【前言】小伙挽回前女友完整版视频？挽回前男友的真实案例？情感问题解答，找映森唤爱“小伙挽回前女友完整版视频”的正文如下：
情感目录一览：
男人怎样挽回女友
分手是情侣间经常发生的事情,男生们你们知道女友分手后还爱你的表现是什么吗?男生怎么挽回前女友,不要轻易让这段感情消失了。接下来情感小编就教大家几招,如何挽回前女友。
升魅情感天晴导师：知名情感大V,人称情感挽回第|女神
女友分手后还爱你的表现:
1和你主动联络
如果你的前女友会主动的发你短信,或者通过微信、微博等和你联系,说明她肯定没有放下你,希望和你取得联系,不希望你从她的世界中消失。她时不时发信息给你,问了吃了没,更近怎么样,工作怎么样,是否有新女友啊等等?说明她肯定没有放下你,希望和你取得联系,不希望你从她的世界中消失。
2经常关心你
碰到下雨了,前女友会关心你是不是有带伞,降温了,前女友会叮嘱你多穿衣服,她还是像以前一样那么关心你,她肯定还喜欢着你。
3关注你的动态
当你在朋友圈、在微博发送新的信息的时候,前女友总会留言几句,或者你每次打开空间,都可以在更近访客里看到她。
4从朋友方面打听你
和好久没见面的朋友一起聚会,大家都说前女友从他那边打听你更近的生活,问你过的怎么样,是不是开心,他非常的惦记你。
5没有更换昵称
也许你们在恋爱的时候有改过一样的网名(情侣系列的网名)你发现好长一段时间了,她一直都没有改。
6留着你们的照片
听朋友说从她的手机当中看到了你们两个以前在一起的时候拍的照片,前女友一直没有把它删掉,她想保留这一份美好的回忆。
7会在夜深的时候发你短信
你经常在午夜,很晚的时候收到她的短信,她总是问你睡觉了没有,她说她很无聊,她只是想和你聊聊天,她肯定非常想你。
8约你出去玩
如果你的前女友在周末或者节假日约你出去玩的话,说明她非常的想见你,自己做好斟酌,决定是否见面。
6和你共同兴趣爱好
如果,你们有共同兴趣爱好,比如喜欢打羽毛球、网球、台球,你要是约她,她还愿意和你一起打,说明她还是对你有感情,忘不了你的,机会很大噢。
10接受你的礼物
你给她送礼物,比如:玫瑰花、巧克力,她还是欣然接受,或者你想牵她的手,想抱她时,她不是反应很激烈的话,那么恭喜你,你们的复合还是很有希望的。
任何一个经历过分手的男女都知道这是更令人心痛的人生体验之一。这不仅是与曾经共享过的快乐和亲密说再见,并且在人的灵魂深处划开一道伤口,需要无尽的时间和能量来治愈。分手的阴暗面在于如果这段关系在开始时就注定失败,那它必然失败。结束了,就是真的结束。然而,光明面是,一段破裂的关系,如果足够牢固,还可能重修旧好。失去的还能回来。它可以被找回,重塑,甚至比过去更坚不可摧。因此,以下为你提供几个简单的步骤。
1和她接触--当你修补好心灵的裂缝
准备回到正常的生活轨迹中去时,试着发短信或邮件给你的前女友联系她。你的目的不是使她当下就回心转意。只是和你的前任重新联系,使你可以继续后续步骤。向她阐明你想要双方都开心,而你会一直关心她。不要在此时做出某些暗示。只需要向她保证无论发生何事,你都会待在她身边。这个策略为你们更终的和解敞开了大门。
2见面--如果你的前任表示同意
那就一起喝杯饮料或者吃顿午饭。尽量避免与她浪漫晚餐。这时你们双方在情感上都非常脆弱,而深夜相会很可能情难自禁。这是和解期。因此,你会希望专注于当前的新闻和兴趣上。会面尽量简短,不要超过一小时。在结束时,试着约下一次见面。她同意的话,就约在下周见。你要循序渐进,心急吃不了热豆腐。在第二次见面时,你可以更进一步,与她分享你分手后的感受。
3和她重新成为朋友
这个时点的更佳做法就是和她重新成为朋友。像朋友一样给她同等的时间交流,并耐心倾听。安抚她,对你过去的一切错误和粗心表示歉意。对你以前导致分手的所作所为供认不讳。此外,要避免推脱、责备、飚脏话或发疯。展示给你的前女友看,你可以做她的好朋友,在她遇到麻烦的时候挺身而出。做到真诚、宽容、体贴。此外,让她和你在一起能够开怀大笑。使她意识到你们有机会重修旧好。
4对她好珍惜这个宝贵的机会
双方都要善待彼此,修补裂缝。与她交流时显得魅力四射、文质彬彬、体贴入微,同时内心清楚什么对你和你们的关系是更为重要的。向她展露你的需求,并鼓励她也对你敞开心扉。
5支持她
如果你的前女友需要更多的时间想清楚,耐心地给她留出独处的空间。在任何情况下,你都不该迫使她回到你身边。不要使她窒息,不要给她更后通牒。没有人喜欢受到情感压迫,你的前女友也不例外。如果你希望她回心转意,让她想清楚她是否和你有相同的需求。尽可能地理解她,如果她确实不想回到你身边,坦然接受,继续前行。但是仍旧要像朋友一样待在她身边,支持她。
6像海龟一样,小心谨慎,慢慢前行
不要在尝试的路上,迫不及待或者灰心丧气。你的绝望会断绝所有和好的可能,而你的前女友也只会将你视作一个轻率的笨蛋罢了。静候时机。如果她真想回到你身边,她会的。所以在这段时间里,要慢慢来。此外,避免那些“床边故事”。也就是说,避免与做爱有关的讨论。专注于与你的前女友慢慢建立友爱和信任。
7重温旧梦
有意无意地使她回忆起你们一起度过的甜蜜时光。这会使她想起你们曾经是多么幸福的一对璧人。至于那些不开心的日子,向她致以你更衷心的歉意,并寻求弥补措施。让她知道你愿意倾尽所能补救;说到做到。如果她希望你穿上青蛙装,呱呱叫,那就照做。这不仅向她展示了你的诚意,并且你放低身段扮傻,会使她更加爱你。她甚至可能将你视作青蛙王子,为你这只小青蛙送上一个吻。
女友分手后还爱你的表现大家清楚之后就要想着怎么去挽回你爱的前女友了。如果方法得当的话你就可能挽回属于你的爱情,好好珍惜这段感情。
爱，应该是先知而后行！如果你想挽回前任，婚姻，修复婚外情，遭遇小三困扰、情人上位转正等情感问题，可以下方关注，为你的爱情保驾护航！
怎么追回前女友，追回前任更快更有效的方法
很多男人都不明白，为什么自己的前任，会在分手时表现得极度冷漠绝情。
"不就这么点小事，不至于如此吧"，"我都道歉了，她怎么还是坚持要跟我分手？"你之所以会如此认为，是因为受了单线思维作用影响，只看到了矛盾激化迸发的瞬间。
要知道女人的心里，一直都是有个加减分簿的，你每让我失望一次，我就默默减掉一分，你每让我开心了，我就偷偷加上两分。
你没听错，是减一分，加两分。 这就是一个爱你的女人会做的傻事。
就算明知减分已经远超加分，她也还是会主动地再去帮你找几个借口和理由："他就是脾气差一点"、"他只是太忙了，更近对我关心少了点"，去持续去做自我说服"其实，你还值得她再坚持坚持"。
没错，她已经暗中给过你数次机会了，可你没能把握得住，如今她累了，失望太多次了，不想再自我消化自我说服了，于是下了定义：这段关系就算再继续下去，也不会有什么好的走向苗头，所以她选择了快刀斩乱麻。
我讲到这儿，肯定有不少人都慌了："既然这么严重，那我是不是再也没有挽回的可能了？"答案恰好相反。
18年7月份的时候，我曾做过一个相关统计，在这次统计里我发现，就算分手是由女人主动提出，她们在分手后也依然会萌生一种"被甩"的错觉感受： 明明 提了分手的人是我，但现在难过难耐的还是我。
女人本就是较为感性的存在，"分了手"不可能不起任何内心波澜，唯一一种可能就是她压抑封存起来了，她不允许自己回头，而那些绝情刻薄，恰好印证了她是真的深爱过你。
这就是我之前常说"一个男人想要挽回一个女人，一定挽回得了"的原因：她们真的没有你想象中的那么绝情，她们的内心也是在"继续"和"放弃"之间持续做挣扎的。
接下来，我们就来讲讲，究竟该如何挽回，才能让那个"爱你，但如今怕了"的女人，重新回到你身边。
▪ 情感破损根因探寻，深挖对方的"核心期望"
前面我们也提到过了，这个女人是在你们的过往交往中，一点点累积失望的，有失望就有对应的期望，而目前我们更先要做的，就是找寻到她的"核心期望"，那么该如何寻找呢？
首先，你可以从她的各种社交平台入手，优先着重那些文字倾诉平台，比如微博、朋友圈，聚焦那些她抒发感慨的内容，你不妨把这些内容截图保留下来；
接下来，你可以再翻一翻你们过往的聊天记录。
这里我提供几个关键搜索词"好"、"那你先睡吧"、"那我先睡了"、"嗯"、"你别"、"你能不能"、"难受"、"跟你吵架"、"以后"，然后你对应看一下上下衔接的内容，但凡是她有情绪跌宕和情感需求暴露的点，都留存下来。
在做完了如上整理后，相信你内心已经五味陈杂了，因为你居然从前都没发现，自己竟然在不知不觉中忽略了她那么多感受，你不妨再借着这种情感愧疚，回想一下你们曾爆发过的几次大型争吵，在那些争吵里，她说过什么话，她是什么反应，她有没有明确表示出的对你不满，然后你可以把所有追想到的点，跟上面的截图整理到一起。
接下来，我会提供给你5个可能的女性情感"核心期望"点，你可以尝试着参考，对号入座：
A.情绪满足 （Emotional satisfaction） "我希望你能跟我一起开心一起失落，能够站在我的立场上考虑问题，我希望你能帮我升华情绪良境，在我快乐的时候帮我制造更多快乐，带我走出情绪困境，在我情绪差的时候，给予我合理安抚"
B.情感共鸣 (Emotional resonance) "我需要我的爱人陪伴在我的身边，需要他爱我并付诸实现到行动中，希望他能认可珍惜体谅我在这段感情里的付出"
C.关系安全性 (Relationship security) "我需要我的爱人对我专一，需要他珍惜我们这段关系的建立，主动拒绝外来暧昧请求，需要他帮我一起克服外来威胁性因素，比如：异地/父母不满等等"
D.价值匹配满足 (Value matching satisfaction) "我希望我的爱人能跟我不相上下，不论是内在精神层面，还是外在物质层面，我对我的爱人是有定性和绝对要求的，比如我想他上进，我希望他有一定的经济基础"
E.自我独立空间 (Self independent space) "我也有自己的想法和判断，希望我的爱人不要来强加干涉控制，希望他能支持我的决定，不要对我处处束缚"
▪ 挽回的正确预准备（4个特级雷区）
在明确了对方的"核心期望"点后，接下来我们要做的就是做好挽回预准备，没错，挽回也像跑马松一样，需要提前做好相应准备，首先第一点：心态建设。
在前期你已经带给对方很多失望了，现在去付诸挽回，对方会对你回避排斥是必然结果，因为她对你是存在刻板印象的，她太清楚你了。
这时候不论对方多冷淡，或者语气多冲，我们都一定不能被情绪带领，因为只要你出现在她面前，她的计分簿就打开了，你不妨把这当成一场考验，只要你稳住了就是离终点更近了一步。
其次，我要着重提几个挽回雷区：
Ⅰ 不顾分手实况死缠烂打 Ⅱ 代入第三方，比如拉扯上父母朋友一起挽回 Ⅲ 低位挽回 Ⅳ 极端行为强迫
有关第一点，第二点我们就不做过多解读了，这是基本的关系常识："不要做增加对方对你反感的事，两人关系两人解决减少复杂性"，我们来着重讲讲第三点和第四点。
为什么不允许大家去做"低位诉情持续道歉呢？"本来对方对你就是处在责备中，她会觉得是因为你，你们的感情才会走到如今，现在你去道歉，无异于默化了对方的这个念头，加深她的"受害者心理（Victim mentality）"作祟，让她觉得更委屈更不容易了。
很可能在你们的关系里，她也是存在问题的，但此时受锢于"受害者心理（Victim mentality）"作祟，她已经没有多余的心思精力再做自我反思了，只会更沉浸在委屈和对你的谴责中。
至于第四点，这是很多男性都存在的精神误区："女人不是就喜欢霸道一点的男人？她心软了对我同情了，就是爱了吧"。
我之前就接手过一个案例，小伙子跟姑娘分了手，喝的醉醺醺的，开门进了他俩从前住的出租屋，咔嚓跪下了，一顿道歉，后来就搂住了对方，结果给姑娘吓了个够呛，还有一个案例呢，小伙子也是喝多了，坐窗边给前任开视频"没你我活不下去了"……类似的蠢事可千万不要做了，没错，压力有时候是能换来关心、换来顺从，但驱动力不是爱，而是恐惧，恐惧多了，爱就不会再萌生了，因为没有人会愿意跟一个精神行为都不够理智的人在一起。
▪ 主观期待意愿虚化，聊天技巧的科学把握
很多男同胞更接受不了的一件事就是：对方不回消息。
某天你给她发了一条消息"在吗？"，她没有回复，于是你接着又发了一句"记得吃午饭啊"，这是很多男性同胞们在分手后，会有的操作"我想关心你"。
但是对方不回复，这时候多数男同胞们的第一反应就是急了"我都主动关心你了，你好赖理一理吧"，接着，再连发好几条"在忙吗？""怎么不回我消息啊？"。
一旦剧情按照这个方向发展，后续通常都不乐观，因为你完全被自己的主观期待意愿左右了，你预设了"她会回你"，所以你接受不了"她不回你"，但实际上你的连问，其实是在强迫"她回你"，这些强迫施压，她是一定感知的到的，一旦她感知到，关系就更危机了。
那我们该如何避免这些问题出现呢？虚化你的主观期待意愿：我去尊重对方的意愿，我做我应该做的，但不必须要求她给我反馈，注意了啊，这里面是有很多挽回沟通技巧的，我附一个参考话术你可以品一品：
"到中午了，感觉忙了会儿，时间就过去了，以前这个时间好像你都会主动给我发消息，问我今天吃什么（心锚引导），这次突然就想主动给你发一条（浅层次表达改变和致歉），我知道你心里也不好受，一定要照顾好自己按时吃饭的（真诚关切主动收尾）。"
一话多用。既告诉了你我在想你，我意识到了我忽略你了，现在我反省了开始反思有所作为了，又给了对方一个空间"我不强迫你"，她自然而然就能卸下对你的极端排斥，这时候通讯方式就可以得到保持，那接下来大家都面临的问题就是"我该怎么跟前任聊天"了。
聊对方感兴趣的事。这可以说是更稳的选择了，你们在一起谈恋爱了那么久，她喜欢什么，你不可能一件都不知道，你不妨就借花献佛，她喜欢什么，你就去跟她聊什么，她喜欢某个作家，出了某本新书，你可以发给她一个链接："前几天看到预售，抢了一本，给你吧？还有签名呢。"
聊让对方有心事的事。你可以通过观察对方各种动态的细节，去查探一下对方目前的情绪状态，比方说她换了一个头像，或者平日里喜欢晚上下了班打个游戏，这时候你可以合理化一个借口，比如："***问了我一个***的问题，我也不是做这方面的，所以想问问你"，然后在事毕，再多问一句"我看你***，你没事吧？"这就是又一次巧妙的情绪价值关心供给。
聊对方反感介意看不惯的事。比方说你们是一个公司的同事，你知道对方今天被上司训斥了，你可以做个搜狗表情包配个字，痛打***，发给她，向她表示，我是跟你站在同一个战线的，用同立场拉近关系，是很直接有效的一个策略。
聊对方有很深芥蒂的事。这个点可以说是沟通里的攻心点，适用于挽回沟通的后半期，你们的关系已经可以顺利进行的时候，你可以跟她聊你们过往的矛盾，但一定要注意，聊出现原因，不要聊情绪感受，我们聊这些，是为了合理化你们矛盾的出现，帮助对方放下心中芥蒂成见，那该如何合理化呢？我举个例子："我的原生家庭爸妈的关系，让我一直不知道该怎么处理亲密关系，很多时候亏待了你，而你呢原生家庭氛围让你很没安全感"没错，你要给到对方一个可以宽慰原谅"你们过往"的合理理由。
我上面讲的这四点，加上这部分开始提到的心理攻坚点"虚化你的主观意愿，聚焦尊重她的"，只要你能顺利套用领悟，是一定能重新打动对方，让她不再对你回避的，当然我举例的这些只是一部分，现实里肯定还会有很多的例外情景回复，如果你在操作的时候有什么困惑，一定要继续主动问出来。
▪ 尝试窥探情绪两级调动，帮她认清对你的情感
不用怀疑，对方是一定会失落的，这就是典型的前任心态"我不怕你放不下我，我怕就怕你立刻就放下我了"，这对她而言无异于一种"价值否定"我们相爱一场，你怎么能毫无波澜，她是受不了的，紧接着，你就可以设法再制造一次窥探满足。
什么是窥探满足呢？比方说某天你开车的时候，碰到了一点小事故，但是这个事故是非常小的，你第一时间给对方打了电话："我刚刚开车走了神，差点跟另一辆车撞上"，这话一出，对方的下意识反应肯定就是关切；
这时候你就可以再对她做一个安抚："我没什么大事，就是突然想给你打个电话"，紧接着你一定要立刻马上表明态度："我知道我不该给你打这个电话的，我先挂了。"
注意了啊，立刻挂断，要打断对方的那种"窥探满足"，让她有一种未完待续的感觉，接着，给她点空间和时间，如果这时候她主动打来电话发来消息，都不要回复，让她充分意识到自己仍是对你关心的，仍是对你记挂的。
大概隔个4-5个小时，你可以再给她发一条消息："刚刚去处理事故了/我都处理完了，突然给你打电话吓到你了吧，你之前说我开车太着急，没你在了，我这个毛病真的是出了大问题。"
一句话，去给对方一个价值肯定"还是你在我身边的时候好"，感化和在乎，双管齐下，攻心达成，她自然也不会再忍心对你继续绝情下去。
一系列的情绪调动都到位了，你们还差的就是一次"复合助燃"机会，怎么助燃呢？我举个之前我曾帮一个男孩想到的助燃策略：
所谓的复合助燃，说白了就是在适当的时间，让她对你的各种情感压抑都失禁，让她愿意承认对你仍忘不了，仍渴望你的好。
这就是两级情绪调动的效果，在对方更失落的时候给她更大更正向的情感冲击，就是"复合助燃"时机的根本原则。
"女人真的不复杂，尤其是在爱情这件事上。"希望广大男同胞们能记住我的这句话。
她们需要的，无非就是一个愿意对自己全心全意付出，能包容体谅自己的细碎情绪，给自己满满安全感，能珍惜她的人。
失望治愈的前提条件，就是你的坚持和真心，切记不要再让她对你期望又失望了。
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧！
1. 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
是 5分
否，全部删除了 0分
2. 你们分手的原因是什么？
客观原因，家里不同意 1分
异地恋，没有未来 2分
TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分
有第三者介入我们的感情 0分
我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分
3. 以下四种说法，如果非要选一个你更认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分
感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分
强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分
4．在表达一件事情上，你更看重
说话表述的精确程度 2分
说话给对方感受到的强烈印象 1分
说出的话周围的人是都感到舒服 6分
说出的话所能达到的更终目标 4分
5. 你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分
自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分
一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分
感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分
6. 你曾经挽回过前任吗？
挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分
没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分
挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分
试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分
7. 与对方交往中，你更倾向于
思想上的相容性，体贴入微，对对方的需求很敏感 6分
恋爱的体验感，一起做喜欢的事情，只要开心就好 1分
现实的层面上，一定要有明确的未来规划 3分
8. 你对前任，通常是怀疑的还是信任的？
我从不怀疑他对感情的忠诚度 6分
我常常害怕TA被别的人抢走，怕TA爱上别人，TA说我总不信任TA 1分
因为TA身边常有异性，我偶尔也会怀疑，查岗，偷瞄通讯录 2分
9. 你们通常吵架后会自动和好吗？
彼此都是暴脾气，火气消了就会好 6分
我会等TA主动认错 4分
我受不了一直吵架，我会主动求和 2分
冷暴力很久，不会跟彼此说话 1分
10. 在相处中，你是那个带领者吗？
我一直比较被动，等待对方为我付出，希望他引领我 5分
我是当之无愧的带领者，事事都要操心，有一定的掌控欲 1分
11. TA与父母亲的关系如何？
单亲，缺少母爱或父爱 4分
与父母关系一般，不常想念 2分
与父母相处融洽，和谐有爱 6分
关系极差，内心创伤很大 5分
与父母其中一方关系较好，另一方不算很亲密 3分
12. 你认为TA是回避型依恋人格吗？
是的，TA完全是 1分
不是，TA排斥复合，但不会回避矛盾 5分
不确定，TA爱回避问题倒是真的 6分
13. 以下几种电影的类型，你会选择哪一种观看
喜剧类 5分
惊悚类 2分
悲剧类 1分
14. 失恋之后是否常常茶饭不思，悲痛欲绝，严重影响正常生活？
是的，太难熬了 5分
完全没有，失恋对我打击没有这么大 0分
可以忍住不会对正常生活产生过大的影响 2分
15. 你们分手多长时间了？
一个月之内 6分
三个月之内 5分
三个月以上，一年之内 3分
一年以上 1分
16. 你们之间是否有很多交集，比如共同的朋友圈子
有，我们是同学/同事，有联系紧密的共同朋友 6分
有但是不会联系，点赞之交 3分
没有，我们完全是不同圈子的人，分手后再难产生交集 0分
17. 分手时是否产生过激烈的，不可调和的矛盾
我们吵得很凶，至今没有和解 1分
我们是和平分手 3分
18. 你们之间是否出现过第三者
从没有，我们是感情内部问题 6分
以前有过，我原谅了TA出轨 5分
我们就是因为TA出轨第三者分的手 1分
我出轨被发现 4分
19. 你们有过结婚的打算吗
没有，我们只是在谈恋爱阶段 2分
有结婚打算，没有见过家长 4分
已经见过家长，一直有互动，本打算结婚 6分
20. 什么地步下你才会彻底死心？
TA喜欢上别人我就不会再去骚扰他了 2分
我是不会死心的 6分
我把自己想说的想做的都做完，TA还是无动于衷，我就死心 1分
我是锦鲤，一枚情感咨询师，没有我分析不了的人。有情感困惑可私信或评论咨询。
怎么挽回前女友
她的所为已经表明你有戏！你的女朋友的性格你了解，既然是属于越纠缠跑得越远的人，其实你心里已经有谱了，那就用你的真情，你的谦恭，你的温情，你的体贴，实实在在地让她感受到你的悔意和真心，是你的就是你的，不是你的再劳神也不是你的，小伙子祝你成功！
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