【序言】分手挽回搞笑案例？分手挽回的案例？来看看情感百科，找到情感思路“分手挽回搞笑案例”的内容如下：
情感目录一览：
- 1、男友分手后挽回技巧（分手后如何重新挽回前男友）
- 2、成功挽回前女友的案例，我是如何用七个月挽回前女友的
- 3、有没有分手后和好，而且很幸福的例子？
- 4、“门不当户不对”的分手怎么挽回
- 5、麋鹿情感贴吧：【案例分析】：该怎么挽回分手的男友？
男友分手后挽回技巧（分手后如何重新挽回前男友）
01先说说，我认为的幸福的亲密关系的基础是什么样子的。
一对男女要获得美好恒久的爱情，直至共同走向婚姻，需要两个条件：第一个是对对方没有要求，第二个是两人都做到自己照顾自己的人生。以这两点作为基础，便可以建立前面说的1＋1＝4或5的爱情。
02 你为什么没有经营好这段感情？原因在这
如果你是个女强人，你应该学会在你的男友面前做个弱者。其实，这样的相处技巧来源于男人的本质，在你的男人面前示弱是你对他尊重的表现，只有这样你才会赢得男人的喜欢和爱护。
男人之所以和女人不同，是因为男人更重要的是尊严和面子，有时候，男人的面子和尊严甚至比生命还重要。我们经常听到夫妻吵架时妻子说：“要面子要得要死，死要面子活受罪。”其实，男人就是这样的，他们活着似乎就是为了面子，所以男人是简单的，掌握了这一点，聪明的女人将会在男人面前聪明到底。
男人们更需要的，就是你需要他的感觉，这也是你更需要珍惜的。在家里，要让他觉得没有他你就不行，他就是来保护你的，他就是个“英雄”。不一定说男人就要在所有的方面都比女人强，但是女人一定要让他觉得，我是弱者，他能保护得了我，他的存在就在这里体现了。
03挽回要解决的问题：矛盾点、吸引力，所以挽回的核心是化解矛盾和重新获得吸引力。
简单来说，就是不要事先表达出想挽回的意图，不跟对方纠缠，以免造成矛盾升级。你要做的是去改变自己在TA心目中的形象和提升自我的生活品质，调整心态，暂时把分手对自己生活的影响放在一边，让对方看到你时，对你有一个全新的认识。
这里有一个术语叫逆向合理化。当男女朋友分手后，如果发现对方过得不好或过得不如你好，你就会觉得心理平衡。但如果你发现对方比自己过得好，你心里是不是会莫名其妙地有点懊恼？
同理，分开后如果你变得更好了，他/她的心理会逆向合理化地认为分开是错的，然后你再以朋友的角色和他互动，这时候你们的关系是很微妙的，他会开始重新认识你，甚至主动挽回你。当然，成功与否还要看具体的操作细节。
OK，开始讲讲具体的操作细节
(一)以退为进的关系逆转
有个女生问我，她和男朋友恋爱一年了，快要结婚了，但对方家里人反对，说家里人不愿意让他找一个比他年龄大的，两人快要分手了，她问我怎么挽回？
我给她的建议是，先退一步，跟他说“我们还是做回朋友吧”，然后再提升自己。
她着急地问：“现在这样说是要跟他分手吗？”
我说：“这是策略，只是说说而已，不是真的分手，要让他知道你可以离开他，然后把自己打扮得漂漂亮亮的，发一些平时生活中状态良好的文字或照片。”
她说：“原来这样，我差点搞错了。”
几天后她告诉我，他听到她主动同意分手，非常意外，因为他本来以为她会拼命挽留他的。然后他又在微信朋友圈看到她更近过得很好，他又突然着急了，觉得不能失去她，所以就主动复合了。
你可能会觉得奇怪，为什么反过来做有效，却不能表现出挽留他的样子？
当他提出分手，你表现出挽回的意图时，他是有主动权的，他会合理化地认为分手是对的，因为你在恳求他。
当然你为挽留对方会表现出难过不舍时，你的心情低落，状态差，吸引力会随之降低。
另外，如果跟他继续纠缠，对方觉得反感，反而会加深对方的矛盾心理，可能会被他拉黑微信，到时就更难挽回了。
很多案例就是这样，本来挽回是简单的，但因为他总是想挽回对方而不断联系对方，更终被对方拉黑了，挽回难度一下增加了好多。
为什么退一步是更好的选择？
退一步的目的是让对方重新认识你，利用这种心理特点，会让挽回变得更容易。
（二)化解矛盾点
化解矛盾点的重点是理解而不是对抗。同意对方分开的观点，不解释不对抗，让对方觉得你没有挽回意图。
矛盾增加：他说分手，你说不同意，对方就加剧了矛盾；
矛盾降低：他说分手，你说同意，对方就缓和了矛盾。
矛盾降低双方还有机会做朋友，矛盾升级有可能就变成了仇人。为了防止加剧矛盾，先口头表示同意分手，但实际你们还可以保持互动，再试图寻找机会修复关系。
化解矛盾的操作公式：口头表示同意分手，找出问题承认错误，认同对方的付出。
你要做的就是承认错误后给彼此留出空间。
（三）牢记挽回的几点关键要素
1.你越开心，他越会开心，情绪是会传染的，因为相爱过的人之间永远有心灵感应；
2.不给对方压力，让氛围变得轻松愉快，这才是保证他可以参与下去的前提，其实换另一种情况来说，也是给自己减压；
3.绝口不提过往的感情，这个时候还不是追忆的更佳时刻，避免重新唤起对方的不愉快；
4.即使碰钉子也是正常的，追女生的过程还有碰壁的时候呢，更不用说在在挽回过程中你会遇到多少困难了！这很正常，淡然处之，牢记你的目标，追求幸福的路上那些小坎坷又何须在意呢？
5.永远别心急，内心急迫地想挽回情感会让事情变得更糟糕。有进展是值
得高兴的事，但一步登天是永远不可能的。懂得满足非常关键。
6.努力过，不管结果如何，都要坦然面对。
永远别把问题复杂化，保持良好乐观的心态，自然地面对彼此，让他感觉到你身上的善意。爱情的本质是吸引，吸引的本质是价值。聪明的你可能会联想到，博弈的会不会是双方的价值呢？是的，没有错。在恋爱中，大家博弈的是，谁也不希望对方的价值高过自己；或者说，大家博弈的是，谁也不希望对方的价值远远高过自己——你高过我也可以，但你远远高过我，那我就受不了了。我们说的价值，可以是一个人的整体价值，也可以是某个方面，比如社交圈等等。
（四）你要学会制造不可得性。
什么是不可得性？
简单讲，就是对于他来说，你不再是可以轻易得到的了，你不再像以前一样站在原地等他了。
很多人并不知道如何制造不可得性。有姑娘说：“我跟前男友说，我不会再爱他了，我也不会再联系他了。”她认为她这样说了，就是制造不可得性了。
其实，他在听到你这些话的时候，可能更多的反应是——“呵呵”。
真正的制造不可得性，是在你和他“断联”一段时间后，对方来撩拨你。在他反复撩拨你的一个月时间里，他先后给你打了十个电话，发了二十条短信，而你却一个电话也没接，一条短信也没回。
他发现，他联系不上你了。
他发现，他找不到你了。
这个时候，他才会怅然若失地问自己：“我是真的失去她了吗？”
这才是真正的“制造不可得性”，才是真正的“制造失去”，从而让对方“害怕失去”。
有人可能会有所顾虑，问我：“如果他找我的时候，我就这么晾着他，想理就理，不想理就不理，会不会让人家退缩？”
我说：“你担心他退缩，其实还是你害怕失去。他不理你的时候，有没有害怕失去你呢？”
博弈无处不在，很多时候，博弈的核心就是看谁比谁更不需要对方；准确地说，是谁比谁更不害怕失去对方，或者说敢于承担失去的风险。
恋爱中有一条铁律，叫作“低位必被甩”——如果你是一个比较严重的低位者，那么时间长了，你一定会被甩掉的。因为低位者在高位者眼中是没有吸引力的。
也许你会说：“虽然我是低位，但我感觉我们的关系还行啊。”一个原因可能是两个人高低位差距不大，另一个原因是你们还处于关系初期。
在关系初期，你们的关系还没有稳定下来，你们对彼此还有一定的新鲜感，你们之间也还没有积累多少矛盾，也许他还沉浸在他完全征服你所产生的男人自豪感中，但是，不管你信不信，人是会腻的。
随着时间的拉长，你们的高低位差异会日渐悬殊。突然有一天，他会发现，整天围着他转，处处为他考虑，讨好他，花心思让他开心、让他满意的那个女朋友，特没劲。
你好像从来都不会跟他反抗，从来不会跟他说半个“不”字，永远是他让干吗你就干吗；两个人吵架了，永远是你先低头认错。
太没劲了，一点挑战都没有，平淡无味！
谈恋爱谈得没劲，那基本就是死刑判决了。
看到没有？你以为你为他洗衣叠被、端茶送水是你对他好的行为；你以为你对他的服帖、忍让、包容和妥协是你爱他的标志；你以为你对他的好，他一定会铭记于心，会更加珍惜你。你的真心换来真爱了吗？
换来的是——“我们分手吧，我对你没感觉了。”
在人际交往中——男女交往当然也属于人际交往——你表现得越跩、越难驯服，表面上别人可能不喜欢你，但其实你在别人心目中的分量会越重；相反，如果你尽可能去讨好身边每个人，努力去满足他们的要求，令他们开心满意，也许你的人际关系会不错，但其实别人会在内心深处看轻你，觉得你没什么分量，不怎么把你当回事。
所以，当你在为你的男人伤心得肝肠寸断的时候，这个男人可能却在苦苦追求另一个女人。
你会看到那个女人对你的男人一副爱答不理的样子，而你的男人却依然热情地围着那个女人转。
现在你已经知道“低位必被甩”，那么你要怎么办？
很简单，不再做低位。
这个世界上，每个人都是父母辛苦养大的，你的父母一定也不希望看到自己的心肝宝贝跑去给人家当奴隶。
你需要逆转，而不是挽回。
你需要与他抗争，不再妥协，不再讨好，不再毫无颜面！
当你重新找回你丢失已久的尊严之后，一切才有了希望。
（五）．“奖品性”的建立
奖品是什么？很简单，奖品就是人人都想得到的东西。那奖品是不是人人都能得到的呢？当然不是。
哪些人才能得到奖品呢？很简单啊，就是有资格的人，比如达到某种标准。
达到某种标准就能得到奖品吗？不一定，因为能达到这个标准的可能有好几个人。
那谁能得到那个奖品呢？就是更努力、更付出、更拼命去追逐的那个人了。
怎样才能把自己打造成奖品呢？那当然很难了。从之前的追逐别人到现在的让别人追逐自己，简单想想都知道是很难的。但我们如果能够接受奖品性的思想，那就算是成功的第一步了。
建立自己的奖品性是整个吸引学的重要内容，甚至说是全部内容也不夸张。
看到奖品性的概念，或许有人会很激动，也会有人质疑：你一个劲儿地告诉自己，自己是奖品，自己就真的是了吗？
当然，要想别人来追逐你，哪会那么简单。你必须得真的是一个好东西——所谓“美好的事物”。
我在微博上说过一段话——人有一种特性，就是向有价值、美好的事物靠拢，远离没有价值、不好的事物。所以如果一个人要离开你，只说明一个问题：你不够好。
所以，我们要努力成为一个美好的人。
之前说过的多学习，多打理自己，注意形象，扩大社交圈，丰富自己的生活，全部都是你需要去做的。
你需要很开心地过自己的生活。
你的生活不能贫乏，而是要丰富，因为丰富意味着有趣，有趣意味着吸引力。
（六）关于框架
你可以把“框架”简单理解成原则和底线。你必须建立自己的原则和不能破坏的规矩，以及破坏规矩应该给予的惩罚。这样可以构建你的世界。想想我们经常遇到的失恋姑娘，由于对方拿捏到她的软肋——害怕失去他，男人就可以为所欲为，疯狂地破坏她的原则和底线。更终男人吞噬了女人的世界。
当男人吞噬了女人的世界以后，男人会感觉没啥意思了。
为了不被对方吞噬，这就需要你有强大的控制力，这种控制力是由内而外的。
自我控制的能力决定了你的框架强度，也决定了别人可以欺负你的程度。
那些一有风吹草动就控制不住抹泪去找男人的姑娘，都是自我控制力很差的。男人很容易嗅到这一点，继而觉得你是好欺负的、好控制的。
（七）．制造轻松自在的氛围
我经常讲的一句话是，谈恋爱不要严肃，严肃就不好玩了。
那怎么营造轻松自在的氛围？
跟男生在一起的时候不要总想着怎么搞定他，怎么展示自己的价值和魅力，因为这意味着你想要得到些什么。当你想要得到些什么的时候，气氛自然没法轻松。
你们只是交往，只是见面，愉快地聊聊天，就是这样。
当然，也许这样说，你还是没法做到，因为这需要练习。
你应该多跟异性交朋友——不要抱着交男女朋友的心态，我们可以跟很多人成为朋友，不是吗？
多跟异性在一起交往，多多练习，自然就能慢慢做到。
（八）．推拉技巧
什么是推拉？
推，是把男人从你身边推开。
拉，是把男人拉向你。
推是让他难过，拉是让他开心。
当你在使用推拉技巧的时候，它会对男人产生一种两面的心理效应。首先，它让男人忍不住来追逐你；第二，推拉是暧昧的一种方式。换句话说，把男人推开，又把他拉回来，他会一直猜测你到底对他是什么态度，到底喜不喜欢他，你以后准备怎么对他。这就产生了不可预测感和悬疑感。
如果你推拉得当，男人将对你欲罢不能。
我对“拉”的理解：赞美，奉承，表扬。
“拉”绝对不是让你向他抛媚眼或是直接告诉他，你是多么欣赏他——至少在开始时不是这样（这会告诉他，他是奖品）。
“拉”应该是：
1）暗示可能会对他认可或肯定（暗示你可能选择他）；
2）暂时接受或者认可他（暂时选择他）；
3）从一方面认可或肯定他（从一方面选择他）。
更后重申一下，不要做完全的拉，而只是部分的拉。
我对“推”的理解：绝对不是让你挖苦对方，或者拒绝他（这些都会表示出你完全不接受他）。
“推”应该是：
1）暗示可能不会接受他（暗示你可能不会选择他）；
2）暂时拒绝或者不接受他（暂时不选择他）；
3）从一方面或者因为一些行为，拒绝或不接受他（你不会选择他的某些方面）。
（九）对方为什么会烦你？
我总结“烦”产生的三个根源：
1．托付心态；
2．负面能量太多；
3．重复。
托付心态是致命的。在这里，我再次强调，托付心态对恋爱关系的损害巨大，甚至是毁灭性的。另外，那句话再强调一遍：如果你有很严重的托付心态，又不加以改善的话，那么你以后谈恋爱，会谈一次失败一次。
关于负面能量，其实大家也明白，没有人喜欢跟浑身散发着负面能量的人在一起。分手以后，有的女生总是打电话过去责骂对方，换位思考一下：谁愿意接起一个电话，对方就在那头声讨自己、责骂自己、攻击自己？
我们要详细讲第三点——重复导致的烦。
分手后你问他：“我们到底还有没有可能在一起？”他也是不会烦的，他会回答你：“这段时间我累了，我想一个人静一静，等我好了我会去找你的。”或者：“我们先试试从普通朋友做起吧，我也不知道我现在想要什么。”但是，以后你们的每次联系，你都在问他这个问题：“我们会在一起的，对吗？”没有人愿意听重复的话，没有人愿意被胡搅蛮缠。
“每次都问，烦都烦死了！”这是他的心里话。
同样，“逼问”这种行为是不是也是一种重复？“你到底跟那个女人是什么关系？”“我昨天看到微信里面那张图片，是怎么回事？”“你到底有没有跟前女友断干净？要不要我帮你断？”
回想一下，你所有那些会令他烦的行为，是不是都是一种重复？
你一个劲儿地去做那些事，就是一个劲儿地在重复地逼问、重复地责骂、重复地哭诉。
时间长了，谁受得了？
换位思考一下，如果一个男人用那些逼问的方式对你，你能忍受吗？
记得我说的“提供价值”和“索取价值”吗？
当你在做那些令人厌烦的事情时，你都是在索取价值。
仔细回想一下，“你爱不爱我？”“我们是不是不可能了？”这些话都是在索取价值，索取他对你们关系的承诺和保障。
成功挽回前女友的案例，我是如何用七个月挽回前女友的
我记得那是在2017年的夏天，大概是七八月份的样子，我和她之间的“连接”已经出现了“裂痕”，或者说这种“裂痕”其实早已经隐隐约约有“征候”了，当时因为工作还有一些其它杂七杂八的原因，没有采取积极正确的处理方式，直到八月底的某个星期一早晨，我睁开眼看到一条未读消息，点开后才知道因为我的“拖”，我们的感情成了一场“事故”，那一刻真实的状态是有点懵，脑子一片空白，有点浑身没力气，可能那一刻我才真正意识到事情的严重性，意识到这下完球了……
（以下是信息的全文）
沐,昨晚我没睡好, 一直到凌晨3-4点。我问我自己: 为什么我想一个人呆着。我想, 我是不爱了。这么多年, 眼泪和经历让我习得的分寸感和处事风格, 只是因为我知道: 生活, 没有倒带的机会。有些事情, 一旦发生就不可逆。结果从发生的那一刻, 就已经注定了。不管我们, 主观上是否愿意接受美好的逝去。所以, 我曾经很努力地, 想要去经营好每一个和你的瞬间。在自己更难过的时候, 我都没有对你说过一句难听的话。更后2个星期, 我举止跟以前不一样, 是因为在不舍和你的出现之间, 撕扯了自己, 也耽误了你。人活一世, 我们每个人都有自己的修行要完成, 课要补。你救不了我, 我也救不了你。只有两个相对完整、独立和成熟的灵魂, 才有机会, 一起快乐地分享人生。与其向外, 抓取资源来救自己, 还不如自救。我不希望, 再看到你委屈求全来找我了。那不是你会喜欢自己的样子, 也不是爱情该有的样子。如果你继续这样, 终有一天你会恨我, 也会恨自己。也别等我了, 这对你不公平, 也逆转不了某些感受。我希望, 你把精力和能量都放在未来, 不是浪费在我身上。我相信, 终有一天,你会喜欢上那个积极去“创造” 生活和幸福的自己。你上次说, 如果我跟你分手, 你会杀了我。从来没有一个男人跟我说过这种话, 我就当玩笑话听了。为你付出的时候, 我其实很快乐。对你, 虽然有受伤和失望, 但我只有感恩。两个萍水相逢的人, 能欣慰地看到对方, 因为自己的存在, 变成了一个更好的人。也许, 这就是我们留给彼此更好的礼物。祝你一切安好, 沐。
当时的状态挺不好的，但还是以“老司机”的本能驱使自己先冷静下来，打开窗户抽了根烟，看着外面马路上的车辆人群在我眼皮子下来来往往，走走停停，那一刻真希望自己还没睡醒，这一切都是个梦，后来强打着精神，去浴室冲澡，水从头顶洒下后的几秒钟，眼泪一下子就淌了出来。
当天跟领导请了个假，我认真问了自己下面几个问题
1 她是在闹脾气么，还是说真的就完了？ 答：我了解她。不是在闹脾气，用现在的话来说，就是真性分手。 2 我该怎么办，是想办法把她“留”住，还是忘了她？ 答：我要挽回，我不能没有她。我很清楚自己要什么。 3 我们之间出现了什么问题，为什么她那样的决绝，我想弄清楚。 答：关于这点，我当时是没想透彻的，以至于在前期挽回她的过程中，走了很多“弯路”差点弄丢她。 4 我自己能搞定这件事情么？ 答：大概能，emmm，应该能，不，一定能，当时我这样告诉自己。（事实证明，我确实做到了，不过其中的曲折，心酸，事后只要自己明白） 5 下一步该怎么做 答：必须行动起来！（事后证明：分手后的急躁心态，我的很多“骚操作”差点让别人“趁虚而入”）
看看我当时都干了些什么吧
1 文字轰炸，电话轰炸 刚开始就WX上面就一直道歉，回忆我们“曾经的美好”往往我发十来条她“冷漠”的回复，越是这样，我越是解释、反思、回忆，更后夸张到为了她写了一个四五千字的小说，我想她一定看到了，再到更后，我发现我的信息发不出去了，好了，我被拉黑了。更开始一直打电话，中午饭点儿打，不接就一直call，时常call七八个没不接才罢手，下班时间更是疯狂，从六点call到七点都没人接，她越是不接我越是打，这样持续了两天，直到第三天，我每次拨过去话筒里传来一个声音：“你好，你拨打的电话正在通话中，请稍后再拨。”好的，我明白了，我电话被拉黑了。电话被拉黑就短信，一晚上发过去几十条短信，少则几十字，多则几百字，从未等到她任何一句回复（后来她告诉我短信也拉黑了）后来她的领英，猎聘，包括在行业内的所有信息我都在网上找了一遍，甚至她大学时候的同学录都被我在网上找到了（真的是佩服我自己，当时确实有点癫狂） 2 去单位，家门口蹲人 我必须找到她，跟她解释清楚，给她承诺，当时就这个念头，她们公司门口有 家星 8g，有那么一段时间，我几乎每天都在那家星8g打卡，带着笔记本边处理工作边制造“偶遇”中间也确实碰到过几次，但都不同程度的知道了不少尴尬，中间过程就不描述了，反正更后一次她直接告诉她同事“这个人我不认识，我们走”后来考虑到对她工作有一定影响，我就转换了战场，选择在她家小区门口附近守着，直到她后来“警告”我，不要让她对我更后仅存的好感丧失掉，然后我才消停。 3 找人传话，说好话 我和她有共同的朋友，找她闺蜜解释，求帮助，我们的感情她闺蜜是一直见证者，中间她闺蜜也确实帮说过不少“好话”直到有一天她闺蜜对我说：“你放过她吧，她不会和一个三十几岁还不懂去爱的男人在一起的，你们好聚好散”那一刻上海秋天的风吹在我脸上，我的脸却 想 被寒冬的风割到面颊一样，火辣的感到疼，一个人坐在地铁通道口，靠在墙角，走时留下一垃圾桶盖的烟蒂。 4 找朋友诉苦，网上找方法 知心朋友一次两次会替你分析分析，给你一些建议，大多时候 回 劝慰你几句，告诉你放手吧，这样可以轻松一些诸如此类的，网上的什么真性分手，断联，价值展现，种子信等等，有用吗？可能唯一有点用处就是给了点能“挽回”的信心，其它的在我看来，挺不靠谱的。 5 情感机构 好吧，我确实后来去找了几家情感机构，大多数都是不客气点的说些“有用的废话”然后一步一步让你交钱，感觉挺讽刺，我心想着我都能给你上课了，你还给我收费，后来彻底断了这个念头，又回到了更开始的地方。
经过这一圈折腾，我终于放慢了脚步，认真思考我们的问题，挽回她是一定要挽回的，也许当时是我太不习惯没有她了，开始变得急躁，以至于“更后病急乱投医”事已至此，我开始认真思考我们问题的症结，只有找准了问题，我才能找准病灶，用对药，让她回到我身边来。
让我们现在回到更开始，回顾下彼此的成长环境，看看问题出在哪里？
我小时候出生在一个农场，童年在我的印象里，春天，我看到蜜蜂在花间跳来跳去嗡嗡嗡的上班；夏天，知了高高的梧桐树上在聒噪的叫唤：“知了知了”；秋天，父母在果园里收获着一年的汗水；冬天，雪从树杈上掉落在地上的声音。缺少了童年的玩伴，父母的长期陪伴，留给我的是农场里的一年四季和外公送给我一摞一摞的书，在某种意义上讲，我的童年少了很多该有的“喧闹”，这种环境下成长的我有与自己独处的能力，另一方面却丧失了与人共处的先天习得机会，所以在某种意义上我是“缺爱”的，而缺爱在某种程度上会造成“自私”尤其在感情中，更多的是在“索爱”而不懂得如何去“输出”爱，所以在后来的感情中遇到波折就在所难免了。
这种童年塑造出的性格有个有意思的现象是我在上大学后发现的，就是比较容易获得异性的喜欢，但感情往往不长久，现在想来原因很简单，就是不懂的如何去爱，去经营感情，反正那时候也所谓，不行就重启下一段感情，反正谁又能爱谁有多深呢，我也没觉得她们有她们说的那么爱我，就这样一直到工作多年后，基本上也没把这件事当回事。
说来有意思，我的这种“自私”导致我在以往的感情中总是有所“保留”，或者说建立了一种“防御机制”总觉得反正“你”总有一天会和我分手，何必把自己搞的那么伤呢，这种心态就像一个“死循环”一样，越是缺爱，越是渴望被爱，但自己又不主动“付出”爱（这已经形成一种无意识的行为）事实证明，这种行为确实避免了很多不必要的“麻烦”与“纠葛”虽然很多人确实也不值得你那么上心？anyway，直到一个偶然的机会，我遇到了她，也就是我的前女友，她就像一个恒星一样，把我这颗随时准备“逃逸”的流星捕获到她的轨道，那是爱的力量，我知道我逃不脱了。
好像扯得有点远了，说下她吧，她是CD人，跟我同岁，巧合的是我们连生日都只差一天，她在美国、德国、台湾反正很多地方都呆过，是看过世界的人，和她一个偶然的机会认识，到后来我们发现彼此其实在同一个城市同一个区，甚至住得都很近，我们从一开始就建立了很好的连接，时常从晚上十点多打电话打到次日六七点，两人好像有说不完的话，在一起的时候都觉得很舒服，我们都是独处习惯了的人，但彼此在一起的时候从未觉得对方的存在是“突兀多余”的，她会为我准备好喜欢吃的水果，承接着我偶尔的“坏脾气”我们甚至从未吵过架，在很多一段时间里，我就像一个海绵一样，被丢进爱的海洋里，只是一味的在汲取，甚至一度觉得我们的相处模式就应该是这样，可怎么可能呢？
在和她相处的过程中，我犯了一个看似挺低级，但其实被挺多人忽略的问题，爱一个人不是说每告诉她我有多爱多爱你，也不是说每天带她去高级餐厅，给她买各种包包化妆品，这些东西重要吗？重要，但是决定性的么，未必，这里还是涉及一个需求的问题，但对大多数人来讲，如何爱，怎么爱，其实是一个系统性工程，或者说是一个生活方式、沟通方式的问题，就是你要足够的敏锐，稍微用点心就可以发现对方的需求点，而不是一刀切的用一个模式去处理问题，比方讲，如果她下班其实已经很累了，但恰恰今天你在工作中遇到了不顺心，有强烈的倾诉欲望，然后就一通抱怨，这种事情偶尔为之可以，但如果成了常态，可能换谁谁也遭不住。
我们从一开始选择爱一个人，或许是因为她的外貌、性格、气质、说话的方式，但这种爱是有“保鲜期”的，其实我们爱一个人，潜意识里是希望自己的爱能“投射”到自己身上的，爱这个人，同时希望自己被爱，至于怎么爱，我后知后觉到有效的沟通，情绪管理能力，对方的需求，彼此价值的提供、对事情的处理方式，同情能力很多很多点都要考虑进去，当然，如果对方的需求很简单，比方说只需要你提供她经济上的保障，这样的案例不在考虑范围之内，我想其可“替代性”就更强，你大概也不会为了这样的人费心熬神。
好了，长话短说，她是一个让我把心收住的女人，她给了我“纯粹”的爱，我彻底的放下了我的“防御机制”但因为自己不懂如何爱，平日里恩爱的两个人，在毫无分手迹象的情况下，留给我的是一封让我陷入深深思考的分手信，当我意识到这些问题后，加上在此期间我恶补相关“亲密关系学”类的知识，我开始了我的“挽救”行动，大致可以分为以下阶段：
1 重建联系
在电话拉黑、微信拉黑、拒绝见面的情况下，我重新申请了一个微信号，用我的小号尝试加她，大概表达了两个深爱过的人，不应该以这样的方式从此消失在彼此的世界里，或许换个方式相处。
效果：成功加上她的大号
分析：此时已经分手快三个月了，彼此的负面情绪消化得差不多了，我降低自身的需求感，于情于理应该都可行（当然这是建立在彼此还有感情的基础上）
2 建立沟通
更开始加上微信的时候，我没有刻意的去道歉，反思，挽回什么的，但在沟通的过程中我会很注意频率和节奏，甚至说话的方式和语气，更开始的时候她可能爱你霸道总裁式的“随性”觉得你和别的男人不一样，但自己要反思现在你的“立场”和“地位” 你可以霸道总裁，但现在你是“弱势群体”你得变通，所以你可以幽默，温柔，适度的体贴，尽量让聊天语境呈现一个轻松愉悦的状态，当然这需要你自己用心捕捉对方的情绪变化，注意节奏频率以及方式，这挺重要的。
3 破冰行动
在建立沟通的阶段，我觉得时机差不多了，尝试过“升温”，但发现对方的态度骤然起变，所以此后我有所收敛，但这种状态挺可怕的，一旦彼此习惯了这种状态，我还真如当初说的那样，被人发一张“朋友卡”，所以我在降低需求感的同时，借工作上需要她给出建议，约了一次见面，她勉强答应，其实很多时候，能坐在一张桌子上，事情一半就成功了，当然我还是如约“请教了”她的看法，但更多的是恰到好处的“关心”
4 价值“弥补”
其实这个过程，我没有很刻意去展示什么，因为弄明白了她对我更不满意的点是什么，所以在后来的沟通接触中，我会用心在这些地方注意，坦白说，我们都有自食其力的能力，我秀什么生活态度，健身，搞个她不存在的“竞争对手”挺傻B的，我好奇为什么那么多机构要通过“晒”来展示价值，也许对有些人有用，但并不是对所有人有用，每个人的需求不一样，应该是缺什么补什么，而不是“十全大补”你的那些名表名车，跑步健身也许反而会让人觉得假，帮倒忙。
5 感情升温
如果你找准了问题的症结，然后在这方面得到提升（之前的价值不会平白无故的消失）对方会有种“哎？好像ta确实跟之前不太一样的感觉”加上有之前的感情基础，这个时候可以像更开始那样循序渐进，具体节奏自己把控，但总体上会比更开始进展快很多。
6 和好如初
恭喜你，以后记得珍惜，别再犯傻了。
从2017年8月带2018年5月和好，我在“浪费了”三四个月的情况下，前后历时7个多月成功“挽回”她，累么？累，也不累，累是因为中间的心路历程自己清楚，用一句话说就是“不死也扒了层皮”但凡我有一丝放弃和再傻几次的心态和行为，这段关系就彻底结束了。
不累是在这段时间里，磨炼了自己的内心，学习了很多，挽回了一段“无法替代”的感情，所以还是很值！
后来的日子里，时常有朋友或者朋友的“朋友”找我“诉苦”问我怎么办，有时候十一二点了还在发信息打电话，这个时候我往往看看未婚妻，问，咋弄？她回答：“你现在名声打出去了，这是你的福报，也是对你的惩罚，去看看怎么回事。（后置人工狗头）”
“时时浮尘拭，勿使惹尘埃” 我们应该时常惊醒自己，不要偷懒，尤其是对爱。
闲来无事，把这段经历分享出来，希望你们都能成为彼此“无法替代”的那个唯一。
有没有分手后和好，而且很幸福的例子？
只要不是第三者的介入的分手，都是可以和好的，反而分手一段时间才真的意识到自己多么的离不开这个人，就会更加珍惜两个人在一起的日子。
我和我男朋友就是在大学毕业的时候在不同的实习公司分开了，那时候两个公司在两个地点，异地恋让我们格外的痛苦，经常俩人打电话的时候都不知道和对方说什么，而且就算说了，分享了一天都干了什么，对方也是只“哦哦哦”，并不能很顺利的聊完说晚安，说不几句就开始吵架了。
有一回吵的厉害了，我说了分手，他说好。我本来以为自己解脱了，单身的日子不是我一直渴望的，一直想要那样的自由的呢。
但是睡醒了以后第二天我才真的意识到我可能会永远失去他，失去一个我那么爱也那么爱我的男人。我哭着给他打电话，怎么都不接，打了有3天，几乎天天以泪洗面，TMD，现在想想真的觉得那个时候的自己太单纯，爱一个人爱的太深沉。
后来我请假直奔他的工作的城市找他，通过他朋友告诉他我去找他了。我上车了以后他联系我了，问我到哪里了，到哪里下车他去接我。那时候我才知道，听到他的声音心里有多么的安心。
他也因为我去找他，觉得我是真的在乎他爱他的，也重新原谅了我的任性。我们和好以后，就再也没有说过分手了，因为我们都知道，一旦再说分手就会真的分开了，这段感情来之不易，不能轻易的分开，有问题一起解决，但绝对不可以以分手做为吵架要挟对方的手段。
我们谈了6年，结婚了，也有了自己的宝贝，现在生活的很幸福。希望我的故事可以帮助到迷茫的你。
就酱紫。
“门不当户不对”的分手怎么挽回
导语：我们看到过富二代搞不定灰姑娘，也听闻过穷小子泡上各种白富美，更后你会发现这背后其实与金钱，名声地位没有太直接的关系，所有的一切源自于个人道行!
“门不当户不对”的分手怎么挽回
一、新闻案例
上海女子陪江西男回农村过年，因无法忍受男友家中一顿晚餐而当场分手并连夜赶回上海。
晚餐全是农家菜，也就是因为家里寒酸窘迫。
二、判定原因
新闻中：“女生本人是上海普通家庭的女孩子，她说因为农村比自己想象的还要差‘一百倍’，尤其是那桌农村待客的晚饭，让她整个人都崩溃了。她去上海本地学院求助吐槽后，立刻和男友分手，连夜奔回上海。”
来家中过年其实就是“游玩”的精神级别，爱情当中女生高位，男生低位，而触碰此景是女生完全没准备的情况下的感受，这顿饭只是一个情绪爆发点，前面就有各种铺垫，感觉自己被骗了，落差感太大而回的家。
什么叫做比想象中的还差一百倍?是不是差十倍就能够忍住过日子了?
在这个情感自由的年代，你想找富二代当初何必又选择他呢?(实际是富二代看不上她)。如果不是的话，家里面有多穷跟你的幸福婚姻有多大关系?
如果你真的爱他，可以一起打拼啊，心爱的人这么寒酸你应该更加的疼惜才对，你爱他选择了他是你对自己“幸福婚姻”的风险投资，而婚姻本就是靠经营。
女生也许会想：我知道你是潜力股，等你有钱了我们再谈恋爱吧!而自己想以低成本，零风险，低行动力而得到高回报!
她总是想求助外力，认为物质地基好就可以安稳过日子了，这类型女生即便结婚后也会婚外出轨，而富二代和老板们又不会看上她。
而饿鬼型女生确总是欲求不满，想做高级宠物狗拥有奢华人生但是没有那个过“好日子”的修为。
修为分两种1、爹混得好2、自身具有极度魅惑力。她失败于自身性格，做事模式，待人接物魅惑力不够;所以她一生在饿鬼道轮回。
懂事乖巧的原则型女生是不会这么做的，因为她的认知层度知道这就是农村家庭的生活模式与城市生活当然比不了，看到家中老人更多体会的'是他的不易，选择陪他过年回家说明自己爱他，好比不爱一个人是不会轻易付出自己的肉体，原则型的女生在某种层面更有抵制诱惑的能力。
分手的本质在于：女生想找个主人，看到苍白的物质的时候内心很没有安全感，源自于缺乏物质。男生也许在上海有稳定工作，是一个成长型吊丝。
凭事件对男女定性
男生：小小原则的流浪狗(高手是不会这么布局的，他至少会用各种局面证明自己家境还行，而不会老实巴交领回家，源自于单纯保守懦弱的性格，他若是霸气女生是不敢那么任性的，按他的性格出牌他想挽回但资金不够而会放弃挽回)
女生：饿鬼女，一心想傍富二代，但又不修边幅，贪欲大但又一直得不到。
三、假定男生想挽回
要求是男生从狗狗性格变成一只狼，这套路是整个人人生格局发生变化，需要投入极大的能量，不可能你边上班边成长。
方案：先辞职激活自己(因为他当下的工作属性就是狗狗类型)
会跟你传授(意识与潜意识层，六道轮回，着相理论)
制造虚相引诱女生去投资，饿鬼更棘手的是不会去投资。
股市说，炒股赚钱，大家都来投吧。饿鬼说：不信，骗人。后来股市暴涨，看到身边人都赚了，饿鬼也随之拿钱投资，但她不会全部投，而是一点一点的拿，更后倾尽所有。
谁都知道赚大钱必定有风险，股市真正需要的是你精准的分析能力，情场亦是如此!
然后去跟别的女生谈恋爱，谈恋爱你要引导女生为你投资，自己“入其中又能抽离其外”，做一个打冒号的感情骗子。
狠狠的屠，因为人越付出越投入快乐的是自己，这样操作其实爽的是女生，而自己只获得了操盘的技术成就感。
情场修炼做教主，锻炼自己击穿别人潜意识的本领。这时再去找那只“小饿鬼”玩。
四、操作步骤
短信：
“与你在一起的日子，我一直都在提醒自己不要让你受到委屈。其实我很感谢你向我展示更真实的自己，我知道你是气坏了，其实你仅仅只是需要一个温暖舒适的环境罢了，这是更基本的，都是我的错。没关系，希望你自由快乐就好~即便我们也在同一座城市”
重新邀约其实很简单，接下来就是心法了。
上床的一刹那，不给她。
后续和别人恋爱，同时对她爱理不理，制造患得患失。
然后让那个女生跳出来，制造竞争感。
以此诱导，越陷越深。
这一切的目的不是让你荒废人生，也无关道德底线的试水，爱情的博弈谁入局，都是双方的自由选择。更后都会归结为精神的享乐与成长!
麋鹿情感贴吧：【案例分析】：该怎么挽回分手的男友？
分手的这些天，不伤心是不可能的，毕竟原本幸福美满的二人世界，现在却变成形支影单；原本身边总有一个人疼着自己、爱着自己、宠着自己，现在却连一个说话的人都不在身边。
但是如果你冷静思考一下，虽然不伤心很难，但是伤心有用吗？你一直萎靡不振，郁郁寡欢，这样无止尽的痛苦下去，真的值得吗？不如努力的调整心态，冷静下来，思考如何去面对问题，并解决问题。
首先，建议你可以参考别人的成功挽回经历，推荐给你一篇很好的文章：（王灵灵的成功挽回经历），是讲一个叫王灵灵的女孩子成功挽回异地恋男友的故事，可以白度一下
案例描述：老师好，我叫欣欣，是一家公司的普通职员，过着朝九晚五的生活，对于一个女孩子来说，也算是安稳。我的性格比较大大咧咧，很直爽。
在一次公司年会上，我邂逅了男朋友王天，他带给了我的生活很大的改变。王天是一个成熟稳重型的男人，也处于事业的上升期。
我们在公司年会上一见钟情，加了好友以后，每天联系的很密切，从一日三餐到睡前醒来，两人都要一番问候。后来在王天猛烈的爱情攻势下，我们很快确定了关系。交往后除了几次争吵，我们一直感情很好，很幸福。
更后导致分手的争吵是因为王天兴致很高的约了他更好的哥们，兄弟俩说好带着自己的女朋友，一起去吃烧烤 。我也就很自然的答应下来，王天说接我下班，然后一起过去。
但到了晚上，我觉得有点累了，就给王天打电话，说自己今天太累了，不想去了，让他自己去就行了。但是王天说，因为哥们和女朋友都在等着了，还是坚持让我一起去。
于是我一气之下说，你能不能体谅一点我，我今天的工作量太大了，你只知道你兄弟，你朋友，你什么时候在乎过我，什么时候心疼过我……虽然两个人有点小争执，但更后我考虑到他的心情，还是去了。
吃饭途中，大家都打开话匣子之后，由于我还带着一点情绪，就当着他哥们的面说王天的不是，说他没有本事，不懂得上进心，天天瞎跑还挣不到多少钱，还说他不会疼人，还不懂浪漫。还和周围的闺蜜比较，说人家这个男朋友知道疼人，那个男朋友多么多么优秀。
当时场面一度尴尬。回家之后他就跟我大吵了一架，提出了分手。
其实王天经常说我不会打扮自己，还不会说话，不会做人。人很任性，不懂得善解人意。这些我一直没在乎，每次王天说出不满，我都不以为意，要不然就会生气或者撒娇。现在我该怎么办呢？
老师案例分析
在感情中，除了爱情，还有各取所需。通常女人和男人对感情的需求方式不同，渴望得到的东西也是迥异。
女人在感情中，是想要有个依靠，有个人保护自己、照顾自己、疼爱自己。所以要求男人在有男子气概的同时，还要心细、温柔、浪漫。
而男人在感情中的需求和女人不同，直接点说，男人需要女人外表美丽有气质，男人本色，这是亘古不变的道理。
而深层一点说，男人渴望从女人那里得到的是信任、理解和体贴。所以情商高、温柔的女人感情相对来说都顺利点，男人是不忍心离开这种女人的。
而欣欣正好巧妙的避开了所有男人想要得到的，这种状态时间长了，男人自然会感到不满或者心累，当这种情绪积压心里久了，就会理所当然的分手。究其原因，欣欣的问题如下:
1、不给王天面子，让王天在朋友面前丢脸
2、不会讲话，情商低，说话让王天很生气
3、任性，答应过的事情，突然改变，让男人摸不着头脑
4、不懂得情趣，不知道改变，逐渐失去新鲜感
5、不在乎自己的外表和内在，失去自我
那么欣欣现在应该怎么做呢？
第一步:接受分手事实，及时调整自我
欣欣一开始情绪很不稳定，表现的很着急，害怕复合很困难。其实分手初期，因为事情刚发生，所以一般女方都是沉不住气，茶不思饭不想的。这个时候，千万要稳住，因为现在不是挽回的时候。
如果现在去找他，他一定是闭门不见，冷静思考一下，刚分手，男人就算还爱着你，他碍于面子，也不会自己打自己的脸。所以这个时候更正确的做法是不要羁绊，而是接受分手的事实。及时调整自我，适度断联，让你们的感情“晾”一段时间。
第二步：追本溯源，换位思考
我们都知道，如果根本问题不解决，就算用再多的“套路”，也毫无意义。所以欣欣要利用和王天断联这段期间，由内而外的蜕变一下，只有欣欣真正改变了，他们的感情才有可能复合，爱情才能长久。
在速食社会里，很难有人能透过不好看的皮囊，去了解你有趣的灵魂。内在美很重要，但只有内在是远远不够的。让自己渐渐变得更美好，是每个人都应该去做的事。
当然，外表的改变只是前提，这只会让男人眼前一亮，留下好印象，渴望和你交流下去。但想感情长久，一定要内外兼修，在外美丽，在内涵养。
欣欣的感情破裂显然是因为她情商不够高，不太会说话，还有点喜欢耍性子，不懂得善解人意。这里有一个法宝可以迅速提高情商，那就是“换位思考”。俗话说得好，己所不欲勿施于人。如果你对别人做的事或者说的话，换做别人对你说，你会不舒服，那说明你的话是不合适的。
所以欣欣要学会说话，要明白男人想要的，不应该仅仅的以自我为中心。女人虽然要自尊自爱，但是爱情是彼此的事情，需要彼此付出，才可能让感情持久美好下去。
第三步：重建联络但暂不谈感情，避免争端
在分手初期，很多女性朋友由于想要快速的和对方重新开始，而不断的去联络对方，甚至骚扰对方，各种放下面子，抱歉，解说，请求，关怀，发短信，打电话，做了一切自以为能够打动对方的行为，但直到对方把自己拉黑，才意识到这些只会加速对方的脱离。而实际上这样做无疑是适得其反，会引起对方不必要的恶感和厌烦。
第四步：重新建立感情，和他的朋友保持好的联系
分手后，不能纠缠式的去哭诉挽回，而是要在他的生活里潜移默化的露脸，但不能太刻意。
如果已经把你拉黑，那你就先从他周围朋友开始交流，然后慢慢渗透，如果你已经把他离开你的原因和矛盾点改变了，那他一定会看到你的改变，哪怕他把你拉黑了。很多时候听学员说，他都把我拉黑了，我改变还有用吗？
这种想法未免太自欺欺人，你的缺点就在那，你还不去改变，你难道希望他把你加回来之后，看到你朋友圈都是消极的信息，然后再把你拉黑吗？
而王天是很看重朋友情义的人，欣欣要和王天周围的朋友保持良好的联系，朋友这边也肯定会反馈给王天欣欣现在的情况，这一点为以后的复合也是很重要的。虽然表面上男人碍于面子，对你很冷漠，甚至把你拉黑，其实背地里会想方设法通过各种渠道了解你的生活和变化。
其实在感情的世界里，所有人都会遇到解决不了的问题，毕竟当局者迷，但是我们一定要保持冷静，冷静分析问题，用对方法才能再为爱情赢来一线生机。
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