【导读】伤了男人怎么挽回？伤了男人的心怎样挽回句子？全网经典解读，解决你的疑惑“伤了男人怎么挽回”的内容如下：
情感目录一览：
伤了一个男人的心怎么挽回？
一、保证有足够强大的心里承受力。
挽回男友不是一件容易的事，因为男生提分手或答应分手时，对爱情基本就真的死心了，所以女生在挽回男友之前要去修炼足够强大的心里承受力，自然而然心态也就调整过来了，整个挽回过程中的氛围也就很容易被把控住，挽回的成功率就高了。
二、离开他的世界，但不要离开他的“视线”。
分手后男生通常会有种终于得到解放了的感觉，这个时候要想再次得到男生的青睐，一定要决然地离开他的世界，不联系、不打扰，千万不要去死缠烂打，还没挽回就丢掉女生的志气，那样只会让男生离开得更彻底。所以，彻底分开，各自冷静是不过的。
但如果你想挽回男友，那你离开他的世界后还要试着走进他的“视线”，这样才能不让他忘了你。例如，多跟你们共同的老朋友联系，朋友会帮你传达关于你的消息;把近况和动态发布到网络平台上，让他能间接看到你的身影;去你们曾经一起喜欢去的地方，公园、奶茶店……然后拍照片发到朋友圈或空间里面，让他知道你对上段感情的重视和不舍。
三、成功塑造自己，再次博得男友的欢心。
对男生而言，只有对自己喜欢和倾慕的女生才会真正珍惜和宠爱。所以，女生想要挽回男生，就只有再次吸引他，博得他的欢心。怎么去吸引他呢?外在容貌和内在气质是关键，女人可以不漂亮，但一定要懂得收拾自己，穿适合自己的衣服，化适合自己的妆容，不需要太完美，但一定要精致。虽然外在的越发完美也会带动内在气质的提升，但这还远远不够。不妨试着去多读书、多运动、去旅游……不仅开拓自己的眼界，还陶冶情操，气质也在潜移默化中就提高了。等到内外兼修的时候，男生自然而然也会被你吸引过去，那样才是成功的挽回。
伤了老公的心我该怎么去挽回
伤了老公的心可以用以下方法挽回：
1、纠正自己的问题
如果是因为个人问题而伤了老公的心的话，应该要先自我反省，承认自己的错误并道歉。因为婚姻需要男人和女人共同经营和维持，才能使婚姻长久。
2、学会撒娇
都说撒娇的女人更好命，如果你不小心伤害了你老公，不妨放下你的姿势，请求对方原谅。如果他有理你，那意味着他不再那么生气了，只要你再接再厉很快就能和好的。
3、有效沟通
老公被你伤透了心，这意味着是你做了错事。此时，你必须和他好好沟通。只有有效的沟通才能让矛盾解除，让你的婚姻生活更甜蜜、更幸福。
4、用实际行动证明你的心
在伤害了你的老公之后，你需要用实际行动证明你的心意。告诉对方你不是故意要伤害他，你依旧爱他，要用实际行动关心他打动他。
5、试着改变自己
在生活中，我们应该努力地改变自己，从源头上减少矛盾，缓和两人之间的关系。感情需要两个人一起经营，多沟通多换位思考，相信这些都不是问题。
伤了一个男人的心怎么挽回
1、说不如做，见见对方就知道你们之间还有无可能。谈恋爱的时候是比较有激情的，比较有冲动的。如果这个时候你都能冷静地给对方打电话，见不到对方还能安然入睡，那只能证明你没有把对方放在心上。但如果你依然爱着对方，却又身处异地，你电话里怎么解释都说不清的。与其这样，不如去见见他。给他当面说清楚，给他把误会都解释下。
2、要以对方期望的方式爱对方。有时候我们之所以处理不好和对方的关系，不是因为我们不够好，而是因为每个人对好的评价标准不一样，我们没有按照对方认为的好去对对方。所以，你要想想，对方对你有哪些期望，你该如何去满足对方。
3、勇于承认错误，不狡辩，不躲避。有的女孩子自尊心和虚荣心很强，她们往往犯错后不会主动承认错误，这是一种很不好的心理。每个人都希望被公平的对待，当你男朋友犯错时，你可以义正言辞的批评他，打骂他，但是到了你身上，你却推卸责任，或者把自己的错误一笔带过，这样不公平。
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