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如何挽回男友的心，该怎么办？
一段恋爱关系中难免会出现矛盾，有些矛盾会导致男生主动提出分手，这时候应该如何挽回男朋友呢？要知道一味地哭诉或者一直降低自己的身份去寻求挽回，很容易导致对方反感。想要成功挽回男朋友，就要用对方式。下面就说说挽回男朋友更有效的方法。

一、调整心态，提升自己
千万不能因为男朋友提出分手后就自暴自弃。想要挽回男朋友，不能急于一时，也不能时时刻刻查看男朋友的生活动态并进行各种揣摩，这样会让自己处于被动的一方。我们要做的反而是调整好自己的心态，把时间和精力用于提升自身的价值，只要自己变得更好、心情更愉悦的时候，男朋友再看到你时，自然会被你身上焕然一新的精神面貌所吸引，这时候他反而会主动去关注你的一切。这样你在挽回一段感情时更有主动权和有更高的成功率了。

二、打好感情牌
如果这时候双方再度联系起来，可以适当的约对方出来，还能有意无意地回顾两人此前的纪念地或事情。这样做主要是让对方回忆过去的美好，回忆和你在一起时的种种美好，这样能够提高你们符合的成功率。但要注意把握好这个度，点到即止即可，不能表现出自己想急切挽回这段感情的一面。

三、合理的沟通
在双方的感情重新回温的时候，就要进行合理的沟通，梳理彼此相处过程中的矛盾，包括以前导致彼此分手的矛盾，这样才能知道他的需求，你的挽回才能更有针对性。当然这个时候还不能急切表示出自己想要挽回感情，还要是以普通朋友的身份去关心对方。总而言之，在对方没有主动提出复合之前，不能表现出自己的感情，否则会适得其反。

以上这些就是挽回男朋友更有效的方法。说到底就是不能在对方提出分手的时候依旧死缠烂打，相反地，要及时潇洒地转身离开，把用来悲伤和痛苦的时间来提升自己、改变自己。等到自己变得有足够好的时候再出现在他面前，这样才有底气来挽回这段感情。当然，如果上述方式都不能让对方主动提出复合，那就意味着他不会再回头了，这时候我们能做的就是不打扰对方，毕竟自己努力过了，勉强复合在一起也不会有幸福的。
如何挽回一段感情？？？
了解问题的根源：挽回感情的第一步是要了解问题的根源。如果您不知道为什么感情出了问题，那么就很难去解决它。考虑一下过去的行为和决策是否有哪些可能导致分手。
坦诚相待：在寻求挽回感情的过程中，更关键的是要诚实相待。让你的伴侣了解你的想法和内心真实的感受，包括自己犯错的地方，然后让对方了解你想要挽回感情的决心。当然，在说话的时候，尽量不要过于情绪化。
给对方空间：很多时候，人们想要挽回感情，却不自觉地限制了对方。这种行为很容易让对方有反弹的想法。如果你想挽回感情，请给对方足够的空间。不要每天发信息、打电话、发邮件等等，不要打扰对方的日常生活。要给出足够的时间和空间，让对方自己决定是否想要与你继续下去。
改进自己：如果您真心想要挽回感情，那就需要改进自己。认真审视自己的行为和决策是否与你的伴侣所期望的相符合，学会成为对方需要的那个人。在改进自己的过程中，不要期望对方也立刻改变，只要在自己身上努力就好了。
建立良好的沟通：建立良好的沟通是确保你和对方之间的感情得以保持和发展的更重要的一步征程了。有时候，人们会因为不懂得沟通而失去了心爱的人。现在，你有机会借助沟通来挽回感情，要学会开诚布公地与对方沟通，以便于更好地了解对方，更好地懂得对方的内心想法和感受。
寻求挽回的方法
既然现在她对那个人没有爱意，这点是好的，你想要和她在一起，就要让她感受到你的在乎，女的都是感性的人。她们都喜欢被爱护。虽然你们不怎么在一起，你也可以给她来个小惊喜，跑克看看她啊什么的，平日里多关系她。
女人分手后要多久才能挽回？
女人断联一周左右会开始心慌。
前七天，男人心里是不在乎女人的离开的。刚跟女生不再联系，男生心里是松了一口气的，男人很复杂，他们有时候很烦躁女人的叽叽喳喳，但又不愿意离开女生。可当真的和女生说出分手之后，他心里还是有点小开心的，因为没有人打扰他打游戏，没有人管着他，他的生活状态是很轻松的。
当过了一个礼拜之后，男人开始开始有点心慌，家里乱七八糟的，没有人做饭，整天吃着泡面，男人受不了这样的生活，还是希望能巡回自己的女朋友。
断联后男人的心理变化
第一，心情低落，为失去而伤感。爱你的男人，一旦把你弄丢了，他会非常难过，用心碎神伤来形容他一点都不为过。
第二，四处寻求挽回办法。男人到底有没有把你放在心上，就看他愿不愿意在维护爱的旅途上付出一些心思和时间。男人挽回你的用心度与专注度，代表着他爱你的程度。
第三，追随你、跟踪你、默默帮你、暗中守护你。他既想纠缠你，又想放弃你，爱是真的，不知道如何更好地爱你也是真的。
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