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情感目录一览：
- 1、男人应该怎样去挽回
- 2、男人情感挽回的方法
- 3、男人分手后怎么挽回？
- 4、男人要分手怎么挽回
男人应该怎样去挽回
想要挽回一个男人，一定要了解到你们产生隔阂的原因，并且去改正你身上的不足之处，用你的真心去向他承认错误，让他感受到你的改变深爱一个人，就是这样的小心翼翼，哪怕想念也害怕对方知道，不如偷偷藏起来，只要自己懂得这份思念就好。
通常来说，很想念一个人，却不敢联系，多半是这些原因。
01
害怕被对方拒绝
大多数女生都是矜持的，她们的爱是内敛克制的，哪怕爱到深处，也会藏起来，不让对方知道，她宁愿这样偷偷地想念，都不愿意大声说出来，说她胆怯也好，说她没出息也罢。
曾经和一位朋友聊过这个话题，我问她：“如果你很喜欢一个人，你也继续保持矜持吗？为什么就不能主动一次呢？”
她是这样回复我的：“哪怕我真的很爱他，我也不会主动，哪怕错过我也会保持更后的矜持，这是我的保护色，如果他喜欢我，他自然会主动，如果他不喜欢我，我主动了也没用。”
对于一部分女生来说，她是很难做到主动的，爱一个人也好，想念一个人也好，除非对方也是同样的想法，除非对方向她表明心意，她才会主动回应，其他时候，她都会保持矜持，不愿意主动联系。
她始终认为，女孩子不应该主动，如果对方也是同样的想法，他自然会有所行动，要不然你主动倒贴上去，人家也未必领情，与其这样，不如矜持到底。
02
害怕想念得不到回应
爱是需要有回应的，想念同样也是，如果你把自己的想念告诉他，而对方却完全不理，甚至还会觉得你很无聊，这时候你的心一定会很痛，你会觉得自己被辜负了。
你以为自己发送的信息是满腔的思念，你希望对方能读懂，你希望对方能回应，而在对方眼里，你那只不过是无聊时发送的一条信息，对他无可无不可。
慢慢地，敏敏不再给对方发想他的信息了，哪怕自己真的想念，也只偷偷藏起来，后来他们还是分手了，如果一个人不懂你的思念，那他也没多爱你，爱你的人看到这样的信息，一定会觉得很惊喜，同时也会表达他的思念，又怎么可能置之不理呢？
很多人想念却不敢联系，不过是害怕得不到回应，害怕受伤，所以宁愿把思念藏在心里，也不想说出来让他知道，或许这样的距离也挺好。
03
害怕心痛的感觉
感情里更怕的就是爱而不得，爱而不得后，往往还是会想念他，放不下他，很想联系他，但很多时候又都忍住了。
她不是不想联系他，但她更害怕联系后的心痛，不管对方回应或不回应，你的一颗心都会被他打乱，很难恢复到正常秩序。
爱不到就别联系了，哪怕再想念，也要告诉自己结束了，这样你的心才没有那么痛，这样你才能很快走出过去，重新开始新的生活。
或许不联系也会很痛，但这份痛会随着时间的流逝而慢慢淡忘，但一直联系，只会让自己的心里再次存有希望，当希望破灭时，你只会更加心痛。
04
很想念一个人，却不敢联系，往往是在“害怕”，你害怕会被拒绝，你害怕得不到回应，你害怕心痛的感觉。
这些害怕都说明了一个问题，你还在爱着他，所以才会小心翼翼地想靠近，但又不敢靠得太近，只敢保持刚刚好的距离。
如果对方是你喜欢的人，那不妨大胆一些，让他知道你的想念，或许他也同样想念着你，只等待你的一个确定；
如果你知道对方是你爱不到的人，再想念也忍住吧，没必要给自己心上多添一道伤口，或许一开始你无法停止这份思念，但相信时间的力量，会让你熬过去。
男人情感挽回的方法
男人情感挽回的方法
男人情感挽回的方法，挽回一个人不是那么简单的，但是也是有技巧的，之要用对方法就很容易成功，下面我为大家分享男人情感挽回的方法有哪些，一起来了解一下吧。
男人情感挽回的方法1
情感挽回
女人说以后不要再见了，可能只是想你爱她多一点，女人说你以后不要打过来了，我不会接的，其实她是想告诉你，她在等你的电话，有很多时候，因为她说的一句话，你就停止了为她付出，她的内心其实是痛苦的。
女人需要人哄，无论她说你多烦，其实她心理是欢喜的，因为你对她的爱是真的，女人很喜欢观察男人细微的点，如果你在小事情上对她上心，她才会回应你，因为她觉得小事情你都能够做好，才是真的有安全感。
问题所在
第二，分手的时候，女人通常都会说一个你不会信服的理由，其实她想表达的，是她长久以来的压抑，你要找出分手的更终原因，而不是觉得是一件小事情造成的分手，女人有时候作，是因为在日常生活当中，你有一些地方满足不了她。
如果你想情感挽回，你要做的是让她感受到你的诚意，你不要想着自己多骄傲，她曾经多爱你，你要想着，她日常中是不是受到了什么委屈，让她失去了安全感，让她对未来没有了希望，女人说分手大部分是因为攒够失望。
当你找到了症结所在，就要对症下药，例如她嫌弃你不上进，你就找一份好的工作，她嫌弃你没有时间陪伴，就抽多点时间陪伴，女人并不是蛮不讲理的，她做的一切，只是因为觉得这是对你好，虽然这并不是你想要的。
表现要到位
情感挽回更忌讳的就是光说不做，你不要给她任何承诺，你做不到她会更伤心，你要身体力行，告诉她你是爱她的，记住这里不是叫你跪舔，而是用行动去对她好，例如给她多点关怀，告诉她你愿意听她吐槽。
有很多时候，女人吐槽是一件有利于你挽回的事情，因为在爱情中，女人付出比男人多，毕竟她是用青春来赌你是不是渣男，所以，在爱情中女人是需要很多安全感的，你对她好，愿意听她吐槽对于她来说，是一件很好的事情，证明你理解她。
在这个过程当中她会慢慢又依赖你，这样你的挽回就会有希望了，想要挽回女人的心，做到以上三点，你的成功率将会提升80%。
男人情感挽回的方法2
分手过后怎样挽回一个男人的心
一、首先你要调整好自己
断联一段时间，这一段时间是非常痛苦难熬的，我能理解。如果这个时候，你爱的他因为你的短暂离开而感到解脱和轻松的话，你也别伤心难过，因为我们已经下定决心要去挽回男友了。
不必做出换微信QQ手机号码或者删除拉黑的事情，相信我，你把它删掉，你更加会刻意去记住他的联系方式。你就是删了，你也会冲动手贱脑残想找他的。
二、去运动，运动的时候心情会变好，没时间想这些。
那几天就只有在练习瑜伽散步的时候不想他，做一些他在的时候没完成的.事情吧。
以前他不喜欢我做的事，现在一个人去做。就算他不要我了，我也能变成更好的自己来遇到未来更好的他。或许你还可以去之旅游、散心。从自己呆腻了的地方去别人呆腻了的地方看看，去体味他们的风土人情，或许还能邂逅一段浪漫。你开始慢慢的习惯了一个人的生活，并且发现其实一个人也挺好的，无拘无束，一样可以过得精彩洒脱随性。
三、不断提升自己
你可以选择去学习深造等等来提升自己的专业技能
慢慢让他重温过去你身上吸引他的一些东西，唤醒他的美妙回忆，也让他对你产生捉摸不透无法控制的感觉。
更后除了以上挽回男友的技巧外，了解与男人相处的模式也是非常重要。
四、寻求帮助
虽说挽回是自己的事情，但这并不代表着你只能自己努力，挽回过程很艰苦，孤军奋战很容易导致你迷失方向，失去信心，及时寻求帮助，能够提高挽回的成功率。
男人分手后怎么挽回？
男人分手后怎么挽回，其实这是很多人都想要知道的一个问题，其实想要挽回男朋友并不是那么容易的事情，因为男人的心思比较难猜，但是如果你能够做到下面这几点的话，那么你挽回的几率就会大很多，所以说如果你真的想挽回男朋友，你就要做好下面这几点。
男人要分手怎么挽回
男人要分手怎么挽回
男人要分手怎么挽回，一个男人一旦变心，甚至想要跟你分手，他就会有各种奇怪的表现，比如无视你的存在!很多人说自己分手前没有征兆，无非是不愿相信罢了，下面我整理了男人要分手怎么挽回。
男人要分手怎么挽回1
第一：有尊严的离开
男友要求分开的时候，离开要体面，做到不吵不闹不纠缠，你可以一个人伤心流泪，可以跟好友诉说，但是不要刚分手就联系对方，让对方觉得你的爱廉价，更起码要跟对方一个月以上不联系，离开的时候要注意自己的仪容，不要哭得狼狈不堪，在他心目中保持更后的美好形象。
第二：偶尔互动，保持神秘
分开之后一段时间，可以选择主动或者被动联系对方，但是语言方面需要注意，不能发生一些过于亲密的事情，也不能在语言上有暧昧现象，如果对方问你有没有遇到新人，你可以回答：有几个相处的不错，但是还在观察期，要保持恰当的神秘感，不能再像以前那样跟他无话不谈，制造出距离感让他感到不适应，让他对你产生好奇，这个阶段是需要好好把握住度的，不能太过，保持距离感是吸引对方的基础。
第三：自我投资与价值积累
男友离开你肯定是有原因的，我们更多的是需要从自身找问题，可以在分开的这一段时间内提升自我价值，注重自身的投资，让自己变得更加优秀，改掉自己的一些坏习惯，找到两人的矛盾点，让自己以新的姿态出现在他面前。
一个致力于投资自己的女生是会让男生欲罢不能，可以说投资自己是一个稳赚不赔的事情，懂得自我提升的重要性，永远保持价值，下次见面会给对方一种新的感觉，可以颠覆你在男人心目中的负面形象，让他渴望再次认识你。
第四：抓住机会让男人再次爱上你
爱情是有保质期的，想要男友重新爱上你，在改变自己的同时，还需要抓住跟男友相处的机会，在开始的时候，可以通过社交平台来展示自己的变化，慢慢消除两人之间的隔阂，可以互相接触，增进感情。在进行这一步的时候，一定不能急于求成，不然很容易前功尽弃，在挽回过程中，要懂得把握规模，不能表现出挽回的紧迫性和过于旺盛的复合需求，必须要做到循循渐进，井然有序，这样才可以重新建立稳固而深刻的情感联系。
第五：扩大情感寄托对象
扩大自己的情感寄托，减少自己的占有欲，可以让对方感觉到轻松，有压力的爱情保质期很短，多交一些朋友，多跟亲人朋友交流，可以弥补情感需求上的空缺，从而降低自你对他的需求感，从而掌控挽回中的主动权。
男人要分手怎么挽回2
挽回男友1、改正你的缺点
异性相吸，同性相斥，一开始你们谈恋爱的时候，也许他是被你某些方面所吸引而在一起，在相处久了后，你不好的一面也随着爆发出来，他就会开始开始厌倦，会以累了，困了，不想耽误你等等原因为借口跟你说分手。
挽回男友2、给男友合适的爱
男友累了，我们是应该去哄他，多陪着他说说话帮他放松心情吗？不一定，也许他需要的是一个人的安静，而不是你的“叽叽喳喳”；男友累了，我们是应该不管他，让他自己倒头睡上一觉吗？不一定，也许他需要的是你的陪伴，哪怕你不说话，静静地看着也觉得很舒服……不要以为更好的就是他需要的，他需要的才是更好的'。
挽回男友3、不能太在意
越想得到的东西，越不能太在意。太在意只能让自己陷入被动，我们其实可以这样看，失恋算是一种提升自己的契机，在变优秀之后要做的就是让自己的生活状态和消息传到前男友的耳中，让他对自己刮目相看产生二次吸引效果。
更后我向情感挽回的朋友忠告，当一段感情开始破裂，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己。如果，你和自己的另一半也闹了矛盾，而你又无力挽回的时候，不要灰心。
男人要分手怎么挽回3
男朋友要分手怎么挽回第一步：有尊严地离开
无论分手这件事有多纠结，但是如果想要前男友主动回来求复合，这一次你就一定要干净利落地断然离开。所谓断然离开，就是不吵不闹不纠缠。你可以眼角带泪，让他知道你舍不得这段感情。安静地离开，不要再偷偷观察他有没有要挽回你的意思，也不要哭着细数回忆，这样会让对方觉得你烦。尽快收拾好自己，离开时客气地跟前男友说声谢谢，给他留下美好的回忆，这一点很有用。
男朋友要分手怎么挽回第二步：完全切断联系
第一阶段，你潇洒地离开多多少少会让他感觉到诧异，因此他日后主动联络你是有可能的。切记，刚分手的时候如果他打电话给你，是想知道你过得好不好，而不是想跟你复合。所以你的态度不能表现得欢欣雀跃，而要客气而冷漠地回应，要简短并且主动结束谈话。如果你们在公事上有联络需求，那么就只跟他说公事，私事他不问，一句也不要提。这样做的目的是要让他知道你已经接受分手事实并且开始新生活了。
男朋友要分手怎么挽回第三步：回复友谊互动，维持恰好神秘
这一阶段该如何跟前男友相处呢?你还是被动但可以偶尔主动，尺度仅限于语言暧昧，但绝对不能接吻或发生关】系，要不然会变成炮】友。如果他问你一些有没有人追求之类试探性的话题，标准回答是：“是有几个不错的朋友，但是还在观察中，你知道我现在考虑得比较多。”
要保持恰当的神秘感，不能再像以前那样跟他无话不谈，制造出距离感让他感到不适应，让他对你产生好奇。这一阶段是更难熬的时期，但是一定要把握好尺度，不要对他表现得很热切，营造神秘感、保持距离感，也是重新吸引前男友的一种方式。
男朋友要分手怎么挽回第四步：复合谈判的艺术
这一阶段是挽回男友更关键的一步。如果你们之间互动良好，像普通朋友那样相处，慢慢地，就会一起吃饭、看电影什么的。你也可以跟他继续暧昧互动，但是要注意的是，千万不要让自己沦为炮】友的人选。你们的行为只能限于牵手、拥抱，但是如果一开始就接吻，或者对你毛手毛脚的，你一定要拒绝，你这样做会让他对你产生敬佩，会重视这段感情关系，不会把你当做炮】友。
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