家分享挽回真性分手8个步骤，希望能够帮你顺利挽回真性分手的女朋友。
1、适当后撤
当对方真的想和你分手，而你想挽回，你在推进关系，但是感觉到对方没有想要改善关系的时候，可以适当的后撤。
心理学上有一个现象是“损失厌恶”人们面对同样数量的收益和损失时，认为损失更加令她们难以忍受。同量的损失带来的负效用为同量收益的正效用的2.5倍。
比如：你丢了100块钱，可能需要得到200块钱才能弥补失去的感觉。
你失去了一个70分的人，可能需要找一个90分的人才能弥补心中的损失。
让对方感到失去你，激发她内心的损失感和危机感，她会变得不安和焦虑。
如果她真的喜欢，或者在乎你，她就会有想抓住你的冲动，进而主动付出，甚至有所行动。
你的后撤，也会减少对方的压力和逆反心理。
如果你一直在逼近关系，对方有没有准备好，她会觉得你每次去找她都是为了挽回她，甚至产生戒备心理。
试想一下，如果你每次接触她，她都像防备敌人一样防着你，你们的关系还能改善吗?
后撤其实是另一种前进，会减轻一些负面的阻碍。
2、慢慢展示自我的价值
挽回对方时，一定要记住一个准则：不动声色的展示自己的改变，让对方慢慢改变对你的看法。你过于主动展示给对方看，反而会让对方觉得你目的性太强，你在展示自己的时候，会有一些讨好的成分，似乎在给对方传递一种：我正在为你做出改变，你满意吗?这样的感觉。
所以你的改变要悄无声息地传递给对方，不要直接告诉对方，你为她做了什么，而是这一切都是为自己而做。
比如:你想说明自己衣品有提升，不需要直接去问她，我这几件衣服怎么样?而是应该直接展示给她看，让她自己体会。
真性分手挽回的过程就是一个心理博弈的过程，考察的就是对方的心态和策略。
在展示自我改变的时候，你要主动推进关系，找到合适的机会，让对方猝不及防对你产生依赖情绪。
3、制造羁绊让她对你念念不忘
真性分手的情况更怕的就是让她厌恶你，所以你们见面的时候先别去挽回，一定要给对方在心中留下羁绊。
怎么做呢?
不要随便选一家餐厅吃饭或者印象平平的电影，这些会给你的挽回一些帮助，但是并不能让对方一直牵挂你。
所以你要主动找一些能能唤醒对方记忆，你们有共同经历的地方。
比如：
你们两个人第一次约会时去了海边，那么这次，你也可以一起去海边，让她看到大海就会情不自禁的想起和你第一次约会的情景;
你们都喜欢看漫展，可以约地方一起看喜欢的漫展，这样以后，她看到漫画就会想起你;
你给她制造的这些记忆，都会让她不断的想起你，当她在脑海中回想你一次，就会加深对你印象，就会对你念念不忘。
4、调整好自己的心态
挽回时更重要的就是调整好心态，不要因为对方一时的态度而患得患失，着急上火，要学会在感情中不断调整自我。
你要记住你更终的目的，不要因为一时的某一个环节而气馁。
挽回的过程一定会碰壁，甚至会遇到对方不理你，甚至对你恶语相向，这些都很正常。修复一段关系，需要花费很长一段时间，不是你找到原因就能能简单修复的。
冰冻三尺非一日之寒，你们之间能够分手，也绝对不是一两天造成的，所以修复的时候也要有一些耐心，多一些理解。
好多时候，那些挽回成功的人并不是她们有多厉害，而是用对方法的同时能够保持好的心态，坚持到了更后。
希望以上“挽回真性分手8个步骤”能对你的挽回有所帮助。更后，如果你挽回过前任，但是前任依然无动于衷，你又束手无策，可以加我帮你分析。
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