【绪论】天灾过后怎么挽回？天灾过后怎么挽回女朋友？看透不说破，做到心中有数“天灾过后怎么挽回”的内容如下：
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人类会从地球上灭绝吗？有没有挽回的办法？
谢谢你的问题！
不必要担心，在不久的将来，2033年，马斯克将迈出人类文明 探索 宇宙重要的一步，移民火星，现在该计划已经开始实施了。首先要往火星上发射基地与物资等人类生存必备的东西。包括太阳能板，集水器……，需要好多趟飞船的运输。等机器人建设好基地了，再把人送往火星，开始移民。
一开始会先送一些科学到火星 做研究，发展火星基地。如果计划顺利，接下来就是大规模移民，大规模建设火星，因为火星大气环境不适合人类生存（因为大气稀薄），所以我们可以在火星上建设一层防护罩。以供应人类生存。防护罩可以为人类提供生存环境，并有效的抵御了火星时代的沙尘暴。
接下来我们可以再向木卫六进行移民，根据科学家分析，木卫六比火星更适合移民。上面有厚厚的大气，非常适合人类移民。
然后我们飞向太阳系之外，这是一个及其缓慢的过程，要好几辈人才能实现。我们可以建设一个很大很大的飞船，足以人类文明生存好长时间，足以人类文明移民其他星球。但这是如此的漫长，要好几辈人才能实现。
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天堂不是人修建的，人没有权利去天堂。天堂是创造宇宙万物的神在掌管。你不信生命的主宰，你自己上不了天堂。如同你没有权利不想来世上，没有权利不想离开世上一样。快信耶稣基督。神要擦去他们一切的眼泪，不再有死亡，也不再有悲哀，哭号，疼痛，因为以前的事都过去了。神将一切都更新了。神要将生命泉的水白白赐给那口渴的人喝。那墙是碧玉造的，城是精金的，如同明净的玻缡。城墙的根基是用各样宝石修饰的，第一根基是碧玉，第二根基是蓝宝石，第三是绿玛瑙，第四是绿宝石，第五是红玛瑙，第六是红宝石，第七是黄璧玺，第八是水苍玉，第九是红璧玺，第十是翡翠，第十一是紫玛瑙，第十二是紫晶。十二个门是十二颗珍珠，每门是一颗珍珠。城内的街道是精金，好像明透的玻璃。天使又指示我在城内街道当中一道生命水的河，明亮如水晶，从神和羔羊的宝座流出来。在河这边与那边有生命树，结十二样果子，每月都结果子，树上的叶子乃为医治万民。以后再没有咒诅。在城里有神和羔羊的宝座，他的仆人都要侍奉他，也要见他的面。他的名字必写在他们的额上。不再有黑夜，他们也不用灯光，日光，因为主神要光照他们，他们要作王，直到永永远远。
地球都有末日，人类自然有灭绝的那一天！
按照地球上人类的发展及对地球资源的索求，人类可能会提前灭绝，因为人类耐以生存的环境被破坏了，资源被挥霍空了，人类就无法生存！
能救人类只有一种办法： 科技 发展到可以移居别的星际宜球行星，成成宇宙迁徙民族！
要做到宇宙迁徙民族很难很难。因为宇宙无边，星际间浩浩以光年计，而且如果现在的科学论断正确的话，所有星系都在远离，而离开的速度超过光速。
人类航天技术达到光速几乎不可能，更难以超越光速。
人类文明更终的结局是整体的毁灭，没有解救的办法。
从时间上看，人类总会有灭绝的那一天，但是不知道会发生在什么时间。
人类的灭绝的原因会多种多样。但是不外乎两种，一是人类自身，二是人类自身之外的原因。
人类的 历史 中曾经发生过第一次世界大战和第二次世界大战。这些之类的悲剧时间还不算大，但是由于当时高 科技 不像现在发达。人类之间的战争，人类自身大自然的破坏性会有局限性，但是在第二次世界大战的时候将原子弹的运用到日本。二次世界大战之后，世界的秩序发生了根本的改变。世界又进入到冷战时期。在冷战期间美国和苏联尽可能多的生产核武器。他们所生产的核武器能够把地球炸飞好几十回。人们能在这个期间平安度过过来，主要来于没有再遇到像希特勒那样狂热的领导人。但是每个人在这样的状况下，每个夜晚都不应该睡得安稳。所以人类一旦遇到个不理智的领导人。如果有一天发神经打出了第一枚核武器，也许就变成了人间的地狱，人类的灭亡就不远了。
另外人类的发展工业化对 社会 环境的改变也不容忽视也许能够有一天人类在研究某一项 科技 的时候，会发明的像黑洞一样的东西，瞬间把人类自身吞没掉。
这就是大自然的惩罚，火山，地震，海啸及地球所可能的板块的移动，暴风、大雨、低温、高温等等自然灾害，都有可能是人类灭绝。人类赖以生存的太阳给地球提供了源源不绝的能量，地球有温度可以产生过人类生活的各种食物，这是基础，如果有一天太阳熄灭，不再为地球提供所能获得的能量，人类也会在很短的时间内灭绝。
外星人直到今天依然是个未知数但宇宙之大任何可能都会有外星人，可能比我们落后，也可能比我们发达，如果有一天当外星人野蛮入侵地球上的人类灭绝也有可能。
行星的碰撞也是一个大概率的从古到今，地球上经历过许多外来行星对地球的碰撞，从而造成一次次地球上生物的灭绝人类在那样的碰撞们面前不堪一击，自然也是灭亡一途。
宇宙一直在运动，在生长在变化，宇宙的规律人类所知甚少，如果有一天宇宙坍塌，地球就会被像食物一样被吃掉，那带鱼生活在地球的人类自然也无法存活。
面对以上的苦难，只有人类自身所产生的原因，人类还有可能通过一定的方法有所挽回希望，面对大自然、以及外星人、还有太阳的力量，人类自身是无法挽回灭亡的命运。
地球自诞生至今，已经发生过多次生物灭绝事件，生物灭绝事件不会因为人类的出现而终止。根据地球摇摆运动形成原理，每次生物灭绝事件的发生，都是同一种现象造成的，那就是:地球重心位置转移，导致地轴位置转移，地球自转方向改变，全球环境和气候在短时期内巨变，所有的植物和大多数动物不能适应这种巨变而灭亡。造成地球重心位置转移的因素有好多，地壳运动，冰川融化，小行星撞击等都能引发地球重心位置转移。小行星撞击是偶发事件，能造成地球重心位置在短时期内发生大的转移，因此成为地球生物灭绝的一种原因。地壳运动是缓慢的，加上两极冰川平衡作用影响，虽然能使地轴位置在长时期内发生微小的改变，但这种改变生物完全可以适应，所以不能导致生物灭绝。两极冰川的积累是漫长的，要几百万年，而冰川融化是戏剧性的，只需几百年，因此两极冰川融化，能导致地球重心位置在短时期内发生大的转移，也是地球生物灭绝的一种原因。现在人类正处在两极冰川融化初期，两极冰川全部融化，人类同样摆脱不了灭绝的命运。不过人类不同于其它动物，人类有能力控制地球重心位置转移，但必须立即行动起来，因为冰川融化的速度是成倍增加的，越到后期融化的速度就越快，留给人类自救的时间不多了，北极冰川全部融化，一切都晚了。
人类有可能会灭绝。原因有三：一是天灾。人类受风暴、地震、海啸、气候变化、*以及流星的撞击，都有可能灭绝。二是人祸。人类发生战争，主要是核大战瞬间会让人类灰飞烟灭。尽管这种可能性不大，但在一定程度和特定条件下仍然存在较大的核战风险。三是宇宙的 坍塌。尽管我们所处的宇宙现在还处于向外澎涨扩张期，但终有一天会停止扩张，然后宇宙坍塌“寿终正寝”。虽然这还是非常遥远的事，但人类如果不长远谋划，终有一天会灭绝。
要挽救人类，使人类在宇宙中永存，首先要消除天灾。一是要有效地保护地球环境。二是要大力发展 科技 ，通过准确的预测，采取有效的措施化解天灾。其次要消除人祸。一是要有效地防止核扩散。二是对拥核国家要建立一套行之有效相互制约机制，严格管控核武用于战争。三是要构建“地球人类命运共同体”。面对浩瀚无垠的宇宙世界，树立正确的＂宇宙观＂，要让所有国家，所有人类团结起来，让人类永存成为地球所有国家，所有人类的共同理想和目标。第三人类要走向太空，走向宇宙。要大力发展人类 科技 和航天航空技术，使人类一步步走出地球生存，走出太阳系生存，走出银河系生存，直至跳出宇宙到另一个新生的宇宙求生。如果人类能够跳出宇宙生存，人类将会与宇宙空间一样得到永恒。
也许很多人心存疑虑，认为光速是极限，人类航天航空的速度永远也超不过光速，而宇宙澎胀扩张的速度却远远超过了光速，所以人类永远也跳不出宇宙。暂且不论这种观点对不对，即便如此的话，人类也有机会跳出宇宙。因为我们所处的宇宙是在约137亿年前的一次大爆炸时形成的，至今仍在向外以超过光速的速度向外澎胀扩张，但向外扩张的速度在持续不断地减缓下来，终有一天会停止向外扩张，接下来又会向内收缩而进入塌缩期。这是一个非常漫长的过程，理论上塌缩期的时间应该与扩张期的时间约等。所以人类如果战胜了天灾和人祸，那么就会有相对充裕的时间发展航天航空技术，到那时人类的 科技 会高度发达，即使实现不了超光速也能飞出宇宙。人类永存绝不是梦想，只要人类团结起来并经过无数代人的努力，人类永存这一更远大的理想和目标终将会实现！
目前来看没有，我们的太阳处在中年期，还有着数十亿年的寿命，这时间足够了。我们有充分的时间来发展，这些时间都是宝贵的。
不过有几种主要的因素：一个是自然灾害，难以控制的恶性传染病；第二个是未知的战争，核威胁；第三个是环境的恶化，全球变暖；第四个是外来天体的撞击。这些都是人类可能灭绝的因素。
那么怎么保护我们自己呢？首先人类要先保护好我们赖以生存的环境，防止环境继续恶化，尽量避免战争的发生，大力发展 科技 ，使我们在面临*，灾难的时候能解决。不过这些都需要很长的时间来完成。
今天的人类 社会 如果没有了金钱
疫情分手怎么挽回 疫情期间怎么挽回前任
因为疫情的原因，相信有很大一部分情侣是处于异地恋，只能通过网络联系彼此。不管是之前双方之间就已经存在问题还是因为疫情无法见面导致情侣的问题开始暴露，这无疑对情侣来说是一个大考验。如果疫情期间情侣分手了，该怎么样挽回呢？
疫情分手怎么挽回
疫情期间，情侣提出分手，可以先通过微信等社交平台或电话来沟通，是什么原因想要分手。
如果因为对方重新喜欢上别人，那你自己得考虑好，如果你觉得有必要挽回，可以去尝试以重新追求的方式打动对方。
如果因为疫情期长期没见面而想要分手，那么你得对对方多些关心，比如晚上可以视频聊天，打电话等，不能因为疫情就彻底忽视对方感受。
如果对方说性格不合适，合不来等，这种说辞如果真实，那么在你们之前相处时必然会有很多小问题产生，这时你得考虑是否彼此都有要改变的态度，如果觉得两个人在一起没什么大问题，那么一定要珍惜彼此，尽力挽回。
疫情期间怎么挽回前任
疫情发生以来，在疫情防控的要求下，全国各地隔离了一个多月的时间，只能通过视频聊天来联系。这对于情侣来说，确实是一个极大的考验。其实，不管是疫情期间分手还是疫情之前就已经分手，分隔两地的两人提出分手的理由不外乎两个:
1.由于两个人不在一起，不能相见，可能会导致一点小的矛盾没说清楚，然后被无限放大，更终说了气话，闹的要分手。
2.就是你们之间确实出了无法调和的矛盾，比如与别人暧昧被抓了现行;或者某一方移情别恋等等触犯对方底线的矛盾。
针对上述两种情况我们分别分析一下。若是第一种情况，因为一些无关痛痒的事情引起的矛盾时，我们首先应该保持冷静，不管谁对谁错，都主动去向对方承认错误，没有必要争个输赢，等双方都冷静下来，相信你不去找他，矛盾也肯定可以解决的。若是第二种情况，你触犯了他的原则，做了让他无法原谅的事情让对方真的生气时，即使你能去找他，也不一定能解决，心里还在生你的气，甚至都不一定能见你。更好的办法是，先让他冷静一下，然后一定要深刻真心的承认错误、道歉以求得对方的原谅。
综上所述，当分隔两地的情侣发生矛盾时，一定要保持冷静、保持冷静、保持冷静，重要的事情说三遍。千万不要让冲动毁了你们的关系。
疫情期间分手是种什么体验
一开始觉得，都怪疫情，破坏了我的爱情！为什么要发生这种天灾人祸，让我感情破裂。为什么这种倒霉事会发生我身上。
后来，就明白了，幸好疫情来了，让这种不坚固的感情早点结束了。长痛不如短痛，晚来不如早来。能分手的恋爱，无论什么原因，都只是不够爱而已。
不要杠，什么现实因素。
吵架也好，异地也好，自己不能好好维系感情，或者说是对方不愿意配合你维系感情了。在困难面前，有一个人退缩了。
那就放他走吧！！总会有一个人，对的那个人，和你一起面对剩下的人生风风雨雨。
如果你注定幸福，那其实谁也改变不了。
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无论爱情再美好，它都离不开一个很实现的前提，那就是“活着”，只有活着，才有享受甜蜜与浪漫爱情的机会。人的生命只有一次，如果仅是以无趣的考验去鉴别爱情的忠诚度，无异于玷污爱情和毁掉爱情。
爱不仅仅是一种承诺，更是一种责任！在这种责任中，既有使命和担当，更有关心和理解。任何高尚的爱都不是单一存在的，唯有两个人的相互理解、相互支持、心心相融，才会绽放出爱情更美的花蕾；反之，如果爱情中的一方总是以爱的名义去要求对方承担爱的风险，其实那只是对爱的亵渎和不负责任。
遇干旱和极端天气，如何做才能降低自然灾害给农作物造成的危害？
极端化旱灾气温忽然袭来，对经济导致了很大影响。旱灾会使遭灾面积变得更加大，粮食作物毫无疑问是没办法好好地生长。旱灾能给经济社会发展和人民的财产导致无法挽回损失，会影响到社会公共安全纪律。大伙儿的环境不可以受影响，不然的话毫无疑问没办法维持生活之中的支出。相关部门一定要想尽办法处理这种情况，务必必须去每隔一段时间进行一次人工驱雨。
要想处理旱灾少水得话，一定要应用正确的方式，能从以下几个方面开展下手。第一、务必要高度重视全方位自来水危机的文化教育，使人们了解节约水资源是一项长期性的形式。第二、务必要高度重视水源工程的建立，一定要促进农业科技。需在因时制宜的层面不断地提升耐旱水源工程，把储水塘坝给工程建筑下去。第三、要将耐旱应急预案规章制度整好，需要进行应急处置机器设备的提高。
平常一定要用行政手段去处理水流量的分派，一定要标准自来水程序。倘若经济发展不到位的话也是很难达到耐旱工作需求的，务必要将一些东西列入法制的路轨。农户需在旱灾的季节调整一下遭受灾难的行业，要会将风险性进行一个迁移。所以只有用这种方式才能够让水用当需要的区域，更多的缓解一下大旱风险性。
总体来说天气炎热一直在持续上升，我们的生活有了沉沉的阻拦。一定要想尽办法降低旱灾所带来的灾难相关部门一定要帮助我们度过艰难，有一些地方早已晒得不成样子了。能把水资源不断地发掘出来，由于这样才能够处理土地资源旱灾问题。农户种植土地资源时不会觉得十分凄苦，股票庄家还可以在立秋后收获很大一波用于获得金钱。
地震之后怎么办啊？
一、做好地震预报。
地震之前是有预兆的。现在我们所知道的这种预兆是：地下水变浑、翻花、冒泡、变味；鸡鸭猪羊乱跑乱叫；老鼠外逃，鱼儿在水面乱跳。这种情况预示着地壳将弯曲、摺皱断裂，就要发生地震了。目前全世界任何国家都难以准确预报地震，我国的地震预报可以说处于世界领先的地位。大多数地震预报能够指出某个地区在某一段时间内有可能发生地震。1976年，在唐山地震前，辽宁省海城地区曾发生过6级以上的地震，临震前，政府多次催促把室内的人全部安置在地震棚里，并反复宣讲地震知只，结果伤亡人数减少到了更低限度。所以，预防地震的关键在于预报及时、准备充分、掌握地震时的救护知识。
二、制定家庭防震计划。
一旦发生地震，就可能使我们的供电、供水、供热系统，交通系统，生活必需品供应系统，信息系统，以及*卫生系统遭到某种程度的破坏，影响人民的正常生活，所以，我们应该制定一个家庭防震计划。
首先要排除室内高处的悬吊物，柜子上、木架上垂直摆放的物品，改变其摆放位置和方式，使其不易震倒伤人。同时要清除一切易燃易爆物品。床要搬到离玻璃窗远一些的地方。窗上贴上防碎胶条。防震用具包放在容易抓取的地方。为脱离危险，你也许只有抓取一件物品的时间，急用物品都在其中，它会帮你度过难关。这些物品中包括现金、饮用水、防流感和痢疾等的药品。
三、学校应做好地震前的准备。
在中、小学应该普及防震知识，震区学校应有防震训练的方案，若正在上课时发生地震，老师应马上给学生一个简单明确的指令，让学生就地闭眼伏在课桌下。一个地区，在某一段时间内可能发生地震时。家庭和学校要经常沟通。震区有条件的学校应备救灾物品，如：急救医药用品、防寒防雨用品、工具等，并按班级或教室分配，直到个人手中。
如果发生了地震怎样保护自己呢？
一旦发生了地震，若是在外边，千万不要靠近楼房、烟囱、电线杆等任何可能倒塌的高大建筑物或树木，要离开桥梁、立交公路，到空旷的田野较为安全。地震虽然是造成人口伤亡的天灾，但也不是不可预防的。如果能把握时机、运用防震知识就可以保护自己如地震发生前观察到鸟、动物的异常躁动；地震发生时蹲在桌子下面都可以减轻地震带来的伤害。可见，学习地震知识非常重要。
强烈的地震，常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况，给人民的生命和财产带来损失。为了在地震发生时保护自己，应当掌握以下应急的求生方法。
1．如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
2．如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。更安全、更有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间更小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。
3．如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。
4．如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。
5·如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。
6．如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。
7．如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要注意保存体力，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。
一、发生大地震时不要急。破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
二、人多先找藏身处。学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如果遇到地震，更忌慌乱，应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。
三、远离危险区。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
四、被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
五、手机和充足点的电池放在身边备用。
地震时的应急防护原则
震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。
学校人员如何避震?
在学校中,地震时更需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。
地震时，在街上行走时如何避震？
地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，更好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。
车间工人如何避震?
车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。
地震发生时行驶的车辆应如何应急？
（1）司机应尽快减速，逐步刹闸；
（2）乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。
楼房内人员地震时如何应急？
地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。
在商店遇震时如何应急？
在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱），或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。
震后自救
地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。
地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。此时，如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用。
在这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体；扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。
设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息， 等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。
维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
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